날씨가 급격하게 추워지고 건조해져서 그런지 갑자기 어느샌가부터 내 머리에 하얀 비듬이 생기기 시작했음 첨엔 그냥 하나씩 떼어낼 정도라 그닥 별 신경 안쓰고 있었는데 이제는 뭐 누가 내 두피를 내려다 볼까봐 걱정되기도 하고,약속 갈때마다 무조건 모자나 후드를 뒤집어쓰고 갈정도로 심해짐... 솔직히 얼굴보다 더 관리하기 힘든 부위기도 하고, 무엇보다도 내가 내 머리를 잘 보지 않아서 이렇게 심각해질줄은 몰랐음 ㅠ 그러다가 뭐든 솟아날 구멍은 있다고.. 친구에게 비듬샴푸 추천을 받고 난 이후로는 허연게 다 사라지고 삶의 질이 상승해서 오늘은 이걸 공유해보려고함 일단 본격적으로 관리에 들어가기 전에 두피에 각질들이 생기는 원인들을 찾아봤는데 모낭 속 과잉 유분 분비나 두피 건선 및 기름기, 샴푸 후에 제대로 씻겨나가지 않는 잔여물과 화학성분들이 남아있어서 하얀 것들도 생겨나고 탈모증상도 같이 생겨난다고 볼수 있음 난 여태 샴푸를 사용할 땐 무조건 대용량이거나 향기가 좋은 제품들을 쓰곤 했었는데 이런 것들은 향이 쎈만큼 성분도 강력하고 알콜/화학계열이라 두피 장벽과 모발에 필요한 영양분들을 다 같이 함께 세정되어 좋지 않다고 보면 될듯 한마디로 매일 쓰는 제품에서 많이 좌지우지 한다는 것! 관리 전 / 후 그렇게 근본적인 원인들을 해결해주면서 올바른 제품 사용과 생활습관을 바꿔주기 시작했던 것 같음 두피는 얼굴의 피부보다 약하고, 속과 겉 모...

과거 전적 피부과 VIP 올리브영 VIP 찍어본 이력 있음 그 중 BEST OF BEST 여드름 폼클렌징 추천하는거고 결론부터 말해주자면, 3N 살면서 여드름 없는 생리는 처음이다 피부에 한개는 무조건 올라올 정도로 전엔, 알고 싶지 않아도 피부로 아는 호르몬 알리미였는데 지금은 당 땡김, 배 땡김으로 안다ㅎ 그 누가 돈 주면 좋겠지만 주는 사람 없어서 쓰나 안 쓰나 내 알바 아님 그냥 나랑 같은 고민러라면 남일 같지 않아서..ㅎ 제품 선택하면서 조금이나마 실패 없으라고ㅇㅇ 24.09.17 진짜 추석 즐길거 다 즐겨서 천만 다행이기도 하면서도.. 기름진거를 많이 먹어서 그런가 마법의 날이랑 겹쳐서 한두개 올라오면서 옆으로 퍼졌다 살면서 역대급이었음ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 이때는 집 밖으로 나가는 것도 싫었음 왠만하면 전에 쓰던거도 좋은거니까 꾸역꾸역 쓰면서 "피부과만이 답이다!"하고 예약 했겠지만 한번 받으니 끊을 수 없는 나를 발견함과 동시에 과거보다 심해진 내 피부...... 무튼, 기록을 공유하는 이 시점 2주가 훨씬 지났지만 추석 끝나자마자 간지럽고 가려지지도 않고, 여드름 폼클렌징이나 연고, 패치로도 거의 해결 안됐던 상태에서부터 관리함 문제는 생리 끝나고서도 흉터 남게 들어가거나 붉은기랑 왕모공 되어 있고 여드름도 남아 있다ㅡㅡ 진짜 한가지 말해주고 싶은건, 무작정 남들이 좋다고 하는거 놉, 비추비추 (아, 그렇다고 내가 저 짤 가지고...

요즘 신경쓸 일도 많고 몸상태도 안좋았어서 그런지 피부가 전체적으로 푸석하고 칙칙해진 느낌이였음. 피부화장을 공들여서해보기도 하고 컨실러로 가려보기도 했지만.. 반나절만되도 다시 거뭇한게 올라왔다ㅠ 물론 효과 좋다던 시술이나 보톡스도 맞아볼까 생각도 했었는데 이거는 피부 속 색소 때문에 생기는거라 부작용도 걱정되고 솔직히 좀 꺼려진달까? 그래서 시간이 좀 걸리더라도 홈케어로 꾸준히 관리해보자 싶어 다크서클 원인들을 찾아보며 근본적인 문제를 해결해주니까 지금까지도 좋아진 상태로 계속 유지중이라 나처럼 눈밑이 칙칙하다 싶은 사람은 오늘 글이 좋은 참고가 될듯! 관리 전 관리 후 일단 눈밑이 전체적으로 거뭇해지는 이유는 다양하게 있지만,가장 큰 원인은 대표적으로 피부 색소의 침착이라고 말할수 있음! 이 색소 침착은 피부 속 비타민이 부족해서 장벽이 약해지고 그러다보니 전체적으로 탄력과 수분을 저장하는 힘이 떨어져 다크와 기미들이 올라오는 원리라고 보면 됨 그렇다고 주기적으로 스페셜 한 케어를 할 경우 피부에게 들어가는 비타민이 한정적이다 보니까 오히려 과부하가 걸릴수 있고, 특정 유효 성분만 잘 스며들수 있게 해주는게 중요하다고 봄 즉, 먹는 비타민이 아닌 피부에 직접적으로 닿는 비타민 제품으로 채워줘야 한다는 것 나는 그래서 기초라인들을 아예 비타민 관련 제품으로 싹 다 교체함 첫번째로 다크서클 원인인 피부 착색을 해결해주기 위해 브라이...

