여성청결제 사용법 순한 리얼키즈515 글, 사진 @콩도리맘 아기를 가지고 보니 임신과 출산이 여성의 몸에 생각보다 많은 변화를 가져온다는 것을 새삼 깨닫게 되었는데요. 특히 뱃속에 아기가 있던 기간에는 이전과는 다른 몸의 변화가 나타나 불편하기도 하고 신경이 많이 쓰였던 것 같아요. 특히 평소보다 Y존이 민감해지면서 질염이 자주 나타났는데 일상생활에까지 영향을 주어 여간 불편한 게 아니더라고요. 누구한테 물어보기엔 부끄럽고 선뜻 산부인과에 가기도 어려웠던,,, 그러던 중 여성청결제가 도움 된다는 친한 언니의 이야기를 듣고 사용을 시작했는데요. 민감한 부위가 한결 편안해지는듯해 이후로도 쭈욱 사용 중이에요. 그래서 이번 글은 임산부선물로 좋은 순한 리얼키즈515 제품 소개하려 해요. 보통은 아기용품을 많이들 주고받게 되는데요. 임신 출산으로 남모를 불편함을 겪는 여성에게 Y존 케어할 수 있는 여성청결제 선물로 센스 있게 준비해 보시면 좋을 것 같습니다. #여성청결제 #여성청결제순위 #저자극여성청결제 여성청결제 필요한 이유 사실 저도 아기를 낳기 전까지는 여성청결제를 따로 써야 한다는 생각은 못 하고 샤워할 때 사용하는 비누나 바디워시로 해결하곤 했어요. 그러다 임신으로 인한 호르몬 변화 때문인지 가려움증과 분비물이 많아졌고 전용 제품을 사용하는 것에 대한 중요성에 대해 알게 되었답니다. 여성청결제가 필요한 건 여성의 Y존이 일반적으로 ...

아치맞춤깔창 기능성깔창 시다스 후기 글, 사진 @콩도리맘 이전 직장에서 등반 대회가 있던 날 다른 사람들과 다르게 유독 발바닥 통증이 느껴져 힘들었던 경험이 있는데요. 평소 운동량이 많이 부족하기도 했고 그날따라 무리해서 등반을 했던 터라 단순한 통증이라 여기고 지나쳤어요. 근데 다음날 아침 발 뒷부분에 찌릿한 느낌이 들더니 이후로 통증이 심해져 알아보니 족저근막염일 수 있단 이야기를 듣게 됐어요. 족저근막염 ? 발뒤꿈치 뼈 내측 부위에서 발가락까지 연결된 곳에는 '족저근막'이라는 근육이 있어요. 이는 발에 전해지는 충격을 흡수하고, 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주는 것처럼 보행 시 중요한 역할을 담당합니다. 하지만 이 부분이 손상을 입게 되면 염증이 생겨나고 통증이 나타날 수 있는데요. 이러한 질환을 '족저근막염'이라고 합니다. 이는 무리한 운동을 했거나 급격한 체중 증가, 장시간 서 있거나 발이 불편한 신발을 자주 착용한 경우처럼 발의 무리한 사용이 원인이 되어 나타나는 경우도 있지만요. 구조적으로 발바닥의 아치 모양이 다른 사람보다 낮아 족저근막염이 생겨나기도 합니다. 아치맞춤깔창 다행인 것은 평소 무리한 운동, 불편한 신발 착용 등을 피하고, 발에 무리가 가지 않도록 교정하면 치료가 가능한 것인데요. 따라서 본인이 평발에 해당된다면 다른 사람에 비해 족저근막염이 더 잘 생길 수 있음을 알고 관리해 주는 것이...

