지난 번에 11월부터 필라이즈와 함께 혈당 다이어트를 시작했다고 했는데요~ 오늘은 슈가케어 2주차 후기 나갑니다 ㅎㅎㅎ https://blog.naver.com/atasirasiku/223660848214 혈당 다이어트 후기 혈당스파이크 없는 혈당관리식단 1주차 제가 혈당관리에 진심인 거 아시나요?ㅎㅎ 아무래도 유전적 요인도 있어서 그런지 밤톨이 임신했을 때 임당... blog.naver.com 1주차 후기는 위 링크를 참고하세요^^ 사실...혈당 다이어트 방법 어렵지 않은데요~ 이웃님들은 거꾸로 식사법이라고 아시나요? 채소, 단백질, 탄수화물 순으로 먹는 법을 거꾸로 식사법이라고 하는데요~ 거꾸로 식사법은 한 끼 식사를 영양소별로 나눠 먹는 순서를 정하고, 정한 순서대로 섭취해 살을 빼는 다이어트법이죠! 우선 식단 내 영양소를 식이섬유, 단백질, 탄수화물 크게 세 가지로 나누는데요. 식이섬유가 많은 식품에는 채소·과일, 단백질이 많은 식품에는 고기·생선, 탄수화물이 많은 식품에는 쌀·보리 같은 곡류가 있죠~ 그리고 식이섬유→단백질→탄수화물 순으로 음식을 섭취하면 되는거랍니다~ 혈당 다이어트 방법 중 거꾸로 식사법이란? 밥보다 반찬, 반찬보다 채소 섭취가 우선이라고 생각하시면 될 것 같아요! 식사할 때는 채소 반찬 한 젓가락, 단백질 반찬 한 젓가락을 각각 먹은 후에 밥 한술을 먹습니다. 그다음에 채소 한 젓가락, 지방이 든 반찬 한...

요즘 아무래도 식단조절을 하다 보니까 ㅎㅎ 화장실 가는 게 조금 힘들어졌어요 ㅠㅠ 그래서 피부 상태도 뭔가 안 좋고 ㅠㅠ 예전보다 먹는 양이 줄어서 그런 것 같은데 ㅠㅠ 이너뷰티 위한 피부관리방법이 없을까 하다가 대장사랑 올리브영 차전자피를 섭취해보았어요~ 이미 올리브영 추천템으로 유명하기도 하고~ 예전에 한 번 도움을 받았던 제품인지라 생각이 퍼뜩 나더라고요 ㅎㅎ 차전자피 식이섬유의 원조 대장사랑 오리지널은 주변 모두에게 이미 필수템인 네이버쇼핑 판매량 1위이기도 하고 누적판매 6천만포 돌파 및 제품 반품율 0.3%으로 두 명 중 한 명은 재구매 하는 만족도 높은 제품이기도 하답니다:0 참고로, 차전자피 식이섬유는 수분과 만나면 40배 가까이 팽창하여 장 운동을 촉진해요. 차전자피와 함께 푸룬농축분말, 녹차추출물분말, 12종 유산균 혼합분말 등 엄선된 원료가 함유되어 있기도 하고요! 나쁜 콜레스테롤은 줄이고, 좋은 콜레스테롤은 높여 혈중 콜레스테롤 개선에도 도움을 줄 수 있다고 하니 얼마 전에 건강검진 받은 사람으로서 눈길이 확 가더라고요^^ 이너뷰티 위한 피부관리방법 대장사랑 오리지널은 스틱형으로 1일 2포 섭취할 수 있는데요~ 1회 1포를 물과 함께 섭취하면 된답니다~ 이지컷 타입으로 되어 있어서 언제 어디서나 쉽게 섭취할 수 있어요! 저는 파우치에 담거나 가방에 넣어놓고 외출이나 여행 시에도 잊지 않고 챙겨 섭취중이랍니다 ㅎㅎ...

