15초기이유식 양배추 양배추 토핑 안녕하세요. 양배추는 영양이 풍부한 채소에요. 비타민 C, 비타민K, 식이섬유, 엽산이 풍부한데요. 식이섬유도 풍부해서 이유식을 시작하고 변비로 고생하는 아기에게도 도움이 되는 채소에요. 오늘은 우리 아기 이유식 재료로 당첨! 겉에 붙어있는 잎은 떼어서 씻어줄거예요. 요 두꺼운 줄기 부분은 어른이 먹어도 단단한데요. 섬유질이 많아서 초기 이유식 단계에서는 사용하지 않아요. 밑동 뿌리부분도 제거해주고요. 양배추는 찜기를 사용해서 쪄줄건데요. 이유식마스터기를 사용해도 되고 냄비찜기를 사용해도 되지만 뭐니뭐니해도 가장 간편한 방법은 전자레인지 :D 전자레인지 퍼기찜기에 꽉 눌러 담았어요. 전자레인지 찜기가 없다면 전자레인지 사용 가능한 그릇 사용해도 괜찮아요. (전자레인지 돌릴 땐 랩을 씌우거나 그릇을 덮기) 저는 3분 돌렸어요. 숨이 푹 죽어서 조금 떼어먹어보니 푹 잘익었어요. 양배추 양이 다르고, 전자레인지 전력도 다르니 잘 익었는지 먼저 먹어보고 덜 익었으면 전자레인지로 조금 더 돌리세요. 초퍼로 갈갈 - 아기가 잘 먹는 입자 크기로 잘라주세요. 초기이유식이라면 10g 중기이유식이라면 10g ~ 20g 토핑이유식으로 사용할 양배추큐브 12개 완성이에요. 꽁꽁얼려서 냉동실 보관용기에 담아서 2주 ~ 3주정도 사용해요. 저희 아기의 양배추토핑이유식 한끼인데요. 양배추는 대부분 음식과 잘 어울리는데요. 영양 ...
52오늘의 이유식 재료는 양배추에요. 양배추는 식이섬유가 풍부한 채소에요. 이유식을 시작하고 변비인 아기들이 많을 텐데 양배추는 풍부한 섬유질로 아기 변비에도 좋은 식재료에요. 하지만 양배추의 줄기 부분은 섬유질이 많기 때문에 이유식을 먹는 아기들은 소화시키기 어려워서 줄기는 잘라내고 잎 부분만 사용하는 게 좋고, 잎 부분도 곱게 갈아서 사용하는 게 좋아요. 양배추 데친 물속에는 황 성분이 많이 포함되어 있기 때문에 이유식에 채수로 사용하지 않아요. 양배추 큐브 만드는 방법 (베이비무브) 초기 이유식👶 이유식 마스터기 베이비무브로 양배추 토핑, 양배추 큐브 만들어볼게요. 초기 이유식 양배추 토핑, 양배추 큐브 만들기 준비물 양배추 1통 (200g 사용) 물 350ml ~ 400ml (정수기 물, 생수) 칼 (도루코) 도마 (모도리 깔끔도마) 거름채망 (다이소) 이유식 마스터기 (베이비무브) 전자저울 (홈플레닛) 스파츌라 (이케아) 이유식 큐브 (쁘띠누베 실리콘 멀티큐브 12구 25ml) 이유식 보관 용기 (실리쿡) 이유식 볼 (로코유) 이유식 스푼 (로코유, 모윰, 피셔프라이스) 이유식 매트 (에이드엘) 양배추 세척하고 손질하기 이마트 트레이더스 간 김에 이유식 하려고 양배추 사 왔어요. 양배추는 잎이 겹겹이 쌓여있는 채소로 겉에 붙어있는 잎은 먼지나 농약이 묻어있기 쉬우니 겉면을 몇 장 떼어낸 후 사용하는 게 좋아요. 양배추 토핑, ...
