안녕하세요 :) 달빛엘입니다 일, 육아에 지치다 보니 이번 여행에서 조용한 휴식을 원했던 저에게 제주도 가족 독채 펜션 예약은 필수! 5명이 편하게 지낼 수 있으면서 부담스럽지 않은 서귀포 가성비 펜션 또한 중요한 부분 중에 하나였어요 여럿 들어갈 수 있는 넓은 자쿠지와 함께 제주의 돌담, 햇살, 자연을 고스란히 느낄 수 있는 단심스테이를 제주 사는 지인에게 추천받았는데요 할인 정보까지 있으니 꼭 끝까지 봐주셔요 단심스테이 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 원님로386번길 87-33 제주도 독채 스테이로 자연을 바라보며 힐링할 수 있는 제주도 자쿠지 펜션 단심스테이 서귀포 남원읍 조용한 곳에 위치해 있어요 📍이용시간 체크인 16:00 / 체크아웃 12:00 (체크인 비대면 진행) 📍이용인원 기준 4인(최대 6인) -. 기준 인원 외 추가 3만원 📍침실, 화장실 각 2개, 주방, 거실, 넓은 자쿠지(👍) 제주도 펜션 단심스테이 주차는 구역이 표시되어 편하게 댈 수 있었어요 1. 현관&거실 자갈이 깔린 길을 가면 제주도 가족 독채 펜션 단심스테이 문이 보이는데 콘크리트로 현대적이면서도 나무로 된 문이 따뜻한 느낌을 들게 해요 감성숙소 제주도 펜션 단심스테이 오시기 전에 미리 장을 봐주시면 좋아요 조용한 곳에 위치해 있어서 다시 나가려면 귀찮기도 하니 오시는 길에 하나로마트 들러서 간식이나 먹을 것을 사 오시면 굿! 정수기 있으니 생수...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 부모님과 함께 제주도 여행을 계획하며 아기랑 모두 좋아할 만한 곳이 없을까 고민을 많이 했는데요 제주 승마체험을 빼놓고 생각할 수 없었어요 서귀포 어린이 승마체험 뿐만 아니라 먹이주기, 이색자전거 등 즐길거리가 가득해 제주 동쪽 아기랑 갈만한곳으로 딱이었는데요 직접 가보니 남녀노소 모두 즐거운 제주 목장카페 밭디 였어요 목장카페 밭디 제주특별자치도 서귀포시 표선면 번영로 2486 제주 어린이 승마체험 가능한 목장카페 밭디는 서귀포시 표선면에 위치해 있어요 제주 동쪽 여행을 계획하신다면 꼭 가보면 좋을 아기랑 갈만한곳 중 하나예요 📍운영시간 9:00 ~ 18:00 (라스트 오더 17:30) 📍이용요금 승마코스-기본 11,000원 송이밭 25,000원 이색자전거 중고등 이상 11,000원 어린이 초등 9,000원 (승마+이색자전거 같이 하면 할인) 말먹이주기 한 바구니 5,000원 주차장이 넓어 차대기도 편안하고요 갬성이 넘치는 핫한 목장카페라 그런지 젊은 분들도 많이 오시는 곳이었어요 들어가보니 어찌나 넓고 깨끗한지 옛날 옛적에? 제주 승마체험 해보셨다던 저희 어무니, 아부지도 이런 곳이 다 있었냐며 놀라시더라고요 제주 목장카페 밭디의 경우 화산송이로 길이 깔려있어서 그런가 땅이 질척거리지 않아 좋았고 제 예상? 과 다르게 냄새도 안 나서 관리를 잘하시는구나 딱 느껴졌어요 어른도 재밌는 말 먹이주기 당근...