바람이 찬 겨울 날씨가 이어지고 있는 요즘인데요~ 여름철 자외선에 지쳐있던 피부를 돌보는 계절이 다가온거죠~ 선선한 날씨가 지속되면서 여름철에 비해 자외선 차단을 소홀히 한다면 온도 변화로 약해진 피부는 더 민감하게 반응할 수 있는데요~ 기미, 잡티, 주근깨 등을을 악화시킬 수 있고 이는 피부 노화에도 작용을 하기 때문에 적절한 관리가 필요하죠~ 이웃님들이라면 제가 기미잡티 고민이 많다는 것을 아실텐데요~ 그래서 얼마 전 강남역 피부과로 출동했습니다 두둥! 피부과 선택에서 실수하지 않기 위해 제 경험담 미리 보고 가셨으면 해서 내돈내산 후기를 남겨요 ㅎㅎ 2호선 강남역 10번 출구 뒤쪽길로 나오니 멋드러진 건물이 많이 생겼더라고요 ㅎㅎㅎ 강남역 오랜만에 나오니 뭔가 많이 달라진 느낌 ㅋㅋ 새로 생긴 건물에 생긴 지 얼마 안 된 곳이라 그런지 시설도 깔끔하고 고급스러워보이더라고요~ 이런 데 오면 저도 왠지 대접받는 느낌이 들어서 좋더라고요 ㅎㅎ 예전에 강남역 토닝 많이 해봤는데~ 피부과 여러 곳 다니신 분들은 아실텐데요~ 여기 원장님 꼼꼼하고 설명 잘 해주시더라고요~ 상담해보니 기미잡티 뿐만 아니라 피부톤 고민이 있는 분들에게 도움이 될 수 있는 트리플 토닝을 하기로 했는데요~ 피코토닝, 혈관레이저, 제네시스 3가지로 구성되어 있는데~ 1회로는 부족하고 10회 정도 하면 좋다고 해서 가격도 착한 편이라 시술받아보기도 했어요^^ 내부에 ...

요즘 제가 혈당 관리와 식단 조절 하면서 레알 운동 시작했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇년 만에 이렇게 헬스장을 다니는건지 ㅋㅋㅋ 혈당 조절을 위해서라도 식후에 운동을 하는 게 좋은데요~ 아무래도 집에서 홈트를 하려고 해도 ㅎㅎ 온갖 유혹거리가 많아서 그런지 홈트해야지~ 해놓고 안 한지가 어언..ㅋㅋㅋ 그래서 이번에 올해가 가기 전에 굳게 마음을 먹고 일주일에 2~3번이라도 운동을 하기로 하고 목감 헬스장으로 유명한 AMG피트니스에 목감 pt 받으러 출동했어요 ㅎㅎ 보시다시피 런닝머신도 많고 천국의 계단도 많아서 유산소운동 할 때 기다리지 않아도 되어서 좋더라고요 ㅎㅎ 탈의실도 깔끔하고 샤워실도 따로 있어서 운동 후 씻고 머리 말리고 가기에도 좋아요 ㅎㅎㅎ 운동복은 구매 시 사용가능한데요~ 매번 옷 입고 오기 귀찮은 분들은 구매 후 사용하면 될 것 같아요 ㅎㅎ 제가 여태까지 살면서 가장 많이 살을 뺐던 게 ㅋㅋ 피티받고 나서였거든요 ㅎㅎ 전 역시 누군가 감시(?)를 해야 살을 빼는 타입인가봐요 ㅋㅋ 한달 후가 기대되네요 ㅋㅋ 가장 먼저 여태껏 어떤 운동을 해봤는지, 어떤 목적으로 운동을 하고 싶은지 트레이너님과 상담을 하고 오늘 목감 피티 수업을 시작했습니다~ 저는 헬스 pt 필라테스 요가 심지어 크로스핏까지 해봤는데 ㅎㅎ 한 번 손을 놓으니 꾸준히 하기가 쉽지 않고 또 탄수화물을 좋아하다 보니 ㅋㅋㅋ 하체에 살이 붙은 상태라 체중감량 목적으...

