전체 키워드 951
2023.04.14참여 콘텐츠 1
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스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 시공후기

스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 찐만족 시공후기 작년 여름에는 코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 거의 에어컨을 24시간 풀가동하며 보냈던 것 같아요. 요즘 봄이 짧아지는 추세라 여름이 곧 찾아올 것 같아 에어컨청소를 미리 했어요. 에어컨청소는 주기적으로 하고 있는데 마지막에 한 날짜를 따져보니 벌써 3년 됐더라구요. 둘째가 8월생이라 아기가 태어나기전에 업체에 의뢰하여 청소를 했거든요. 에어컨청소는 매년 하는게 가장 베스트이고, 최소 2년에 한번씩은 해야할 것 같은데 작년에 못해서 에어컨 상태가 어떨지 걱정이 됐어요. 저희집은 삼성 에어컨 2in1 제품을 사용중이에요. 거실에는 스탠드 에어컨을, 안방에는 벽걸이 에어컨을 사용하고 있어요. 아직은 아이들이 어려 함께 지내니 괜찮지만 수면독립을 하고 좀 더 크면 시스템 에어컨 설치도 고려하고 있어요. 이번에 스탠드 에어컨청소와 벽걸이 에어컨 청소를 의뢰한 곳은 '홈닥터' 에요. 에어컨청소가 이번이 처음이 아니기때문에 거기서 거기겠지 싶었는데 왠걸요! 예전에 의뢰한 다른 업체는 1~2시간만에 금방 끝난것 같은데 이번에 오신 홈닥터 기사님께서는 무려 3시간이 걸릴 정도로 구석구석 꼼꼼하게 청소를 해주셨어요. 진행과정을 옆에서 지켜봤는데 '진짜 이건 전문가 아니면 못하겠다' 라는 말이 절로 나오더라구요. 에어컨청소 방법은? 시공과정 살펴보기 1. 에어컨 성능 점검 및 에어컨 ...

2023.04.13
2023.04.14참여 콘텐츠 1
36
스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 시공후기

스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 찐만족 시공후기 작년 여름에는 코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 거의 에어컨을 24시간 풀가동하며 보냈던 것 같아요. 요즘 봄이 짧아지는 추세라 여름이 곧 찾아올 것 같아 에어컨청소를 미리 했어요. 에어컨청소는 주기적으로 하고 있는데 마지막에 한 날짜를 따져보니 벌써 3년 됐더라구요. 둘째가 8월생이라 아기가 태어나기전에 업체에 의뢰하여 청소를 했거든요. 에어컨청소는 매년 하는게 가장 베스트이고, 최소 2년에 한번씩은 해야할 것 같은데 작년에 못해서 에어컨 상태가 어떨지 걱정이 됐어요. 저희집은 삼성 에어컨 2in1 제품을 사용중이에요. 거실에는 스탠드 에어컨을, 안방에는 벽걸이 에어컨을 사용하고 있어요. 아직은 아이들이 어려 함께 지내니 괜찮지만 수면독립을 하고 좀 더 크면 시스템 에어컨 설치도 고려하고 있어요. 이번에 스탠드 에어컨청소와 벽걸이 에어컨 청소를 의뢰한 곳은 '홈닥터' 에요. 에어컨청소가 이번이 처음이 아니기때문에 거기서 거기겠지 싶었는데 왠걸요! 예전에 의뢰한 다른 업체는 1~2시간만에 금방 끝난것 같은데 이번에 오신 홈닥터 기사님께서는 무려 3시간이 걸릴 정도로 구석구석 꼼꼼하게 청소를 해주셨어요. 진행과정을 옆에서 지켜봤는데 '진짜 이건 전문가 아니면 못하겠다' 라는 말이 절로 나오더라구요. 에어컨청소 방법은? 시공과정 살펴보기 1. 에어컨 성능 점검 및 에어컨 ...

2023.04.13
2023.02.04참여 콘텐츠 1
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이케아 어린이 책상 침대 쇼룸 랜선쇼핑

이케아 어린이 책상 침대 쇼룸 랜선쇼핑 #어린이책상 #초등책상 지난번에 이케아 고양 쇼룸을 구경하는데 새학기 맞이 가구가 눈에 띄더라구요. 요즘 신학기 준비하면서 책상과 침대 알아보시는 분들이 많을것 같아 집에서 편하게 랜선쇼핑하시라고 소개해드려요. 이케아 벙커 침대 책상 스모스타드(765,500원) 공간활용을 잘 할 수 있는 이케아 벙커침대 책상은 좁은 공간에서 실용적인데요. 2층 침대에 대한 로망도 실현시킬 수 있고, 아래에는 책상을 두어 아이들이 좋아할 것 같아요. 지금 보여드리는 스모스타드(로프트침대프레임 + 책상/수납장)로 구성하실 경우 가격은 765,500원이에요. 책상 바로 옆에도 이렇게 수납공간이 숨겨져 있어요. 비트발 로프트 침대프레임(249,000원) 비트발 로프트 침대프레임은 비트발 책상 상판을 결합해 침대 아래 공간을 학습 공간으로 사용할 수 있는데요. 다만, 이건 책상 너비가 너무 작더라구요. 딱 보기에도 좀 작아보이죠? 책상앞에 올려져있는 노트북모형 보시면 대략 사이즈 감이 오실거에요. 대신 책상 상판 가격은 60,000원으로 저렴한 편이었어요. 책상 뒷편 공간에 자리가 충분하기 때문에 이렇게 수납장을 놓아 공간활용을 할수 있어요. 스베르타 로프트 침대 + 우테스펠라레 책상 책상이 좁게 느껴진다면 이런 구조도 괜찮은 것 같아요. 스베르타 로프트 침대 프레임 가격은 199,000원이고, 게이밍 책상으로 나온 우...

