디스커버리 키즈 숏패딩 유아패딩 점퍼 바닷가 따뜻한 겨울코디 안녕하세요. 흥오리예요. 요즘 날씨가 어쩜 이리 추워요. 주말에 강화도 바닷가 놀러 갔었는데 저는 추워서 호달달 떨고 다행히 아이는 따뜻한 키즈 숏패딩 입혀 가서 따습게 바다 경치를 즐기고 맛있는 음식 먹고 왔어요. 바다 바람이 세서 #유아패딩 안 챙겨 갔으면 넘 추웠을 것 같아요. 디스커버리 키즈 숏패딩 에이블 고프코어 다운 제가 이번에 선택한 제품은 다운볼이 크고 머금고 있는 따뜻한 공기 덕분에 보온성이 우수한 디스커버리 키즈 숏패딩 에이블 고프코어 다운이에요. 색상이 그레이, 라벤더, 베이지, 블랙 4가지 컬러가 있더라고요. 고민하다가 키즈패딩점퍼가 블랙은 하나 있어서 라벤더로 골랐는데 색상이 느무느무 이쁜 거예요! 화사해 보이고 이쁘니까 아이도 이제 보는 눈이 있는지 이 옷을 좋아하더라고요. 보온성만 생각하자면 롱패딩으로 꽁꽁 가려두고 싶지만 예비초 남아인 즤집 아이는 이곳저곳 질주를 하며 뛰어다녀야 되기 때문에 움직임이 있는 야외활동을 할 때 겨울코디로는 적합하지 않다는 생각이 들더라고요. 사진의 뒷모습만 보시더라도 움직임이 참... 자유로운 영혼이죠. ㅎㅎ 1. 다운볼이 큰 구스다운 충전재 모자까지 씌우니까 넘 귀엽죠. 다운볼이 커서 부피감은 있지만 DOWN 80, FEATHER 20 비율의 충전재를 사용해서 상당히 가볍다는 게 장점이에요. 아이들의 작은 체구에 ...

본 포스팅은 매일헬스뉴트리션(주)로부터 제품 및 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다. 마시는 단백질음료 맛있는 프로핏 아침대용 다이어트식단 안녕하세요. 흥오리예요. 저도 곧 육아휴직을 들어갈 것 같아서 꾸준히 할 수 있는 운동을 알아보고 있는데 운동에 앞서 급격히 찐 살을 빼야 움직임이 수월할 것 같아요. 굶었다가 폭식하는 것을 반복하다 보니 건강을 해치는 것 같아서 세 끼를 다 챙겨 먹으면서 균형 잡힌 영양을 보충하되 다이어트식단으로 챙기려고요. 그래서 아침대용은 프로틴으로 챙기려고 시도했었는데 가루형은 타 먹기가 귀찮고 정량대로 타지 않으면 밍밍해서 맛이 없더라고요. 그래서 간편하게 마시는 단백질음료로 아침마다 챙기기 시작했는데 출근시간 바쁠 때는 들고나가서 마실수도 있으니까 건너뛰는 일 없이 아침을 챙기게 되더라고요. 아침 굶고 회사 출근하며 달달한 커피 마시고 점심에 폭식이 반복이었는데 아침이 든든해서 속이 편해요. 맛있는 단백질음료 셀렉스 프로핏 제가 그간 단백질음료를 초코맛, 복숭아 맛, 커피 맛 등등 여러 맛과 향의 제품들을 먹어보았는데요. 이번에 바나나를 갈아 넣은 듯 맛있는 단백질음료를 찾아냈어요. 바로 셀렉스 프로핏 바나나맛이에요. 모카초콜릿, 밀크바닐라도 맛있는데 새로 나온 바나나맛은 넘사에요. 바나나우유보다 약간 걸쭉하면서 부드러운 제형이라서 과일을 갈아 마시는 맛과 식감이에요. 원래 프로틴 마실 때 몇 번에 나...