어느 순간부턴가 코에 거뭇한게 생기길래 나름대로 관리해보겠다며 코팩도 해보기도 하고 압출기를 이용해 뽑아내곤 했었음 솔직히 이것도 자극적인 방법이라 시간적인 텀을 두고 했는데도 불구하고 이상하게 모공은 더 커지고 딸기코가 되가는거 아니겠음? 그래서 결국엔 이 지경까지 왔음... 시술을 받아야하나 고민도 했었지만 모공은 결국 일상생활에서 계속 자극받기 때문에 매일 꾸준히 받으러 가기에는 시간적으로나 비용적으로나 아주 부담적 ㅠ 그러다가 효과 좋다던 모공축소팩을 우연찮게 사용하게 됐는데 조금씩 달라져 가는 모습을 보면서 신기했음ㅎ 관리 후 지금 현재 상태인데 물론 완벽하진 않지만 그래도 홈케어로 한거 치고는 나름 만족함ㅎㅎ 솔직히 아무리 효과가 좋다고 한들 나한테 안맞을수도 있는거고... 피지들이 워낙 심하게 올라왔던 터라 이렇게 좋아지는 건 생각을 안해본 것 같다 무엇보다 이게 브랜드에서 따로 광고나 과장성 후기를 하지 않고,온라인에서만 볼수 있다는게 큰 메리트 나도 물론 반신반의하면서 쓴거긴 하지만 이걸 사용하고 나서부터는 모공관리,블랙헤드 관리를 따로 안해줄 정도로 피부가 전체적으로 매끄러워지니까 그만큼 마니아층도 많고 찾는 사람이 많다는거 바로 이해가 됐음! 혹시나 나처럼 같은 고민을 가지고 있는 고민러들에게 조금이나마 도움이 될까 싶어 공유하는거니 참고 옛 말에 좋은 건 나누랬으니까ㅎ 모공축소팩이라고 해서 일반 팩처럼 얼굴에 올...

피부에도 성형이 있다면 눈 딱 감고 그게 얼마가 됐던 거금 들여 투자해 할 의사 100% 화장품 또한 좀 자극이 된다 하더라도 피부가 좋아진다는 확신이 있다면야 얼마하던 간에 당장 사서 쓸 의향 만땅이다 사실 내가 피부에 많은 투자를 한다 해도 효과가 그냥저냥인 것들이 대부분이라 돈 들이는만큼 그만한 빛을 못 본 편^^^... 그 중에서 화이트헤드 제거에 미친자라 실패가 워낙 많았어서 가성비 엄청 따지게 됨ㅎ 따져볼 때마다 가성비 높았던건 집에서 관리한거고, 그만한 효과와 맨들하게 유지가 되는 것도 홈케어였음ㅇㅇ 이게 제일 반전? 내가 주제 넘게 이거 써라 저거 써라 할 순 없고, 한 사람이 전부 다 써보고 경험하기엔 비용, 시간이 많이 드니 현재까지 쓰고 있는 제품이나 활용법을 참고 정도 하면 좋을 것 같아서 공유! 피지를 줄여주는 억제제라던가 처방약도 먹어보고 압출이 뭐다냐, 짜내기도 해보고 시술도 엄청 받아봤다ㅎ 근데 이상하게 울퉁불퉁한건 더 커지고 화장할 때마다 더 티나게 됨.. 가릴 때 가려지면 스트레스라도 덜 받겠다만 가려지지도 않아서 더 가리기 급급 했었던 것 같음ㅎ 밖에서 자연광 받으면 더 티나서 급하게 손톱으로 긁어냈던게 다반사였던 시점 음.. 바세린은 화장품이 아닌가..? 무튼, 유튜브에서 바세린 하나면 충분하다 바세린으로도 화이트헤드 제거가 된다 이런 말이 많아서 해봤을 때, 효과는 그닥.. 스팀으로 얼굴을 불리는...

