아이들의 건강한 성장과 발달에 도움이 되는 영양제는 정말 많죠. 그 중에서도 키즈오메가3는 부모님들이 꼭 챙겨야 할 제품 중 하나로 꼽히는데요. 왜 그렇게 중요한지, 어떤 점에서 도움이 되는지에 대해 자세히 알아볼게요. 1. 키즈오메가3란? 키즈오메가3는 아이들에게 필요한 오메가3 지방산을 함유한 영양제로, DHA와 EPA라는 두 가지 주요 성분을 포함하고 있어요. DHA는 뇌 발달에, EPA는 심혈관 건강에 중요한 역할을 하죠. 특히, DHA는 아이들의 뇌와 눈 발달에 큰 영향을 미치기 때문에, 어린 시절부터 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 2. 아이들의 뇌 발달에 필수적인 키즈오메가3 아이들은 뇌가 급격히 발달하는 시기여서, 어린이오메가3는 뇌의 구조적, 기능적 발달에 중요한 역할을 합니다. DHA는 뇌세포의 주요 구성 성분 중 하나로, 아이들이 학습 능력이나 기억력, 집중력을 키우는 데 필수적이에요. 오메가3가 부족하면 뇌 기능이 제대로 발달하지 않거나, 학습에 어려움을 겪을 수도 있답니다. 3. 시력 보호에도 중요한 키즈오메가3 아이들의 눈은 아직 성장 중이기 때문에, 시력에 필요한 영양소를 충분히 공급해 주는 것이 중요해요. 어린이오메가3의 DHA 성분은 눈의 망막에 많은 영향을 미친다고 해요. 따라서, 오메가3를 충분히 섭취하면 시력 발달을 돕고, 시력 문제 예방에도 효과적입니다. 4. 면역력 향상에도 효과적인 키즈오메가3...

요즘 들어 피로감이 쉽게 몰려오고, 항상 기운이 없는 느낌이 들 때가 많았어요. 그래서 몸에 필요한 비타민을 챙기려고 했는데, 그냥 일반적인 비타민보다는 조금 더 효과적인 ‘활성비타민’이 필요하다고 느꼈습니다. 그때부터 적극적으로 활성비타민을 섭취하게 되었고, 확실히 몸 상태가 달라진 걸 느꼈어요. 오늘은 제가 경험한 활성비타민에 대해 여러분과 나누고 싶어요. 활성비타민이란 무엇인가요? 먼저, 활성비타민이란 일반 비타민보다 체내 흡수율이 높은 형태로, 몸에서 즉각적으로 사용될 수 있는 상태로 변형된 비타민을 말해요. 일반적인 비타민은 체내에서 활성화되기까지 시간이 걸리거나, 잘 흡수되지 않는 경우도 있는데, 활성비타민은 그런 문제를 해결해 주는 거죠. 예를 들어, 비타민D를 체내에서 쉽게 사용할 수 있도록 만들어 주는 것이 바로 활성비타민 D예요. 활성비타민이 중요한 이유 왜 활성비타민이 중요한 걸까요? 보통 우리는 음식을 통해 비타민을 섭취하는데, 그 비타민이 제대로 활성화되지 않으면 충분한 효과를 보기 어렵습니다. 예를 들어, 비타민B 군은 에너지 생성에 중요한 역할을 하는데, 활성비타민B는 몸에서 바로 에너지원으로 변환되어 피로 회복에 효과적이에요. 또, 활성비타민C는 항산화 작용이 뛰어나 피부 건강과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 내 몸이 필요로 하는 활성비타민 사실 우리 몸은 특정 비타민을 체내에서 충분히 활성화할 ...

안녕하세요! 요즘 주변에서 건강 이야기를 정말 많이 듣는데요. 그중에서도 최근에 알게 된 ‘파로효소’라는 성분이 계속 눈에 들어오더라고요. 솔직히 이름만 들었을 땐 약간 생소했지만, 한 번 관심을 가지니까 이게 정말 효과가 좋다는 이야기가 많아서 저도 직접 알아보고 정리해 봤어요. 오늘은 파로효소가 뭔지, 어떤 점에서 우리 몸에 도움이 되는지 한번 자세히 알아보는 시간을 가져보려고 해요. 1. 파로효소, 왜 주목받고 있을까? 사실 건강 관련 제품들을 찾다 보면‘효소’라는 단어가 빠지지 않는데요. 효소는 우리가 먹는 음식들을 잘게 분해해서 에너지로 바꾸는 역할을 해줘요. 그런데 나이가 들수록, 특히 30대 이후부터는 이런 효소의 활동이 점점 줄어들어서, 신진대사가 느려지고 체력이 떨어진다는 말을 많이 들어요. 그래서 요즘 다양한 소화효소 보충제들이 인기인데 그중에서도 파로효소가 특별히 주목받는 이유가 있어요. 파로효소는 일반적인 소화효소보다 더 다양한 역할을 한다고 알려져 있어요. 단순히 소화를 돕는 데 그치지 않고, 체내 노폐물을 정리해 주고 혈액 순환까지 돕는 역할을 한다고 하더라고요. 몸 속 정화를 돕고, 에너지 생산을 촉진해서 신체 기능 전반에 활력을 준다는 점이 요즘 사람들이 소화효소 중에서 파로효소에 관심을 갖게 되는 이유 중 하나죠. 2. 피로 회복부터 피부 개선까지! 파로효소의 장점 그럼 파로효소가 구체적으로 어떻게 우리...

