#테니스엘보치료 #테니스엘보주사 #테니스엘보 테니스엘보 치료, 통증 만성화 되기 전 시작해야 팔꿈치는 어깨와 손목을 연결하는 중요한 관절이나, 통증이 생겨도 관리에 소홀할 때가 많습니다. 문제는 과도하게 사용하거나 반복적인 움직임이 가해지면 미세 손상과 염증이 생기는 테니스엘보로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 한번 손상되면 만성화될 가능성이 높고, 방치할 경우 움직임까지 제한되는 상황입니다. 그래서 오늘은 테니스엘보 치료가 필요한 증상과 원인, 치료법 등을 아래에서 자세히 설명해드리겠습니다. 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄 부위에 손상이 생기는 질환이다. 테니스엘보(외측상과염)는 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위의 힘줄에 미세 손상과 염증이 생기는 질환으로, 손목과 손가락을 펴는데 관여하는 근육과 힘줄이 있어 손목을 뒤로 젖히거나 돌릴 때 통증이 발생합니다. 상대적으로 혈액공급이 적은 부위이기 때문에 손상이 생기면 회복 속도가 느리므로, 전체 환자의 30% 이상은 만성 통증으로 이어지게 됩니다. 장기간 방치할 경우 팔꿈치나 손목을 젖히거나 물건을 들어올리는 동작이 제한되므로 초기에 적극적인 대처가 필요합니다. 힘줄 내 압력을 높이는 과도한 활동과 움직임이 원인이 된다. 테니스엘보는 팔꿈치 근육과 힘줄에 과도한 부하가 걸리는 동작이 원인이 됩니다. 특히 손목을 자주 꺾거나 펴는 동작은 미세 손상 발병률을 높이는데, 테니스의 경우 공을 치는 ...

#고관절활액막염 #고관절통증 #고관절물참 고관절활액막염 의심 증상 심해지기 전 치료해야 고관절은 우리 몸의 주춧돌과 같아 관절을 둘러싼 구조물에 이상이 생기면 염증과 통증, 부종 등이 발생합니다. 특히 활액막 염증은 부드러운 움직임을 어렵게 할 뿐 아니라, 앉았다 일어나는 동작까지도 제한해 주의해야 하는 상황입니다. 그래서 오늘은 고관절활액막염이 있을 때 발생하는 증상과 원인, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 고관절 활액이 과도하게 분비되면 활액막염으로 이어진다. 고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 관절로, 움직일 때 충격을 흡수하고 마모되지 않도록 윤활제 역할을 하는 활액이 존재합니다. 이 활액은 활액막에서 분비되며 혈관과 신경이 없는 연골에 영양을 공급하는데, 여러 원인에 의해 염증이 생기면 과도하게 분비되거나 관절 내 압력을 높이게 됩니다. 이에 따라 발생하는 통증과 부기, 열감 등을 고관절활액막염이라 합니다. 원인에 따라 급성과 만성으로 진행되며, 성장기 아이들(3~12세)에게도 흔히 발생합니다. 대개 일주일 정도 휴식을 취하면 호전되지만, 자칫 움직임 제한을 유발할 수 있어 가급적 초기에 적극적인 진단과 대처가 필요합니다. 직접적인 충격이나 감염 등이 활액 분비를 촉진하는 원인이 된다. 활액막염은 염증을 유발하는 외부적 요인과 내부적 요인으로 구분됩니다. 외부요인으로는 갑작스러운 낙상이나 충격, 과도한 ...

#오십견초기증상 #오십견증상 #오십견 오십견 초기증상, 반복되는 어깨 결림 주의해야 어깨가 뻐근하고 팔을 들어올리기 불편하면 단순 근육통이나 피로를 우선으로 떠올립니다. 그러나 시간이 지날수록 불편함이 심해지고, 통증까지 동반된다면 염증과 유착에 의한 오십견이 원인일 수 있어 주의해야 합니다. 장기간 방치할 경우 어깨 가동 범위가 제한돼 일상 동작에도 영향을 미치는 상황입니다. 그래서 오늘은 오십견 초기증상과 원인, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 오십견은 어깨 관절낭 염증이 관절까지 굳어지는 질환이다. 어깨는 우리 몸에서 가동 범위가 가장 큰 관절로, 관절낭이 어깨 관절을 둘러싸며 안정성과 유연성을 유지합니다. 오십견은 여러 원인에 의해 이 관절낭에 염증이 생기고, 관절까지 유착돼 단단하게 굳어지는 질환으로, 과거와 달리 나이와 상관없이 발생해 유착성관절낭염 혹은 동결견 같은 병명이 더 정확합니다. 염증이 완화되면 유착도 해소되지만 최소 1년 이상의 기간이 필요하고, 통증과 움직임 제한으로 어깨를 사용하지 않게 되면 주변 근육이 점차 약해집니다. 따라서 통증 완화 후에도 이전과 같은 가동 범위 회복은 어렵기 때문에 가급적 초기에 적극적인 진단과 대처가 필요합니다. 노화로 인한 퇴행과 과도한 어깨 사용이 원인으로 지목된다. 오십견의 정확한 원인은 밝혀진 것이 없으나, 과거 50대 이상에서 발생한 것으로 보아 노...