제주 독채 온수 풀빌라 가족 펜션 애월 광이멀스테이 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 제주도 서쪽 바다로 곽지, 협재 등 이쁜 곳이 많아 그쪽에서 멀지 않은 애월 한림쪽 숙소를 알아보게 되었어요 가족들과 이번 여행에서 중요한 부분 중에 하나가 편안한 휴식이라 제주 가족 독채 풀빌라를 찾아보았는데요 제주 풀빌라 광이멀스테이 자연과 제주스러운 분위기에 반했어요 실내에 독채 온수 풀이 있어서 아이랑 가도 걱정이 없더라고요 광이멀스테이 풀빌라 글램핑 제주특별자치도 제주시 한림읍 월각로 151 광이멀 스테이 한림 애월 풀빌라 제주 광이멀스테이 위치는 이곳! 각각 독채로 되어 있어 앞쪽에 차를 댈 곳이 있으니 주차도 편하게 할 수 있고요 그 외에도 주차공간이 넓어 참 좋아요 📍이용시간 체크인 16:00 / 체크아웃 11:00 📍이용인원 기준 2인(최대 3~8인 객실 형태 따라 상이) -. 기준 인원 외 추가 2만원 (36개월 미만 무료) -. 온수추가, 바베큐그릴, 불멍 각 5만원 1. 체크인 저희는 아이, 부모님 포함 총 5명으로 키즈 패밀리 풀빌라 스위트를 예약했는데요 16시 입실이라 체크인 시간에 맞춰 들어갈 수 있었어요 들어오는 입구 관리동에서 체크인을 할 수 있는데 관리동부터 꽤 크고 깨끗했고 잠깐 대기할 수 있는 공간도 카페 같더라고요 예약한 제주 풀빌라 열쇠와 함께 위치를 자세하게 알려주시고 세탁실, 헬스장 등 그 외 부대시설까지 나...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 연말, 연초에 각종 모임을 하면서 외식을 끊임없이 하다 보니 어느새 체중이 불어나 있더라고요ㅠㅠ 새해가 왔는데 이러면 안되겠다 싶어 급찐급빠 하기 위해 수유역 헬스장을 찾아보기도 했는데요 워낙 운동과는 거리가 멀었던 1인이기도 했지만 힘든 만큼 생각보다 잘 빠지지 않아 헬스장 가는 길이 즐겁지는 않더라고요 그래서 쥬비스 성북점을 꼬우했는데요 수유역 헬스장 쥬비스 성북점 비교하며 다이어트 후기 나누어보려고 합니다 수유역 헬스장 쥬비스 성북점 비교 수유역 헬스장의 경우 퇴근길 등에 들르기 좋고 크기도 커서 쾌적하기도 해요 런닝머신부터 레그프레스, 스쿼트 머신, 벤치프레스, 렛풀다운, 시티드로우 등 다양한 헬스기구가 많아서 내가 원하는 부분의 근육을 위해 운동할 수 있기도 하죠 헬스 기기 뿐만 아니라 각종 GX 프로그램이 있어서 요일 따라 듣는 재미도 있어요 그러나 저처럼 헬스 초보자의 경우 헬스기구 사용이 익숙하지 않을뿐더러 제대로 된 자세로 운동하지 않아 올바른 효과를 기대하기도 어렵더라고요 그래서인지 운동하고 와서 힘은 든데 살은 빠지지 않아 제자리걸음이고 말이죠ㅠㅠ 고민하다 제가 가게 된 곳이 바로 쥬비스 성북점이었어요 실제 정형돈님이 관리받은 지점이라 더 믿음이 가기도 했답니다 작년에 저 또한 갔었지만 내 몸을 혹사시키는 것이 아닌 먹을 것 제대로 챙겨 먹으면서 건강하게 쥬비스 다이어트 할 수 있다는 ...

제주도 단독 펜션 가족 독채 제주 감성 숙소 예약 단심 스테이선명 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 부모님과 아이 모두 함께 하는 제주도 숙소 예약을 하다 보니 편안한 공간부터 힐링 포인트인 제주 감성숙소 등 어느 하나 놓치고 싶지 않아 눈에 불을 켜고 알아보게 되었어요 이 모두에 딱 맞아 떨어지는 곳이 바로 제주도 단독 펜션 단심 스테이선명인데요 공간이 분리되면서도 연결이 되어 있어 제주 가족 독채 펜션 풀빌라로 더할 나위 없이 참 좋은 곳이었어요 단심 : 스테이선명 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 원님로386번길 87-31 스테이선명 제주도 가족 독채 펜션 단심 스테이선명은 서귀포시에 위치해 있어요 우리만 프라이빗하게 보낼 수 있고 주차는 구역이 표시되어 있으니 편하게 댈 수 있었어요 📍이용시간 체크인 16:00 / 체크아웃 12:00 (체크인은 비대면으로 진행) 📍이용인원 기준 4인(최대 6인) -. 기준 인원 외 추가 3만원 📍침실 2개, 화장실 2개, 주방 겸 거실 자쿠지, 야외 온수풀, 다도룸 체크인의 경우 비대면으로 진행되는데 예약한 날에 방법을 보내주시니 어렵지 않게 입실할 수 있었어요 돌담부터 제주구나 느낄 수 있는데 모던한 느낌까지 있어 더 기대가 되었어요 제주 감성숙소를 오롯이 즐기려면 먹을 것 준비는 입실 전에 꼬우! 단심 스테이 제주도 펜션 인근에는 마트가 안 보여서 오시는 길에 미리 장을 봐서 오시면 좋아요 그...