프로 여드름러라 여드름 관련 제품은 무조건 내돈내산으로 나만의 기준점에 맞춰 쓰는 케이스 다른데보다 턱 여드름 원인이 다양한 연구결과가 있다는데 그 중 나는 호르몬의 영향을 굉장히 많이 받는 편이고, 특히, 난 그 시기 때 짜지지 않는거, 화농성, 좁쌀 등 여드름 종류도 다양하게 나서 그 순간만 진정시키는게 아닌, 무식하게 아예 여드름을 없애버리자는 심산으로 관리함 단순히 요철 없는 맨들한 피부를 가지고 싶었다ㅇㅇ 이번에도 여김 없이 올라왔길래 피부과에서 압출 없이 요즘 트렌드 따라 클렌징, 기초로만 관리 했고, 따로 연고나 패치는 쓰지 않았음 참고! 혹시나 집에서 여드름 관리하려 하는데 제품 선택에 조금이라도 보탬이 될까해서 변화기록을 공유하려 함 뭐.. 쓰던지 말던지.... 그 누가 나한테 돈 주는게 아니라서^.,~ 참고 할 사람은 하시길ㅎ 24.08.16 이때는 사회에 찌들어 마음 맞는 친구들이 쉬는 날도 맞으니 새벽까지 나이 생각 안하고 오랜만에 놀다가 생리까지 터졌었던 기억 며칠 전부터 증후군인지 폭식과 붓기 뿐만 아니라 턱에 스멀스멀 올라오려는 낌새는 있었다만 전 날 컨실러, 하이라이트로 두껍게 가렸더니 바로 더 심각해져 버리기ㅎ 화장을 두껍게하는 편도 있지만, 그래도 가려질수만 있다면 그걸로도 만족 했던 시기이기도 함 무튼, 뒤집어진 상태에서 마법의 날부터 처음 써보기 시작한 클렌징, 기초 제품이고 기존에 써 온건 마침 ...

괜히 안 씻은 사람처럼 보이고, 얼굴만큼이나 자주 안 보이다 보니까(핑계ㅎ) 나도 모르게 방치 되어벌임ㅎ 발각질제거제나 신박하게 기계로 나온 것도 써봤는데 뭔가 도르마무 되는건 나만 그런가? 바세린 듬뿍 바르고 자면 얕은 각질은 그나마 괜찮아지는데 딱딱한 각질은 진짜 끄떡 없음ㄹㅇ.. 겨울에 건조해서 생기는거면 납득이라도 하겠는데 날씨에 영향을 받지 않는 철통 같은 딱딱 꿈치다 예전에 멋 부린다고 구두 신고 여기저기 싸돌아다녀서 그런 것 같기도..? 서론이 길었는데 무튼, 지금은 아가발까진 아니더라도 -5 살 어려진 사회 초년생 발 정도?ㅎ 각질제거를 자주하는 편은 아니지만 철통 같던 딱딱한 각질들이 떨어져 나간거 보면 어느 정도 효과 있는거라 본다ㅇㅇㅇ 고생한 발이 아닌, 여자 발 맞습니다 아파도 이게 관리겠거니 엄청 큰 스크럽이나 강판으로 벅벅벅, 때밀이로도 벅벅벅 뿔려서 밀어보기도 했는데 스타킹 올 나가는거 실환가 바세린도 그 뿐이지 시간 지나면 다시 까칠해지고 기온 높은 날엔 뽀얗고 쪼리 신는 건 꿈도 꿀 수 없는 일이었다 여름에도 매일 양말 신으니 습기도 차서 냄새도 꼬순내 남ㅎ 발각질제거 뿐만 아니라 발냄새도 시급했음ㅎ 그랬던 발이 이렇게 변했다고 하면 이때 뿐이겠지 싶을꺼다 왜냐 내가 그랬으니까?ㅎ 반전인건 내가 지금 이 상태로 유지해주고 있다는거임ㅠㅠㅠ 솔직히 중간중간에 나도 사람이라 건조해지긴 하는데 바세린 바르고 자...

