포유문산부인과 제왕절개 출산 후기 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 드디어 기다리고 기다리던 뿌용이와 만나게 되었어요! 벌써 뿌용이가 세상에 태어난 지도 9일차에 접어들었는데요 ㅎㅎ 오늘은 제가 제왕절개 출산을 진행한 송파 포유문산부인과에서의 기록을 남겨볼게요! 분만은 지하 1층에서 이뤄졌고 저는 오전 11시 30분 수술이라 오전 8시~8시 30분까지 내원하는 것으로 안내받았답니다 도착하면 신발을 갈아신은 후 분만실로 들어가면 돼요 몇가지 안내와 선택사항을 체크했는데 저는 유착방지제만 추가했고 페인버스터와 네오덤실을 사용하지 않았어요! 이때 입원실도 함께 정하면 되고, 이후 대기실로 이동해서 항생제 테스트와 수액을 맞기 시작했습니다 항생제 테스트가 엄청 아프다고 들었는데 별로 아프지 않아서 의외였어요...?ㅋㅋ 선택사항 1) 네오덤실 : 흉터치료제 2) 페인버스터 : 진통제 3) 유착방지주사 입원실 종류 1) 다인실 : 무료 2) 1인실 VVIP 39만 원 / VIP-A 23만 원 VIP-B 20만 원 / 일반실 17만 원 제왕절개 수술 시간이 약간 밀려서 11시 40~50분 쯤에 이동하게 되었던거 같고 대략적인 과정은 아래와 같았어요! 1) 수술실 이동 2) 척추마취 3) 제모 4) 약물 투입 5) 출산 6) 수면마취 7) 회복실 이동 4번 약물 투입 후 급격히 속이 메스꺼워지면서 토할거 같은 느낌이 들었는데 아기를 보겠다는 의지로 버...

안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 :) 지난번에 저희 어머니의 중년 눈성형 후기인 하안검수술과 눈썹하거상술을 받은 후 1개월차 기록을 남겼었는데요 관심을 가져주시는 분들이 계셔서 3개월차 후기도 남겨보려고 합니다 ㅎㅎ (한달차 후기는 아래의 포스팅을 참고해주세요!) 압구정 중년 눈성형 하안검수술, 눈썹하거상술 한달차 후기 압구정 중년 눈성형 후기 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 :) 얼마전에 저희 어머니가 큰 마음을 먹고 하안... blog.naver.com 우선 하안검수술 한달 반 정도 지났을 때 친척동생 결혼식이 있어서 다녀왔어요 ㅎㅎ 한달차랑 큰 차이는 없었지만 결막부종이 점점 나아지고 있었답니다 틈틈히 사진을 남겨달라고 요청드렸더니 진짜 열심히 찍어주셨어요 ㅎㅎ 어머니께서 중년 눈성형을 고민했던 부분이 과하거나 부자연스러우면 어쩌나 싶었던건데 하루하루 시간이 지날수록 붓기가 빠지면서 점점 자연스러워지는 모습을 확인할 수 있었어요 하안검 수술로 눈밑 지방을 제거하니까 애교살 정도로만 남아서 더 젊어보이는 효과를 주는거 같네요 :) 하안검 수술 후 회복과정에서 흔하게 결막부종이 생긴다고 하는데요 저희 어머니의 경우 결막부종이 꽤 심하게 생겼더라고요 ㅠㅠ 그래서 상대적으로 왼쪽에 비해 오른쪽 눈이 자연스러워지기까지 시간이 조금 더 걸렸답니다 아무래도 걱정되는 마음이 들어서 병원에 자주 전화드리고 그랬는데 실장님께서 매번 친절히 안내해주셨...