장유산균 추천 먹는시간 디뉴 파라오틱스 이중 캡슐 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 사무실에 앉아있는 시간이 많기도 하지만 특히 밀가루나 튀긴 음식 먹은 날이면 요즘 더 속이 부글거리고 빵빵해져요 예전 같지 않다 싶어서 줄이려고 노력 중인데 그와 함께 장유산균 또한 잘 챙겨야겠다 싶더라고요 나름 유명하다는 것도 먹어봤지만 나랑 맞지 않는 것도 있었기 때문에 시중에 많은 제품들 중에 어떤 걸 선택해야 될까 고민됐는데요 장 유산균 추천 받은 디뉴 파라오틱스 이중 캡슐 유산균 챙겨보기로 했어요 저란사람 장유산균 유목민 중 1인인데 어찌 알고리즘이 그리로 흘러가는 건지 유명한 유튜버의 장 유산균 추천 영상을 보게 되었어요 바로 디뉴 파라오틱스 유산균이었는데요 가루 형태, 캡슐 형태는 많이 보았지만 이중 유산균 캡슐이라는 점이 신선하게 다가오더라고요 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스, 신바이오틱스 등 참 많은 프로바이오틱스가 있지만 이번 디뉴 파라오틱스의 경우 유산균 사균체를 넣어 최근 업그레이드된 5세대라고 볼 수 있다 해요 40여개국의 프로바이오틱스 원료를 제공하는 유명한 다니스코의 특허 균주를 쓰는 것은 물론 부원료 또한 엄선해서 배합한다고 하니 기대가 되기도 했어요 열어보면 일반적으로 먹는 캡슐 크기로 한 통에 30정이 담겨 있는데 용기 자체도 열고 닫기 편했어요 휴대하기도 좋은 사이즈더라고요 꺼내보면 겉은 투명한 캡슐이고 안에 가루가 눈에 ...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 얼마 전 부모님과 겨울 제주를 즐기고 왔어요 아이도 있지만 부모님까지 모시고 가니 움직이는 동선에 신경이 쓰이더라고요 제주도렌터카 이용해 봤을 때 대부분 셔틀 기다리고 차량 받고 하는 시간도 은근 걸리고요 그래서 비용이 조금 더 들어도 편하게 받고 이동할 수 있는 곳을 알아보게 됐는데 제주 공항 픽업 샌딩 가능한 더세이프렌터카로 선택하게 됐어요 제주도렌터카 나이 어떻게 되는지 카시트, 픽업샌딩 예약하고 이용해 본 내돈내산 정보 솔직하게 남겨볼게요 더세이프렌터카 제주특별자치도 제주시 용문로 36 더세이프렌터카 제주 더세이프렌터카 위치예요 제주공항에서 3분 정도 가까운 거리라 부모님, 아이 함께하는 여행이 아니었다면 셔틀 타고 이동했어도 괜찮을 거리예요 일반적으로 셔틀 이용하게 될 듯한데 금방 도착하니 걱정 안 하셔도 될 거 같아요 제주도렌터카 나이 어떻게 될까? 면허 따고 좀 지나 제주여행 가시는 분들이 있어 제주도렌터카 나이 궁금한 20대가 많을 거 같아요 나이대나 운전 경력 등 렌트카 회사마다 좀 다를 수 있으나 통상적으로 만21세, 운전경력 1년 이상이면 가능하더라고요 예약을 할 때 나이를 선택할 수 있으니 그에 맞추면 될 거 같아요 제가 이번에 간 더세이프렌터카의 경우 만21세~25세 이하, 만26세 이상 으로 나누어져 있었어요 운전자 나이가 많으면 선택할 수 있는 폭이 아무래도 넓고 20대 갓 넘으...