#척추압박골절 #척추압박골절증상 #척추압박골절치료 척추압박골절 증상 찌릿한 허리 통증 주의하세요 흔히 골절은 강한 외부 충격이나 낙상 등에 의해 발생한다고 생각합니다. 그러나 50~60대 이상은 골다공증으로 뼈가 약해진 상태이기 때문에 작은 미끄러짐이나 충격에도 골절될 수 있어 주의해야 합니다. 그중 가장 대표적인 질환이 척추압박골절로 꼽히는 상황입니다. 그래서 오늘은 기침이나 재채기만으로도 찌릿한 통증을 일으키는 척추압박골절 증상과 원인, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 척추가 찌그러지며 골절되는 형태를 척추압박골절이라 한다. 척추압박골절은 이름 그대로 강한 압박에 의해 발생하는 골절 형태로, 일반적인 골절이 뼈가 완전히 부러지거나 금이 가는 형태라면 압박 골절은 뼈가 서서히 눌려 찌그러지며 발생합니다. 대부분 골다공증으로 인해 급성으로 발생하는데, 경우에 따라 서서히 진행돼 초기 증상을 정확히 인지하기 어려울 때도 있습니다. 장기간 방치할 경우 통증이 악화하는 것은 물론 척추 변형까지 이어질 수 있어 단순 노화 현상이나 근육통으로 오인하지 말고 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 골다공증이 있다면 작은 충격에도 골절될 확률이 높아진다. 골다공증이 진행되면 뼈의 밀도가 감소하고 약해져 구멍이 숭숭 뚫리기 때문에 작은 힘에도 쉽게 골절됩니다. 50~60대 이상은 골다공증이 가속화되는 시기이므로 무거운 물건을 ...

#관절염주사치료 #PRP #BMAC #SVF #회전근개파열 SBS 좋은아침 더 건강한 스쿨_근감소증 관절염 주사치료(PRP, BMAC, SVF)와 회전근개파열 특강(feat.연세사랑병원 고용곤X정성훈 의료진) 안녕하세요, 보건복지부 지정 관절전문 연세사랑병원입니다. 백세까지 건강을 유지하기 위해 알아야 할 건강정보! 오늘의 1교시 수업은 고용곤 정형외과 전문의와 함께 알아보려 합니다. 관절은 소모되는 부위이기도 하기에 노화가 진행될수록 무릎 관절염이 다가오기 마련입니다. 평소 어떻게 관리하느냐에 따라 속도를 늦출 수 있는데요. 근감소증이 오면 관절염이 빨리 찾아온다고 합니다. *근감소증? 근육의 양, 근력, 근 기능이 줄어드는 질환 사람의 근육은 40대부터 매년 1% 이상 감소한다고 합니다. 70대가 되면 근육량이 40대의 절반밖에 남지 않습니다. (출처 : 미국노인학협회) 과거, 근육 감소는 노화 증상으로만 여겼었습니다. 그러나 근육 감소로 인한 노년의 건강 문제가 많아져 근감소증에 질병 코드(M62.84)를 부여하게 되었습니다. (출처: 세계보건기구(2016)) 때문에 현재 근감소증은 질병코드가 있는 하나의 질환으로 관리하고 치료해야 합니다. 근감소증이 온 근육의 모습을 고기로 비유해 보겠습니다. 근육량이 풍부한 쪽을 40대라고 했을 시 탄력있고 움직임이 원활한 모습을 볼 수 있습니다. 반면, 나이가 들면서 탄력과 수분이 빠진 근...