오랜만에 사촌동생을 만났는데 정수리가 휑하더라.. 물어보니 요즘 머리카락도 많이 빠지고 스트레스라서 아는 제품 있으면 소개해달라나 뭐라나 암튼 결론부터 말하자면 10대 학생들에게도 탈모 증상이 나타날수 있다는 것 청소년 탈모의 원인은 다양한데 주로 유전이나 학업 스트레스 생활 습관의 영향이 가장 큰걸로 알고 있고 특히나 고데기나 머리카락을 자주 만지면서 빠진다고 볼수 있음. 관리 전 / 후 사촌동생 상태를 보니 정수리쪽으로 원형탈모 증상이 살짝 진행중이라 나름 그래도 뭐 좋다는건 써본 것 같은데 얘도 나름대로 스트레스 받으니까 좀 속상하다해야하나 학생이라서 아직까진 클리닉을 받기엔 좀 그렇고 나도 사실 두피 관련된건 시술이나 기계로만 관리가 되는 건줄 알았던 1인.... 나도 마찬가지로 향이 좋거나 대용량인 샴푸만 써왔었는데 직접 닿는 제품이 영향을 그렇게 크게 받는지도 전혀 몰랐음 무튼 ,결론은 지금은 정수리 쪽도 풍성하고 머리카락도 많이 자라서 그동안 스트레스였던 탈모 증상을 한번에 해결한 케이스라 두피나 모발에 고민이 많은 고민러들에게 샴푸 선택부터 평소 머리 감는 습관까지 참고하라고 공유하는거ㅇㅇㅇㅇ 진짜 다시 한번 말하고 싶은건 두피에 직접적인 영향을 받는 샴푸 선택이 진짜 많은걸 좌지우지 한다는 것 그렇기 때문에 성분이나 사용감 등등을 잘 따져보고 선택해야함 많은 사람들이 모르지만 기본적인 샴푸의 종류는 2가지라고 볼수 있...

(시술, 레이저 치료 목적의 글들이 많아서 내PR, 내돈내산 포스팅이란건 참고) 그렇게 건성이 아닌데 사진 찍는걸 좋아하고 가끔 프리랜서 일이나, 협찬으로 제모나 왁싱이 들어와서 몇번 받아본 경험이 있음 근데, 혹시라도 과거 나처럼 주기적으로 왁싱하거나 집에서 청결하지 못한 면도기로 털이 보일 때마다 밀고, 뽑는 사람이 있다면 적극적으로 멈추라고 말해주고 싶다^^^ 그게 나중에 더 심각해져서 흉터처럼 남거나 오돌토돌한게 안 없어질 수 있음 주의 그냥 나는 인그로운헤어 제거에선 도른자였음ㄹㅇ 피부과에서 바늘로 빼내는? 그런 시술도 받아봤을 때 그것 또한 자극이 돼서 바디 모공이 넓어질 수 있대서 몇번 해보고 멈춘 상태고, 좀 심각해진 상태에서 홈케어를 지금까지 해주고 있는 케이스 심각해진 상태에서 관리한거라 진짜진짜 완벽하진 않지만 자기만족이 되는? 어느정도 개선이 돼서ㅠㅠㅠㅠㅠ 현재 피부는 맨 아래에 추가 수정 해놨음! (남동생도 같이 쓰고 있어서 남동생 팔뚝도 추가 해놓음) 24.01.04 이게 사진이라서 적나랄하게 나온 것도 있는데 뭐.. 실제로도 좀 심각하긴 했으니까........ 평소 까끌한 느낌이 싫어서 면도라고 하면 좀 그럴려나 샤워 할 때마다 털 밀기에도 귀찮고.. 이게 또 왜 이렇게 빠르게 자라는지 레이저나 왁싱을 수시로 하기 시작한 시점부터 빨갛게 부어 오르기 시작하면서 어느 부위는 여드름 느낌, 진짜 깊은데에 난거는...

<리얼 내돈내산 가성비 따지는 미친자라 완벽하지 않음 주의> 참고로 내가 얼굴에 살이 없는 편이기도 하고, 활발히 하는 편은 아니지만 간혹 모델 일도 프리랜서처럼 해서 협찬으로 들어오는 시술이나 화장품도 다양하게 써봤다 (물론, 이 블로그는 오로지 나의 개인적인 영역) 이건 사람마다 다를 수 있겠지만 시술 한 번 하면 두~세번 이상 무조건 해줘야 할 정도로 끊을 수 없고, 금방 원상복구 되는 과정도 나에겐 너무 빨랐음.. 말 그대로 수입이 일정하지 않아서 가성비를 따지게 됐고 20살이랑 21살은 모르겠는데 30살이랑 31살 차이는 어마어마하게 실감 난다 그래서 얼굴주름리프팅에 미친자가 됐다는 썰^^^.. 워낙 상술 페이지며, 고주파 바이럴 같은게 많다 보니까 피부과 의사도 믿기 어려운 시대에 홈쎄라 이런게 많던데 피부과 시술은 효과가 빨리 보이고 빨리 풀리긴 하지만 주름 기계는.. 그닥.. 음.. 효과 1도 못봤음ㅎ 난 그냥 기초 화장품으로 가끔 팩해주고, 괄사 활용해서 주름탄력 안티에이징 해주는 정도! 이것만으로도 지금까지 얼굴에 살이 없어 굴곡져 보이는 얼굴 라인이나 주름탄력까지 많이 도움 받고 있음ㄹㅇ 3월 경 ~ 서론이 길었는데 과거에 얼굴주름리프팅 관련 된 시술 경력도 있고, 나름 스킨케어 바를 때도 목까지 끌어 올리면서 발라주고 선크림도 꼬박꼬박 발라줌ㅎ 그런데도 살이 푹푹 꺼져보이고 무표정만 해도 팔자는 그늘져 보이는건 ...