요즘 들어 몸에 좋다는 것들을 찾아 먹고, 더 건강해지고 싶다는 생각을 자주 하게 되죠. 저도 그런 마음으로 여러 가지 건강 보조제를 알아보다가 최근에 알게 된 것이 바로 '고함량비타민'이에요. 고함량비타민이란 말 그대로 비타민의 농도가 높은 제품을 의미하는데요. 그만큼 우리의 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 오늘은 제가 고함량비타민을 사용하면서 느낀 점과 함께 이 제품이 왜 중요한지에 대해 이야기해 볼게요. 고함량비타민, 무엇이 특별할까? 먼저 고함량비타민이 왜 중요한지부터 짚어볼게요. 일반적으로 우리가 먹는 비타민은 식사를 통해 섭취하거나, 비타민 보충제를 통해 채우게 되는데 일상적인 식사에서 충분히 비타민을 섭취하기 어려운 경우가 많아요. 특히 바쁜 현대인들에게는 고된 업무와 스트레스로 인해 영양소가 부족해지기 쉬워요. 이때 고함량비타민이 중요한 역할을 하는데요. 고함량비타민은 우리가 필요한 비타민을 하루에 한 번, 적절한 양으로 채워줄 수 있답니다. 제가 개인적으로 고함량비타민을 섭취해 본 후, 몸에 활력이 생기는 걸 느꼈어요. 피로감이 덜하고 피부도 맑아지는 느낌이 들었어요. 특히 비타민 D나 비타민 C 같은 것이 고함량으로 들어있는 제품을 섭취했더니 기분 전환에도 많은 도움이 됐답니다. 고함량비타민, 어떤 효과가 있을까? 고함량비타민의 효과는 정말 다양해요. 첫째, 면역력을 높여줘요! 비타민 C가 풍부한 고...

요즘 건강에 관심이 많아지면서 여러 영양제들을 찾아보고 있어요. 그러다 보니 요즘 대세로 떠오르고 있는 알티지오메가3를 알게 되었죠. 처음에는 단순히 오메가3 중 하나겠지 싶었는데, 자세히 알아보니 다른 오메가3 들과 차별화된 특징이 많더라고요. 이번 기회에 저처럼 처음 접하는 분들이 알기 쉽게 알티지오메가3에 대해 공유해 보려 해요. 알티지오메가3란? 알티지오메가3는 일반적인 오메가3와 달리 인체에 더 흡수가 잘 되는 구조로 이루어져 있어요. 오메가3는 체내에서 쉽게 합성되지 않는 필수 지방산이라 외부에서 채워줘야 할 영양소인데요. 그래서 보통 영양제로 많이 섭취하는데, 보통의 오메가3와 다르게 알티지오메가3는 우리 몸이 소화하기 편하게 만든 형태라 흡수율이 훨씬 높다고 해요. 기존의 오메가3와 비교했을 때 체내 활용도가 좋다고 하니, 특히 건강을 챙기고 싶은 사람들에게 관심을 끌고 있는 이유도 이해가 되죠. 왜 많은 사람들이 알티지오메가3를 선택할까? 사실 오메가3 하면 이미 수많은 제품들이 쏟아져 나와 선택이 쉽지 않잖아요. 그런데 그중에서도 알티지오메가3가 주목받는 이유가 몇 가지 있어요. 높은 흡수율 위에서 잠깐 이야기했듯이, 알티지오메가3는 RTG(RTG형) 구조로 되어 있어 우리 몸이 훨씬 쉽게 받아들일 수 있는 형태에요. 그래서 같은 양을 먹어도 더 효과적인 영양 공급이 가능하다는 거죠. 체내에 빠르게 흡수되어 체내 이...

