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    오늘 점심밥 뭐 먹지? 일주일식단표 밑반찬 점심메뉴

    오늘 점심밥 뭐 먹지? 일주일식단표 밑반찬 점심메뉴 한주의 시작 월요일 아침입니다. 이번주는 크리스마스가 수요일이다 보니 한주 더 빨리 지나갈것 같네요. 이제 오늘까지 9일만 보내면 새해가 돌아오네요. 새해는 또 어떤 일이 일어날지 모르겠지만 힘내고 화이팅 해보는 걸로요.*^^* 오늘 점심밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민하고 계신분들께 일주일식단표 밑반찬 점심메뉴 소개드려요. 저녁밥 저녁메뉴로도 좋답니다. 주간밥상 일주일식단표 밑반찬 점심메뉴 수요일에는 소불고기 점심특선 백제갈비집에서 사 먹었네요. 토요일에는 다이어트 떡볶이 만들어 먹었고요. 일주일식단표 밑반찬 점심메뉴 오늘 점심밥 뭐 먹지? 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민이신분들께 일주일식단표 일주일밑반찬 일주일반찬 공유해 봅니다. 일주일식단표 월요일 점심메뉴 밑반찬 들깨가루 무국, 배추쌈, 쌈장, 제육볶음, 만두, 아이스커피믹스 한잔 배추가 맛있는 계절이다 보니 그냥 쌈장에 찍어 먹어도 아삭하고 달큰하니 참 맛있답니다. https://blog.naver.com/kokopelli08/223699717050 고기없이 무국 끓이기 레시피 들깨가루 무국 끓이기 초간단 무채국 국물요리 고기없이 무국 끓이기 레시피 들깨가루 무국 끓이기 초간단 무채국 국물요리 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레... blog.naver.com 고기없이 들깨가루 무국 끓이기 간단한 레시피 한번 만들어...

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    네이버 설 선물대첩 천호엔케이 흑염소진액 엑기스 설 선물 부모님선물 추천

    본 포스팅은 해당 브랜드로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 기름과 누린내 잡내가 없고 부원료 23가지를 엄선하여 배합해 만든 40년의 기술력과 노하우가 담긴 스파우트 파우치 포장으로 섭취가 깔끔하고 간편해서 좋더라고요.*^^* 네이버 설 선물대첩 천호엔케이 흑염소진액 엑기스 설 선물 부모님선물 추천 쌀쌀해진 날씨 겨울철 건강관리가 중요한 시기이기도 하고 내년 설은 1월에 빨리 오기도 하다 보니 벌써 설 선물, 부모님 선물 고민하게 되더라고요. 쌀쌀한 겨울철 건강관리에 도움을 줄 수 있는 설 선물 뭐가 있을까 고민하고 둘러보던 차에 네이버 설 선물대첩 천호엔케이 흑염소진액 즙 엑기스 만나 볼 수 있는 좋은 기회가 있어 먼저 만나 섭취해 볼 수 있게 되어 요즘 꾸준하게 챙기고 있답니다. 천호엔케이 프리미엄 흑염소진액 즙 엑기스 천호엔케이 제품이라 더 믿음과 신뢰가 가네요. 천호엔케이는 40년 건강식품 전문 제조 업체로 오직 인증된 농가와 거래를 하며 유전자 검사(PCR 검사)로 진위를 알 수 있는 까다로운 인증 절차로 믿을 수 있는 브랜드랍니다. 누적 판매량 4,000만팩(2012.01 ~ 2024.06 기준/자사 흑염소 제품 낱개 수량 합산) 100% 지리산 일대에서 자란 자연방목 흑염소만 엄선한 제품이라 더 믿음이 가더라고요. 포장이 고급지고 깔끔하니 25년 설 선물대첩 행사에서 만나볼 수 있답니다. 설 선물, 부...

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    다이어트 떡볶이 황금 레시피 라이스페이퍼 떡볶이 만들기 다이어트음식 레시피

