직접 먹어보고 추천하는 임당간식 둘째 임신 임신성 당뇨 고혈당증 식단 내돈내산 임당간식 글/사진 © 시간부자엄마 둘째 임신도 마음껏 먹지 못하고 식단 관리를 해야 하는 임신 후기 임신성 당뇨 산모! 사실 당뇨보다는 한 단계 낮은 고혈당증 산모이지만 둘째 배 둘레가 3주가 큰 상태라 임당처럼 관리를 해줘야 한다고 해서 열심히 관리 중이다. 그래도 첫째 때 경험해 봐서 그런지? 나름 여유 있는 둘째 임당산모의 내돈내산 간식 추천! 임당 산모 식사 및 간식 주의점 당뇨식단이나 관리를 해야 할 경우 나에게 잘 맞는, 맞지 않는 식단이 있으니 충분히 테스트가 필요하고 상태 파악이 필요하다. 다른 사람들이 좋다고 하는 식이를 무조건 따라 하지 않을 것! 나의 경우 아이스크림, 주스, 설탕 등 단당류에는 혈당조절이 되는 편이지만 탄수화물에는 혈당이 미친 듯 날뛰는 편 ^^ 특히 베이글이나 식빵, 흰쌀밥 등에 혈당이 심하게 튀어서 임당 산모 식이를 할 때도 탄수화물을 특히 조심하는 편이다. 사탕, 주스, 탄산음료 등은 첫째 임신 이후로 거의 먹지 않아서 그런지 이제는 달아서 생각도 안 나지만 워낙 빵순이라 빵, 밀가루를 끊기 쉽지 않다. 사람에 따라 나의 체질에 따라 혈당이 튀고, 안정되는 식단이 있으니 새로운 간식이나 식단이 추가될 경우 혈당을 체크하면서 식이습관을 조절할 것! 혈당조절 팁 같은 음식을 먹어도 순서에 따라 혈당이 달라지기 때문에 ...

불안한 플라스틱 약병 대신 안전한 다회용 약병 아기 약먹이기 키도러블 실리콘약병 다회용 투약 아기약병 글/사진 © 시간부자엄마 아기 약병에 대한 고민은 육아를 하시는 분들은 한 번씩 하고 있는 것 같다. 불안한 일회용 약병 대신 안심하고 사용할 수 있는 다회용 아기약병 키도러블 실리콘약통 ! 아기자기한 디자인이라 아기 약 먹이기에도 도움이 될 만한 육아템! 상품정보 🔺 상품명 키도러블 고양이 실리콘 약병 3p 🔺 용량 최대 22cc 아이가 커갈수록 약 먹이기가 쉽지 않다. 특히 쓴 가루약이나 항생제의 경우 투약을 거부할 때가 많은데 키도러블 실리콘약통은 아이들이 좋아할 만한 고양이 디자인이라 거부감 없이 약 먹이기에도 도움이 될 듯하다. 상세컷 귀여운 실리콘 약병! 투약병 입구가 젖병과 비슷해서 아이들이 스스로 잡고 먹기에도 편해 보였다. 4살 첫째는 우유 먹는 느낌이라며 좋아함 ㅎㅎ 특히 아기약병 뚜껑이 크고 두꺼워서 아이들 입에 들어가지 않을 것 같아서 혹시라도 일어날 사고를 대비할 수 있어 안심할 수 있다. 입구가 넓어서 약을 준비할 때나 세척을 할 때도 편리하고 진한 눈금 표시로 약을 탈 때 도움이 된다. 아이가 스스로 잡고 먹을 수 있는 그립감과 크기도 키도러블 실리콘약통의 장점! 후기 나는 사용 전 열탕소독을 했다. 약국에서 주는 일회용 투약병의 경우 세척과 소독을 하기 어려워 사용할 때마다 찝찝한 경우가 있는데 키도러...

