전체 키워드 782
2024.06.11참여 콘텐츠 1
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돌아기 가지볶음 아기 가지반찬 15개월 유아식 아기반찬

돌아기 가지볶음 아기 가지반찬 15개월 유아식 아기반찬 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 15개월 아기반찬으로 잘먹는 돌아기 가지볶음 레시피를 소개하려고 해요. 제가 요즘 복직하고 정신없는 시간을 보내고 있어요. 새로운 부서에 갔더니 일도 적응하고 출장이 많아 대부분의 육아를 아빠와 외할머니가 도와주고 있어요. 시판의 도움도 간혹 받고 있지만 그래도 직접 만들어주고 싶어서 주말에는 3끼 꼬박 바로바로 만들어주고 있답니다. 그리고 야채 편식도 하기 시작해서 주말에 아기 소고기 가지볶음 줘봤는데 잘먹어서 공유해볼게요! 돌아기 가지볶음 준비물 가지 반개 양파 반개 소고기(다진거) 30g 다진마늘 1/4스푼 아기간장 1스푼 알룰로스 반스푼 참기름 반스푼 (어른 밥숟가락으로 개량했어요) 이번에 임산부 친환경 농산물 꾸러미에서 세척 야채(감자, 양파 등) 주문했는데 유기농이고 깨끗이 손질되서 오니 좋더라고요. 소고기는 초록마을 큐브 3mm 이용했어요. 오늘은 야채를 잘 먹게 하기 위함이라 무염이 아니라 간장 살짝 넣어 저염으로 만들었어요. 아기 가지볶음 만들기 양파와 가지를 먹기 좋게 손질해주세요. 저는 깍둑썰기로 썰었어요. 크게 썰어도 볶다보면 크기가 작아지니 너무 작게 썰지 마세요. 이 외에 다른 재료 넣어줘도 괜찮아요 양송이 버섯도 넣어봤는데 가지와 폭신폭신 느낌도 비슷해요 올리브유에 양파를 볶아주세요 쉐낏쉐낏 저는 음식할...

2024.06.11
2024.07.03참여 콘텐츠 2
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16개월 아기반찬 애호박 밥새우 볶음 레시피

16개월 아기반찬 애호박 밥새우 볶음 레시피 안녕하세요. 똥손이라 간단하고 쉬운 유아식 레시피만 소개하는 육아 인플루언서 꾹꾹맘 입니다. 오늘은 16개월 아기 반찬 애호박 밥새우 볶음 레시피를 준비해봤어요 준비물 준비물은 애호박과 밥새우 딱 2가지만 있으면 되요. 밥새우는 ㅋㅍ에서 주문했어요. 양파도 있으면 넣어도 되지만 전 안넣은게 더 맛있어서 두개만 넣고 볶아주고 있어요 만들기 애호박을 먹기 좋은 크기로 잘라주세요 13개월때만 해도 입자감이 크면 먹기 힘들어해서 깍둑설기로 재료를 준비했는데 16개월 아기인 지금은 길쭉하게 썰어도 되요 올리브유를 둘러주세요 깍둑설기 했을땐 조금 사용했는데 그러면 밥새우 볶을때 타버려서 넉넉하게 둘러주세요. 애호박이 살짝 노릇노릇해질때까지 볶아주세요. 밥새우는 엄마 숟가락으로 1숟가락 넣어주었어요 넣고 약한불에 조금만 더 볶아주면 완성! 시식 냠냠냠 넘 맛있게 잘먹어요!! 만든 엄마 뿌듯 :) 저도 먹어보니 달달하고 새우향이 살짝 나요 밥새우 넣으면 짭짤하려나? 생각했는데 생각보다 안짜요 코 박고 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더 달라고 해서 다음 반찬 만들어둔 것까지 한번 더 리필해서 먹었어요 뜨겁다고 후후 불면서 먹는데 귀여워 죽는 줄 알았답니다 (하나도 안뜨거웠음) 엄마아빠가 후후 불어주는걸 보고 따라하는 것 같아요 애호박 밥새우볶음 14개월아기 일때도 해준 적 있었는데 그땐 잘안먹었거든요 이번에 집에 ...

2024.07.03
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돌아기 애호박볶음 13개월 아기 반찬 만들기

돌아기 애호박볶음 13개월 아기 반찬 만들기 안녕하세요 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 주말 잘 보내셨나요 벚꽃이 만개했는데 전 병간호를... 감기가 나아가길래 잠시 데리고 나갔다 왔더니 다시 심해졌어요 흑흑 오늘은 주말 아침메뉴로 뚝딱 만들어주기 좋았던 돌아기 애호박볶음 13개월 아기반찬 만들기 해봤어요 아기들 기본 반찬으로도 줄 수 있지만 아기국수, 만두국, 떡국 등에 고명으로 올려줄 수도 있어서 활용도가 좋아요. 재료 준비물은 양파와 애호박 준비해주세요. 저는 1-2번 먹을 분량만 만들어서 소량만 사용해요 양파 소 반개 애호박 1/4 정도 사용했습니다. 꾹꾹이 먹는 재료는 초록마을이나 생협 등에서 주문하는 편인데 이번에는 홈플러스에서 친환경으로 골라와봤어요. 돌아기 애호박 볶음 레시피 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 저는 꾹꾹이가 포크질 하는 것을 좋아하기도 하고 아직 유아식에 익숙하지 않아 깍둑썰기로 재료를 준비 하고 있어요. 양파도 깍둑썰기 올리브유를 살짝 후라이팬에 둘러주세요. 양파를 먼저 볶아주세요. 양파가 살짝 반투명 됬을때 손질한 애호박을 넣어 함께 볶아주세요. 저는 애호박이 살짝 말랑말랑해질때까지 볶아주었어요. 마무리로 참기름 살짝 넣어줬어요. 저는 13개월 아기반찬은 무염 또는 저염으로 만들어주고 있어요 이번에는 무염으로 만들어서 간을 하지 않았는데 소금 넣을 경우 한꼬집 정도 조금만 아니면 아기간장 티스푼 1 정도 ...