    다이어트 떡볶이 황금 레시피 라이스페이퍼 떡볶이 만들기 다이어트음식 레시피 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 요즘 자꾸만 체중이 늘어 고민이라면서 딸아이 칼로리를 좀 낮춘 다이어트음식 레시피 궁금해하면서 막 찾아 제게 만들어 달라고 하네요. 떡볶이는 먹고 싶지만 좀 더 칼로리 낮게 만들어 달라고 해서 떡 대신 라이스페이퍼 활용해 라이스페이퍼 다이어트 떡볶이 만들기 한 이야기 오늘은 담아보았어요. 다이어트 라이스페이퍼 떡볶이 황금 레시피 만들기 만들기 간단하면서 칼로리는 낮추었어요. 소스도 저당 고추장과 저당 굴소스, 알룰로스를 사용했답니다. 다이어트음식 라이스페이퍼 떡볶이 황금 레시피 만들기 간식으로 또는 주말 점심메뉴 추천 드려봅니다. 쫄깃한 식감의 중국 당면을 넣은듯한 느낌인데요. 다이어트 라이스페이퍼 떡볶이 황금 레시피 만들기 간단하게 만들어 맛있게 드셔보세요. 재료(2인분) 라이스페이퍼 6장, 사각어묵 2장, 양배추 1/6개, 송송 썬 대파 한 줌, 물 2컵, 삶은 달걀 1개 양념장 : 고춧가루 2T, 알룰로스 1T, 올리브오일 1T, 저당 고추장 1/2T, 다진 마늘 1/2T, 진간장 1/2T 저당 굴소스 1/2T, 후춧가루 취향껏, 참치액 1T T = 어른 밥숟가락 계량 간식으로 또는 한 끼 식사로도 좋답니다. 적당한 운동과 함께 맛있게 먹으면서 빼자고요. 내돈내산 제가 구매해 사용하고 있는 저당 고추장...

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    고기없이 무국 끓이기 레시피 들깨가루 무국 끓이기 초간단 무채국 국물요리

    고기없이 무국 끓이기 레시피 들깨가루 무국 끓이기 초간단 무채국 국물요리 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 쌀쌀한 날씨에 다양한 국물요리 국종류 찌개종류 끓이게 되는데요. 출근을 하다 보니 바쁜 일상에 되도록 간단하게 끓여 내서 먹게 되네요. 오늘 소개드릴 고기없이 들깨가루 무국 끓이기 레시피 간단하니 아침국 메뉴로도 좋은 국물요리 국종류 중에 하나랍니다. 달큰하니 무가 맛있는 요즘 제격인 무요리 무채국 간단하게 끓여 든든하고 속 따스하게 한그릇 드셔보세요. 국물 뽀얗게 끓여 내면 구수하니 맛있답니다. 혹 들깨가루를 싫어하신다면 빼고 맑게 끓여 내셔도 좋아요. 고기없이 들깨무국 끓이기 무요리 무채국 레시피 국물요리 쌀쌀한 날씨에 간단하게 끓여 한그릇 든든하게 먹기 좋답니다. 재료 무 210g, 두부 1/2모, 팽이버섯 1/2봉지, 물 1리터(5컵), 첫맛 만능 멸치육수 2T, 참치액 1T 다진 마늘 1/2T, 송송 썬 대파 한 줌, 들깨가루 1T, 후춧가루 약간 T = 어른 밥숟가락 계량 재료도 간단하답니다. 첫맛 만능 멸치육수 없으시다면 한알육수, 다시팩 사용하시면 되네요. 멸치육수 직접 내서 사용하시면 더 좋고요. 고기없이 들깨가루 무국 끓이기 무채국 레시피 초간단 국물요리 시작해 봅니다. 달큰하니 무가 맛있어 국 끓이기에 딱 좋답니다. 무는 초록 부분은 생채로 드시고 흰 부분으로 국 끓여 내시면 좋아요. 씻어...

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    바디스콥 이탈리아 골드 파로효소 추천 효능 알아보았어요.*^^*

    본 포스팅은 바디스콥으로부터 무상 제공받아 작성되었습니다.*^^* 바디스콥 이탈리아 골드 파로효소 추천 효능 알아보았어요.*^^* 하루 한 포 바디스콥 골드 파로효소로 활기차고 가벼운 하루를 시작해 보세요. 나이 들수록 소화 기능이 자꾸 떨어지는 건 저만이 아닌 것 같더라고요. 밀가루 음식을 예전에는 잘 소화했었는데 한 해 한 해 소화 기능이 떨어져 밀가루 음식을 먹으면 소화가 잘되지 않고 더부룩한 것이 좋아하는 빵 먹는 게 겁이 나는데요. 이젠 그런 고민 없이 좋아하는 밀가루, 빵 즐길 수 있게 도와주는 바디스콥 골드 파로효소를 만나서 부담 없이 좋아하는 밀가루 음식을 즐길 수 있게 되었답니다. 나이가 들어감에 따라 체내 소화효소는 감소하기에 따로 챙기는 것이 좋다고 하는데요. 좋은 제품 만나게 되어 이렇게 파로효소 추천드리면서 효능 함께 알려드려봅니다. 골드 파로효소는 이탈리아 유기농 파로와 15가지 곡물이 함유된 곡물발효효소랍니다. 탄수화물 섭취량이 많은 한국인의 식습관에 맞춘 최적의 배합 효소를 선택할 때 가장 중요한 역가수치 효소의 활성도를 나타내는 수치로 역가수치가 높을수록 식품의 탄수화물과 단백질 분해 속도가 빨라진다고 합니다. 탄수화물 분해효소 a-아밀라제 700,000 unit/g + 단백질 분해효소 프로테아제 3,500 unit/g 총 역가지수 703,500 unit/g 제품으로 평소 탄수화물 섭취가 많은 한국인 식...