이케아 플랏사 옷장 추가 구매로 완성된 아이방 아기옷장 수납장 아이방꾸미기 이케아플랏사 옷장 서랍장 추천 글/사진 © 시간부자엄마 둘째 출산을 약 두 달 앞두고 출산준비와 함께 아기수납장을 추가 설치했다. 이전에 이케아플랏사 옷장을 구매하고 만족하며 지내다가 수납공간이 부족해서 추가로 구매하고 조립 서비스 받은 후기! 이사를 오면서 아이방 옷장을 고민하다가 너무 유아틱한 베이비장은 마음에 안 들고 관심 있던 제품은 가격이 너무 부담스러워서 고민 끝에 이케아 플랏사 옷장으로 구매하고 만족하며 사용하고 있었다. 🔻 이케아 플랏사 옷장 구매 설치 후기는 아래 링크 참고해 주세요! 이케아 플랏사 옷장 아이방 인테리어 아기서랍장 유아수납장 추천 이케아 플랏사 옷장 아이방 인테리어 아기서랍장 유아수납장 추천 글/사진 ©시간부자엄마 이사를 오면서 아... blog.naver.com 둘째 출산준비를 하면서 첫째 아이가 신생아 때부터 입던 옷들을 꺼내고 보니 수납공간이 너무 부족하여 노르들리를 추가 구매할까 고민하다가 사이즈가 맞지 않아서 결국 이케아 플랏사 옷장을 추가 구매했는데 대만족! 원하는 대로 커스터마이징이 가능하고 가격 대비 품질도 좋아서 신생아 때부터 초등학생 때까지 사용할 수 있는 아기옷장 수납장으로 이케아 플랏사를 적극 추천한다! 나는 120cm 옷장과 4개의 서랍장 구성으로 2월에 구매 및 조립 서비스를 받았다. 서랍장이 깊어서 ...

하루 한 장으로 채우는 엄마표영어 임신 출산 선물 첫 돌까지 하루 한 장 엄마표 영어 일력 글/사진 © 시간부자엄마 이제 곧 두 아이의 엄마가 될 예정으로 첫째 아이를 키우면서 아쉬웠던 부분이 엄마표영어를 잘 해주지 못했던 것이었다. 그래서 알게 된 엄마표영어일력! 편안하고 귀여운 일러스트와 함께 매일 하루 한 문장씩 아이에게 영어를 전달할 수 있도록 만들어져 임산부선물 출산선물이나 태교선물로도 좋을 듯하다. 상품 정보 🔺첫 돌까지 하루 한 장 엄마표 영어 일력 🔺구매처 아래 링크 참고 첫 돌까지 하루 한 장 엄마표 영어 일력 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 엄마표영어를 막상 시작하려면 어떻게 해야 할지 막막하기만 한데 매일 아이에게 하루 한 문장씩 전달하면서 단어, 문법 등을 익힐 수 있어서 엄마 영어 공부에도 도움이 되는 책이다. 소개 첫 돌까지 하루 한 장 엄마표 영어 일력은 영어교육을 전공한 초등 교사 엄마가 쓴 책으로 아이가 태어나고 성장하는 과정에 맞춰 일상에서 나눌 수 있는 대화를 선별하여 쉽고 간결한 문장으로 구성되었다. 실제로 D+1부터 D+365까지 월령별 발달 맞춘 표현들을 영어로 담아서 상황에 맞춰 표현할 수 있고 턱받이, 분유, 쪽쪽이 등 육아에 맞춰진 생활 어휘가 포함되어 있어서 번거롭게 따로 찾아보지 않아도 엄마표영어를 쉽고 편하게 할 수...

제주 종달리 아이랑 숙소 제주도 독채펜션 도록도록 아이랑 제주 동쪽 숙소 추천 글/사진 © 시간부자엄마 지난 5월에 예약해뒀던 제주도 펜션이었는데 둘째 임신으로 인해 10월에 다녀왔다. 건축가 부부가 만든 독채펜션이라고 하는데 숙소 안에만 있어도 힐링이 되었고 관리가 정말 잘 되어 있었던 제주 숙소! 4살 아이랑 함께한 제주 도록도록 안채 2박 3일 투숙 후기! 위치 및 정보 🔺위치 제주시 구좌읍 종달논길 78 도록도록 제주특별자치도 제주시 구좌읍 종달논길 78 🔺입실 / 퇴실 16시 / 다음날 11시 🔺인스타그램 주소 도록도록 l 건축숙소•감성숙소•가족숙소•독채숙소(@_dorok_dorok) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 10K명, 팔로잉 1명, 게시물 142개 - 도록도록 l 건축숙소•감성숙소•가족숙소•독채숙소(@_dorok_dorok)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 구좌읍 종달리에 있는 도록도록! 조용한 시골마을이라서 제주도의 조용한 분위기를 제대로 느낄 수 있어서 편안하게 휴식을 즐기기 좋았던 제주도 숙소였다. 제주 도록도록 우리는 도록도록 안채에서 2박 3일을 지냈다. 도록도록 바깥채의 경우 침실 1개로 최대 3인까지 투숙이 가능하고 안채의 경우 침실 2개로 최대 4인까지 투숙이 가능했다. ( 바깥채 취사 ❌ 안채 취사 ⭕️ ) 침실이 2개라 아이랑 지내기에도 ...