이웃님들~ 국내산 재료로 전통을 잇는, 정부가 품질을 보증하는 전통식품 상품이 있다는 거 아시나요? 참고로, 우수식품인증제도는 국내산 농수산물을 주원(재)료로 하여 제조ㆍ가공ㆍ조리되어 우리 고유의 맛ㆍ향ㆍ색을 내는 우수한 전통식품에 대하여 정부가 품질을 보증하는제도로 생산자에게는 고품질의 제품생산을 유도하고, 소비자에게는 우수한품질의 우리 전통식품을 공급하는데 있습니다. 이러한 전통식품의 품목지정은 농림축산식품부 장관이 전통식품산업의 지원과 육성을 위해 국산농산물을 주원료로 제조ㆍ가공되고 예로부터 전승되어 오는 우리 고유의 맛ㆍ향 및 색깔을 내는 전통식품의 개발과 그 계승ㆍ발전을 위해 필요하다고 인정하는 품목을 전통식품으로 직접 지정하거나 특별시장ㆍ광역시장ㆍ도지사의 추천을 받아 이를 지정하여 고시하고 있는데요~ 이번에 전통식품 쿠팡기획전을 통해 전통식품품질인증을 받은 상품을 구매했는데~ 두부와 배추김치를 구매했답니다:) 품질인증품은 일단, 국산 재료라 향이 다른 거 같았어요~ 정부가 품질을 관리하고 4년 마다 정기심사로 품질 유지를 해서 그런가봐요~ 온라인 구매가 가능한 점이 마음에 들었답니다 ㅎㅎ 구매한 재료로 맛있는 두부김치를 만들어보았어요~ 지금부터 두부김치 레시피 공개합니다! 짜잔~ 재료 두부 1모 김치 1공기 소금 1/2티스푼 통깨 약간 [김치양념] 설탕 1/2큰술 다진마늘 1/2큰술 고춧가루 1큰술 참기름 1큰술 두부는 1...

이웃님 중에 유플러스 사용하는 분들 있을텐데요~ 유플러스멤버십 장기 고객 신규 혜택이 있다는 거 아셨나요? 참고로, 장기고객은 멤버십과의 차이가 있는데요~ 멤버십은 납부 금액으로 대상 선정을 하고 장기고객은 이용 기간으로 대상 선정을 해요! 유플러스 장기고객 혜택 중에 피싱 해킹 안심 서비스가 있다는 것에 놀랐는데요! 피싱해킹안심서비스는 피싱, 해킹, 스미싱, 파밍 금융 피해 발생 시 1인당 최대 3백만 원 보상 혜택으로 모바일 장기 고객 중 개인 고객 대상으로 2024년 12월 31일까지 2023년 11월 30일 기준 이용 기간 2년 이상 고객에게 4개월 무료 제공이 되더라고요! 2024년 잔여 기간 발생 시 2025년으로 이월되고요~ 4개월 이용 기간 만료 시 12월 31일(화)까지 재 신청 가능해요! 신청 방법 간단한데요~ U+ 공식 앱 또는 홈페이지에서 직접 신청하면 돼요! 유플러스멤버십 홈페이지 → 혜택/ 멤버십 → 장기고객 → 피싱/해킹 안심 서비스 이동통신사 최초 피싱 보상 서비스( 혜택)으로 민생 안전, 민생 침해 금융 범죄 예방 및 근절에 도움이 되는 서비스라 당장 가입했어요^^ LG유플러스는 보험 판매 및 중개가 아닌 오직 모바일 고객 대상 서비스(혜택) 명목으로 제공하고 있는거고요~ 이용 금액 무료로 고객 부담금이 일체 없답니다! * 유의사항 * 1. 해당 서비스는 LG유플러스와 상품운용사 KB손해보험의 단체 보험...

