안녕하세요 제일린입니다 제가 꼭 관리하는 것이 하나있는데요 바로 속눈썹펌이에요 다른 관리는 꾸준히 못 받게 되지만 속눈썹펌은 정말 비포/ 애프터가 확실하고 속눈썹펌을 했을 때 삶의 질이 올라가는 것 같아 매번 정기적으로 하고 있어요 부산연산동뷰러펌을 맛집 레비엔에서 속눈썹 관리를 받았어요 #부산연산동뷰러폼 #부산연산동속눈썹 레비엔 영업시간 평일 11:00 ~ 20:30 토요일 11:00 ~ 18:00 매주 일요일 휴무 레비엔 부산광역시 연제구 월드컵대로91번길 3 1층레비엔 레비엔은 메이크업 아티스트 출신 원장님이 운영하시는 토탈뷰티샵이에요 각종 이력이 가득하고 경력이 오래된 원장님 1대1 프라이빗 시술을 받을 수 있어 편안하게 관리받을 수 있는게 좋더라구요 안으로 들어가면 우선 신발을 벗고 앙증맞은 슬리퍼로 갈아신고 상담존에서 상담을 받았어요 내부는 속눈썹 펌, 왁싱 베드가 있어요 이색적인 인테리어 서핑 보드가 놓여있더라구요 우선 속눈썹펌을 하기 앞서 체크리스트에 대해 이야기하며 속눈썹펌을 하며 주의사항을 살폈어요 저는 속눈썹이 바짝 올라갔으면 좋겠지만 그렇다고 눈두덩이에는 닿지 않았으면 좋겠다고 얘기를 드렸는데요 메이크업아티스트 출신 원장님이셔서 그런지 척하면척 원하는 디자인으로 깔끔하게 펌을 해주셔서 만족스러워요 가장 궁금한건 속눈썹 펌 비포 애프터겠죠 Before(비포) 속눈썹 펌을 한지 2개월이 지나 거의 속눈썹이 풀렸어요 ...

안녕하세요 제일린입니다 요즘 치킨이 그렇게 땡기더라구요 사상역 맛집 철인7호에 다녀왔어요 #사상맛집 #부산사상맛집 #사상치킨 철인 7호 철인7호는 대학생때 많이 가던 곳인데요 양도 푸짐하고 맛있어서 종종 생각이 낫는데 사상에도 철인7호가 있더라구요 반가운 마음에 다녀왔어요 철인7호 사상점 부산광역시 사상구 사상로212번길 35 1층 철인7호 사상점 영업시간 16:30 ~ 25시 (24시 라스트 오더) 사상역 6번출구로 올라가면 볼 수 있어요 리뉴얼을 했는지 기존의 철인7호 간판이랑 달라졌더라구요 더 귀여워진것 같아요 Since 2012를 보며 나의 대학생활을 함께 한 철인7호가 아직까지 살아남아 계속 있다는게 새삼 놀라웠어요 벌써 십년이 넘는 시간을 험한 치킨 시장에서 살아남았네요 Previous image Next image 철인7호의 많은 양은 그대로였는데요 저희는 3명에서 방문해 철인3종 난리세트 + 닭똥집을 시켰어요 가게 내부는 넓찍해서 좋았어요 기본 메뉴로는 삼종 소스와 치킨 무, 옛날과자가 나왔고 철인3종세트도 금방 나왔어요 오래가는 이유가 있다니까요 성인 3명이 먹기에도 많은 양이더라구요 사상 치킨 맛집은 바로 철인7호에요 샐러드에도 치킨 텐더가 들어 있었고 치킨이랑 같이 먹으니까 상큼하니 좋더라구요 치킨도 많은데 감자튀김도 떡튀김도 넉넉하게 주셔서 정말 양이 많았어요 연말에 치킨에 맥주 얼마나 맛있게요 ???? 사상 술...