중고명품 검정 받고 온 후기 수원중고명품 매입 더트루 광교점 에르메스 샤넬 디올 중고명품 글/사진 © 시간부자엄마 광교중앙역에 위치한 더트루 광교점! 수원에서 중고 명품을 사고팔 곳을 찾았는데 접근성이 좋은 곳에 있어서 다녀왔다. 집에 묵혀둔 가방이나 명품이 있으면 방문해서 검정 받아보기 좋은 더트루 광교점! 디올 레이디백과 까르띠에 러브링 검정후기 공유! 위치 및 운영정보 🔺위치 수원시 영통구 도청로 17번 길 10 성희프라자 1층 중고명품 더트루 🔺영업시간 화요일 - 금요일 10:00 - 19:00 (휴게시간 12-13시) 토요일 - 일요일 11:00 - 18:00 매주 월요일 정기휴무 더트루 광교점 경기도 수원시 영통구 도청로17번길 10 성희프라자 1층 중고명품 더트루 중고명품매입 전문점인 더트루는 서울 외에도 각 지역에 위치하고 있는데 내가 다녀온 곳은 집 근처인 광교점! 광교중앙역과도 멀지 않고 롯데아울렛, 갤러리아 백화점과 가까워 접근성이 매우 좋았다. 매장 내부 매장 내부에는 다양한 명품 브랜드의 가방과 신발, 액세서리가 정말 많았다. 한눈에 보기 좋게 깔끔하게 정리되어 있었고 브랜드별로 구분되어 있어서 매장을 구경하기만 해도 즐거웠다. 롤렉스, 샤넬, 반클리프 아펠, 에르메스 등 광교에서는 구매할 수 없는 명품 브랜드의 상품을 볼 수 있어서 더욱 좋았던 수원중고명품 더트루! 중고명품매장의 경우 유행이 지난 아이템이...

반짝이 운동화만은 피하고 싶었는데.. 유아운동화 남아 LED 운동화 다이노솔즈 스테고 구매후기 (170 사이즈) 글/사진 © 시간부자엄마 아이가 커가면서 자기만의 취향이 생길 때마다 부딪히는 경우가 많은데 이번에는 내가 양보 ^^ 어린이집 친구들이 모두 반짝이는 불빛 신발이 있는데 왜 나는 없냐고.. 자기도 갖고 싶다고 해서 겨울 운동화 남아 LED 운동화로 다이노솔즈 스테고를 구매했다. 사이즈 팁과 착샷 후기! 제품 정보 🔺제품명 다이노솔즈 스테고 새턴 베이지 🔺사이즈 170mm 🔺가격 75,000원 / 10% 할인가로 구매 (토박스 갤러리아 광교점) 남자아이 LED 신발은 다이노솔즈나 고고 다이노, 휠라 등이 있고 여자아이 LED 신발은 종류가 너무나 많다! ㅎㅎ 아디다스 LED 운동화도 있지만 아이 취향을 생각해서 한발 양보했다. 남아 반짝이 운동화로는 그나마 다이노솔즈가 무난한 디자인이 있어서 다이노솔즈로 선택! 사이즈 선택 팁 요즘 신고 다니던 애착 신발? 오니츠카타이거 키즈 160 사이즈가 발볼이 좁아져서 불편할 정도로 딱 맞았는데 다이노솔즈 스테고 170사이즈는 맨발에 여유 있게 잘 맞았다. 맨발에 신발을 신고 처음엔 너무 딱 맞는 느낌인가 했는데 앞뒤로 여유가 있었고 다음날 양말을 신어도 여유가 있었다. 현재 발 길이는 약 16.2-3cm이니 사이즈 선정할 때 참고하면 좋을 듯하다. 사이즈는 신어보고 구매하면 좋겠...

제주도 인생맛집 제주도민 맛집 한아름식당 표선 생고기 현지인맛집 글/사진 © 시간부자엄마 10월 제주도 태교여행 중 가장 인상 깊었던 건 바로 표선 한아름식당! 관광객 맛집이 아닌 현지인 찐 맛집을 찾다가 곳인데 입덧 때문인지 임신 이후로 고기가 안땡겼는데 이날은 진짜 흡입하고 왔다. 남편이 오랜만에 폭식하는 모습을 본다고.. ㅎㅎ 아무튼! 현지인 찐 맛집으로 추천하는 표선 한아름식당 후기! 위치 및 매장 정보 🔺위치 제주도 서귀포시 표선면 세성로 265 🔺영업정보 매일 11:00 - 20:00 브레이크 타임 14:00 - 17:00 점심 식사 마지막 입장 12:50까지! 한아름식당 제주특별자치도 서귀포시 표선면 세성로 265 위치는 표선/세화 쪽에 있어서 제주도 동쪽, 제주시를 방문할 때 함께 방문하면 좋을 듯하다. 우리는 사려니 숲에서 스냅 촬영을 하고 곧장 이동했는데 점심시간 마감시간이 지날까 봐 마음 졸이며 달려갔다. 점심 마지막 입장 시간이 12:50분이고 사장님께서 칼같이 마감을 지키셔서 시간을 꼭 맞춰 가는 것을 추천한다! 주차 및 내부 매장 앞 주차장이 여유 있게 준비되어 있다. 관광지가 아닌 작은 동네에 있는 식당이라 규모가 작을 거라 생각했는데 주차 자리도 8-10개 준비되어 있었고 식당 내부도 꽤 규모가 컸다. 비 오는 날 점심시간에 방문해서 그런지 여유 있었지만 주말에는 대기가 있을 수 있다. 우리가 방문했을...