안녕하세요! 요즘 건강 관리에 더 관심이 많아지면서 다양한 건강 보조제를 찾고 있던 중 ‘곡물효소’라는 걸 알게 되었어요. 처음엔 곡물효소가 뭔지 잘 몰랐는데, 한 번 섭취하고 나니 제 생활에 큰 변화를 가져오더라고요. 그래서 저처럼 곡물효소를 처음 접하는 분들에게 도움을 드리려 제가 알아본 정보와 경험을 나눠보려 합니다. 곡물효소가 왜 좋은지, 어떻게 먹으면 효과를 더 잘 볼 수 있는지 함께 알아봐요. 곡물효소가 뭘까? 곡물효소는 쉽게 말해 곡물에서 추출한 천연 효소라고 할 수 있어요. 곡물 속에는 소화를 돕고 몸의 순환을 개선해주는 다양한 소화효소들이 들어 있답니다. 특히 소화가 잘 안 되거나 아침에 몸이 좀 무겁게 느껴지는 분들에게 곡물효소가 도움이 된다고 해요. 저 같은 경우에도 아침마다 속이 더부룩한 느낌이 있었는데, 곡물효소, 즉 소화효소를 꾸준히 섭취하면서 이 부분이 확실히 개선되었어요. 곡물효소의 효능! 곡물효소는 그저 소화만 돕는 게 아니에요. 정기적으로 섭취하면 장 건강에도 좋고, 몸의 면역력을 높이는 데 도움을 준다고 해요. 곡물효소는 우리가 평소 섭취하는 음식물 속의 영양분을 더 잘 흡수하게 도와주기 때문에, 꾸준히 먹다 보면 속이 편안해지고 피부 상태도 더 좋아질 수 있답니다. 특히 요즘처럼 면역력이 중요한 시기에는 곡물효소가 좋은 건강 보조제 역할을 해줄 수 있죠. 저는 곡물효소를 먹고 난 뒤로 전반적인 건강...

아이들의 성장과 발달에 있어서 중요한 역할을 하는 영양소는 정말 많아요. 그 중에서도 ‘어린이오메가3’는 요즘 많은 부모님들이 관심을 가지고 챙겨주는 대표적인 보충제죠. 사실, 오메가3는 성인에게도 중요한 영양소지만, 아이들에게 더더욱 중요한 이유가 있어요. 키즈오메가3가 아이들에게 어떤 도움이 되는지, 그리고 왜 꼭 챙겨야 하는지에 대해 자세히 이야기해볼게요. 어린이오메가3, 무엇인가요? 어린이오메가3는 주로 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA (도코사헥사엔산)라는 두 가지 필수 지방산을 포함하고 있어요. 이 두 가지 성분은 우리 몸에서 자연스럽게 생성되지 않기 때문에 외부에서 꼭 섭취해야 해요. 특히 DHA는 뇌와 눈의 발달에 중요한 역할을 하고, EPA는 염증을 줄이고 심혈관 건강을 돕는 데 필요해요. 그래서 어린이오메가3는 단순히 성장뿐만 아니라 두뇌 발달과 시력 향상에도 큰 도움이 된답니다. 어린이오메가3가 아이에게 미치는 효과 두뇌 발달 촉진아이들의 두뇌는 하루가 다르게 성장하고 있어요. 그런데 이 시기에 오메가3가 부족하면 집중력이나 기억력에 문제가 생길 수 있어요. 키즈오메가3를 꾸준히 섭취하면 아이들의 뇌 기능을 향상시키는 데 큰 도움이 돼요. DHA가 특히 중요한데, 이는 뇌 세포와 신경 세포의 주요 구성 성분이기 때문에, 어린이오메가3가 아이들의 두뇌 발달을 촉진하는 데 큰 역할을 한답니다. 시력 건강에 도움 DHA...

아침저녁으로 일교차가 있긴 하지만 아직까지는 낮 온도가 포근해요. 하지만 다음 주부터 본격적으로 추위가 시작된다고 해요. 누나 픽업하느라 하루에도 몇 번씩 외출하는 아이라 벌써부터 걱정이 한가득! 방풍 커버로 지금까지 버텼는데 찬바람이 불때는 유모차 안이 춥지 않을까 걱정이 되더라고요. 그래서 겨울철 육아필수템 방풍 커버가 아닌 유모차 방한커버를 준비했답니다. 킥보드부터, 유모차 장갑, 유모차 방한커버까지 모두 마니또 제품인데요. 아무래도 지금까지 사용하면서 만족스러웠기 때문에 유모차 액세서리도 역시 마니또 유모차커버로 선택했답니다. 유모차 액세서리로 방풍 커버가 아닌 방한커버로 선택한 이유는 방풍 커버보다 더 따뜻해서인데요. 하지만 마니또 유모차커버는 그 밖에도 미세먼지나 자외선, 해충 같은 외부 유해요소를 차단할 수 있는 장점도 가지고 있답니다. 유모차커버는 아이가 장시간 머무르는 공간으로 무엇보다 방풍과 방수, 보온의 기능이 최우선시 되어야 합니다. 그런 면에서 마니또 유모차 방한커버는 방수 방풍 및 보온을 전제로 황사는 물론이고 PM1.0의 극 초미세먼지도 통과하기 어려운 유모차커버에 최적화된 최고급 원단을 사용했어요. 아이가 장시간 유모차 안에서 밖을 바라보는 시간이 많기 때문에 곡면 형태의 시력보호창이 아닌 마니또 유모차커버는 편평한 시력보호창으로 깨끗하게 세상을 바라볼 수 있는데요. 우수한 연구진이 국내 최초로 개발한 제...

