전체 채널 최신 피드 리스트

  • 아이에스코리아
    이미지 수8
    이명증에 좋은 음식과 이명증 증상 완화

    이명증 증상에 대한 이해와 치료 이명증에 좋은 음식 이명증 이명증 이명증의 원인 이명증은 외부에서 실제로 소리가 나지 않음에도 불구하고 귀속에서 윙윙거리거나 삐 소리가 들리는 증상을 말합니다. 이는 소리가 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 들릴 수 있으며, 간헐적일 수도 있고 지속적일 수도 있습니다. 이명증은 흔히 발생하는 증상으로, 전 세계 인구의 약 15~20%가 경험할 정도로 보편화된 증상입니다. 이명증 자체는 질병이라기보다는 다른 질환이나 상태의 증상으로 나타나는 경우가 많습니다. 따라서 이명증의 원인을 정확히 파악하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 이석증의 증상 이명증은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 귀에서 윙윙거리거나 삐 소리가 들린다거나 소리가 일정하지 않고 크기나 주파수가 변하는 경우 특히나 조용한 환경에서 증상이 더욱 두드러지는 것으로 알려져 있습니다. 이명증이 심각해 지면 이명으로 인한 수면방해 수면 방해 및 집중력이 저하 될 수 있으며 스트레스와 불안감 동반하기도 합니다. 이명증의 원인 이명증의 원인은 너무나도 다양한 것으로 알려져 있습니다. 쉽게 말해서 전반적으로 몸이 약해지거나 과도한 스트레스로 인해 생긴다고 생각하면 보다 이해가 빠르겠습니다. 그 중에서도 특히나 주 원인이 되는 것들을 추려 보면 소음으로 인해 이명증이 생기는 경우 첫번째 소음 노출 입니다. 장시간에 걸쳐 외부의 큰 소음에 노출되면 청각 세포...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수8
    이석증에 좋은 음식과 이석증 원인과 치료

    이석증 증상에 대한 이해와 치료 이석증에 좋은 음식 이석증 이석증 이석증의 원인 이석증은 귀의 내이(Inner Ear)에서 발생하는 질환으로, 어지럼증을 유발하는 대표적인 질병 중 하나입니다. 이석증은 내이에 위치한 전정기관 내의 이석(귀 속 작은 결석)이 제 위치에서 벗어나 반고리관으로 이동하며 생기는 현상입니다. 우리의 전정기관은 몸의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는데 이석은 정상적으로 젤라틴 물질 위에 위치해 감각모를 자극하며 몸의 움직임을 감지합니다. 하지만 이석이 제 위치를 벗어나면 머리를 움직일 때 반고리관 내부를 자극해 어지럼증을 유발합니다. 이는 갑작스럽게 발생할 수 있고, 특히 머리의 특정 움직임에 의해 증상이 악화되기도 하는 것으로 알려져 있습니다. 이석증의 증상 어지럼증 어지럼증: 특정한 자세나 머리 움직임 시 갑작스럽게 발생하며 몇 초에서 몇 분간 지속될 수 있습니다. 구역감: 심한 어지럼증으로 인해 메스꺼움이나 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 균형감각 저하 균형 감각 저하: 몸의 균형을 잡는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 머리의 무거움 느낌: 일상생활 중 머리가 무겁게 느껴지거나 집중력이 떨어질 수 있습니다. 이석증의 원인 이석증의 원인 이석증의 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 다양한 원인에 의해서 발생 할 수 있습니다. 대표적으로 나이가 들면서 전정기관의 퇴화로 인해 이석이 잘 떨어질 수 있습...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수6
    비지니스 네이버카페 실전메뉴얼