첫째 임신과 데자뷔.. 임신 29주 입체초음파 태아배둘레 이슈 임당재검 임신성 고혈당증 글/사진 © 시간부자엄마 임신 29주 1일차! 설레는 마음으로 입체초음파를 보러 갔다가 태아배둘레가 크다는 이야기를 듣고 결국 임당 재검에 재검을 하게 된 후기.. 입체초음파 시기 태아 입체 초음파는 태아의 얼굴, 손, 발 등 외형을 확인하는 목적의 검사로 뱃속의 아기의 모습을 실제와 비슷하게 볼 수 있는 초음파 검사이다. 입체초음파 촬영 시기는 주로 26-29주 사이에 진행하고 입체 초음파가 필수는 아니지만 아이의 얼굴이 궁금한 부모님들은 입체초음파 촬영을 진행한다. 나 역시 29주 1일에 입체초음파를 예약하고 얼굴을 보러 갔는데 태반에 얼굴을 묻고 있음.. 가져간 마이쮸를 먹고 물도 마시고 했지만 자세를 변경하지 않아서 결국 1차 실패. 그리고 2일 뒤 산부인과에 방문해서 입체초음파를 다시 봤는데 이번엔 역아로 바뀌어 있고 얼굴을 아예 돌리고 있어서 2차 시도에도 결국 얼굴은 못 봤다. 태아배둘레 이슈 입체 초음파로 둘째 얼굴도 못 본 터라 아쉬웠는데 진료실에서 본 초음파를 보고 깜짝 놀랐다. 첫째 임신 때 임당 산모라 임신성 당뇨 검사를 정밀로 진행하고 통과한 이후로 마음 놓고 있었는데.. 29주 태아 배 둘레가 32주 3일로 3주나 큰 것!!!! 태아배둘레가 큰 경우 산모의 임신성 당뇨로 인해 건강한 영양분을 섭취하지 못하고 당 섭취가 높아...

이동이 자유로운 무선 무드등 가습기 무아스 퓨어 무선 무드등 가습기 아이방 무선가습기 추천 글/사진 © 시간부자엄마 건조한 계절 필수템 가습기! 특히 아이를 키우면서 습도조절에 신경을 써야 해서 가을, 겨울이면 가습기를 필수로 사용하게 되었다. 가습기 유목민으로 많은 가습기를 교체했는데 이번에는 무선으로 이동이 자유롭고 무드등으로 활용할 수 있어 예쁘기까지 한 무아스 퓨어 무선 무드등 가습기를 사용해 봤다. 직접 사용해 보고 공유해 보는 후기! 제품 정보 🔺제품명 무아스 2.2 퓨어 화이트 무선 무드등 가습기 🔺정보 초음파식 가습기 완충 시 무선으로 최대 7시간 40분 사용 가능 2.2L의 대용량 수조에 3가지 초음파 미세 가습 모드로 필요한 공간에 다양하게 활용이 가능한 무아스 가습기! 특히 대용량 배터리에 무선으로 사용이 가능하고 LED 무드등으로 수유나 취침 시에도 부담 없이 사용할 수 있어서 아이가 있는 집, 캠핑용, 사무실, 원룸에서도 사용하기 좋은 가습기인 듯하다. 특징 무아스 2.2L 퓨어 화이트 무선 무드등 가습기는 국내 인증기관에서 안정성이 검증된 제품으로 믿고 구매할 수 있는 가습기이다. 2.2L 대용량 수조로 밤새 사용할 수 있고 싱글, 듀얼, 교차 초음파 미세가습 모드로 습도조절의 편의성도 높였다. LED 무드 등으로도 사용할 수 있기 때문에 별도의 조명 없이 가습기 하나로 방안의 습도와 조명을 조절할 수 있...