본 포스팅은 서포터즈 활동으로 주관적인 의견을 바탕으로 작성했습니다. 간단한 아기 크리스마스선물 추천 웅진마켓 크리스마스 선물대전 글, 사진 @콩도리맘 올해도 며칠 남지 않은 이 시점에 고민하게 되는 것이 있다면 크리스마스 선물이에요. 우리 아이 줄 선물은 평소 필요하다고 생각됐던 것 들 중에서 활용도가 높을만한 것으로 고르면 되니 그리 어렵지 않은데요. 가까운 주변 지인들의 아이에게 줄 수 있는 간단한 크리스마스선물이 참 고민이 되더라고요. 그래서 이번 글에서는 저처럼 고민하는 분들을 위해 웅진마켓에서 진행하는 크리스마스 선물대전 소개해 볼까 해요. 다양한 행사가 진행되고 있으니 보시고 참고하시면 좋을 것 같습니다. 웅진마켓 ? 웅진씽크빅으로도 친숙한 woongjinmarket은 40년 교육 문화를 선도한 노하우를 바탕으로 차별화된 컨텐츠와 상품을 제공하는 플랫폼이에요. 최근에는 "부모의 일상을 더 편하고 즐겁게, 아이의 성장을 더 풍요롭고 의미 있게"라는 슬로건을 내 새운 패밀리 라이프 스타일 플랫폼으로 리뉴얼 되었고요. 덕분에 아이의 책과 장난감 외에 생활용품까지도 한 번에 고르고 선택할 수 있는 편리함을 제공받을 수 있게 되었는데요. 실제 리뉴얼된 웅진마켓 이용해 보니 카테고리 개수만큼이나 다양한 제품이 준비되어 있어 선택할 수 있는 폭이 넓다는 것과, 매번 다양한 인기 브랜드를 핫딜로 만나볼 수 있어 득템의 재미까지 누릴 수...

곰보배추 효능 아기 곰보배추시럽 이지아이 하루한포 글, 사진 @콩도리맘 환절기가 되니 아기의 코 훌쩍임이 시작됐어요. 평소 비염이 있는 아기라 집안 환경에 특히 더 신경을 써주곤 있지만 급격한 날씨 변화로 인한 코막힘은 어쩔 수 없는듯 싶더라고요. 유전적인 영향도 크다고 들었는데 콧물과 코막힘에 답답해하는 모습을 보니 저 때문인것만같아 미안한 마음도 많이들고요. 그런 아이의 불편함을 덜어주고싶어 고민했는데 sns를 통해 많은 엄마들이 곰보배추시럽을 먹이고 있다는것을 알게되었습니다. 곰보배추 곰보라는 이름처럼 곰보배추에는 잎의 표면이 오돌토돌하게 주름져 있는 것이 특징입니다. 흔히들 알고계신 배추와 같은건가 싶으시겠지만 사실 배추가 속해있는 십자화과 채소가 아니라 꿀풀과에 속한 채소로 우리나라 외에도 동아시아 지역에 널리 퍼져 있는 식물입니다. 곰보배추는 한겨울에 눈이 수북히 쌓여있는곳에서도 싹을 틔울정도로 강인한 생명력을 지니고있고요. 비타민, 미네랄, 효소등이 풍부해 몸에 나타나는 각종 염증을 제거하는데도 큰 효능을 보이고있어 우리나라에서는 만병초라는 별명도 가지고 있다고하는데요. 예로부터 민간에서 환절기에 자주 사용되고 알려진만큼 면역력이 약한 아기들에게 시럽 형태로 꾸준히 먹이면 건강상 다양한 이점을 얻을 수 있다고합니다. 효능 항염증 완화 동의보감에 보면 염증완화를 위해 중요한 약재로 쓰였다고 할 정도로 곰보배추는 항염효과가 ...