    강경원의 자동화 수익을 꿈꾸는 사람들 비지니스 네이버카페 실전메뉴얼 관심을 갖기 시작하고 강의를 듣고 책을 찾아보고 고민하고 관련된 사람들을 만나고 이야기 나누다 보면 결국 그 업을 하게 된다. 아직 확신이 서진 않았지만 최근 관심을 두고 있는 아이템이 카페다. 물론 전에 비해 힘이 빠지고 벌이가 적어졌다고는 하지만 여전히 매력있는 사업 아이템이라고 생각하기에 이 책을 일게 되었다. 부담없는 두께. 편한 내용.. 그보다 저자와 연결 가능한 루트들을 소개해 주고 있어서 더 깊이 있게 배우고 싶은 사람들에게는 명함 값으로도 충분한 값어치가 있는 책이다. 목차 PART 1_ 20번의 실패 끝에 얻은 비즈니스 PART 2_ 네이버카페의 사업화 1~10단계 PART 3_ 부록 4년간 18번의 시행착오 저자는 4년 동안 18번의 시행착오를 겪었다. 2시간에 230만원 한달에 500만원 고가의 수강료들을 지불했던 경험들도 녹여져 있다. 어느것이 정답이라 말할수는 없지만 대개의 경우 그 값어치를 하는 경우가 많다. 배우고 나면 이게 뭐야 싶은 것들도 간혹 있지만 대개의 경우 돈 값은 한다. 저자는 그 돈 값이상의 것을 이 책에 녹여내려 노력했다. 내가 가지고 있는 고민과 문제에 대해 스토리텔링을 하고 나와 같은 마음을 품고 있는 사람을 찾아 함께 성장하자라는 메세지를 던져야 한다. 현재 유튜버라면 영상 및 사진 자료를 캡처하여 자료를 첨부방식이 있...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수8
    최강의멘탈 멘탈관리법

    어떠한 상황에서도 살아남는 최강의 멘탈 관리법 가진게 멘탈 하나라서 사실 어떤 상황이 와도 꿈적도 하지 않을 자신이 있었는데 소중한 사람을 보내는 상황에서는 자신 할 수 없다는 것을 알았다. 요새 심리적으로 꽤 흔들리다. 읽기 시작한 최강의 멘탈 여는 책들과 많이 겹치는 내용들이 있어서 오히려 읽기에 지루한 면도 없지 않지만.. 지금의 내 상황에서는 읽여야 했구 읽고 싶어서 읽어내려갔다. 목차 서문_한계를 뛰어넘는 사람들의 비밀 프롤로그_멘탈 스킬을 배우면 인생이 달라진다 PART 01 아직 써 보지 못한 멘탈의 힘 깨우기 무엇이든 되게 만드는 마음가짐 스트레스와 압박감을 이겨 내는 뇌 구조 나의 멘탈 스킬 평가하기 PART 02 이기는 멘탈을 만드는 다섯 가지 요소 에이펙스 퍼포먼스 모형의 구성 요소 어떤 상황에서도 압박감을 이겨 내는 훈련 집중 수준과 실행 수준 파악하기 눈에 보이지 않는 활동이 최고의 성과를 만든다 두뇌를 훈련하면 멘탈 스킬이 발전한다 PART 03 목표 설정의 기적, 기대하는 만큼 이룬다 이루고 싶은 결과 목표를 설정하라 구체적으로, 단기적으로, 꾸준히 꿈꾸기 꿈을 행동하게 하라 목표 달성 시뮬레이션 긍정적이고 효과적인 사고를 위한 나의 다짐 PART 04 내가 생각하는 대로 이루어진다 머릿속 부정적인 목소리를 통제하는 방법 할 수 있다는 자신감이 중요하다 이기는 루틴을 발견하고 반복하라 PART 05 생존을 ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수5
    마흔에 읽는 소크라테스

    인생의 굽잇길을 넘는 철학 수업 마흔에 읽는 소크라테스 마흔이 되면 꽤나 많은 것을 이루고 별 걱정 없이 지낼수 있을거라 생각했었다. 특히나 지금 이맘때 쯤이면 .... 물론 아무런 소득없이 나이만 먹은것은 아니지만 내 기대에는 크게 미치지 못할 뿐 아니라 . 어쩜 내 인생에서 가장 무겁고 혼돈스러운 날들인지도 모르겠다. 이 타이밍에 이런 책을 선물해 준 원이 녀석에게 감사하며 읽었다. 경제적인 문제 사람들과의 문제 자식 부모 .. 여러가지 일들로 고민 가득한 중년.. 남자들에게 권하고 싶은 책입니다. 목차 1장 마흔, 왜 알면서도 행동하지 못하는가_인생 철학자의 삶의 지침 01 너 자신을 알라 |무지의 지| 02 나를 아는 것은 모든 지혜의 근본이다 |자신| 03 자신의 본성을 얼마나 알고 있는가 |내면| 04 무엇이 옳은지 아는 사람은 옳은 일을 한다 |판단력| 05 삶의 목적이 없다면 존재의 의미가 없다 |소명 의식| 06 삶은 자신의 선택대로 흐른다 |행복| 2장 무엇을 묻고 어떻게 답할 것인가_인생 철학자의 대화 07 지혜로운 사람은 질문하며 지혜를 얻는다 |검증| 08 자신이 옳다고 믿는 것을 증명할 수 있어야 한다 |권위| 09 모든 것을 의심하고 다시 생각하라 |궤변| 10 대화는 우리 내면의 생각을 그대로 보여 준다 |엘렝코스| 11 지식 없는 삶은 죽음에 가까운 삶이다 |배움| 12 죽음을 두려워 말라 |죽음| 3장...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수11
    마흔과 오십사이