첫째 아이랑 둘째임신 태교여행 제주도 태교여행 숙소 포도호텔 부대시설 이용후기 (수영장 / 레스토랑 / 룸서비스 / 조식) 글/사진 © 시간부자엄마 10월에 다녀온 제주도 태교여행 2박은 독채 펜션에서 1박은 평소 궁금했던 포도호텔에서 보냈다. 세련된 한옥에서 보냈던 하루! 이번에는 수영장과 레스토랑 등 부대시설을 이용한 후기를 공유해 보려고 한다. 우리가 묵었던 포도호텔 디럭스 한실 리뷰는 아래 포스팅 참고! 국내 태교여행 숙소 추천 제주도 핀크스 포도호텔 디럭스 한실 아이랑 1박 2일 태교여행 겸 아이랑 제주여행 국내 태교여행 숙소 추천 제주도 핀크스 포도호텔 디럭스 한실 아이랑 1박 2... m.blog.naver.com 포도호텔 수영장 / 온천 🔺 디아넥스 호텔 수영장 온천 매일 07-21시 수영장 매일 07-20시 🔺 수영장 이용 시 수모 필수 (현장 구매 가능) 🔺 매월 세 번째 수요일 휴장 디아넥스호텔수영장 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로762번길 71 아라고나이트 고온천 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로762번길 71 핀크스 포도호텔 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로 863 포도호텔에서 디아넥스호텔 수영장까지는 차로 약 5분 거리에 있다. 프런트에 말하면 리무진을 이용해서 픽업 드롭해 주셔서 편하게 다녀올 수 있었다. 우리는 예약한 패키지에 수영장이 포함되어 있었고 별도로 이용을 원할 경우 성인 ...

임신 중기, 후기로 갈수록 답답해지는 코막힘 임산부 코막힘 비염 영양제 오구영 숨쉼 글/사진 © 시간부자엄마 어린 시절부터 코막힘, 비염으로 고생했는데 임신을 하고 나니 코막힘과 비염이 더욱 심해진다. 특히 요즘 환절기라 그런지 비염과 콧물, 코막힘으로 매일 훌쩍거리다가 임산부뿐만 아니라 온 가족 함께 먹기 좋은 오구영 숨쉼을 알게 되어 소개해 본다. 원래는 항히스타민제를 복용하면서 코막힘이 심한 환절기를 버티다가 임신을 하면서는 약을 먹지 못하게 되었는데 퀘르세틴이 포함된 숨쉼을 통해 도움을 얻게 되었다. 제품 정보 🔺제품명 오구영 숨쉼 TF 343 퀘르세라인 🔺섭취방법 1일 1정을 물과 함께 섭취 🔺임산부 및 유아 섭취 안전 인증 오구영 숨쉼 TF343 퀘르세라인은 질병의 치료나 예방을 위한 약이 아닌 건강을 위해 먹을 수 있는 일반 식품이라는 점! 권장 용법을 지킬 경우 임산부 및 태아에게나 유아 및 어린이에게 발달 독성이 일어날 가능성이 거의 없기 때문에 임산부 코막힘 비염으로 고생하시는 분들에게도, 어린이들이 먹기에도 좋은 제품이다. 퀘르세틴이란 퀘르세틴은 채소와 과일에 많이 들어있는 천연 플라보노이드로 양파껍질, 회화나무 열매, 사과, 케일 등에 많이 함유되어 있는 식물성 항산화 식품이다. 어릴 때 코가 막히거나 비염으로 고생할 때 엄마가 사과와 양파껍질을 끓여서 주셨는데 맛이 역했지만, 효과는 좋았던 기억이 있다. ...

11월 8일 우선모집 결과 발표일 2025년 유치원 입소대기 신청 방법 우선모집 일반모집 일정 유보통합포털 대기방법 글/사진 © 시간부자엄마 11월 1일부터 시작된 2025년 유치원 우선모집 신청! 11월 8일 15시 결과 발표를 앞두고 떨리는 마음으로 하루를 보내는 중이다. 2025년 유치원 입소대기 신청방법과 우선모집 결과 발표, 일반모집 일정 대기 외에도 유치원 입소대기 방법에 대해 정리해 봤다. 2025년 유치원 입소대기 방법 올해부터 바뀌게 된 접수처! 기존의 경우 어린이집 / 유치원 입소 대기가 따로 신청 가능했기 때문에 유치원 입소대기 앱은 처음학교로를 통했지만, 2025년부터는 유보통합포털에서 가능하다. 기존의 경우 어린이집 = 아이 사랑 포털사이트 유치원 = 처음학교로에서 신청이 가능했다면 2025년 입학 신청의 경우 유보통합포털에서 한 번에 가능! 유보통합포털 유보통합포털 입소·입학 신청사이트 들어가기 (통합 로그인) 통합 검색하기 enter.childinfo.go.kr 유보통합포털 이용 시 주의사항은 신청대상자인 영유아가 가족관계로 등록되어 있는지 미리 확인하고 필요시 서류를 제출을 통해 가족관계로 등록할 수 있다. 2025년 유치원 입학 대상 전국 3세부터 초등학교 취학 전까지의 어린이다. ✔️ 3세 : 2021.01.01 - 12.31 ✔️ 4세 : 2020.01.01 - 12.31 ✔️ 5세 : 2019.01...

