밤에잠안올때때 도움 되는 식물성멜라토닌추천 멜라메이트 구미 사진,글,영상 - 오궁갱양 설 연휴 기간 많은 눈이 내리면서 창문을 멍하니 바라보게 되더라고요. 하얀 눈을 보고 있으면 좋은데, 주택에서 살다 보니 추운 겨울 눈 내리는 날은 집안일 추가요. 집 앞을 깨끗하게 치워 주어야 하는데요. 눈도 치우고, 빨래, 설거지 등등 집안일이 끝나면 아이들이랑 놀아주고, 씻기고 재우려고 누우면 지친 몸이 빨리 잠들었으면 좋겠는데, 누우면 생각이 더 많아지면서 머릿속이 복잡해지고, 1시간, 2시간 새벽이 되면서 정말 1시간도 제대로 잠을 못 자는 날이 많아졌어요. 이렇게 잠을 못 자는 날은 다음날 하루가 더 힘들잖아요. 이대로는 안되겠다 싶어. 개운한 아침을 위한 다양한 방법을 찾아 밤에잠안올때 잘 자기 위한 노력 중이랍니다. 밤에 잘 자기 위해서는 규칙적인 생활 습관이 중요하다고 하죠. 스트레스를 줄여야 한다기에, 그중 바로 할 수 있는 루틴을 찾아 잠자기 20분 전 명상을 하고 있어요. 취침 전 심호흡이나 명상을 통해 불면증이 감소한다는 이야기를 듣기도 했는데요. 명상을 하다 보면 머릿속이 비워지는 느낌? 저는 좀 편안함을 느끼기도 해요. 명상 전에는 수면에 도움을 줄 수 있는 멜라토닌함유 멜라메이트 구미를 챙겨 먹어요. 명상이 끝난 후에는 따뜻한 물 한 잔 마셔주고요. 밤에잠안올때 식물성멜라토닌 추천 식물성 멜라토닌을 챙겨 먹는 이유는요. ...

어린이멀미약 배멀미, 장거리여행 멀미날때 빠르고 편하게 챙겨요. 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 길었던 연휴 기간 잘 보내셨나요? 올 설은 정말 눈이 많이 내렸는데, 폭설로 설 귀경길 곳곳 정체가 심하기도 했어요. 꽉 막힌 도로에서 어른도 답답한데, 우리 아이들이 더 걱정되었는데요. 아이가 걱정되는 이유 중 하나 바로 차멀미.. 엄마 배아파 로 시작하는 첫째는 멀미가 심한 편이에요. 배 아프다고 하면 바로 토를 하는데요. 이럴 때는 차를 잠시 세우고 휴식시간이 필요해요. 저희 아이들 첫 유아멀미약은 제주 가족여행 때 구입해서 먹였어요. 귀여운 돌고래들을 보기 위해 멀미가 심한 아아들은 꼭 챙겨야 한다기에 근처 약국에서 약사님 상담받아 빠르게 효과볼 수 있는 시럽으로 구입했는데요. 저도, 아이들에게도 잘 맞기도 해서 상비약으로 챙겨두고 있어요. 어린이멀미약 어떻게 복용하면 좋은지 자세히 남겨두고 싶어 끄적여 봅니다. 노보민 시럽, 소보민시럽인데요. 파랑색 노보민은 성인용. 빨강 소보민은 어린이용이에요. 저는 어릴때 멀미가 심한 편이라 항상 귀에 붙이는 멀미약을 부착했어요. 동그라미로 생긴 스티커 아시죠? 귀미테, 키미테 라고 불렀는데, 바로 효과를 보지 않았던 기억이 있어요. 그럼 시럽이랑 어떤 점이 다를까? 찾아보니 붙이는 멀미약은 교통수단 이용 최소 4시간 전 부착해 주어야 하고요. 시럽이나. 츄어블 타입은 교통수단 이용 30분 전 ...