    인생길을 바꾸는 논어 30수 마흔과 오십 사이 친한 친구녀석에게 선물로 받은 책이다. 책을 선물해주는 친구가 있다는 것 만으로도 즐거운데 제목이 미쳤다. 마흔과 오십사이.. 30대를 보내면서 이제 더는 성장할게 없겠다 느꼈었는데 실상 그러지 않다. 이때 쯤이면 고생은 끝나고 꿈에 그리던 날들을 착실히 준비하고 있을거라 믿었는데.. 쓰디 쓰다. 마흔에서 오십사이... 잠시도 맘편히 내려놓고 쉬기 힘들 때.. 위로는 받고 싶지만.. 술 한잔 기울이다 일장연설까지 들어야 하는 상황까지는 가고 싶지 않을 때 읽으면 좋은 책이다. 목차 1장 길을 닦아라 :밀려가는 대로 살고 싶지 않다면 삼부지(三不知) | 세 가지를 알아야 스스로 일어설 수 있다 - 《논어》의 마지막 문장에서 얻는 인생의 단서 습상원야(習相遠也) | 인생을 바꾸려거든 무엇을 반복할지 보라 - 《논어》의 첫 문장에 담긴 인생을 결정짓는 열쇠 호지자(好之者) | 좋아하는 자는 이기기 어렵다 - 알수록 좋아할수록 즐길수록 삶이 깊어진다 불사주야(不舍晝夜) | 시간은 강물과 같아 쉼 없이 흘러간다 - 지성들이 한결같이 말하는 시간의 의미 오소야천(吾少也賤) | 가진 것이 없기 때문에 가질 수 있다 - 공자라는 사람의 인간적인 일면 종오소호(從吾所好) | 좋아하는 일을 찾고 정하고 하라 - 부모가 부는 물려줄 수 있어도 인생은 대신 살아 줄 수 없다 불환무위(不患無位) | 상대방이 아...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수7
    트렌드코리아 2025 소비트렌드 전망

    대한민국 소비트렌드 전망 트렌드 코리아 2025 해마다 꾸준히 읽는 트렌드코리아 시리즈 올해도 당연하게 읽어야지 하고 잡았습니다. 순간 작년에 읽었던 트렌드코리아가 내게 도움이 되었던가? 하는 의문이 들면서 아직까지 머리속에 남아 있는 것들이 뭐가 있지? 떠올려 봅니다. 육각형인간. 분초사회 ..도파밍.. 정도는 기억에 남아 있네요 이게 큰 도움이 되지는 않았나 봅니다 주머니 사정이 크게 달라지지 않은 걸 보면 말이죠^^ 자영업자 폐업률이 사상 최고라는 올해.. 이정도면 선방했다고 자기위안을 해가면서 2025년은 어떤 트렌드가 있을까 하는 호기심에 읽기 시작했고 친구 녀석에게 선물 받은 책을 빨리 읽어 보고 싶은 마음에 뒷부분은 스피드하게 넘겼습니다. 목차 1 2024 대한민국 초효율주의 불황기 생존 전략 지리한 정체의 시간을 보내는 방법 시그니처의 힘 요즘가족 〈트렌드 코리아〉 선정 2024년 대한민국 10대 트렌드 상품 2 2025 트렌드 옴니보어 Savoring a Bit of Everything: Omnivores #아보하 Nothing Out of the Ordinary: Very Ordinary Day 토핑경제 All About the Toppings 페이스테크 Keeping It Human: Face Tech 무해력 Embracing Harmlessness 그라데이션K Shifting Gradation of Korean ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수7
    나이키 리셀의 정석