2024.04.07
2024.09.03참여 콘텐츠 3
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아기체육관 사용시기 피셔프라이스 후기 생후 2개월 아기장난감

아기체육관 사용시기 피셔프라이스 아기체육관 후기 생후 2개월 아기장난감 안녕하세요. 육아인플루언서 꾹꾹맘입니다. 생후 2개월 아기장난감으로 좋은 국민장난감 피셔프라이스 아기체육관 조카가 사용하는 모습을 보고 오랜만에 포스팅해보려고 해요. 엄마에게 휴식시간을 줬던 꾹꾹이가 신생아 시기부터 오래 사용가능했던 육아용품이에요. 오늘은 아기체육관 사용시기 알려드리고 제가 써봤던 국민템 피셔프라이스 아기체육관 후기 보여드릴게요. 아기체육관 사용시기 아기체육관 사용시기는 제가 사용한 피셔프라이스 제조사 기준으로는 0-18개월까지 가능합니다. 보통 생후 2개월 아기부터 6개월 사이에 많이 사용하는데 아이가 누워서 천장 바라보며 손과 발을 움직이기 시작할때 사용시기로 적합해요. 사용기간은 아이마다 차이가 있어요. 주변 아이들은 약 6개월정도까지 사용하고 당근하기도 하던데 꾹꾹이는 신생아때부터 약 10개월때까지 사용했어요 꾹꾹이 기준 활용도가 높았는데 계속 가지고 놀 수 있는 방법을 바꿔주면서 활용했기 때문인것 같아요. 이부분은 뒤에 피셔프라이스 아기체육관 후기 자세히 작성해볼게요. 제가 경험해봤을때에는 돌 이후에는 솔직히 발달에 맞는 다양한 장난감들이 많기 때문에 아이가 지겨워하게되면 바꿔주세요. 피셔프라이스 아기체육관 후기 피셔프라이스 제품은 많은 부모들 사이에서 인기있는 육아용품이에요 초기 성장발달을 돕는 다양한 기능들이 있거든요. 시각, 청각,...

2024.09.03
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아기체육관 사용시기 언제까지 신생아 백일 장난감

아기체육관 사용시기 언제까지 신생아 백일 장난감 안녕하세요. 육아인플루언서 꾹꾹맘입니다. 꾹꾹이가 신생아 시기부터 오래 사용가능한 장난감 아기체육관 사용시기 언제까지인지 아기발달별로 보여드리고 고리, 세탁 등 정보 알려드릴게요 제가 쓴 아기체육관 브랜드는 가장 유명한 국민템 피셔프라이스 피아노를 사용했어요. 피셔프라이스 아기체육관 구성 아기체육관은 아이가 생후 2개월쯤부터 손과 발을 사용하게하여 누워있는 아이가 대근육과 소근육을 최대한 사용할 수 있도록 도와주는 장난감이예요. 피셔프라이스 아기체육관 구성은 크게 바닥매트, 모빌, 거울, 피아노로 되어있어요. 고리는 총 4가지예요. 딸랑이부터 치발기까지! 발 밑에는 피아노 건반이 있어서 발을 구르며 피아노 건반을 차면 연주소리가 들려요. 음량 조절과 소리 크기 조절도 되요 아기체육관 사용시기 언제까지 제조사 기준으로는 사용시기는 0-18개월까지 가능합니다. 아이 성장 발달단계에 따라 단계별로 보여드릴게요 저는 30일 이후부터 사용하기 시작했어요 맨 처음에는 거울만 쳐다보다가 손으로 먼저 치기 시작했어요 너무 신기했는데 :) 생후 2개월쯤부터 손과 다리에 힘이 생기고나서 발도 동동 구르고 양손도 다 사용하여 흔들어댔어요 저는 계속 자극을 주기 위해서 아기체육관에 고리친구들이나 오볼 치발기 유모차 장난감, 인형 등을 달아줬어요 잡아당기는 등 손을 많이 사용했어요 지금 생각해보면 그래서 소근...

2023.11.21
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피셔프라이스 아기체육관 세탁 사용시기 고리

피셔프라이스 아기체육관 세탁 사용시기 고리 요즘 꾹꾹이의 최애 장난감 피셔프라이스 아기체육관에 대해 살펴보려고 합니다. 아기체육관도 많은 브랜드들이 있더라고요. 저는 가장 유명한 국민템 피셔프라이스 제품을 사용하고 있어요. 출산 선물로 친구한테 받았는데 금액대도 5만원 미만이고, 아이가 엄청 좋아해서 임산부 선물로 좋은거 같아요. (사용해보니 당근도 괜찮아요) 피셔프라이스 아기체육관 구성 아기체육관은 아이가 생후 2개월쯤부터 손과 발을 사용하게하여 누워있는 아이가 대근육과 소근육을 최대한 사용할 수 있도록 도와주는 장난감이예요. 피셔프라이스 아기체육관 구성은 크게 바닥매트, 모빌, 거울, 피아노로 되어있어요. 아이가 눕는 매트는 미끌미끌한 비닐 소재예요. 분리해서 세탁할 수 있어요. 모빌은 총 4가지예요. 발끝에는 피아노 건반이 있어서 발을 이용하여 피아노 건반을 차면 피아노 연주소리가 들립니다. 음량 조절과 소리 크기 조절이 되요. 길게 듣는건 최대 15분 음악이 나와요. 아기체육관 사용시기 제조사 기준으로는 0개월 이상 사용 가능해요. 사용시기는 0-18개월까지 가능합니다. 저는 신생아 시기(30일 이후) 지나고 사용하기 시작했어요 맨 처음에는 시야도 좋지 않아 인지도 안되고, 손과 발에 힘도 없어서 그런지 안좋아했어요. 타이니모빌만 좋아했어요. 눕혀놓으면 거울은 봤어요. 신기한지 거울을 유심히 보고 버둥거렸어요. 혹시 모빌이 닿...