육개장 밀키트 국내산 한우 담은 우심적 사진, 글,영상 - 오궁갱양 국 없이는 밥을 잘 안 먹는 남편을 위해 다양한 국 요리들을 만들어 보고 있지만 육개장이 참 어렵더라고요. 아무리 맛을 내보려 해도 진하고 깊은 맛이 느껴지지 않는데요. 그래서! 이것만큼은 밀키트로 맛있는 곳을 찾아 먹고 있어요. 구입한 곳은 한우 육개장을 담은 우심적이에요. 텁텁함 없이 깔끔한 맛이 장점인 매콤하고 개운산 맛은 사골 육수가 아닌 양지 육수를 사용해 깊은 맛을 살렸답니다. 면포에 거른 양지육수만을 사용한 육개장 밀키트 한 팩인에는 800g, 1~2인분 양으로 넉넉해 하나만 끓여도 남편이랑 둘이 먹기 좋고, 가끔 술안주로 하나 꺼내 먹기도 해요. 맛있는 고기는 100% 한우를 담았는데요. 최상의 맛을 위하 전통 레시피를 고수하는 곳, 대파를 듬뿍 넣어 개운하면서 시원하고, 국산 마늘과 100% 한우 두태기름으로 양념을 사용해 만든 만큼 깊은 맛이 정말 달라요 달라. 집에서 간편하게 먹고 싶을 때 밀키트 준비해두면 저녁 한 끼 뚝딱! 저희는 급 여행을 자주 가는 편이라 여행 갈 때 밀키트를 챙기기도 하는데요. 간편하게 챙길 수 있어 여행, 캠핑장에서도 끓여먹기 좋아요. 4인 냄비에 그대로 담아봤는데 정말 제가 딱 만드는 2인분 양만큼 채워졌어요. 대파 듬뿍, 고기도 듬뿍 담겨있어요. 여러 번 먹다 보니 다양하게 활용해 보기도 했는데요. 버섯 넣었을 때도 ...

무선 라벨프린터 다양한 폰트 방수라벨지로 정리해요. HPRT NEW1 라벨프린터 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 물건을 정리하다 보면 어떤 물건인지 이름을 표시해야 할 때가 많아요. 특히 주방에서 사용하는 다양한 양념장들 색이 비슷 비슨한 진간장, 국간장은 표시하지 않으면 정말 헷갈려 쓰기 불편해지기도 하죠. 그리고 다음은 아이들 장난감 정리 장난감 이름들을 표시해두면 아이들도 정리 정돈을 더 잘하기도 해요. 이렇게 다양하게 사용하는 라벨지를 사용하기 위한 무선 라벨프린터 장만했답니다. 블루투스 어플사용으로 출력하는 HPRT 라벨프린터 뽑기장난감 스러운 귀여운 디자인 레트로 감성 제대로 느껴지죠. 컬러는 4가지로 준비되어 있어요. 레드, 그린, 옐로, 화이트 우리 집에 잘 어울리는 컬러를 담아 넣어두지 않고 인테리어 소품으로 그대로 올려 사용하기 좋아요. 레트로 감성 라벨프린터 안쪽에 넣는 라벨지는 잘 보일 수 있도록 앞 부분은 투명창으로 되어 있어요. 투명창 안에 넣어 어떤 게 나오는지 볼 수 있는 재미를 더해줘요. 앞부분을 열어주면 아!!! 악어가 밥 주세요 하고 입을 벌리는 저는 휴대용 게임기가 생각나더라고요. 하나하나 눌러서 앙 하고 닫히는 그 게임 다들 아시죠? ㅎㅎ 정해진 크기가 아닌 25mm ~ 50mm 다양한 라벨 용지를 필요한 상황에 알맞게 사용할 수 있어요. 왼쪽 라벨 스티커는 HPRT 라벨프린터 기본으로 받을 수 있...

오르결 대나무칫솔 제로웨이스트 친환경 욕실용품 사용해요. 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 일상생활 속 배출되는 쓰레기를 줄이기 위해 제로웨이스트를 실천하려고 노력 중이에요. 가방에는 항상 텀블러를 챙기고 있고요. 집에서는 어떤 제품을 바꿔보면 좋을지 하나하나 알아보며 바꿔가고 있는데, 그중 가능한 욕실용품을 찾았어요. 오르결 친환경 대나무칫솔 한 달 한 번씩 주기적으로 바꿔주는 욕실용품 칫솔입니다. 친환경 소재로 만든 오르결은 거제도산 맹족중 대나무를 사용해 생분해가 가능하도록 만들었어요. 플라스틱 대신 칫솔 대안으로 적합한 대나무를 선택했는데요. 특허받은 레이저 홀 가공으로 위생적이고 내구성이 강한 공정을 적용 모든 생산 공정을 국내에서 진행하는 100% 국내산 제품이에요. 100% 국내산이라고 할 수 있는 점은요. 국내산 칫솔이라고 해도 대부분 자재를 중국에서 수입하고 식모만 국산이라도 한국산으로 인정이 되는데 오르결은 칫솔모, 칫솔대 모두 자재부터 하나하나 국내에서만 진행된답니다. 100% 국내산 대나무칫솔이죠. 1개입, 4개입, 8개입으로 개수를 선택 구입할 수 있는데, 8개입이 좋았던 점은 집들이 선물 욕실용품 많이 구입하는데 그대로 선물하기도 좋았던 오르결이에요. 색상은 당연 한 가지라고 생각했는데, 이렇게 다양하게 담겨있었어요. 4가지 색상으로 온 가족이 사용해도 구분하기가 좋은 컬러랍니다. 컬러는 다르게 성분들이 담겨 색...