    art of reselling nikes 나이키 리셀의 정석 친한 친구 녀석이 몇년을 나이키 리셀에 목을 메고 살았었다. 나이키 아이디를 공유하고 가끔 귀한거라며 신어 보라고 신발을 사주기도 하고 이번엔 꽤 많이 벌었다면서 자랑도 하는 것을 지켜 보면서도 이게 업을 삼아도 될 정도의 일이라곤 생각해 본적이 없었다. 그렇게 몇해가 지났고... 우연히 이 책을 마주하게 되었다. 세상에 제일 재미난 일이 돈 버는 일 아니던가~ 표지를 보자마자 한번 훑어보게 되고 한번 읽어 보자는 욕구가 생겼다. 돈 버는 일은 뭐든 궁금한 사람이라.. 목차 01 수요와 공급 어디서부터 이런 리셀 문화가 시작되었는가? -11 왜 수많은 브랜드 중에 나이키여야 하는가? -24 어떻게 나이키는 시장에서 최광자로 군림하게 되었는가? 27 나이키만의 특별한 운영방식이 있는가? -37 나이키가 이런 문화를 만들어 낼 수 있던 이유는? 41 02 매도와 매수 중개업체 부수기 -45 판매 꿀팁 -68 택배 꿀팁 -70 중개업체 꿀팁 -85 개인 간 거래의 장점과 단점 -86 나이키의 방식 -94 번개장터, 크림, 솔드아웃 -99 프로 리셀를 위한 꿀팁 -105 절세의 기술 -134 총정리 -136 03 해외 플랫폼 맛보기 환율에 따른 가격 차이 (발매가) -144 맨즈와 우먼즈 -149 환율에 따른 가격차이(리셀가) -153 해당 국가의 관세 제도 -154 해당 국가의 ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수6
    다시 오는 기회 미국 주식이 답이다

    20년간 미국 주식 시장을 관찰하며 깨달은 10년 후 시장 미국 주식이 답이다 다시 오는 기회 .. 책 제목처럼 터닝 포인트가 될 시점이 임박했음을 느끼는 요즘이다. 터널 끝이 보이고 다시 올라 설 수 있어서 설레이기 시작할 때가 왔음을 알고 있기에 지금부터 다시 깊은 어둠을 준비하려면 세계에서 가장 안전한 주식시장 미국시장을 알아 두는 것이 좋다는 생각에서다. 이 미국 시장을 들여다보는데 있어서 20년 이상의 노하우를 가진 저자의 어깨에 올라 살펴볼 수 있는 좋은 기회를 가질 수 있던 책이다. 목차 목차 프롤로그 인플레이션, 고환율, 고금리 시대 앞에서 이 책을 효과적으로 읽는 방법 1장 과거: 주식 입문기 - 1998년에서 2002년까지 한국 - 2002년, 미국 유학 시기 미국 중고차? | 월마트 | 베스트바이 | 메이시스 | 2024년 미국 집값? | 스타벅스 - 2008년, 새로운 시작 뱅크오브아메리카 | JP모건 | ‘401K Plan’이란 | 미국의 렌터카 회사들 | 에이비스 | 애플 | 메타플랫폼스 | 알파벳 - 2011년, 보스턴과 부자 이발사 홈디포 - 2015년, 차가운 바람과 전환기 미국 자동차 시장 점유율 | 긴축의 시대 - 2016년, 재성장의 시기와 빅테크 코스트코 - 2018년, 다시 부는 차가운 바람 2장 현재: 위기 극복기 - 2020년 코로나19, 절망, 하지만 기회 화이자 | 머크 | 일라이 릴리 ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수10
    혼창통 당신은 이 셋을 가졌는가?

    수많은 세계 초일류기업 CEO와 인터뷰 혼창통 이 셋을 가졌는가? 손에서 책이 멀어지기 시작해서 인지 책을 펼 수도 없을 만큼 혼란스러워서 인지 뭐가 먼저 인지 모르겠으나 요즘 도통 책을 가까이 두지 못했다 23년..그리고 최악의 24년.. 복잡하고 막막하고 믿었던 가치관까지 깨어진 판국에 책이라니.. 그래도 읽어야지 책을 가장 가까이 했을때가 가장 형편이 나았었으니까.. 돈이 얼마나 무섭고 얼마나 중한지 알았으니까 돈 벌라면 다시 읽어야지~~ 맘 다잡으면서 책장에 있던 책중에 집어든게 혼창통이다. 좀 더 재밌는 책으로 시작했어야 하는데.. 몇장 넘기지도 못하고 덮어버리기를 얼마나 한건지.. 책이 문제가 아니라 읽는 내 상태가 좋지 않아서 였겠지만 틈틈이 짬나는대로 꾸역꾸역... 읽은 책이다. 목차 목차 프롤로그 | 왜 지금 ‘혼. 창. 통’인가? 혼. 창. 통의 삼중주가 우리를 살린다 지금 우리에게 혼. 창. 통이 필요한 이유 우리는 영원한 위기의 시대를 살고 있다 : 모하메드 엘 에리언 핌코 사장의 ‘뉴 노멀’론 파괴적 혁신의 시대, 당신은 어떻게 위기를 돌파할 것인가? : 크리스 앤더슨 와이어드 편집장의 ‘프리미엄’론 결국 답은 ‘기본’에 있다 1장. 혼(魂) 누가 그들을 미치도록 일하게 만들었나? 혼은 ‘사람을 움직이는 힘’이다 능력의 차이는 5배, 의식의 차이는 100배 : 지상 최고의 모티베이터, 나가모리 시게노부 일본전산...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수10
    배당투자 나는 50에 은퇴했다.