프로넛 자일리톨 캔디 유아사탕 양치보상 어린이간식 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 아이를 키우며 시간이 지나면서 나아지는 부분도 있지만 6살이 된 지금도 아직 힘든 것이 있다면 바로 치카하는 것 아닐까 싶어요 그렇다고 안 시킬 수 없으니 유아 양치보상으로 자일리톨 캔디는 필수템인데요 매일 같은 맛에 조금 질려 하는 거 같아 고민되던 차에 프로넛 자일리톨 사탕을 먹어봤어요 유아 양치보상 자일리톨 괜찮을까? 저도 육아를 하기 전에는 자일리톨 사탕이 필요한지 몰랐고 이것도 사탕인 거 같은데 괜찮나 초보 엄마로서 궁금하더라고요 처음 아이가 태어났을 때는 충치균이 입속에 없지만 직간접적으로 구강 세균이 옮겨 가는 등 충치균이 생기고요 사탕, 젤리 등 유아간식으로 당분을 먹게 되면서 치카를 제대로 하지 않으면 충치균이 점점 늘어나게 돼요 이를 예방하기 위해 자일리톨의 도움을 받을 수 있는데요 당과 구조가 비슷해 충치균이 자일리톨을 냠냠 먹지만 에너지 생산이 안되기 때문에 결론적으로 충치균이 안녕하게 돼요 대신 그냥 아무때나 먹는 것이 아니라 식후 양치질로 남아있는 당분을 없앤 뒤 먹어야지 도움이 되는거죠 워낙에 양치하자고 하면 도망치는 딸램을 키우고 있기도 해서 양치보상으로 줄곧 주곤 했는데 매번 같은 맛을 주니 살짝 질려하더라고요 세상의 맛난 맛을 다 본 6세인데 제가 너무 신경을 못써줬나 싶은 때에 6가지 맛으로 즐길 수 있는 프로넛 자일리톨 ...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 딸기 이모가 결혼식을 하며 저희 딸램에게 화동을 부탁했어요 이맘때가 아니면 못하는 화동이라 기쁘기도 하고 언니이면서 엄마로서 준비 잘해야지 싶은 마음이 들더라고요 다양한 돌드레스 화동 드레스 대여 샵이 있지만 매의 눈으로 볼 때 그중에서도 퀄리티와 가성비 모두 있는 여아 화동 드레스 있는 드레스로렌으로 결정했습니다 저는 화동 준비로 갔지만 2부나 엄마 돌드레스 대여까지 가능해 여러 행사에도 고민 없는 곳이어요 드레스로렌 서울특별시 동대문구 하정로 55 1층, b1층 홈페이지에서 모든 2부, 맘드레스, 화동 드레스 돌드레스 대여 품목을 볼 수 있지만 매장이 신설동역에서 가까운 곳에 있어 피팅도 해볼 수 있어요 피팅 예약은 미리 네이버 예약으로 하고 가면 되고 주차도 가능하니 아이 데리고 가는 분들 참조하셔요 만약 거리가 있거나 어떤 걸 하는 게 좋을까 고민되는 분들은 저처럼 사장님께 톡 드리면 사이즈나 대여하는 소품까지 자세하게 알려주시더라고요 이번에 신상이 잔뜩 나와서 진심 제가 결혼할 때 고르는 거보다 더 고민이 되었는데 이모랑 같이 실크로 가야겠다 싶어서 쥬쥬로 픽해보았어요 팔 부분이나 치마에 반짝이가 있어서 공주 취향 딸램에게도 바로 통과 >ㅡ< 행사하는 그 주 목요일에 도착한다고 알려주셨는데 그날 와서 미리 대여하는 구성품 확인하고 입혀보기 좋았어요 박스가 어마어마하기도 하고 생각보다 여아 화동 드...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 일하랴 육아하랴 바쁘게 지내다 보니 어느새 방치된 저의 머리카락ㅠㅠ 중단발이라 기장도 애매해서 단발로 자르는 김에 깔끔한 단발C컬펌 해야겠다 싶더라고요 미용실 유목민이라 어딜갈까 고민하다 퇴근길 새로 생긴 길음역 미용실 모먼트영영이 눈에 띄었는데요 주변에 점점 입소문이 나는 곳인 거 같아 저도 예약을 하고 다녀와봤어요 혜령 원장님이 부드러운 카리스마와 말씀을 많이 덧붙이지 않는데 (제가 I라서... >ㅡ<) 결과물은 깔끔해 결론적으로 가길 잘했다 싶었어요 길음역 1인 미용실 모먼트영영 군더더기 없이 깔끔 그 자체! 