태교여행 겸 아이랑 제주여행 국내 태교여행 숙소 추천 제주도 핀크스 포도호텔 디럭스 한실 아이랑 1박 2일 글/사진 © 시간부자엄마 의도치 않게 10월 태교여행으로 다녀온 제주도! 아직 발리 여행기도 다 못 올렸는데.. 제주도 여행후기도 밀려있네.. 당분간 제주도 여행은 하지 않을 것 같아서 평소 가보고 싶었던 핀크스 포도호텔에서 1박을 보냈다. 한옥의 매력을 제대로 느낄 수 있었던 핀크스 포도호텔 디럭스 한실 1박 2일 투숙 후기! 임산부 태교여행 추천 시기 27주 차에 다녀온 제주도! 사실 5월에 아이랑 여행 갈 목적으로 펜션이랑 스냅을 예약했는데 둘째 임신이 확인되는 바람에.. 미루고 미루다가 10월에 급하게 다녀왔다. 30주 되기 전에 다녀오자 했는데 둘째 임신이라 그런지 거의 만삭의 배로 비행기 타고 여행하려니 너무 힘들어서 여행 후 몸살에 급 산부인과 진료까지 ㅋㅋㅋ 임산부 태교여행은 20주-26주 사이가 가장 좋은 시기가 아닐까 생각된다. 특히 둘째 임신은 배가 빨리 나오기 때문에 임신 후기로 갈수록 힘듦.. 거기에 첫째 케어까지 해야 하니까.. 제주도 핀크스 포도호텔 🔺위치 제주 서귀포시 안덕면 산록남로 863 🔺체크인 / 체크아웃 15시 / 익일 11시 🔺총 26객실 🔺건축예술 가이드 현장접수 신청 (선착순) 핀크스 포도호텔 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로 863 포도호텔은 재일교포 건축가 이타미 준의 ...

강한 불 맛이 제대로인 짬뽕맛집 광교짬뽕맛집 초마짬뽕 흥덕 원천동 배달맛집으로도 추천 글/사진 © 시간부자엄마 날씨가 쌀쌀해지니 얼큰한 짬뽕이 먹고 싶어서 방문하게 된 초마짬뽕 광교점! 불 맛 제대로 입힌 짬뽕뿐만 아니라 진한 짜장 소스의 짜장면, 부드럽고 육즙 가득한 탕수육까지 먹고 왔다. 직접 매장에 가서 먹는 게 최고 맛있긴 하지만 광교, 원천동, 흥덕 중국집 배달맛집으로도 추천하는 광교 초마짬뽕! 위치 및 영업시간 🔺위치 용인시 기흥구 흥덕1로 13 흥덕it밸리 1층 121호 🔺영업시간 월 - 토요일 10:40 - 20:50 브레이크 타임 15:00 - 16:30 라스트 오더 20:20 🔺매주 일요일 정기 휴무 초마짬뽕 경기도 용인시 기흥구 흥덕1로 13 흥덕 IT밸리 컴플렉스동 1층 121호 자차로 이용하면 흥덕 IT밸리 주차장을 이용하면 되고 대중교통이나 걸어서 방문할 경우 IT밸리 입구 버스정류장 뒤편에 있기 때문에 찾아가기에도 쉽다. 중국음식은 배달도 맛있지만 직접 매장에 방문하고 먹어봐야 제대로 맛을 느낄 수 있는 것 같은데 광교짬뽕맛집 초마짬뽕은 매장에서도, 배달로 먹어도 맛있어서 우리 가족이 자주 이용하는 중국집이다. 매장 내부 및 주문방법 캐주얼한 중국음식점이라 부담 없이 방문하기에 좋다. 직장인 점심 식사 맛집뿐만 아니라 아이들과 외식 장소로도, 혼밥 장소로도 좋은 듯하다. 테이블마다 키오스크 주문이 가능...

