밀폐용기 추천 엔에프락 트라이탄 투명 반찬통 세트 냉장고정리 용기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 올해 냉장고를 교체하고 난 뒤로는 냉장고정리에 특히 신경을 쓰고 있어요. 예전에는 뒤죽박죽 보관하다가 버리는 식재료도 많았는데 요즘은 냉장고정리 용기를 활용해 깔끔하게 관리하고 있어요. 특히 투명 반찬통 세트로 교체하고 냉장고가 훨씬 깔끔해졌는데요. 오늘은 제가 만족하며 쓰고 있는 밀폐용기 추천을 해드릴게요 :) 밀폐용기 추천, 엔에프락 트라이탄 반찬통 세트 NFLOCK 트라이탄 혼합 8종 선물세트 혹시 트라이탄 밀폐용기에 대해 들어보셨나요? 엔에프락(NFLOCK)은 이스트만 트라이탄 소재를 사용해 제품을 만드는데요. 트라이탄은 미국의 화학업체 '이스트만'에서 개발한 신소재로 인체에 유해한 환경호르몬 비스페놀(BPA, BPS)이 검출되지 않아요. 그래서 의료용, 유아용 제품에 주로 사용이 되는데요. 저는 얼마전까지만 해도 무거운 유리 밀폐용기를 사용했어요. 유리라 냄새나 색 배임이 없어 위생적이라는 장점이 있지만 무겁고 깨지기 쉬워 주의가 필요하다는 단점이 있었는데요. 트라이탄 밀폐용기 세트를 알기전까지만 해도 유리 반찬통이 최고인줄 알았는데 그게 아니더라구요. 트라이탄은 유리처럼 투명하지만 깨지지 않아 안전하고, 무게도 가벼워 사용이 편리했어요. 기존에 혼합 6종 세트를 써보고 만족해 이번에 '엔에프락 트라이탄 밀폐용기 혼합...

키즈롱패딩 주니어 브랜드 내셔널 초등 여아 롱패딩 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 이번 주말에 눈소식도 있고 이제는 완전한 겨울이 찾아왔어요. 기온이 영하로 뚝 떨어지는 요즘 날씨에 키즈롱패딩은 필수죠. 무릎기장의 롱패딩은 몸 전체를 따뜻하게 감싸주다보니 한파에도 보온성이 뛰어나 추위 걱정없이 입을 수 있는데요. 오늘은 첫째 아이가 즐겨입는 주니어 브랜드 내셔널지오그래픽 키즈의 초등 여아 롱패딩을 소개해드리려구요. 방한성은 물론 스타일까지 갖춘 디자인으로 여러벌의 겨울 패딩중에서도 가장 추운 날 꼭 꺼내입는 주니어 롱패딩이에요. 내셔널지오그래픽 키즈롱패딩 초등 주니어 롱패딩 셀레네 롱 덕 다운점퍼 ▪️품번 : K244GDW930 ▪️사이즈 : 120, 130, 140, 150, 160 ▪️색상 : 아이보리, 민트, 라벤더, 핑크 컬러가 어쩜 이리 예쁜지-🩷 셀레네 롱 덕 다운 점퍼는 소프트한 파스텔톤 컬러라 어떤 색상을 선택하든 실패가 없어요. 평소 때탈까봐 아이보리 계열 외투는 도전을 못해봤는데 실제 입혀보니 아이 얼굴도 화사해보이고 너무 예쁘더라구요! ㅎㅎ 충전재는 RDS 인증받은 덕다운을 사용하여 부피감 대비 가벼우면서도 따뜻해요 ㅎㅎ 초등학생이라 매일 책가방을 매고 다니다보니 겨울 외투로 가벼운걸 선호하는 편인데 딱이었어요. 사이즈 Tip. 키 139cm의 보통체격인 초등학교 3학년 여아이고 150사...