송파구 오금동 맛집 등촌샤브칼국수 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘은 송파구 오금동에 위치한 등촌샤브칼국수에 다녀온 후기를 남겨보려고 합니다 :) 성내천 근처에 위치해있어서 밥 먹고 산책하기 딱이에요 ㅎㅎ 매장 내에는 대략 열 테이블 정도가 있는데 저녁 7시 정도에 방문했는데 딱 식사 시간이라 그런지 웨이팅이 있었어요 다행히 회전이 빠른 편이라 그리 오래 기다리지않고 들어갈 수 있었답니다 메뉴로는 버섯칼국수, 새우버섯칼국수 딱 두가지만 준비되어있었고 여기에 소고기나 버섯, 오뎅, 감자 등의 사리를 추가해서 드시면 된답니다 저희는 버섯칼국수 기본 매운맛에 소고기를 추가로 주문했어요! 송파구 오금동 맛집인 등촌샤브칼국수는 자리에 앉기도 전에 빠르게 테이블 세팅을 해주셨어요 버섯칼국수를 주문하면 기본적으로 볶음밥이 제공된답니다 밑반찬으로는 김치와 동치미가 나와요! 버섯이 듬뿍 들어간 뚝배기가 등장했어요! 저희는 소고기 2인분을 주문해서 샤브샤브로 야무지게 먹고 1인분 더 추가해서 먹었답니다 😂 송파구 오금동 맛집 등촌샤브칼국수에서는 이모님들이 돌아다니시면서 중간중간 미나리 리필을 해주시더라고요 덕분에 향긋한 미나리를 무한리필로 먹을 수 있었답니다 ㅎㅎ 고기와 야채를 거의 다 먹어갈 쯤 칼국수 면을 넣어서 한번 더 끓여서 국수도 흡입해버렸고요 마무리로 볶음밥까지 먹어줘야 등촌샤브칼국수를 제대로 즐겼다고 할 수 있겠죠? 볶음밥을 국물에 살...

브링그린 알로에수딩젤 사용법과 효과 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 날씨가 쌀쌀해지다보니 부쩍 건조함이 느껴지는거 같은데요 오늘 소개해드릴 제품은 피부 진정과 수분 공급에 효과적인 브링그린 알로에수딩젤이랍니다 :) 사실 지난번에 리뷰했던 식물나라 알로에수딩젤이 너무 마음에 들어서 정착하고 싶은 마음도 있었지만 다른 알로에겔은 또 어떤 느낌일지 비교해보고 싶다는 생각에 브링그린 알로에수딩젤도 구매해보았어요 식물나라 알로에수딩젤 사용법 : 가성비 좋은 알로에겔 추천 식물나라 알로에수딩젤 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 제가 임신 후 심각한 홍조로 고생하면서 알로에수... blog.naver.com 브링그린은 올리브영에서 런칭한 브랜드이고 온라인 판매랭킹을 기준으로 알로에팩 1위를 차지한 제품이라고 해요! 두 가지 제품 모두 제주산 알로에가 주재료인건 동일했고요 다만 브링그린 알로에수딩젤은 히알루론산이 들어있지 않았고 대신 자주개자리, 양배추, 밀싹, 유채, 무씨 추출물 등이 들어있는데 이런 차이 때문인지 흡수된 후에도 여전히 당기는 느낌이 들더라고요😢 지난 9월에 구매한 제품이었는데 유통기한은 2027년 8월 14일까지로 아주 넉넉한 편이었고요 듬뿍듬뿍 사용하다보니까 벌써 한 통은 다 사용했고 남은 한 통도 얼마 남지 않았답니다 튜브형이고 묽지않은 제형이라 용량 조절하기에 편리했는데, 듬뿍 올려서 사용하는 편인데다 건조한 날에는 여러번 덧...

남양주 한강뷰 카페 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 부쩍 날씨가 쌀쌀해졌지만 그래도 아직은 햇살이 따사로워서 테라스가 있는 카페를 즐기기 좋은데요 오늘은 여유롭게 힐링하기 좋은 남양주 한강뷰 시티10카페를 소개해드릴게요 요즘 법적인 문제로 인해 애견동반 카페가 줄어들고 있는데요 ㅠㅠ 시티10카페의 경우에도 실내 출입은 불가하지만 넓은 야외공간에서는 함께 할 수 있답니다! 애견동반은 가능하지만, 오프리쉬는 절대 불가하다는 점 참고해주시면 좋을거 같아요! 주문은 키오스크를 통해 할 수 있었고 마지막에 핸드폰 번호를 입력하게끔 되어있어서 메뉴가 준비되었을 때 카톡으로 알림이 오더라고요! 빵은 트레이에 담은 후 카운터에서 별도로 계산하는 방식이라고해요 아무래도 외곽에 위치한 남양주 한강뷰 카페의 특성상 음료 가격대는 다소 높은 편이었는데요 커피 메뉴의 경우 재즈(고소), 펑크(산미), 디스코(디카페인) 세 가지 원두 중에 선택할 수 있어서 취향껏 즐기실 수 있답니다 메뉴(핫/아이스) 아메리카노 7.5/8.0 카페라떼 8.0/8.5 시티라떼/10km라떼 9.0 딸기/말차/초코라떼 9.0 딸기/망고/딸바스무디 9.5 생과일 오렌지/토마토/바나나주스 9.0 딸기/레몬/자몽/청포도에이드 9.0 여러 카페 중에서도 남양주 한강뷰 시티10카페로 간 이유가 베이커리와 디저트 종류가 다양해서였는데,,, 점심을 먹은지 얼마 안된 상태라 배가 불러서 못먹고 와...