이 글은 '에스트라'로부터 제품과 소정의 수수료를 제공 받아 작성된 솔직한 리뷰입니다. 민감피부의 수분앰플은 달라야하는 거 아시나요? 왜냐하면 피부 장벽이 손상되어 있는 민감피부는 약해진 장벽 틈 사이로 수분이 쉽게 날아가고, 공급된 수분도 오래 유지하기 어려워 채워도 날아가는 속건조 & 속당김의 무한 반복이랍니다 ㅠㅠ 수분 공급은 물론, 피부 장벽케어도 해야 수분을 오래 유지할 수 있다는 사실! 민감피부의 속건조 해결법도 달라야 하기에 민감피부라면 믿고 쓰는 올영 대표 더마 브랜드 에스트라에서 자극 걱정없이 쓸 수 있는 영양감이 느껴지는 수분앰플을 출시했다고 하길래 사용하고 있답니다:) 출시 전 먼저 써보고 꽉 찬 수분감과 유지력에 만족해서 꼭 추천하고 싶었던 속수분 앰플인데, 지금부터 소개해볼게요! 아토베리어365 세라-히알 속수분 앰플 (#세라히알루론산앰플) 30ml 에스트라가 9년 연속 병원화장품 1위*인 건 이제 말 안해도 아시죠..? *병원화장품 부문 9년 연속 올해의 브랜드 대상 수상 이런 믿을만한 올영 대표 정통 더마브랜드에서 새롭게 출시한 앰플이예요!! 아토베리어365 세라-히알 속수분 앰플은 수분을 공급하고 날아가지 않게 잡아주는 히알루론산과 피부 장벽을 강화해주는 세라마이드를 결합하여 민감피부 특화 세라-히알루론산™으로 민감피부의 피부 장벽 속 수분을 채워주는 속수분 충전 히알루론산앰플이랍니다! 여기서, 세라-히알...

요즘 자기 관리가 중요함에 따라 구강 관리도 매우 중요하다는 것을 느끼는데요~ 건강한 치아 관리 통해 삶의 질이 상승하거든요! 얼마 전부터 물, 아이스 아메리카노 등 차가운 음료를 마시거나, 아이스크림 먹을 때 순간적으로 이가 시린 경험을 종종 했는데요 ㅠ 시린이는 어르신들만 있을 거라 생각하는데, 나이 불문 대한민국 성인 10명 중 7명이 시린이 경험이 있다고 해요. 그런데 제가 당첨 ㅠㅠㅠ 그래서 저도 얼마 전 건강검진 후에 8가지 구강 케어를 한 번에 할 수 있는 올인원 민감성 케어 치약인 센소다인의 신제품 컴플리트 프로텍션 플러스를 사용중인데요! 세계판매 1위* 민감성 케어 치약 브랜드 센소다인의 신제품, 컴플리트 프로텍션 플러스는 이미 임상으로 증명된 민감성 케어뿐 아니라 8가지 구강 케어가 한 번에 가능한 올인원 치약이라 마음에 들더라고요! *ZS, 2022년 9월~2023년 8월 리테일 글로벌 세일즈 데이터 기준(민감성 치약 부문) 시린이 예방, 시린이 완화, 안티플라그, 충치예방, 구취 제거, 이를 희게 유지, 어드밴스드 클리닝, 고불소** 함유 (**기존 센소다인 딥클린 치약 대비) 까지! 8가지 구강 케어가 한 번에 가능한거죠~ 특히 마음에 드는 특장점은 센소다인만의 기술로 탄생한 어드밴스드 클리닝 시스템인데요. 치아 표면의 얼룩 제거를 통해 이를 희게 유지해 준다고 합니다. 과학적으로 입증된 심미효과라니 너무 기대...