파주 한정식 다양한 솥밥 운정카페거리맛집 차반 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 오늘 점심 메뉴는 어떤 걸 정해볼까? 깔끔한 솥밥이 먹고 싶었는데요. 솥밥 먹고 싶을 때 생각나는 곳 남편이랑 자주 찾는 파주 한정식 차반이에요. 운정 카페거리 동패동에 위치하고 있어요. 운정 카페거리 주차는 어떻게? 매장 앞 주차도 가능하고요. 주변에 주차할 수 있어요. 오전 시간대는 자리가 좀 있는 편이지만 오후 시간에는 자리 찾기가 힘들죠. 그럴 때는 근처 공영 주차장을 이용해요. 카페거리 건너편에 있어 위치도 가깝고 편하게 주차할 수 있어요. 11시 오픈 시간 네이버 예약 후 방문했어요. 음식을 고르고 예약하면 더 빠르게 메뉴들이 준비되는데요. 매장 내부가 깔끔한 파주 한정식이죠. 안쪽 단체 공간도 따로 마련되어 있어 조용하게 밥 먹기 좋은 곳을 찾는다면, 모임 장소로, 부모님 모시고 방문하기 좋은 곳이에요. 자 그럼 어떤 메뉴들이 있는지 살펴볼까요? 메뉴를 살펴보면 솥밥 전문점답게 다양한 솥밥 메뉴들로 준비되어 있는데요. 남편은 차반 제육을 참 좋아해서 이번엔 낙지 제육으로 주문해 봤어요. 낙지 제육에는 기본 솥밥으로 트러플 버섯이 준비되는데요. 더 특별한 맛을 원한다면 도미, 전복도 있어요. 주문한 메뉴는 빠르게 한상 가득 아주 정갈한 한상차림이 준비되는데요. 낙지 제육볶음은 2인 메뉴로 이렇게 2인분 같이 나와요. 밥은 따로따로~ 모양도 알록달록...

등드름없애는법 찾아 사용한 낫포유 클리어 바디미스트 바디트러블 잡아요. 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 면역력이 떨어지면서 온몸 전체 피부 가려움증이 생기기 시작했어요. 약을 먹고 가려움증은 많이 좋아졌지만 그 뒤로 심해지는 바디트러블 등, 팔, 특히 가슴여드름이 오돌토돌해지기도 했는데요. 끈적이지 않게 사용하기 좋은 흡수 좋은 바디미스트를 찾던 중 올리브영 5년 연속 1위 제품 낫포유 클리어미스트를 알게 되었어요. 낫포유 클리어 바디미스트 시중 바디미스트 제품이 많이 출시되어 있는데 낫포유는 바디트러블에 가장 적합한 최적의 에탄올 비율을 맞춰 문제성 피부에 적합하도록 만들었다 해요. 트러블이 심한 분들도 피부가 많이 예민하기도 하잖아요. 낫포유에서 선정한 20가지 주의성분을 제외한 EWG 평균 1등급 월료를 담은 무향료, 무자극, 무색소 제품이랍니다. 바디트러블이 심해지면 트러블이 생긴 자리에 색소가 생기기도 하죠. 트러블 다음으로 신경 쓰이는 색소인데 나이아신아마이드 함유와 아데노신이 함유되어 있어 피부 톤 화이트닝, 탄탄함을 줄 수 있는 미백, 주름개선에 좋은 식약처 인증 기능성 원료를 담았어요. 1차 트러블을 잡아주고, 2차 색소 고민까지 한 번에 해결할 수 있는 바디미스트 아닐까요? 트러블 케어는 어떻게 잡을 수 있는지 살펴보니, 병풀 4가지 행심 성분이 피부를 진정시켜주고, 피지 생성 억제로 깨끗한 피부를 만들 수 있도록 도...