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    새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피

    새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피 제철인 무 어떻게 조리하든 맛있는 시기인데요. 무국도 끓여 먹고 무생채 만들기 해서 반찬으로도 먹고 밥 위에 올려 비벼먹기도 하고 한식요리 시원하고 아삭아삭한 맛이 일품이고요. 무는 소화를 돕는 효소를 함유하고 있어 소화를 촉진하는데도 도움을 준답니다. 또한 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 체중 관리에도 효과적인 반찬을 만들기에도 제격입니다. 식이섬유는 포만감을 주어 과식을 방지하고 장 건강을 증진하는 데도 도움을 준다고 해요. 체내 독소 제거와 부기를 줄이는 데도 도움을 줄 수 있는 식재료 라고 하니 가장 맛있는 시기인 지금 다양한 무요리 만들어 드셔보세요. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민되신다면 새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피 알려드리니 간단하게 만드셔서 밥 위에 올려 쓱쓱 비벼 드셔보세요. 저녁반찬 새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피 재료 무(파란부분) 1/2개(500g), 고춧가루 5T, 설탕 4T, 식초 3T, 간장 2T, 까나리액젓 1T, 천일염 1/2T, 대파 1대 T = 어른 밥숟가락 계량 새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피 입맛에 맞게 고춧가루와 식초의 양은 가감해 만들면 더 맛있게 드실수 있답니다. 새콤달콤 편스토랑 어남 류수영 무생채 만드는법 레시피 포인트 설탕부터 넣어 무에 단맛을 입혀주고 다...

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    크리스마스 연말 홈파티 음식 손님초대요리 와인 안주 크래커 카나페 만들기

    크리스마스 연말 홈파티 음식 손님초대요리 와인 안주 크래커 카나페 만들기 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 연말에 크리스마스가 다가오고 있네요. 연말 크리스마스 가족들과 함께 또는 손님초대해서 와인 한잔 하면서 시간 보내면서 한해를 마무리 하지 않을까 싶네요. 손님초대요리 와인 안주 하기에 좋은 간단한 크리스마스 연말 홈파티 음식 크래커 카나페 만들기 오늘은 소개드려 보려고요. 크리스마스 연말 홈파티 음식 손님초대요리 와인 안주 귤 크래커 카나페 만들기 간단한 와인 안주 아이들 간식으로도 즐기기 좋답니다. 재료 야채 크래커 1봉, 귤 1개, 미니 모짜렐라 치즈 1/2컵, 그릭 요거트 듬뿍 2T, 딜 약간 소금과 후춧가루 약간씩, 닭가슴살 샌드위치햄 T = 어른 밥숟가락 계량 재료 참 간단하죠! 크리스마스 연말 홈파티 음식 손님초대요리 와인 안주 크래커 카나페 만들기 시작해 봅니다. 귤은 한알씩 떼어 노란 속살이 보이게 반씩 잘라 준비해 주세요. 볼에 미니 모짜렐라 치즈 넣어주고 그릭 요거트 듬뿍 2T 넣어주고 딜도 대충 잘라 넣어주세요. 소금 약간과 후춧가루 약간을 넣어 고루 잘 섞어서 준비해 줍니다. 닭가슴살 샌드위치햄을 반 잘라 돌돌 말아 꽃 모양으로 만들어 주세요. 접시에 크래커 한쪽에 올리고 미니 모짜렐라치즈와 그릭요거트 섞어 놓은것을 접시에 조금씩 올려주세요. 잘라 두었던 귤을 중간 중간 올려주고 꽃 모양...

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    올리브영 다이어트에 피부까지 한 번에 토탈 케어! 탄탄 슬리밍 C3G 다이어트