사과 땅콩버터 다이어트 혈당 낮추는음식 글, 사진 @콩도리맘 여자 연예인들의 식단 관리는 늘 화제를 불러오죠. 최근에는 장윤정, 최화정, 손담비 등 유명 연예인들을 통해 사과와 땅콩버터를 곁들인 식단이 좋다고 알려지면서 대중들에게 많은 관심을 받고 있는데요. 특히 아침 식사 대용으로 먹어주면 혈당을 조절하는데도 도움을 준다고 해서 많은 분들이 당을 낮추기 위한 음식으로도 많이들 챙겨 드신다고 합니다. 칼로리가 어마어마할 것 같은 이 두 가지 조합이 체중조절과 혈당관리에 어떻게 도움이 되는지 이번 글에서 살펴보도록 하겠습니다. 사과 땅콩버터 효능 사과에 땅콩버터를 곁들여드시면 사과의 새콤한 맛과 아삭한 식감이 땅콩버터의 느끼함은 잡아주고 고소함은 배가시켜 맛있게 섭취할 수 있는데요. 함께 먹으면 맛뿐만 아니라 건강상의 다양한 이점을 얻을 수 있습니다. 이는 사과의 식이섬유와 탄수화물, 칼륨이 풍부하고 땅콩버터는 단백질, 단일불포화지방, 마그네슘 등이 풍부해 서로의 부족한 영양소를 채워줌으로써 균형을 맞춰주기 때문입니다. 또한 사과의 펙틴과 셀룰로스라는 풍부한 식이섬유가 포만감을 들게 하며, 땅콩버터가 단백질을 공급해 줌으로써 적절한 영양의 균형을 맞춰 체중을 조절하는데도 도움을 줍니다. 이런 점은 조심할 점 다만 땅콩버터의 지방함량과 열량이 높아 과도하게 섭취했을 경우에는 체중이 증가될 뿐만 아니라 건강에도 좋지 않을 수 있습니다. 따...

공복 사과 땅콩버터 효능 최화정 레시피로 맛있게 글, 사진 @콩도리맘 매일 아침을 챙겨 먹는다는 것이 그리 쉬운 일은 아니죠. 하지만 건강에 이로운 부분이 많아 될 수 있는 한 챙기는 것이 좋은데요. 최근에는 최화정 땅콩버터 레시피가 화제가 되면서 많은 분들이 땅콩버터에 사과를 찍어 아침 대용으로 드시는 분이 많다고 해요. 저도 궁금해서 따라 해봤는데 맛도 좋고 간편해서 아침 대용으로 먹기에 좋더라고요. 이번 글에서는 공복 사과 땅콩버터 효능과 함께 맛있게 드실 수 있는 최화정 땅콩버터 레시피 알아보겠습니다. 사과의 효능 3가지 소화촉진 아침 사과는 금사과라는말 들어보신 적 있을 텐데요. 실제 식이섬유인 펙틴과 셀룰로스가 풍부해 장 건강을 이롭게 합니다. 따라서 장내 유익한 세균을 증식시키고 소화 운동을 도와줄 뿐만 아니라 식이섬유가 변비 예방에도 도움을 주기 때문에 아침에 먹어주면 도움이 됩니다. 피로 해소 피로물질을 없애는 구연산과 같은 유기산이 풍부하게 함유되어 있어 피로감을 줄이는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 불면증 해소에도 도움을 줍니다. 또한 풍부하게 함유된 비타민C가 피로 해소를 도우며 유기산, 펙틴, 플라보노이드 등도 풍부해 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 혈관 건강 사과에는 퀘르세틴 성분이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환에 도움을 주기 때문에 고혈압과 동맥경화와 같은 혈관 질환에 도움을 줍니다. 또한 피토케미...