2023.02.04
2024.01.20참여 콘텐츠 1
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CU 산리오 편의점 초등학생 교통카드 어린이 버스요금 지하철요금 정보

CU 산리오 편의점 초등학생 교통카드 어린이 버스요금 지하철요금 정보 안녕하세요. 육아인플루언서 정사임당입니다. 오늘은 어린이 교통카드와 관련된 정보를 소개해드릴게요. 그동안 아이들과 자차로만 움직이다보니 대중교통을 이용할 일이 거의 없었는데요. 이번에 겨울방학을 맞아 서울로 공연을 보러 가기로 해서 초등학생 교통카드를 만들었어요. 어른인 저조차도 신용카드에 있는 교통카드 기능을 이용하다보니 요즘 어린이 교통카드는 어떻게 발급해야 되는지 궁금했는데요. 알고보니 세상 간단! 편의점을 가시면 됩니다 ㅎㅎ 편의점에 가서 티머니카드를 구매 후 충전하여 바로 사용하시면 되는데요. 초등학생 교통카드로 사용하시려면 티머니 제휴 편의점, 수도권 지하철 역사 내 고객안내소에서 생년월일 등록을 하시면 되요. 그러면 초등학생 요금 할인 적용을 받을 수 있고, 하나의 카드로 중·고등학생까지 쭉 쓰실 수 있어요. 그때는 청소년 요금으로 요금이 달라지겠죠? 버스 · 지하철 요금 나이 기준 ▪️어린이 요금(만 6세 - 만 12세) ▪️청소년 요금(만 13세 - 만 18세) CU 산리오 어린이 교통카드 구매처 재고조회 방법 티머니 카드는 카드 자체를 구매하는 건데요. 가장 저렴한건 기본 디자인으로 된 3,000원짜리부터 캐릭터가 있는 디자인은 4,000원 - 5,000원 정도 하더라구요. 그런데 찾아보니 산리오 교통카드가 있어 이왕이면 아이가 좋아하는 산리오 디...

2024.01.19
2023.11.24참여 콘텐츠 2
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LG 엘지 오브제 광파오븐 스팀청소 및 스팀요리 사용법

LG 엘지 오브제 광파오븐 스팀청소 및 스팀요리 사용법 안녕하세요. 마음을 담아적는 육아인플루언서 정사임당입니다. LG 광파오븐을 사용한지도 약 6개월이 다 되어 가는데요. 직접 써보니 '만능 주방가전'이란 타이틀이 어울릴만큼 다양한 기능을 가져 만족스럽게 사용중이에요🙂 찜부터 에어프라이까지 *9가지 기능으로 메뉴 선택만 하면 온도와 시간 설정 할 필요 없이 간편하게 조리 할 수 있구요. 요즘 미니멀이 대세잖아요! 자리만 차지하는 여러 주방 가전 대신 LG 오브제 광파오븐만으로 충분히 다양하게 활용하실 수 있을거에요. * 9가지 기능 : 오븐, 그릴, 전자레인지, 발효, 찜, 에어프라이, 식품건조, 슬로우쿡, 토스트 오늘은 엘지 광파오븐의 여러 기능 중에서도 엘지 광파오븐 스팀사용법과 광파오븐 스팀청소에 대해 자세히 알려드릴게요. 스팀 기능을 사용하면 냉동음식을 해동하거나 데울때도 촉촉해져 음식이 한결 더 맛있는데요. 특히 냉동만두를 스팀기능으로 조리하니 만두전문점에서 갓찐 만두처럼 넘 맛있더라구요 :) 저희집에서 사용하는 제품은 LG 오브제 광파오븐 ML32인데요. 미스트베이지 컬러라 색상, 디자인, 기능까지 모두 만족하며 사용중이에요. 오늘 소개해드릴 스팀 기능은 ML32제품 기준으로 알려드릴게요. 스팀기능으로 조리한 찐고구마 요즘 겨울철 간식으로 고구마가 참 맛있죠! 군고구마도 좋아하지만 촉촉한 찐고구마도 맛있는데요. LG 광...

2023.11.23
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LG 엘지 오브제 광파오븐 청소관리팁 쉽게 알려드려요

LG 엘지 오브제 광파오븐 청소관리팁 요리를 빠르고 쉽게! 최근에 오븐을 교체하여 LG 광파오븐을 써보니 디자인만 예쁜게 아니라 메뉴를 선택하면 자동으로 온도, 시간 설정이 되어 편리했는데요. 자동설정으로 요리가 완성되면 바로 꺼내 먹기만 하면 되고, 청소도 까다롭지 않아 써보면 써볼수록 참 만족스러워요 :) 오늘은 엘지 광파오븐 쓰시는 분들을 위해 새것처럼 관리하는 청소관리팁과 청소 방법을 소개해드릴게요. LG 오브제 광파오븐은 법랑접시와 석쇠 이외에 구이전용 팬이 별도로 있는데요. 여기에 양념돼지갈비 구이를 해봤는데 맛이 기가 막히더라구요! 이제부터 양념 고기는 무조건 오븐을 이용하려구요 ㅎㅎ 다이얼을 돌려 갈비구이를 선택하면 자동으로 온도, 시간 조절이 되는데 12분만에 갈비구이가 완성됐어요. 보통 후라이팬에서 양념 갈비를 구울때는 수시로 뒤집어주고 불조절을 해야 하는데 LG 디오스 광파오븐은 중간에 뒤집기 알림이 뜰 때 한번만 뒤집어주면 고기가 알맞게 잘 익어요. 불 앞에 서서 조리할 필요 없이 자동으로 쉽게 조리가 되니 구이 기능이 특히 편리했어요🙂 그런데 기름기가 많은 요리를 했더니 이렇게 오븐 내부에 사방팔방으로 기름때가 생겼는데요. 이럴 때 필요한 LG 광파오븐 청소 방법과 청소관리팁 지금부터 소개해드릴게요 :) (좌) 청소 전, (우) 청소 후 (좌) 청소 전, (우) 청소 후 먼저 청소 결과 사진부터 비교해서 보여...