구좌당근구매 오가네팜 국내산 제주흙당근 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 겨울 가족여행은 제주도를 다녀왔어요. 제주도 여행하던 중 특산물들을 알아봤는데요. 구좌 지역의 특산물이 바로 당근이었어요. 제주흙당근 맛있다고 소문 듣기도 해서 구좌당근구매해보았답니다. 오가네팜에서 구입한 국내산 제주 구자 흙당근 3kg 45년 이상 당근 농사만 지어온 노부부 뒤를 이어 2대 째 아들이 맛있는 당근 농사를 짓고 있는 곳이에요. 구좌당근이 왜 유명한가 살펴보니 강한 해풍을 이겨낸 제철 구좌 흙 당근은 차가운 땅속 기운을 품은 회산 회토에 풍부한 유기물을 가득 담아 생육에 적합한 당근이라고 해요. 성장기 아이들에게 좋고 겨울철 면역강화에 좋은 당근 아이들이 잘 먹어줬으면 해서 다양하게 만들어 보고 있어요. 여러 가지를 해보았지만 가장 잘 먹는 방법은 바로 김밥 재료에 넣어주면 빼지 않고 맛있게 잘 먹어요. 구좌당근구매하고 신선한 상태에서 빠르게 먹는 게 좋지만 다 먹을 수는 없잖아요. 오래 보관하는 방법을 살펴보니 흙이 묻은 상태로 신문지나 키친타월로 하나씩 감싸주고 지퍼백 또는 밀폐용기에 넣어 냉장 보관해 주면 최소 한 달 이상 신선한 맛을 유지할 수 있다 해요. 그래서 저는 그대로 키친타올로 감싸 반은 냉장고 안에 넣어두었답니다. 크기는 다양하게 판매하고 있는데 제가 구매한 사이즈는 중 사이즈예요. 제일 작은 꼬마 크기라고 하는데요. 중 사이즈는 생...

운정 회 배달 일산 덕이동 더회 신선하고 맛있어요. 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 가끔 소주 한잔하고 싶을 때 가장 잘 어울리는 회가 생각나는데요. 배도 부른데 한잔하고 싶고? 배달의민족 뒤적뒤적 하다 주문했는데, 이 집굿! 가격도 좋았고 맛도 좋았고. 맛있게 아주 잘 먹어 후기 총총 남겨보아요. 주문한 곳은 더회 덕이점이에요. 운정까지도 배달이 가능하다는 점! 회 두 가지를 선택할 수 있는 소자로 주문 저는 사실 이 두 가지만 먹거든요. 연어, 그리고 광어 두 가지 회를 좋아하는데 딱 있어서 하나하나 클릭했지요. 큰 굴은 리뷰 서비스로 받았답니다. 사장님~ 너무 감사하지만 생굴을 못 먹어요 ㅠㅠ 남편이랑 저랑 둘 다 생굴은 못 먹어서 이거 어쩌지? 고민 고민하다 아! 같이 주문한 서더리 매운탕에 풍덩 넣어주었어요. 익은 굴은 참 좋아하죠. 신선한 활어회 소자 가격은 2만 8천 원 저렴하기도 하죠? 여기에 서리태 매운탕은 5천 원 추가! 쌈추가도 따로 있었는데, 처음 주문해 보니까 기본으로 담아봤어요. 기본 쌈은 이 정도, 혼자서 충분히 먹기 좋은데요. 두 명 같이 먹는데 쌈을 좋아한다? 그럼 추가 추가해 주세요. 저는 혼자 쌈 싸 먹어서 충분했어요. 소주 한 잔에 한 점 두 점 먹다 보니 술병이 점점 늘어나네? 먹다 보니 언제 이렇게 먹었나 ㅋㅋ 이 맛에 회 먹지요. 서더리 매운탕은 그대로 물 넣어 끓여주는데요. 음.. 근데 물을 ...

코웨이정수기렌탈 아이콘2 혜택받고 구입해요. 사진, 글, 영상- 오궁갱양 가정에서 꼭 필요한 정수기 물을 마실 때. 차를 마실 때. 요리를 할 때도 다양하게 활용하는 생활 속 필수 템이죠. 사용하던 제품은 이제 기간이 다 되어 새로운 코웨이정수기렌탈을 알아보던 중 디자인 색상에 반한 아이콘2 모델 더 집중해서 알아보았어요. 정수기를 구입할 때 가장 중요한 포인트 어떻게 구입하면 좋을지 구민을 하게 되는데요. 전액을 주고 구입을 해야 할까? 아니면 렌탈을 해야 할까? 저도 항상 하는 고민하고 있어요. 여러 번 구입하고 사용해 보지만 저는 렌털 쪽에 한 표를! 그 이유 중 하나는요. 구입은 구입하면 끝이지만 렌탈은 주기적으로 관리를 해주니 더 깨끗하고 편하게 사용할 수 있거든요. 저희집 렌탈 제품들을 살펴보면 코웨이 제품들이 많아요. 그 이유 중 하나는 케어 서비스 전문가 관리와 자기 관리 중 선택할 수 있는 코웨이정수기렌탈이에요. 비데는 전문가 관리를 받고 있는데, 정수기를 살펴보니 필터 교체 방법도 어렵지 않아 보여, 자가 관리도 괜찮겠다 싶어요. 그럼 구입, 렌탈은 어떤 점이 다른지 장점, 단점을 비교해 보았는데요. 정수기 구입할 때 장점은 내 소유 재산으로 위약금이 없고 추후 처분이 편하다는 점, 대신 단점은 초기 비용이 많이 들죠. 그리고 구매 시 별도 할인 혜택이 적고 수리, 관리시 추가 비용이 발생할 수 있어요. 코웨이정수기...