안녕하세요 제일린입니다 제가 운동 편식이 있어 평소 근력운동을 안하게 되는데요 ;;;; 다이어트 및 근력을 키우기 위해 서면크로스핏 바로에 등록했습니다 #서면크로스핏 #서면헬스 #서면운동 서면크로스핏 바로 크로스핏바로 부산광역시 부산진구 중앙대로692번길 38 은아빌딩 지하2층 운영시간 07:30 ~ 23:00 시간표 참고 운동을 결심했다거나, 다이어트를 한다면 가장 추천해드리고 싶은 운동이 바로 크로스핏인데요 유산소 운동과 근력 운동을 골고루 할 수 있어 몸을 만들기 좋은 운동이 바로 크로스핏인것 같아요 저는 근력이.... 정말 1도없고 헬스장에 가면 기구도 사용할 줄 모르고 무게를 어떻게 쳐야하는 지 감이 안오는데요 크로스핏은 수업으로 진행되서 차근차근 어떻게 운동하면서 배우면서 할 수 있고 다른 사람들과 같이 운동을 할 수 있어 재미가 있더라구요 서면크로스핏 바로는 서면에서 오래된 크로스핏 센터인데요 몇년전 재밌게 운동했던 기억이 있어 오랜만에 방문해서 운동해봤어요 시간표도 7시30분 수업부터 11시에 마치는 수업까지 다양한 수업시간을 제공했어요 지하 2층 엘리베이터를 타고 지하 2층으로 내려오면 바로 입구를 볼 수 있어요 오랜만에 갔는데 예전과 그대로더라구요 트레이드밀, 자전거, 로잉 머신 각종 유산소 머신들부터 운동을 할 수 있는 넓은 공간 덤벨, 바벨, 봉 밴드, 줄넘기, 케틀벨, 볼까지 근력운동과 유산소를 다 즐길 수 있...

안녕하세요 제일린입니다 종종 다대포에 달리고 먹으러 가는데요 다대포는 뷰맛집이라 달리기도 너무 좋지만 달리고 나서 먹는 짜장면이 그렇게 행복할 수 없어요 혹시라도 다대포 놀러가시면 다대포 맛집 다대포 돌짜장은 꼭 가보시길 바랍니다 #다대포해수욕장맛집 #낙조분수맛집 다대포 돌짜장 운영시간 11:00 ~20:00 (월요일 휴무) 주차장 있음 다대포 해수욕장역 도보 3분 다대포 돌짜장 부산광역시 사하구 다대로 712 2층 다대포 돌짜장을 처음간 건 친구랑 같이 장거리 달리기 30km였던가, 35km였던가를 하고 뭐먹지 하다가 짜장면이 맛있어보여서 갔는데요 돌짜장과 양념게장의 조합이 끝내줘서 두고두고 단골이 된 다대포 맛집이에요 주차장도 있어서 주차하고 올라가시면 널찍한 매장 내부가 나와요 원래 점심시간에 가면 거의 꽉차기 때문에 저랑 친구는 달리고 3시쯤 방문해서 여유롭게 바다뷰를 볼 수 있었어요 메뉴는 단순합니다. 돌짜장 그리고 꼭꼭꼭 양념게장을 추가로 시켜주세요 다대포 돌짜장 사용법 정말 친절하게 나오죠 ? 여기에 플러스 오뎅도 있어서 오뎅도 먹을 수 있어요 단무지나 김치, 그리고 옆은 빙수 재료에요 앞치마도 있기 때문에 옷 걱정 없이 먹을 수 있어요 밑반찬과 함께 전도 나오는데요 직접 구워먹을 수 있어요 전을 구워먹다보면 정말 시간이 잘가요 전 굽고 돌아오니 바로 짜장이 나왔어요 기다리는 시간을 재밌게 즐길 수 있게 해줘서 참 괜찮은...

안녕하세요 제일린입니다 연말이라 친구랑 오랜만에 한잔하기위해 덕천 펍 디디다를 다녀왔어요 덕천 사는 친구에게 물어봤는데 펍 디디다는 꽤 오래된 덕천술집이더라구요 워낙 술집이 많이 생겼다 없어졌다 하는데 오랫동안 영업을 해왔다는건 그만큼 좋기 때문일것 같아 오랜만에 친구와 연말모임을 가졌어요 #덕천술집 #덕천분위기술집 #덕천2차 #덕천맥주 펍 디디다 영업시간 일~ 목 17:00~03:00 금,토,공휴일 전날 17:00~04:00 펍디디다 부산광역시 북구 만덕대로16번길 23 2층 펍 디디다 평일 저녁 늦은 시간에 방문해서 사람이 없을 줄 알았는데 테이블이 꽤 찾더라구요 야외 테이블 자리도 있고 펍 내부도 테이블이 많았어요 무엇보다 영업시간이 3시까지이기때문에 덕천2차술집으로 적합할 것 같아요 많은 술도 진열되어있고 생맥주 종류도 다양하더라구요 지금은 연말 시즌이어서 그런지 트리장식과 전체적인 빛이 레드였어요 적당히 어둡고 분위기가 좋아서 데이트 하기도 좋을 것 같아요 다트 게임도 있어서 커플로 즐기시는 분들도 많더라구요 메뉴 Previous image Next image 메뉴는 스크롤로 확인해주세요 칵테일 종류도 다양하고 맥주, 논알코올 맥주 없는게 없었어요 안주도 피자부터 파스타, 모듬 치즈 등등 술과 잘어울리는 메뉴였어요 하이볼, 맥주, 칵테일 다 이벤트를 진행하고 있어요 하이볼을 좋아한다면 알럽 하이볼, 흑맥주를 좋아한다면 코젤다...