2023.06.02
2024.05.12참여 콘텐츠 2
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삼성 비스포크 냉장고 1도어 키친핏 김치냉장고 세트 가전 후기(ft.내돈내산)

삼성 비스포크 냉장고 1도어 키친핏 김치냉장고 세트 가전 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘은 가전도 인테리어의 일부로 보고 디자인적인 요소를 많이 고려하는데요. 그래서 몇년전부터 냉장고도 키친핏이 인기를 끌게 된것 같아요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏은 빌트인처럼 냉장고장에 딱 들어맞으며 도어 패널의 색상과 소재를 소비자가 직접 고를 수 있는게 특징인데요. 다만 냉장고장 폭에 맞추다보니 기존 냉툭튀 냉장고에 비해 용량이 작은 편이에요. 그래서 저도 구매를 결심하기까지 고민이 많았어요. 디자인이 마음에 들지만 혹시라도 4인 가족이 사용하기에 용량이 부족하면 어쩌지? 이런 생각을 했거든요. 키친핏 저장 용량이 부족하진 않을까? 기존 사용하던 냉툭튀 냉장고 그런데 실제 약 2달가량 사용해보니 용량 걱정은 괜히 한것 같아요. 물론 개인에 따라 차이가 있겠지만 저희집 같은 경우는 키친핏으로 충분하더라구요. 오히려 김치냉장고 없이 냉장고 한대만 사용하다가 비스포크 키친핏 김치냉장고가 생기니 여유공간이 많은 편이에요. 기존 양문형 냉장고 기존에는 4도어도 아닌 2도어 양문형 냉장고를 사용했어요. 구매한지 10년 동안 큰 고장 없이 잘 썼는데 김장철에 큰 김치통이라도 들어가면 늘 공간이 부족해 아쉬웠어요. 지금은 삼성 비스포크 키친핏 냉장고 1도어 3개를 두고 사용하니 저장공간은 충분해요! (좌) 키친핏 김치냉장고, (우) 키친...

2024.05.12
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냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장

냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 얼마전 키친핏 비스포크 냉장고로 교체를 했어요. 어느덧 결혼한지 10년인데 그동안 김치냉장고 없이 일반 냉장고 한대를 사용했거든요. 불편함을 감수하고 쓰다가 더 이상은 안될거같아 새 냉장고를 사기로 결심했어요. 기존에 사용하던 냉장고입니다 이왕 사는거 요즘 트렌드인 키친핏 냉장고를 사기로 결심하고 가격모니터링을 꾸준히 한끝에 핫딜을 발견했어요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏 1도어 3개(냉장•냉동•김냉)를 온라인에서 200만원대에 구매했어요. 냉장고 구매후기는 따로 소개해드릴게요! 저희집 냉장고장은 냉장고 한대가 딱 들어가는 사이즈라 냉장고장 리폼이 필수였는데요. 이번에 냉장고장 제작을 해보니 고려해야 할 사항이 꽤 많았어요. 오늘은 어떤걸 체크해야하는지 실제 경험담을 토대로 소개해드릴게요. (냉장고부터 냉장고장까지 내돈내산 찐후기입니다🙂) 저희집은 다른 아파트와 달리 냉장고수납장 크기가 큰편으로 단순 리폼이 어려운 상황이었어요. 셀인카페와 블로그 후기 검색을 통해 업체 리스트를 추리고 시공방법, 견적을 문의했는데 대다수 전체 철거, 재시공을 권하셨어요. 키친핏을 예쁘게 넣으려면 그게 제일 좋은 방법이기도 하구요! 1. 체크포인트 - 가구 맞춤 구성 및 옵션 결정(홈카페장/오븐장/밥솥장/로봇청소기장 등) 사진 출처. 시공업체 블로그...

2024.03.29
2023.06.01참여 콘텐츠 1
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아기 원목 주방놀이 이케아 주방놀이 소품 추천 리스트

아기 원목 주방놀이 이케아 주방놀이 소품 추천 제가 내돈내산으로 구매하고 본전 뽑을만큼 잘쓰는 육아용품 중에 하나가 '이케아 주방놀이' 에요. 아기들은 모방행동을 하는데 엄마가 하는걸 고대로 따라하려고 하더라구요. 그래서 제가 주방에 있으면 졸졸 따라와 주방용품을 만지며 옆에서 노는 걸 좋아했는데요. 아무래도 주방에는 위험한 용품도 있어 아기만의 주방놀이를 마련해줘야겠다 싶어 아기 원목 주방놀이를 알아봤어요. 하하, 그저 웃지요😅 아마도 첫째가 돌전후 무렵의 사진인 것 같아요. 매일 어지르고 치우는게 반복이라 이맘때 아기 주방놀이를 구매했어요. 짜잔- 이케아는 조립제품이라 열심히 조립을 해서 아이만의 주방을 완성했어요. 아기 원목 주방놀이 소품도 구매하고 주방놀이 조리도구도 구매해 놀수 있게끔 마련해줬어요. 그랬더니 아침에 부시시한 모습으로 눈 뜨자마자 주방놀이로 달려가고 엄청 잘 가지고 놀았어요. 이랬던 첫째가 현재는 9살이 되었고요 ㅋㅋ 지금은 둘째가 물려받아 이케아 주방놀이를 사용중이에요. 비싼 아기 원목 주방놀이도 많지만 이케아 주방놀이가 가성비는 최고인것 같아요. 그리고 원목이라 인테리어도 해치지 않구요. 스텝2 주방놀이도 많이 구매하는데 갬성을 포기할순 없었어요 ㅋㅋ 저희집에서 사용하는 제품은 이케아 둑티그이구요. 가격은 99,900원이고, 가끔 할인판매 할 때도 있어요. 지난번 이케아에 갔을때 새로운 원목 주방놀이가 있...

2023.06.01
2024.09.16참여 콘텐츠 3
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다이소 말랑핏 냉동실 정리용기 키친핏 냉장고 서랍형 냉동고 정리 후기

다이소 말랑핏 냉동실 정리용기 키친핏 냉장고 서랍형 냉동고 정리 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘 다이소 품절대란템 말랑핏 저장용기 아시나요? 땡스소윤 가성비 버전으로 온라인에서 입소문이 나면서 구하기 어려운 제품이 되어버렸는데요. 저희 동네만 하더라도 처음에는 여러개 입고 되었는데 요즘은 통 보기 어렵더라구요. 가까운 동네에서 구할 수 있을때 샀어야 하는데 관심없다가 뒤늦게 꽂혔더니 최근 구하기가 더 어려웠어요. 다이소 온라인몰도 품절이라 구하기 어려워 지나가다 다이소가 보일 때마다 들어가서 재고 있나 살펴봤어요. 그러던 중 서울의 한 매장에서 제가 간날 말랑핏이 막 입고되어 직원분께서 진열하고 계셨어요. '어머! 이건 사야돼!' 를 외치며 주섬주섬 장바구니에 담았어요. 부피가 크긴 했지만 냉동실 정리용기라 무겁지는 않아 서울에서 일산까지 들고 왔어요 ㅎㅎ 그뒤로도 저희 동네 다이소 계속 둘러보는데 입고가 안되더라구요. 보이면 꼭 사가지고 오세요! 다이소 말랑핏 저장용기는 카키와 그레이 2종류의 컬러가 있구요. 사이즈는 600ml, 1.3L, 1.25L, 2.7L, 6L 4가지가 있어요. 6L는 너무 커서 활용도가 떨어지고 1.3L와 600ml가 제일 쓰기 좋은것 같아요. 저는 수량이 몇개 필요할지 몰라 1.3L 4개와 600ml 8개를 사가지고 왔어요. 그렇게 사도 가격이 총 12개에 16,000원이더라구요. ...