스텐냄비세척 하기 좋은 다목적세정제 왓아릴리프 피니쉬크림 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 청소를 하다 보면 잘 지워지지 않는 부분이 있죠. 주방은 기름때. 찌든 때, 그리고 스텐 냄비 욕실은 스텐을 사용하는 곳곳은 깨끗하게 제거하고 청소하기 편한 다목적세정제를 찾아 사용하는데요. 이번에 사용해 본 왓아릴리프 피니쉬크림은 다양한 곳에 활용하기 좋은 점, 그리고 무엇보디 기름때를 잘 제거해 주고 스텐냄비세척에도 탁월해요. 청소가 쉬워지는 마법의 피니쉬크림 강력한 세정력을 포함 더 좋은 점은 천연 베이킹소다 베이스로 순한 자연유래 성분으로 담았어요. 맛있는 요리를 할 때 사용하는 냄비 아이들 음식을 만들 때 사용하는데요. 그렇다 보니 성분을 더 꼼꼼하게 확인하고 사용하는 다목적 세정제랍니다. 100% 식품 첨가물 공전 성분으로 제작되어 유해한 독성이나 발암성은 제로! 한 통은 대용량 400g 담겨있어, 기름때제거제, 찌든때클리너, 스텐냄비세척 등 다양한 곳곳에 오래 사용해요. 세척이 강한 제품들은 향이 강하기도 하잖아요. 하지만! 향 걱정은 하지 마세요. 자극적인 향 없이 코끝 시큰 걱정 없고, 가루가 아닌 고체 세정제로 가루를 흡입할 염려 없어요. 욕실에서 매일 사용하다 보니 손자국, 물때가 매일 생기기도 하죠. 돌아서면 생기는 얼룩 덜룩한 수전 오염물도 간편하게 제거하는데요. 다목적세정제 사용하는 방법은 수세미에 피니쉬 크림을 적당량 묻...

강남 스시 오마카세 맛집 일원동 스시도 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 오랜만에 맛있는 초밥을 먹기 위해 스시 오마카세 예약했는데요. 분위기 좋고 맛도 좋았던 스시도 런치 즐기고 왔답니다. 스시도는 대청역 3번 출구 위치하고 있어요. 3번 출구에서 쭉~~ 직진하다 보면 오른쪽에 바로 보이는데요. 주차를 원하시는 분들은 주차 안내를 참고해 주세요. 강남 스시 오마카세 스시도는 예약제로 운영하고 있어요. 디너, 런치, 원하는 시간대로 전화예약, 캐치 테이블 예약이 가능해요. 스시 오마카세 평일 런치 가격 35,000원 1부 - AM 11:30 ~ PM 12: 30 2부 - PM 12:30 ~ PM01:30 3부 - PM 01:30 ~ PM 02 :30 강남 스시 오마카세 맛집 분위기도 깔끔하기도 하죠. 밝은 분위기가 좋았던 스시도 예약한 시간이 되면 바로 순서대로 진행된답니다. 런치 메뉴는 조금씩 다르겠지만 제가 방문했던 날! 순서대로 정리해서 올려봅니다. 초밥은 10가지, 후토마키, 계란구이 후식 순서대로 준비되었어요. 기본으로 세팅되어 있는 작은 접시, 접시 디자인도 마음에 들었는데요. 초밥을 올려 사진 찍으면 이쁘게 아주 잘 나와요. 따끈하게 먹을 수 있는 장국 먼저 진한고 맛있어요. 바로 앞에서 초밥을 만드는 모습을 보면서 하나하나 맛보는 재미를 더해주는 강남 스시 오마카세 그런 순서대로 한번 먹어볼까요? 윤기 좌르르 흐르는 광어 ...

이동식 미니행거 아이 옷방 꾸미기 좋은 원앤원플러스 네이프행거 MN500 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 겨울 두툼한 외투들은 집에 도착하면 바로 벗어버리는데요. 1층 거실은 드레스룸이 따로 없다 보니 소파 위에 툭툭 올려두는 식구들 외출할 때 다시 입어야 하기에 저도 거실에 두는 게 가장 편한데 볼 때마다 지저분해 보여서 신경이 쓰이더라고요. 그래서! 깔끔하게 정리해 주기 위해 거실 행거를 알아보았는데요. 이건 사이즈가 너무 크고, 이건 색이 안 이쁘고 적당한 사이즈로 발견한 이동식 미니행거 어른 겨울 외투 2벌, 아이 겨울 외투 2벌 충분히 담을 수 있어 원앤원플러스 네이프 우드행거로 준비했어요. 깔끔한 디자인 아이 옷방 꾸미기 좋은 원앤원플러스 네이프 우드행거 장난감 정리함으로 먼저 사용해 보고 튼튼한 구성으로 오래 사용할 수 있어 미니행거 살펴보게 되었는데요. 다양한 컬러감이 출시되었더라고요. 기본 컬러는 우드 여기에 파이프 색상을 변강할 수 있는데, 우리 집에 잘 어울리는 컬러를 골라 레몬옐로우를 선택했어요. 바꿀 수 있는 컬러 인디핑크, 레몬옐로우, 버터옐로우 퓨어화이트, 라이트블루, 세레니티블루 스프루스그린, 피트그린 추가로 구입할 수 있는 지그재고 소품걸이에요. 가방 한두 개는 걸어두어야 해서 추가 구입했는데요. 민트 그린으로 골랐는데 받아보니 색상은 조금 더 어두웠어요. 여러 번 구입하면서 느낀 점이지만 정말 파이프 튼...

