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@영빵
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안녕하세요! 뷰티 인플루언서 영빵입니다 😊 오늘은 많은 분들이 고민하고 있는 개기름 관리법과 이를 해결할 수 있는 세안비누 추천에 대해 이야기해보려고 해요. 특히 얼굴의 개기름 문제로 고민하시는 분들께 아이보리비누, 여드름비누, 그리고 좁쌀여드름비누 등 효과적인 비누와 사용 팁을 알려드릴게요. 개기름을 잡으면서도 피부를 건강하게 가꾸는 방법, 함께 알아볼까요? '개기름'이라 불리는 이 유분은 왜 생기는 걸까? 개기름(피지)은 피부에서 자연스럽게 분비되는 유분이에요. 피부를 보호하고 수분을 유지하는 역할을 하지만, 과도하게 분비되면 트러블의 원인이 되기도 하죠. 특히 T존(이마와 코 부위)은 피지 분비가 활발한 부위라서 많은 분들이 이 부위의 번들거림으로 고민하실 거예요. 얼굴개기름이 과도하게 생기는 이유 호르몬 변화 스트레스나 생리 주기에 따른 호르몬 변화로 피지 분비가 증가할 수 있어요. 잘못된 세안 습관 과도한 세안은 오히려 피부를 건조하게 만들어 더 많은 피지를 분비하게 합니다. 식습관 기름진 음식이나 단 음식을 과하게 섭취하면 피지 분비가 많아질 수 있어요. 환경 요인 더운 날씨나 높은 습도 역시 피지 분비를 자극할 수 있습니다. 세안비누로 개기름 잡기 세안은 개기름 관리의 가장 기본이자 중요한 과정이에요. 특히 비누를 선택할 때는 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 아이보리비누 저자극 세정으로 인기죠...
안녕하세요! 뷰티 인플루언서 영빵입니다. 오늘은 40대 남성분들에게 어울리는 다양한 헤어스타일과 스타일링 팁을 소개하려고 해요. 특히 요즘 많은 사랑을 받고 있는 일반펌, 백종원머리, 굵은 롤 펌 스타일, 그리고 이마가 넓은 남성을 위한 헤어스타일까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 연령에 상관없이 멋을 낼 수 있는 헤어스타일로 자신감을 높여보세요! 남자 일반펌 자연스럽고 깔끔한 스타일 일반펌은 가장 기본적인 펌 스타일로, 자연스러우면서도 깔끔한 인상을 주는 것이 특징이에요. 직장에서나 일상에서도 부담 없이 연출할 수 있어서 40대 남성분들에게 특히 추천드리는 스타일이랍니다. 남자 일반펌의 장점 자연스럽게 볼륨을 살려주어 얼굴형을 보완할 수 있어요. 머리 손질이 간편해요. 아침에 가볍게 손으로 스타일링만 하면 되니 시간 절약에도 좋아요. 일반펌 스타일링 팁 펌 후에는 컬 유지용 왁스나 스프레이를 가볍게 사용해주면 더 깔끔한 스타일을 연출할 수 있어요. 주기적으로 헤어 트리트먼트를 사용해 모발을 건강하게 유지해주세요. 출처 : 구글 이미지 백종원머리 단정하면서도 자연스러운 헤어 백종원머리는 자연스럽게 볼륨을 준 댄디한 스타일로, 얼굴형에 구애받지 않고 누구에게나 잘 어울리는 헤어스타일이에요. 특히 이마가 넓은 남성분들에게도 추천드리는데요, 앞머리를 살짝 내려주는 스타일로 이마를 자연스럽게 가려줄 수 있답니다. 출처 : 구글 이미지 백종원머리의 특...
안녕하세요! 뷰티 인플루언서 영빵입니다. 오늘은 남성분들이 스타일링에서 중요한 포인트로 꼽는 앞머리에 대해 이야기해볼게요. 특히 앞머리는 얼굴형과 인상을 좌우하는 큰 요소라 다양한 스타일을 고민하게 되는데요. 이번 포스팅에서는 남자 앞머리 스타일의 기본부터 앞머리펌, 올백머리, 그리고 최근 트렌드인 시스루뱅까지 자세히 알아보록해요. 각 특징과 관리 방법까지 함께 소개하니 끝까지 함께 해주세요! 남자 앞머리 스타일의 중요성 앞머리는 남성 스타일링에서 중요한 포인트로 작용해요. 헤어에 따라 분위기가 확 달라지기도 하고, 인상을 더 부드럽게 만들 수 있답니다. 특히 이마가 넓거나 좁은 분들, 또는 얼굴형에 맞춰서 다양한 머리를 할 수 있기 때문에 앞머리는 헤어 스타일링의 핵심이라고 볼 수 있어요. 남자 앞머리펌 앞머리펌은 자연스럽게 볼륨을 살려주고, 스타일링을 간편하게 할 수 있어요. 특히 곱슬거리지 않는 머리카락을 가진 분들에게 추천드리는데요. 앞머리펌을 통해 볼륨을 더해주면, 하루 종일 깔끔한 헤어스타일을 유지할 수 있습니다. 앞머리펌 스타일링 팁 앞머리펌 후, 약간의 왁스를 발라주면 더 자연스럽게 흐르는 스타일을 연출할 수 있어요. 앞머리펌은 얼굴이 더 작아 보이는 효과도 있어, 얼굴형에 맞춰 볼륨을 조절하면 좋답니다. 남자 올백머리 올백머리는 남성적인 매력과 세련된 분위기를 동시에 연출할 수 있요. 특히 중요한 자리나 깔끔한 이미지...