우리 아이 뇌 발달을 위해 꼭 챙기는 담백하루 키즈오메가3! 80% 고순도 + 산화 걱정 없는 어린이오메가3라 담백하루 알티지오메가3로 선택했답니다. 오메가3란? 불포화지방산으로 우리 몸에 필요한 지방산인데 정작 우리 몸에서 합성이 되지 않기 때문에 식품이나 보충제로 섭취해 줘야 하는 성분이에요. 그렇기 때문에 제대로 된 오메가3를 선택하셔야 하는데요. 무엇보다 오메가3는 산화가 잘 되기 때문에 산패를 최소화시키기 위한 관리가 잘 이루어지고 있는 제품을 선택하시는 것이 제일 중요하답니다. 제일 먼저 좋은 기름, 바로 원료를 확인하셔야 하는데요. 담백하루 키즈오메가3는 세계에서 깨끗한 생태계 중 하나인 알래스카 베링해 오직 이 베링해의 폴락을 어획하여 만든 신선한 rTG 오메가3 원료를 사용했어요. 무엇보다 담백하루 키즈 알티지 오메가 츄 600은 생선기름이 아닌 순도 80% 원료를 사용하였고, 어종은 전부 자연산 알래스카 폴락(대구) 생선만을 사용하는 믿을 수 있는 원료사, 알래스카 오메가3를 사용한 제품이라 안심할 수 있어요! 대부분의 제품들은 TG 원료를 사용하는 반면 담백하루 어린이오메가3는 rTG 원료를 사용해 섭취하기 편리한 젤리 형태로 만들었어요. 거기에 체내 흡수율이 용이한 rTG 형태를 사용한 것도 모자라 체내 흡수율을 더 증가시킬 수 있는 에멀전 기술을 사용했어요. 같은 양을 먹어도 흡수율이 높다는 장점을 가지고 있는...

추워지는 계절 겨울철이 가까워지니, 밖에 나가는 것도 꺼려지는 날들이 많아요 그런 날에는 비타민D3가 정말 중요하다는 걸 새삼 느끼게 되는데요. 사실, 비타민D3는 우리가 햇볕을 받으면서 자연스럽게 얻을 수 있는 영양소인데, 햇볕을 충분히 쬐기 힘든 요즘 같은 시즌에는 보충이 꼭 필요하거든요. 그래서 오늘은 비타민D3의 중요성과 어떻게 섭취하면 좋은지에 대해 이야기해보려고 해요. 비타민D3, 내 몸에 어떤 도움이 될까? 먼저 비타민D3가 왜 중요한지부터 알아볼게요. 비타민D3는 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 돕는 중요한 역할을 해요. 칼슘은 뼈를 튼튼하게 만들어주는 성분이기 때문에, 비타민D3가 부족하면 뼈 건강에 큰 영향을 줄 수 있어요. 특히나 나이가 들수록 뼈가 약해지기 쉬운 데, 이때 비타민D3가 제대로 공급되지 않으면 골다공증 같은 뼈 질환에 노출될 위험이 커지죠. 또한, 비타민D3는 면역 체계에도 중요한 역할을 해요. 우리 몸의 면역력을 강화해주는 데 도움을 주기 때문에, 감기나 기타 질병에 걸릴 확률을 낮출 수 있어요. 요즘처럼 환절기에는 비타민D3의 역할이 정말 커요. 우리 몸의 면역력이 강하면, 각종 바이러스나 감염성 질환에 저항할 수 있으니까요. 비타민D3, 어떻게 섭취해야 할까? 우리가 비타민D3를 어떻게 섭취해야 할지 고민이 될 수 있어요. 사실 비타민D3는 햇볕을 받으면 자연스럽게 생성될 수 있지만, 외출을 ...