이동식 티비거치대 엣지월 삼성 46인치 TV 스탠드 거치대 설치 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 저희집 거실이 확 달라졌어요. 혹시 위의 사진을 보고 어떤 변화인지 눈치채셨나요? ㅎㅎ BEFORE 기존에 있던 거실장을 없애고 TV 스탠드를 이동식 티비거치대로 바꿨거든요. 답답했던 거실장을 치우고 나니 공간도 확 넓어지고 같은 공간 다른 느낌이 드는것 같아요! ㅎㅎ 변화된 모습을 보니 '진작 바꿀걸'이라는 소리가 절로 나왔어요. 요즘은 TV거실장을 거의 안쓰는 추세인데 저희집은 TV 스탠드를 쓰다보니 거실장이 필요했어요. 구형 삼성 46인치 티비라 벽걸이는 나중에 신형 TV를 사면 하려고 하다보니 어느덧 10년이나 거실장을 사용했어요. 그러다 이번에 이동식 TV거치대로 교체하고 나니 10년된 구형TV가 삼탠바이미로 변신해 너무 좋더라구요! ㅎㅎ 거기다 거실장이 없어지니 공간이 더 넓어졌구요. 오늘은 엣지월 이동식 티비거치대 후기(YM400MTP)를 자세히 소개해드릴게요🙂 잠깐! 조립하기 전에는 제품의 구성품 확인을 먼저 해주세요. 누락되거나 불량인 구성품이 있는지 체크를 해주세요. 저는 모든 구성품이 잘 들어 있어 바로 조립을 시작했어요. Tip. 크고 작은 볼트가 여러개 들어있는데 봉투를 다 뜯지 마시고 설명서에 있는 조립 순서대로 볼트를 꺼내 사용해주세요. 그렇지 않으면 볼트 크기가 다양해 조립시 헷갈릴 수 있어요...

유아 시계 추천 어린이시계 베이비와치 5살 선물 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 저희 둘째가 5살인데 이제 컸다고 첫째아이가 하는건 다 따라하려고 해요 ㅎㅎ 첫째가 학교 다닐때 시계를 차고 다니는걸 보고 어린이시계를 사달라고 하더라구요. 요즘 숫자를 읽을 줄 알기때문에 서서히 시계보는법도 연습해보면 좋을 것 같아 프랑스 교육용 시계 베이비와치를 주문했어요. 짜잔 - 포장이 너무 예쁘죠? 따로 선물포장 안해도 될 정도로 패키지에 신경을 많이 썼더라구요. 간단히 받는사람 이름과 문구를 쓸 수 있는 칸도 있어 아이 선물로 준비하기 딱 좋아요 :) 유아 시계 추천, 프랑스 교육용 시계 브랜드 베이비와치(babywatch) 베이비와치는 3D 입체 디자인의 프랑스 교육용 시계 브랜드에요. 5분 10분 분침표기가 되어 있어 처음 접하는 아이들이 사용하기 좋아요. 시계는 3-6세(유아용), 7-13세(아동용)으로 나뉘어져 있는데 각각 하나씩 주문했어요. 실제로 받아보니 3-6세용은 시계알이 작아 5살 아이가 쓰기에 사이즈가 딱 적당했어요. 유아 시계(축구 디자인) 패키지에 간단히 시계 놀이를 학습할 수 있도록 시계판이 들어 있는데요. 직접 시침과 분침을 움직이며 연습할 수 있도록 시계판이 있구요. 시계판 재질도 탄탄해 수시로 들고다니며 활용하기 좋았어요. 7~13세(아동용) 어린이시계 패키지 뒷면에도 시계판이 있는데 이건 ...

캐츠잉글리시 초3영어 학원대신 집에서 하는 학원 영어 안녕하세요. 두아이를 키우고 있는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 첫째아이가 초등학교 3학년이라 올해부터 학교에서도 정규 교과과정에서 영어를 배우기 시작했어요. '영어'라는 과목이 영유를 다니며 일찍 시작한 아이도 있고, 3학년이 되어 처음 시작하는 아이도 있고 편차가 있더라구요. 앞으로 살아가면서 영어는 기본이라고 생각되는데 영어를 어려워하지 않았으면 해서 캐츠잉글리시를 시작했어요. 초3영어 학원대신 집에서 하는 학원 영어 제대로된 영어 전문 스마트 학습 캐츠잉글리시는 전문 영어학원 커리큘럼을 집에서도 할 수 있는 제대로된 영어 전문 스마트 학습이에요. 코스북, 리딩, 문법, 듣기, 쓰기 등 부족한 영어 영역만 골라 학습 할 수 있고 교재까지 제공되는데 월 10만원대에 학습 할 수 있어요. 여기에 2만 5천원만 추가하면 전과목 학습인 캐츠홈까지 이용 할 수 있어 비용이 정말 합리적이라고 생각하는데요. 보통 영어 학원만 가도 월 30만원 이상에 교재비가 별도로 들어가는데요. 국/영/수/사/과 전과목 학습까지 하는데 월 10만원대면 시간과 비용을 아낄 수 있다는 점에서 효율적인 선택인것 같아요. 초3영어 학원대신 집에서 하는 학원 영어 캐츠잉글리시는 스케줄 관리도 용이해요. 또 아이의 학습 수준에 맞춰 난이도를 조절하여 맞춤 수업이 가능한 점도 장점이에요. 학습 내용이 궁금하실테니 아...