잠실 돈까스의집 주차, 메뉴 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 이제 정말 출산이 코앞에 두고 앞으로 한동안 외식이 어려울거 같아서 남편과 함께 맛집 투어를 다니고 있는데요 요즘 내로라하는 수제 돈까스집도 많지만 문득 어릴 때 먹었던 소스가 듬뿍 얹어진 경양식돈까스가 생각나더라고요 ㅎㅎ 남편이 경양돈까스하면 잠실 돈까스의집을 가야한다고 추천하길래 반신반의하며 방문하게 되었는데요 삼전역과 잠실새내역 사이에 위치한 40년 전통을 자랑하는 맛집인데다 전참시에도 나왔던 곳이더라고요 ㅎㅎ 돈까스의집 주차는 대로변이 아닌 건물 뒷편으로 돌아가서 지하주차장을 이용하면 된다고 하네요! 돈까스의집 서울특별시 송파구 삼전로 100 1층 돈까스의집 영업시간은 오전 11시부터 오후 3시 30분, 오후 4시 30분부터 9시 20분까지였고 오후 4시부터 30분간 브레이크타임이 있어요 저희는 금요일 오전 11시 30분쯤 방문해서 여유롭게 식사할 수 있었는데, 주말에는 손님이 많아서 웨이팅이 있다고해요 매장 내부는 약간 어둑하면서 진짜 옛날 경양식돈까스집 분위기라 뭔가 과거로 회귀한듯한 느낌이 들었답니다 오래된 분위기와는 달리 각 테이블에 비치된 태블릿으로 간편하게 주문할 수 있었어요 ㅎㅎ 메뉴는 돈까스, 생선까스, 함박스텍과 모든 메뉴를 맛볼 수 있는 정식이 있답니다 밥과 빵은 기본으로 나오는데 부족한 분들은 추가로 주문할 수 있었어요 잠실 돈까스의집 메뉴 정식 1...

올리브영 임산부 샴푸 추천 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘은 여자 탈모 샴푸, 트리트먼트인 루톤 알파에르겐 후기를 남겨보려고 합니다! :) 많은 임산부들이 겪는 고충 중 하나가 바로 출산 후 탈모라고 하는데요 임신 중에는 여성호르몬 분비가 증가해 머리카락이 빠지지 않다가 출산 후 3개월부터 탈모가 시작되어 6개월까지 전체 모발의 1/3 정도가 빠진다고하네요....😭 1년 정도가 지나면 자연 치유된다고 하지만 정상 모발로 돌아오기까지는 오랜 시간이 걸리다보니까... 많은 분들이 여자 탈모로 인해 스트레스를 받는다고 하더라고요 😢 증상이 나타나기 전부터 관리해주는게 좋을거 같다고 생각했는데 마침 친한 언니가 임신 축하 선물로 여자 탈모 샴푸, 트리트먼트로 유명한 루톤 제품을 보내줬답니다 :) 올리브영 임산부 샴푸로 유명한 루톤 샴푸, 트리트먼트는 호르몬 변화, 다이어트 등 여자 탈모 원인에 맞춰 설계된 제품이랍니다 루톤 샴푸는 투명하지만 연한 노란빛이 도는 제형이었고 거품도 풍성하게 나는 편이답니다 개인적으로 샴푸 시에 거품이 안나면 괜히 찝찝한 느낌이 들더라고요 ㅎㅎ 올리브영 임산부 샴푸로 두피를 깨끗하게 세정해준 후 루톤 트리트먼트로 두피에 영양을 공급하고 모발에 윤기를 부여해주니까 확실히 두피는 개운하고 모발은 전체적으로 차분해졌답니다 :) 올리브영 임산부 샴푸로 추천하는 루톤 샴푸, 트리트먼트에는 아래의 성분이 들어있는데요...