먼저 내돈내산임을 밝힘! 태생부터 누런 파워 웜톤인 줄 알았던 내가 이번년도 처음으로 꾸안꾸 연한 누드 메이크업, 밝은 물광 연출만 하고 있다 이것도 딱히 매일 쓰고 있던 톤업크림의 덕이라곤 전--------혀 생각 못했단건 안비밀 중간에 다른 걸로 갈아탔다가 바로 반나절만에 다크닝 내려오는거 보고 이게 효과 있는 거구나 싶어서 공유하는거 ㅇㅇㅇ 그 누가 나한테 톤업크림 추천 한다고 돈 주고 협찬도 안해줘서 내돈내산하면서 지금까지 정착하고 있고, 아, 개인적으로 매력적인 브라운의 톤은 선호하지 않음ㅎ 그래서 흰피부는 자연적으로 하얘지지 않다보니 화이트태닝이나 미백 관련해 더 미친자가 되어버렸다^^^ 미친자답게 미백 관련 영양제도 먹고 있는데 맨 아래에 공유하겠음! 피부톤 보정 역할을 하는 스킨케어 가장 마지막 단계의 "톤업크림" 선크림처럼 의무적으로 쓰는 미백 도른자로써 자연스럽고 요철 없는 맨들한 피부결이 이번 트렌드라고ㅇㅇ 이미 해외에서 외쿡 언냐들이 틱톡이나 쇼츠, 릴스로 요철 챌린지로 판을 치고 있다ㅎ 많은 종류의 톤업 크림이 있겠지만 내가 유독 이 크림을 인생템으로 정착한 이유는 인위적인 광이 아닌 자연스러운 윤광 연출이 된다 대중적으로 베이스처럼 커버력 강한 색조 톤업을 쓴다면 나는 피부 본연의 빛을 밝게 해주는 원리의 스킨케어 타입의 톤업 크림이라 생얼 중심으로 칙칙함을 개선한 케이스 본인들의 선호도를 따라서 선택하면 좋...

ㅈㄱㄴ (광고, 상술 아니고, 블로그는 오로지 내 개인적인 영역이라 장단점 서스름 없이 쿨하게 공개하는 점은 만약 해당 관계자가 보고 있다면 양해 부탁ㅎ) ※ 주절주절 서론만 김 주의 ※ 음.. 내가 이래저래 가끔 협찬도 받아보고 하다 보니까 피부과 시술이라던가, 헤어바디 관련, 얼굴 화장품, 기초 등등 잡다한 상식이 쌓일 정도? 그러다 보니까 지금와서 후회하는게 시술 한번 하면 앞으로 계속 해야하는구나.. 싶었다 사람마다 다를 수 있는데, 나는 뭔가 전보다 약해진 기분? 지성, 수부지인데도 민감한 편이라 그런지 시술 받은 후부터 쉽게 붉어지고 피지랑 여드름도 잘 나기 시작함ㄹㅇ 그 정도로 남자들은 면도 때문에 모공이 넓어지고, 여자들은 호르몬 주기 때문에 속 피지도 들쑥날쑥 할텐데 내가 이 호르몬 영향을 엄청나게 받음ㅇㅇㅇ.. 광고로 의심 받을까봐 쓸까 말까 고민 하기도 했는데 뭐.. 내가 전문가도 아니고 참고하던 안하던 본인들 자유니까 물론, 원래 목적은 나의 기록용이었지만, 나와 같은 고민러들한테 조금이나마 보탬이 되고자(?) 여태까지 피지 녹이는 제품으로 홈케어 한 변화기록을 쿨공하고 간다 (시집은 가야하니까 언제 글을 퍼엉 할지 모름 현재 피부는 맨 아래에서 확인 가능) 24.03.28 기억상, 다음 날 불금이었는데 제발 plz.. 화장으로라도 가려져라.. 하는 마음뿐..★ 마법까지 겹쳐서 트러블도 스멀스멀 올라오려 하고, ...