안녕하세요 제일린입니다 해외마라톤에 관심있으신 분들 있으신가요??? 2025년부터 세계 7대 마라톤으로 선정된 시드니 마라톤 접수가 시작되어 안내드립니다 시드니마라톤 2025년 8월 31일 개최 시드니 마라톤은 추첨제로 진행해요 선착순이 아니라 신청기간내 마라톤 신청후 나중에 추첨 결과를 알 수 있어요 보스턴이나 뉴욕마라톤과 다르게 시간기록은 따로 필요없어요 시드니마라톤 신청기간 2024.12.10 (10:00 AEDT) ~ 2024.12.30 (23.59 AEDT) *신청기간은 현지 시간 기준입니다 추첨 결과 발표 2025. 1.8 ~ 1.9 합격자에게 결과가 통지되며, 신청할 때 등록한 카드로 결제가 됩니다 ! 시드니마라톤 접수 홈페이지 https://www.tcssydneymarathon.com/ The TCS Sydney Marathon The Sydney Marathon, proudly presented by ASICS, stands as the largest marathon in the country and carries the rich legacy of the Sydney 2000 Olympic Games. Designed to promote physical fitness and community health, it also serves as a key ambassador for Sydney as a global tour...

안녕하세요 제일린입니다 2025년 봄마라톤 알려드립니다 #경북마라톤 #부산근교마라톤 영주소백산마라톤대회 다른 마라톤을 접수했는데 영주소백산마라톤 안내 문자가 왔더라구요 혹했던건 개인참가자를 위한 무료셔틀버스 운영 마라톤을 하러 이른 새벽에 운전을 하는것도 마라톤하고 지쳤는데 운전을 하는것도 부담되잖아요? 또 저처럼 뚜벅이도.. 카풀을 모으는것도.. 기름값도 ㅎㅎㅎㅎ.. 그래서 이렇게 셔틀버스를 운행해주는 마라톤이 참 귀하고 감사한것 같아요 영주가 어디지 검색해봤는데 부산에서 약 2시간 반 걸리더라구요 셔틀버스도 운행해서 부담없이 즐길 수 있는 마라톤인것 같아요 영주소백산대회는 4월 6일 일요일에 열립니다 5km, 10km, 하프, 풀코스로 모든 마라톤 접수 가능해요 마라톤 참가비 풀코스 5만원 하프 4만원 10km 3만원 5km 2만원 혹시나 ...? 시상할 수 있으니 시장정보도 확인해보세요 상금도 상품도 먹거리도 푸짐하게 준비된것 같아요 코스 안내 코스 고저도를 보니.. 마냥 쉬운 코스는 아닌것 같아보입니다 4월초 날씨가 어떻게 될지 모르겠지만 아마 아슬아슬하게 풀코스를 도전하실 수 있을것 같네요 이상으로 4월 초 경북마라톤, 부산근교마라톤을 소개해드렸어요 www.instagram.com/naya_jalynee 제일린TV 러닝을 통한 자아실현(@naya_jalynee) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 4,764명, 팔로...

안녕하세요 제일린입니다 드디어 경주 벚꽃마라톤 대회 접수가 시작됩니다 경주마라톤 접수 오픈은 12/16일 다음주에 시작돼요 메이저 대회만큼은 아니겠지만 그래도 경주벚꽃의 명성과 함께 인기가 많은 마라톤인 만큼 참가를 원하신다면 접수를 서두르는게 좋겠죠? 경주벚꽃마라톤은 아쉽게 풀코스가 없고 하프 /10k /5k 가 있어요 이번 마라톤 사진은 러닝해영님 사진이 쓰였네요 참가비는 하프 /10k 5만원 5k 3만원입니다 이제 마라톤 참가비가 거의 5만원으로 오른것 같네요 그외 상세정보는 아직 안나와서 참가 접수가 오픈할 때 알 수 있을것 같네요 하나둘 마라톤을 접수하며 긴긴 겨울을 버텨봐야겠어요 다들 추운 날씨 몸조심하면서 즐겁게 달려요 www.instagram.com/naya_jalynee 제일린TV 러닝을 통한 자아실현(@naya_jalynee) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 4,764명, 팔로잉 1,498명, 게시물 604개 - 제일린TV 러닝을 통한 자아실현(@naya_jalynee)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com