몇 년 전만 해도 소화가 안 될 때 찾는 건 대부분 소화제였어요. 하지만 요즘은 ‘소화효소’를 챙겨 먹는 사람이 주변에 정말 많아진 것 같아요. 저도 처음엔 “소화효소가 뭐길래 이렇게들 찾지?” 하는 마음에 호기심이 생겨 이것저것 알아봤죠. 그리고 저처럼 매일 바쁘게 살아가면서 식사도 불규칙하게 하는 사람들에게는 소화효소가 얼마나 필요한지 알게 되었어요. 소화효소가 무엇인가요? 소화효소는 말 그대로 우리가 먹은 음식이 체내에서 잘 소화되도록 돕는‘효소’예요. 우리 몸에는 탄수화물, 단백질, 지방 등을 소화하는 데 필요한 여러 효소가 있어요. 예를 들어, 아밀라아제는 탄수화물을 분해하고, 프로테아제는 단백질을 분해하며, 리파아제는 지방을 소화하죠. 이런 효소가 없으면 우리가 먹는 영양소가 제대로 분해되지 못하고, 몸에서 필요한 에너지나 영양소도 잘 흡수되지 못할 수 있어요. 소화효소를 챙겨 먹어야 하는 이유 사실 소화효소는 우리 몸에서도 자연스럽게 생성되지만, 나이가 들거나 스트레스를 많이 받거나 혹은 자극적인 음식을 자주 먹다 보면 소화 효율이 떨어지면서 효소의 분비가 줄어들기도 해요. 그래서 소화가 안 되거나 속이 더부룩할 때가 많아지죠. 저도 나이가 들수록 평소엔 잘 먹던 음식도 갑자기 부담스럽게 느껴지는 일이 잦아졌어요. 특히 회식이나 모임에서 고기 같은 걸 먹고 나면 속이 더부룩해지는 경우가 많아서 소화효소의 필요성을 절실히 ...

나이차 나는 누나 오전 오후로 학교 픽업 다니다 보니 하루에도 몇 번씩 유모차 밀고 외출을 하게 돼요. 엊그제까지만 해도 날씨가 계절에 맞지 않게 더워서 걱정이 없었는데 찬바람이 불기 시작하니 어느새 손이 꽁꽁 얼기 시작하더라고요. 그래서 추운 겨울철 필수 준비물! 마니또 핸드머프, 유모차 장갑을 준비했답니다. 저희 집 겨울철 준비물은 마니또 제품인데요. 누나 킥보드에도 겨울철이면 어김없이 설치되는 마니또 유모차 핸드머프! 누나와 커플로 유모차 장갑도 역시 마니또 제품으로 마니또 핸드머프 준비했답니다. 겨울철 준비물 마니또 유모차 핸드머프, 유모차 장갑은 일체형과 분리형으로 구성되어 있으며 6가지의 컬러로 폭넓게 선택할 수 있답니다. 겉감은 카치온 소재로 제작되어 발수 코팅처리가 되어 있어 눈 비가 내려도 안심하고 사용할 수 있어요. 또한 마니또 핸드머프 안감은 EF벨보아 소재로 포근하고 추운 겨울 시린 손을 따뜻하게 감싸줄 수 있어요. 안감이 도톰하게 설계되어 보기에도 올겨울 손 시림 없이 따뜻하게 보낼 수 있을 것 같아요. 마니또 유모차 핸드머프 멜란지 제품은 유모차의 구조와 상관없이 간편하게 탈부착이 가능해요. 스냅 단추로 간편하게 탈부착하여 사용할 수 있기 때문에 마니또 핸드머프는 오염이 될 경우 세탁도 편리하답니다. 또한 유모차 핸들에 고정시켜 사용하기 때문에 더 편리하고 유모차 핸들을 직접 움켜잡을 수 있어 안전하게 유모차...

안녕하세요! 요즘 건강에 관심이 많아지면서 다양한 보충제와 영양소에 대해 알아보게 되는데, 그중 하나가 바로 아르기닌이에요. 아르기닌은 우리 몸에 꼭 필요한 아미노산 중 하나로, 러 가지 효능이 있어서 많은 사람들이 주목하고 있답니다. 오늘은 아르기닌에 대해 알아보고, 어떤 효과가 있는지, 어떻게 섭취해야 하는지에 대해 알려드릴게요. 1. 아르기닌이란? 아르기닌은 체내에서 자연스럽게 생성되는 아미노산이지만, 특별히 필요할 때는 외부에서 보충할 해야 할 조건부 필수 아미노산이에요. 이는 특히 운동을 많이 하는 사람들, 스트레스가 많은 사람들, 그리고 노화가 진행되면서 자연스럽게 아르기닌의 생산량이 줄어드는 사람들에게 중요하죠. 2. 아르기닌의 주요 효능 아르기닌의 가장 큰 특징 중 하나는 혈액 순환을 돕는 역할을 한다는 거예요. 아르기닌은 체내에서 산화질소(NO)를 생성하는데, 이 물질은 혈관을 확장시켜 혈액 흐름을 원활하게 만듭니다. 그래서 아르기닌은 심혈관 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다고 할 수 있어요. 또한, 운동 능력 향상에도 효과적이에요. 아르기닌은 혈액 순환을 돕기 때문에 운동 중에도 근육에 산소와 영양소가 더 잘 공급될 수 있게 해줘요. 이 덕분에 운동 후 회복이 빨라지고, 근육 성장이 촉진되는 효과를 기대할 수 있죠. 3. 아르기닌의 추가적인 효능 아르기닌은 단지 혈액 순환과 운동 능력 향상뿐만 아니라, 면역력 강...