키즈상하복 구입 꿀팁 한세페 블랙프라이데이 안녕하세요. 흥오리예요. 아이 패션에 진심이라 제 옷장보다 아이 옷장의 옷이 더 많은데요. 예쁘게 입히고 싶은데 사실 키즈 의류도 브랜드 옷들은 가격대가 꽤 높기 때문에 원없이 구입하기는 쉽지 않거든요. 그래서 저는 브랜드별 패밀리세일을 할 때 빠르게 가서 득템을 하는 편인데요. 제가 좋아하는 여러 브랜드가 있는 한세MK에서 역.대.급 행사를 진행하더라고요. 14일에 시작해서 이미 품절된 제품들도 많으니 서두르세요! 저는 지척이가 새해에 초등학교에 입학하니까 활동하기 편한 키즈상하복을 주문하러 들어갔는데요. 패딩도 89% 하는 것도 있고 후드티에 셔츠까지 할인율이 난리 나요. 나이키, 리바이스, NBA 제가 좋아하는 브랜드들이 있고 유아 때 많이 입혔던 모이몰른과 여아들의 워너비 컬리수까지 있더라고요. 우선 제가 눈이 갔던 제품 보여드릴게요. 나이키 기모 후드 풀집업 디자인도 이쁜데 13,500원 기모 트레이닝 에어팬츠는 12,000원에 올라와 있었는데 팬츠는 사이즈가 품절이더라고요. 빠르게 키즈상하복 세트 맞출 수 있는 걸로 다시 찾아봐야겠어요. :) 나이키는 대부분 블랙, 그레이 컬러가 많아서 세트로 나오지 않아도 디자인만 잘 맞추면 세트 같아요. 한세페 이번 행사는 UPTO 80%라고 첫 페이지에 적혀있었는데요. 80%라고 해놓고 제가 리바이스 키즈에서 89% 할인을 찾은 건 안 비밀....

미니캐리어 예쁜캐리어 18인치캐리어 20인치 24인치캐리어 28인치캐리어 안녕하세요. 흥오리예요. 육아하며 일하는 엄마들 다들 바쁘시겠지만 저도 분 단위로 일정을 잡고 할일들을 처리해요. 삶이 바쁘다보니 우선순위가 아닌 일은 잘 신경을 못 쓰는 편입니다. 그.런.데. 제 캐리어 포스팅들이 도용을 당하며 우선순위로 올려달라고 재촉하네요. 사실은 너무 바빠서 그냥 1차에서 잘 종결이 되길 바랬습니다. 업체에서 제대로 마케팅하기를 바랬고요. 10월 중순에 제 캐리어 글들을 도용해 간 글 5개를 발견했고 네이버에 신고만 해도 되지만 업체에서 이 일을 알고 있는건지가 궁금하고 이렇게 마케팅하면 안 될 것 같아 고객의 소리에 따로 시간을 내어 글을 작성했습니다. 미니캐리어, 20인치 캐리어, 24인치 캐리어, 28인치 캐리어 제가 작성했던 20인치캐리어, 24인치캐리어, 28인치캐리어 글들을 도용해 간 글만 딱 삭제를 하셨더라고요. 제가 다른 블로거분 글도 발견했는데 그 글들은 그대로 유지가 되어있었어요. 그리고 따로 답변 주신다더니 연락도 없었습니다. 18인치캐리어, 미니캐리어, 예쁜캐리어 다양하게 글을 가져가셨더라고요. 그래고 며칠 후 또 제 글을 복사해서 단어들을 섞은 후 발행한 글들을 발견합니다. 그래서 홈페이지에 들어갔는데 상단에 고정되어 있던 Q&A 탭이 없어지고 (이때는 누구나 게시글 제목을 볼 수 있었음) 마이페이지로 들어가야만 ...

어린이치약 유아칫솔 세트 메디안 추천 안녕하세요. 흥오리예요. 요즘 아이 또래 엄마들을 만나면 유치 빠졌냐, 영구치 나왔냐 이런 대화들을 자주 하는데요. 7세가 되니 영구치가 나올 시기라 충치 관리에 조금 더 신경을 써야 될 것 같아서 어린이치약과 칫솔도 시기에 맞는 걸로 잘 교체해 줘야겠다는 생각이 들었어요. 이번에 유치 1개 발치하는데도 치과 가서 난리도 아니었는데 충치가 생긴다고 생각하면 암담해요. 충치 예방 차원의 관리를 시작해 주어야 할 것 같아서 불소가 적정량 함유된 어린이치약과 함께 연령대에 맞는 유아칫솔로 교체를 해주었어요. 메디안365 DAYS 어린이 펌핑 치약 어린이칫솔 12입 세트 제가 아이 구강과 치아관리를 위해 고른 제품은 메디안 365 DAYS의 어린이 펌핑 치약과 연령대에 맞게 단계를 정할 수 있는 어린이칫솔 12입 세트를 준비하였어요. 유아칫솔은 스텝2는 3세~5세 스텝3는 6~9세로 단계가 나뉘어 있어서 저는 스텝3로 골랐어요. 불소 함유 어린이치약 아이가 요즘 글자를 읽고 엄마에게 설명해 주는 걸 좋아하는데요. 충치예방 불소함유라고 적혀있다고 친절하게 이야기해주는 중이에요. 메디안 어린이치약은 1000PPM의 불소가 함유되어 유치부터 영구치까지 충치 관리를 할 수 있는 제품이에요. 아모레퍼시픽의 엄격한 관리하에 제조된 제품이라 안심이 되더라고요. 불소치약을 언제부터 사용할 수 있는지에 대한 엄마들의 궁...