키즈방한부츠 초등 여아 겨울 모노부츠 내셔널 키즈 부츠 사이즈 팁 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 요즘 영하의 날씨에 매서운 추위가 찾아왔는데요. 강풍에 체감온도는 더 낮아지면서 아이들 옷차림과 건강관리에 신경을 쓰고 있어요. 특히 초등학생인 첫째 아이는 평일에 학교와 학원을 오가며 바쁜 스케줄을 보내기 때문에 보온에 더 신경을 쓰고 있는데요. 요즘 즐겨입는 착장은 내셔널 키즈 롱패딩과 키즈방한부츠에요. 한겨울 추위를 완벽 커버해줄만큼 보온성이 뛰어난 제품이라 이렇게 입고 외출하면 춥다는 소리를 거의 안하는데요. 최근에 겨울 캠핑을 간적이 있는데 이날도 이렇게 코디하니 추위를 잊을 수 있었어요. 특히 겨울철 시린 발목을 따뜻하게 해주는 키즈 부츠는 겨울 필수 방한용품인데요. 요즘 데일리로 잘 신고 다니는 내셔널 키즈 모노부츠를 소개해드려요. 내셔널 키즈방한부츠 모노부츠 품번 : K244KWT351 ▪️색상 : 아이보리, 민트, 블랙 ▪️사이즈 : 200, 210, 220, 230, 240 ▪️발볼 너비 : STANDARD 모노부츠는 3가지 컬러가 있어요. 어느 하나 고르기 어려울 정도로 색상이 다 예뻤지만 겨울철 눈오는 날에도 신을걸 고려하여 블랙 컬러를 선택했어요. 초등학생이 되니 무채색을 고르는 경우가 점점 많아지는 것 같아요. 보온성이 우수한 키즈방한부츠로 전면부에는 시즌 그래픽 스퀘어 라벨이 포인트 되...

초등학생이 꼭 알아야 할 세계인물독해 100 문해력 향상을 위한 초등 필독서 위인전 안녕하세요. 초등학생 아이를 키우고 있는 인플루언서 정사임당입니다. 초등학교 겨울방학이 이제 얼마 안남았죠? 이번 겨울방학에는 평소 못했던 독서를 더 신경써 보려고 하는데요. 아무래도 학교 다니랴, 학원 다니랴 하루 일과가 바쁘다보니 학기중에는 책 읽을 시간이 부족하더라구요. 특히 문해력 향상을 위해 독해도 관심을 가져야 할 것 같아 신간도서인 '초등학생이 꼭 알아야 할 세계인물독해 100'을 주문했어요. 이 책은 읽기, 독해 학습, 어휘 학습을 한번에 할 수 있는 도서로 세계인물독해를 하며 배경지식까지 키울 수 있는데요. 특히 교과서 필수 세계 인물이 반영된 책이라 초등 필독서로 읽으면 도움이 되요. 위인전은 아이들이 재미없다고 안 읽는 경우가 많은데 주요한 발자취를 남긴 대표 인물 100명에 관한 이야기가 짧게 담겨 있어 교양과 상식까지 쌓을 수 있어요. 5권이 한세트로 되어 있고, 개별로도 구매 할 수 있어요. 각각의 책은 과학, 사회, 예술, 역사 등 다양한 분야에서 업적을 남긴 세계인물에 대한 이야기가 담겨 있는데요. 각 권마다 주제를 간단히 소개해드릴게요. 1권 놀라운 발견을 한 인물들 2권 아름다운 작품을 남긴 인물들 3권 나눔을 실천한 인물들 / 신념을 지킨 인물들 4권 도전을 두려워하지 않은 인물들 5권 역사에 이름을 새긴 인물들 세계...