나비엔의 SK매직 주방조리기기 영업권 인수 소식 전해요. 인덕션, 가스레인지, 전기오븐 집안 곳곳을 둘러보면 저를 위한 공간은 바로 주방이라고 생각해요. 살림을 잘하는 편은 아니지만 맛있는 음식을 만들고, 아이들 남편이 맛있게 먹어줄 때 정말 행복함을 느끼는데요. 이사를 준비하면서 내가 사용할 공간 우리 가족을 위한 맛있는 요리를 할 때 어떻게 하면 더 편하게 사용할 수 있을까? 다양한 제품들을 살펴보던 중 나비엔에서 SK 매직의 주방조리기기 영업권을 인수했다는 소식을 접하고 하나하나 알아보았어요. 경동나비엔 하면 집안을 따뜻하게 해주는 보일러가 가장 먼저 생각나는데요. 주방조리기기 영업권 인수라니 더 궁금해지기도 했어요. 주방 가전은 망가지지 않는 이상 바꿀 일이 잘 없잖아요. 사후관리는 어떻게 되는 것인지 살펴봤더니, 수리나 사후관리가 잘 안 되면 사용하면서 너무 불편한데, 이번 SK매직 주방기기 인수 이후 나비엔에서 사후관리까지 안정적으로 진행한다고 해서 안심할 수 있었어요. 그럼 지금부터 SK매직의 주방조리기기 세 가지 제품을 더 자세하게 살펴보려고 합니다. SK매직 인덕션, 전기오븐, 가스레인지를 하나씩 둘러보려고 하는데요. 저희 집 주방에는 지금 당장 바꾸고 싶은 주방가전은 바로 가스레인지에요. 가스레인지를 사용하면서 가장 불편했던 점은 역시 관리하기가 힘들다는 것이었는데요. 가끔은 요리하는 시간 보다 청소하는 시간이 더 ...

베이킹소다 주방세제추천 찌든기름 싹~! 자연퐁 친환경세제 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 저희 집 남편은 고기를 워낙 좋아해 다양한 고기를 매일 굽 굽 하는데요. 고기를 구워줄 때는 좋은데 설거지할 때 기름기를 닦기가 정말 힘들기도 하죠. 식기세척기를 사용하고 있지만 기름기 그대로 넣을 수 없어 여러 번 닦아 넣어주는데요. 이제 한 번에 깨끗하게 닦아줄 수 있는 주방세제추천 자연풍을 쓰고 있어요. 자연퐁 베이킹소다파 3X 레몬향, 자몽향, 라임향 찌든 기름, 냄새제거가 필요한 설거지에 탁월한 주방세제추천 자연퐁은요. 베이킹소다 2배 함유로 뽀드득 설거지에 탁월하고, 비릿한 냄새 걱정 없이 주방 정리 마무리하기 좋아요. 식기는 물론 과일 채소까지 안심하고 세척할 수 있는 친환경세제 과일 채소까지 세척할 수 있으니 아이들 식기도 안심하고 사용하는 베이킹소다 자연퐁이랍니다. 베이킹소다는 기름진 오염을 불려 쉽게 제거할 수 있는 세척력이 좋아 주방세제를 사용하면서 기름진 부분이 많을 때 따로 베이킹 소다를 사용하기도 했는데, 베이킹소다파워3X 자연퐁은 따로 쓰지 않고 하나로! 찬물에도 기름기 세정력 강화 찬물, 온수 등 편하게 사용해요. 저희 집처럼 기름진 고기를 많이 굽는다면 튀김 요리를 좋아하는 가족이라면 꼭! 한번 써보길 추천하는 주방세제추천 한번 써보면 정말 기분 좋은 뽀드득을 느낄 수 있거든요. 클린 라임향, 퓨어 자몽향, 프러시 레...