배앓이 증상 소화잘되는 분유 신생아분유량 생후 1개월 확인 안녕하세요. 흥오리예요. 신생아 시기에는 아기를 케어하는 건 뭐든 낯설고 새롭기만 하지만 아이가 용을 쓰며 울기 시작하고 달래지지 않으면 당황스럽고 어떻게 해야 될지를 모르겠더라고요. 그게 신생아 배앓이 증상이라는 것도 찾아보고서야 알게 되었어요. 초보 엄마라서 아이가 불편했는지, 이유가 무엇인지 찾아보았는데 정확히 인과관계가 검증된 이유는 없지만 추정되는 이유들을 확인해볼게요. 배고파서 우는 것과 배앓이 증상으로 우는 것은 경험해 보시면 알겠지만 우는 결이 넘나 달라요. 배고파서 우는 건 모유나 분유를 물리면 이내 잦아들지만, 신생아배앓이는 기저귀를 갈아주고 분유를 물리고 토닥토닥 달래봐도 잘 진정이 되지 않고 3-4시간씩 보채면서 울어요. ㅜㅜ 소리를 크게 지르며 우니까 걱정도 되고 어디가 아픈 건 아닌지 답답하기만 하더라고요. 주 3회 이상 반복되면 신생아 배앓이가 아닌지 고민해 볼 필요가 있어요. 배앓이는 질병이라고 할 수 없고 신생아 시기에 나타날 수 있는 증상 중 하나로 시간이 지나면 괜찮아지기는 하지만 어쨌든 아기가 불편함을 표현하는 거니까 엄마가 개선해 줄 수 있는 환경은 고쳐주는 것이 맞다고 생각해요. 배앓이 원인으로 추측하는 유력한 이유 중에 하나가 배에 가스가 차거나 소화기관이 아직 미숙하여 소화 기능을 잘 수행하지 못해 복부의 불편함이 생기면서 그 표현을...

디스커버리 키즈패딩부츠 유아신발 키즈방한부츠 겨울코디 안녕하세요. 흥오리예요. 오늘 강화도로 나들이 나갔다가 차가운 바닷바람에 깜짝 놀랐어요. 이제 본격적으로 겨울을 대비해야 될 시기인 것 같아요. 아이의 두꺼운 외투와 따뜻한 키즈방한부츠도 준비를 하면서 조카 선물도 같이 주문해 보았어요. 워낙 예쁘게 코디해서 입히는 조카라서 실용적이면서도 이쁜 걸로 심사숙고해서 골랐어요. 디스커버리 키즈패딩부츠 레스터 QT 퀼팅 패딩 디자인이 넘 예쁜 디스커버리 키즈패딩부츠로 준비를 해보았는데요. 신기 편하고 가벼워서 데일리 유아신발로 적당하더라고요. 색상은 블랙과 베이지가 있어서 베이지로 할까 고민을 했는데 아무래도 눈 오고 그러면 때가 탈 것 같아서 블랙 컬러로 골랐어요. 패딩 소재 키즈방한부츠로 보온성은 물론 세련된 퀼팅 디자인이 포인트가 되어주는 신발이에요. 다른 디테일 없이도 고~급스러운 분위기가 연출이 되더라고요. 사이즈는 180, 190, 200, 210, 220, 230 10단위씩 준비가 되어 있어서 유아부터 주니어패딩부츠로도 신길 수 있을 정도로 다양해요. 누빔 디자인이 증말 넘 이쁘거든요. 저도 갖고 싶어서 찾아봤는데 비슷한 디자인의 어른 패딩부츠도 있어서 저도 하나 구입하려고요. ㅋㅋ 레깅스나 스커트와 함께 코디해도 예쁘지만 이렇게 쨍한 색상 바지와 입어도 예쁘더라고요. 발목 위쪽으로 디스커버리 익스페디션 로고 포인트가 있어서 ...