몇달 전부터 주변에서 어디 아프냐 소리 들을정도로 피부가 생기가 없고 어두칙칙해지기 시작했음 거기다가 기미까지 올라와서 칙칙함이 배가되니까 총체적난국이 따로 없었다 이런건 엄마들 나이가 되서야 생기는 줄 알았는데 벌써부터 이렇게 올라오니까 당황스러워서 피부과에서 시술도 생각해본것도 사실 솔직히 그런건 한번으로는 안되고 적어도 20회 정도 이상 권장하기에 나란 월급쟁이는 택도 없다는거? 그래서 그때부터 나름 집에서 관리하려고 여러 방면으로 찾아보다 멜라닌 크림이 좋다고 해서 꾸준히 발라주기 시작함 관리 전 그간 고민이였던 거뭇칙칙한 것들이 사라지고 이렇게 눈에 띄게 효과를 본 건 처음이라 나와 같은 고민러들에게 조금이나마 도움이 되길 바라며 공유하는거니 뭘해도 칙칙하다면 참고하면 좋을 듯! 본격적으로 관리에 들어가기전에 이렇게 올라오는 이유들을 좀 찾아봤는데 기미 잡티와 같은 색소 관련된 건 한번 생기면 영구적으로 없어지는게 아니라 케어를 통해서 옅어지는거라고 볼수 있음 또 피부표면이 아니라 깊은 곳에서 생성되기 때문에 속까지 채워주면서 침투력과 색소케어에 효과적이고 수분력이 좋아야지만 멜라닌 생성을 억제해주는다는 사실 관리 후 또 연구를 통해 나온 건데 피부 표면으로부터 거뭇한 것들을 분리해줄수 있는 성분이 비타민C라는 결론이 나왔음 멜라닌 생성을 억제 시키는 힘이 비타민이 도와주고 거뭇함을 피부로부터 분리시켜줘서 뽀얀 피부를 유지시...

(광고나, 자사성 과장후기 뭐, 그런게 아니라 이 블로그는 오로지 내 개인적인 영역이라 장점, 단점이 서스름 없이 있으므로 혹여나 관련 제품 관계자들은 멀리 하시길..ㅎ) 남들이 좋다는거 썼다 뒤집어진 적 있다? 그 사람이 바로 나예요 지성, 수부지 피부타입이고, 호르몬 때문에 폭식과 여드름이 주기적으로 나던 편이라 올영 포인트 점수는 항상 vvvvvvip 이마엔 별로 안 났던 케이스인데 한번 뒤집어지고 나서는 마법의 날이 아니더라도 진짜 이마만 난리난리 부르스다 간혹 프리랜서로 협찬이나 촬영도 다니는 편이라 다른 제품도 뜻하지 않게 쓰곤 하는데, 그게 문제가 된건지 볼따구에 좁쌀이 나기 시작하면서 났던곳에 나고 가끔은 안 짜지는 것도 나서 더 슷흐렛흐^^^^ 그래서 나는 이마 여드름을 집중적으로 관리했다기 보단, 요철과 흉터 없이 맨들한 얼굴이 목적이라 개선 중심으로 홈케어 한 케이스 참고로 평소 여드름 관련 패드, 스킨로션 한두가지만 써줬고, 마지막 단계에 써주는 세럼은 수시로 발라주다가 최근들어선 아침 저녁으로만 발라줘 봤음ㅇㅇㅇ 현재 피부는 맨 아래에서 확인 가능! 24/08/09 앞머리가 없는데도 불금에 이렇게 올라 올 일..? 하필이면 이때, 약속 있었어서 화장하면서 컨실러 덕칠덕칠 가리기 급급했었던 기억 기온도 높은데 습기도 올라가서 땀도 줄줄, 지성피부가 더 기름져서 화장도 줄줄 전에 있었던 여드름 자리는 움푹 패여 보...

참고로 나만의 루틴이라 마냥 정답도 아니고, 내돈내산이라 완벽하지 않음 주의 혹시라도 나와 같은 여드름 고민러들은 홈케어하면서 제품 선택하는데 조금이나마 도움이 될까해서 공유ㅇㅇㅇ 어렸을 때까지만해도 회복력이 좋아 마법의 날 뭐가 나도 흉터 없이 들어갔던 것 같은데 3N년 살면서 여드름도 잘 들어가지 않게 노화됨을 느낌.. 특히나 한달에 한번 무조건 올라와서 호르몬 알리미였을 정도? 나는 이거 때문에 그날이 다가옴을 확실히 느낀다^^^^.. 그래서 약국에서 흔히 볼 수 있는 클리어틴 연고를 항상 구비해놓는 편이고, 그 동안 연고 내성이 생긴건지 잘 사라지지도 않았던 여드름들이 연고랑 재생 루틴으로 해주기 시작한 변화기록을 공개하려고 함 (현재 피부는 맨 아래에 추가 수정 해놨음) 클리어틴 종류로는 톡톡이도 있고 꽤 되는데 그 중에서 나는 일반 의약품에 속하는 연고로 픽 가격은 지역, 약국마다 약간 차이가 있지만 13,000~15,000 사이! 큰 특징이라고하면, 항염, 항균 복합제로 여드름 피부 속과 겉을 같이 관리해줘서 2중 케어가 되므로 붉은 여드름, 화농성 여드름, 염증성 피부에도 좋다는게 장점 연고마다도 약간의 특성이 다르니까 본인들의 여드름 특성을 잘 파악하고 선택해줘도 좋을 듯! 혹시라도 클리 어틴이 잘 안 맞는 것 같다 싶은 사람들은 비판텐 연고도 괜춘! 비판텐은 순간 뒤집어졌을 때, 저녁마다 3~4일 정도? 꾸덕하게 올...

