전체 채널 최신 피드 리스트
- 머슬핏TV준상세 화면으로 이동00:12갤럭시 ai팀 나와
- herokdj상세 화면으로 이동갤럭시 ai팀 나와
- herokdj상세 화면으로 이동휠윈드 점프 스쾃 헬스장 관장님께 등짝스매싱도 맞고 가족처럼 가까워질 수 있는 절호의 기회 놓치지 마세요😉
- 머슬핏TV준상세 화면으로 이동00:14휠윈드 숄더프레스
- 머슬핏TV준상세 화면으로 이동00:26스모 데드리프트? 노노 휠윈드 데드리프트
- herokdj상세 화면으로 이동헬스장 관장님 소환술 휠윈드 데드리프트🙃 시도해보고 등짝스매싱 후기를 알려주세요😉
- herokdj상세 화면으로 이동트레이너 소환술 휠윈드 프레스🙂 도전하려면 등짝 스매싱을 조심하세요!
- herokdj상세 화면으로 이동스트렝스 2막 ㄱㄱ 근 2년 깔짝 깔짝 연명운동만하다 더이상은 방치하고 싶지 않아 결국 프로그램 돌려버렸어요 스트렝스 프로그램 2주간 8세션 + 일주일 디로딩 1RM 측정 PR 대비 약 90%까지 회복!😁 첫날 약 60% 중량으로 운동해도 다음 날 못 걸을 정도였는데 근육통 묻고 더블로 가버리니 유의미한 성장이 있었네요 상반기 다시 500찍어두고 다이어트 들어갈 수 있길🙏 올해 둘중 하나 얻는다면 당신의 선택은!??
- herokdj상세 화면으로 이동뭔가 잘못된 터미널 광주 터미널은 유숙헤어 😉 급진적 과부하를 견디지 못하고 터미널로 대체🥲 명절 연휴 회복 잘 하고 상승 ㄱㄱ 합니다!
- herokdj상세 화면으로 이동몸 & 마음의 양식 채우는 중 🏋 📚 새로운 도전은 항상 설레죠 과분하게도 광주 보건대 시니어운동처방학과 겸임 교수로 임용되어 새로운 도전을 하게되었습니다🙂 운동도 공부도 수업준비도 하이 퀄리티를 유지하고 싶은데 몸이 하나인게 아쉬울 따름이에요😅 지난 몇 년은 상대적으로 옆그레이드만 해왔다면 앞으로는 업그레이드 된 모습 보이기 위해 힘쓰겠습니다😊 새해복 많이들 받으세요🙇♂️🙇♀️
- 머슬핏TV준상세 화면으로 이동00:05생존신고합니다! #ai
- herokdj상세 화면으로 이동이건 뭐.. 인종이 달라져버리네 😂 상탈 챌린지 함께 해요!😁 #ai
- herokdj상세 화면으로 이동진짜 용기냈다.. 무대체질 아닌데... #ai
- herokdj상세 화면으로 이동😅😅😅 올해만 지나면 쇳덩이들 자주 만져주겠어 😉
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 거의 한몸이 된 언더아머 스텔스폼 햇 🎩 역도 전문스포츠지도사 자격즌을 그저께 취득했는데 폼은 떨어져만 가군요🥲 더 떨어지기 전에 멱살잡고 틈틈이 바벨잡아 봅니다 '나의 역도는 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 하루 늦은 한주 운동의 시작 💪🏿 역시 언더아머 히트기어 컴프레션과 함께해요🙂 얼마만의 더블언더인지 감회가 새롭고 바벨 감다떨어져서 크린이 된 기분 넘흐 좋구요😉 날 추워져서 옷장에 박아둔 타이즈 꺼낼 타이밍인듯 하네요😀 '나의 겨울은 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇 #크로스핏 #크로스핏터 #운스타그램 #헬스타그램
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 인상하느라 인상써버리기😠 감기 땜에 숨이 반밖에 안쉬어져 힘들지만 언더아머 콜드기어 모크넥 컴프레션과 스텔스폼 햇, 애퍼리션과 함께 #오운완 😉 '나의 인상은 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇 #크로스핏 #크로스핏터
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 감기따위 언더아머 입고 운동으로 정면돌파🙂 오늘 첫눈도 내리고 날도 급추워져서 방구석 짱박히고 싶었지만 가볍게 몸 풀고왔어요😉 하고 싶은거 다하려면 체력 필수😅 '나의 체력은 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 추운 날씨에도 따숩게 운동합시다😃 언더아머 콜드기어 모크넥 컴프레션과 함께라면 끝😁 세번째는 요즘 애착하는 언크러셔블 스텔스폼 햇 복원력😉 제주 가족여행 성공적으로 보내고 돌아갑니다 🌴 '나의 가족여행은 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇
- herokdj상세 화면으로 이동#제품지원 @underarmourkr 머리부터 발끝까지 언더아머로 🦿 스텔스폼 햇은 통풍도 잘되고 찌그러지지 않아서 땀뻘뻘 흘리는 운동 중에 착용 강추! 애퍼리션 운동화는 패션과 기능성 다잡았으니 전천후로 신을 분들 강추! 👟 근손실 방지 위해 오늘도 시간 쪼개 운동해요🙂 '나의 월볼샷은 언더로부터' #언더아머 #베이스레이어크루 #콜드기어베이스레이어 #히트기어베이스레이어 #스텔스폼햇