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영빵입니당! 오늘은 가성비 끝판 ㅎㅎ 메추리알 돼지고기 장조림을 준비했어요.저도 자주 만들어 먹고, 아이들도 좋아하고~ 무엇보다 돼지고기 안심이 저렴한편이기도 하고요.아마 호불호가 적은 음식 중 하나이지 않을까 싶어요.메추리알까지 들어가니 주방에서 노동은 한 번 하는데..두 개의 밑반찬을 만든것 같은 느낌이죠 ㅎㅎ요리재료메추리알 30개(한판), 돼지고기 안심 500g, 메추리알 삶을때 - 소금 1TS, 식초 1TS돼지고기 데칠때 - 청주 or 소주 3~4TS진간장 반컵정도, 미림 3TS, 소주 3TS, 설탕 2TS 장조림 육수용 - 다시마 2장, 대파 1단, 양파 반개ts = 작은술, 티스푼 TS = 큰술, 은 일반 숟가락컵 = 종이컵1. 메추리알을 냄비에 넣고,소금과 식초를 넣어 약 10분정도 삶아주세요. 다 삶아지면 찬물에 담뒀다가 껍질을 제거해줍니다.이 과정이 귀찮으시면 깐 메추리알을 구입하시는것도 방법!! ㅎㅎ2. 이제 고기를 삶아줘야겠죠?돼지고기를 데쳐줄거에요. 물을 넉넉하게 넣고 끓여줍니다. 물이 끓으면 고기, 술을 넣고 겉이 하얗게 될때까지 데쳐주세요.그리고 찬물에 헹궈줍니다.이 과정으로 누린내가 없어지지요.3. 이제 돼지고기가 잚길만큼 물을 넣고요.육수용으로 대파, 양파, 다시마를 넣어고 소주 3TS를 한번 더 넣어줍니다~사실 없으면 다시마만 넣어주셔도 괜찮아요.하지만 넣으면 훨씬 더 맛이 좋다는거!! 간장에 밥도 비벼...
영빵입니다! 요즘 저는 다이어트를 하고 있어요.그래서 병아리콩을 매일 먹는데요. 오늘 레시피로는 병아리콩삶는법 그리고 간단한 요리인 병아리콩 샐러드 만들기까지 레시피로 담아볼게요.먼저 저는 병아리콩을 4kg으로 구입했어요. 대부분 미국산이 많더라고요. 가격도 저렴하고 영양도 참 좋은 콩이니 식단관리할때 꼭 챙겨드시면 좋을 것 같아요.그때 그때 삶기 귀찮으면 좀 넉넉하게 삶아서 냉동보관 해두어도 좋거든요.요리재료병아리콩 2컵, 생수 적당량, 소금 1TS샐러드재료 - 양상추, 적양배추, 오이 반개, 적근대, 방울토마토, 리코타치즈 https://tv.naver.com/v/20166073언제나 처럼 영상도 준비했어요!병아리콩삶는법 영상이 도움이 되셨다면 구독! 좋아요! 눌러주세요^-^시청해주셔서 감사합니다♥ ts = 작은술, 티스푼 TS = 큰술은 일반 숟가락컵 = 종이컵병아리콩은 엄청~ 딱딱해서 불려서 삶아서 먹습니다.콩을 불릴 때는 항상 생수를 사용해요.물에 불어나는 동안 그 물을 콩이 흡수한다고 하더라고요.그릇에 생수와 병아리콩을 넣고 6시간정도 불려줄게요.그 이상도 불려봤는데 모양을 봤을 때 더 불어나지 않더라고요.보통 전날밤에 불려놓고 아침에 삶으면 좋을 것 같아요.왼쪽이 병아리콩을 6시간 불릴 모습이고요.오른쪽이 불리지 않은 모습이에요. 확연하게 차이가 나죠?자 이렇게 준비가 되면은!냄비나 팬에 불 올리고! 병아리콩과 물을...