    본 후기는 브랜드로부터 제품을 제공받아 작성됐으며, 주관적인 후기로 개인차가 있을 수 있습니다. 올리브영 다이어트에 피부까지 한 번에 토탈 케어! 탄탄 슬리밍 C3G 다이어트 여자들의 아니 요즘은 남자들까지 다이어트에 관심이 많죠! 정말 풀 수 없는 평생의 숙제가 다이어트가 아닌가 싶네요. 1년 365일 매일매일 도전하고 실패하고를 반복하게 되는 것 같아요. 나이가 들어갈수록 뱃살은 불어나고 다이어트한다고 좀 식단 관리 좀 시작한다 싶으면 피부가 급격하게 탄력을 잃어가는 것이 피부 고민까지 생기게 되는데요. 요즘은 이런 고민이 있는 저와 같은 분들을 위해 하나로 두 가지 동시에 관리할 수 있게 나왔더라고요. 바로 올리브영에서 새롭게 선보이는 브랜드 탄탄tantan 입니다. 올리브영에서 새롭게 선보이면서 홈쇼핑 런칭까지 되어 이제 좀 더 쉽게 만나 볼 수 있게 되었는데요. 다이어트에 따라오는 고민인 피부까지 탄탄하게 케어하는 신개념 다이어트 보조제랍니다. 탄탄 슬리밍 C3G 다이어트 올리브영 신규 건강기능식품 브랜드 탄탄tantan 런칭하자마자 인기를 얻고 있는 제품으로 올리브영 건강기능식품 판매 랭킹 1위를 한 브랜드랍니다. 3중 기능성 체지방 감소, 피부 보습, 지방. 탄수화물. 단백질 대사 식약처 기능성 인정 체지방감소 원료 모로오렌지추출분말 피부 생기를 더하는 프랑스산 콜라겐 매일 간편하게 섭취하는 오렌지 맛 파우더 주원료 모로...

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    간단 알배기 배추된장국 레시피 끓이는법 초간단 국물요리 배추된장국 만들기

    간단 알배기 배추된장국 레시피 끓이는법 초간단 국물요리 배추된장국 만들기 안녕하세요. 쌀쌀한 날씨에 국물요리 국종류 찌개종류 많이 찾게 되는 요즘입니다. 김치찌개 제일 많이 끓여 먹고 된장찌개나 소고기 미역국, 소고기 뭇국 만만하게 만들어 먹고 있답니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 쌀쌀한 날씨에 국종류 뭐해 먹지? 고민하다가 냉장고 속에 배추가 보여서 초간단 국물요리 알배기 배추된장국 만들기 해서 밥 말아 한그릇 뚝딱했답니다. 간단 알배기 배추된장국 레시피 끓이는법 정말 간단해서 바쁜 아침에도 뚝딱 끓여 내기 좋답니다. 아침국으로도 추천 따로 육수 낼 것 없이 첫맛 만능 멸치육수로 간단하게 알배기 배추된장국 끓이는법 레시피 소개 드리니 간단한 국물요리 찾고 계신다면 한번 만들어 드셔보세요. 간단 알배기 배추된장국 레시피 끓이는법 만들기 초간단 국물요리 재료 알배기 배추(배춧잎) 3~4장, 물 1리터, 첫맛 만능 멸치육수 2T, 된장 듬뿍 1T, 고추장 1/2T 다진 마늘 1T, 냉동새우 10마리, 후춧가루 취향껏, 송송 썬 대파 2T T = 어른 밥숟가락 계량 첫맛 만능 멸치육수가 없다면 참치액이나 까나리액젓 사용해 보세요.*^^* 직접 멸치육수 내서 사용하셔도 좋고요. 직접 멸치육수 내서 만들어 드시고 싶어 하실 분들을 위해 멸치육수 내는법 육수 만들기 https://blog.naver.com/kokopelli08/22...

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    돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 돼지고기 김치찜 만드는법

    돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 돼지고기 김치찜 만드는법 안녕하세요. 한 주의 시작 월요일 아침입니다. 오늘은 주말에 만들어 먹었던 돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 소개 드려보려고요. 군대에서 휴가 나온 큰아들 먹이려고 준비했는데 휴가 나오자마자 친구들과 보드 타러 1박 2일 모나 용평에 가 버려서 먹이지 못하고 남은 가족들과 함께 싸악 비웠네요.*^^* 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민하고 계신 분들께 저녁메뉴추천 드려봅니다. 다른 반찬 필요 없는 돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 돼지고기 김치찜 만드는법 알려드려봅니다. 돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 만드는법 밥 한 공기 순삭 하게 만든답니다. 재료부터 소개 시작해 봅니다. 재료 돼지등갈비 798g, 신김치 1/2포기, 대파 1대, 양파 1개, 홍고추 1개, 청양고추 1개 물 6컵, 첫맛 만능 멸치육수 2T 삶는 재료 : 물 6컵, 된장 2T, 대파 1/2대, 마늘 10쪽, 월계수잎 5장, 통후추 20알 양념재료 : 김치국물 1/2컵, 고춧가루 2T, 설탕 2T, 고추장 1T, 맛술 2T, 다진 마늘 2T, 후춧가루 약간 T = 어른 밥숱가락 계량 돼지 등갈비 김치찜 레시피 양념 만들기 만드는법 등갈비는 찬물에 30분 담가 핏물을 빼고 안쪽에 얇은 막은 제거해 주세요. 요즘 얇은 막을 제거해 판매되기도 하니 제거되지 않은 경우만 제거해 주시면...

