어린이철분제 맛있는 키즈 철분영양제 W/키즈텐 글, 사진 : 사랑별 우리집 아이들은 어릴적부터 영양제 챙겨 먹이는 것이 참 어렵기도 했다. 아무래도 나이가 어려서 영양제도 맛으로 따지다보니 어쩔 수 없나 싶기도 하다. 그래서 괜찮다는 브랜드의 제품들을 이것저것 많이 시도해보았는데 뭐 하나 딱 정착하기는 어려웠더랬다. 그러던 어느날 우리 사랑양의 입맛에 딱 맞는 사랑양 취.저 #어린이영양제 드디어 찾았다 ! 그것은 바로 #키즈텐 #어린이철분제 되시겠다 ! 연세대학교 연세생활건강에서 판매하는 어린이 철분제 5중기능성 플러스 ( 철, 비타민B6, 엽산, 비타민B12, 비타민C ) 건강기능식품이다. : ) * 연세 키즈텐 !? 연세대학교 출신 서장훈 선수가 대표모델인 브랜드로 제품들은 GMP 인증 받은 시설에서 안전하게 제조 되었다. 또한 50년 경험의 한미양행에서 원료부터 완제품까지 책임있는 품질관리 시스템과 엄격한 제조공정을 통해 생산된다하니 우리 아이 영양제로 안심하고 선택 ! *영양·기능 정보를 살펴본다. 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요. 에너지 생성에 필요 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상발달에 필요 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요,...

출산후다이어트 청주 쥬비스 복부프로그램 2주차 감량 결과 (인바디有) 글, 사진 : 사랑별 저는 결혼 12년 차! 초등 아이 둘을 키우고 있는 육아맘 사랑별입니다. 제가 20대 초반에는 80kg에서 50kg까지 감량 성공한 적도 있고, 그래서 주변에서 독한x 소리도 들었었는데요. 아이 둘 낳고 키우면서 육아하려면 에너지가 있어야하니 밥을 굶을 수는 없고, 밥을 먹으면 살찔 것 같으니 대체식품을 찾게 되고, 대체식품을 섭취하면서 식이를 제한하는데 생각보다 살은 빠지지 않고, 셋째도 없는데 배는 자꾸 불러오고 (?) 내가 의지 박약인가? 나 왜 살 못 빼지 ? 왜 살이 안빠지지 ? 스트레스 받던 중이었는데요. 마지막이다. 라고 생각하고 선택한 쥬비스 다이어트 진행하면서 너무 만족 중이고, 요즘 주위에서 살 빠졌단 소리 많이 들어서 너무 기분이가 좋습니다.ㅋㅋㅋ 저는 쥬비스 청주점에서 복부집중프로그램 진행 했고요. (시작 전 컨설턴트와 상담 후 BMI프로그램 / 복부집중프로그램 / 갱년기프로그램 / 라인관리프로그램 중 택1) 제가 2주차 진행해보니 만족도가 너무 높아서요. 저처럼 출산 경험이 있는 분들의 #출산후다이어트 프로그램으로 너무너무 강추하고 싶어 소개해봅니다. 저처럼 다이어트 경험이 많은 분들 중 먹으면 살찐다! 라고 생각해서 다이어트 시작함과 동시에 식이를 제한하는 분들 많으실텐데요. 저는 쥬비스 다이어트 하면서 먹으면서 살 빠...

청주 출산후다이어트 쥬비스 1주차 글, 사진 : 사랑별 포스팅에 앞서 저의 다이어트 인생에 대해 살짝 소개를 해볼게요. 저는 아동기-청소년기에 쭈욱 비만이었던 사람입니다. 초등학교 5-6학년 때 청바지 가게에 갔는데 32-33사이즈의 바지가 맞아서 사장님이 놀라셨던 기억이 몇 십년이 지난 지금까지도 생생하게 기억에 남아 있어요. 고등학교까지도 쭈욱 고도비만으로 살아왔고, 스무살이 지나서야 단식과 절식을 통해 다이어트에 성공을 했어요. 젊을 때라 가능했다ㅋㅋㅋ 그 이후엔 쭈욱 관리를 하면서 요요 없이 날씬한 몸매로 살아왔던 것 같아요. 그러나 20대 후반, 결혼을 하고 2번의 임신과 출산을 반복하면서 쭉 살이 쪘었고요. #출산후다이어트 했지만 금세 요요가 오고 다이어트와 요요가 반복되면서 쉽게 살이 찌고 쉽게 살이 빠지지는 않는 그런 몸으로 변했던 것 같아요. 요 사진이 저희집 둘째 200일 사진인데 요 때가 한 80kg정도 였던 것 같네요.ㅎㅎㅎ 이때 사진 찍고 나서 충격 먹고 다이어트를 시작해서 60kg 중반대로 감량을 했었는데요. 제 다이어트 방법이 주로 단식&소식인데 (이때 식욕조절을 위해 한약, 양약, 보조제 등 웬만한 건 다 거쳐봤어요.ㅎㅎㅎ) 이 방법은 젊을 땐 빠른 체중 감량으로 만족도가 높았지만 유지가 잘 안돼서 후에 요요가 왔었고, 그나마도 30대 후반이 지나니 체중감량은 안되면서 몸만 축났어요ㅎㅎ 지금까지 해왔던 다...