매장 전화번호 : 0507-1316-0738 영업시간 : 10:00-20:00 (정기휴무 매주 화요일) 네이버 예약 필수! 모먼트영영 길음역롯데캐슬점 서울특별시 성북구 길음로 11 102동 상가 2층 248호 길음 미용실 모먼트영영은 길음역롯데캐슬 상가 2층에 있어요 저는 멀지 않은 곳이어서 대중교통 타고 갔는데 상가도 새로 생긴 곳이라 주차 편하게 가능해요 처음 가는 곳은 헷갈릴 수 있는데 네이버 예약했더니 미리 찾아오는 방법까지 자세하게 알려주시더라고요 저는 에스컬레이터 타고 들어갔더니 바로 길음역 미용실 모먼트영영이 나왔어요 입구부터 모던함 뿜뿜에 기대! 오픈한 지 오래되지 않아서 새것 같은 느낌도 있지만 원장님의 센스가 남다르다 그것부터 느껴지더라고요 시크하면서도 모던한 느낌에 꼭 분위기...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 겨울에 즐기는 바깥놀이도 좋지만 엄마인 제가 추위를 더 많이 타는지라 실내놀이터를 주로 찾게 되어요 이번에 새로 생긴 강남 키즈카페 캘리클럽 역삼점은 롤러스케이트장이 있어 더 재밌게 즐길 수 있었는데요 키카부터 서울 롤러스케이트장까지 모두 가능한 캘리클럽 역삼 할인 주말 이용 팁 나눠볼게요 캘리클럽 역삼점 서울특별시 강남구 역삼로 310 4층 강남 키즈카페 캘리클럽 역삼 위치는 이마트 역삼점 4층에 있어요 주차는 2시간까지 무료로 적용이 돼요 📍운영시간 10:00 ~ 21:00 (입장 마감은 운영 종료 1시간 전) 📍이용요금(2시간 기준) 캘리클럽 이용권 20,000원 캘리클럽+롤클럽 이용권 30,000원 보호자 입장료 5,000원 (12개월 미만 무료 36개월 미만 50%) -. 2시간 이후 10분당 2,000~3,000원 -. 미끄럼 방지 양말 필수 강남 역삼 키즈카페 캘리클럽만 가는지 롤클럽까지 같이 이용하느냐에 따라서 이용금액은 달라질 수 있어요 캘리클럽 할인 정보의 경우 인스타로 발빠르게 알 수 있는데 현재 역삼점 캘리클럽 할인은 다회권을 끊는 방법이 있어요 10회권의 경우 10% 할인 되고 20회권의 경우 할인율이 더 높았어요 겨울이라서 아무래도 실내놀이터를 찾게 되는데 여러 번 간다면 다회권이 나을 거 같아요 새로 생긴 핫한 강남 키즈카페기도 하지만 서울 롤러스케이트장을 같이 즐길 수 있어...

5세 유아전집 망고라이언 어떡해요 정서교육동화로 딱! 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 말을 잘하게 되면 의사소통이 잘 될 거라 생각했는데 요즘 들어 짜증을 있는 대로 내거나 감정을 제대로 표현하지 못하는 아이를 보게 되면서 정서교육도 해줘야 되는구나 참 육아는 어렵다 느껴요 <망고라이언 왜안돼요?> 시리즈를 먼저 접하며 비록 실천은 어렵더라도ㅋㅋ 자연스럽게 알게 되는 아이를 보며 감정동화 마음 동화인 망고라이언 어떡해요 신작이 더 반갑게 느껴졌어요 그래서 시기적절하게 5세 유아전집으로 준비를 해보았답니다 글뿌리출판사 <망고라이언 어떡해요>는 이맘때 아이들이 느끼고 공감할 수 있는 정서교육 동화라고 할 수 있어요 나의 감정을 인식하고 조절하며 그걸 표현하게 되기까지 저절로 자연스럽게 되는 거 아닌가 싶었지만 이 또한 육아를 하며 주양육자의 교육이 필요한 부분이었어요 그걸 정서가 발달하는 유아기에 시기 적절히 알려주는 것이 필요한 거죠 제가 엄마라서 알려줘야 되지만 저 또한 감정을 숨기기 바빴고 표현에 서툴러 잘못 터뜨려 버릴 때도 많아 과연 내가 잘 알려줄 수 있을까 싶더라고요 그래서 더욱 <망고라이언 어떡해요> EQ 감정동화를 5세 아이에게 꼭 들려주고 싶었어요 정서교육 동화 망고라이언 어떡해요는 총 30권의 유아전집으로 개인정서교육 15권과 사회정서교육 15권으로 구성되어 있어요 거기에 부모 가이드와 감정을 표현할 수 있도록 놀이 스티...