2024.07.02
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삼성 비스포크 냉장고 1도어 키친핏 김치냉장고 세트 가전 후기(ft.내돈내산)

삼성 비스포크 냉장고 1도어 키친핏 김치냉장고 세트 가전 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘은 가전도 인테리어의 일부로 보고 디자인적인 요소를 많이 고려하는데요. 그래서 몇년전부터 냉장고도 키친핏이 인기를 끌게 된것 같아요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏은 빌트인처럼 냉장고장에 딱 들어맞으며 도어 패널의 색상과 소재를 소비자가 직접 고를 수 있는게 특징인데요. 다만 냉장고장 폭에 맞추다보니 기존 냉툭튀 냉장고에 비해 용량이 작은 편이에요. 그래서 저도 구매를 결심하기까지 고민이 많았어요. 디자인이 마음에 들지만 혹시라도 4인 가족이 사용하기에 용량이 부족하면 어쩌지? 이런 생각을 했거든요. 키친핏 저장 용량이 부족하진 않을까? 기존 사용하던 냉툭튀 냉장고 그런데 실제 약 2달가량 사용해보니 용량 걱정은 괜히 한것 같아요. 물론 개인에 따라 차이가 있겠지만 저희집 같은 경우는 키친핏으로 충분하더라구요. 오히려 김치냉장고 없이 냉장고 한대만 사용하다가 비스포크 키친핏 김치냉장고가 생기니 여유공간이 많은 편이에요. 기존 양문형 냉장고 기존에는 4도어도 아닌 2도어 양문형 냉장고를 사용했어요. 구매한지 10년 동안 큰 고장 없이 잘 썼는데 김장철에 큰 김치통이라도 들어가면 늘 공간이 부족해 아쉬웠어요. 지금은 삼성 비스포크 키친핏 냉장고 1도어 3개를 두고 사용하니 저장공간은 충분해요! (좌) 키친핏 김치냉장고, (우) 키친...

2024.05.12
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냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장

냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 얼마전 키친핏 비스포크 냉장고로 교체를 했어요. 어느덧 결혼한지 10년인데 그동안 김치냉장고 없이 일반 냉장고 한대를 사용했거든요. 불편함을 감수하고 쓰다가 더 이상은 안될거같아 새 냉장고를 사기로 결심했어요. 기존에 사용하던 냉장고입니다 이왕 사는거 요즘 트렌드인 키친핏 냉장고를 사기로 결심하고 가격모니터링을 꾸준히 한끝에 핫딜을 발견했어요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏 1도어 3개(냉장•냉동•김냉)를 온라인에서 200만원대에 구매했어요. 냉장고 구매후기는 따로 소개해드릴게요! 저희집 냉장고장은 냉장고 한대가 딱 들어가는 사이즈라 냉장고장 리폼이 필수였는데요. 이번에 냉장고장 제작을 해보니 고려해야 할 사항이 꽤 많았어요. 오늘은 어떤걸 체크해야하는지 실제 경험담을 토대로 소개해드릴게요. (냉장고부터 냉장고장까지 내돈내산 찐후기입니다🙂) 저희집은 다른 아파트와 달리 냉장고수납장 크기가 큰편으로 단순 리폼이 어려운 상황이었어요. 셀인카페와 블로그 후기 검색을 통해 업체 리스트를 추리고 시공방법, 견적을 문의했는데 대다수 전체 철거, 재시공을 권하셨어요. 키친핏을 예쁘게 넣으려면 그게 제일 좋은 방법이기도 하구요! 1. 체크포인트 - 가구 맞춤 구성 및 옵션 결정(홈카페장/오븐장/밥솥장/로봇청소기장 등) 사진 출처. 시공업체 블로그...

2024.03.29
2024.09.26참여 콘텐츠 2
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주방 철제 수납장 양념통 정리 선반 호랑소랑 슬라이딩수납함 주방꾸미기

주방 철제 수납장 양념통 정리 선반 호랑소랑 슬라이딩수납함 주방꾸미기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 주방 수납장은 주방을 깔끔하게 유지하는데 필수적인 아이템인데요. 오늘은 어질러진 주방 정리에 도움을 주는 철제 수납장을 소개해드릴게요 :) 군더더기 없는 깔끔한 디자인 정말 예쁘죠? 요즘 철제 수납장이 인기가 많더라구요. 미드센추리 모던 스타일이 인테리어 트렌드가 되면서 철제 소재를 사용하는 가구나 소품이 많아졌는데요. 쇠테리어(쇠+인테리어의 합성어)라는 신조어가 생길 정도로 스틸 소재가 인기를 끌고 있어요. 리빙&가구 편집샵 호랑소랑은 요즘 트렌드에 맞춰 다양한 디자인의 철제수납함을 판매하고 있는데요. 그중에 주방 수납장으로 사용하면 좋을 구겐하임 모네 플랩도어 주방수납함을 주문했어요. 미드센추리 모던 스타일의 화이트 철제 바디에 세련된 실버 손잡이가 특징인 제품이에요. GUGGENHEIM Series 다소 이름이 어려울 수도 있는데 의미가 있는 네이밍이더라구요. 뉴욕 구겐하임 미술관에서 영감을 받아 구겐하임 주방수납함을 제작하게 되었는데요. '프란츠', '론디', '모네' 등은 구겐하임 미술관 소장품 작가들의 이름에서 차용한 모델명이에요. 특허청에 디자인 출원중인 상품이라 호랑소랑에서만 만나볼 수 있어요. 슬라이딩수납함은 위로 여는 플랩도어 방식이라 열고 닫기가 편한 점이 특히 좋았어요. 레일볼의 무게중심 이동에 따라 ...

