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시골에서는 '다마내기' 라고도 불리우는 양파이야기를 하려고 합니다. 짜장면 먹을때 챙겨먹고, 뼈다구 해장국 먹을때도 빼놓을 수 없죠. 그냥 생으로 잘라놓기만 하면 요리가 되는 간편함도 있고요. https://youtu.be/LmW0eFDQQKw 오늘 이야기할 양파는 혈관건강에 좋습니다. 혈관건강에 좋은 음식들이 많이 있죠. 위에 영상에서도 파로 라는 혈관건강에 좋은 곡류를 한번 챙겨보았는데요. 눈에 보이는 상처보다, 눈에 보이지 않는 부분에 집중해 볼 시간입니다. 나눌맨 양파효능 #암예방 좋다는 #양파효능 대부분 많이 알고 있을 것입니다. 세부적인 #양파껍질 #양파즙효능 #양파의효능 등등은 몰라도, 그냥 큰 툴에서 암을 막아주고, #혈관건강 챙기는 부분까지는 알것입니다. #생양파효능 부분은 엄청납니다. #양파껍질차 마시면 퀘르세틴 성분이 암세포 증식을 억제하고, #글루타치온 등의 항산화 물질의 생성을 촉진시켜 주니까요. 워낙 효능이 좋아서 #빨간양파즙효능 이나 #자색양파즙효능 또는 #양파껍질차효능 심지어 #양파와인효능 까지 다양한 종류와 방법으로 인기를 구사하고 있습니다. 혈압에도 좋아서 #양파즙혈압 해소라고도 많이 찾아봅니다. 어떻게 먹느냐의 부분은 중요합니다. 식품에서 씨를 함께 먹어야 건강한 것도 있고, 씨를 먹으면 독이 되는 것도 있습니다. 생으로 먹는것, 익혀서 먹는것, 그리고 함께 먹으면 좋은것, 나쁜것 등등이 있죠. 그걸...

돼지고기가 아무리 좋아도 소고기보다 더 좋다고 말하지는 마세요. 하지만 소주한잔 땡길때, 가볍게 친구와 만날때, 가족과 함께 맛있는 저녁 한끼 먹을때 돼지고기 정말 좋죠. 현재 시세로 본다면 삼겹살 한줄에 4천원 좌우인데요. 가성비에 맛까지 뛰어나서 저도 많이 챙겨먹는데요. 더 건강하게 먹는 방법을 알아두는 것도 좋겠죠. 궁합이 맞는 식품과, 궁합이 맞지 않는 부분도 챙겨서 오늘 돼지고기의 모든것을 한번 풀어보겠습니다. https://youtu.be/6lBCiwJ0o2U 음식 하나가 내몸을 건강하게 만드는 것이 아니고, 어떻게 먹느냐가 더 중요합니다. 언제 먹느냐? 무엇과 함께 먹느냐가 중요한 것이죠. 안녕하세요. 건강식품 도매상을 하면서 다양한 건강정보를 접하다보니 특정 식품에 대한 효능보다 더 중요한 것이 연관성이었습니다. 나눌맨 돼지고기효능 #돼지고기효능 이라면 음기를 보호하여 위와 장에 윤기를 주고, 피부를 윤택하게 해준다고 동의보감에 기록되어 있는데요. 또한 변비나 #마른기침 에도 좋고, 수은과 중금속 중독의 예방과 치료에도 좋습니다. 저도 #마른기침원인 밤에 먹는 약에 의해 입안이 건조해져서 고생을 좀 하는데요. 돼지고기의 성질은 일단 차가운 성질입니다. 따뜻한 성질의 것과 함께 먹으면 차가운 성질을 약간 중화시킬수가 있는데요. 대표적인 것이 마늘과 양파, 그리고 부추 입니다. #양파효능 #부추효능 #마늘효능 등등은 나눌맨...

남에게 약이 되는 것이 나에게 독이되기도 합니다. 양파는 설명필요없는 건강챙길 음식이지만, 잘못먹으면 독이되고, 암을 유발하기도 합니다. 궁합이 맞는 재료. 독이 되는 궁합. 먹거리는 정말 잘 알아서 챙겨야 합니다. 일단 영상하나 먼저 보시죠. https://youtu.be/bWOV0pI5dKk 양파와 함께 먹으면 독이 되는 식재료. 그리고 양파와 함께 먹으면 더 플러스가 되는 식재료. 유튜브를 통해 한번 확인해 보세요. #양파효능 하면 제일먼저 #혈관건강 #혈관청소 이야기를 할수 있습니다. 암보다 무서운 것이 혈관건강이죠. 가장의 갑작스런 쓰러짐은 혈관을 막아서 뇌경색, 혈관이 터져서 뇌출혈 등 다양합니다. #양파껍질 요것도 요즘 주목받죠. #양파의효능 오늘 챙기면서 정말 먹어야 할 부분과 먹지 말아야 할 부분도 챙겨보시기 바랍니다. 양파는 전세계적으로 생산량이 많은 3대채소중의 하나인데요. 그리스에서 시작되어 오늘날에 이르고 있습니다. #양파효능 에서 가장 중요한 부분은 바로 #노폐물배출 입니다. 노폐물이 없어지니 혈관이 깨끗해 지겠죠. 그래서 #혈관청소부 라고도 불리웁니다. 워낙 건강에 좋다보니 요즘은 #자색양파효능 챙기는 분들도 있는데요. 자색양파는 양파 특유의 매운맛이 덜하고, 단맛이 조금 더 강하여 선택하는 분들이 많아졌습니다. 일반 양파보다 #양파껍질 에 영양성분이 더 있다고 합니다. 혈관건강 외에도 #당뇨에좋은음식 으로...

엄청난 효능을 다 이야기 하기 어려울 것입니다. 짜장면을 먹을때 단무지보다 양파를 좋아하는 사람이 꽤 있더군요. 저역시 반찬이 없어도 고추장에 양파만 있어도 한끼 뚝딱 입니다. 여기에 고추까지 더해지면, 물말아서 밥한공기는 쉽게 해결하죠. 안녕하세요. 건강먹거리 도매상 나눌맨 입니다. https://youtu.be/y_TZO8zXTS0 한번 아팠던 터라 건강먹거리를 많이 챙기고 있는데요. 가끔은 산에 올라가 약초를 직접 캐보기도 합니다. 먹을것으로 치료하지 못하는 병은 치료를 할수 없다고 말하죠. 그만큼 우리가 먹는 음식들에서 내가 오래 건강하게 살수 있는 부분이 있습니다. 오늘 이야기할 부분은 #양파효능 입니다. #자색양파효능 부터 시작하여 #양파의효능 부분은 익히 민간요법 등에서 잘 아실 것입니다. 저보다 더 많이 알겠지만, 식품은 여전히 어떤 효능보다는 부작용 부분부터 챙겨야 한다는점. 남들이 다 약이 되어도 나에게는 독이 될수 있습니다. 제가 네이버 생활건강 전문 인플루언서 입니다. 오랜기간 슈퍼푸드 도매상을 하면서 느낀것은 좋은 것을 먹는것보다 나쁜 것을 먹지 말아야 한다는 것이었습니다. 좋은것은 못먹어도 나쁜것은 독이 되기 때문이죠. #양파의효능 부분은 이미 익히 잘 알것입니다. 전문적으로 이야기 한다면 체내 항산화 물질 활성도의 가장 최상위에 있는 것이 #양파 입니다. #암예방에좋은식품 이고, #천연강장제 라고 하여 기력...