임신 확인과 동시에 궁금한 우리 아이 출산일 출산 예정일 계산하는 법 계산기 기준일 분만 가능일 글/사진 © 시간부자엄마 임신확인과 동시에 궁금한 우리 아이 출산 예정일! 오늘은 출산 예정일 계산하는 법과 출산 기준일, 분만 예정일에 대해서 정리해 본다. 임신은 40주인 것을 알지만 임신 초기에 출산 예정일을 예측하기에는 쉽지 않다. 임신 주차와 태아의 성장에 따라 달라질 수 있고 변동이 많은 출산일 확인하는 법! 출산 예정일 분만 예정일이라고도 하는 출산 예정일은 임신 초기 태아를 확인한 후 분만을 예상하는 날을 말한다. 수정과 착상의 경우 정확히 알 수 없기 때문에 새로운 난포가 성숙되는 시점인 생리가 시작되는 시점을 기준으로 한다. 초산보다는 경산모일 경우 출산예정일에 비해 더욱 빨라질 수 있고 태아의 크기와 산모의 건강 상태에 따라 출산일은 변경이 될 수 있다. 출산예정일 기준일 / 계산법 출산 예정일을 확인하기 위해 필요한 날짜는 마지막 생리 시작일이다. 정자와 난자가 만나 수정된 날짜를 정확히 알 수 없기 때문에 임신 직전 마지막 생리 시작일을 기준으로 하고 확인한 날짜를 기준일로 잡는다. 분만 예정일을 예측하는 방법 중 하나인 주수 계산법은 사람마다 차이가 있고 초음파로 확인한 태아의 크기에 따라 임신 주차가 달라지게 되고 출산 예정일이 변경될 수 있다. 출산예정일 계산하는 법 1. 출산예정일 계산기 가장 편하게 사용할 ...

산책과 카페를 이용할 수 있는 제주카페 블루보틀 제주 카페 웨이팅 주차 메뉴 제주 구좌 카페 글/사진 © 시간부자엄마 10월 국내 태교여행 겸 첫째 아이와 다녀왔던 블루보틀 제주. 핫한 카페라 그런지 비가 오는 날에도 사람이 많았다. 제주 블루보틀의 웨이팅, 주차, 메뉴 등 카페 정보와 이용후기까지! 위치 및 매장 정보 🔺위치 제주시 구좌읍 번영로 2133 - 30 🔺영업시간 매일 08:30 - 19:00 🔺전용 주차장 있음 블루보틀 제주 카페 제주특별자치도 제주시 구좌읍 번영로 2133-30 블루보틀 제주는 자연과 어우러진 공간이라 산책 겸 카페를 이용하기 좋은 곳이다. 카페에 앉아서 즐길 수 있는 제주의 풍경! 구좌읍 근처로 근처에 비자림과 산굼부리 등이 있어 제주도 동쪽 여행을 할 때 방문하기에 좋다. 주차 & 웨이팅 제주 블루보틀은 넓은 전용 주차장이 있어서 주차가 어렵지 않았다. 다만, 공간 7과 같이 이용하는 곳이라 주차공간이 여유 있어도 차량이 늘 많은 듯하다. 우리는 비 오는 주말 점심때쯤 방문했는데 손님이 정말 많았고 스냅 촬영을 하러 오신 분들도 몇 팀이나 보였다. 주말에는 웨이팅이 있을 수 있다고 하지만 회전율이 빠르고 야외 좌석도 있어서 오래 기다리는 경우는 거의 없다고 한다. 우리는 비 오는 주말이라 그런지 좌석이 여유 있었지만 시간이 지나니 거의 만석이었다. 카페 내부 제주도 특유의 풍경과 차분한 블루보...

흡수 빠른 식물성 철분제 임산부철분제 솔가 임신준비 수유부에게도 추천 글/사진 © 시간부자엄마 임신 중 중요한 영양제 중 하나인 철분제! 임신 기간 동안 꼬박꼬박 약을 챙겨 먹기도 쉽지 않은데 하루 한 알로 일일 섭취량을 충족할 수 있는 솔가 철분 25! 임산부철분제 뿐만 아니라 임신준비 중이거나 수유부, 혹은 다이어트로 철분이 필요한 분들에게 추천하는 식물성 철분제를 소개한다. 제품 정보 🔺제품명 솔가 철분 25 🔺용량 1캡슐당 25mg (1병에 60 캡슐) 🔺현대웰니스몰에서 솔가 브랜드 구매 가능 첫째 임신 때는 솔가 브랜드 영양제를 해외 직구로 구매했었는데 현재는 현대백화점 그룹 헬스케어 공식몰 현대웰니스몰에서 솔가 브랜드를 구매할 수 있어서 더욱 안심하고 섭취할 수 있다. 특징 임신 준비 중이거나 임산부, 수유부라면 알고 있을 솔가 브랜드! 솔가 철분 25는 식물원료에서 추출한 식물성 철분인 흡수 빠른 비헴첼 철분제이다. 임산부철분제로도 유명한 제품. 철분의 경우 식사 여부나 함께 섭취하는 약물에 따라 흡수율이 다를 수 있다 만약 철분제를 섭취하고 있는데도 빈혈 수치가 낮아지는 분들에게도 추천하는 제품! 특히 철분 흡수율을 높이기 위해서는 공복이나 식후에 비타민c (오렌지주스)와 함께 복용할 경우 흡수율을 높일 수 있으니 참고하기! 글루텐 / 착색료 / 감미료 / 합성향료를 넣지 않아 임산부철분제로도 안심하고 먹을 수 있...