만삭사진 시기와 셀프 촬영 후기 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 제가 원래 계약했던 산후조리원에는 무료로 연계된 만삭촬영 스튜디오가 있었는데, 송파 공공산후조리원으로 변경하게되면서 직접 알아봐야했는데요😂 사실 임신 후에 배도 나오고 살도 찌고... 객관적으로도 주관적으로도 예쁜 모습은 아니라는 생각이 들어서 셀카도 잘 안찍게 되고 만삭사진에 대한 로망도 별로 없었는데요 나중에 우리 아가한테 이렇게 엄마 뱃속에서 지냈었다고 기록해두고 싶은 마음이 들어서, 37주가 다 되어서야 만삭사진을 찍게되었답니다 ㅎㅎ 만삭사진 시기는 단태아를 기준으로 28주~32주 사이를 추천하는데요 너무 이르면 배가 별로 나오지 않아서 임신한건지, 아니면 똥배인건지...? 싶은 애매한 느낌이고, 늦은 시기에는 촬영하는거 자체가 힘들뿐더러 배가 너무 많이 나와도 그다지 예쁘지 않더라고요 개개인마다 배가 나오는 시기에 차이가 있으니 상황에 맞게 조절하시면 될거 같아요! 만삭사진을 제대로 촬영하려면 거의 제2의 결혼준비처럼 스튜디오, 드레스, 메이크업까지 선택하지만... 저는 간단하게만 남기고 싶어서 잠실 셀프스튜디오를 알아보게 되었어요! 제가 찾아본 잠실 셀프스튜디오 정보는 아래의 내용을 참고해주세요! 잇츠치즈타임 잠실 3.5~4만 (촬영 30분+셀렉 25분, 원본 무료, 인화 2장, 리터치 시 2만 원 추가) 오디티모드 잠실점 5.5만 (촬영 20분+셀렉 20분,...

남양주 진접 맛집 왕숙짚불구이 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘 소개해드릴 곳은 서울 근교에 위치한 남양주 진접 맛집 왕숙짚불구이인데요! 고기 퀄리티도 좋은데다 루프탑에서 즐기는 분위기 좋은 고기집이라 이웃님들께도 소개해드리고 싶은 곳이에요 :) 왕숙짚불구이 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 28 하나로마트건물 5층 남양주 진접 맛집인 왕숙짚불구이는 A존과 B존으로 구분되어있었는데요 A존은 루프탑으로 즐길 수 있는 고기집이고, B존은 셀프 바베큐부스로 이용가능한데 최소 하루 전에 예약이 필요하답니다 B존은 룸 이용료 3만 원이 별도로 부과되며 반려견 동반이 가능하다고 해요! 저희는 A존으로 예약 후 이용했는데 일요일 저녁이라 그런지 자리가 여유로웠고, 예약하지 않았어도 충분히 식사할 수 있을 거 같았어요! 입구에 주류 디스펜서가 비치되어있는걸 보니 너무 탐났답니다...😂 주문 후 빠르게 반찬과 식기를 세팅해주셨고요 테이블마다 태블릿이 비치되어있어서 주문과 요청사항 등을 간편하게 전달할 수 있었어요 삼겹살과 통목살로 주문을 시작했고, 저희는 목살보다는 삼겹살이 맛있어서 이후에는 삼겹살로 계속 추가 주문했답니다 메뉴 짚불우대갈비 소금/양념 54,000/56,000 짚불 통목살 17,000 짚불 삼겹살 17,000 숙성을 거친 후 짚불에서 초벌된 고기라 확실히 더 맛있더라고요 ㅎㅎ 분위기 좋은 고기집인데다 고기 퀄리티도 만족스러워서 ...