한우 선물세트 연말 모임 크리스마스 홈파티에 좋은 한우민속촌 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 연말이 되면 모임도 많고 크리스마스 홈파티를 집에서 열기도 하는데요. 오랫만에 다같이 모이는건 좋은데 음식준비가 고민이 되실거에요. 연말 모임에 빠질 수 없는 고기! 한우민속촌에서 품질좋고 맛좋은 한우 선물세트를 준비하시라고 소개해드려요. 고급선물가방에 포장된 상태로 배송받았는데요. 마장동 축산물 시장 1++등급 한우를 당일 발송 내일 도착으로 배송 받을 수 있으니 이 상태 그대로 선물하기도 좋아요. 품격이 느껴지는 한우 선물세트 포장은 마음을 전하고 싶은 분들에게 선물하기에 제격인데요. '소중한 마음을 담아 전합니다' 라는 카드와 '감사합니다' 라는 문구가 쓰여있는 띠지가 있어 받는 사람 입장에서 받자마자 고마움이 느껴질 것 같았어요. 명품 2호 1,000g / 5팩 등심 200g + 부채살 200g + 갈비살 200g + 갈비살 200g + 국거리 200g, 소스 3종 증정 한우 인기부위를 조금씩 맛볼 수 있어 구성이 좋아요. 이따가 아래에서 고기 구운 사진도 보여드릴건데 고기 품질과 육즙이 예술이었어요! ㅎㅎ 투뿔 한우를 신선하고 저렴하게 한우 등급 중 가장 높은 등급이 투뿔 한우인거 아시죠? 고기와 지방의 빛깔, 성숙도 등을 따져 한우 등급을 정하는데요. 마장동 축산물시장에서 1차 가공과 2차 가공까지 진행하여 유통과 마진을...

2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

5세 유아 한글 공부 재미있게 한글단어 가르치기 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 한글 공부 언제부터 시작하면 좋을까요? 정해진 정답은 없지만 아이가 한글단어에 관심을 보일 때가 적합해요. 저희 둘째는 5세인 올해부터 유아 한글 공부를 시작했는데요. 아직 초등학교에 입학하려면 2년이라는 시간이 더 남은만큼 아이가 첫 공부를 즐겁게 경험하도록 해주고 싶었어요. 그래서 일상생활에서 놀이처럼 한글 공부를 할 수 있는 '윙크'를 시작했어요. 꾸준히 하다보니 5세 한글 공부가 필요한 시기에 잘 시작했구나! 라는 생각을 했는데요. 그만큼 만족도는 최상이에요😆 아이가 정말 좋아하거든요! ㅎㅎ 요즘 하루 일과중에 윙크가 차지하는 지분이 많아졌어요. 아침에 눈뜨자마자 '오늘의 학습'을 하고 난 뒤 오후에는 놀이 콘텐츠를 보거나 지면교재를 풀며 시간을 보내는데요. 예전에는 TV보는 시간이 많았는데 윙크를 시작하고 난뒤 확실히 줄었어요. 미디어노출을 일찍 시작하여 걱정이 많았는데 관심을 학습 콘텐츠로 돌려 다행인것 같아요. 유아 한글 공부에 있어 가장 중요한 요소는 '재미'인데요. 유아기는 집중시간이 짧기 때문에 재미를 느끼지 못하면 지속적인 학습이 어렵기 때문이에요. 윙크는 친근한 캐릭터와 함께 일상생활에서 일어나는 흥미로운 스토리로 한글과 글자에 대한 개념을 배울 수 있어요. 가끔 보면 아이가 콘텐츠를 보며 깔깔거리고 웃기도...