집 구조를 바꾸고 싶어서 이것저것 가구들을 옮기다 보니 어깨가 뻐근 허리도 뻐근 온몸이 뻐근해졌어요. 이럴 때 빨리 풀어줘야 하지 않겠어요. 운정 체형관리 잘하는 라뷰티 수기센터 방문해 등관리 받았어요. 몸이 찌뿌둥 할 때 한 번씩 받다 보니 남편도 같이 가보고 싶다고 해서 오늘 데이트는 마사지다! 마사지 받고 점심 먹기로 했는데요. 체형을 살펴보니 저는 등관리 남편은 스포츠전신으로 1시간 코스로 받았어요. 스포츠 전신은 옷을 입고 하는 건식 관리 등경락은 건식 + 습식 관리로 아로마 ( 은괄사로 진행된답니다. ) 라뷰티 수기센터 하면 아시는 분들도 많은데요. 명동사우나 안쪽에서 운영하고 있던 원장님이 야당역 유은타워 건물로 이전 오픈하였어요. 새롭게 오픈한 곳으로 방문해 편하게 받고 왔어요. 연예인 사인들이 가득가득 운정 체형관리 전문 라뷰티 수기센터는 원장님 세 분이 같이 운영하고 있어요. 세분 모두 17년 경력으로 수많은 임상과 실력으로 다져진 분들이라 저를 담당했던 신원장님, 남편을 담당했던 장원장님 스타일은 조금씩 다르지만 둘 다 만족했던 부분들이 컸어요. 케어 프로그램 가격은 조금씩 변경되었다고 하니 참고해 주세요. 남편 하는 모습 먼저 살짝 찍어봤는데요. 허리 어디가 안 좋은지 바로 아시더라고요. 요즘 허리가 안 좋아서 치료를 받고 있는데, 집에서 풀어줄 수 있는 좋은 운동법까지 홈케어 방법도 설명 받아 좋았어요. 남편은...

40대 피로회복에 좋은 커큐민 석류추출물이 담긴 로벤 슈퍼닥터 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 푹 자고 일어나도 피곤함을 느끼는데 아무래도 40대가 되면서 몸이 더 지치고 힘들지 않을까 싶었어요. 활기차게 하루를 시작하고 싶어 남편이랑 같이 먹기 좋은 피로회복에 좋은 영양제들을 살펴봤는데요. 면역강화에 도움이 되는 커큐민, 석류추출물이 함유되어 있는 로벤 슈퍼닥터를 알게 되었어요. 자연을 담다 로벤테라피 자연을 담은 로벤 슈퍼닥터는 몸의 컨디션과 최적 상태를 위해 식물에서 추출한 천연성분으로 담은 식품이에요. 저처럼 활기차게 하루를 시작하고 싶고 환절기, 겨울철 활력 활동적인 액티비티를 위한 에너지 보충이 필요하신 분들에게 추천하고 싶은 40대 피로회복에 도움을 줄 수 있는 로벤이랍니다. 인체 유해 물질인 방부제, 화학성분은 담지 않았어요. 어떤 성분들이 함유되어 있는지 살펴보니 올리브유, 서양고추나물 추출액, 석류추출물 강황 추출물, 라벤더 오일, 소나무잎추출물이 담겨있답니다. 항염증, 항산화 작용, 혈압 개선 운동 수행능력 향상에 좋은 커큐민 심혈관 건강 개선, 항산화 효과 항염증 효과, 대사증후군 개선에 좋은 석류추출물은 제가 딱 필요했던 부분으로 꾸준히 섭취해 보려고요. 30대에서 40대가 되면서 앞자리 숫자가 바뀌는 만큼 이것저것 고민되는 부분이 많아지기도 하죠. 더욱 빚나는 40대를 위한 선물! 섭취하는 방법도 어렵지 않아요...

야당 점심 메뉴 추천 불맛 좋은 오징어볶음 해탄 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 오징어볶음 좋아하는 남편이 자주 찾는 곳 야당역에 위치하고 있는 해탄이에요. 저는 처음 방문해 보기도 했는데요. 오징어 볶음은 잘 안먹는 갱양이지만 소스 맛에 반해버린! 밥 비벼 먹기 너무 좋고요. 술 한잔하기도 좋은 곳이랍니다. 야당 점심 메뉴 추천하는 해탄은 야당역 2번 출구에서 가까운 곳에 있어요. 건물 주차 가능! 야당역에서도 가까워 편하게 점심 먹기 좋고, 남편은 회식 메뉴로 자주 선택해요. 다양한 메뉴가 있어 회식하기도 좋아요. 내부는 깔끔하게 해탄은 식사 메뉴, 안주 메뉴 등 다양한 한상차림 구성으로 오징어 요리 전문점이랍니다. 메뉴를 살펴보면 남편은 자주 해탄한상을 주문한데요. 해탄한상은 오징어 볶음, 수육 오징어 무침, 오징어 튀김 등 다양한 구성으로 준비되어 있고요. 여기에 골뱅이 비빔칼국수가 있는 해탄두상도 세트도 있어요. 평일 점심 특선으로 준비되어있는데요. 점심 특선은 밥, 쌈 무한리필이라는 점 2시까지는 밥을 무한으로 즐길 수 있어 짭쪼롬한 반찬 요리는 흰쌀밥에 정말 잘 어울리기도 하잖아요. 2시 전까지는 밥이 무한이니. 부족하지 않게 먹을 수 있답니다. 셀프코너를 살펴보면 기본 반찬은 미리 세팅되는데요. 여기에 추가를 원한다면 셀프 코너에서 쌈은 상추, 깻입이 준비되어 있었고, 따끈한 밥 그리고 국은 콩나물국이에요. 시원한 콩나물...