남양주 드라이브 가볼만한곳 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 지난 주말에 출산전 마지막(?) 나들이로 가족들과 함께 서울 근교 드라이브 다녀왔어요! 어딜 가는게 좋을까 고민히다가 남양주 달빛새카페가 규모도 크고 잘 꾸며져있다고해서 방문하게 되었답니다 :) 달빛새 베이커리앤카페 경기도 남양주시 진접읍 금강로782번길 292-21 일요일 오후 3시쯤 도착했는데 주차장에 차가 엄청 많더라고요 다행히 주차 자리는 있었는데 베이커리류가 대부분 솔드아웃 상태였어요😂 아무래도 외곽에 위치한 대형카페라 그런지 음료 가격대가 사악하더라고요😂 외부 식음료 반입은 금지라는 점 참고해주시면 좋을거 같고 원래는 반려동물 동반이 가능한 카페였지만 현재는 동반이 불가하다고 합니다! 남양주 달빛새카페 메뉴 아메리카노 7.0 달빛새라떼 9.0 한라봉/청포도/자몽/레몬에이드 8.0 오미자에이드 9.0 딸기라떼 9.0 남양주 드라이브 가볼만한곳답게 아이들 데리고 오는 분들이 많았는데, 어린이를 위한 음료도 준비되어있어서 함께 즐길 수 있다는 점이 매력적이었어요 다 드신 후에 반납이나 포장은 셀프로 할 수 있게끔 준비되어있었고요 화장실은 매장 바깥에 위치해있는데 전반적으로는 깔끔하게 관리된 편이었습니다 매장 내에도 자리가 꽤 많았는데 아무래도 날씨가 좋아서 그런지 대부분 야외석을 선호하시더라고요 ㅎㅎ 이번주부터 기온이 쌀쌀해진듯 한데, 지난 주말에는 막바지 가을날씨라 ...

방이동 고기집 부자등심 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘 소개해드릴 방이먹자골목 맛집은 입안에서 살살녹는 한우가 있는 부자등심인데요 내부 인테리어가 너무 예뻐서 데이트하러 가기에도 좋은 곳이랍니다 :) 부자등심 서울특별시 송파구 올림픽로32길 18-11 방이먹자골목 맛집답게 와인 종류가 정말 다양하게 준비되어있더라고요 저와 같은 임산부 친구랑 방문한거라 와인을 곁들이지는 못했지만 다음번 방문 때에는 남편과 함께 소고기와 와인을 즐기고 싶네요 ㅎㅎ 방이동 고기집 부자등심은 인테리어도 전반적으로 깔끔했고 내부 좌석은 모두 룸으로 구분되어있어서 프라이빗한 식사를 즐길 수 있었는데요 분위기 내며 데이트하기에 딱 좋은 곳인거 같아요 예약 후 방문한 거라 그런지 미리 식기 세팅이 되어있었는데, 커트러리 세팅도 라귀올이라 스테이크 썰러온 듯한 고급진 느낌이었어요 ㅎㅎ 저희는 평일 점심에 방문했던거라 안심 세트로 주문했어요 :) 런치 세트의 경우 식사와 차가 포함되어있어서 코스처럼 즐길 수 있답니다 먼저 애피타이저류의 음식을 세팅해주셨는데 연어에 아보카도를 올린 타르타르와 파르미지아노 치즈가 듬뿍 올라간 토마토 등 입맛을 돋워주기에 좋은 음식들이었구요 와인 안주로도 정말 잘 어울릴거 같았어요 친구가 기름기 적은 부위를 먹고 싶다고해서 부드러운 안심으로 선택했는데요 한우 투쁠 중에서도 최상급인 BMS 9등급답게 영롱한 비주얼을 보여줬답니다 ㅎㅎ 방...

프라하우스 임산부 산전복대 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘은 산전복대 사용시기와 함께 제가 사용한 프라하우스 제품의 사용 후기를 남겨보려고 합니다 :) 임산부 산전복대 사용 시기가 명확하게 정해져있는건 아니지만 보통 배가 어느정도 나오기 시작하는 6~7개월부터 사용하는거 같아요 쌍둥이의 경우 배가 더 일찍 나오니까 편의에 따라 사용시기를 당기셔도 될거 같아요 저는 거의 8개월이 다 되어갈 쯤 남편이 선물해줘서 사용하기 시작했는데요 조금 더 일찍부터 사용했으면 더 편했겠다는 생각이 들더라고요😂 사이즈는 M~XXL까지 준비되어있는데요 저는 임신 전 55 사이즈였고, 임신 중기까지 10kg, 막달까지 15kg 증가했는데 M사이즈가 딱 잘 맞았답니다! 프라하우스 산전복대는 이중 벨크로 구조로 되어있는데요 우선 큰 벨크로를 이용해 배 밑부분을 대략적으로 잡아준 후에 작은 벨크로로 조금 더 타이트하게 당겨서 받쳐주는 역할을 한답니다 아무래도 허리쪽에 지지대가 있다보니까 뒤틀림 등의 문제가 있을 수 있어서 세탁기를 돌리는건 어려울 거 같아요 포장은 살짝 허접(?)한 느낌이 들었지만 한국에서 만들어진 제품이고 KC인증을 받았다고해서 믿고 사용할 수 있었어요 양 옆의 사이드 벨크로로 조여주면 되는데 너무 강하게 당기면 아기가 압박될 수 있고 순환에 방해가 될 수 있기 때문에 적당히만 받쳐주는 정도로만 조이시는 걸 추천드려요 앉을 때는 풀어줘야하...