키즈후드티 주니어 브랜드 내셔널 남아맨투맨 안녕하세요. 흥오리예요. 제 옷은 한번 사면 몇 해를 입는데 아이 옷은 두 계절 입히기 힘들더라고요. 쑥쑥 자라다 보니 매 계절마다 그 철에 맞는 옷을 사게 되는 것 같아요. 그래도 기모 없는 키즈후드티는 가을에 사면 가을, 겨울, 봄까지 입힐 수 있어서 가을이 되면 남아맨투맨이랑 후드티는 늘 사게 되는 것 같아요. 이번에는 앞 면은 심플하게 로고만 들어가 있고 백그래픽이 자수로 화려한 키즈맨투맨을 주문해 보았어요. 뒷모습이 넘 이쁘죠? :) 주니어 브랜드 내셔널지오그래픽 키즈 남아맨투맨 후드티 제가 올가을에 준비한 티셔츠는 주니어브랜드 내셔널 키즈의 백그래픽 키즈후드티에요. 색상은 그레이, 아이보리, 블루, 비스케이그린 4가지 색상인데 색에 따라 후면부 자수 디자인이 달라요. 지척이가 입은 아이보리랑 그레이는 디자인이 같고 블루랑 그린이 같아요. 저는 키즈맨투맨을 고를 때 많이 박시하게 고르는 편인데요. (한 사이즈 정도는 업 하거든요. ㅎㅎ) 이 후드티는 오버핏이라서 원래 입는 사이즈인 130으로 주문했어요. 지척이는 키가 120cm이고 몸무게가 29.3kg이라서 130 사이즈로 했어요. 오버핏이긴 하지만 엄~청 커보이거나 그렇지는 않고 품과 소매가 약간 넉넉한 정도의 핏이에요. 소매 시보리가 있어서 한 사이즈 업할까 고민을 했었는데 원단이 부드럽고 두껍지 않아서 쉐입을 딱 잡아주는 편이...

임산부차 퉁퉁이별티 마시기 좋은차 안녕하세요. 흥오리예요. 임신을 하면 먹는 것 하나에도 신경이 쓰일 수 밖에 없는데요. 아무래도 내 건강뿐 아니라 뱃속에 있는 태아에게 영향이 갈까 봐 더욱 신중해지는 것 같아요. 저는 임신 초기에 입덧을 하면서 맹물을 마시기가 힘들었어요. 헛구역질이 나기도 하고 물 마시는 게 고되다는 생각이 들어서 임산부차를 알아보게 되었는데요. 밍밍한 맹물이 아니고 맛이 느껴지고 따뜻하게 마시니 한결 편하더라고요. 임산부좋은차 어떤 게 있을까? 아무래도 임산부좋은차 고를 때는 안전성과 임신 시기에 긍정적 영향을 줄 수 있는 이점이 있는지를 살펴보게 되는 것 같은데요. 비교적 안전하다고 알려진 차는 루이보스, 생강, 민트, 카모마일, 호박차이고 피해야 된다고 알려져 있는 차는 카페인이 있는 녹차, 홍차, 우롱차와 자궁 수축에 영향을 줄 수 있어서 우려되는 감초차 등이 있어요. 저는 물 대신 카페인이 없는 허브티인 루이보스티를 자주 마시는 편이었는데 계속 먹다 보니 씁쓸한 맛이 약간 불편해서 맛있게 마시기 좋은차를 알아보게 되었어요. 여러 개를 사서 맛보고 고른 것은 누적 천만 잔을 넘긴 퉁퉁이별티에요. 임산부 붓기차로 산모들 사이에 소문이 난 인기 있는 임산부차인데 그도 그럴 것이 안정적이기도 하지만 맛이 고소하고 맛있거든요. :) 퉁퉁이별티는 늙은 호박, 현미, 클래식 루이보스와 로즈힙을 담았는데 루이보스 특유의...

