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안녕하세요 멍총이입니다 단호박미음 #초기이유식 #5개월이유식 #냄비이유식 초기이유식 1단계가 벌써 막바지 초록초록한 야채와는 또 다르게 색감이 예쁜 노랑노랑 단호박미음 단호박은 베타카로틴이 풍부해 눈 건강에 도움을 주고 위장을 튼튼하게 해주면서 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 초기 이유식에서는 빼놓을 수 없는 대표 채소 아기에게 필요한 영양이 골고루 들어있어서 좋고 면역력을 높여주는 대표 식품이라고 하니 굿굿 초록초록한 채소를 넣는 이유식보다는 약간 달달한 맛이 나는 채소라 그런지 온이가 아주 잘먹어줬지요 위장활동을 활발하게 도와주는 단호박미음 같이 만들어볼까요? 재료준비 쌀가루 15g 물 300ml 단호박 20g 완성량 60ml 3회분 1 베이킹소다를 이용해서 껍질까지 깨끗하게 씻어주세요 단호박을 고를때 꼭지를 잘 살펴보고 곰팡이가 피었는지 확인해보세요 오래된 단호박이라면 고르지 않는게 좋다 2 단호박을 반으로 잘라 씨를 긁어내고 잘 익을수 있도록 적당한 크기로 잘라주세요 단호박이 워낙 단단해서 그냥 자르면 자르기 힘드니까 전자레인지에 2~3분 돌린 다음 잘라주세요 출산 후 약해진 엄마 손목은.. 소중하니까! 3 전자레인지 찜기를 이용해 5분간 푹 쪄준 다음 한김 식혀주세요 물에 삶는 것보다 찌는 방법이 영양분 손실이 적다고 하니 왠만하면 쪄서 사용하세요 물에 삶더라도 푹 익히는게 중요!합니당 4 푹쪄진 단호박은 껍질을 제거한 후 믹서...