#어깨에서소리 #어깨뚝소리 #어깨충돌증후군 어깨에서 소리가 나요, 어깨충돌증후군 힘줄 마찰 주의 어깨에서 소리가 나고 불편함이 느껴진다면 단순 피로로 넘기기 쉽지만, 이 증상이 반복되면서 특정 부위로 움직일 때 통증이 있다면 어깨충돌증후군을 의심해 봐야 합니다. 부딪히지 말아야 할 어깨뼈와 힘줄이 마찰하며 만성적인 어깨 통증과 힘줄 약화를 유발하는 상황입니다. 그래서 오늘은 ‘어깨에서 소리가 나요’ 증상을 호소할 때 주의해야 할 어깨충돌증후군 원인과 증상, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 뼈와 힘줄이 마찰하는 질환을 어깨충돌증후군이라 한다. 어깨는 우리 몸에서 움직임이 가장 자유로운 관절로, 팔꿈치에서 어깨까지 이어지는 상완골과 견봉, 어깨 관절을 감싸는 회전근개로 구성됩니다. 견봉은 상완골의 머리와 연결돼 어깨 윤곽을 형성하고 뼈와 뼈 사이로 힘줄이 지나갑니다. 어깨충돌증후군은 본래 마찰하지 않아야 할 뼈와 힘줄이 반복적으로 충돌돼 통증이 발생하는 질환으로, 어깨 통증 원인의 30% 정도를 차지할 만큼 발병률이 높습니다. 장기간 방치할 경우 힘줄 파열로 이어지며 회전근개파열 같은 퇴행성 질환을 유발하므로 초기에 적극적인 진단과 대처가 매우 중요합니다. 과도한 어깨 사용이나 관절 변형이 주원인으로 지목된다. 어깨충돌증후군은 어깨 관절의 과도한 사용이나 반복적인 움직임이 원인이 됩니다. 팔을 많이 사용하는 직업(...

#종아리근육파열 #종아리근육파열통증 #테니스레그 종아리 근육 파열, 뚝 소리와 통증 원인 테니스 레그? 오래 걷거나 달릴 때, 잠을 자던 중 종아리에 날카로운 통증이 발생하면 단순 경련을 의심합니다. 그러나 활동 중 갑작스러운 종아리 통증과 함께 뚝-하는 파열음이 들린다면 테니스레그(Tennis Leg)라 불리는 종아리근육파열을 의심해 봐야 합니다. 장기간 방치할 경우 강한 힘이 있어야 하는 운동은 물론 일상생활에도 영향을 미치는 상황입니다. 그래서 오늘은 종아리 근육 파열 원인과 증상, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 테니스레그는 발목 힘줄과 연결된 종아리 근육이 파열되는 질환이다. 비복근과 가자미근으로 이루어진 종아리 근육은 아킬레스건과 연결돼 발목을 움직이고, 걷기나 뛰기, 점프 등의 동작에서 몸을 지탱하는 역할을 합니다. 또 무릎 아래로 내려온 혈액을 다시 심장으로 보내는 펌프 같은 역할을 하는데, 과도한 힘이 가해지면 근육이 이를 견디지 못하고 파열되거나 힘줄 결합 부위가 찢어집니다. 이에 따라 종아리에서 통증이 발생하는 질환을 종아리 근육 파열(테니스레그, Tennis Leg)이라 합니다. 종아리 근육이 완전히 파열되면 다리를 지탱하는 데 어려움을 겪기 때문에 통증 초기에 적극적인 진단과 대처가 필요합니다. 종아리에 힘이 실리는 운동과 활동 등이 파열 원인이 된다. 발을 앞으로 쭉 뻗으면서 힘이 실리...

#석회성건염증상 #석회화건염 #석회성건염원인 석회성건염 증상, 한밤 중 심해지는 통증 주의하세요 어깨가 굽어진 상태로 잠을 잤거나 무리해서 활동한 날에는 묵직하고 뻐근한 통증이 발생합니다. 그런데 만약 이러한 통증이 한밤중 심하게 나타나 응급실에 찾아가야 할 정도라면 관절에 돌이 쌓이는 석회성건염을 의심해 봐야 합니다. 장기간 방치할 경우 팔을 들거나 돌릴 때 통증은 물론 움직임까지 제한되는 상황입니다. 그래서 오늘은 석회성건염 증상과 원인, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 석회성건염은 어깨 힘줄 부위에 석회가 쌓이는 질환이다. 회전근개는 어깨 관절의 안정성을 잡아주는 4개의 힘줄(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)로, 360도 자유로운 움직임이 가능하도록 도와줍니다. 여러 원인에 의해 이 힘줄 부위에 석회질이 침착되면 돌이 쌓이는데, 녹아내리는 과정에서 염증 물질을 뿜어내 극심한 어깨 통증을 유발합니다. 주로 어깨를 들어 올리거나 돌리는 동작에서 중요한 역할을 하는 극상근 부위에 발생해 장기간 방치할 경우 어깨 움직임과 기능에 큰 영향을 미치게 됩니다. 문제는 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2013년에는 9만명이던 환자가 2023년에는 16만명으로 7.5% 증가한 것으로 나타나 전 연령대가 주의해야 합니다. 노화로 인한 퇴행은 석회질의 침착을 유발하는 원인이 된다. 석회성건염의 정확한 원인은 밝혀진 것이 ...