자동그라인더 편하게 요리해요. 홈바이드 소금 후추 깨그라인더 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 다양한 요리를 하면서 마무리는 항상 깨를 듬뿍 뿌려줘요. 참깨는 으깨면 체내 흡수율이 높아지고 다양한 효능이 있다 하죠. 그래서 손으로 으깨기도 하고 깨 절구를 사용하기도 하는데요. 하다 보면 귀찮아서 그냥 통으로 넣을 때도 많아 편하게 사용할 수 있는 자동그라인더 장만했어요. 사용하고 있는 제품은 홈바이브 소금, 후추, 깨전동그라인더에요. 6단계로 굵기를 조절해 사용할 수 있는 고강도 그라인더랍니다. 안쪽에 원하는 재료를 넣어주고 아래 나오는 부분에 조절을 돌려가며 원하는 굵기를 찾아주는데요. 저는 하다 보니 깨는 중간 단계로 너무 으깨지기보다는 살짝 반으로 쪼개지면 더 고소하니 맛있기도 하더라고요. 그럼 안쪽에는 어떻게 넣어야 하냐? 바로 이렇게 깔끔하게 담을 수 있는 전용 깔때기가 담겨있답니다. 여기에 올려 재료들을 넣어주면 흘리지 않고 간편하게 담아요. 자동그라인더 사용하는 재료들을 보면 후추를 가장 많이 담아 사용하죠. 저희집은 후추는 자주 사용하지 않고 깨를 가장 많이 사용해서, 저는 우선 깨그라인더로 사용하고 있는데요. 사용하다 보니 하나 더 구입해 후추도 담아야겠다 싶었어요. 사용하기 너무 편하거든요. 고강도 세라믹 그라인더는 튼튼한 고강도 세라믹으로 다양한 향신료를 아조 곱게 갈아줍니다. 친환경 세라믹은 녹슬지 않고 위성적으로 ...

파주 짜장면 차간짜장 본점 맛있게 매운간짜장 전문점 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 키즈카페에서 신나게 놀고 저녁은 맛있는 짜장면! 아이들이 가장 좋아하는 메뉴를 선택했어요. 방문한 곳은 차간짜장인데요. 이곳은! 파주에서만 먹을 수 있는 매운 간짜장을 판매하는 곳, 매운 간짜장이라? 궁금해서 바로 달려갔죠. 브레이크 타임이 끝난 시간에 방문했는데요. 6시 정도가 되니 테이블이 꽉 찼어요. 점심시간에는 웨이팅도 있는 곳, 그만큼 맛있다는 점 아니겠어요? 파주 짜장면 메뉴를 살펴보면. 다양하게 맛보기 좋은 세트. 하나하나 시키기 좋은 단품으로 어느 것을 골라볼까요? 저희는 세트 5번에서 미니 탕수육을 소 사이즈로 변경하고 맵지 않은 기본 짜장면 하나 추가했어요. 이렇게 넣으면 4만 원, 차간짜장은 맵기를 선택할 수 있는데요. 고민하고 있으니 처음 방문하셨다면 1단계를 시작하는 게 좋다고 해서 1단계부터, 1단계는 신라면정도, 2단계는 붉닥보다 매운맛이라고 하고요. 3단계는 많이 매운맛입니다. 주문한 메뉴 중 탕수육이 먼저 나왔어요. 사실 파주 짜장면 기대하고 방문한 곳이라 탕수육은 뭐.. 생각하지도 않았지만 중국집 역시 탕수육 아니겠어요. 먹어보는 순간 응? 맛있네? 고기도 엄청 두툼하고요. 바삭바삭 자꾸만 손이 가는 맛이랍니다. 세트에 미니탕수육 꼭 맛보세요. 아이들을 위한 짜장면 등장이요. 일반 짜장은 부드러운 유니짜장 스타일! 갈아 ...