이웃님들~ 온라인 메타패션 플레이그라운드를 아시나요? 온라인 메타패션 플레이그라운드는 클라우드 스트리밍 서비스를 활용하여 CLO 소프트웨어, 가상쇼룸, 가상스토어 등 여러 디지털 콘텐츠 제작 및 체험을 지원하는 플랫폼인데요! 참고로, 온라인 메타패션 플레이그라운드와 가상스토어를 이용가능한데요~ 가상스토어 11월 말 오픈예정이랍니다~ 온라인 메타패션 플레이그라운드를 통해 CLO를 이용하면 고사양 GPU및 고스팩 PC가 아닌 이용자도 클라우드 스트리밍 서비스를 통해 디바이스 장소 및 제약 없이 메타패션 콘텐츠 창작활동이 가능해요! 일단 온라인 메타패션플레이그라운드를 이용하려면 윈도우와 MacOS 운용체제별로 이용방식이나 작업파일 이동방식, 화면전환 방법이 다르니 디지털패션디자인 창작 활동 전에 잘 확인하고 이용하세요~ 이용 시 유의사항 PC 운영 체제에 따라(Window, Mac) 이용방법이 상이한데요~ 아래 한국패션산업협회 공지사항링크 접속 후 하단 이용가이드를 다운 및 숙지 후 이용 부탁드려요! 저는 윈도우 사용자라 실행파일을 다운로드 후 설치해서 사용했답니다~ - 한국패션산업협회 공지사항 한국패션산업협회 [안내] 온라인 메타패션플레이그라운드 오픈 및 사용법 안내 한국패션산업협회 2024-08-01 13:30 3920 바로가기 협회에서는 산업통상자원부의 지원으로 ' 섬유패션 패션테크 활성화 및 비즈니스모델 구축 ' 사업을 추진 중이며...

본 포스팅은 비바시티에서 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성하였습니다. 꾸준히 챙기기 힘든 이너뷰티가 늘어난 요즘 매일매일 먹기 편한 제품을 알게 되었는데요~ 물로 타먹는 번거로운 제형이 아니면서도, 맛도 있는 애사비추천 제품을 알게 되었는데, 그게 바로 비바시티 애사비 톡톡이랍니다! 안 그래도 요즘 혈당 관리니 다이어트니 할 때 애사비가 꼭 등장하더라고요~ 애사비(애플사이다비니거)란? 사과를 발효시켜 만든 식초로 혈당조절과 소화에 도움을 줄 수 있는 식품으로 잘 알려져 있죠! 저도 셀럽들이 섭취하는 것을 보고 관심을 가지기 시작했는데~ 저도 드디어 먹어보게 되었습니다 ㅎㅎㅎ 애사비추천템 답게 애사비의 핵심인 초모가 듬뿍 들어 있어서 역대급 초모 함량을 자랑하는데요~ 초모란 애사비를 발효하는 아세트산 박테리아에 의해 형성된 애사비의 핵심 물질로 구조적 특성 때문에 다량의 유기산, 철분 등 영양성분을 함유하고 있는데요~ 애사비 핵심영양소 압축된 애사비의 본질 '초모'가 1,000mg나 함유되어 있어요! 1포 기준 총량 2,520mg, 그중 1,000mg이 초모로 총량의 대략 반이 초모인 셈이죠! 손바닥 크기의 스틱으로 마이크로 미니백에도 들어갈 사이즈로 챙겨 다니며 먹기 좋은 사이즈의 패키지랍니다! 파우치에 쏙 챙겨 다니면 갑작스러운 회식, 약속, 오랜만에 하는 치팅데이에도 걱정 없겠죠? 꾸준한 섭취를 위해 먹기 편한 맛과 먹기 편한...

아무래도 건성피부이다 보니까 요즘같이 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에는 피부가 워낙 건조하기도 하고 민감하기까지 해서 진정크림이나 보습크림으로 관리를 해주어야 하더라고요! 물론, 세안 단계에서도 보습감이 있는 클렌징오일추천템을 사용해야 하고요! 그런 점에서 저는 요즘 마녀공장 퓨어 클렌징 오일과 판테토인 크림을 사용중인데요! 이번에 마녀공장x위키드 에디션으로 만나볼 수 있었는데요~ 참고로, 마녀공장x위키드 콜라보는 국내 뷰티브랜드 단독으로 마녀공장이 영화 위키드와 협업하여 마법이 펼쳐지는＇매지컬월드＇로 고객들을 초대한다는 컨셉이랍니다! 에디션 패키지는 몽환적이고 신비로운 느낌과 함께 고급스러운 무드를 담아 디자인되었고, ＇매지컬월드＇여행을 더 즐겁게 해줄 재밌는 굿즈들도 준비했는데요! 러기지스티커, 러기지택,렌티큘러마그넷도 있어서 내년에 있을 밤톨이와 함께 하는 첫 해외여행에 함께 해보려고요 ㅎㅎㅎ 러기지스티커는 캐리어나 노트북에 붙이면 되고 러기지택은 캐리어나 가방에 달면 되더라고요! 렌티큘러마그넷은 좌우로 움직이면 또 다른 매력이 있답니다~ 마녀공장x위키드 에디션 제품 모두 애정템이지만 오늘은 우선 제가 애정하는 세안템인 마녀공장 클렌징오일추천템부터 소개해볼게요^^ 마녀공장 퓨어 클렌징 오일 10초에 1개씩 팔리는 국민 클렌징오일로 올리브영 어워즈 3년 연속 1위*, 누적 판매량 1,400만병으로 입증하는 국민 클렌징오일!**이...