가열식 가습기 추천 3L 용량 유리수조통 아기가습기 안녕하세요. 흥오리예요. 이제 날도 많이 건조해지고 아기가습기를 틀 계절이 온 것 같아서 보관해두었던 제품들을 꺼냈어요. 살균 때문에 가열식 가습기를 사용하고 싶었는데 혹시라도 엎어질까 봐 걱정이 되어서 다른 방식의 가습기를 사용했었거든요. 다시 쓰려니 깨끗이 세척한다고 했는데도 안쪽이 말끔히 닦이지 않아 찜찜한 마음이 들었는데요. 고민 끝에 가열식 가습기 추천을 받아 주문을 해보았는데 넘 맘에 들어요 :) 시즘 가열식 가습기 제가 주문한 제품은 밥솥 모양의 시즘 SIZM 제품이에요. 100도로 가열하여 살균한 수증기가 나오는 가열식 가습기로 세균 걱정이 없고 실리콘 패킹으로 물이 새어 나오지 않게 설계되어 안전하다는 점에서 망설일 이유가 없겠더라고요. 유리수조통을 사용해 세척도 편했는데 특징을 하나하나 설명드려 볼게요. 우선 구성품은 간단했어요. 가습기 본체, 전원선 그리고 사용설명서가 들어있어요. 하나씩 꺼내어보면서 유리 내솥이 어떻게 생겼을지 궁금했어요. 1. 유리수조통 가열식 가습기 추천 가열식 가습기의 내솥이 유리 소재의 수조통이에요. 스테인리스는 연마 작업을 해도 깨끗이 제거가 되었는지 우려가 되는데 유리 내솥이라서 그런 걱정이 없어요. 1-2년 사용하는데 큰 차이 없겠지만 장기적으로 쓴다고 생각할 때 그을림 염려도 없고 내구성도 좋은 유리 수조통이 현명한 선택 같아요. ...

먹는 콜라겐 효능 저분자콜라겐펩타이드 비오틴 솔직 후기 안녕하세요. 흥오리예요. 나이가 한 살 한 살 먹어갈수록 건강과 피부를 평소에 관리하는 게 중요하다는 생각이 들어요. 주 3회 이상 운동도 꾸준히 하고 바르는 화장품도 신경을 쓰고 있는데 나이가 드니 이너뷰티의 중요성을 간과할 수가 없더라고요. 제가 식물성 저분자콜라겐펩타이드 젤리를 꾸준히 섭취하고 있었는데 친구가 활력을 위해 비오틴이 들어있는 액상형 먹는 콜라겐을 권해주더라고요. 2주 정도 섭취했는데 상큼한 맛이 기분까지 좋아지는 먹는 콜라겐 솔직 후기 남겨보도록 할게요. 식물성 콜라겐 들어보셨어요. 제가 그동안 콜라겐을 몇 번 도전했지만 꾸준히 섭취하지 못했던 이유는 비릿한 끝 맛 때문이었어요. 동물성 콜라겐은 생선 비늘에서 추출하는 경우가 많아 합성첨가물 등으로 맛을 덮어도 은근 올라오는 비린 맛을 저는 잘 참지를 못하겠더라고요. 플랜트는 이름에서도 알 수 있듯이 식물에서 트리펩타이드 구조로 추출한 식물성 콜라겐이에요. :) 식물성 저분자콜라겐펩타이드라니 식물에서 콜라겐 최소 단위인 트리펩타이드 구조를 추출한 그 기술력이 놀라운데요. 2022년도 원료 부문 그랑프리(대상) 수상, 2024 원료, 음료 부문 혁신상 2관왕, 아누가 재팬 2024에서 헬스 & 뉴트리션 부문 그랑프리 수상 등 글로벌 식품 어워즈에서 3관왕을 수상했어요. 먹는 콜라겐 효능 먹는 콜라겐 효능을 얻기 ...