2024.09.26
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주방 수납 정리 노하우 싱크대 냄비 접시 그릇 정리정돈 팁 정리습관 업체 후기

주방 수납 정리 노하우 싱크대 냄비 접시 그릇 정리정돈 팁 정리습관 업체 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 저희집은 최근 주방 리모델링을 해서 이전과 분위기가 확 바뀌었는데요. 공간을 효율적으로 쓰고 늘 깔끔한 상태를 유지하고 싶어 정리정돈 업체 '정리습관'에 서비스를 의뢰했어요. 결론부터 말씀드리자면 결과는 대만족! 🙂 정리정돈 전문가를 통해 주방 정리 노하우까지 배워 의뢰하길 잘했단 생각이 들었어요. 지금 살고 있는 집에 6년차 거주하며 그동안 싱크대 수납 정리를 여러번 바꿨는데요. 동선까지 고려한 주방 그릇 정리는 못했는데 확실히 전문가의 손길이 닿으니 다르더라구요. Before 저희집과 비슷한 주방 구조를 가지신 분들이라면 지금부터 공개하는 주방 수납 정리 노하우를 잘 봐두셨다가 참고하세요 :) Before 비포도 얼핏보면 깔끔해 보일 수 있으나 주방 그릇 정리가 늘 아쉬웠어요. 쓰면서 이게 늘 최선일까? 하는 고민을 했거든요. 지난번 의뢰한 아이방 옷장정리 서비스에 너무 만족하여 같은 매니저님께 서비스를 요청하였어요. 신청하니 카카오 알림톡으로 추천 수납도구 리스트와 필요물품 안내를 받았고 진행상황을 수시로 알림받았어요. 드디어 당일. 주방 정리 노하우의 기본은 비우기! 그릇과 모든 주방용품을 꺼내 비울 품목과 보관 품목을 분류했어요. 보관할 때도 사용빈도에 따라 자주 사용하는 것과 별도로 보관할 것을 구분했...

2024.07.16
2024.03.30참여 콘텐츠 1
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냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장

냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 얼마전 키친핏 비스포크 냉장고로 교체를 했어요. 어느덧 결혼한지 10년인데 그동안 김치냉장고 없이 일반 냉장고 한대를 사용했거든요. 불편함을 감수하고 쓰다가 더 이상은 안될거같아 새 냉장고를 사기로 결심했어요. 기존에 사용하던 냉장고입니다 이왕 사는거 요즘 트렌드인 키친핏 냉장고를 사기로 결심하고 가격모니터링을 꾸준히 한끝에 핫딜을 발견했어요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏 1도어 3개(냉장•냉동•김냉)를 온라인에서 200만원대에 구매했어요. 냉장고 구매후기는 따로 소개해드릴게요! 저희집 냉장고장은 냉장고 한대가 딱 들어가는 사이즈라 냉장고장 리폼이 필수였는데요. 이번에 냉장고장 제작을 해보니 고려해야 할 사항이 꽤 많았어요. 오늘은 어떤걸 체크해야하는지 실제 경험담을 토대로 소개해드릴게요. (냉장고부터 냉장고장까지 내돈내산 찐후기입니다🙂) 저희집은 다른 아파트와 달리 냉장고수납장 크기가 큰편으로 단순 리폼이 어려운 상황이었어요. 셀인카페와 블로그 후기 검색을 통해 업체 리스트를 추리고 시공방법, 견적을 문의했는데 대다수 전체 철거, 재시공을 권하셨어요. 키친핏을 예쁘게 넣으려면 그게 제일 좋은 방법이기도 하구요! 1. 체크포인트 - 가구 맞춤 구성 및 옵션 결정(홈카페장/오븐장/밥솥장/로봇청소기장 등) 사진 출처. 시공업체 블로그...

2024.03.29
2024.07.02참여 콘텐츠 1
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다이소 말랑핏 냉동실 정리용기 키친핏 냉장고 서랍형 냉동고 정리 후기

다이소 말랑핏 냉동실 정리용기 키친핏 냉장고 서랍형 냉동고 정리 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘 다이소 품절대란템 말랑핏 저장용기 아시나요? 땡스소윤 가성비 버전으로 온라인에서 입소문이 나면서 구하기 어려운 제품이 되어버렸는데요. 저희 동네만 하더라도 처음에는 여러개 입고 되었는데 요즘은 통 보기 어렵더라구요. 가까운 동네에서 구할 수 있을때 샀어야 하는데 관심없다가 뒤늦게 꽂혔더니 최근 구하기가 더 어려웠어요. 다이소 온라인몰도 품절이라 구하기 어려워 지나가다 다이소가 보일 때마다 들어가서 재고 있나 살펴봤어요. 그러던 중 서울의 한 매장에서 제가 간날 말랑핏이 막 입고되어 직원분께서 진열하고 계셨어요. '어머! 이건 사야돼!' 를 외치며 주섬주섬 장바구니에 담았어요. 부피가 크긴 했지만 냉동실 정리용기라 무겁지는 않아 서울에서 일산까지 들고 왔어요 ㅎㅎ 그뒤로도 저희 동네 다이소 계속 둘러보는데 입고가 안되더라구요. 보이면 꼭 사가지고 오세요! 다이소 말랑핏 저장용기는 카키와 그레이 2종류의 컬러가 있구요. 사이즈는 600ml, 1.3L, 1.25L, 2.7L, 6L 4가지가 있어요. 6L는 너무 커서 활용도가 떨어지고 1.3L와 600ml가 제일 쓰기 좋은것 같아요. 저는 수량이 몇개 필요할지 몰라 1.3L 4개와 600ml 8개를 사가지고 왔어요. 그렇게 사도 가격이 총 12개에 16,000원이더라구요. ...