잠실 에스테틱 제이스테라피 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 이제 정말 출산이 일주일도 채 남지 않았는데요 찌뿌둥한 하체를 풀어주기 위해 임산부 산전마사지를 받으러 다녀왔어요 ㅎㅎ 보통 산후관리만 중요하게 여기시지만 산전마사지도 꽤나 효과가 좋은거 같아요 허리 통증이나 붓기 완화에 도움을 주니까 받고나면 한결 개운하더라고요 :) 제가 다녀온 잠실 에스테틱 제이스테라피는 우성아파트 상가에 위치한 곳인데요 인테리어도 깔끔하게 관리되어있었고, 원장님께서는 과한 권유 없이 필요한 것만 쏙쏙 안내해주시니까 더 믿음이 가더라고요 ㅎㅎ 제이스테라피 서울특별시 송파구 올림픽로4길 48 우성아파트 상가 3층 303호 조금 일찍 도착했던터라 잠실 에스테틱에서 사용하는 제품들도 미리 한번 구경해볼 수 있었는데요 프리미엄 아로마 오일인 라파롬 제품을 쓰고 계셨답니다 잠실 에스테틱 제이스테라피에는 별도의 탈의실이 준비되어있어서 위생팬티와 가운을 갈아입은 후 관리실로 이동했구요 관리 후에도 간단하게 화장이나 머리를 정리할 수 있는 공간이 마련되어있답니다 8~9개월쯔음부터 배가 훅훅 나오더니 이제는 정말 누가봐도 임산부인게 느껴질 정도로 배가 많이 나온거 같아요 ㅎㅎ 아무래도 변화가 크다보니 손가락 마디마디부터 시작해서 골반 통증에 다리 저림까지...😂 새삼 엄마들은 대단하다는걸 느끼고 있어요 아무래도 임산부 산전마사지의 경우 정면으로 누워서 받기가 힘들기 때문...

임산부영양제 추천 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘은 임산부 중기부터 수유기까지 임산부종합비타민인 랄츠맘 스텝2를 소개해드리려고 합니다 랄츠맘 스텝2 임신 중기 후기 임산부 수유부 출산 후 철분 60mg 종합영양제 2개월분 : 아인헬스케어 [아인헬스케어] 나와 우리 가족의 건강을 위한 더 좋은 선택! AIN HealthCare smartstore.naver.com 산부인과 전문의가 성분을 배합해서 만든 임산부종합비타민이라 13종 비타민과 7종 미네랄까지 임산부에게 필요한 영양소를 더 꼼꼼하게 챙긴 제품이라고 합니다 :) 비타민A, B1, B2, B6, B12 비오틴, 나이아신, 판토텐산 비타민C, D, E, K 마그네슘, 철, 아연, 구리, 엽산, 셀렌, 요오드, 망간 태아의 신경관 발달에 필요한 활성형 엽산 그리고 혈액 생성에 필요한 철분까지 한 포로 모든걸 챙길 수 있어서 정말 간편한게 특징이에요! 아무래도 임산부종합비타민은 원료부터 구성까지 꼼꼼하게 체크해야 하는데 랄츠맘 스텝2는 스위스, 독일, 영국 등의 원산지에서 엄선된 원료로 만들어진 제품이랍니다 특히 엽산의 대사를 거치치 않고 우리 몸에서 바로 이용이 가능한 활성형 엽산(5-MTHF)가 들어있다는 점도 마음에 들더라고요 임산부종합비타민답게 임신 중기인 13주차부터 출산 후까지 꾸준하게 섭취하기 좋은 제품이며 하루 중 언제든 섭취해도 괜찮지만 위장이 약한 분들이라면 가급...

