22누가 보면 임신 6개월차인줄 알겠어요 ㅋㅋㅋ 임신준비 6개월차, 아이를 기다리는 신혼부부입니다. 아이를 기다리고 있는 분들이라면 공감하실 거에요.. 가임기를 보내고 나면 그 이후 임신 여부를 알 수 있는 약 열흘의 시간동안 시간이 엄청!! 느리게 간다는 것을요 ㅎㅎ 저는 배란일을 체크하기 위해 ↑ 봄 캘린더 어플을 이용하고 있는데요. ( 광고 아닙니다 •̀ᴗ•̀ ) 지난 주말에 확인해보니 가임기간이더라고요! 배란일 전날에 배란테스트기를 해보니까 선명하게 두줄이 떴어요 >.< ↓ 한달 중 딱 한번만 찾아오는 또둥한 배란일*.* 그렇게 배란일을 잘 체크해서 보내고♥️ 지금 3일이 지났는데 시간이 너무 안갑니다~~ ㅠ.ㅠ 이번엔 왠지 될 거 같은데!! 느낌이 좋은데~! 기대는 너무 하지 않기로.. 기대가 크면 실망도 큰 법이니까요..흑흙 저는 배란통은 거의 모르고 살았는데 요즘 임신준비하면서 몸이랑 많이 친해지다보니까 오늘 약간 배란통 같은 진통이 느껴지더라고요! 평소같으면 그냥 지나쳤을 텐데 배란일 얼마 안지나서 배가 욱씬욱씬하니까 이게 바로 배란통인가..? 싶어요. 무튼 이번달 임신이 되었던 안되었던, 엽산과 비타민D는 매일 꾸준히 챙겨먹는 중입니다. 이번달에 혹시나 안되더라도 엽산은 임신 3개월 전부터 먹어줘야 하기 때문에 다음달, 다다음달, 다다다음달에 혹시 애기가 올지 몰라서 미리 먹어주려고요. 오늘은 엽산과 비타민D에 대해 포스...
19올해 초부터 임신준비를 시작했어요. 임신준비는 미래에 내 뱃속에 생길 아기를 위한 준비입니다. 아기가 생긴 후부터 관리하면 되는 줄 알았는데 생기기 전부터 챙겨먹어야 할 것들이 꽤 있더라고요. 아기가 건강하려면 엄마의 몸부터 건강해야 하니까요 : ) 그 중에서도 엽산은 최소 임신 3개월 전부터 챙겨먹어야 합니다. 임신 전에 엽산은 배우자도 함께 먹어줘야 한다고 해요. 임신 3개월 전부터 임신 4개월 까지는 매일 매일 하루 섭취량을 복용해줘야 합니다. 섭취량은 시기에 따라 다른데 임신 가능 여성 & 임신 준비 중인 여성은 하루 0.4mg (=400ug) 이상이 권장 섭취량입니다. 임산부 엽산 권장량은 660ug으로 +220ug 더 먹어줘야 해요. 수유중인 경우엔 340ug 이에요. 맘스밀 1회분엔 엽산이 약 300ug 들어있는데요! 식사도 같이 하면 1일 권장량을 충분히 섭취할 수 있다고 해요. 엽산의 효능이 뭐길래 임신 전부터 챙겨먹어야 할까요? 엽산은 비타민B의 일종이에요. 엽산은 태아의 신경관 결손을 예방해주는 역할을 하는데요. 신경관 결손에 의한 병은 뇌가 없는 질환인 무뇌아, 척추 변형, 성기능 장애, 정신지체 등이 있어요. 그런데 이 태아의 신경관 결손은 산모가 임신 사실을 알기 전, 임신이 되기 28일 전에 발생한다고 해요. 그래서 언제 임신이 될 지 모르기 때문에 3개월 전 부터 엽산을 복용해야 하는 것입니다. 만약에 임...
14그저께 저희 아파트 이웃 주민분께서 베란테스트기와 임신테스트기를 드림해주셨어요! 첫째가 벌써 다섯살이고~ 둘째 준비중에 임신을 하게되셔서 이제 필요가 없으시다고 ㅎㅎ 필요한 분 있으면 드린다는 글에 제가 바로 "저요 저요!!" 해서 받았습니다~~ >.< 필요가 없으셔서 주셨다지만, 저에게는 정말 필요한 아이들이였거든요~~! 그래서 넘 감사했어요 헤헤 ♥ 제가 2월 쯤에 배테기랑 임테기 둘 다 10개 정도 구매했었는데요. 임신이 정말 쉽지가 않더라고요 ㅠ,ㅠ 한달에 딱 한번 배란을 하고.. 그 시기에 맞춰 수정이 된다는 게~ 왜 임신되는 게 하늘이 주신 축복이라 하는 지 알 것 같아요..! 저도 2월부터 준비해서 지금 임신준비 세달 차인데, 너무나 아무 소식이 없답니다!!!ㅋㅋ 그래도 어제는 배란테스트기 두줄이 처음으로 나와서~ 너무 기뻤어요! 앞으로 계속 언제 될지 모르니 엽산 잘 챙겨먹고 준비 단단히 하고 있어야겠어요~ 폴산과 엽산은 같은 걸까요? 제가 임신준비 영양제 드림 받은 것 중에 이웃주민 언니가 보건소에서 받은 폴산정이 있었어요. 엽산은 뭐고 폴산은 뭐지?? 다른 건가 같은 건가 잘 모르겠더라고요~~? 그래서 네이버에 검색해보니 어머어머나 같은 말이였어요 하하하~~ 폴산 ( folic acid ) 은 엽산의 영어 이름이에요! 비타민 B 복합체의 하나로 보통은 엽산으로 잘 알려져 있다고 지식백과에 나와있네요 ^*^ 엽산을 먹...
7안녕하세요 저눙 음.. 임신 준비를 본격적으로 시작한 새댁입니다!!ㅋㅋ 2018년 6월에 결혼을 했고, 년수로 결혼 3년차입니다. 올해부턴 신랑과 함께 아이를 가질 준비를 시작하기로 했어요. 본격적으로 시작하는 건 3월부터인데 지금부터 미리 하나둘 준비를 시작해가고 있습니다..! 첫번째, 임테기 & 베테기 구입 네이버 쇼핑에서 임테기를 검색했을 때 제일 상단에 뜨는 원포 제품으로 구매했어요. 사실 뭘 사야될지 몰라서 리뷰가 제일 많은 제품으로 구입했고요~ 구매하려고 보다보니 두가지 종류가 있더라고요. 어릴 때 소변검사 할 때 사용하던 것과 비슷하게 생긴 작고 얇은 스틱형과 약국에서 흔하게 파는 플라스틱으로 된 패스터?가 있었어요. 스틱형은 한개에 2천원 정도, 패스터는 한 개에 5천원 정도..! 처음 사보는 거라 일단 가볍게 스틱형으로 9개 구매했어요. 베테기도 역시 스틱형으로 10개 구입! 베테기는 임테기보다 좀 더 저렴한 편이에요. 어제 테스트 겸 한번 사용해봤어요~! 요즘 밥도 너무 맛있고 잠도 너무 잘오는 게~! 혹시..???? 임신한 거 아닌가~~? 싶어서 해봤는데 하하하하ㅎ ㅏ 선명하게 한줄이 뙇!!!!!! 그리고 한시간 뒤에 마법이 시작됐어요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 밥이 맛있었던거고... 그냥 잠이 잘 왔던 걸로... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 2월은 몸과 마음의 준비 정도만 하고..! 3월부턴 가임기, 배란일 봐가면서 테스트기도...