2024년 초등학교 여름방학기간 수학학원 대신 홈스쿨 해요 글, 사진 : 사랑별 저희집엔 같은 초등학교에 다니는 초등 저학년 아이와 고학년 아이가 있어요 :) 날이 부쩍 더워져서 곧 방학을 하려나 ? 싶었는데, 학사 일정을 찾아보니 아직 방학식까지 약 한달 정도 남았더라고요. Q. " #2024년초등학교여름방학기간 지역마다 다른가요 ?! " A. 아니요?!! 그냥 같은 동네여도 학교가 다르면 기간이 다를 수 있어요. :-) 참고로 복랑이네 학교는 2024년 7월 29일부터 8월 28일까지고요. 근처 다른 초등학교에 다니는 조카는 7월 28일부터 8월 26일까지고요! 또 근처 다른 학교다니는 지인 아이는 이미 방학을 시작했답니다. ㅋㅋ 초등학교 여름방학기간은 길면 6월 말부터 8월 말까지 약 두 달! 짧으면 7월말부터 8월 말까지 약 한 달 ! 정도로 생각하시면 될 것 같아요. :-) 그런데 초등 자녀를 키우는 다른 이웃님들은 아이 #초등학교여름방학 동안 어떤 계획을 세우셨나요!? 저는 50대 50정도로 반은 열심히 놀리고 나머지 반은 열심히 공부 시킬 예정이에요 ㅋㅋㅋ 열심히 노는 건 어떻게 놀 것인지 좀 더 검색을 해보고 계획을 짤 예정이고요. 열심히 공부하는 건 늘 그랬듯이 밀크티 학습기기로 홈스쿨 예정이에요 : ) 사실 아이가 저학년 때는 굳이 학원에 보낼 필요가 있나? 싶어서 수영, 미술 등 예체능 학원에 집중 했고, 부족한 ...

유한락스 폼스프레이 욕실청소용으로 화장실냄새제거 간편하게 ! 글, 사진 : 사랑별 깔끄미 신랑을 만나 12년째 같이 살면서 어느샌가 청소에 진심이 되어버린 12년차 주부 사랑별입니다. : ) 매일 아이들을 기관에 보낸 뒤 집요정이 되어 열심히 집 청소를 하는데요. 다른 곳은 매일 청소하지만 #화장실청소 만큼은 매일 구석구석 꼼꼼히 관리하기는 귀찮기도 하고 어렵기도 하더라고요. (저희집 입주할 때 화장실 타일에 비싼 줄눈 시공했는데 매일 약품 쓰기도 어렵고요^^) 하지만 관리하기 귀찮다고 해서 오랫동안 손을 놔버리면 곰팡이 냄새, 하수구 냄새, 화장실 특유의 지린내(?)까지 난다는 사실 !!! 그래서 저는 주1회 정도 유한락스 폼스프레 욕실청소용으로 화장실냄새제거부터 청소까지 간편하게 하고 있어요 :) 유한양행은 미국 주부들에게 100여년간 사랑 받아온 살균 소독제 회사 크로락스와 유한양행이 합작하여 1976년부터 시작된 살균 소독제 브랜드인데요. 락스라는 살균소독제의 일반 명사가 '크로락스'라는 회사명으로부터 유래했다는데, 알고 계셨나요 ? 그래서 락스의 원조 하면 '유한락스' ! 하는 것 같아요. .ㅎㅎ 저도 욕실청소용 뿐만 아니라 집 청소용 대부분의 살균소독제 제품으로 유한락스 제품을 애용하고 있답니다. ㅎㅎ ▶유한락스 폼스프레 욕실청소용 제품의 특징 ·습기 찬 욕실의 살균은 물론 세척까지 한번에 ·풍부한 거품과 함께 강력한 살균...