2023.04.13
2024.09.05참여 콘텐츠 1
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신생아 제대혈 필요성 보관 비용 후기(w. 아이코드)

신생아 제대혈 필요성 보관 비용 후기(w. 아이코드) 안녕하세요. 육아인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 제대혈 필요성과 보관기간, 보관비용 가격 제가 진행한 차병원 아이코드 설명드리려고 합니다. (내돈내산) 임신후기가 되면 출산을 앞두고 '제대혈'을 할 것인지 확인합니다. 저는 처음 설명 들을때 몸 컨디션이 좋지 않은 상태에 방문했어요. 심지어 심전도 체크할때 누워서 들었거든요. 무슨말 하시는 건지도 모르겠고 보험 가입하는 것처럼 이야기 해서 안하려고 했어요. 나중에 정신차리고 알아보니 저에게 꼭 필요하겠더라고요. 설명드려볼게요. 제대혈 필요성 우선 제대혈이란 쉽게 설명하면 출산 시 탯줄에서 채취한 혈액이에요 이 혈액에는 조혈모세포, 혈액과 면역 체계를 재생할 수 있는 세포가 풍부하게 들어있어요. 암, 면역 결필 질환, 유전성 질환 등 다양한 질병 치료에 사용할 수 있어요. 특히 이식이 필요한 백혈병, 림프종 등 혈액암 치료에 있어 도움이 된다고 해요. 필요한 첫번째 이유! 제대혈은 태어날 때 채취해 바로 보관하기 때문에 필요할 때 바로 사용할 수 있어요. 혹시나 백혈병이 걸려도 골수이식 적합한 기증자를 찾아야되고 찾는 것도 시간이 걸리고 쉽지 않기 때문에 예방하기 위해 필요해요. 두번째 이유! 조직 적합성이 높아 가족 내 다른 구성원에게도 사용할 수 있어요. 신생아 아이의 형제, 자매, 부모, 조부모, 외조부모까지 쓸 수 있어요. 세...

2024.09.05
2024.04.11참여 콘텐츠 1
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돌아기 계란국 13개월 유아식 아침메뉴

돌아기 계란국 13개월 유아식 아침메뉴 안녕하세요 13개월 아기를 키우는 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 어제 투표 다들 잘하고 오셨나요? 저는 사전투표를 못해서 아침에 꾹꾹이 밥 먹이고 부랴부랴 다녀왔어요. 아기 아침메뉴로 후다닥 돌아기 계란국 을 끓여줬는데 진짜 넘 간단하고 빨리 차려줄수 있어서 오늘 제 레시피 소개드려볼게요. 재료 준비물은 달걀 1알 아이배냇 육수비법 1알(코인육수) 저는 그 외에 파를 준비해주었어요 진짜 바쁘거나 냉장고에 다른 야채 재료가 없을때는 물에 육수 한알, 달걀만 넣어서 끓여주기도 해요. (저는 한번에 아이 반찬을 여러끼 만들어주지 않고 1-2끼 분량만 만들어요 지금 레시피 기준은 13개월 유아식 1-2끼니 참고하세요) 돌아기 계란국 만들기 물을 150ml 넣어주세요. (안쓰는 젖병 요리할때 물양 맞추기 넘 좋아요. 이유식때부터 정말 잘 사용중!) 육수 한알을 넣고 팔팔 끓여주세요. 다시팩이나 국물용 멸치를 넣고 육수 직접 우리셔도 되요. 전 요똥이라서 간단한걸 좋아해요 사실 아이배냇 육수비법은 한알당 100ml 인데 저는 150ml 정도 넣어주었어요 약간 심심하게? 그런데 나중에 간장으로 간하는데...^^ 계란을 휘휘 저어 풀어주세요. 끓는 물에 한바퀴 휘리릭 돌면서 넣어 저어주세요. 끓어오르면 아기 계란국에 함께할 다른 야채를 넣어주세요. 보통 파, 양파를 넣어주고 있어요. 양파 넣어주면 달큰한 맛이...

2024.04.11
2024.04.13참여 콘텐츠 1
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돌아기 간장국수 한그릇 유아식 레시피

돌아기 간장국수 한그릇 유아식 레시피 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 날씨가 금방 더워진 것 같아요. 왠일로 아침에 꾹꾹이가 밥을 잘 안먹길래 더워서 그런가 하고 시원하게 주말 점심 메뉴로 아기 간장국수를 만들어줬어요. 국수는 9개월 10개월 아기 후기 이유식부터도 만들어줘도 되요. 대신 주기 전에 꼭 밀가루 테스트 한 후에 주세요. 기본 돌아기 간장국수 레시피 알려드리고 저는 추가로 야채, 소고기 고명 올려주었는데 꾹꾹이 맛 반응까지 보여드릴게요. 재료 기본적인 준비물은 물 500ml 국수 소면 20g 참기름 간장 김 육수 한알 이렇게 준비하시면 되요. 소면은 아기용이 따로 있기는 하지만 많이 만들어줄 것 같지 않아서 그냥 집에 있는 거 사용했어요 아기 간장국수 만들기 국수 봉투에 있는 조리방법을 그대로 진행했어요. 위의 레시피는 2인분 기준이라 물 1L인데 저는 500ml에 육수 한알 넣어주었어요 그 외에는 다시팩이나 국물용 멸치를 넣고 육수 직접 우리시면 되요. 양은 오뚜기소면 1인분 한묶음이 묵여져있어서 그대로 끓였는데 무게 재보니 40g 정도 였어요. (끓이기 전) 혹시 많을까봐 끓이고 반 정도 줬어요. 돌아기 양으로는 20g이 딱인것 같아요. 사이즈는 아이가 먹기 힘들기 때문에 1/3 사이즈로 잘라주세요 전 1/2 크기로 했더니 처음 먹어서 그런가 좀 켁켁 거렸어요 냄비 넘 작은거로 했는지 넘치려고 2-3분간 삶...