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 얼마 전 제 여동생 결혼식이 있었어요 저 결혼할 때만 해도 제가 헤어메이크업 했던 샵에서 온가족 함께 받았었는데 이제는 아이가 있으니 서울 출장 메이크업이 더 나을 거 같더라고요 개인적으로 돌사진 찍을 때 이용했던 더헤디 메이크업이 가성비 있고 잘 해주셔서 좋았던 터라 혼주 가족 메이크업 예약해서 여동생 본식 때 받아보았습니다 더헤디 혼주 메이크업 가격부터 후기까지 남겨보며 예약하시는 분들께 도움이 되면 좋겠어요 더헤디 서울 출장 메이크업 가격 서울 혼주 가족 메이크업으로 저희는 여자 2, 남자 3 이었어요 더헤디 혼주 메이크업 가격은 여자는 올림머리 관계없이 15만원이고 남자는 2만원 이었어요 그래서 저희는 총 36만원이 들었습니다 디자이너 선생님은 한 분이 오시는데 사실 남자들은 금방 하기도 하고 아웃하는 예정 시간보다 15~20분 정도 빨리 끝나더라고요 이날 새벽에 눈이 와서 혹시 막히면 어쩌나 걱정되었는데 결혼식 행사 지장 없이 잘 이뤄졌어요 중요한 혼주 출장 메이크업의 경우 과하지 않고 자연스럽게 부탁드린다고 말씀을 드렸고 원하는 스타일이 있다면 사전에 사진을 찾아 보내주심 더 정확하게 의견을 반영해 주시더라고요 부모님댁 안방 화장대에서 진행했고 세팅부터 친정 엄마 메이크업까지 빠르게 진행이 되었어요 엄마 머리가 중단발 기장이라 업스타일 할 때 올림머리 추가되면 어쩌나 싶었는데 그렇게 하지 않아도...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 육아를 하면서 아이 것은 꼬박꼬박 잘 챙겨줘도 내 것은 은근 먹기 어려워요 요즘 이런저런 신경을 쓰다 보니 배도 불편한 것 같고 프로바이오틱스 유산균 먹는시간은 매일 챙겨야겠다 싶더라고요 종류가 참 많아 보장 균수만 따지면 되나 싶었는데 살펴보면 그게 아니었어요 프로바이오틱스 유산균 차이와 함께 왜 아이허브 유산균 300억 CGN 락토비프 캡슐로 선택했는지 나눠볼게요 프로바이오틱스 유산균 차이가 있다? 저는 둘이 당연 똑같은 거라 생각하고 영어로 하면 프로바이오틱스 아니야? 했는데 비슷하지만 차이가 있더라고요 (저만 그렇게 알고 있던 거 아니겠죠? 부끄) 유산균은 발효의 결과물인 유산으로 에너지를 얻는 세균을 말하는데요 유해균의 증식을 억제하는 유익균이어요 주로 발효식품인 김치, 요구르트 등에 많이 들어있다고 해요 프로바이오틱스의 경우 몸속에 들어가 이로움을 주는 살아있는 균을 말하며 이 또한 유익균인데 유산균 외에도 효모균, 박테리아균 등도 포함되는 것이죠 유산균이 프로바이오틱스의 한 종류이니 포괄적인 프로바이오틱스 유산균으로 챙겨가면 도움이 될 거 같았어요 저는 평소 아이허브에 제품군이 많아 식료품부터 영양제, 육아용품까지 다양하게 구매를 하고 있는데 이번엔 그중에서도 합리적인 아이허브 CGN 300억 유산균 캡슐로 선택했어요 CGN의 경우 아이허브에서 자체적으로 운영하고 있는 PB로 유통과정이 단축되...