밀크T 가격 정보 예비초6 영어도 수준별로 글, 사진 : 사랑별 저희집에는 매일 공부와 눈싸움 중인 초등고학년 아이가 있어요 ㅎ_ㅎ 그래도 저학년 때는 공부보다는 노는 비중이 더 높았던 것 같은데 학년이 높아질수록 어쩔 수 없이 공부 비중이 늘어나는 것 같아요. 내년엔 초등 마지막 학년인 #예비초6 될 예정이니 더 열심히 해야지! 응?! ㅎㅎ 참고로 저희 아이는 집에서 공부할 때 밀크티 패드로 온라인 학습을 하고 있어요 : ) 오늘의 공부 : 밀크T영어 ! 오늘은 밀크티로 #초등영어 공부를 했어요 :-) Lesson 6. What Will You Do This Summer ? 미래에 할 일 묻고 답하기 1. ~ 할 것이다. 라고 표현할 때 법조동사인 Will 을 사용하는데요. 먼저 Dialogue를 듣고요. 이후 밀크티 영어선생님 강의로 너는 ~할 거니? 라고 물어볼 때는 will의 위치가 달라진다는 점, 대답할 때 I will을 줄여서 I'll로 쓸 수 있다는 점 등 자세히 배워보았어요 :) 강의 이후엔 배운 내용들 토대로 문제도 풀어보았답니다. 이걸로 학교에서 배운 영어 단원 복습은 끝 ! 집에서 영어 복습하기, 어렵지 않죠!? 이렇게라도 한번씩 반복해주면 배운 내용들을 더 오래 기억할 수 있답니다. :) 그리고 이제 아이가 예비초6 학년이다보니까 영어공부에도 조금 더 신경써줘야할 것 같더라고요. 그래서 학교에서 배운 내용들을 복...

초등 영어, 과학, 인기단행본까지 B tv ZEM 무료학습컨텐츠 추천 글, 사진 : 사랑별 저희집은 티비인터넷으로 #SK브로드밴드 #Btv 설치해서 사용 중인데요 :) 비티비를 사용하니 좋은 것이 아이들이 이용할 만한 컨텐츠가 정말 많더라고요. 특히 저희집 아홉살 둘째가 제일 애정하는 것은 #BtvZEM 이에요. ZEM에는 아이들이 좋아라하는 캐치티니핑, 브레드이발소, 포켓몬, 뽀로로 등 인기 캐릭터 컨텐츠도 많고 저희 아이도 예전엔 그런 컨텐츠들 위주로 시청을 했었는데요. 그런데 말입니다! B tv ZEM을 구석구석 잘 살펴보면, 아이들이 좋아하는 캐릭터 컨텐츠 외에 유익한 학습 컨텐츠들이 정말 많답니다. 제 주변에도 B tv 이용하면서 이 부분을 모르는 분들이 많으시더라고요. 그래서 초등 저학년 아이들이 이용할 만한 유익한 #무료학습컨텐츠 in ZEM 몇 가지 소개해 봅니다. 1.살아있는 탐험 살아있는 탐험은 학습만화 Why?를 기반으로 잼에서 만든 과학탐험 서비스예요 :-) 티비 리모콘으로 쉽게 조작할 수 있고요. 공룡, 바다, 우주 등 6개의 테마 중 하나를 골라 3D로 체험할 수 있어요. 우리 초등 저학년 아이들 중 공룡이나 동물 등을 좋아하고 우주에 관심있어 하는 아이들 많잖아요.^^ 저희 사랑양은 동물을 좋아라해서 동물 탐험에서 다양한 동물을 관찰하고, 특징을 배워보고요^^ 게임도 하고 문제도 풀고 재미나게 플레이하면서 ...

2024년 초등학교 여름방학기간 동안 5학년 2학기 수학 기초다지기 글, 사진 : 사랑별 요즘 날이 부쩍 더워졌어요. 아.. 이렇게 더우면 방학시작이던데 아이들 방학이 언제지? 아이들 2024년 초등학교 여름방학기간 급 궁금해지더라고요. 그래서 아이들 학교 홈페이지에 접속! 학교 일정을 살펴보니 복랑이들 학교 여름방학기간은 2024년 7월 29일~8월28일까지 딱 한달이었어요 :D 아.. 개인적으로 여름보다는 겨울방학기간보다 더 긴 것을 선호하는데 올해는 여름방학이 짧은 걸 보니 겨울방학이 길 예정인가봅니다. OTL 아이 방학식 날짜를 확인하고 나니 짧은 여름방학기간 동안 더욱 알찬 학습 계획을 세워야겠다는 생각이 들더라고요 ㅎ 특히 복이가 수학이란 과목에 약하다보니 #5학년2학기수학 대비의 중요성이 많이 느껴지더라고요. 다행히도 복복이가 집에서 학습 중인 최상위권의 공식 천재적 공부법 밀크T에는 각 학년별 여름방학 / 겨울방학 학습이 알차게 구성되어 있어서 방학 동안 도움을 받아볼까 합니다. 밀크티 #초등5학년수학 여름방학 프로그램은 5학년1학기수학시간에 배운 수학의 핵심개념 / 핵심문제 복습부터 5학년2학기수학시간에 배울 예정인 수학 기초과정 예습까지로 구성되어 있어요. 여름방학기간 중 학습 계획만 잘 짜고 그대로 실행만 한다면 1학기 내용 정리부터 2학기 기초 대비까지 잘 끝낼 수 있겠네요 :) #초5수학 기본학습만으로 좀 부족...