2024.04.13
2024.04.13참여 콘텐츠 1
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돌아기 간장국수 한그릇 유아식 레시피

돌아기 간장국수 한그릇 유아식 레시피 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 날씨가 금방 더워진 것 같아요. 왠일로 아침에 꾹꾹이가 밥을 잘 안먹길래 더워서 그런가 하고 시원하게 주말 점심 메뉴로 아기 간장국수를 만들어줬어요. 국수는 9개월 10개월 아기 후기 이유식부터도 만들어줘도 되요. 대신 주기 전에 꼭 밀가루 테스트 한 후에 주세요. 기본 돌아기 간장국수 레시피 알려드리고 저는 추가로 야채, 소고기 고명 올려주었는데 꾹꾹이 맛 반응까지 보여드릴게요. 재료 기본적인 준비물은 물 500ml 국수 소면 20g 참기름 간장 김 육수 한알 이렇게 준비하시면 되요. 소면은 아기용이 따로 있기는 하지만 많이 만들어줄 것 같지 않아서 그냥 집에 있는 거 사용했어요 아기 간장국수 만들기 국수 봉투에 있는 조리방법을 그대로 진행했어요. 위의 레시피는 2인분 기준이라 물 1L인데 저는 500ml에 육수 한알 넣어주었어요 그 외에는 다시팩이나 국물용 멸치를 넣고 육수 직접 우리시면 되요. 양은 오뚜기소면 1인분 한묶음이 묵여져있어서 그대로 끓였는데 무게 재보니 40g 정도 였어요. (끓이기 전) 혹시 많을까봐 끓이고 반 정도 줬어요. 돌아기 양으로는 20g이 딱인것 같아요. 사이즈는 아이가 먹기 힘들기 때문에 1/3 사이즈로 잘라주세요 전 1/2 크기로 했더니 처음 먹어서 그런가 좀 켁켁 거렸어요 냄비 넘 작은거로 했는지 넘치려고 2-3분간 삶...

2024.04.13
2023.09.12참여 콘텐츠 1
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분유 개봉후 언제까지 먹어도 될까 유통기한과 보관법

분유 개봉후 언제까지 먹어도 될까 유통기한과 보관법 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 저는 모유수유가 원활하지가 않아서 쭈욱 완분맘이었어요 꾹꾹이가 일주일에 1캔씩 먹다보니 분유 유통기한에 대해 관심이 없었어요 얼마전 분유 업을 해준 포스팅을 올렸는데 그 때 당시 외할머니집에 갔다가 오픈해서 두고 온 것이 기억나서 추가로 가져와 먹였어요 그런데 먹다보니 좀 뭉쳐있는 것 같더라고요 분유 언제까지 먹을 수 있는지 이제서야 알았어요 그래서 아깝지만 다 버렸습니다 저 같은 분이 계실까봐 분유 개봉후 언제까지 아기에게 먹여도 되는지 올바른 분유 보관법은 무엇인지 알아보아요 분유 개봉후 언제까지 분유 개봉후 유통기한은 최대 3주! 남은 양은 버려야되요 분유 통에도 적혀져있었어요 나 왜 몰랐지...? 개봉하고 시간이 오래되면 위 사진처럼 분유 가루가 뭉쳐있는 것을 알 수 있어요 습한 곳에 보관해도 저렇게 뭉쳐요 저는 외출나가거나 여행갈때 꾹꾹이 먹는 양만큼 모유저장팩에 넣어서 가지고 다니는데 이것도 이제 날짜 기재를 해야겠어요 분유 보관법 그늘지고 서늘한 곳에 보관해줘야되요 그렇다고 냉장고에 넣으시면 안되요! 굳는대요! 저는 선반 위에 분유 보관장소를 정해서 보관중이에요 유통기한 지난 분유 저는 유통기한 지난 분유 액상도 가루도 다 버렸는데 알고보니 지난 것은 분유빵이나 촉감놀이 등으로 사용할 수 있더라고요 오늘은 분유 언제까지 먹을 수 있는지 분유...

2023.09.11
2024.07.01참여 콘텐츠 1
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14개월 아기 발달 언어 놀이 장난감 낮잠 키 몸무게 유아식

14개월 아기 발달 언어 놀이 장난감 낮잠 키 몸무게 유아식 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 지난 꾹꾹이 일상기록과 14개월 아기발달 중 언어 놀이 장난감 낮잠 키 몸무게 유아식 등에 대해 공유하려고 합니다. 14개월 아기 키 몸무게 신체발달 몸무게 11.3kg, 키 76cm 아기성장발달로 체크해봤을때 키는 남아 또래 중 중간정도고 몸무게는 중상 나오더라고요. 잘먹는 다고 몸무게와 키가 크는것은 아닌거 같아요. 먹는건 잘먹는 편인데 몸무게도 잘 늘지 않고 키도 훅훅 크지 않아요. 돌 이후 옷 사이즈는 90은 딱 알맞고 100은 살짝 넉넉해서 90-100 섞어서 입히고 있어요. 신발 사이즈는 130 신기고 있고 크록스, 아기장화는 140 사이즈 준비했어요. 14개월 아기 신체발달로는 걸음이 익숙해져서 넘어지는 일이 줄어들었어요. 빨리 걷기 시작했지만 13개.월.때에는 어설프게 걸어서 여기저기 넘어지고 얼굴에 멍드는 일이 잦았는데 이제는 넘어지지도 않고 거의 뛰어다닙니다. 14개월 아기 언어 이제 소통이 되는 시기에요. 정확한 단어 구사는 하지 못하지만 어른들이 말하는 것을 듣고 따라해요. 꾹꾹이는 많은 단어를 이야기 하지는 않아요 대신 엄마 아빠가 말한 단어 중 재미있는 게 있으면 따라했어요. 좋고 싫고 호불호가 정확해져서 하기 싫은건 폭풍 도리도리를 해요. 그래도 해야될건 해야지. 엄마도 싫은데? 애교와 개인기가 많...