    쭈압 배당투자 배당투자 나는 50에 은퇴했다. 호황과 불황을 겪으면서 자산 배분이 얼마나 중요한지 실감했다. 공부로 감으로 조언으로 들을 때는 귀로만 이해했다. 자산분배 투자종목의 다양성이 얼마나 중요한지.. 자산이 부동산에 집중되어 있거나 현재 소득이 너무 안정적이어서 걱정이 없는 분들에게 더 권하고 싶은 책이다. 사실 당장 하루만도 제대로 보지 못하고 사는게 인생인데 30년 40년 앞을 준비한다는게 웃기기도 하지만 내 삶이 평탄하고 무난하다는 가정하에.. 목차 프롤로그 30년 후의 나에게 2만 원을 남겨준다면 돈은 필요하지만 일하는 건 싫어 Part 1_배당주 투자를 시작하기 전에 1-1 인생은 과(와)의 싸움이다 1-2 투자자의 눈을 가리는 관성과 평균회귀 1-3 쌀 때 사서 비쌀 때 팔면 안 되는 이유 1-4 누적된 경험의 배신 1-5 투자에 ‘골든타임’은 없다 [부록] 배당투자가 즐거워지는 멘탈 관리 Tip! Part 2_배당주, 이것만은 알고 시작하자 2-1 시간과 장기투자의 가치 2-2 당신은 누구와 어떻게 거래하고 있나요? 2-3 장기투자는 정답일까? 2-4 투자하기 전 이 정도는 알아두자 2-5 안전한 부의 서행차선, 배당주 투자 [부록] 배당주와 비교할만한 고수익률 상품들 Part 3_이제 좋은 배당주를 사 봅시다 3-1 배당투자자 쭈압의 5분 컷 종목분석법 3-2 재무제표가 알려주는 좋은 주식, 나쁜 주식, 이상한...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수10
    네이버 카페 수익화 마스터 클래스

    네이버 카페 운영 노하우 네이버카페 수익화 네이버의 포털 점유율은 꾸준히 하락하고 있다. 구글의 무서운 추격속에서 55% 까지 내려 왔다. 어쩌면 네이버 점유율은 더 바닥을 칠지도 모르겠다 이런 와중에도 내가 네이버 카페에 관심을 갖는 건 네이버 포털 점유율이 낮아지더라도 강력한 커뮤니티 수단인 네이버 카페는 앞으로도 막강한 소통의 창구이자 마케팅 수단으로 존재할거라 생각하기 때문이다. 한때 열풍이었던 카카오스토리나 밴드와 달리 카페는 여전히 단단한 결속력을 가지고 있어서 여러 SNS 채널들과 함께 꾸준히 존재할거라 생각한다 블로그 운영에 관한 책이나 설명들은 쉽게 얻을수 있는 반면에 카페 운영에 대한 노하우는 쉽게 얻기 어렵다 고가의 강의료를 요구하거나 어쭙지 않은 정보들이 넘쳐나고 심지어 운영조차 제대로 해보지 않았으면서 운영 노하우를 판매하는 고가의 전자책까지 판매되고 있는 상황에서 네이버 카페 사업에 대해 관심있는 사람이라면 이 책은 꼭 추천하고 싶다. 알차다. 이것만 알아도 흐름은 볼 수 있다. 네이버카페 수익화 마스터 클래스 저자 문정수 출판 나비의활주로 발매 2024.09.05. 목차 P A R T 1 왜 네이버 카페는 지금도 유용한 돈 나무 시스템일까요? 1 네이버 카페 하나가 수익성 부동산 보다 나은 이유 2 네이버 카페, 왜 여전히 기회의 땅으로 여겨야 할까요? 3 온라인 카페 관리에 필요한 시간, 하루 딱 1시간 ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수15
    샤프란 효능 사프란