청소년키크는영양제 키즈텐042 후기 글, 사진 : 사랑별 올해 초등5학년이 된 복복양, 여전히 키가 작은 편에 속한다. 그래도 다행인 것이 복복양 친구들 대부분이 다 비슷비슷하게 키가 작은 편이어서 키에 대한 스트레스는 생각보다 덜한 편^^ 예전에 블로그 포스팅에 #초등학생평균키 초1 남아 123 / 여아 121.7 초2 남아 129.2 / 여아 128 초3 남아 134.8 / 여아 133.8 초4 남아 140.6 / 여아 140.5 초5 남아 146.8 / 여아 147.7 초6 남아 153.6 / 여아 153.2 초5 여아는 딱 140cm다 ㅎㅎ 초등학생 평균키 표랑 비교해보면 복이는 현재 초등4학년 여아 평균키 정도인 셈. 옛 어른들 말씀이 잘 먹고 잘 놀고 잘 싸고 잘 자면 잘 큰다는데^^ 우리 복복이는 잘 놀고 잘 싸고 잘 자는 건 잘하지만 편식도 심하고 먹는 양도 많지 않은 것이 문제 ㅠ 그래서 다른쪽으로라도 채워줘보려고 꾸준히 #청소년키크는영양제 챙겨주고 있다. 울 복복양 섭취 중인 #키성장영양제추천 아이템은 바로 연세대학교 연세생활건강에서 나온 키즈텐042 키즈텐042는 뉴메드 개발의 국내 최초 식약처 기능성·안전성을 인정 받은 어린이 키성장 건강기능식품원료인 황기추출물등복합물(HT042)함유, 연세생활건강 개발의 비타민D, 아연이 함유된 어린이 키성장영양제이다. ·식품의약안전처 건강기능식품 ·GMP 시설 제조 ·미국FD...

초등저학년한국사 한국사학습지 미리보기 글, 사진 : 사랑별 어제 한국사와 관련된 유일한 국가 자격시험인 한국사능력검정시험 날이었어요. 이 시험은 한국사 학습능력을 측정할 수 있는 대표적인 시험으로, 기본과 심화로 나뉘는데요. 심화는 한국사의 주요 사건과 개념을 종합적으로 이해하고 있어야하는 반면, 기본은 한국사의 필수 지식과 기본적인 흐름을 이해하는 능력을 요구하기때문에 저희집 초등어린이들도 도전해볼까? 싶더라고요! 그리고 언니랑 동생이 나이차가 좀 있지만 어차피 고학년 언니가 공부하는 김에 둘째도 #초등저학년한국사 공부 같이 하면 좋을 것 같아서요. 저희 아이들 모두 온라인 #한국사학습지 밀크티 스토리텔링 한국사로 역사 공부를 시작했어요 :-) 스토리텔링 한국사는 흐름으로 배우는 우리 역사 탐구 학습으로 -선사시대~삼국통일 -고려 시대 -조선 전기 -조선 후기 -근현대사 각 시대별로 학습을 할 수 있어요. 스토리텔링 학습은 재미있는 이야기로 역사적 사실을 만나는 역사 탐험대 학습한 역사적 사실을 활동하며 정리하는 활동 역사 선생님의 영상 강의로 심화 학습하는 역사카페 퀴즈를 풀어보며 역사적 지식을 체크하는 퀴즈퀴즈 학습 내용을 한눈에 살펴보며 마무리하는 정리노트까지 총 다섯 단계로 구성되어 있어요. 재미있는 만화로 시작하기때문에 호기심 가득한 눈으로 바짝 집중해서 보고 있는 아이들이에요 ㅎ_ㅎ ★이야기는 한국사 시대를 대표하는 유물...

