6거식증은 섭식장애의 일종으로, 체중 증가에 대한 극심한 두려움과 왜곡된 신체 이미지로 인해 음식을 극도로 제한하는 질환이에요. 주로 청소년기와 젊은 성인 여성에게서 많이 나타나지만, 남성이나 다른 연령층에서도 발병할 수 있습니다. 거식증을 겪는 사람들은 자신의 체중이 정상 이하임에도 불구하고, 여전히 자신을 과체중으로 인식하고 음식을 거부하는 경향이 있습니다. 이러한 상태는 심리적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미치며, 치료 없이 방치할 경우 생명을 위협할 수도 있습니다. 거식증 원인 초기증상 치료 방법 1. 거식증 원인 1. 가족 관계의 갈등 부모와 자녀 간의 관계가 원활하지 않거나, 가족 내에서 높은 기대와 압박을 받는 경우, 이를 견디지 못해 거식증이 발병할 수 있습니다. 예를 드는 상황을 말씀드리자면 부모가 자녀에게 과도한 학업 성취를 요구하거나, 외모에 대한 집착을 심하게 표현하는 경우, 자녀는 자신을 통제할 수 있는 유일한 방법으로 식사량을 제한하는 행위를 선택할 수 있습니다. 2. 심리적 요인 거식증은 심리적 요인과 깊은 연관이 있는데요. 자존감이 낮거나 불안감, 강박증, 우울증 등 다양한 정신적 문제가 거식증의 발병 원인이 될 수 있습니다. 거식증을 가지고 있는 사람은 자신의 몸에 대해 왜곡된 인식을 가지고 있으며, 이로 인해 체중이 조금이라도 증가하면 심각한 불안을 느끼게 됩니다. 체중과 외모에 대한 통제감을 잃지 않...
5섭식 장애란? 거식증 원인 증상 극복 방법 현대에서 외모에 대한 압박과 잘못된 식습관이 만연하면서 섭식장애로 이어지는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 이와 관련해서 나타날 수 있는 증상과 원인, 극복방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 섭식 장애란? 음식과 관련해서 건강하지 않은 생각과 행동을 하는 경우를 말합니다. 자신의 몸무게, 몸매, 그리고 먹는 것에 대해 지나치게 집착하게 되면서 일상생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 섭식장애는 여러 유형으로 나뉠 수 있으며 대표적으로 거식증과 폭식증이 있습니다. 2. 거식증 원인 거식증은 비만이 아님에도 자신이 뚱뚱하다고 생각하거나 살이 찌는 것에 대해 걱정과 두려움을 느껴 음식 섭취를 심각하게 제한하는 경우를 말합니다. 거식증이 발생하는 이유는 여러 원인이 있습니다. 1) 유전적인 요인 가족 중에 거식증을 겪는 사람이 있는 경우 자신도 걸릴 가능성이 더 높습니다. 2) 심리적인 요인 자존감이 낮거나 완벽주의 성향을 가지고 있어 자신을 엄격하게 통제하려고 합니다. 이러한 심리적인 요인은 체중 관리를 위해 음식 섭취를 통제하게 됩니다. 3) 사회적인 영향 현대에서 날씬한 체형이 이상적으로 여긴다고 생각하면서 사회적인 압력으로 거식증으로 이어지는 경우가 있습니다. 3. 증상 1) 체중 감소 극단적인 식단 제한과 과도한 운동, 굶음 등으로 인해 체중이 심각하게 감소됩니다. 2) 음식 섭취 억제...
6섭식장애 중 하나인 거식증 증상과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다 다이어트는 평생 숙제라고도 하죠 원하는 몸매를 유지한다면 자신감을 가지면서 일상에 활력을 불러일으키는데요 하지만 단순히 적정 체중을 벗어나서 마른 몸매를 유지하는 것에 멈추지 않게 되면 섭식장애 증상인 폭식증이나 거식증이 생길 수 있습니다 섭식장애 뜻 섭식장애는 체중이 증가하는 것을 매우 두려워하는 것을 말하는데요 거식증, 폭식증, 폭식장애 등을 말합니다 거식증은 체중 감소를 하면서 만족하는 체중 목표도 없이 체중을 더 낮추려는 행동을 말해요 폭식증은 통제력을 잃고 짧은 시간 내에 많은 음식을 섭취하려는 행동을 말하는데요 체중 증가를 막기 위해서 구토를 하거나 과한 운동 등을 합니다 거식증 초기 증상 1. 살이 찔까에 대한 걱정이 극도의 불안 증세와 두려움 등의 증세를 보입니다 2. 음식에 대한 두려움이 크며 음식을 먹기 전 병적으로 칼로리를 계산합니다 3. 음식을 과도하게 제한을 하게 되면서 폭식을 하기도 합니다 4. 식욕을 억제하려고 하고 음식을 거부합니다 5. 폭식을 한 후나 음식을 섭 취후 체중 증가가 두려워 구토하거나 변비약, 이뇨제와 같은 약물을 습관적으로 복용합니다 6. 영양부족으로 인해 빈혈이나 피로, 변비 등을 앓고 있습니다 7. 특별한 이유 없이 월경이 불규칙해졌거나 무월경 증상이 나타납니다 거식증 원인 섭식장애 중 거식증이 발생하는 가장 큰 이유는...