안녕하세요 제일린입니다 요즘 열심히 운동을 하는 만큼 질 좋은 단백질 섭취가 중요한데요 오감 만족한 덕천 맛집 추천드려요 #덕천맛집 #덕천고기집 #부산덕천동맛집 #덕천회식장소 고기를 굽는 사람들 꿉새 꿉새 부산광역시 북구 의성로122번길 52-6 1층 전화번호 0507-1302-4614 영업시간 16:40 ~ 24:00 덕천 스타벅스 골목으로 쭉 들어오면 쉽게 찾을 수 있었어요 매장은 9~10 테이블 정도 있어 단체 예약하기도 좋을 것 같아요 네이버로 예약하면 맥주를 증정하는 이벤트를 진행중이더라구요 꿉새 메뉴 메뉴는 번잡하지않고 딱 깔끔하게 좋았어요 고기는 삽겹살, 목살, 생갈비, 양념갈비, 블랙앵거스 본살에서 선택 가능 식사류 냉면, 해물된장, 된장우동, 진짜쫄면, 계란찜 딱 고깃집에 충실한 메뉴였어요 인스타그램 업로드 이벤트도 진행중 ttps://www.instagram.com/kkubsae/ 덕천맛집 (꿉새)(@kkubsae) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 87명, 팔로잉 65명, 게시물 13개 - 덕천맛집 (꿉새)(@kkubsae)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 저희는 삼겹살 2인분 목살 2인분으로 가볍게 시작했어요 사이드 메뉴는 파저리개, 백김치, 양파, 고추절임(?), 채소 꿉새는 국산 한돈 돼지고기를 합리적인 가격에 제공했어요 고기가 좋아보인다고 생각했는데 한돈...

안녕하세요 제일린입니다 내년 봄마라톤을 위한 준비에 앞서 TT측정으로 제 훈련페이스를 알아봤어요 TT란 ? Time Trial로 시간당 최고 속도 예 5km TT : 5km를 최고속도 기록 3km TT : 3km를 최고속도 기록 마라톤을 준비하신다면 어떤 속도로 훈련하는게 좋을지 TT측정을 통해 훈련페이스를 정한다면 더 정확하고 효율적인 훈련을 하는데 도움이 되실거에요 ! 마라톤이 과학적인 운동이라고 생각되는게 달리기 실력 향상을 위해 무작정 달리기 거리를 늘리기보단 이지러닝, 중강도 러닝, 고강도 훈련 그리고 휴식/보강을 조화롭게 가져가는게 훨씬 효율적으로 가는 길이더라구요 이번에 혼자서 마라톤 준비를 하면서 다시 한번 느낀거지만, 달리기 마일리지를 채우는 것만으로는 한계가 있더라구요 달리기 거리로 체력은 길러졌지만, 스피드는 도달할 수 있는 한계가 분명했어요 TT측정 및 활용방법 훈련페이스 계산하기 좋은 사이트가 있어 안내해드릴게요 https://www.cowlr.kr/vdot 채찍단 vdot 계산기 : 마라톤 시간 예측 내 체력수준을 통해, 예상되는 마라톤 완주시간과 훈련시간을 확인하세요. www.cowlr.kr TT를 입력하면 적정 훈련페이스를 계산해주는 사이트에요 예를 들어 5km TT가 25분이라면 마라톤 페이스 예상 훈련페이스 가 나와요 조깅 페이스 부터 M T I R페이스까지 나와서 참고해서 훈련계획을 세우기 좋아요 다...