중성세제 향기 좋은 세탁세제 섬유유연제 추천 (ft. 르주르) 글, 사진 : 사랑별 요즘 날은 점점 더워지지~ 아이들이랑 활동은 많이 하지~ 그렇다보니 빨래량이 점점 많아지는 느낌이에요.. 요즘 빨래를 너무 많이 돌렸나... 애끼고 애꼈던 르주르 아기세탁세제랑 섬유유연제가 최근에 똑 떨어졌어요 ㅠ 그래서 새로 하나 장만했지요. 역시나 포장까지도 예쁜 르주르 :) ♥ 한가지 바뀐 점이 있다면 이번에는 아기세제 대신 소프트 싱글족 세트로 준비했어요 : ) ·발효와 숙성법을 통해 야자, 올리브 등의 식물성 효능을 극대화. ·르주르만의 특별한 공법이 더해져 높은 세척력과 섬유 유연성을 겸비한 프리미엄 중성세제와 섬유유연제 세트예요. 아기세제와 차이점 중 하나가 바로 향의 차이인데요 :) 르주르 소프트 베이비 세트는 제가 느끼기에 아기냄새같은 느낌이었거든요. 소프트 싱글족 세트는 프레시 가든향이라고 하는데 가볍고 산뜻하면서 달달한 꽃향? (어떤 꽃인지는 모르겠으나 ... ) 정도로 표현할 수 있을 것 같아요.. 향은 취향 차이가 있겠지만 저는 둘 다 너무 좋아라하는 향이에요 :D 참고로 르주르 소프트 일반 액체세제는 중성세제 입니다. - 중성세탁세제로 섬유의 손상과 변형을 방지. -피부과 테스트 완료 제품 -대한 아토피 협회 추천 제품 르주르 소프트 일반 섬유유연제는 약산성이에요. 섬유유연제는 굳이 사용하지 않아도 되지만 저는 세제+유연제를 ...

초등수행평가 초등학교수학 이렇게 대비해요. 글, 사진 : 사랑별 저희 아이들은 학원에 다니지 않고 집에서만 공부를 하고 있는데요. 지난주에 그냥 갑자기 요즘 #초등수행평가 어떤 방식으로 진행되는지 궁금해지더라고요. 그래서 초등고학년인 큰딸에게 물어보았는데 응? 나도 잘 모르겠는데?? 라네요 ㅡㅡ;;ㅋㅋㅋ 아놔, 이런 대책없는 녀석 같으니.... 애는 별로 궁금해하지 않는 것 같으니 궁금한 제가 목 마른 제가 열심히 우물 파야지 싶어 평소에 복복양이 공부할 때 사용하는 밀크T 학습기기를 켜보았더랬습니다. 복복양은 이 학습 패드로 평소에는 AI과목별 학교 공부 위주로 공부를 하고, 가끔 따라가지 못하는 학습이 있을 경우에만 수준별 학습에서 특정 과목의 특정 단원을 찾아 보충 학습을 하기도 합니다. :) 제가 찾고 있던 초등학교 수행평가 항목은 실력평가에서 찾아볼 수 있었어요 ! 요즘은 학교에서도 수행평가 비중이 점점 늘어나고 있다고 해요. 알아서 잘 하는 아이들도 있겠지만, 잘하지 못하는 아이들도 있을거고, 그래서 대비가 필요한 아이들도 있을텐데요. 평소 사용 중이던 학습기기로 전과목 #수행평가대비 가능하다니 너무 좋더라고요 :D 과목별 학교 공부로 주요과목 예습/복습용으로도 너무 잘 활용 중인데 수행평가 대비까지 할 수 있다니 이 학습기기 진짜 쏠쏠하죠. ▶학년별 과목 구성 1-2학년(국어,수학,통합교과) 3-4학년(국어,수학,사회,과...

배럴 키즈 래쉬가드 세트 아쿠아슈즈 초등여아 사이즈 팁 ! 글, 사진 : 사랑별 야호~ 드디어 우리 아이들이 제일 신나하는 여름이 돌아왔어요! 제 느낌이지만 올해는 작년보다 더 더운 느낌이에요ㅠ 그래서 아이들 데리고 물놀이터나 바닥분수, 워터파크, 에버랜드 워터펀까지 진짜 열심히 다녀보려고요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 올여름 신나는 물놀이를 대비해 미리 준비한 배럴 키즈 래쉬가드와 아쿠아슈즈예요. 예전에는 딱 달라붙는 긴팔, 긴바지 형태의 래쉬가드를 입혔었는데요. 아이들이 크고 나니까 딱 붙는 옷이 불편도 하고 초등 고학년 언니는 살짝 민망해하기도 하더라고용! 그래서 올해는 딱 붙지 않는 편한 & 반팔 타입의 래쉬가드로 준비해보았습니다. BARREL 키즈 노티컬 워터 SET 색상 : 소프트레드/라이트블루 사이즈 : 110~160 배럴의 24년 신상 래쉬가드예요! 이번 노티컬 라인은 배럴의 서핑 DNA를 재해석한 스포티한 컬러감과 가상의 서핑대회를 테마로 다양한 그래픽을 접목시켜 디자인했다고 해요 :) 디자인 너무 이쁘죠!!!!! 보자마자 복랑이들 뿐만 아니라 조카까지 세 쌍둥이 버전으로 입히고 싶었어요!!ㅋㅋㅋ 가슴 중앙에 동글동글한 배럴 키즈 로고와 귀여운 펭귄 아트웍 포인트 배럴 키즈래쉬가드 사이즈 팁 ! 복복양은 160할까 150할까 고민하다가 150으로 선택했는데요. 충분히 넉넉한 150입니다. 혹시 작을까봐 사이즈업하지 않아도 되고, 아이...