볶은 땅콩 효능 부작용 칼로리 땅콩껍질효능 알아보기 글, 사진 @콩도리맘 땅콩은 양질의 식물성 단백질이 풍부한 영양간식이죠. 달달 볶아먹으면 고소한 맛이 배가 되어 주로 볶아 반찬거리로 먹거나, 안주거리 등 다양한 요리로 활용될 수 있는 식자재이기도 하고요. 아몬드와 비슷해서 견과류로 알고 계시는 분도 있겠지만 '땅콩'이라는 이름 그대로 땅에서 나는 콩으로, 땅속의 고기라고 불릴 만큼 몸에 이로운 성분을 많이 포함하고 있어 꾸준히 사랑받아온 식품입니다. 이번 글에서는 몸에도 좋고 맛도 좋은 볶은 땅콩 효능 부작용 칼로리 알아볼 텐데요. 땅콩껍질효능과도 대부분 내용이 동일하다는 점 참고해 주세요. 볶은 땅콩 효능 혈관 건강 및 성인병 예방 땅콩에는 오메가3와 같은 불포화지방산, 칼륨 성분들이 많이 들어있어있어 혈관벽에 유착해 있는 해로운 콜레스테롤 수치를 감소시켜줍니다. 그로 인해 혈관이 건강하게 유지될 수 있으며 혈액이 맑아지게 되어 고지혈증이나 뇌졸중, 고혈압 등의 혈관 질환의 예방을 돕습니다. 두뇌건강 땅콩을 이루는 성분은 다양하지만 특히 사람의 두뇌를 구성하는 성분인 갈락토아반이라는 성분을 다량 함유하고 있습니다. 이는 뇌 기능이 향상되도록 돕는 역할을 하며 뇌의 신경조직에 중대한 영향력을 발휘하게 됩니다. 따라서 성장기의 어린이들이나 학업에 열중해야 하는 수험생들이 땅콩을 꾸준히 섭취할 경우 학습력과 기억능력이 향상되며 집중력...

원더마케팅을 통해 제품, 원고료 받아 작성되었습니다. 출산선물 이지맘 멀티비타민 하루3알로 면역력챙겨요 글, 사진 @콩도리맘 나이를 먹을수록 여기저기 아픈데가가 생겨나는 걸 보며 '몸이 예전 같지 않다'는 어른들 말씀이 와닿을 때가 많아요. 아기를 낳은 후로는 이전보다 쉽게 지칠 때가 많고 요즘 같은 환절기만 되면 감기를 달고 살 만큼 면역력도 많이 떨어졌다고 느껴지고요. 면역력을 높이기 위해 삼시 세끼를 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹으려 노력했지만 생각만큼 균형 잡힌 식단을 챙기기란 쉽지 않더라고요. 좋은 방법이 없을까 고민하다가 면역력 강화에 비타민이 좋다는 이야기를 듣고 챙기기 시작했어요. 이지맘 멀티비타민 시중에 나와있는 다양한 제품들 중에서도 임신출산후 영양제 부문 1위를 차지한 이지맘 multi vitamin 선택했어요. 그 이유는 산모들 사이에서 이미 유명한지 출산선물로 자주 언급이 되고 있어서 관심이 갔고요. 출시 이후 10년 이상 축적된 데이터를 기반으로 산모에게 필요한 필수 영양성분으로 업그레이드했다고 하니 아기를 낳고 면역력이 떨어졌다고 여겨지는 제 건강을 챙기기에도 딱이란 생각이 들었기 때문이에요. 주황빛 패키지가 눈에 들어오는 바로 요 제품인데요. 이지맘 연구진이 과학적으로 설계한 12가지 비타민과 8가지 미네랄이 함유되어 있어요. 면역력을 키우기 위해서 삼시 세끼 잘 챙겨 먹는 것이 중요하다는 건 알지만 매번 챙기기가...

태안 아이랜드 키즈풀빌라 가족 독채 펜션 추천 글, 사진 @콩도리맘 더 추워지기 전 갯벌에서 아이와 맛조개 체험을 할 생각으로 태안 가족여행을 다녀왔어요. 가족이 함께 지낼 수 있는 펜션을 찾고 싶었는데 마침 맛조개 체험 장소로 유명한 몽산포해수욕장 근처 숙소가 눈에 들어오더라고요. 1박을 머무르는 동안 쉴 틈 없이 신나게 놀 수 있었던 태안 아이랜드 키즈풀빌라 가족 독채 펜션 추천할게요. 태안 키즈풀빌라 아이랜드 충청남도 태안군 남면 동산길 56 태안 키즈풀빌라 아이랜드 입실 : 15시 퇴실 : 11시 시설 : 실외대형놀이터, 실내온수풀, 바베큐, 불멍존, 토끼먹이주기체험, 모래놀이 실외 대형 놀이터 태안 아이랜드 키즈풀빌라 가족 독채 펜션 추천 도착하자마자 눈에 들어온 건 푸릇푸릇한 대형 놀이터였어요. 넓은 마당 곳곳에는 아이가 좋아할 만한 놀이시설들이 설치되어 있었고 핼러윈과 크리스마스 컨셉으로 꾸며져있어서 구경하는 재미가 쏠쏠했습니다. 곧장 놀이터로 달려가던 아이 모습에 괜히 뿌듯 ㅋㅋ 아이가 어찌나 좋아하던지 커다란 미끄럼틀과 트램펄린을 타며 숙소에 짐을 풀기 전부터 이미 들떠있는 모습이더라고요. 그동안 실내 키즈카페에서만 보던 놀이시설들이 300평대의 놀이터 마당에 있으니 안 좋아할 수가 없겠더라고요. 널찍한 마당을 중심으로 총 3개의 숙소가 있었고 그중에서도 저희 가족은 '셋찌'숙소를 이용했습니다. '셋찌'가 주차장, 불...