임신 극초기부터 후기까지 지속되는 두통 임신 극초기 후기 두통 임산부 두통 원인 해결방법 타이레놀 먹어도 될까? 글/사진 © 시간부자엄마 임신 극초기부터 시작된 두통이 임신 8개월인 후기가 되어도 지속되었다. 첫째 임신부터 두통으로 고생했던 임신기간. 임산부 두통 원인과 나만의 해결 방법을 정리해 봤다. 임신 극초기 / 후기 두통 임신 극초기부터 시작되었던 두통. 원래 두통이 거의 없던 사람이었는데 첫째 임신기간부터 시작되어서 출산 후에도 간혹 지속되었다. 특히나 고통스러운 편두통! 이가 꽉 깨물어질 정도로 고통스러운데 임신 극초기 두통에는 약을 먹기가 찝찝해서 혼자 참아내곤 했었다. 임신 중기가 지나고 임신 8개월인 후기가 되면서 다시 시작된 임산 두통! 특히 나는 잠을 자고 일어난 아침, 즉 오전 시간에 두통이 심하고 걷거나 활동을 하는 오후에는 두통이 완화되어서 아침에 눈 떴을 때 컨디션을 매일 체크하게 되었다. 임산부 두통 원인 임산부가 느끼는 두통의 원인 아직 정확히 밝혀진 바는 없지만 아래와 같이 유추해 볼 수 있다. ✔️ 호르몬의 변화 ✔️ 수면 부족 및 목 근육의 긴장 ✔️ 혈액순환의 변화 ✔️ 탈수 ✔️ 불안감 등으로 인한 감정 변화 ✔️ 카페인 중단 임신 극초기 두통은 임신으로 인한 호르몬 변화가 가장 많으며 임신 중기, 후기로 갈수록 혈액순환과 출산에 대한 두려움, 우울증으로 인한 감정 변화와 연관이 높다고 한다....

말먹이주기와 승마체험이 가능한 제주 카페 아이랑 제주여행 승마체험 목장카페 밭디 글/사진 © 시간부자엄마 10월 태교여행으로 다녀온 제주! 첫째 아이가 말을 보고 싶다고 해서 다녀왔던 제주 목장카페 밭디. 이미 유명한 곳이라 비 오는 날에도 고객들이 많았고 외국인 관광객들도 많았던 곳이다. 아이랑 제주도 여행을 가신다면 가볼 만한 곳으로 추천! 위치 및 매장 정보 🔺위치 서귀포시 표선면 번영로 2486 🔺영업시간 09시 - 18시 (17:30 라스트 오더) 🔺매주 수요일 정기휴무 🔺말먹이주기 / 이색 자전거 / 승마체험 가능 목장카페 밭디 제주특별자치도 서귀포시 표선면 번영로 2486 비가 오는 날이었지만 아이와 함께 오신 분들이 정말 많았던 제주 목장카페 밭디! 매장 앞에 큰 주차장이 있어서 주차 걱정도 없는 곳! 어린이 승마체험을 목적으로 갔지만 아이가 거부해서 결국 말먹이주기와 카페를 이용하고 왔다. 목장체험 zone 목장 카페라 야외가 정말 넓었고 잘 관리되어 있었다. 승마체험 공간과 마구간이 별도로 있고 먹이를 구매할 수 있는 곳도 따로 있었다. 귀여운 밭디 소품을 파는 소품샵도 별도로 있어서 아이들과 관광객들이 많았다. 🔺승마체험 기본 코스(0.2km) 11,000원 송이밭 코스(0.8km) 25,000원 돌담 코스(1.7km) 55,000원 목장 코스(2.5km) 80,000원 / 예약 필수 이색자전거 9,000...