    샤프란 사프란 샤프란 효능 샤프란 샤프란 꽃 세상에서 가장 비싼 향신료 샤프란은 이란과 그리스에서 유래한 것으로 추정하는 붓꽃과에 속하는 꽃에서 꽃의 암술만을 따로 따서 말린 원료 입니다 실고추 같이 생긴 암술들을 수확에서 건조까지 일일이 수작업으로 진행해서 만들기 때문에 막대한 노동력이 필수적으로 들어갑니다 이로인해서 생산 가격 역시 극도로 높아지게 되는 데요 확실히 가격 값어치를 하는 훌륭한 향신료이자 약용식물이라 할 수 있습니다. 꾸준히 사랑 받아온 샤프란 샤프란 효능 고대 성경속에도 등장하고 아유르베다에도 질병 치료에 사용된 기록이 남아 있을 정도로 오랜 시간 검증 받아온 약용식물이며 흑사병이 창월하던 중세 유럽에서는 이 샤프란을 구하기 위해 전쟁이 발발 했다는 설이 있을 만큼 귀한 약재로 여겨져 왔습니다. 고혈압 파킨슨병 치매 예방 효능능 샤프란 효능 고혈압 예방 고혈압을 유발한 쥐를 대상으로 5주간에 걸쳐 샤프란을 섭취하게 한 결과 섭취 후 3주차 부터 고혈압이 개선되는 것을 확인하였습니다. 샤프란에 풍부한 칼륨은 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압을 완화하는데에도 좋은 효과를 보입니다. 파킨슨병 치매예방 샤프란에에는 크로세틴과 크로신이 풍부하게 함유되어 있습니다 이는 항산화 성분인 카로티노이드로써 뇌세포를 보호하고 염증을 개선하며 식욕을 감소시키는 효과가 있으며 기억력 저하와 학습 장애를 예방하는 효과도 있습니다. 사프란에서...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수6
    실내 수영장 창업시 확인 사항

    수영장 창업 실내 수영장 창업 필히 가르쳐야 하는 운동 수영 영국과 프랑스, 독일, 스웨덴, 일본 등 세계 여러 나라에서 안전교육의 하나로 생존을 위한 수영교육을 시행하고 있고, 한국은 2015년 무렵부터 초등학교를 중심으로 생존수영 교육을 확대하고 있다. 생존수영은 수영강습, 구명교육, 유아 및 가족 수영, 특수수영, 수중재활, 수영장 안정 등 수영 영역 전반에 대해 교육받으며, 특히 몸으로 직접 익히면서 물에 대한 공포를 극복하고 실제 위급상황에서 안전하게 대처하는데 최대한 중점을 둔 교육과정이 구성돼 있다. 여름철 물놀이 사고로 안타까운 소식을 들려 올 때면 생존 수영 교육이 얼마나 절실한지 다시금 느끼곤 한다. 태권도 보다도 더 중요한 수영.. 수영장 창업을 고민 중인 지인이 부탁으로 함께 고민하다 끄적여 봅니다. 성인만을 위한 수영장들도 있긴 하지만 수영장 창업에 있어서 주요 고객층은 어린 아이들 입니다. 배후수요를 따질 때 아이들 수요를 가장 중요하게 확인해야 한다는 의미입니다. 그렇다면 인근 0000 수도 중요하겠고 구축 아파트 보다는 신축이 중요하겠고 소득 수준 또한 살펴볼 필요가 있습니다. 상권적으로 주요 동선에서 벗어나 있는 만큼 베스트 입지라고 하긴 어렵겠지만 B급 수준은 충분히 넘는 입지 그리고 앞으로가 더 꾸준하게 수요가 증가할 긍정적인 요소들이 많고 키즈에 성인까지 공략이 가능한 입지로 충분하게 승산이 있겠다...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수8
    미니창고 창고임대업 스토리지