2024.07.02
2023.08.02참여 콘텐츠 1
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국민행복카드 임신바우처 임산부카드 혜택 비교(ft.미즈톡톡 사은품)

국민행복카드 임신바우처 임산부카드 혜택 비교 임신 소식을 알게 되면 먼저 해야 할 일이 있는데요. 국가 바우처 혜택을 챙기기 위해 국민행복카드 발급을 신청하는 일이에요. 건강보험 임신·출산 진료비 지원을 받기 위해서는 '임산부카드'라고 불리우는 국민행복카드가 필요하거든요. 산부인과에서 발급해주는 임신 확인서를 제출하면 임신 1회당 100만원(다태아 임산부는 140만원)의 임신바우처를 받을 수 있는 카드를 발급 받을 수 있어요. 저도 두 아이를 임신 및 출산하면서 산부인과 진료 받을때마다 임신바우처 혜택을 잘 썼는데요. 카드를 한번 발급하시면 임신 바우처 외에도 17종의 국가복지 바우처를 이용 할 수 있기 때문에 신청은 필수에요. 과거에는 바우처마다 별도의 카드를 썼다면 지금은 한장의 카드로 이용할 수 있어 더욱 편리해졌어요 :) 국민행복카드 바우처 혜택은? 바우처 서비스 지원혜택 건강보험 임신·출산 진료비 지원 임신 1회당 100만원 이용권(국민행복카드) 지원 (다태아 임산부는 140만원 지원) 청소년산모 임신·출산 의료비 지원 임신 1회 당 120만원 범위 내. 임신부가 산부인과 병·의원에서 임신 및 출산과 관련하여 진료 받은 급여 또는 비급여 의료비 산모·신생아 건강관리 지원 소득분위 및 태아수에 따라 450,000원부터 ~ 최대 1,620,000원 지원 기저귀·조제분유 지원 기저귀 지원 : 월 64,000원 기저귀+조제분유 지원...

2023.08.02
2023.11.22참여 콘텐츠 1
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주방 후드 청소 환풍기 분해 내부 필터 세척 전문 청소업체 홈닥터 이용후기

주방 후드 청소 환풍기 분해 내부 필터 세척 전문 청소업체 홈닥터 안녕하세요. 마음을 담아적는 육아인플루언서 정사임당입니다. 지금 살고 있는 신축아파트에 입주한지도 어언 5년차가 되었어요. 그동안 주방 후드 청소는 신경을 못 쓰다가 내부까지 말끔하게 청소하고 싶어 주방 후드 청소업체 홈닥터에 의뢰했는데요. 결과는 대만족! 주방 후드 필터 청소 뿐만 아니라 안보이는 곳까지 깨끗하게 세척되어 속이 후련했어요🙂 주방 후드 청소 비포 & 에프터 비교 (좌) 주방 후드 필터 청소 전, (우) 주방 후드 필터 청소 후 먼저 주방 후드 필터 청소 전, 후 사진을 비교해드릴게요. 기름때가 확실히 제거된 모습이죠? 저도 필터 세척은 가끔씩 하는데 눈에 보이지 않는 내부는 일반인이 분해해서 청소하기 어려워 전문 청소업체에 맡기고 싶었어요. (좌) 주방 후드 분해 청소 전, (우) 주방 후드 분해 청소 후 주방 후드 내부 부속품 비교 사진을 보면 '아, 혹시 우리집 환풍기도?' 싶으실거에요. 저는 딱 5년 정도 쓴 상태인데 생각보다 내부에 기름때가 많이 껴 있더라구요. 홈닥터 전문 기사님이 완전 분해하여 내부, 외부 말끔하게 청소해주셔서 앞으로는 깨끗한 환경에서 조리할 수 있을 것 같아요! 🙂 주방 후드 내부 청소 진행 과정 먼저 주방 후드 작동 유무를 점검하고 싱크대 주변 보양작업을 기사님께서 해주셨어요. 참고로 후드케어는 싱크대에서 진행되기 때문...

2023.11.21
2023.04.14참여 콘텐츠 1
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스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 시공후기

스탠드 에어컨청소 비용과 방법은? 홈닥터 찐만족 시공후기 작년 여름에는 코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 거의 에어컨을 24시간 풀가동하며 보냈던 것 같아요. 요즘 봄이 짧아지는 추세라 여름이 곧 찾아올 것 같아 에어컨청소를 미리 했어요. 에어컨청소는 주기적으로 하고 있는데 마지막에 한 날짜를 따져보니 벌써 3년 됐더라구요. 둘째가 8월생이라 아기가 태어나기전에 업체에 의뢰하여 청소를 했거든요. 에어컨청소는 매년 하는게 가장 베스트이고, 최소 2년에 한번씩은 해야할 것 같은데 작년에 못해서 에어컨 상태가 어떨지 걱정이 됐어요. 저희집은 삼성 에어컨 2in1 제품을 사용중이에요. 거실에는 스탠드 에어컨을, 안방에는 벽걸이 에어컨을 사용하고 있어요. 아직은 아이들이 어려 함께 지내니 괜찮지만 수면독립을 하고 좀 더 크면 시스템 에어컨 설치도 고려하고 있어요. 이번에 스탠드 에어컨청소와 벽걸이 에어컨 청소를 의뢰한 곳은 '홈닥터' 에요. 에어컨청소가 이번이 처음이 아니기때문에 거기서 거기겠지 싶었는데 왠걸요! 예전에 의뢰한 다른 업체는 1~2시간만에 금방 끝난것 같은데 이번에 오신 홈닥터 기사님께서는 무려 3시간이 걸릴 정도로 구석구석 꼼꼼하게 청소를 해주셨어요. 진행과정을 옆에서 지켜봤는데 '진짜 이건 전문가 아니면 못하겠다' 라는 말이 절로 나오더라구요. 에어컨청소 방법은? 시공과정 살펴보기 1. 에어컨 성능 점검 및 에어컨 ...

2023.04.13
2023.02.04참여 콘텐츠 1
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이케아 어린이 책상 침대 쇼룸 랜선쇼핑

이케아 어린이 책상 침대 쇼룸 랜선쇼핑 #어린이책상 #초등책상 지난번에 이케아 고양 쇼룸을 구경하는데 새학기 맞이 가구가 눈에 띄더라구요. 요즘 신학기 준비하면서 책상과 침대 알아보시는 분들이 많을것 같아 집에서 편하게 랜선쇼핑하시라고 소개해드려요. 이케아 벙커 침대 책상 스모스타드(765,500원) 공간활용을 잘 할 수 있는 이케아 벙커침대 책상은 좁은 공간에서 실용적인데요. 2층 침대에 대한 로망도 실현시킬 수 있고, 아래에는 책상을 두어 아이들이 좋아할 것 같아요. 지금 보여드리는 스모스타드(로프트침대프레임 + 책상/수납장)로 구성하실 경우 가격은 765,500원이에요. 책상 바로 옆에도 이렇게 수납공간이 숨겨져 있어요. 비트발 로프트 침대프레임(249,000원) 비트발 로프트 침대프레임은 비트발 책상 상판을 결합해 침대 아래 공간을 학습 공간으로 사용할 수 있는데요. 다만, 이건 책상 너비가 너무 작더라구요. 딱 보기에도 좀 작아보이죠? 책상앞에 올려져있는 노트북모형 보시면 대략 사이즈 감이 오실거에요. 대신 책상 상판 가격은 60,000원으로 저렴한 편이었어요. 책상 뒷편 공간에 자리가 충분하기 때문에 이렇게 수납장을 놓아 공간활용을 할수 있어요. 스베르타 로프트 침대 + 우테스펠라레 책상 책상이 좁게 느껴진다면 이런 구조도 괜찮은 것 같아요. 스베르타 로프트 침대 프레임 가격은 199,000원이고, 게이밍 책상으로 나온 우...