안녕하세요, 보건복지부 지정 관절전문병원 연세사랑병원입니다. 인공관절 관련 기사를 공유하고자 합니다. 아래는 기사 본문입니다. 의대 정원 증원 발표로 촉발된 의정 갈등이 1년을 넘었지만, 해결의 실마리는 전혀 보이지 않고 있다. 길고 긴 의료 공백의 피해는 고스란히 환자의 몫이 됐다. 그나마 다행인 것은 전문병원들이 대학병원의 빈자리를 메워 위안이 되고 있다는 점이다. 정부가 실력을 인증한 전문병원은 일반 환자의 인식과 달리 임상·연구 능력과 의술이 대학병원을 능가하는 곳이 많다. 의료진 또한 모두 임상 경력이 최소 10년이 넘는 숙련된 교수급 전문의가 진료와 수술을 한다. 이달 21일 국내 대표적인 무릎 관절 전문 병원인 연세사랑병원 수술실을 방문해 의료 공백을 묵묵히 메우며 의료현장을 지키는 의료진을 취재했다. 연세사랑병원은 수술실 13개를 갖추고 있으며, 무릎 관절 수술에 투입되는 의사는 원내 의사 30명 중 3분의 1인 10명이다. 이들은 대학 전임의(펠로)를 마친 뒤 6개월간 재트레이닝 후 수년간 임상을 거친 숙련된 의사들이다. 또한 수술보조(PA) 간호사, 스크럽 간호사, 마취 전문 간호사, 방사선사, 환자 이송 담당 및 수술용품 공급·소독, 청소 담당 직원 등 70여 명이 팀을 이뤄 시스템에 의해 체계적으로 움직인다. 일반적으로 수술방 한 곳에는 수술집도의 1명과 마취과 전문의 1명, 수술보조 간호사 2명. 스크럽 간호사...

#PRP치료 #PRP주사치료 #PRP시술 PRP주사치료, 무릎 통증 완화와 기능 회복에 도움돼 무릎은 앉거나 서는 기본적인 일상 동작부터 걷거나 뛰는 다양한 움직임을 수행하는 관절입니다. 활동성에 중요한 관절인 만큼 가능한 건강한 상태를 오래 유지하는 것이 중요한데, 문제는 한번 손상된 연골은 다시 재생되지 않는다는 점입니다. 따라서 최근에는 통증 완화와 기능 개선에 효과적인 다양한 재생치료가 연구되는 상황입니다. 그래서 오늘은 최근 신의료기술로 승인된 무릎PRP주사치료에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 퇴행성관절염은 무릎 뼈 사이에 있는 연골이 마모되는 질환이다. 무릎은 경골과 대퇴골로 이루어진 구조물로, 연골을 비롯한 다양한 연부 조직이 존재합니다. 약 4mm 정도 두께의 연골은 충격을 흡수하고 부드러운 움직임을 도와주는데, 여러 원인에 의해 이 연골이 손상되면 기능이 약화해 무릎 통증과 부기, 관절 변형 등이 동반되는 퇴행성 관절염이 발생합니다. 연골 손상과 퇴행 정도에 따라 초기와 중기, 말기로 구분되며, 단계별로 통증 강도와 치료법도 달라집니다. 특히 관절염 말기에는 연골을 제거한 후 새로운 관절을 삽입하는 인공관절 수술이 필요하므로, 관절염 초기와 중기에 통증 완화와 연골 보호를 위한 치료를 진행하는 것이 중요합니다. PRP주사는 혈액 내 혈소판을 이용해 시도하는 신의료기술이다. PRP주사는 관절염 말기 이...

연세사랑병원 삼일절(3/1) 휴진 안내 안녕하세요, 보건복지부 지정 관절전문 연세사랑병원입니다. 다가오는 3·1절은 1919년 3월 1일 한민족이 일본의 식민통치에 항거하고 독립선언서를 발표하여 독립의사를 세계 만방에 알린 날을 기념하는 국경일입니다. 이를 기리며 연세사랑병원은 3월 1일(토) 휴진합니다. 3월 3일(월) 대체공휴일에는 정상 진료하오니, 일정을 확인하시어 내원 및 예약에 착오없으시길 바랍니다. 감사합니다. 연세사랑병원 서울특별시 서초구 남부순환로 2205 연세사랑병원 연세사랑병원 신관 서울특별시 서초구 남부순환로 2205 연세사랑병원