2024.07.01
2024.05.08참여 콘텐츠 1
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돌아기 오이무침 아기 오이반찬 레시피 무염 14개월아기반찬

돌아기 오이무침 아기 오이반찬 레시피 무염 14개월아기반찬 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 저는 안먹지만 친정에 좋은 오이들이 선물로 들어왔다고 해서 만들어본 메뉴에요 오늘은 간단히 14개월 아기반찬 무염으로 돌아기 오이무침과 우리 아이 쑥쑥크는 유아식 책에서 오이김무침이라고 아기 오이반찬 레시피가 있어 두가지 방법으로 모두 만들어봤는데 만드는 방법 알려드릴게요. 아기 오이무침 준비물 오이 1개 참기름 소금(무염일경우 제외) 들깨 재료 사진에는 소금을 촬영했는데 고민하다가 중간에 무염으로 만드려고 넣지 않았답니다. 오이무침에 특별히 소금을 넣어 간 할 필요는 없어요 돌아기 오이무침 만들기 껍질 깨끗하게 닦고 전 겉 껍질을 까주었어요. 반으로 잘라서 또 반으로 잘라주었어요 반개는 무염 돌아기 오이무침 요리를 하고 나머지는 오이김무침 할거에요 오이 씨 알레르기가 있을 수 있다고 해서 속을 파내서 만들었어요 (시판이유식때 이미 접해서 많이 먹어보긴 했지만 처음 반찬 만들어주는거라 씨를 제거 했어요) 그리고 가운데 씨에서 물이 나와서 빼시는 분들도 있어요 몰랐던 부분인데 씨 빼니까 확실히 물 안생기더라고요 속 깨끗하게 뺏어요. 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 얼마전 유아식 반찬 배달시킨것도 사이즈 크게 잘 먹길래 평소보다 조금 크게 잘라줘봤어요. 양념은 참기름 반스푼 통깨 반스푼 넣어주세요 사진 찍은거 보니 한스푼 넣었네요 ..ㅎ ...

2024.05.08
2024.09.05참여 콘텐츠 1
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신생아 제대혈 필요성 보관 비용 후기(w. 아이코드)

신생아 제대혈 필요성 보관 비용 후기(w. 아이코드) 안녕하세요. 육아인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 제대혈 필요성과 보관기간, 보관비용 가격 제가 진행한 차병원 아이코드 설명드리려고 합니다. (내돈내산) 임신후기가 되면 출산을 앞두고 '제대혈'을 할 것인지 확인합니다. 저는 처음 설명 들을때 몸 컨디션이 좋지 않은 상태에 방문했어요. 심지어 심전도 체크할때 누워서 들었거든요. 무슨말 하시는 건지도 모르겠고 보험 가입하는 것처럼 이야기 해서 안하려고 했어요. 나중에 정신차리고 알아보니 저에게 꼭 필요하겠더라고요. 설명드려볼게요. 제대혈 필요성 우선 제대혈이란 쉽게 설명하면 출산 시 탯줄에서 채취한 혈액이에요 이 혈액에는 조혈모세포, 혈액과 면역 체계를 재생할 수 있는 세포가 풍부하게 들어있어요. 암, 면역 결필 질환, 유전성 질환 등 다양한 질병 치료에 사용할 수 있어요. 특히 이식이 필요한 백혈병, 림프종 등 혈액암 치료에 있어 도움이 된다고 해요. 필요한 첫번째 이유! 제대혈은 태어날 때 채취해 바로 보관하기 때문에 필요할 때 바로 사용할 수 있어요. 혹시나 백혈병이 걸려도 골수이식 적합한 기증자를 찾아야되고 찾는 것도 시간이 걸리고 쉽지 않기 때문에 예방하기 위해 필요해요. 두번째 이유! 조직 적합성이 높아 가족 내 다른 구성원에게도 사용할 수 있어요. 신생아 아이의 형제, 자매, 부모, 조부모, 외조부모까지 쓸 수 있어요. 세...

2024.09.05
2024.07.15참여 콘텐츠 1
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돌아기삼계탕 아기 닭다리 삼계탕 약재 없이 끓이는 법