선풍기추천 예쁜 저소음 스탠드 써큘레이터 리브제 에어라이트 글, 사진 : 사랑별 날씨가 많이 더워졌어요. 제가 사는 지역은 오늘 최고 낮 기온이 29도까지 올라갔는데 다행히 습도가 높지 않아서 실내에 있는 동안에는 아주 덥지 않은 편이에요. 더위를 많이 타는 사람이 있는 집에서는 오늘 같은 날에도 에어컨을 켠다고 하지만, 저는 에어컨 바람을 좋아하는 편도 아니고 이 정도 날씨에는 환기 시킬 때 들어오고 나가는 맞바람만으로도 견딜만 하더라고요. 맞바람만으로 부족하다 싶을 땐 거실에 스탠드 써큘레이터 켜두면 도움이 많이 돼요. 저는 요즘 가만히 앉아 있을 때는 괜찮은데 오전에 집안일 열심히 할 때는 조금 더워서 써큘레이터선풍기를 켜고 있어요. 저희집 스탠드 써큘레이터는 리브제 에어 라이트 (LIVJET-AIR01) 라는 제품이에요. 작년에 작은 집 살 때는 잘 몰랐는데 큰 집으로 이사오고 나니까 기존에 사용 중이던 선풍기의 풍량이 너무 약하게만 느껴지더라고요. 저희집 넓은 거실에 맞는 쎈 바람의 선풍기를 찾다보니 바람이 넓게 퍼지면서 멀리까지 닿는 써큘레이터선풍기를 사용하는 게 훨씬 효율적이겠다 싶었어요. 더불어 거실 분위기에 맞는 예쁜 스탠드 써큘레이터를 찾다보니 리브제 에어 라이트를 선택하게 되었네요 ! 제품 디자인 예쁜 거 말해뭐해요. 감각적인 디자인 덕분에 오브제의 역할까지 하는 리브제, 볼수록 마음에 쏘옥 들어요. 어쩌다보니 가...

어린이칼슘 키즈텐 맛있는 사과맛 키즈칼슘젤리 글, 사진 : 사랑별 우리집 막내는 자기 몸을 참 잘 챙기는 것처럼 보인다. :) 예를 들면, 할머니들이 "아니 애가 영양제를 혼자서도 잘 챙겨 먹네~" 라며 볼때마다 신기해한다ㅋㅋ 그런데 사실 알고 보면! 우리 막내는 자기 몸을 잘 챙기려고 영양제를 열심히 (억지로) 챙겨 먹는 것이 아니라 그냥 순수하게 맛있어서 잘 챙겨먹는 것 뿐이다. 요즘 울 막내 사랑양의 최애 간식인 키즈텐 칼슘업 사과맛 ! #어린이칼슘 젤리지만 사랑양에겐 그저 사과맛이 나는 간식 젤리일뿐. ㅋㅋㅋ 물론 칼슘영양제라는 것을 알고 먹긴 하지만 엄마인 내가 지켜본 결과 얘는 영양제로써가 아닌 간식으로써 먹는 게 분명하다. ㅋ 그래도 엄마는 아이의 건강을 생각해서 꾸준히 챙겨주는 이것! 방송인 서장훈씨가 모델로 활약중인 연세대학교 연세생활건강의 연세 키즈텐의 #키즈칼슘 젤리에는 몇가지 특징이 있다. ▶올바른 성장발육을 위한 집중설계 (칼슘과 비타민D 함유) ▶식약처 기능성 · 안전성 인정 어린이 건강기능식품 ▶믿을 수 있는 GMP인증시설에서 안전하게 제조 ▶한미양행에서 엄격한 제조공정을 통해 생산 ▶액상과당, 착색료, 카제인나트륨 등 불필요한 성분들을 배제한 10無 제품 안전하게 먹어도 됩니다~ 하는 품질보증서까지 딱 갖추어진 믿고 선택할 수 있었던 연세 키즈텐 제품이다. * 참고로 연세대학교 연세생활건강의 판매수익금은 ...