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 겨울이라 아무래도 바깥이 추우니 자연스럽게 집에 있는 시간이 많아져요 그러다보니 체력도 좀 떨어지는 거 같아 겨울 문화센터 유아발레 수업을 신청했어요 기존에 유아 발레복 브랜드 쥬베르발레샵 튜튜 스타일을 잘 입혀서 주변에 여아 발레복 추천 했었는데요 엘사에 푹 빠지기도 했고 선생님이 하늘색을 입고 계시니 본인도 하나 사달라고 하더라고요ㅋㅋ 그래서 이번에는 겨울 문센 발레복으로 쉬폰을 준비해 보았답니다 취미 발레 겨울 문화센터 문센 여아 발레복 선택 팁 날씨가 워낙 추운 겨울이기도 하고 아이들이 감기도 많이 걸리는 계절이라 저 또한 긴팔을 해야될까 고민이 많았어요 그런데 사장님께서는 수업할 때 강의실이 따뜻하기도 하고 뛰면서 수업하다 보면 더워지니 긴팔보다는 반팔이 이모저모로 활용도가 높다고 하시더라고요 워머나 가디건 등으로 위에 입혔다가 더워지면 빼는게 좋다는 말씀! 저 또한 이번에 겨울학기 문화센터를 듣다 보니 생각보다 히터가 빠방하고 수업하고 나면 반팔이라도 땀이 쭈륵 났어요 그래서 겨울 문센 발레복이라고 하더라도 반팔이 사계절 입히기 좋고 걱정될 때는 워머 활용을 하는 것이 좋아요 쥬베르 발레샵 서울특별시 광진구 천호대로 646 나이스빌딩 201호 유아 발레복 브랜드 쥬베르발레샵은 전공생 위주로 입시 발레, 대회 등 레오타드 맞춤제작으로 더 유명한 곳이어요 당연 인기 있는 디자인도 많지만 전문성이 있...

미싱 재봉틀 배우기 서울 원데이클래스 페스티나렌테 옷만들기 안녕하세요 :) 달빛엘입니다 시작하려는 취미생활이 나랑 잘 맞을까 고민이 될 때 먼저 해보면 좋은 것이 바로 원데이클래스 아닐까 싶어요 제가 다니고 있는 서울 혜화동 미싱공방 페스티나렌테에서 겨울에 입기 좋은 털조끼 옷만들기를 미싱배우기 원데이클래스로 준비하셨더라고요 저는 정규반 수강생이긴 하지만 너무 귀여운 털조끼라서 저희 딸램 것을 미싱으로 옷만들기 해보았어요 (어른 것도 당근 가능합니다) 페스티나렌테 서울특별시 종로구 혜화로3길 5 301동 상가 109호 서울 혜화동 미싱배우기 할 수 있는 페스티나렌테 미싱 공방은 이곳입니다 상가 주차장에 주차는 가능해요 📍운영시간 월~금 10:00~21:00 토 10:00~15:00 (일요일 정기휴무) 📍이용금액 문의 및 예약은 유선 (가깝다면 방문 문의도 가능합니다) 취미생활의 시작을 위해 가는 곳이기도 하지만 서울 원데이클래스엔 힐링도 그 못지않게 중요한 부분 중 하나인데요 워낙 페스티나렌테 공방이 인테리어도 감각적이고 감성이 그득한 곳이라 서울 재봉틀 배우기 하면서 힐링할 수 있는 곳이어요 이번에 미싱배우기 원데이클래스로 해볼 품목이 뽀글이 털조끼랍니다 저는 유아용으로 선택을 했지만 사이즈는 어른까지 가능해요 미싱으로 옷만들기 뿐만 아니라 해본 적 없는 초보 분들도 선생님께서 차분하게 알려주시기 때문에 걱정하지 않아도 돼요 관...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 날씨가 추워져 바깥 활동이 어려우니 어딜 가야 될까 매번 고민이어요 월미도 뽀로로파크 오픈하고 갔었는데 이제 키도 커서 혼자 탈 게 많아져 더 잘 놀 수 있을 거 같더라고요 그래서 오픈런으로 부지런히 다녀왔어요 12월 월미도 뽀로로파크 할인도 있어 꼭 가보면 좋을 인천대형 키즈카페인데요 식당 이용 꿀팁까지 들려드릴게요 뽀로로앤타요테마파크 월미도점 인천광역시 중구 월미로 222 월미도 뽀로로파크의 위치는 이곳입니다 저희는 주말 오픈런으로 갔는데 주차장이 넓어 편하게 댈 수 있었어요 주차는 나갈 때 매표소 쪽에 있는 패드로 미리 정산하면 무료로 가능합니다 📍운영시간 월~금 10:00 ~18:00 토, 일 10:00 ~ 19:00 📍이용금액 어린이 12개월~13세 종일권 48,000원 14세~어른 종일권 25,000원 3시 이후 입장 38,000원 / 20,000원 12월 월미도 뽀로로파크 할인 착하게 즐기는 인천 키즈카페 종일권으로 하루 종일 놀 수 있으니 추운 겨울 가기 너무나 좋은데 12월에는 월미도 뽀로로파크 할인이 있으니 정가 이용금액보다 더 착하게 즐길 수 있다는 점! 