올리브영 임산부 오일 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 저는 임신 초기부터 피부가 갈라지지 않게끔 관리를 열심히 하고 있었는데, 그동안의 노력에도 불구하고 막달이 되니 피부 손상이 생겨버렸어요🥲 피부가 갈라진 직후에 관리를 잘 해주면 흔적없이 사라지기도 한다고 해서 급하게 임산부 오일을 알아보게 되었어요 여러 제품을 알아보았지만 임산부 오일 중에 가장 유명한 건 역시 바이오일이더라고요! 갑작스러운 피부 변화로 인해 손상된 매터니티 케어뿐만 아니라 머리끝부터 발끝까지 하나의 제품으로 케어할 수 있어서 활용도가 높다는게 장점이랍니다 올리브영 바디케어 카테고리 랭킹 기준 1위를 차지한 제품이더라구요 게다가 10월 31일 단 하루! 올리브영에서 오늘의 특가로 125ml 27,500원 제품을 19,800원에 만나볼 수 있다고 하니까 놓치지 말고 구매하시기 바랄게요! [Oliveyoung]바이오오일 스킨케어 오일 125ml 바이오오일 스킨케어 오일 125ml www.oliveyoung.co.kr 캐모마일꽃오일, 라벤더오일, 로즈마리잎오일 덕분인지 거부감 없이 은은한 향이 나는 것도 마음에 들더라고요 임산부에게 추천하는 사용법으로는 매일 2회씩 최소 3개월간 발라주는 거라고해요 바이오오일은 제형이 가벼워서 왈칵 쏟아져 나오지는 않을까 걱정했는데 용기 입구가 좁은 편이라 생각보다 양 조절이 편리했어요 너무 리치하지 않은 타입이라 발림성도 좋고 흡수도...

잠실 젤라또 맛집 벌스데이 젤라또 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 오늘은 송리단길에 위치한 젤라또 맛집을 소개해 드리려고 하는데요 데이트중에 시간이 떠서 급 방문한 곳이었는데 생각보다 너무 맛있어서 정말 놀랐던 곳이랍니다 ㅎㅎ 요즘 정신없이 시간이 지나가서 몰랐는데 알고보니 할로윈이었네요...? 잠실 젤라또 맛집 벌스데이 젤라또는 먼저 키오스크에서 주문한 후 맛을 선택해 주시면 된답니다! 젤라또의 경우 한가지 또는 두가지 맛을 컵이나 콘에 담아 드실 수 있었고, 여럿이 함께 먹을 수 있는 M사이즈는 세가지 맛 L사이즈는 4가지 맛 선택이 가능해요 커피나 티류도 주문할 수 있답니다! 송리단길 카페에는 정말 다양한 젤라또가 준비되어있었고 메뉴는 매일 조금씩 변경된다고 해요 다 제가 좋아하는 맛이라서 너무 고민이 되더라고요 ㅠㅠ 사장님께서 친절하게 설명도 해주시고 맛보기 스푼도 제공해 주셔서 겨우 선택할 수 있었답니다,,,ㅎㅎ 송리단길 카페 매장 한켠에는 사장님의 애장품들이 자리잡고 있었고 아기자기한 소품들도 판매중이라 구경하는 재미가 있었어요 :) 저희는 잠실 젤라또 맛집에서 각자 두가지 맛을 컵으로 주문해보았는데요 제가 선택한 건 흑임자랑 피스타치오에 맛보기 에스프레소 크림치즈, 남편이 선택한 건 피스타치오랑 미숫가루에 맛보기 리모네였답니다 커피랑 흑임자를 함께 먹으면 흑임자라떼 맛이라고 추천해주셨는데 진짜 고소하고 맛있었어요! 맛뿐만 ...

본 포스팅은 모윰 체험단을 통해 제품을 제공받아 작성된 후기입니다 모윰 유리젖병, 휴대용 분유케이스 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 이제 출산까지 2주도 채 남지 않았는데요 아무래도 저는 모유수유하는게 목표라 젖병에 대한 부분은 크게 생각하지 않고 있었거든요..? 모윰 유아용품 시작은 모윰스토어에서!프리미엄 유아용품 쇼핑몰 www.moyuum.com 근데 초반에는 아무래도 모유량이 적다보니 분유 보충이 필요한 경우도 있고, 유축 수유를 하는 경우도 있어서 젖병 구비는 필수더라고요! 그래서 급하게 젖병에 대해 알아보기 시작했는데요😂 모윰 유리젖병은 생각보다 가벼워서 출산으로 약해진 엄마들의 손목도 지키고 미세플라스틱 걱정이 없는 재질이라 조금 더 안심하고 사용할 수 있었고요 제가 선택한 모윰 유리젖병은 겉면에 실리콘 코팅이 된 제품이라서 안정적인 그립감이 특징이었고, 혹여나 떨어뜨려서 깨지더라도 유리 파편을 방지해준다고해요! 눈금이 또렷하게 새겨져있어서 수유량 체크하기에도 용이할 거 같았답니다 그리고 저처럼 모유 수유가 목표인 분들은 혼합 수유 시 유두혼동이 오지 않게끔 주의를 기울여야하는데요 모윰 리얼핏 젖꼭지는 한국인 여성 가슴을 구현해낸 제품이라서 한국인 아기들의 구강구조에 잘 맞고 유두혼동도 덜하다고 하더라고요 100년 전통을 지닌 독일 바커사의 프리미엄 원료로 만들어진데다가 특히 모윰 제품이 에어밸브 시스템 덕분에 배앓이가 없...