어린이헤드셋 무선 블루투스 키즈 유아 헤드폰 수디오 안녕하세요. 흥오리예요. 이번에 해외여행 갈 때 기내에서 쓰려고 어린이 블루투스 헤드셋으로 수디오 K2를 준비해 보았어요. 키즈헤드셋 전용으로 나온 제품은 아니지만 아이가 이제 예비초라서 유아 전용은 사용 기한이 넘 짧을 것 같아 일반 헤드폰 가운데 쿠션감이 좋고 디자인이 예쁜 걸로 골라보았어요. SUDIO K2 오버이어 헤드폰 7세 아이의 머리에도 잘 맞는 수디오 K2 어린이헤드셋이에요. :) 전에 저와 신랑이 SUDIO 이어폰을 사용해 보고 만족도가 컸고 지금도 잘 쓰고 있기 때문에 브랜드에 대한 신뢰도가 높았거든요. 포장도 박스와 더스트백으로 이루어져 있어서 선물용으로도 부족함이 없을 것 같아요. 유아헤드셋으로 고른 K2의 컬러는 블랙과 크림화이트 두 가지 색상이고 저는 화사한 느낌이 좋을 것 같아서 크림화이트로 골랐어요. :) 어린이 블루투스 헤드셋 어린이헤드셋과 스마트폰을 블루투스로 연결을 해주었는데 반응 속도 빠르더라고요. 블루투스 설정에서 SUDIO를 찾아 연결하고 음량 확인한 후에 아이에게 씌워주었어요. 어린이 블루투스 헤드셋으로 연결도 빠르고 사용하기 편해요. 오른쪽 왼쪽 방향이 어린이헤드폰 안쪽에 적혀있으니까 보고 맞춰서 씌워주세요. 어린이 무선 헤드셋이라서 야외에서 활동할 때도 움직임이 편했어요. 블루투스 수신거리가 10m인데 아이가 음악을 듣는 동안 그 이상 떨...

키즈 패딩조끼 활동편한 내셔널 주니어 경량 패딩 안녕하세요. 흥오리예요. 하늘은 높고 날은 맑아 보여서 가볍게 입혀 나갔는데 서늘한 날씨인 날들이 많더라고요. 일교차도 심해서 등하원할 때 키즈 패딩조끼 입혀서 보내는데 경량이라 가볍기도 하고 팔이 부하지 않으니까 활동도 편하다고 해서 자주 입히고 있어요. 안에 옷은 바뀌는데 겉은 거의 교복이에요. ㅎㅎ 이번에 캠핑 갔을 때도 입혔는데 구스다운 베스트라서 몸통을 따뜻하게 보온해 주면서도 움직임이 둔하지 않아 좋더라고요. 두꺼운 키즈롱패딩은 뛰어놀다가 벗겠다고 하는데 이건 잘 입고 있어요. 내셔널지오그래픽 키즈 경량 패딩조끼 헤론 구스 다운 베스트 K244UDV920 트레이닝복과 레이어드해서 입은 키즈 경량 패딩 조끼는 내셔널 키즈 헤론 구스 다운 베스트예요. 블랙, 베이지, 아이보리에 가까운 크리스탈 베이지, 옥색 같은 JADE, 라벤더, 라이트 카키 6가지 컬러에요. 작년에 입던 구스 베스트가 카키 컬러였는데 올해도 약간 타이트하긴 하지만 입힐 수는 있을 것 같거든요. 그래서 올해는 노말한 블랙으로 골랐어요. 보시면 길이가 꽤 내려오죠. 지척이가 키 120cm인데 이 키즈 패딩조끼는 140사이즈로 했어요. 소매가 있는 옷이 아니어서 손목 내려오는 길이 생각 안 해도 되고 암홀이 조금 넓고 길이가 길어지는 거라 크게 입혀도 괜찮을 것 같더라고요. 안에 트레이닝 세트는 130이고 조끼는 ...

비염에 좋은 음식 약초 만성비염 환절기 관리 루틴 안녕하세요. 흥오리예요. 만성비염이 있는 분들에게는 괴로운 환절기가 찾아왔어요. 저희는 부부가 둘다 비염이 있어서 코가 간질거리고 콧물과 코막힘으로 불편함이 약간씩 있는데 아침저녁 일교차가 클 때는 더 심해서 고생스러워요. 그래서 비염에 좋은 음식이나 약초도 알아보고 평소 관리를 위해 힘쓰는데요. 저희 집 환절기 관리 루틴 알려드릴게요. 비염은 비강 내 점막에 염증이 생기는 질환으로 금성, 위축성, 만성비염 등 여러 가지로 분류될 수 있는데 알레르기성의 경우 만성으로 분류돼요. 코막힘, 콧물, 기침 등이 있을 수 있는데 저는 사무실에서 코 훌쩍거리는 것이 넘 신경 쓰이고 불편하더라고요. 심한 경우 약물 치료도 가능하지만 일시적인 증상 개선이지 같은 환경에서는 재발되기 때문에 가능한 환경을 개선하고 관리를 해주고 있어요. 미세먼지나 꽃가루 등 환경적인 요인이 있을 수 있고 면역력이 저하되면 방어력이 낮아져 더 악화될 수 있어 평소에 꾸준한 관리가 필요해요. 비염에 좋은 음식 대추, 고등어, 미나리, 연근, 감자, 부추, 무, 배, 키위, 녹차 등이 비염에 좋은 음식들로 알려져 있고 느릅나무, 삼백초, 유근피, 쑥부쟁이, 작두콩이 비염에 좋은 약초로 알려져 있어요. 제 경험상 안 좋다는 음식을 피하는 것도 중요한 것 같아요. 맵고 짠 음식, 밀가루 음식, 인스턴트식품, 차가운 음식은 피하...