케일 디톡스주스 만들기 귀찮아서 달심 그린클렌즈주스 마셔요 글, 사진 : 사랑별 지난 연휴때 어린이날 + 어버이날 세트로 가족 모임 하신 분들 많으시죠 ? 저희도 평일에는 다들 시간이 없을 것 같아서 지난 주말 모든 행사를 몰아서 진행했었는데요. 요 근래 쭈욱 식단관리 중이었는데 오랜만에 연속으로 외식을 하다보니 속도 더부룩하고 소화도 안되는 느낌이더라고요. 급진급빠는 둘째치고 속을 좀 편안하게 만들고 싶어서 오랜만에 #디톡스주스 관리를 시작했어요. 저는 디톡스주스 만들기 귀찮아서 평소에도 달심 제품을 애용해요. 달심에는 식단 장/단기 관리를 위한 제품들이 다양하게 있어요. (*달심클렌즈주스들은 취향따라 드시면 되고 1달 이상 꾸준히 섭취를 권하는 아침공복주스입니다. ) CCA(까)주스, ABC주스, 그린클렌즈주스, 퍼플클렌즈주스, 오리지널클렌즈주스, 빼빼주스 + 출시 예정인 옐로우클렌즈주스까지 라인업 대박이죠 ? 저는 호기심이 많아 이것저것 번갈아가며 시도 중인데 이번 속비우기 프로젝트는 달심 그린클렌즈주스와 함께 했어요. 달심의 모든 제품은 HACCP(해썹)설비에서 위생관리시스템에 따라 식품 안전성을 최우선하여 체계적으로 생산됩니다. 원재료명 및 함량 살펴보면 사과, 키위과육, 케일잎, 시금치, 파인애플열매, 정제수, 샐러리, 오이, 레몬즙까지 제품명처럼 초록초록한 재료들이 다양하게 들어 있어요 :-) 녹황색 채소 중 베타카로틴 ...

차모아 차량용 컵홀더2 차량테이블 편해요 ! 글, 사진 : 사랑별 육아 12년차 사랑별, 초등생 아이들을 둘 키우고 있는데 그 좋다는 학원 차량 서비스 혜택을 받지 못하고 (두 녀석 스케쥴 상 맞지 않아서) 두 아이 모두 직접 픽업 & 드랍 중인 나는야 고독한 드라이버다.ㅋㅋㅋ 뭐 아무튼 그렇다보니 차 안에서 기다릴 일이 많은 편이기도 하고 & 최근에 장거리 운행을 하다보니 내 차에 있는 2개의 차량용 컵홀더가 부족하다는 느낌이 들었음. 차컵홀더 어떻게 늘리지 ? 고민하다가 컵홀더 확장이 가능한 차모아 차량용 컵홀더를 발견하고 냅다 설치해보았다. + 차량테이블도 같이 있으면 더 좋을 것 같아서 컵홀더 테이블도 세트로 장만♥ 차모아 컵홀더2 &테이블 구성 풀샷 차모아 차량용 컵홀더2 특징 ∨상하조절 가능 ∨360도 회전 ∨수평 유지 ∨강력 고정 ∨최대 4잔 거치 가능 ∨와이드 테이블 제품 장착 방법도 어렵지 않다. 주의사항은 거치한 물품이 고정이 잘 되었는지 확인 후 사용바란다는 점, 운전 중 컵홀더 조절은 사고의 위험이 있으니 주의바란다는 점 정도. 차모아 차량용 테이블 특징 ∨2배 넓어진 테이블 ∨겹쳐서 보관 가능 테이블 역시 장착방법 어렵지 않다. 동시에 2개의 테이블을 모두 사용할 수도 있고 하나만 사용해도 상관없음. * 테이블 하나만 사용시 남는 테이블은 사용 중인 테이블 위에 겹쳐 올려두면 돼서 따로 보관 하지 않아도 된다....