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    제주 노지 타이벡 감귤 당도 과즙 신선함 최고! 맛있는 귤주스 만들기

    본 포스팅은 업체로부터 제품만을 제공받고 직접 맛보고 작성한 후기입니다. 제주 노지 타이벡 감귤 당도 과즙 신선함 최고! 맛있는 귤주스 만들기 겨울철 따끈한 전기장판 위에 앉아 귤 까먹는 게 왜 이리 맛있는지 한번 까먹기 시작하면 10개는 거뜬하게 먹게 되는 저희 집식구들이 좋아하는 과일 중 하나랍니다. 제주에서 가장 맛있는 귤 당도 과즙 신선함이 최고인 명품 제주 감귤 만나본 이야기 기록해 봅니다. 제주 노지 타이벡 감귤 만나보게 되었답니다. 쉽게 터질 수 있는 감귤 박스 밑에 완충재를 깔고 담아 상처 없이 안전하게 잘 도착했답니다. 제주 노지 타이벡 감귤 뜻 수확 시기 알려드려봅니다. 제조 감귤 품종은 다양하답니다. 1.극조생 감귤 9월 ~ 10월 노지에서 가장 먼저 수확되고 초록빛이 돌며 단맛보다는 신맛이 더 강하고 상큼함 2. 조생 감귤 11월 ~ 1월 가장 맛있는 시기에 수확되고 새콤달콤한 맛의 밸런스가 좋고 품질이나 당도가 좋음 3. 나이벡 감귤 11월 ~ 1월 타이벡 농법으로 재배되는 조생귤로 나무와 열매가 빛을 고루 받아 당도와 품질이 매우 뛰어남 4. 비가림 감귤 1월 ~ 4월 높은 당도를 위해 비와 바람은 막고 햇빛은 충분히 받아 당도가 굉장히 높고 품질 좋음 5. 카레향 4월 ~ 5월 1년 중 4~5월만 맛볼 수 있고 새콤달콤 아삭한 식감 울퉁불퉁한 껍질은 높은 당도를 보장 6. 하우스 감귤 4월 ~ 10월 하우스...

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    백종원 김치 제육볶음 레시피 만드는법 돼지고기 김치볶음 제육볶음 양념 레시피

    백종원 김치 제육볶음 레시피 만드는법 돼지고기 김치볶음 제육볶음 양념 레시피 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 주말은 왜이리 시간이 빨리 가는지 시작이다 싶었는데 일요일 아침이네요. 김장김치를 했는데 아직도 신김치가 많이 남아있어 김치통도 비울겸 돼지고기 듬뿍 넣어 만들어 보았답니다. 돼지고기와 신김치 묵은김치의 만남의 늘 성공인데요. 별거 없이 간단하게 만들어 먹기 좋답니다. 두부도 함께 두부김치로 드셔도 참 좋답니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 주말 저녁메뉴 고민하고 계시는 분들께 주말 저녁메뉴추천 드려봅니다. 백종원 김치 제육볶음 레시피 만드는법 두루치기 돼지고기 김치볶음 양념 레시피 다른 반찬 필요없이 두루치기 하나면 충분한 주말 저녁메뉴추천 만들기 어렵지 않고 재료도 특별한거 없이 간단하답니다. 백종원 김치 제육볶음 레시피 만드는법 두루치기 돼지고기 김치볶음 양념 레시피 시작해 봅니다. 재료 묵은지 400g 돼지고기 뒷다리살 750g(불고기용) 당근 1/3개, 양파 1개, 대파 1/3대, 홍고추 1개, 물 1컵 양념 고추장 2T, 고춧가루 3T, 설탕 3T, 진간장 5T, 다진마늘 2T, 후춧가루 약간, 통깨 1T 식용유 1T, 참기름 1T T = 어른 밥숟가락 계량 주말 저녁메뉴추천 돼지고기 두루치기 백종원 김치 제육볶음 레시피 만드는법 시작해 봅니다. 신김치 묵은지는 소는 털어내고 먹기 좋...