요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 분들이 '발효효소'라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 저는 처음 발효효소를 접했을 때, 단순히 몸에 좋다는 말만 믿고 섭취를 시작했는데, 막상 알고 보니 발효효소는 그 이상의 가치를 지니고 있더라고요. 그래서 발효효소가 무엇인지, 어떤 효과가 있는지 제대로 알려드리려고 해요. 발효효소란 무엇인가요? 우선, 발효효소는 말 그대로 '발효'와 '효소'가 결합된 개념이에요. 발효 과정에서 미생물들이 효소를 활성화하고, 그 효소들이 우리 몸에 흡수될 때 큰 효과를 발휘하게 되죠. 특히 발효효소는 일반 효소와 달리 발효 과정을 통해 더 소화가 잘 되고 체내에 쉽게 흡수되는 특징을 가지고 있어요. 발효효소는 다양한 곡물, 과일, 채소 등을 발효시켜 만들어지는데, 각 원료의 영양소와 효소가 결합하여 더 강력한 효과를 볼 수 있어요. 발효효소의 주요 효능 1. 소화와 흡수 촉진 발효효소의 가장 대표적인 효과는 소화와 흡수의 촉진이에요. 우리 몸은 나이가 들수록 소화 효소의 분비량이 줄어들면서 소화 장애를 겪게 되죠. 발효효소는 부족한 소화 효소를 보완해주고, 특히 복잡한 영양소도 쉽게 분해해 줘서 장에 부담이 적어요. 저도 소화가 잘 안 될 때 발효효소를 챙겨 먹고 나면 속이 편해지더라고요. 2. 면역력 증진 발효효소는 장 건강에 도움을 주기 때문에 면역력 향상에도 도움이 돼요. 장은 우리 몸의 면역 기...

가정에서는 다양한 활동들을 할 수 있고, 특히나 외부 활동에 대해서 신경이 쓰이는 미세먼지와 쌀쌀한 날씨 등으로 인해 집에서 시간을 보내는 일이 많아지게 된 것 같습니다. 외부 활동을 하는 데 있어서 이러한 환경적인 문제로 인해 집에 계시게 된다면 실내 환경에 대한 관심도 자연스럽게 높아지게 되는데요. 그렇다고 해서 창문을 열어 하루 종일 환기를 시킬 수도 없고 혹은 외부 오염이나 해충들로 인한 걱정이 되어 고민을 하시는 분들도 적지 않으실 것 같은데요. 계절에 따라 쌀쌀한 기온, 그리고 미세먼지 등 환기를 시키는 것이 여의치 않은 상황이라면 공기청정기가 도움이 되실 수 있는데요. 공간에 따라 대형공기청정기를 필요로 하는 분들도 많으실 것 같은데 모든 공간에 공기청정기를 배치하는 것도 방법이라고 할 수 있지만, 그렇게 되면 많은 공간을 차지해야 해서 공간에 대한 효율성이 떨어질 수 있어요. 그래서 그에 맞는 공기청정기를 사용하시는 것이 좋은데요. 비염이 있으신 분들이나 반려동물과 함께 생활을 하시는 공간, 그리고 쉽게 먼지가 발생할 수 있는 사업장에서 많이 찾으시는 것이 대형 공기청정기라고 할 수 있는데요. 넓은 공간을 쾌적하게 만들 수 있도록 도움이 되니까 많이 선택하시는 것 같아요. 대형공기청정기를 선택하실 때, 어느 정도의 면적에서 가장 효율적으로 사용할 수 있을지 알아보시는 분들도 많으실 것 같은데요. 적정 용량을 기준으로 하...