2023.02.04
2024.06.06참여 콘텐츠 2
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싱크대 리폼 인테리어 필름 시공 비용 신발장 붙박이장 시트지 작업 후기

싱크대 리폼 인테리어 필름 시공 비용 신발장 붙박이장 시트지 작업 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 제가 올린 주방 리모델링 포스팅을 보고 냉장고장 리폼 업체나 냉장고 구매처 문의를 많이 해주셨는데요. 필름 인테리어 시공 후기도 바로 올리려고 했는데 그동안 바빠서 업뎃을 못했어요. 최근에 시스템에어컨 공사까지 마치며 거주 중 인테리어도 이제는 거의 마무리 단계라 미뤘던 포스팅해봅니다. 인테리어 필름 같은 경우는 거주 중에도 충분히 시공이 가능해요. 특히 주방 싱크대 시트지 작업은 적은 비용으로 큰 효과를 느낄 수 있어 싱크대가 오래되신 분들은 고려해보셔도 좋을것 같아요. 금손이신 분들은 셀프로 작업하기도 하는데 깔끔하게 하려면 이것도 기술이 필요하더라구요. 저희집은 싱크대 아일랜드 하부장에 밥솥레일이 있는데요. 안쪽 내부까지 완전 깔끔하게 시공됐죠? 이런 디테일한 부분의 작업이 어렵고, 샤시도 해야 하기 때문에 전문가에게 의뢰하는걸 권장하는 이유입니다. 인테리어 필름 업체를 선정할때 고려해야 할 사항이 있는데 실리콘 작업이 함께 가능한지 알아봐야 되요. 샤시 필름 작업 후에는 마무리 단계에 실리콘 작업이 꼭 필요한데요. 간혹 실리콘 코킹 작업해주시는 분을 별도로 섭외해야 하는 경우도 있거든요. 전체 필름 인테리어 시공을 하는 경우에는 시공면적이 많아 실리콘 기술자님을 섭외해도 괜찮지만 저처럼 일부만 하는 경우는 따로 섭...

2024.06.06
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방문 창문 싱크대 필름지 주방 씽크대 붙박이장 시트지 현대 보닥 필름 샘플 신청방법

방문 창문 싱크대 필름지 주방 씽크대 붙박이장 시트지 현대 보닥 필름 샘플 신청방법 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 오늘은 인테리어 필름시공 계획하고 계신 분들에게 유용한 정보를 알려드릴게요. 얼마전 냉장고장 리폼 후기를 소개해드렸는데요. 키친핏 냉장고로 교체하면서 냉장고장을 새로 제작하고, 전체적인 톤을 맞추기 위해 주방 싱크대 필름지 작업이 필요했어요. 원래 이집에 신축 입주할 때부터 필름시공을 하고 싶었는데 새아파트라 그냥 거주했거든요. 어느덧 입주 6년차가 되어 이번엔 주방이라도 변화를 주고 싶어 인테리어 필름을 알아봤어요. 시공 잘하는 업체를 선정하는 것도 중요하지만 색상 선택도 큰 고민이었는데요. 냉장고장 색상이 한솔 도브 화이트, 냉장고 색상이 비스포크 새틴화이트라 최대한 자연스럽게 어울리는 컬러를 찾아봤어요. 그동안은 잘 몰랐는데 화이트가 이렇게 많은지 몰랐어요. 쿨톤, 웜톤, 회색끼가 도는 화이트 등 싱크대 필름지가 정말 다양하더라구요! 많은 시공후기를 참고해 요즘 인기 컬러를 추려보니 영림 PS130(크림백색), 예림 HP521, 현대 보닥 필름 S115, S176, S243, S245가 있었구요. 필름 시공업체와 상담했을때 품질면에서 현대를 더 추천해주셔서 현대 필름 중에 알아봤어요. 그런데 말입니다. 제가 전체가 아닌 주방 싱크대 필름만 시공을 하다보니 시공업체 사장님을 만나 색상을 직접 보고 선택 할...

2024.04.09
2024.04.19참여 콘텐츠 1
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아기 침대 모기장 바이맘 10년 캐노피 텐트 w.슈퍼싱글 이층 침대

아기 침대 모기장 바이맘 10년 캐노피 텐트 w.슈퍼싱글 이층 침대 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘 날씨가 갑자기 더워졌죠? 5월 말쯤부터 보통 활동하던 여름 모기가 지구온난화 등의 영향으로 기온이 상승되면서 올해는 모기소식이 일찍 들려오는 곳도 있는데요. 해마다 여름철이 되면 밤마다 모기와의 전쟁을 치뤄 올해는 아기 침대 모기장을 미리 장만했어요. 저희 아이들은 둘다 모기 알레르기가 있어 모기만 물리면 빨갛게 붓고 진물이 나기 시작하는데요. 아기에게 많이 나타나는 스키터 증후군(모기 알레르기)은 약과 연고로 치료 할 수 있지만 가장 좋은건 모기에 안물리게 하는 것 같아요. 그래서 여름철마다 아기 모기장 텐트가 인기인데요. 한철 쓰고 버리는게 아니라 10년 A/S를 통해 늘 새것처럼 관리하며 쓸 수 있는 바이맘 아기 모기장 텐트를 주문했어요. 바이맘은 국내산 소재만을 사용해 국내 자체 공장에서 30년 장인의 노하우로 만든 제품인데요. 10년은 거뜬하게 쓸 정도로 튼튼한 제품이라 앞으로 해마다 잘 쓸거 같아요. 구성품 ▪️구성품 : 모기장 스킨(1ea) + 폴대 1set(2ea) + 더스트백(1ea) ▪️추가 옵션 선택 : 써큘레이터, 하늘토끼 인형 가랜드, 곰세마리 펠트 가랜드 10년 쓰려면 보관도 잘 해야하잖아요. 전용 더스트백이 제공되어 안쓰는 계절에는 깔끔하게 담아 보관할 수 있어요. 폴대가 호환이 되기때문에 난...