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    오늘 뭐 먹지? 일주일식단 점심메뉴 점심밥

    오늘 뭐 먹지? 일주일식단 점심메뉴 점심밥 안녕하세요. 주말 아침이네요. 오늘 뭐 먹지? 가장 중요한듯 집착하고 있는 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 쌀쌀한 날씨에 국물요리 찌개, 국이 없으면 아니되는 겨울 따끈한 국물요리와 함께 하는 일주일식단 점심메뉴 점심밥 오늘 뭐 먹지? 오늘 뭐해 먹지 고민하고 계신분들께 소개드려봅니다.*^^* 오늘 뭐 먹지? 일주일식단 점심메뉴 점심밥 일주일식단 국물요리 소고기무국, 건새우김치국, 닭갈국수, 시래기된장국, 김치찌개 한식상차림 점심메뉴 점심밥 오늘 뭐 먹지? 일주일식단 월요일 점심메뉴 점심밥 국물요리 소고기무국, 닭볶음탕, 배추김치, 깻잎김치, 잡채, 타꼬야끼 일주일식단 화요일 점심메뉴 국물요리 건새우 김칫국, 제육볶음, 배추김치, 김치전, 미역줄기볶음 떡볶이를 넣고 만든 제육볶음 떡볶이 골라 먹는 재미도 있답니다. 오늘 뭐 먹지? 일주일식단 수요일 점심밥 닭칼국수, 돈까스, 오이지무침, 김치, 야채샐러드 쌀쌀한 날씨에 점심메뉴 따끈한 닭칼국수 한그릇 좋더라고요. 오늘 뭐 먹지? 일주일식단 목요일 점심밥 국물요리 시래기된장국, 매운갈비찜, 배추김치, 샐러드, 무쌈 구수한 시래기된장국 밥말아 먹기 좋답니다. 무쌈 그냥 넓게 채썰어 새콤달콤한 반찬으로 먹기에도 좋아요. 오늘 뭐 먹지? 금요일 점심메뉴 국물요리 돼지고기 넣은 김치찌개, 우렁강된장, 내가 좋아하는 나물 무생채, 콩나물, 시래...

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    내돈내산 평택 만세로 전통중화요리 소채원 짜장, 짬뽕, 볶음밥, 탕수육

    내돈내산 평택 만세로 전통중화요리 소채원 짜장, 짬뽕, 볶음밥, 탕수육 오늘은 금요일 날씨가 아침부터 흐린데요. 눈, 비 소식이 있더라고요. 출근하시는 분들 운전 조심하시고요. 주말이 기다리고 있어요. 오늘 하루도 파이팅.*^^* 지난 주말 점심 아이 둘과 함께 넷이서 외식~ 짜장과 탕수육 먹고 싶다고 남편이 먼저 가자고 하기에 얼른 따라 나섯네요. 늘 가던 홍만옥 가던 길에 평택 만세로 전통중화요리 소채원 깃발을 팔랑이면서 오픈했다고 유혹하더라고요. 차도 많고 해서 새로운집 가보자 싶어서 들어가 보았네요. 평택 만세로 전통중화요리 소채원 새로 오픈 했고 전통중화요리 글귀에 왠지 기대되더라고요. 소채원1673 경기도 평택시 만세로 1673 평택 만세로 전통중화요리 소채원 연중무휴 24시간 영업한다고 합니다. 들어서면 입구에 커피 자판기가 있더라고요. 식사를 끝내고 나오면서 커피 한잔 할 수 있게 해 놓았네요. 들어서자 마자 오른쪽에 셀프코너가 있어요. 양파, 단무지 등 4가지 셀프로 가져다 먹을 수 있도록 해 두었네요. 내부 인테리어는 깔끔하더라고요. 분리된 공간들도 있어서 방해 받지 않고 가족끼리 앉기 좋게 되어 있더라고요. 물론 오픈된 공간도 있고요. 앞치마 준비되어 있어 가져다 사용하시면 되네요. 테이블에는 종이컵과 앞접시 간장, 식초, 고춧가루가 준비되어 있답니다. 간장, 고춧가루 양념장 그릇들이 예뻐서 탐나더라고요.*^^* ...

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    얼큰 계란국 끓이는법 레시피 간단한 계란국 끓이기 5분 완성 국물요리