기립성 저혈압 수치 기준과 증상 글, 사진 @콩도리맘 아침에 침대에서 몸을 일으키거나 앉았다가 일어서는 순간 머리가 핑 도는 어지러움을 경험해보신적이 있으신가요? 저는 한창 드라마에 빠져 지내던때에 장시간 누워 TV를 보다 몸을 일으켰는데 어지러움을 느끼고 다시 주저 앉았던 경험이 있어요. 그 당시에는 이전에도 종종 있는 일이라 여기고 가볍게 지나쳐버렸거든요. 나중에서야 기립성 저혈압 증상일 수 있다는 것을 알게되었고 그 후로는 내몸상태를 바로알기위해 신경쓰게되었답니다. 기립성 저혈압이란? 자세를 바꾼 뒤 어지러움을 느끼게 되는 기립성 저혈압. 우리몸이 어떠한 과정을 거치면서 나타나게되는것인지 먼저 이해하면 도움이 될 것 같아 간단히 살펴볼게요. 혈액은 누워있거나 앉아있는 상태에서 체내 곳곳에 골고루 분포되어 있게됩니다. 하지만 몸을 일으키게 되면 다리와 위장쪽으로 혈액의 500~1000ml가 이동하게되는데요. 정상적인 몸 상태라면 자율신경이 맥박을 올리고 혈관을 수축시켜서 혈액을 끌어올려주기 때문에 혈압이 조절될 수 있습니다. 하지만 그렇지 못한 경우는 보상기전이 제대로 작동되지 못하게 되어 혈압은 낮아지고 머리쪽으로 가는 혈류량도 낮아지게되며 이로인해 어지럽고 눈앞이 깜깜해지는 기립성 저혈압이 나타나게됩니다. 나타나는 몸의 상태 이는 노인이나 다이어트중인 여성의 비율이 20~50%로 높게 나타날만큼 대표적인 증상은 일어섰을때 나타...

전주 동물원 드림랜드 놀이기구 아이랑 글, 사진 @콩도리맘 가을 날씨가 계속되던 때에 아이랑 동물원에 다녀왔었는데요. 짧은 동선 안에 동물원과 놀이공원이 모두 있어 아이랑 재미난 하루를 보낼 수 있었어요. 다양한 동물 친구들도 만날 수 있었고, 동물원 내에 위치한 드림랜드에서 신나게 놀이 기구도 탈 수 있었으며 푸르른 나무들 아래서 피크닉까지 즐길 수 있었던 전주 동물원, 전주 드림랜드 이용 후기와 함께 꿀팁 들려드릴게요. 전주드림랜드 전북특별자치도 전주시 덕진구 소리로 68 전주 동물원 내에 위치한 놀이공원 운영시간 매일 10시~18시 063-275-4900 유료 주차 (선불 승용차 1,000원/25인승 이상 1,000원) 널찍한 주차장에 주차를 하고 전주 동물원으로 향하는 길이에요. 입구에서 아이들을 현혹시키는 휘황찬란한 풍선들이 기다리고 있으므로 마음의 준비가 필요한 구간이기도 합니다. 입구는 매표소와 무인 매표소가 있으며 혹시라도 무료 혹은 할인 대상자라면 증빙서류를 가지고 왼쪽에 위치한 직원이 있는 매표소로 가시면 됩니다. 전주동물원 입장료 만 19세 이상 : 3,000원 중고등학생 : 2,000원 초등학생 이하 : 1,000원 만 5세 미만, 만 65세 이상 입장료 없음 저희 아이는 만 5세 미만 영유아로 키즈노트로 증빙서류를 대신해 무료입장할 수 있었습니다. 무료 혹은 할인받을 수 있는 대상 범위가 생각보다 많으니 꼼꼼히...