매달 랑이는 셀프염색약으로 새치커버를 하는데요~ 자연 유래 성분의 허브 컬러 파우더에 물을 섞어 사용하는 올리브영염색약 추천 받아 씨드비 물염색 꾸준히 사용중이에요! 4년간 염모제판매율 1위에 올리브영 조회 급상승 인기템 전체카테고리 1위 제품이더라고요^^ 참고로, 원조물염색, 씨드비는 물염색을 최초로 개발한 원조물염색브랜드로 씨드비 물염색은 3,000만개 판매*, 누적 리뷰 180,000개가 입증하는 믿고 사용할 수 있는 국민1위새치염색약이기도 한데요! *2020.01 ~ 2024.9 TV방송, 쿠팡 1포기준 판매량 총 합계 새치는 조금이라도 자랄 때 마다 반복적인 염색이 필요하기 때문에 잦은 염색으로 축척되는 모발손상,두피자극이 새치염색의 가장 큰 걱정이죠 ㅠ 자주 하는 염색인 만큼 건강한 새치염색이 필요한데요. 씨드비 물염색에는 화학 2제 없이 100% 물만 섞어 모발 손상·두피 자극을 최소화하여 반복적인 염색에도 건강한 새치케어가 가능해 랑이가 선호해요!! 원조물염색은 모발 이외의 부위에는 물들지 않습니다. 착색걱정 없이 안전한 염색이 가능해요 12가지 인체(외)적용시험 검증 완료 및 씨드비 물염색은 자연 유래 성분만을 사용하여 안전하고 건강한 물염색이 가능하죠~ 동물 유래 원료를 이용하지 않고,동물 실험을 실시하지 않습니다. 그리고 프랑스산 비오틴이 함유되어 있는데요~ 비타민B군의 일종으로 모발을 구성하는 케라틴 구조를 단단...

요즘 여기저기 블랙프라이데이 세일로 겨울 아우터 패딩 자켓 장만하려는 분들 많은 것 같은데요~ 날이 이번 주말부터는 다시 추워진다고 해서 저도 겨울패딩 어디서 살까 하다가 이번에 카카오스타일이 운영하는 4050 타깃의 패션 플랫폼인 포스티를 알게 되었어요~ 참고로, 포스티 (Posty)는 4050 고객 친화적인 기능과 폭넓은 상품군으로 11월 초 누적 회원수 100만명을 돌파했어요~ 홈쇼핑 형태에 익숙한 4050 세대의 특성을 고려 본사가 직입점한 브랜드 위주로 라이브 방송을 진행하여 4050 고객이 중시하는 품질 보장은 물론 차별화된 상품 셀렉션과 혜택을 주고 있답니다:0 저도 이번에 알게 되어 들어가보니 올리비아로렌, 온앤온, 이엔씨, 마리끌레르 등 패션브랜드부터 블랙야크, 헤리토리골프 등 아웃도어 및 골프브랜드까지 입점되었으며 다양한 백화점 브랜드와 프라다, 버버리와 같은 명품 브랜드까지 있더라고요! 특히 포스티 블랙프라이데이 세일기간이라 득템할 제품이 많아 보였는데요~ 제 눈에 들어온 제품은 캘빈클라인 중경량 패딩 자켓이었습니다! 캘빈클라인 와펜 다운패딩 남녀 7컬러 정상가 : 172,000원 판매가 : 102,250원 포스티 블랙프라이데이 세일기간 쿠폰 적용 시 7만원 할인 남성용 3종과 여성용 4종이 있어서 커플템으로도 좋을 것 같더라고요~ 여기에 쿠폰까지 적용하면 41%나 할인 받아서 10만원대에 캘빈클라인 패딩 자켓을 ...