    얼큰 계란국 끓이는법 레시피 간단한 계란국 끓이기 5분 완성 국물요리 12월 12일 목요일 아침입니다. 날씨를 보니 내일은 눈 소식이 있네요. 지난번처럼 폭설이 내리진 않길 바라봅니다. 추운 날씨이다 보니 국물요리 찾게 되네요. 따끈한 국물요리 있어나 온몸이 따뜻해지는 게 좋더라고요. 매번 계란국 끓이기 맵지 않게 끓여 냈었는데요. 이날은 다르게 얼큰 계란국 레시피 활용해 색다르게 끓여보았답니다. 간단한 얼큰 계란국 끓이는법 레시피 초간단 5분 완성 간단한 레시피 찾고 계신 분들께 추천드려요. 초간단 5분 완성으로 바쁜 아침국으로 만들어도 좋답니다. 오늘 국물요리 뭐해 먹지? 오늘 뭐 먹지? 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 고민하고 계신다면 간단한 얼큰 계란국 끓이는법 레시피 추천드려봅니다. 간단한 얼큰 계란국 끓이는법 레시피 국물요리 재료(4인분) 계란 3개, 식용유 2T, 대파 1/2T, 고춧가루 1~2T, 물 5컵(1리터), 참치액 2T, 국간장 1T, 소금 약간 팽이버섯 1/2봉지, 후추 약간 T = 어른 밥숟가락 계량 재료도 별거 없답니다. 바쁜 아침국으로도 좋은 국종류 중 하나인 간단한 얼큰 계란국 끓이는법 레시피 국물요리 시작해 봅니다. 초간단 5분 완성 국물요리 팬을 달구고 식용유 2T 넣고 송송 썬 대파 1/2대중 조금 남기고 다 넣고 충분히 볶아 파기름을 내주세요. 불을 줄이고 고춧가루 1~2T를 넣고 1분간 볶아주세요. 고...

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    [2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을

    2024년 한해도 블로그 이웃분들과 소통할 수 있어서 행복했네요. 남은 시간 잘 마무리 해 보면서 새해에도 화이팅.*^^* 2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

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    겨울 아이들 간식 삼립호빵 단팥호빵 야채호빵 계절이 돌아왔네요.*^^*

    겨울 아이들 간식 삼립호빵 단팥호빵 야채호빵 계절이 돌아왔네요. 안녕하세요. 시골밥상 집밥레시피 넘치는 행복입니다. 겨울 아이들 간식 아니 어른들도 좋아하는 겨울간식 대표적인게 호빵, 붕어빵, 호떡이 아닐까 싶네요. 그중 저희 딸아이가 제일 좋아하는 것은 붕어빵 ㅋㅋ 어제도 퇴근길에 사다 주었더니 정말 좋아라 잘 먹더라고요. 붕어빵, 호떡 겨울간식으로 가끔 사다 먹는데요. 그에 못지 않게 좋아하는 단팥호빵 야채호빵 동네 마트에서 살짝 세일하기에 한봉지씩 구매해 왔답니다. 편의점에 가면 호빵 따끈하게 꺼내 먹을 수 있게 되어 있었던데 올해는 찾을 수 없어서 그런지 더 그립더라고요. 암튼 세일해서 사다가 겨울 아이들 간식으로 간편하게 전자레인지에 돌려 먹었던 이야기 담아보았어요. 겨울 아이들 간식 삼립호빵 찬바람이 불어오면 생각나는데요. 야채호빵과 단팥호빵 각각 1봉지씩 집어 왔네요. 신유빈이 모델이네요. 야채호빵 4개입 간단하게 전자레인지에 돌려 먹어도 되고 찜기에 찌거나 바삭하게 팬에 기름을 살짝 둘러 앞뒤로 노릇하게 구워 먹어도 되고 에어프라이어에 돌려 먹어도 된답니다. 뒷면에 자세한 조리방법 참고하시면 될것 같네요.*^^* 야채호빵 1개당 95g 213kcal 영양정보 뒷면에 표기 되어 있답니다. 야채호빵 단팥호빵과 구분되게 위에 회오리 모양입니다. 삼립호빵 발효미종 정통 단팥호빵 1개당 95g 254kcal 야채호빵보다 칼로리가...

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    소고기 미역국 레시피 4인분 소고기 양지 미역국 맛있게 끓이는법

    소고기 미역국 레시피 4인분 소고기 양지 미역국 맛있게 끓이는법 올해도 이제 얼마 남지 않았네요. 매년 반복되는 일이지만 올해도 계획한 대로 제대로 이룬 게 없지만 그래도 나 나름대로 열심히 살아온 힘든 한해였네요. 그래도 이렇게 가족들과 건강하게 한 해 보낼 수 있었던 것을 감사하면서 올 한 해 마무리 잘할 수 있도록 남은 시간들 조금이라도 알차게 보내보려고 노력중입니다. 저희 가족들이 좋아하는 국 종류 중에 하나인 소고기 미역국 다들 잘 먹기에 생일날이 아니어도 자주 끓여 먹게 되네요. 소고기 양지 미역국 맛있게 끓이는법 4인분 레시피 오늘은 소개 드려요.*^^* 요즘같이 쌀쌀한 날씨에 뜨끈하게 한 그릇 먹기 좋은 국 종류 소고기 양지 미역국 맛있게 끓이는법 4인분 레시피 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 저녁메뉴 고민된다면 간단하고 맛있는 소고기 미역국 레시피 어떠세요? 재료 마른 미역 15g, 소고기 국거리 양지 200g, 참기름 1T, 물 1.5리터 다진 마늘 1/2T, 참치액 2T, 까나리액젓 1T 고기 밑간 : 소금과 후춧가루 약간씩 T = 어른 밥숟가락 계량 까나리액젓 대신 멸치액젓 사용하셔도 좋아요.*^^* 소고기 양지 미역국 맛있게 끓이는법 4인분 레시피 시작해 봅니다. 마른 미역 15g 물을 부어 10분 정도 불려 흐르는 물에 2회 정도 주물러 씻어 주고 먹기 좋게 가위로 잘라 체에 밭쳐 물기를 제거해 준비해...