돌아기삼계탕 아기 닭다리 삼계탕 약재 없이 끓이는 법 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 24년 7월 15일 오늘은 초복이에요. 더위가 본격적으로 오는 시기라고 하죠. 초복이라 꾹꾹이가 먹을 무염 돌아기 삼계탕 끓여봤어요. 퍽퍽한 닭가슴살보다는 부드러운 닭다리살을 좋아하길래 주재료는 닭.다리입니다. 아기 닭다리 삼계탕 끓이는 법 레시피 공유해볼게요. 아기 닭다리 삼계탕 준비물 재료는 닭다리 5개 마늘 10알 파 양파 1/2개 애호박 조금 이렇게 들어갔어요 사실 대추와 한약재 넣고 싶었는데 어디있는지 못찾기도 했고 마트갔는데 넘 비싸서 패스했어요 친정엄마에게 물어보니 엄마가 끓여줬을때에는 약재 없이 끓여줘도 잘먹었대서 이렇게 재료 준비했어요 돌아기삼계탕 만들기 닭다리 껍질을 제거하고 잡내를 잡기 위해 아기우유에 담가두었어요 약 10분 이내로 담가뒀어요. 닭다리 껍질을 제거하는 이유는 너무 많은 기름이 나와서 그런건데 해보니 껍질 없애는 것도 힘들고 그냥 끓여도 될것 같아요... 물 1.5L를 넣고 마늘 10알, 양파 1/2개 대파를 넣어 끓여주세요. 집에 육수코인이 다 떨어져서 야채 먼저 끓이다가 닭 넣어서 같이 끓여줬어요. 약 1시간 정도 삶아줬는데 중불10분, 강불로 30분 중불 10분, 약불 10분 이렇게 끓였어요. 돌아기 삼계탕은 이러면 끝이에요. 제가 먹어봤을때에는 심심한 닭곰탕 느낌이었어요. 소금, 후추를 넣어 간을 ...

2024.07.15
2023.12.20참여 콘텐츠 1
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에뜨와 신생아 모자 사이즈 아기 출산준비물 필요 여부

에뜨와 신생아 모자 사이즈 아기 출산준비물 필요 여부 안녕하세요. 육아인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 출산준비물로 신생아 모자 필요한지 조리원에 가져가야되는지 몇개 준비하고 사이즈는 어떤 것을 골라야되는지 알려드릴게요. 출산준비물로 아기 모자 필요할까요? YES! 신생아 모자 필요한 이유는 신생아는 평균체온이 36.7-37.5도로 어른보다 높아요 아직 체온 조절 능력이 미숙해 작은 온도 변화에도 민감해서 온도 조절에 신경을 써야되요 특히 아기가 체온조절이 잘 안되서 딸꾹질을 하게 되는 경우 아기 딸꾹질 멈추는 법 중 하나로 신생아 모자를 씌워줘요 또한, 대천문이 닫히지 않았기 때문에 머리로 숨쉬는 아기 머리를 보호하기 위해서도 씌워주는 것이 좋대요 그리고 외출 할 때 필요해요 조리원에서 퇴소후 집으로 돌아갈때, 그리고 아기 접종 때문에 등등 외출할 일이 있어요. 이때도 온도조절을 도와주기 위해 필요합니다. 조리원에 가져가야될까요? NO! 조리원 준비물로 꼭 가져갈 필요는 없어요 딸꾹질을 하는 경우 수유를 하거나 기저귀를 갈아주는 방법이 있기도 하고 조리원 내부에 모자가 있는 경우도 있어요 집으로 돌아갈때 정도 사용하겠지만 겉싸개로 꽁꽁 싸매서 저는 안썼어요 예쁜 사진을 찍기위해 가져갔지만 그때는 조심스러워서 못 씌우겠더라고요 에뜨와 신생아 모자 출처 네이버쇼핑 저는 친구에게 선물받아 위 모델 디자인의 에뜨와 신생아 모자를 사용했어요 ...

2023.12.20
2024.03.07참여 콘텐츠 1
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퓨레로 아기 고구마 분유빵 만들기 보관방법 돌아기 간식 w.퍼기 오트밀

퓨레로 아기 고구마 분유빵 만들기 보관방법 w.퍼기 오트밀 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 요즘 꾹꾹이 어린이집 적응 시키느라 함께 다니고 있는데 일상이 바뀌었더니 저도 정신이 없고 바쁘고 그런것 같아요 4월되면 편안해지겠죠? 아침에 어린이집 가기전 바쁘다보니까 간단한 메뉴로 핑거푸드 위주로 먹이고 있어요. 김밥이나 빵 위주로 만들어주고 있는데 분유도 소진할겸 돌아기가 맛있게 먹는 퓨레로 만드는 아주 간단한 아기 고구마 분유빵 만들기 알려드릴게요. 재료 준비물은 고구마퓨레 90g 분유 30g 오트밀 15g 물 30ml-40ml 계란 퍼기찜기 아기 고구마 분유빵 만들기 먼저 분유 30g을 넣어주세요 브랜드와 양은 상관없어요 1-2스푼 조금 넣으시는 분들도 있어요. 저는 최근에 먹고 있던 루비락 분유를 넣었어요 오트밀 가루 15g 넣어주세요. 초기이유식때 사용했던 퍼기 오트밀 가루입자를 이용했어요. 초기때만 쓰고 후기이유식때는 오트밀포트리지를 먹이다보니 잘 안쓰게 되더라고요 고구마퓨레 90g 넣어주세요. 고구마를 이용해도 되지만 저는 아이배냇 퓨레 이용했어요 아침에 바쁜데 자르고 찜기로 쪄서 으깨고 할 시간이 없어요 퓨레 이용하면 일반 고구마보다 좀 더 달달해요. 계란을 추가로 넣어서 휘휘 저어 섞어주세요. 돌전 아기라면 노른자 흰자 계란 알레르기 테스트 하시고 먹이셔야 되요! 알러지 테스트 전이면 빼고 만들어도 됩니다. 모양...

