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단호박 오리훈제 오븐구이 느낌의 에어프라이어 간단요리 ! 오븐 없어도 고급요리 간편하게 뚝딱 로맨틱 성공적 ㅋㅋㅋ 요즘 집순이 모드를 열심히 실행중이라 마트 장보는 것도 어플로 대부분 하고 있다. 오리고기도 크게 말고 200g 씩 소포장 해서 팔고 미니 밤호박으로 단호박을 팔길래 주문 ! 평일 저녁에 먹어야지 ! 다요트할꺼야 ! 라고 했지만 평일 저녁은 왜 때문에 도비는 퇴근하고 매일같이 고칼로리를 먹어댄 것일까.. 아껴둔 단호박 못먹게 되기 전에 어서 오리훈제랑 같이 구워먹자 싶어서 준비해본 초간단 요리. 에어프라이어만 있다면 오븐 없어도 가능 ! 자취생도 가능 ! 단호박 오리훈제 오븐구이 에어프라이어 버전 단호박 1ea 오리훈제 고기 200g 취향에 따라 팽이버섯 (있어도 되고 없어도 됨) 가니쉬용 견과류 1. 우선 단호박은 전자레인지에 2분정도 돌려준 뒤 윗 부분을 잘라준다. 그냥 자르기엔 너무 딱딱해서 절대 안잘리거나 너무 위험하니 꼭 돌려준 뒤 잘라줄 것. 2. 잘라준 뒤 안에 속 파내기 3. 그냥 넣어도 되겠지만 나는 팬에서 오리고기를 따로 한번 가볍게 익혀준 뒤 초벌 기름을 빼고 사용했다. 본 과정도 취향에 따라 가감 가능 4. 파낸 속 안에 오리고기 채워주기 170도 15분 에어프라이어마다 온도 시간차 있을 수 있음 5. 견과류 뿌려준 뒤 5분정도 더 구워주면 완성 ! 그리고 칼로 테두리쪽만 이렇게 잘라주면 오리기름과 ...