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    24인치 여행용캐리어 폴리카보네이트 내돈내산

    24인치 여행용캐리어 폴리카보네이트 내돈내산 수영 모임 태국 여행 요 녀석과 잘 다녀왔답니다. 24인치 여행용캐리어 바퀴가 떨어져 나가 버려서 버리고 새로 구입하게 되었네요. 기존에는 검정, 회색 요런 어두운 색상으로 구입했는데 이번엔 옐로우 눈에 확 띄는 색상으로 구입했어요. 눈에 잘 띄어 찾기 쉽고 좋더라고요. 스퀘어 24인치 여행용캐리어 폴리카보네이트 60.1cm(24인치) 내돈내산 오늘의집에서 할인에 쿠폰 사용 74,000원 구입 180,000원 57% 할인 76,000원 - 쿠폰 2,000원 = 74,000원 저렴하게 잘 구입했답니다. 배송도 빨랐네요. 18일 주문 20일에 받아볼 수 있었답니다. 컬러는 옐로우, 블랙, 아이보리 세 가지 색상이었는데 눈에 잘 띄어야 찾기 쉬워 옐로우로 선택했답니다. 더스트 커버 증정 비닐커버도 함께 왔어요. 외부 먼지나 이물질로부터 보호할 수 있고 커버를 씌워 보관할 경우 변색도 방지할 수 있다고 합니다. 스퀘어 24인치 여행용캐리어 폴리카보네이트 옐로우 7 대 3의 비율로 캐리어 꽉 채우고 뚜껑 열 때 안정적으로 열수 있게 만들어졌다고 합니다. 원단은 피치원단을 사용하여 부드러운 촉감을 자랑한다고 하네요. 양쪽 모두 커버로 되어 있어 여닫을 시에 물건 쏟아질 염려 없어서 편하고 깔끔하게 사용할 수 있어서 개인적으로 맘에 쏙 들더라고요. 방수포켓이 있어 젖은 옷이나 수건 등을 분리해서 넣을 ...

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    매운 스팸김밥 만들기 간단 스팸계란김밥 만들기 도시락메뉴 점심메뉴

    매운 스팸김밥 만들기 간단 스팸계란김밥 만들기 도시락메뉴 점심메뉴 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복 월요일 아침 인사드려요. 좀 묵혔던 레시피 풀어보내요. 가을 도시락메뉴 점심메뉴로 간단하게 챙겼던 매운 스팸김밥 만들기 스팸계란김밥 만들기 오늘은 소개 드려보려고요. 집에서 간단하게 말아 먹기 좋은 점심메뉴로 좋답니다. 간단하게 말아 따끈한 국물 국종류랑 함께 먹었던 점심메뉴 매운 스팸김밥 만들기 재료 3줄 스팸 1통(340g), 양파 1개, 김밥김 6장, 계란 5개, 소금 약간 양념장 : 고추장 1T, 고춧가루 1T, 진간장 2T, 맛술 2T, 올리고당 2T, 후추 약간, 물 2T 밥 양념 : 밥 2공기 반, 소금 2꼬집, 참기름 2T T = 어른 밥숟가락 계량 재료 준비가 끝났다면 시작해 볼게요. 양파 1개는 껍질 벗겨 채 썰어 준비해 주세요. 스팸 1캔은 뜨거운 물에 샤워 시켜 물기를 제거해 준 후에 스틱 형태로 잘라 준비해 주세요. 양념장을 만들어 주세요. 볼에 고춧가루 1T, 진간장 2T, 맛술 2T, 물 2T, 후춧가루 취향껏, 올리고당 2T, 고추장 1T를 넣고 고루 잘 섞어서 양념장을 만들어 주세요.*^^* 달군 팬에 스팸 굽다가 양파를 넣어 볶아줍니다. 양파가 투명해지면 만들어 놓은 양념장을 넣어 고루 잘 섞어 볶아주세요. 달걀 5개를 잘 풀어 소금 약간을 넣어 섞어주고 팬에 얇게 부쳐 채 썰어 준비해 주세...

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