    공감임대사업 미니창고 창고임대업 https://youtu.be/TOYMgmymoJc 공실 무시무시한 공실 탈출을 위한 사업구상 중 하나 창고임대업 다른 업종에 비해서 시설 투자가 적고 요즘 트렌드 한 창업이고 깔끔한 느낌이 강한 업종이라서 관심을 가지고 들여다 보게된다. 미니창고 수요는 꾸준히 증가하고 있는 추세다 셀프스토리지 사업은 미국, 유럽, 일본에서 이미 오래전 전부터 운영해 온 업종 형태로 약 30년간 가량 된 비지니스 모델입니다 글로벌 시장 규모가 약 100조 원이 넘는 모델로 한국도 이제 1인 가구 증가, 도시 집중화, 부동산 가격 상승 등으로 개인이나 기업이 임대료를 내고 물품을 자유롭게 보관하는 셀프스토리지 시장이 매년 200%이상 성장하고 있는 것으로 나타나고 있다. 국내 시장은 이제 300억 원이라는 시장 규모를 가지고 있고 스토리지 사업에 대한 인지도와 인기는 점점 높아지고 있으며 구독 경제, 재택 근무, 공유형 오피스 등 생활 공간과 업무 공간을 넘어 '보관 공간'이라는 개념까지 확장되고 있다고 보고 있다. 계절이나 기후 조건에 영향을 받지 않는 사업이라는 점이 무지하게 영향을 받는 사업에 치중하는 지금의 내게 아주 매력적으로 다가온 아이템이다. 업계 1위 다락 이 업종 1위는 다락이다. 다락에 따르면 다락의 신규 계약 건수는 2019년 8400건, 2020년 2만 건, 2021년 2만2000건으로 꾸준히 증가...

    상세 화면으로 이동
  • moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
    moment thumbnail
  • 아이에스코리아
    이미지 수4
    아산배방휴대지구

    4600세대 아산배방휴대지 충남 아산시는 배방읍 휴대리 산7-1번지 일대에 시행중인 아산 배방휴대지구 도시개발사업이 7월 착공했다고 밝혔다. 아산 배방휴대지구 도시개발사업조합(민간)이 시행하는 이번 사업은 부지면적 59만4179㎡부지에 4626세대 1만178명 수용 규모로, 오는 2028년 12월 완공을 목표로 하고 있다. 토지이용계획을 살펴보면 공동주택, 준주거, 단독주택 등 주거용지 27만840㎡(45.5%)와 도로, 공원, 주차장 등 기반시설용지 30만5931㎡(51.5%), 구역 내 생활편익시설 제공 및 배후 수요 충족을 위한 상업용지1만5912㎡(2.7%) 등으로 계획돼 있다. https://www.joongdo.co.kr/web/view.php?key=20240729010008830 아산시,' 배방휴대지구 도시개발사업' 착공 아산시가 배방읍 휴대리 산7-1번지 일원에 시행 중인 '아산 배방휴대지구 도시개발사업'이 착공에 들어갔다. 29일 시에 따르면, '아산 배방휴대지구 도시개발사업조합(민간)'에서 시.. www.joongdo.co.kr 아산배방휴대지구 충청남도 아산시 배방읍 휴대리 산 7-2 기존 6천 세대 신방통정지구 휴대지구 4600세대 11000세대급으로 발전 이런 경우에는 연결 확장 가능성을 염두에 두면 좋다. 3~4년 시간은 충분히 있다. 급하지 않게 레이더만 꾸준히 돌려 보면서 기회를 살펴 현재 300 ~400...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수6
    파주시 법원읍 뉴스 호재 공부

    송백산하 경기도 파주시 법원읍 화합로18번길 14-3 송백산하 파주시가 수도권제2외곽순환도로 파주~양주 구간 개통 시기에 맞춰 주요 연결도로를 확장할 계획이다. 26일 시는 법원나들목에서 국지도 56호선으로 연결되는 시도33호선 일부 구간을 4차로로 확장한다고 밝혔다. 시는 수도권 제2외곽순환고속도로 일부 구간인 파주~양주 구간(24.8㎞)이 개통되면, 종점 구간인 법원나들목(IC) 교차로의 교통량 증가가 예상됨에 따라 연결도로를 확장하기로 했다. 연결도로 확장은 시도33호선 600m 가량을 기존 2차로에서 4차로로 확장하는 것으로, 사업비 58억 원이 투입된다. 지난달 20일 본격적인 공사에 돌입했으며, 수도권 제2외곽순환고속도로 파주~양주 구간의 개통 시기인 12월에 맞춰 지장물 이설, 도로포장 등이 진행된다. 김경일 시장은 "시도33호선 일부 구간 확장은 시민들에게 편안하고 쾌적한 교통 환경을 제공하기 위한 선제적 조치"라며, "파주시는 도로 상황을 면밀히 살펴 교통혼잡 등 시민 불편 상황을 해소하기 위해 다각적인 노력을 기울이겠다"고 말했다. https://www.joongboo.com/news/articleView.html?idxno=363659427 파주시, 제2외곽순환도로 ‘법원 나들목(IC) 연결도로’ 4차로 확장 - 중부일보 - 경기·인천의 든든한 친구 파주시가 수도권제2외곽순환도로 파주~양주 구간 개통 시기에 맞춰 ...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수10
    입냄새 원인과 입냄새에 좋은음식

