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3살 아기반찬으로 좋은 오이무침 레시피 공유해요! 안녕하세요~ 3윌부터 어린이집을 가기 시작한 둘째가 이제 적응을 하기 시작했는데 코로나때문에 등원을 하지 않고 이번주는 집에 있기로 했어요~ 아이가 집에 있으면 제일 먼저 걱정인게 하루세끼 챙겨주는거 잖아요ㅠ 매번 같은 반찬 주는 것도 미안하고ㅠ 그동안은 오이를 생으로 잘라서 반찬으로 줬었는데 오늘은 처음으로 아기 오이무침을 만들었어요 검색을 해보니 많이 간단하더라구요! 만드는데 까지 5분정도 걸린 거 같아요 레시피는 제 마음대로 간이 심심하지 않게만 했어요!! 어제 마트해서 사온 오이!! 3개에 1600원정도 했던 것 것 같아요~ 오이에 대해 알아볼게요^^ 오이는 95프로가 수분으로 구성되어 있어서 시원한 맛이 특징이에요 풍부한 수분과 칼륨이 갈증 해소를 돕고 체내 노폐물을 배출을 해주는 효능이 있구요 비타민C가 함유 되어 있어서 피로 회복과 피부 건강어ㅣ 좋은 채소랍니다^^ 냉장고에 보관하ㅣ 놨던 오이를 꺼내서 물에 깨끗하게 씻었어요 깨끗하게 씻은 오이를 채칼를 이용해서 껍질 벗겨주었답니다 (손 조심하세요!) 껍질 다 벗긴 길쭉한 오이를 4등분 해주세요~ 저는 오이가 길어서 반절 자르고, 거기서 또 반절 잘랐답니다 둘째가 다가와서 오이 달라고 하길래ㅎ 조금 잘라 주었어요 귀엽게 엄마 뒤에 서서 먹고 있는 3살 아들💙 아이가 먹기 좋은 크기로 잘라주기~ ( 오이씨 제거 하기도 하던...