2024.03.07
2024.05.08참여 콘텐츠 1
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돌아기 오이무침 아기 오이반찬 레시피 무염 14개월아기반찬

돌아기 오이무침 아기 오이반찬 레시피 무염 14개월아기반찬 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 저는 안먹지만 친정에 좋은 오이들이 선물로 들어왔다고 해서 만들어본 메뉴에요 오늘은 간단히 14개월 아기반찬 무염으로 돌아기 오이무침과 우리 아이 쑥쑥크는 유아식 책에서 오이김무침이라고 아기 오이반찬 레시피가 있어 두가지 방법으로 모두 만들어봤는데 만드는 방법 알려드릴게요. 아기 오이무침 준비물 오이 1개 참기름 소금(무염일경우 제외) 들깨 재료 사진에는 소금을 촬영했는데 고민하다가 중간에 무염으로 만드려고 넣지 않았답니다. 오이무침에 특별히 소금을 넣어 간 할 필요는 없어요 돌아기 오이무침 만들기 껍질 깨끗하게 닦고 전 겉 껍질을 까주었어요. 반으로 잘라서 또 반으로 잘라주었어요 반개는 무염 돌아기 오이무침 요리를 하고 나머지는 오이김무침 할거에요 오이 씨 알레르기가 있을 수 있다고 해서 속을 파내서 만들었어요 (시판이유식때 이미 접해서 많이 먹어보긴 했지만 처음 반찬 만들어주는거라 씨를 제거 했어요) 그리고 가운데 씨에서 물이 나와서 빼시는 분들도 있어요 몰랐던 부분인데 씨 빼니까 확실히 물 안생기더라고요 속 깨끗하게 뺏어요. 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 얼마전 유아식 반찬 배달시킨것도 사이즈 크게 잘 먹길래 평소보다 조금 크게 잘라줘봤어요. 양념은 참기름 반스푼 통깨 반스푼 넣어주세요 사진 찍은거 보니 한스푼 넣었네요 ..ㅎ ...

2024.05.08
2024.04.07참여 콘텐츠 1
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돌아기 애호박볶음 13개월 아기 반찬 만들기

돌아기 애호박볶음 13개월 아기 반찬 만들기 안녕하세요 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 주말 잘 보내셨나요 벚꽃이 만개했는데 전 병간호를... 감기가 나아가길래 잠시 데리고 나갔다 왔더니 다시 심해졌어요 흑흑 오늘은 주말 아침메뉴로 뚝딱 만들어주기 좋았던 돌아기 애호박볶음 13개월 아기반찬 만들기 해봤어요 아기들 기본 반찬으로도 줄 수 있지만 아기국수, 만두국, 떡국 등에 고명으로 올려줄 수도 있어서 활용도가 좋아요. 재료 준비물은 양파와 애호박 준비해주세요. 저는 1-2번 먹을 분량만 만들어서 소량만 사용해요 양파 소 반개 애호박 1/4 정도 사용했습니다. 꾹꾹이 먹는 재료는 초록마을이나 생협 등에서 주문하는 편인데 이번에는 홈플러스에서 친환경으로 골라와봤어요. 돌아기 애호박 볶음 레시피 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 저는 꾹꾹이가 포크질 하는 것을 좋아하기도 하고 아직 유아식에 익숙하지 않아 깍둑썰기로 재료를 준비 하고 있어요. 양파도 깍둑썰기 올리브유를 살짝 후라이팬에 둘러주세요. 양파를 먼저 볶아주세요. 양파가 살짝 반투명 됬을때 손질한 애호박을 넣어 함께 볶아주세요. 저는 애호박이 살짝 말랑말랑해질때까지 볶아주었어요. 마무리로 참기름 살짝 넣어줬어요. 저는 13개월 아기반찬은 무염 또는 저염으로 만들어주고 있어요 이번에는 무염으로 만들어서 간을 하지 않았는데 소금 넣을 경우 한꼬집 정도 조금만 아니면 아기간장 티스푼 1 정도 ...

2024.04.07
2023.08.21참여 콘텐츠 1
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초기 토핑이유식 애호박 큐브 만들기 (ft.냄비이유식)

초기 토핑이유식 애호박 큐브 만들기 (ft.냄비이유식) 안녕하세요 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 쌀미음-오트밀-소고기에이어서 181일(이유식 시작 24일차)에 야채를 들어가기 위해서 초기 애호박 큐브를 만들었어요. 애호박 효능 애호박은 3-10월 제철이에요 위점막을 보호해주고 풍부한 섬유소, 비타민C, 미네랄을 함유하고 있어요 달콤한 맛이 나서 초기 이유식으로 아기들이 잘 먹는 재료에요 초기이유식 애호박 큐브 만들기 요즘 큐브로 간편하게 되어있는 제품을 많이 이용했는데 미리 준비하지 못해서 가까운 홈플러스 친환경 제품 이용했어요 애호박을 깨끗하게 세척해서 양 끝을 잘라준후 껍질은 감자칼을 이용해서 벗겨냈어요 이유식 만들면서 처음 도마와 칼을 사용하는듯해요 저는 쿠팡에서 산 일회용 도마를 사용했어요 작게 잘라줄수록 익히기가 쉬워요 210g 되었어요 냄비에 물 400ml 넣고 끓는 물에서 5분정도 익혀줍니다. 노랗게 되면 다 익은거에요 애호박 끓였더니 고소하게 단 냄새가 났어요 고구마향? 애호박 씨 때문에 알레르기가 생기는 경우가 있다고 해서 저는 삶은 뒤에 씨를 빼줬어요 엄청 노가다.... 그래도 삶은 후라서 씨가 쑥쑥 잘빠져요 대부분 삶기전에 씨를 빼주지만 고민하다가 삶고 씨를 뺀거랍니다. 이번만 빼줄거에요... 애호박은 알레르기가 자주 나타나는 식품은 아니기 때문에 씨를 빼주지 않아도 되는데 제가 애호박 알레르기는 아니지만 알러지가...