저는 오랜 기간 동안 위장장애로 고생해왔는데요, 식사 후마다 속이 쓰리고, 때로는 위액 역류로 인해 심한 불편함을 겪기도 했습니다. 이로 인해 식사를 두려워할 정도였습니다. 더욱이 복통이 자주 있었지만 화장실에 가는 신호가 오지 않아 배가 계속 부풀어 있는 느낌을 받았고, 심한 변비로 인해 화장실을 다녀와도 여전히 불편한 상태가 지속되었습니다. 특히 변비가 심할 때는 배가 급하게 아파 화장실에 달려가야 했지만, 장 기능이 떨어져 제대로 볼일을 볼수 없어 매우 불편할때도 많았죠. 이러한 지속적인 불편함이 계속해서 발생했기 때문에 제 생활에 큰 지장을 주었고, 계속 이런 증상을 겪어야 한다는 생각에 늘 한숨만 내쉬게 되었습니다. 그래서 해결해보고싶었던 와중에 효소를 먹으면 소화개선에 도움이 될 수 있다는 말을 보게 되었는데요, 그러다 이번에 래디웰에서 새롭게 출시한 파로 곡물효소 오리지널에 대해 알게 되었습니다. 파로곡물효소 오리지널은 100% 이탈리아산 파로 통곡물을 발효해서 만든 효소 제품으로, 현대인이 흔하게 겪고 있는 소화불량이나 영양소 흡수 문제들을 해결하기 위해 설계된 제품이라고 해요. 처음에는 효소에 대해 아는 정보가 없었어서 저에게도 해당이 되는지 잘 알지 못했었는데요, 그래서 자세히 효소의 기능들에 대해 알아보게 되었습니다. 효소는 음식물의 소화와 영양소 흡수를 돕는 필수적인 생체 촉매입니다. 하지만 나이가 들수록 체내 ...

캠핑초보의 캠핑 준비물 리스트! 쉬즈홈 캠핑담요, 캠핑패드~~ 캠핑하기 딱 좋은 계절 가을! 하지만 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨 덕분에 추위를 달래줄 캠핑담요와 캠핑패드를 준비했어요. 도톰해서 추위도 이겨주고 돌돌 말아 파우치에 넣어 이동과 보관까지 용이하니 캠핑 준비물 리스트에 쏘옥 넣어두게 되네요. 쉬즈홈 캠핑담요 와 캠핑패드가 특별한 이유! 감성 돋는 디자인! 은은한 컬러로 편안함을 주고 언제 어디서든 고급스러운 느낌을 받을 수 있어요. 쉬즈홈 캠핑담요의 겉감은 먼지 없이 깨끗하고 냉기를 막아주는 고밀도 알레르기 케어 원단으로 제작되어 언제 어디서나 청결하게 사용할 수 있어요. 쉬즈홈 캠핑담요와 캠핑토퍼의 안감은 보온력이 뛰어난 폴라플리스 원단을 사용하여 포근한 느낌과 피부에 찰싹 밀착되어 따뜻한 온기가 오래 머물러요. 또한 가볍고 포근한 패딩 솜을 채워 넣어 보온력이 뛰어나답니다. 그래서 겨울 캠핑을 준비하신다면 쉬즈홈 캠핑담요와 캠핑패드는 선택이 아닌 필수랍니다. 담요에는 2단으로 똑딱이 스냅 단추가 있기 때문에 쌀쌀해질 때 어깨를 감싸 추위를 차단할 수 있고 허리에 둘러 고정시켜주면 허리 무릎을 따뜻하게 할 수 있어요. 캠핑할 때도 안전하게! 소재 내 유해 물질 여부 테스트를 통과한 쉬즈홈 제품은 OEKO-TEX ® STANDARD100인증을 받은 제품으로 언제 어디서나 안심하고 사용할 수 있어요. 특히 쉬즈홈 캠핑담요와 캠핑...

얼마 전 출산 한 지인에게 썸잇 휴대용 분유포트를 선물했어요. 선물 받은 지인이 사용 후 찐 후기를 들려주는데 여행 갈 때, 캠핑 갈 때 이거 없으면 못 간다고 할 정도로 찐 육아 템이라고 하더라고요. 저도 캠핑을 시작하는 단계인지라 무조건 썸잇 휴대용 전기포트를 준비했답니다. 썸잇 접이식 전기포트는 접이식이기 때문에 많은 자리를 차지하지 않아요. 아이가 어릴수록 짧은 이동에도 짐이 산더미처럼 쌓이죠. 저는 아이가 어릴 때 짐 챙기는 게 무서워서 최대한 외출을 자제했을 정도였답니다. 안전한 소재! 304 스테인리스 소재로 안심하고 사용할 수 있고 6가지의 다양한 기능으로 설정해 사용할 수 있어요. 분유 모드가 있기 때문에 높은 온도에 물을 식혀서 사용하지 않아도 되고 커피, 차, 특히 컵라면을 끓일 수 있는 높은 온도로 물을 끓일 수 있기 때문에 다양한 음식에 딱 맞는 온도 설정 후 편리하게 사용할 수 있는데요. 특히 분유모드는 100도 가열 후 분유 타기 좋은 온도 기본 40도로 맞춰 24시간 보온이 유지되기 때문에 수시로 물을 끓이지 않아도 되고 펄펄 끓은 물을 힘들게 식히지 않아도 되기 때문에 아이가 분유를 기다리는 시간도 줄어요. 아이 있는 집에 휴대용 분유포트 강력 추천드리고 싶네요. 6가지의 기능 모두 가열 후 24시간 보온 기능으로 자동 전환된답니다. 썸잇 분유포트는 스테인리스로 제작되어 위생적이고 내구성이 뛰어나 오랫동...