안녕하세요 제일린입니다 마라톤을 하면서... 발톱에 멍이 일상생활이라 남들에게 발을 보여주기가 민망했는데요 발관리 받고 발톱 제거하고 왔어요 #부산발톱무좀 #피멍발톱 레푸스 덕천점 레푸스 부산덕천점 부산광역시 북구 백양대로 1200 정수빌딩 5층 레푸스 덕천점은 다이소 건물 5층에 위치하고 있어요 먼저 레푸스 덕천점에 들어가면 상담실에서 모든 안내를 받을 수 있는데요 발관리에 필요한 모든 측정을 할 수 있어요 저는 피멍발톱관리를 위해 방문했지만 발각질 관리와 같은 풋스케일링이라던지 아치나 평발같이 발구조 고민이신분들까지 발에 대한 모든 고민에 대한 관리를 받을 수 있다고 해요 발구조로 인해 아치나 평발 때문에 깔창 제작이 필요할 때 발분석을 통해 제작하신다고 합니다 전 문제성 발톱관리라 따로 필요는 없었지만.. 궁금해서 한번 올라가봤는데요 양발의 균형이 안맞더라구요 ;;; 풋스크린을 통해 다시 한번 확인 발가락의 힘을 사용하지 못하고 있다는 사실이 충격적이었습니다 레푸스 프로그램 가격이에요 발피부관리, 발톱관리, 향균관리, 구조관리까지 다양하게 발에 대한 모든 관리프로그램이 있었어요 예약은 네이버 예약으로 진행되고 있어요 https://naver.me/GD5WMTWA 관리를 받을 수 있는곳은 총 4곳이 있었는데요 따로 또는 같이 받을 수 있는 2인실이 있구요 소독관리는 총 6스텝으로 철저하게 진행되고 있었어요 개인 프라이빗 관리실 2...

안녕하세요 제일린입니다 2025 합천 벚꽃 마라톤 대회 접수가 시작되어 안내드립니다 12월부터 합천 벚꽃 마라톤 대회 접수가 시작되었어요 합천 벚꽃 마라톤 대회는 대회운영도 잘하고 재밌게 달릴 수 있는 마라톤이라 소문이 자자한데요 경남지방이나 부산에서 편하게 갈 수 있을 것 같아요 참가접수 기간 12월 1일 ~ 2025년 2월 28일 참가 접수 기간은 넉넉하지만 요새 마라톤 접수가 인기인만큼 미리미리 접수하는게 좋을 것 같네요 참가비는 풀코스/하프 4만원 10km 3만원, 5km 1만5천원으로 합리적인 가격이에요 합천 벚꽃마라톤 코스 안내 동아마라톤 티켓이 없어서 과연 이번 봄 마라톤을 어떻게 할지 고민중인데요 합천마라톤 10km, 하프, 풀코스 어떤 코스를 갈지, 새로운 일에 적응해야해서 나갈 수 있을지... 고민이되지만 나가고 싶어서 드릉드릉... 합천 벚꽃 마라톤 대회 시상 합천 마라톤 대회는 시상이 되게 푸짐하더라구요 최다참가상, 최다참가특별상도 있어요! 다들 미리미리 접수하셔서 원하시는 대회 나가시길 바랍니다. https://www.hcmrt.or.kr/ko/ 합천벚꽃마라톤대회 삶을 재충전 할 수 있는 활력소를 가져다 주는 대회 합천벚꽃마라톤대회 www.hcmrt.or.kr www.instagram.com/naya_jalynee 제일린TV 러닝을 통한 자아실현(@naya_jalynee) • Instagram 사진 및 동영상 ...

안녕하세요 제일린입니다 2025 서울마라톤 티켓 구하기 왜 이렇게 힘든겁니까 ????? 올해 사전접수, 추가접수 다 실패하고 낙담을 하고 있던 와중 아디다스 서울마라톤 PRE-EXPO 소식을 듣게 되었어요 12/2 (월) 부터 진행된다고 !!! 지인들이 시간되면 한번 가보라고하더라구요 서울 매장만 있을 줄 알았는데 부산에도 센텀시티에서 진행된다는 희소식에 EXPO가 시작되는 오늘 부랴부랴 가봤어요 매장 오픈이 10시반이니까 오픈 시간에 맞춰서 가며 설레는 마음으로 아디다스 제품을 봤더랬죠... 사실 마라톤을 위해 25만원이라는 거금을 쓴다는게... 계획된 지출이 아니라서, 그리고 마라톤을 나가고 싶은 많은 러너들에게 강매하는 느낌이라 기분이 좋지는 않았지만 그래도 내년 동아마라톤을 나가고 싶고 계속 러닝을 이어나갈꺼니까 필요한 러닝제품을 사서 계속 활용하면 된다고 합리화시키며 아디다스 제품을 구경하며 목록을 정해봤는데요 .... 주저리주저리 말이 길죠? 이 기회에 아디다스 신발 하나 장만하나 했는데... 지인이 보내준 8시경 신세계 풍경인데요 제가 도착했을 무렵 약 10시 쯤 분명 줄이 있어야하는데 사람들이 없더라구요 ;;;; 이미 이벤트 종류더라구요... 오픈 시간이 백화점 오픈시간이 아니라 사전 9시 50분에 진행되었어요. 아디다스 신세계 센텀점에는 풀코스 티켓 20매, 10k 20매 선착순이었고 이미 6시부터 대기.. 7시 쯤 ...

