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안녕하세요 생활건강정보를 보기 쉽게 깔끔 정리해서 알려드리는 초보엄마 @생활건강인플루언서 엄마가처음 입니다 우리나라에서 차는 식물성 재료를 달이거나 우려서 뜨겁게 또는 차갑게 마시는 모든 음료를 일컫습니다. 커피도 차의 범주에 포함되지만, 우리가 흔히 접하는 녹차, 홍차, 보이차, 우롱차 등은 모두 말린 차나무 잎을 뜨거운 물에 우려내서 만듭니다. 유자차나 둥글레차와 같이 찬 잎을 사용하지 않는 것은 전통차라고 부릅니다. 둥글레는 잎, 줄기, 뿌리는 생으로 사용하거나 요리, 반찬으로 만들어지기도 하며 뿌리줄기는 차에 주로 사용이 됩니다. 둥굴레차 효능 노화방지 피부에 도움 둥굴레차는 체내에 있는 노폐물 및 독소를 배출하여 깨끗하고 맑은 피부를 만들어줍니다. 특히 주근깨와 기미 등의 피부 질환 개선에 효과적이며, 노화를 발생시키는 활성화 산소를 제거하여 피부를 생생하고 탄력 있게 유지시켜 줍니다. 갈증해소에 도움 둥글레차 효능은 갈증을 해소해주는 역할을 해 물 대신 마시는 분들이 많습니다. 또한 땀을 식혀주는 역할을 할 수 있어 여름에 땀이 많이 나고 발열이 심한 분들에게 효과적입니다. 또한 혈액순환을 도와 성인병을 예방할 수 있습니다. 둥글레 나무 껍질에서 추출한 허브차로 고소한 많으로 많은 사람들일 좋아하며 카페인이 거의 없기 때문에 물대신 마며서 수분을 보충할 수 있습니다 혈액순환에 도움 둥굴레차효능은 혈액순환을 원활하게 해주는 ...