    입냄새 입냄새 원인과 해결방법 입냄새 원인과 해결방법 대인관계를 불편하게 만드는 입냄새 입냄새 원인이 뭘까? 사실 입냄새의 80~90%는 구강 내 문제 때문이라고 합니다 구강내에 잇몸의 염증이나 치태 및 설태 충치 잘못도니 보철물 등에 의해서 입냄새가 생기는 것이 대부분입니다. 입안이나 병적인 이유가 없더라도 입냄새가 발생할 수 있는데 이는 아침에 일어 났을 때나 긴장했을 때 피곤할때 공복 노화에 따른 냄새 등 여러 증상에 의해서도 발생하기도 합니다 생리적 입냄새는 침의 양과 관련이 깊습니다. 나이가 들면 침 분비가 줄어 들면서 입에서 악취가 심해집니다 반면 침 분비량이 많은 어린아이들의 경우 입 냄새가 적습니다 흡연자가 특히나 입냄새가 심한 이유 역시 흡연이 입안을 건조하게 하기 때문입니다. 입냄새가 심해지는 이유 입냄새를 심각하게 만드는 것들 평소 긴장을 많이 하거나 스트레스가 심해서 입 마름 증상이 있는 경우에는 입 냄새가 심해질 수 있습니다. 물을 잘 마시지 않거나 아침 식사를 굶고 구강 내에 오래 남아 있을 수 있는 과자나 유제품 같은 걸 자주 먹는 것도 좋지 않습니다 나이가 들면서 침 분비량이 줄어서 나는 경우라면 식습관을 고쳐서라도 침 분비를 늘리는 것이 좋습니다 입냄새의 가장 큰 원인으로 손 꼽히는 설태를 잘 관리하는 것도 좋은 방법입니다. 물로 혀를 닦아주자 식사 후 물을 입에 머금고 우물우물 해 준 후에 꿀꺽 삼키는...

    상세 화면으로 이동
  • 아이에스코리아
    이미지 수6
    창업 아이템 추천 고민 상담

    자영업 창업에 있어서 가장 중요한 것은 입지다. 내가 잘한다고 해서 바꿀수 있는 것에 한계를 넘어서는 것이 이 목이다. 사업 고민을 하는 친구녀석은 이런 고민은 하지 않아도 된다. 본인 소유 부동산에 땅을 놀리고 싶지 않고 좀더 부가가치를 만들어 내고 싶어서 하는 고민인 만큼 입지 분석 보다는 창업 아이템에 초점을 맞추고 이야기를 나눴다. <뭘 하면 좋을까 ? > 열정이 넘치는 나이라면 추천이 달랐을거 같다. 지금은 자본이 좀 들어가더라도 손이 덜가고 신경이 덜 쓰이는 업종이 좋다. 본인 토지이니 시설 투자가 들어가도 아까울게 없다 그만큼 부가가치를 올릴 수 있고 땅은 .. 결국 오를테니 게다가 시설투자업은 초기 자본이라는 장벽이 있어서 경쟁으로 부터 자유롭다. 딱 .. 이런 사업 하기 좋은 나이가 40~50대다. 잘 세팅 해두고 성실하고 정직한 관리자와 함께 잘 운영하면 큰 돈은 아니어도 안정적인 수익을 꾸준히 내면서 지가 상승까지 잘 끌어 낼 수 있다. 그간 고민하고 시도하려 던 아이템을 꺼내 주었다. 이 녀석 본인이 예상했던 아이템과는 달라서 놀랬던거 같다. 이건.. 기본 이상은 할거라 본다. 우선 이 입지에서 이 사업이 가능한지 확인이 필요하다. 가능하다. 게다가 해당 업종은 체육시설의 육성고 발전 그리고 행정 규제 완화를 위해 신고 체육시설업에서 분류되어 자유업종으로 전화 되었다. 이말은 체육시설법의 적용 대상이 아니기에 그...

    상세 화면으로 이동