“위 포스팅은 ‘파이코어’으로부터 제품을 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다” 얼마 전 피부시술을 받기도 하고 요즘 날씨가 급 추워져서 그런지 피부가 많이 건조한 느낌이랄까요? 나의 피부보습방법 찾다가 올리브영 재생크림추천 받아 파이코어 리페어크림을 만나보게 되었어요~ 파이코어 디퍼런씨 블루바이옴 리페어 멜팅크림 화해 유저 291인이 평가한 디퍼런씨 수딩크림으로 발림성, 흡수력, 피부결까지 만족스러운 파이코어 디퍼런씨 멜팅크림인데요! 판테놀, 세라마이드의 피부 장벽 강화 시스템으로 146% 강화로 피부 갈증 철벽 방어해 당김 없이 오랜시간 편안한 피부로 만들어준답니다~ 또한 남극 심해의 극한 환경을 견뎌내는! 빙하 속 극한의 환경에서도 서식하는 블루바이옴을 그대로 담은 빠른 진정을 느낄 수 있을 뿐만 아니라, 블루바이옴 에센셜 워터의 수분감으로 진정 후에도 100시간 지속되는 리얼 보습에 사용 후 모공면적 1/4 감소되는 모공케어 효과까지 있다고 하니 리페어크림으로 딱이죠! 이러한 블루바이옴과 판테놀 성분 덕분에 100시간 고보습 효과를 느낄 수 있는거죠~ 조금 더 자세히 말하자면 독자개발한 초저분자 아미노산 결합체로 손상된 피부를 빠르게 진정시키는 파이코어만의 특별한 헤리티지 성분인 파이 카밍펩타이드 콤플렉스, 고유의 피부 밸런스를 조절하여 건강한 피부로 가꾸어 주는 해양 마이크로바이옴의 핵심성분인 마이크로코쿠스 발효용해물, 지친 ...

본 시식 후기는 도미노피자에서 제품 무료 지원을 받아 작성되었습니다. 이번에 도미노피자 신제품에 나왔다고 해서 도미노피자 K-쌈장 채끝 스테이크를 맛보았어요~ 도미노신메뉴가 나오면 무조건 먹어보는 저입니다ㅎㅎ K-쌈장 소스를 더한 한국 스타일 채끝 스테이크에 카망베르 무스 치즈돔으로 맛과 외관의 완성도를 높인 피자인데요! 요즘 모 프로그램을 통해서 K-쌈장의 매력이 다시 조명을 받고 있는데요~ 쌈장이 들어 있다고 해서 약간 의외다 싶으실 수도 있는데~ 실제로 먹어보면 쌈장이 들어갔나 싶을 정도로 쌈장맛이 그대로 난다기보다, 한국식 바비큐 소스라서 맛있었어요 카망베르 무스 치즈돔은 풍미 폭발 카망베르 크림 치즈 무스와 모차렐라 슬라이스 조합을 말해요~ 동그랗게 덮여 있어 치즈돔이네요! 평소 치즈 매니아인데~ 치즈를 이렇게 맛있는 조합으로 넣어주다니~ 정말 감사합니다 ㅎㅎ 맛있는 세 가지 킥이 한 판에, 맛의 해트트릭 이제 느껴볼까요? 한국식 쌈장을 이용한 바비큐 소스인 K-쌈장 소스로 시즈닝해 감칠맛 살린 채끝 스테이크와 카망베르 무스 치즈돔으로 뭔가 보기에도 풍성한 느낌이랄까요? 개인적으로 토핑이 많이 들어간 피자를 좋아하는 편인데요~ 이렇게 토핑이 많은 건 최근 들어서 오랜만이네요 ㅎㅎ 보시다시피 풍성한 토핑 덕에 파티 음식으로도 딱! 이겠다 싶더라고요~ 조만간 연말모임도 많을텐데~ 맛있어서 많이들 주문해 드시지 않을까 싶어요^^ ...