관리 전 얼마전에 놀러가서 인생네컷을 찍었는데 진하게 그어져있는 입가 주름을 보고 충격ㅋ 솔직히 첨엔 그냥 뭐가 묻은건가 메이크업이 지워져서 저렇게 보인건가 싶었음 근데 시간이 지날수록 선은 또렷해지고 화장할 때마다 베이스가 끼는걸 느껴서 그제서야 피부 탄력 관리의 심각성을 느꼈었던 것 같음 그렇다고 이거 때문에 피부과를 가자니 일찍부터 받으면 부작용이랑 내성이 생긴다고해서 집에서 간단히 할수 있는 홈케어법을 이것저것 찾아보기 시작함 결론적으로 말하자면 신경쓰였던 선들이 옅어지고 피부까지 탱탱해졌다 특히나 일단 피부 화장이 끼지 않고 수정화장을 많이 안하게 되니까 전보다 확실히 좋아졌구나를 느꼈음 전에 비해 피부도 탄탄해지고 탄력도 생겨서 자연스러운 광도 생기니 아주 만족 진짜 별거없고 그냥 나한테 맞는 콜라겐 제품으로 꾸준히 관리해준 것 밖에 없는데 피부 상태가 확실히 건강해지고 탄탄해지니까 같은 고민러들에게 도움이 될까 싶어 오늘은 이걸 공유해보려고 함 ㅎ 내가 쓴 건 저분자 콜라겐 제품인데 이 안에 그냥 콜라겐이 아닌 서로 다른 크기의 트리플 콜라겐이 들어가 있어서 흡수율을 높여주고 피부의 빈공간 없이 수분탄력을 촘촘하게 해주는데 도움을 준다고함 상세페이지를 보니까 이 콜라겐 성분이 레티놀 대체 성분이라고 불리는 바쿠치올, 펩타이드 까지 같이 들어가있어서 피부 3겹을 층층마다 관리해주는 원리라고 말할수 있음 한마디로 속에서부터 ...

평소엔 저녁에 머리를 감고 자는 편인데 요근래 피곤하기도 하고 귀찮아서 제대로 안말리고 그냥 자곤 했더니 두피가 계속 간지러우면서 각질까지 일어나기 시작함... 이런 적이 첨이라 시중에 파는 두피 가려움 샴푸를 사다가 사용해보기도 하고 드라이도 꼬박꼬박해주면서 신경써주었는데 나아질 기미가 전혀 보이지 않아서 답답... 이렇다 보니 두피는 점점 더 가려워지고 모발이 건강하지 못하니까 머리카락도 후두둑 많이 빠짐 화장실 배수구에서도 머리카락이 매번 껴있어서 주변 친구들과 비교해봤는데 내가 유독 많이 빠지는 거더라....ㅎ 솔직히 이대로 가다간 탈모 증상까지 올까봐 관리라도 따로 받으러 가야하나 싶었는데 두피 클리닉 받는 비용이 저렴한 편도 아니고... 그리고 받는 시간도 꽤나 걸려서 일단 그렇게 투자 하기엔 부담이었음ㅠ 그러면 내가 집에서라도 평소에 관리를 잘 해줘야하는 건데 어떻게 해야하나 여기 저기 찾아보던 중에 효과 좋다던 트러블 ,가려움 잡는 샴푸가 있다고 해서 이번 기회에 구매해서 꾸준히 사용해봤던 것 같음 첨에는 이것 또한 반응이 없길래 '이것도 아니구나' 했었는데 반통정도 사용했을 때 부터 간지러움이 조금씩 줄더니 하얗게 자리 잡았던 각질들이 조금씩사라지기 시작하는게 아니겠음? 지금은 한 1달반 ~2달 정도됐는데 가려움은 일단 없어졌고 아직까지도 정수리가 깨끗한 상태로 유지중이라 삶의 질이 상승했다고 할까 그 전에는 무조건 ...