기능성 소화불량 두통 소화장애 원인 및 증상 예방방법 글, 사진 @콩도리맘 바쁘게 하루하루를 살아가는 현대인들은 규칙적인 생활습관을 유지하기가 참 힘들죠. 게다가 매일같이 쌓이는 과도한 업무와 학업으로 인한 스트레스로부터 피할 수 없기에 우리 몸은 늘 경직되어 있을 때가 많고요. 그렇다 보니 배가 더부룩하거나 상복부 통증, 심한 경우에는 두통이 나타나는 기능성 소화불량으로 이어지는 경우가 종종 있는데요. 만약 단순한 소화기 문제를 넘어 자율신경에 문제가 생긴 것이라면 적절한 치료를 받으셔야 합니다. 이번 글에서는 소화불량으로 인해 나타나는 두통과 같은 증상, 지속되는 원인과 예방방법에 대해 살펴보겠습니다. 기능성 소화불량 위내시경과 같은 정교한 검사를 통해 특별한 문제가 발견되지 않지만 위장의 기능적인 문제와 관련된 증상, 즉 소화장애가 6개월 전부터 나타나기 시작해 3개월 이상 지속되는 경우를 이야기합니다. 주요 증상 기능성 소화불량은 소화성 궤양이나 위암과 같은 특별한 기질적인 원인이 없으면서 식후 팽만감, 소화불량, 상복부 통증, 더부룩함이 주로 나타나게 됩니다. 또한 명치 통증, 헛구역질, 입 냄새, 소화불량 두통, 피로감 등의 증상이 동반되기도 합니다. 이는 식후 불편 증후군과, 명치 통증 증후군이라는 두 가지 증후군에 의해 나타나는 것으로 각각의 증상은 따로 혹은 동시에 나타나기도 합니다. 식후 불편감 증후군 : 일주일에 ...

기립성저혈압 증상 어지럼증 원인 혈압 수치 및 관리방법 글, 사진 @콩도리맘 앉아있다가 일어나는 과정에서 머리가 핑 돌면서 어지러운 느낌을 받아보신 적이 있으신가요? 일상생활을 하면서 종종 느낄 수 있다 보니 가볍게 여기고 지나치기 쉬운데요. 기립성저혈압어지럼증이 반복된다면 건강에 나타나는 이상신호일 수 있으므로 주의 깊게 관찰해 보셔야겠습니다. 이번 글에서는 기립성저혈압 증상과 혈압 수치에 대해 살펴보도록 할게요. #기립성저혈압증상 #기립성저혈압혈압 #기립성저혈압수치 #기립성저혈압어지럼증 기립성저혈압 원인 ? 기립성저혈압이 나타나는 과정을 먼저 살펴볼게요. 사람은 잠을 자거나 자리에 앉게 되면 평균적으로 대략 500~1,000ml 정도 되는 혈액이 몸속 내장이나 다리 쪽으로 쏠리게 됩니다. 이 상태에서 누웠다 일어나는 경우 우리 몸의 자율신경계는 다리 쪽의 혈액을 위쪽으로 끌어올리기 위해 신속하게 반응하게 되고요. 심장박동수가 빨라지고 심장의 수축력이 증가하게 되면 혈액들이 뇌쪽으로 올라가게 됩니다. 하지만 이 과정이 제대로 이루어지지 않으면 뇌로 혈액이 원활히 공급되지 못해 일시적으로 기립성저혈압어지럼증을 느끼게 되는 건데요. 중력에 의해 혈액이 하체로 쏠릴 때 머리로 향하는 혈액 공급이 원활하게 되지 않는 것이 저혈압의 원인 중 하나로 작용할 수 있습니다. 기립성저혈압 증상 나타나는 증상으로는 혈압이 급격하게 떨어지거나, 떨어졌...