해외 여행용캐리어 28인치 위탁수하물 사이즈 무게 규정 안녕하세요. 항공사 다니는 워킹맘 흥오리예요. 얼마 전에 베트남으로 가족여행을 다녀왔는데 아이가 넘 좋아해서 12월에 다시 해외여행을 준비 중이에요. 3인 가족 3박 5일 해외 여정을 위한 여행용캐리어는 20인치, 28인치 2개면 충분하더라고요. 선물 살 게 많거나 여정이 조금 더 길다면 24인치 하나 더 추가하면 될 것 같아요. 여행용 캐리어 사이즈 이번 여행 가서 열일한 28인치캐리어는 우리 가족의 3박 5일 대부분의 짐을 때려 넣기에(?) 좋았어요. 색감도 예쁘고 눈에 들어오는 컬러라 수하물 벨트에서도 잘 찾을 수 있었고 튼튼해서 흠집이나 파손 없이 여행 내내 잘 사용하고 왔어요. 제 경험상 짧은 출장이나 1박 2일 일정 정도면 기내용인 20인치 캐리어, 홀로 해외여행 갈 때는 24인치 정도면 여행용 캐리어 사이즈로 적당하고 가족여행은 28인치캐리어는 필수였어요. :) 위탁수하물 무게 사이즈 규정 기내용은 사이즈를 철저히 체크하시는데 위탁수하물 무게와 사이즈 규정을 헷갈리시는 분들이 계셔서 알려드리려고 해요. 국제선 이용 시 수하물 무료 허용량은 크기와 무게 규정이 있어요. 각 항공사별로 상이할 수 있지만 일반적으로는 대동소이하기 때문에 대한항공 기준으로 알려드릴게요. 일부 국가와 항공사는 다를 수 있으니 여행지 정보는 각자 확인해 주세요. 위탁수하물 무료 허용량 사이즈는 ...

어린이 유산균추천 정착한 아이유산균 안녕하세요. 흥오리예요. 아이가 태어나서부터 지금까지 꾸준히 챙기는 건강기능식품을 하나만 고르라고 한다면 그건 바로 유산균일 텐데요. 아기 때는 미숙한 장기들로 인해 장 건강에 도움을 주려고 챙겼었고 이유식을 시작하면서 응아가 딱딱해져서 그 이후로는 원활한 배변활동을 위해 어린이유산균을 늘 잊지 않고 챙기고 있어요. 휴럼의 트루락 키즈업은 친구인 선배 육아맘이 어린이유산균추천을 해줘서 먹이기 시작했는데 지금까지 쭉 정착한 아이유산균이에요. 제가 잠깐 소홀해서 며칠 못 챙기면 화장실에서 티를 팍팍 내주고 있어서 아침마다 습관처럼 섭취시키고 있는 어린이유산균 제품이에요. 장건강을 위한 어린이유산균 추천 프로바이오틱스는 유산균 증식 및 유해균 억제, 원활한 배변활동 그리고 장 건강에 도움을 줄 수 있어요. 저희는 온 가족이 장내 균총 밸런스를 맞추고 장 건강 관리를 위해 유산균을 매일 챙기고 있는데요. 특히 아이는 아직 소화기관이나 장기가 성장이 완료된 상태가 아니기 때문에 더욱 관리를 해주어야 된다고 생각했어요. 트루락 키즈업으로 정착한 이유 지척이 아기 때 액상형을 시작으로 여러 제형과 맛의 유산균을 섭취를 했었는데요. 아이유산균을 트루락 키즈업으로 정착한 이유를 정리해 보았어요. 생 균주는 환경과 균을 지키는 기술력에 따라 생존력의 차이가 있기 때문에 유산균 전용 생산라인에서 만드는 것은 물론 상시...