비타민D는 인체의 여러 생리적 기능에 필요한 필수적인 영양소인데요. 대표적으로 뼈 건강을 뽑을 수 있고, 또한 면역기능에 도움을 줄 수 있다고 개인적인 소견으로 비타민D 효능에 대해 알고 있어요. 하지만 최근 여러 연구를 통해 비타민D의 다양한 효능에 대해 알려지고 있는데요. 그만큼 우리 몸의 꼭 필요한 영양소로 선택이 아닌 필수적으로 섭취해 줘야 할 대표적인 영양소랍니다. 최근 들어 피로가 쌓이고 나이 들수록 빠져나가는 근육량은 물론 뼈 통증이 더해지면서 면역력 저하의 증상이 보이기 시작했어요. 이 모든 것이 비타민D 결핍 증상으로 꼽을 수 있는데요. 그렇기 때문에 지금 현재 저의 몸 상태에 따라 비타민D 섭취가 시급한 실정이랍니다. 비타민D 하루 권장량은 일반적으로 성인의 경우 하루 600-800IU 비타민을 권장하고 있어요. 하지만 건강 상태에 따라 결핍이 있는 경우 더 높은 용량으로 채워줘야 하는데요. 그래서 오늘은 뼈 건강을 위한 고함량 비타민D, 메디트리 4000IU 아연 츄어블 제품을 소개할까 해요. 비타민D는 비타민 D2와 비타민 D3로 나뉘는데요. 비타민 D2는 주로 식물에서 발견되는 영양소이며 비타민 D3는 햇빛 비타민으로 불리는 햇빛에 노출될 때 피부에서 자연스럽게 생성되는 영양소에요. 사실 햇빛만 잘 쐬어도 되는 문제이긴 하지만 바쁜 현대인들에겐 결코 쉬운 일이 아니랍니다. 한국인 93%가 비타민D 부족이란 사실...

으슬으슬 찬바람이 불어오는 계절! 나이가 드니 뼛속까지 바람이 들어오는 것 같아요. 그래서인지 따뜻한 차도 자주 찾게 되고 잘때 쌀쌀해서 그런지 움츠러 들어 자고 일어나면 온몸이 찌뿌둥 한데 이럴 때 전기요로 따뜻하게 푹 자고 일어나면 하루 피로도 날아간 듯 아침에 일어나기 한결 가벼운 생각이 들어요. 그래서 찬바람이 불어오기 시작하면 저희 가족은 늘 전기요를 찾게 되는데요. 아무래도 아이가 있기 때문에 무조건 안전을 최우선으로 생각하고 또한 전자파 차단이 되는 제품을 찾게 되더라고요. 그중에서도 유해 물질 제로 안전, 또 안전을 최우선으로 설계된 한일의료기 제품 달꿈매트! 우리 가족 몸에 직접 닿는 제품인데 전자파 차단만으로 선택할 수 없죠.ㅋㅋ 한일의료기 탄소매트는 국가공인 유해 물질 테스트를 통과한 안전한 소재로 만들어 한 번 더 안심하고 사용할 수 있답니다. 전기요 특성상 세탁이 불가능해 사용하는데 불편함이 있었어요. 하지만 한일의료기 달꿈매트는 밤새 땀을 흘리 자도 물세탁이 가능하기 때문에 위생적으로 사용할 수 있어요. 또한 항균작용으로 세균, 진드기에도 안심하고 사용할 수 있어요. 무엇보다 한일의료기 카본매트는 약간의 생활방수 기능으로 캠핑에서도 편리하게 사용할 수 있어요. 또한 앞면, 뒷면 동일 소재로 제작되었는데요. 양면 사용이 가능한 T/P 원단을 사용해 부드러운 촉감에 구김이 적어 사용하기 더욱 편리하답니다. 다이얼...