주중에는 최대 46% 주말은 35%까지 할인이 된다고 하고요 3시 이후 입장권인 After 3 이용권의 경우도 특별 할인 한정 수량으로 나오고 있어요 12월 1일에서 12월 31일까지 네이버 예약이나 카카오톡 예약 페이지를 이용하시...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 점점 길어지는 머리카락과 금방 나는 정수리 냄새에 이제는 올인원 바스앤샴푸로는 턱도 없는 나이가 되었어요 그래서 조금 더 향기롭게 케어할 수 있는 키즈 헤어 제품을 찾게 되었는데 그린비비 비건 초등학생 키즈샴푸가 눈에 들어오더라고요 기존에 그린비비 키즈 헤어에센스를 내돈내산 사용하고 있었는데 향 좋고 쓰기 편했던 터라 꾸준히 쓰고 있었거든요 그래서 키즈 비건 샴푸도 개인적으로 기대가 되었는데요 세정력과 향이 특히 좋아 어린이 정수리 샴푸 추천 해요 육아를 하면서 간단하게 올인원으로 사용을 해야 될 시기가 있기도 하지만 씻겨도 금방 다시 냄새가 나는 것 같다면 그때는 어린이샴푸와 바디워시를 따로 써줘야 되는 때랍니다 왜냐면 성장하는 어린이들의 경우 두피로 열이 더 많아지고 수분 손실도 커지게 되는데요 그렇기에 좀 더 두피 환경 개선을 위해 케어가 필요해져요 또한 모질도 조금씩 달라지고 여아들의 경우 특히 머리카락이 길어지면서 모발을 관리 해야될 때가 되는거죠 그래서 전용 키즈샴푸가 필요한 것이어요 워낙 열과 땀이 많은 아이기도 했지만 성장기 어린이들의 경우 땀샘과 피지선이 발달을 하게 되니 하루라도 머리를 안 감기면 어린이 정수리 냄새도 스멀스멀 올라와서 이건 꼭 관리를 해야겠더라고요 그린비비 비건 키즈샴푸의 경우 두피 스크럽을 할 수 있는 것이라 괜찮을까 싶었는데 이제 좀 컸으니 사용하기 문제없겠다 싶어 ...

안녕하세요 :) 달빛엘입니다 워킹맘이기도 하고 식재료 한번 사두면 얼레벌레하다 버리게 되는 일이 생기니 신선식품은 잘 안사게 되더라고요ㅠㅠ 소분을 해둔다고 해도 신선도가 떨어져 어쩌지 고민하다 가정용 진공포장기 프리옴을 써보게 되었는데요 진공 포장이 잘 안돼 답답한 점이 없으며 재료들을 신선하게 보관하기 좋고 지퍼백이나 과자 봉지 밀봉 등 다용도로 이용할 수 있어 쓰기 참 편했던 가정용 진공포장기 추천해요 저는 기존에 쓰던 무선 제품이 있었는데 무선이어서 편한 점도 있었지만 아무래도 힘이 약해서인지 단순 밀봉 용도로만 쓰던 소형가전이 있어요 그래서 다음번엔 진공력이 좋은 걸로 꼭 준비해야지 싶었는데요 바로 프리옴 가정용 진공포장기였어요 깔끔하면서도 심플한 패키지에 본품, 대형 롤백과 중간 백, 패킹 여분과 지퍼백이나 용기에도 쓸 수 있도록 펌프까지 구성품으로 왔어요 저처럼 약한 힘이 아쉬웠던 분들을 위한 프리옴은 사용하는 고객들의 다양한 의견을 참고하여 강력한 힘을 자랑하는 가정용 진공포장기로 업그레이드하였는데요 진공력을 500hPa로 높여 공기를 빼 식재료를 밀봉하니 신선함이 조금 더 오래갈 수 있도록 도와줘요 산소가 접촉하면 냉장고, 냉동고에 보관을 하더라도 금방 신선함이 떨어지니 신선도도 그렇지만 맛도 당연 시간이 지날수록 줄어들 수밖에 없는데요 밀봉하면 두 배 넘게 신선도를 유지할 수 있으니 저처럼 식재료 관리를 잘하지 못하는...