방이동 이자카야 만주 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 :) 오늘은 방이동 먹자골목에 위치한 이자카야 만주를 소개해드리려고 해요 중심부에 위치한 곳이라 방이동 자주 가시는 분들이라면 한번쯤 보셨을만한 곳이랍니다 저희는 일요일 오픈 시간에 방문한거라 여유롭게 들어갈 수 있었는데요 금요일이나 토요일 저녁에는 웨이팅이 있을거 같아요 입구 앞에 대기공간도 마련되어있었답니다 방이동 이자카야 만주는 신발을 벗고 들어가는 방식이었구요 홀과 룸으로 구분되어있지만 홀 좌석도 파티션으로 구분되어있어서 대체로 프라이빗한 느낌이 들었답니다 한때 유행하던 일본식 요리주점 느낌인데 오랜만에 오니까 느낌이 색다르더라고요 ㅎㅎ 저희는 룸으로 안내받았는데 창문도 열 수 있어서 술 마실 분위기 제대로 나더라구요 ㅎㅎ 지금처럼 약간 쌀쌀한 날씨에 탕류 시켜놓고 사케 마시기 딱이에요! 방이동먹자골목 술집 메뉴 Previous image Next image 방이동 이자카야 만주는 안주 종류가 너무 다양해서 고르느라 힘들었어요 😂 당기는대로 안주를 이것저것 주문해봤는데, 2인 사시미, 오꼬노미야끼, 도로초밥, 고등어봉초밥, 모듬꼬치까지 거의 식사에 가까운 수준이었네요 우선 기본찬을 세팅해주셨구요 제가 원래 콩을 안 좋아하는데 씹을수록 고소해서 여러개 까먹었네요🤣 먼저 등장한 오꼬노미야끼! 마요네즈와 가쓰오부시를 듬뿍 올려서 생맥주와 먹기 딱 좋은 안주였답니다 이어서 등장한...

유닉스 판고데기 안녕하세요 이웃님들 핫찌입니다 기존에 사용하던 휴대용 미니고데기를 어디에선가 잃어버렸는데요 ㅠㅠ 아무래도 매직기 없이 드라이만으로 앞머리 관리하기가 힘들어서 그래서 다시 매직기를 구매하려고 알아보게 되었답니다...😂 아무래도 휴대용 미니 고데기는 충전 시간은 긴데 사용시간은 짧고, 예열도 오래 걸린다는게 단점이라 이번에는 유선 판고데기를 알아보게 되었어요! 저는 쿠팡에서 구매했고 당시에는 두가지 색 모두 15,900원이었는데 현재 핑크색은 가격이 조금 올랐네요 저렴한 제품이지만 세라믹 코틱도 되어있었고 120도부터 200도까지 5단계로 온도 조절도 가능한 제품이랍니다 60분 이상 버튼 조작 없이 켜져있는 경우에는 자동으로 전원이 꺼지기 때문에 안전 부분도 마음에 들더라고요! 패키징은 정말 심플하게 본품 부분만 비닐에 싸여있었고요 360도 회전식 코드라 꼬임이 없어서 사용에 전혀 불편함이 없었답니다 매직기를 오므린 상태에서 잠금 버튼을 눌러주면 고정할 수 있어서 짐을 챙기거나 보관을 할 때도 더 깔끔하게 관리할 수 있더라고요 ON 버튼을 2초정도 눌러주면 전원이 켜지고 ON 버튼을 누르면 높은 온도, OFF 버튼을 누르면 낮은 온도로 간편하게 조절할 수 있답니다 200도로 설정해두면 해당 온도까지 깜빡거리며 불이 들어오고 예열이 완료되면 해당 온도에만 불이 들어온 상태로 유지된답니다 예열되는 속도가 정말 빨라서 휴대용...