2024.04.19
2024.03.29참여 콘텐츠 1
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냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장

냉장고장 리폼 제작 과정 가격 키친핏 비스포크 냉장고 수납장 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 얼마전 키친핏 비스포크 냉장고로 교체를 했어요. 어느덧 결혼한지 10년인데 그동안 김치냉장고 없이 일반 냉장고 한대를 사용했거든요. 불편함을 감수하고 쓰다가 더 이상은 안될거같아 새 냉장고를 사기로 결심했어요. 기존에 사용하던 냉장고입니다 이왕 사는거 요즘 트렌드인 키친핏 냉장고를 사기로 결심하고 가격모니터링을 꾸준히 한끝에 핫딜을 발견했어요. 삼성 비스포크 냉장고 키친핏 1도어 3개(냉장•냉동•김냉)를 온라인에서 200만원대에 구매했어요. 냉장고 구매후기는 따로 소개해드릴게요! 저희집 냉장고장은 냉장고 한대가 딱 들어가는 사이즈라 냉장고장 리폼이 필수였는데요. 이번에 냉장고장 제작을 해보니 고려해야 할 사항이 꽤 많았어요. 오늘은 어떤걸 체크해야하는지 실제 경험담을 토대로 소개해드릴게요. (냉장고부터 냉장고장까지 내돈내산 찐후기입니다🙂) 저희집은 다른 아파트와 달리 냉장고수납장 크기가 큰편으로 단순 리폼이 어려운 상황이었어요. 셀인카페와 블로그 후기 검색을 통해 업체 리스트를 추리고 시공방법, 견적을 문의했는데 대다수 전체 철거, 재시공을 권하셨어요. 키친핏을 예쁘게 넣으려면 그게 제일 좋은 방법이기도 하구요! 1. 체크포인트 - 가구 맞춤 구성 및 옵션 결정(홈카페장/오븐장/밥솥장/로봇청소기장 등) 사진 출처. 시공업체 블로그...

2024.03.29
2023.01.20참여 콘텐츠 1
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현관문 도어클로저 & 도어락설치 코코수리로 쉽고 빠르게!

코로나19로 집에 있는 시간이 길어지면서 셀프인테리어에 대한 관심을 갖고 있는 사람들이 늘고 있는 추세에요. 직접 인테리어나 간단한 시공을 통해 집안 분위기를 바꾸는 경우가 많아지고 있는데요. 이번에 시댁 현관문이 노후화되서 부속품 수리를 해야하는데 어디에서 알아보고 신청해야할지 모르셔서 제가 대신 알아봐드렸어요. 이번에 수리한 곳은 현관문 도어클로저와 오래된 잠금장치, 그리고 현관문 손잡이에요. 아직까지 시부모님께서 불편하게 열쇠를 들고 다니셔서 진작 도어락교체를 해드려야 하는데 차일피일 미루다보니 이제서야 수리하게 되었어요. 손잡이 상태도 썩 좋지 않아 이번 기회에 손잡이가 달린 주키형 도어락설치를 하였어요. 도어클로저도 함께 교체했는데 그동안 오래 사용하여 현관문이 바로 쾅 닫혔거든요. 바꾸고나니 부드럽게 스르르 문이 닫히고 사용하기 한결 편리해졌어요🙂 (좌) 시공전, (우) 시공후 먼저 시공 전, 후 사진 비교부터 해드릴게요. 기존 열쇠와 손잡이를 제거하고 도어락설치를 하였는데 현관문 인상부터 크게 달라진듯한 느낌이죠? 시부모님께서도 시공결과에 만족스러워하셨고, 지금이라도 교체해드려서 다행이다 싶었어요. 수리설치가 필요한 순간, '코코수리'에 의뢰하세요! 빠른 견적, 48시간 시공 제가 이번에 알아보고 시공 의뢰한 곳은 '코코수리'에요. 이곳은 수리/설치 서비스를 중개하는 플랫폼인데요. 현재 서울, 경기, 강원(철원, 인제)...

2023.01.20
2023.10.15참여 콘텐츠 1
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대장내시경 약 복용법 원프렙 1.38, 오라팡 알약과 물약 비교

대장내시경 약 복용법 원프렙 1.38 오라팡 알약과 물약 비교 지난 포스팅에서 대장내시경 검사 전날 음식에 대해 정리하여 소개해드렸는데요. 이번엔 대장내시경 약 복용법에 대해 알려드릴게요. 요즘은 예전에 비해 복용법이 좋아져서 물약의 양도 줄어들고, '오라팡'이라는 대장내시경 알약도 생겼는데요. 알약도 28알을 먹어야하고, 평소 알약을 잘 먹는 편이 아니라 병원에서 권장해주시는 원프렙 1.38 물약을 선택했어요. 원프렙 1.38은 검사 당일 4-5시간전 복용하는 약인데요. 총 복용해야 하는 물의 양이 1.38L에요. 예전에는 500ml씩 여러번 물을 마셨는데 마셔야 할 물의 양이 확 줄어들은 신약이더라구요! 원프렙 1.38 대장내시경 약 복용법 시원한 생수로 먹으면 먹기 더 편할것 같아 냉수를 미리 준비해뒀어요. 그리고 시간을 체크하기위해 타이머도 준비하구요. 저는 오후 3시 검사라 오전 10시부터 1시간 동안 약을 먹었어요. 상자안에는 A제와 B제, 가소콜액이 2개씩 들어있고, 계량해서 마실수 있는 물컵이 들어있었어요. 1차 복용(230ml) 1차 복용할때 컵에 A제와 B제를 넣고, 물을 표시선까지 따라줬어요. 표시선까지 물을 따르면 1회에 230ml의 물을 마시게 되요. 잘 섞어준뒤 10분 동안 여러번에 걸쳐 나눠 마셨어요. 레몬맛이라 1차에는 나름 마실만 했어요 ㅎㅎ 그 다음 물 460ml를 20분에 걸쳐 나눠 복용해줘요. 2차...

2023.10.13