안녕하세요 제일린입니다 요즘 집중력이 떨어진 것 같아 고민이 많아졌는데요 일을 할 때도 한가지에 집중을 못 하고 딴곳으로 새서 효율이 안나오더라구요 또 운동을 많이 하는 편이라 업무를 할 때 멍하고, 잠이 올 때가 종종 있어 커피를 많이 마시는 편이었는데요 커피를 많이 마시면 밤에 잠이 안오기도 하고 장기적으로 생각해 조절해나가야겠다고 생각하던중 포커스 젤에 대해서 알게 되었어요 ZERO카페인인데도 업무나 공부를 할 때 집중력 향상을 도와주거나 운동을 할 때 운동 능력을 향상 시켜준다면 딱 제가 바로 바라던 제품이었거든요 8APM포커스젤 8apm포커스젤은 누트로픽 핵심 재료 갈랑갈, 가바, 타우린 3가지 조합으로 만들어졌다고 해요 누트로픽(Nootropic)이란? 집중력, 기억력, 행동력이 향상되는 성분으로 미국 아이비리그 대학생 중 20%가 섭취한 적이 있다고 밝혔고 전문직 사이에서도 누트로픽 섭취가 인기라고 해요 8apm 포커스젤에는 안전하고 걱정없는 100% 식물성 갈랑갈 추출물 함유 되었어요 카페인 대비 안정적인 5시간 집중력 지속 결과가 확인되었다고 해요 집중력 관련 인체 적용 시험 완료 했고 NUTRA 어워즈 인지력 분야 1등 원료 라고 해요 요새 쇼츠 중독이 정말 집중력을 떨어뜨린것같아 집중력을 향상 시키고 싶어 집중력을 다루는 책도 많이 읽고 제품도 많이 찾았는데요 너무 궁금해서 업무할때나, 운동할 때 한포씩 먹으면 좋...

안녕하세요 제일린입니다 이번 가을 가장 많이 신었던 아식스 노바 블라스트 4 파리 러닝화를 리뷰해 보려고 합니다 노바 블라스트 4는 저의 아식스 입문 러닝화인데요 데일리 조깅화로 신을 러닝화를 찾으러 아식스 매장에 방문했어요 아식스 러닝화는 데일리 조깅화부터 쿠션화, 카본화까지 너무 잘 되어있어서 제가 어떤 러닝화를 살지 기대하면서 갔어요 아식스 런닝화 후보로는 카야노와 님버스를 생각하고 갔어요 젤카야노 : 안정화로 유명 젤님버스 : 쿠션화로 유명 워낙 유명한 러닝화여서 카야노가 맞을지 님버스가 맞을지 기대하면서 갔는데요 최종적으로 노바 블라스트4 파리 에디션으로 샀습니다 아식스 노바 블라스트 4 파리 에디션 역시,,, 저의 러닝화 취향은 뭐니머니해도 쿠션 화인 것 같아요 또,, 노바블라스트 파리 에디션은 너무 예쁜데 딱 한 켤레 남아있었어요 노바 블라스트 4는 카야노와 님버스보다 가격이 저렴한 편이에요 신발에 대해 자세하게 몰라 아식스 홈페이지에서 설명을 가져왔습니다 혹시나 데일리 조깅화로 구매를 생각하시는 분들은 참고하시길 바랍니다 지난 9월부터 노바 블라스트4 파리 에디션으로 장거리 훈련, 지속주 훈련을 해왔는데요 확실히 쿠션이 좋아서 장거리 훈련이 있을 때 발을 편안하게 해주는 느낌이라 계속 이 신발을 찾게 되었어요 신발은 250mm 기준 225g으로 그렇게 가볍지도 않지만 무겁지도 않은 무난한 느낌이에요 새 신을 신었을 때 ...