박나래 ) 제가 다이어트 부작용 바프 이후에 확실히 전에 못느끼던 추위 피로감이 있어요 전현무 오빠도 되게 피곤해 보여요 나이들어서 살빼는게 확실히 쉽지가 않아요 좀 챙겨야겠어요 박나래 다이어트 성공 후에 정말 건강해보이고 예쁜데 3개월이지만 급하게 살빼다 보니까 다이어트 휴유증이 있다고 해요 나이들수록 더욱더 건강한 다이어트 꼭 해야해요 그래서 전현무 박나래 이번주 나혼산에서는 같이 산삼캐러 갔는데 웃겼어요 바프 다이어트 부작용 휴유증 또한 웃음으로 넘겨버려요 박나래 ) 내가 배고파서 이거 진짜 맛있는 건강한 다이어트 간식 챙겨왔는데 통 마카다미아 인데 맛있어 산삼캐러 가는 차안에서 출출하다며 건강한 다이어트 간식 꺼내는 박나래 바로 헬로우 통 마카다미아 바닐라맛 다이어트 간식 이에요 쿠팡에서 11,300원 정도 하고 맛있게더라구요 헬로우 통마카다미아 바닐라맛 저도 바로 주문해봤어요 박나래 다이어트 이후 예전엔 크래미 먹었다면 이제는 다이어트 간식 마저 건강한 식단 으로 먹어요 1분 승모근 라운드숄더❌ 운동 ✅ 내가 굽은등 거북목 일 경우에는 혈액순환이 상체가 잘 되지 않고 막히기 때문에 팔뚝살 겨드랑이살 뱃살이 쉽게 찌고 잘 안 빠지고 몸 컨디션이 안좋을 수가 있어요 ✅ 그래서 자세교정 체형교정 만 잘 하더라도 전신 살이 잘 빠지고 붓기가 빠지는 경우가 많으세요 꼭 스트레칭 하세요 ✅ 사용한 홈트 운동기구 : 써니요가 스트레칭 밴...