여태 써왔던 것들은 솔직히 다 바이럴이고 자사몰 후기 같아서 상술은 믿고 거르는 편ㅠ 그러다 보니까 가성비를 많~이 따지는 샐앰이라 내돈내산^----^ 처음엔 뽈록 올라온 여드름인 줄 알고 짰다가 짜지지도 않고 그게 오히려 흉터가 되더니 베이스를 해도 비칠 정도..? 근데 문제는 이게 점 될 것 같고.. 손등에도 한두개씩 보이는 것 같은 느낌적인 느낌ㅠ 나이탓을 안하고 싶은데 2~30살까지만 해도 없었던 것들이 0에서 플러스 되기 시작하니까 더 심해짐^^^ 무튼, 이런 착색은 남자라면 면도 독으로, 여자라면 호르몬, 날씨의 영향이 클 것 같은데 나는 세안 후 겉도는 느낌이 싫어서 스킨로션 건너뛰고, 거뭇한 부위인 얼굴엔 전체로 발라주고, 몸엔 스팟으로 발라줘 봤다ㅇㅇㅇ 현재 피부상태, 결과물은 맨 아래에 추가 해놨음! 24.07.13 날씨가 더워지기 시작한 시점. 워낙에 땀도 많은 지성, 수부지인 편이라 개기름 뿜뿜에 거뭇한 것들은 더 진해지기 시작.. 7월 전부터 선크림도 답답해지기 시작하는 편이고 착색크림을 발라주기 전에는 미백 관련 스킨로션만 발라줬음 그런데도 내 얼굴 기미도, 나아질 기미도 1도 안보여서^^^ 이때도 그렇고 꾸준히 착색 관련 제품을 쓰고 있는데, 영양제도 안 먹는 것보단 나은 것 같아서? 먹어주고 있음ㅇㅇㅇ 미백 관련 영양제 추천 글루타치온, 비타민C (영양제는 무조건 순수함량 1000mg 권장) 이건 그냥 내...

보통은 여드름 때문에 피지조절제를 먹는걸 많이 봤지만 나는 파워 지성이라 모공, 피지 때문에 먹은 이력이 있었던 편 근데 몸에 안 좋은 것 같고.. 먹을 때만 효과 있고, 안 먹으면 다시 피지가 뿜뿜 하는 듯한? 나또한 그랬었고, 많이들 잘 못 생각하는 것 중 큰 하나가 > 피지는 무조건 없애줘야 한다는 편견 < 결론부터 말하자면 우리 모공 속 피지는 아예 없애버리면 장벽을 버티는 힘이 사라지므로 작게 조절하며 유수분 밸런스를 맞춰줘야 가장 이성적인 피부라 할 수 있는 중성 피부가 유지 된다 그 동안 나도 만성 피지&모공러였다가 먹는 약을 끊게 되면서 홈케어는 필수라길래 하기 시작한게 지금까지 유지하면서 정착하고 있음ㅇㅇㅇ 조절한 피지 전, 후의 사소한 차이가 엄청 컸는데 그게 아래 사진 24/05/04 24/05/27 물론, 완벽하지 않고, 지금은 훨씬 좋아짐ㄹㅇ 대략 2주 정도? 주기적으로 관리하니까 전보다 개기름도 덜 분비하고 피지도 덜 쌓였던 시점 피지조절제라고 해서 무조건 먹는게 아니라 팩으로 나온걸 써줬고, 매일 해주기엔 피부가 과부화 걸릴 수 있다길래 주에 2~3번 정도만 해준게 큰 변화를 느꼈다 요즘 틱톡, 릴스에서 외쿡언냐들 사이에서 요철 변화 챌린지로 핫하던데 왜 핫한지 알 것 같은 느낌? 피지를 작게 조절하니까 요철도 사라지면서 비립종도 작아진 느낌이 크다 이건 물론, 이건 내 착각일 수 있음ㅎ 근데 맨날 보는 엄...

사실 완벽한 세안법이란게 있겠냐만은 매일 세안하면서 클렌징오일 사용법을 적용 시키냐, 안시키냐에 따라서 매일 생기는 피지와 블랙헤드를 개선 할 수 있다는 사실은 빼박 결론은 맨 아래에서 확인 할 수 있고, 그 동안 내가 단순 피지, 블랙헤드 제거 목적이 아닌, 맨들한 코를 만들고, 유지하는 개선에 중점을 두고 거짓 없는 순간의 코 상태를 찍어두었던 변화를 공개하려 함 각자 사용하고 있는 클렌징오일이 있다면 본인들의 제품으로 오늘 공유하는 사용법을 적용해도 될 법 하고, 따로 쓰고 있는 제품이 없다면 내가 지금까지 도움 받고 있는 제품 추천까지 해보려 함 쓰나, 안 쓰나 내 상관은 없기 때문에 오로지 본인 선택이란건 참고 ! 참고로 지성, 수부지 피부 타입이고, 클렌징오일이라면 모공을 막는 듯한 사용감 때문에 극-혐 하는 편이었던건 안비밀ㅎ 그래서 워터프루프 색조를 지울 때만 썼던 편이었는데, 2차 세안을 안해주면 뭔가 찝찝한 기분-? 알고보니 제품에 따라서 1차, 2차 해줘야 하는게 있고, 안해야 하는게 있더라고.. 그것까진 귀찮아서 그냥 산뜻하게 마무리 되는 제품 위주로 쓰곤 했었는데 지금은 클렌징오일 사용법을 알고나서는 1차 세안만 해주고 있다 가끔은 브랜드, 금액대 상관 없이 S급인 척 하는 B급의 제품들이 있어서 말이G..^^^.. 그만큼 많은 제품을 써왔던 편이라 나로써도 정착하기 까다로웠음ㅇㅇㅇ... 그거 생각하면 지금 정...