제가 혈당관리에 진심인 거 아시나요?ㅎㅎ 아무래도 유전적 요인도 있어서 그런지 밤톨이 임신했을 때 임당 당첨(?)된 후 혈당관리식단을 처음 시작했었는데요~ 출산 후에 건강검진을 했는데 그 때도 공복혈당이 높다는 결과를 받고 혈당 다이어트에 관심을 갖게 되었어요:) 혈당스파이크 없는 혈당관리식단으로 식사나 간식을 챙기다 보면 체중감량에도 어느 정도 도움이 되더라고요! 저는 주로 아침에는 당 무첨가 그릭요거트와 땅콩버터, 사과를 먹고 있고요! 나머지 식사는 왠만하면 현미밥을 포함한 한식으로 먹으려고 하고 있습니다^^ 그래서! 연말이 얼마 남지 않은 이 시점에 필라이즈 혈당 다이어트 챌린지에 당첨되어 필라이즈 슈가케어와 함께 한 혈당 다이어트 후기 한 번 더 남겨보려고 합니다 ㅎㅎ 일단, 당첨이 된 후에 집으로 필라이즈 슈가케어 상자가 배송되는데요~ 연속혈당측정기인 리브레2가 배송됩니다! 배송되고 11월 4일부터 시작해야 하기에 11월 4일 당일에 팔뚝 뒤에 연속혈당측정기를 붙였어요! 연속혈당측정기는 이미 여러 번 사용해봤던지라 팔 뒤쪽 말랑말랑한 부분에 큰 어려움 없이 붙였는데요! 함께 온 안내QR를 보면 어렵지 않답니다! https://blog.naver.com/atasirasiku/223443649023 혈당다이어트 연속혈당측정기 리브레 + 필라이즈 후기(할인 링크 있음) 최근에 혈당다이어트에 관심이 생겨서 이미 식단 관리 앱으로 유...

생각보다 길었던 지난 여름철... 햇볕에 쉽게 노출된 얼굴과 광대 라인을 제대로 차단하지 않아서일까요?ㅜㅠ 문득 거울을 보니 기미잡티가 많이 생긴 것 같아서 얼마 전부터 숨겨진 기미, 잡티부터 눈가, 미간, 팔자까지 한번에 케어해주는 기미패치추천 받아 이번에 나온 올영추천템 더마펌 올리브영패치 사용중인데요~ 참고로, 더마펌은 피부(derma)와 견고함(firm) 의 합성어로 외부자극과 유해환경, 노화 등으로부터 쉽게 무너지지 않는 건강한 피부를 의미하는데요~ 최고의 더마 솔루션을 개발하여 고객의 건강한 피부에 기여하는 '마펌은 피부 타입 상관없이 유지와 개선에 힘을 쓰며 아름다운 피부를 가질 수 있게 서포트 하는 브랜드랍니다~ 더마펌 비타 엑티브 마이크로 크리스탈 패치플러스 올리브영추천템 더마펌 비타패치는 글루타치온 나노 브라이트닝™ 4,300ppm 함유로 주름 패치 기능성 뿐만 아니라 미백 효과 까지 있답니다~ 흡수 깊이 256% 개선, 흡수 속도 256% 개선, 흡수율 134% 개선 등 기존 제품 대비 높아진 흡수 깊이, 흡수 속도, 흡수율도 특징이죠! 무엇보다 기미패치추천템인만큼 기미 잡티 등 다크 스팟 해결에 도움을 줄 수 있는데요~ 1회 사용 직후 피부속, 겉 멜라닌양 (기미부위) 사용 직후, 26.31% 개선* 짙은 기미/잡티 사용 직후, 17.27% 개선, 4주 사용 후 피부속, 겉 멜라닌양(기미부위) 사용 직후, 32....