초등학생 한자 공부도 초등온라인학습으로 글, 사진 : 사랑별 초등5학년 우리집 큰 딸은 한자 무지렁이다..ㅎㅎ;;; 주변을 둘러보면 많은 유아들이 한자 급수시험을 봐서 어린 나이에 자격증을 따기도 한다던데... 나는 그런 것에 별로 관심이 없는 엄마였을뿐이고 ㅠ 때가 되면 배울텐데 뭐하러 미리 가르치나 싶었었다. 그런데 아이가 초등 고학년이 되니 한자 못배운 티가 나기 시작하더라^^; 한자 몇 개만 알아도 무슨 뜻인지 알만한 어휘들도 한자를 전혀 모르니 '어? 이게 무슨 뜻이지 ? ' 아이가 감히 상상조차 하지 못한다. 그게 너무 안타깝더라;; 아, 진작 한자를 가르칠걸 그랬나보다.;;ㅋㅋ 아무튼 늦었지만 초등학생 한자 공부 이제라도 시작해야지 뭐. 그런데 이걸 학원에 보낼까? 학습지를 시킬까 ? 고민하던 차에 홈스쿨링용 패드에 급수별 한자 공부가 있는 것을 발견 ! 오, 너무 좋아~ 한번 구경해볼까 ? 들어가봤더니 우리 복이처럼 한자 무지렁이들을 위한 기초 한자탐험 + 한자학습이 있었다. 그래서 울 복복양, 이번주부터 초등온라인학습으로 한자공부를 시작하게 되었다. 한자탐험은 주인공이 한자를 찾아 여행하는 애니메이션을 보면서 한자의 음과 뜻을 학습하고, 한자학습은 한자가 어떻게 생겼는지 알아보고, 한자의 쓰는 순서를 익힌 후 연습장에 써 보는 3단계로 학습하는 것이다. gif라 잘 보이지 않을 것 같아 덧붙이면 ! 七 : 일곱 칠의 ...

청주 복대동 맛집 복대동 점심 연어에 진심인 연어곳간 글, 사진 : 사랑별 나는 원래 회 중에서도 광어를 좋아했지 연어를 좋아하지는 않았는데, 요즘 입맛이 변했는지 연어가 땡기더라. 그런데 요 근래 지인들이랑 점심이나 저녁 약속이 없다보니 딱히 연어 먹으러 갈 기회가 없었음 ㅠ 그러던 어느날! 드디어 친구와 점심 약속이 잡혔고, 나는 냅다 친구에게 연어를 먹자고 했다. 친구와 함께 방문한 곳은 청주 복대동 맛집 수암골 연어곳간 ! 위치 청주시 흥덕구 대농로 39 LK트리플렉스 B동 1층. 올리브영 바로 옆에 있음. 주차는 엘케이트플렉스 건물 지하주차장을 이용하면 된다. 영업시간 11:00~21:30 *브레이크 타임 15:00~17:00 *라스트 오더 20:30 방문 전에 네이버에서 검색을 해봤는데 여기가 그렇게 연어에 진심이라고 ! 그래서 꼭 한번쯤 가보고 싶었던 곳이다. 그리고 메뉴 중 플라잉 하늘 연어소바라는 것이 비주얼이 너무 짱짱해서 기회 되면 실물로 보고 싶기도 했음 ㅎㅎㅎㅎ * 연어곳간이라는 가게 이름처럼 메인은 '연어' 지만 , 연어 외에 다른 메뉴들도 있고 점심 특선 메뉴도 있으니 연어를 포함하여 다양한 메뉴를 즐길 수 있는 복대동 점심 장소 찾으시는 분들께 추천하고 싶은 곳이다. 사람이 많은 시간대에는 웨이팅이 있다고 해서 나는 친구랑 같이 오픈런을 했고~ 그래서 대기없이 입장 했음 : -) 대기가 있을 땐 매장 앞 ...

2024 HME수학학력평가 대비도 초등수학 복습도 밀크T로 글, 사진 : 사랑별 요즘 초등학교 5학년이 된 큰 딸이랑 자주 싸운다. 크고 작은 이유들이 정말 많지만 대부분은 공부 때문에 제일 많이 싸우고, 여러 과목들 중에서도 제일 비중을 많이 차지하는 과목은 바로 수학이다. 수학때문에 많이 싸워서 당분간 '자유모드'로 공부 해라~ 하고 싶은데 요즘 밀크T 메인창에 자꾸 HME수학학력평가 팝업창이 뜨더라. 해법수학 학력평가, HME란 ? 전국 최대 규모의 수학 학력평가로써 학생들의 현재 수학 과목에 대한 성취도를 객관적으로 평가받을 수 있는 시험이다. 2024 HME수학학력평가 평가일 2024년 6월 15일 토요일 참가 대상 초등학교 1학년부터 중학교 3학년까지 응시료 40,000원 접수시간 지정 접수처와 인터넷 접수처 중 택1 (접수 가능일이 상이함) 평가시간 11:30~12:30 (60분) *초등1학년은 40분 시행, 12:10 종료 아무튼 복복양도 오랜만에 수학 성취도를 확인해볼 시기인 듯 해서 겸사겸사 모의테스트를 보기로 했다. 모의테스트 경로-> 1개의 학년만 신청해도 수능 전과목까지 수강이 가능한 밀크티 패드 메인화면에서 수준별수학을 클릭하고 상단 HME 카테고리를 누르면 상반기 HME 모의고사를 볼 수 있다. 모의고사 탭 바로 밑을 보면 단원별 기출문제를 따로 응시할 수도 있다. HME모의고사 구성은 총 25문항으로 몸풀...