아기 체했을때 증상 음식 약 소화 안될때 지압 글, 사진 @콩도리맘 음식 섭취 후 속이 더부룩하거나 체한 것과 같은 불편함을 느끼게 되면 대부분은 고민 없이 소화제를 섭취하죠. 하지만 아기가 체한 경우라면 어떻게 대처해 주어야 할지 몰라 당황하게 되는데요. 이번 글에서는 미리 알아두면 좋을 아기 체했을때 나타나는 몸의 신호와 적절한 음식 및 지압 방법 살펴보겠습니다. #아기체했을때증상 #돌아기체했을때 #아기체했을때음식 #소화안될때지압 #소화안될때음식 아기 체하는 이유 소화기관이 미성숙한 아기의 경우 어른에 비해 자주 체할 수 있으며 횟수가 자주 반복되기도 합니다. 신생아의 경우 위장과 소화기관이 완전하게 발달되지 못한 상태로 단시간 많은 양의 음식을 섭취했을 경우나 떡과 같은 소화가 잘되지 않는 음식을 먹은 후 체할 수 있습니다. 또한 음식을 섭취하는 동안 스트레스를 받는 상황이었거나, 음식을 먹고 바로 눕는 자세를 취했을 때, 선천적으로 소화기관이 약한 경우도 체하는 원인이 될 수 있습니다. 아기 체했을때 증상 어른들과는 다르게 아직 표현이 서툰 아기는 자신의 불편함을 표현해 내지 못합니다. 따라서 아이의 행동이나 표정, 나타나는 몸 상태를 통해 양육자가 빠르게 캐치해 줄 수 있어야겠습니다. 먼저는 잘 놀던 아기가 갑자기 식은땀을 흘리거나 칭얼거리면 어딘가 불편하다는 것을 알아차릴 수 있어야 합니다. 평소 잘 먹던 음식을 먹지 않겠...

환절기 아기 비염 코막힘 올바스밤 올바스오일 사용법 글, 사진 @콩도리맘 저희 아이는 잔병치레를 많이 하지 않는 편이라 늘 감사한 마음인데요. 저를 닮은 탓인지 아기 코막힘을 달고 사는 건 아쉬운 부분이에요. 아기는 면역력이 약해 환절기에 코막힘은 흔한 현상이라지만 유전적인 영향도 있다고 하니 신경이 쓰이더라고요. 게다가 며칠 전부터 찬바람이 불면서 날씨가 건조해진 탓에 마른 코막힘이 더해지면서 비염이 시작되는 것 같았고요. 그래서 아기 비염 해결사로 이미 유명한 올바스오일과, 새롭게 출시된 올바스밤까지 빠르게 준비해 보았습니다. #환절기아기 #아기비염 #아기코막힘 #올바스밤 #아기코막힘밤 #올바스오일사용법 아기 코막힘 밤 아기 키우는 분이라면 아실 거예요. 힘들게 재워두었는데 코막힘으로 깨버릴 때의 당황스러움,, 올해도 예외 없이 또 그런 상황이 나타날까 싶어 코막힘에 좋은 제품을 찾아보았는데요. 환절기 아기가 사용하기에도 좋은 모움 올바스제품들을 알게 되었어요. 오일 형태와 밤 두 가지 타입인데 직접 사용해 보니 두 가지 모두 조금씩 다른 사용법으로 쓸 수 있어 이왕이면 모두 준비해두면 좋을 것 같더라고요. 올바스제품을 기존부터 사용해오시던 분이라면 보통 해외직구나 병행 구매를 이용하셨을 거예요. 근데 이제는 정품 수입을 통해 올바스 제품을 사용할 수 있다는 것 알고 계셨나요? 둘의 차이가 뭘까 궁금하신 분도 계실 텐데요. 해외직...