2023.08.21
2024.08.16참여 콘텐츠 1
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16개월 아기 발달 놀이 언어 몸무게 장난감 식단

16개월 아기 발달 놀이 언어 몸무게 장난감 식단 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 꾹꾹이 481일~510일 일상기록과 16개월 아기 발달 중 놀이 언어 몸무게 장난감 식단 등 공유해볼게요! 16개월 아기 발달 키 몸무게 몸무게 11.5kg 키 80cm 16개월 아기 몸무게 평균 남아는 약 10.5-11.5kg 여아 몸무게는 약 9.5-10.5kg 정도에요 16개월 아기 키 평균은 86.2-74.2cm 꾹꾹이는 몸무게는 상위, 키는 중간이에요. 신체발달은 손가락과 손을 사용하는 능력이 더욱 정교해졌어요. 블록 쌓는 놀이를 좋아해요. 이제는 스스로 숟가락을 사용해 밥을 먹기 시작했어요. 직접 하려는 행동이 많아졌어요. 자기 주장도 생기고 고집도 생겼답니다. 새로운 물건이나 환경을 탐색하고 다양한 방법으로 물체를 조작해보려는 시도가 많아졌어요. 인지적 발달이 생기는 중요한 시기에요 주 양육자에게 강한 애착을 보이는 시기에요. 꾹꾹이는 낯선 사람에게 낯을 가리거나 불안해하지 않았는데 낯을 가리기 시작했어요. 엘레베이터에서 이웃을 만나도 항상 안녕 인사하던 아이었는데 이제는 부끄러워하고 사람을 관찰해요 복직 전에는 9시 이후 등원하니 항상 어린이집 담임선생님과 등원을 했었는데 오전 8시에 일찍 등원하다보니 오전당직 선생님이랑 만나면 어색해하고 울고 헤어지려 하지 않더라고요 외할머니도 엄마도 아빠도 당황쓰 16개월 아기 언어 ...

2024.08.16
2024.06.11참여 콘텐츠 1
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돌아기 가지볶음 아기 가지반찬 15개월 유아식 아기반찬

돌아기 가지볶음 아기 가지반찬 15개월 유아식 아기반찬 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 15개월 아기반찬으로 잘먹는 돌아기 가지볶음 레시피를 소개하려고 해요. 제가 요즘 복직하고 정신없는 시간을 보내고 있어요. 새로운 부서에 갔더니 일도 적응하고 출장이 많아 대부분의 육아를 아빠와 외할머니가 도와주고 있어요. 시판의 도움도 간혹 받고 있지만 그래도 직접 만들어주고 싶어서 주말에는 3끼 꼬박 바로바로 만들어주고 있답니다. 그리고 야채 편식도 하기 시작해서 주말에 아기 소고기 가지볶음 줘봤는데 잘먹어서 공유해볼게요! 돌아기 가지볶음 준비물 가지 반개 양파 반개 소고기(다진거) 30g 다진마늘 1/4스푼 아기간장 1스푼 알룰로스 반스푼 참기름 반스푼 (어른 밥숟가락으로 개량했어요) 이번에 임산부 친환경 농산물 꾸러미에서 세척 야채(감자, 양파 등) 주문했는데 유기농이고 깨끗이 손질되서 오니 좋더라고요. 소고기는 초록마을 큐브 3mm 이용했어요. 오늘은 야채를 잘 먹게 하기 위함이라 무염이 아니라 간장 살짝 넣어 저염으로 만들었어요. 아기 가지볶음 만들기 양파와 가지를 먹기 좋게 손질해주세요. 저는 깍둑썰기로 썰었어요. 크게 썰어도 볶다보면 크기가 작아지니 너무 작게 썰지 마세요. 이 외에 다른 재료 넣어줘도 괜찮아요 양송이 버섯도 넣어봤는데 가지와 폭신폭신 느낌도 비슷해요 올리브유에 양파를 볶아주세요 쉐낏쉐낏 저는 음식할...

2024.06.11
2024.07.12참여 콘텐츠 1
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돌아기 감자볶음 14개월 15개월 16개월 아기 반찬 추천

돌아기 감자볶음 14개월 15개월 16개월 아기 반찬 추천 안녕하세요. 육아 인플루언서 꾹꾹맘입니다. 오늘은 14개월 아기 무염 반찬 추천하는 돌아기 감자볶음 레시피를 소개해드릴게요. 준비할 재료도 적고 만들기도 간편해서 자주 만들어주는 메뉴랍니다. 돌아기 감자볶음 준비물 저는 오늘 아기반찬 두끼 만들거에요. 양파 반개 감자 1개 올리브유 또는 들기름 무염 만드는 건 이렇게만 준비하시면 되요 저염하실 경우는 소금 한꼬집 넣어주세요 아기감자볶음 만들기 저는 오늘 회사 땜에 피곤해서 홈플에서 깐 감자 사왔어요. 일반 감자 사용하실때는 씻어서 껍질 까고 자르시면 되요. 손질은 채 썰었어요. 오늘은 얇게 썰지 않고 큼직하게 썰었어요. 16개월 아기 꾹꾹이는 요즘 떡뻥처럼 손으로 잡아 먹는 걸 좋아하고 포크로 찝어서 먹기 때문에 넘 얇아서 안집히면 승질내요..ㅎ 혹시 아직 유아식 적응 중인 아이라면 먹기 편하도록 얇게 썰어주시거나 작게 깍둑썰기 해주세요. 전분을 빼주기위해 국 그릇에 물을 담아 감자를 담가주었어요 저는 전분을 오래 빼지는 않고 재료 손질할 시간만 살짝 담가주었어요 양파 반개도 채 썰어주세요 (아이에 맞게 썰기!) 감자채볶음은 원래 베이컨, 햄과 함께 볶아도 맛있지만 아직 어린 아이라 패스 색감 예쁘게 하려면 당근을 넣어야되는데 남편이 당근을 안먹어요 혹시 어른 저녁 반찬으로 함께 먹을 수 있어서 넣지 않았어요. 올리브유를 둘러...

2024.07.12