육아법 추천 도서 엄마의 대화력 신간 서평 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 제가 예전에는 책을 참 많이 읽었는데 요즘은 여유가 없다는 핑계로 독서한지가 꽤 오래됐어요. 그러다 최근 관심있게 읽은 책이 있어 소개해드려요. 바로 <엄마의 대화력>이라는 신간 도서인데요. 엄마의 말투가 결국 해내는 아이를 만듭니다 아이의 재능을 폭발시키는 말을 선물하세요 책 표지에 있는 저 문구가 솔깃하게 느껴져 꼭 한번 읽어봐야겠단 생각을 했어요. 그래서 요즘 틈나는대로 <엄마의 대화력>책을 읽었어요. 허승희 작가님은 20년차 교사이자 17년차 4남매의 엄마인데요. 10번의 입학과 3번의 영재교육원 합격을 경험한 교육 전문가이기도 해요. 4남매를 키우다보니 아이마다 성향이 다른 것을 인지하게 되었고 아이에게 맞는 육아와 대화, 공부 지도를 해왔는데요. 엄마는 아이의 첫 번째 선생님이자 관찰자 이 책은 어떻게 아이의 특징을 잡아내고 어떻게 말해주었는지, 또 아이의 자기효능감을 어떻게 키웠는지 상세히 알려주는 내용이 담겨 있어요. 작가님의 경험이 담겨 있기도 해서 책이 술술 읽혔어요. 먼저 목차를 보여드릴게요. 아이를 기질에 따라 빨강이, 파랑이, 노랑이, 보랑이 캐릭터로 구분하여 쉽게 소개했는데요. 저도 두 아이를 육아중인데 아이마다 기질이 전혀 다르더라구요. 첫째와 둘째는 각각 어떤 유형에 속할까? 고민해가며 책을 읽었어요. PA...

데카트론 스타필드 고양점 오셀로 미드9 킥보드 AS 수리 후기 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 오늘은 경험담긴 후기를 소개해드려요. AS 수리 후기는 보통 찾아봐도 정보가 없어 누군가에게 도움이 되길 바라는 마음에 간단히 포스팅해봐요. 초등학생 킥보드로 고민끝에 데카트론 오셀로 미드9 킥보드를 구매했는데요. 벌써 2년넘게 잘 쓰고 있는 중인데 최근 핸드브레이크가 고장이 났어요. 핸드브레이크와 풋브레이크가 있는 이중 브레이크라 당장 타는데 지장은 없었지만 아이가 주로 핸드브레이크를 사용하다보니 안전상 걱정이 되더라구요. 그래서 바로 데카트론 AS 수리를 알아보고 킥보드를 맡기러 데카트론 스타필드 고양점을 방문했어요. AS방법을 알아보기 위해 먼저 데카트론 고객센터에 연락했는데요. 매장 번호를 알려주시며 매장으로 방문하면 AS가 가능하다고 하셨어요. 다만 수리를 담당하는 직원분이 항상 계시는게 아니니 미리 유선상으로 확인하고 방문하시는게 좋아요. 데카트론 고객센터 1800 - 2025 (평일 오전 9시 ~18시 운영) 데카트론 스타필드 고양점에는 킥보드와 자전거를 직접 타볼 수 있는 테스트존이 있었구요. 저희 아이가 타고 있는 오셀로 미드9 킥보드도 판매중이었어요. 당일 AS가 가능한지가 궁금했는데 접수순으로 순차 처리하니 주말의 경우 일찍 오는게 좋다고 하셨어요. 그래서 오전에 방문했는데 수리를 담당하시는 분이 오후 1시 출...

일산 눈썰매장 원마운트 스노우파크 티니핑 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 이번 주말에는 아이들이랑 어딜 갈까 고민하다가 일산 눈썰매장 원마운트 스노우파크를 다녀왔어요. 겨울을 맞아 이번에는 '캐치 티니핑'과 협업하여 새단장을 한 모습이었는데요. 입구부터 블링블링- 곳곳에 포토존이 있어 사진찍기도 좋고, 설레이는 마음이 들었어요. 🔽 맛보기 영상 원마운트 스노우파크 티니핑 운영시간 24.11.20 ~ 24.12.20 기준 운영시간은 주말/공휴일 기준 10시부터 19시까지이고, 실내 미니썰매와 실외 에버슬라이드는 11시부터 18시까지 운영해요. 일산 눈썰매장 원마운트 스노우파크 요금 할인 정보 정상가 요금은 1인 6만원이고, 할인 받을 수 있는 방법을 알려드릴게요. 카카오친구 추가를 하면 1인 33,900원이고 네이버 예매를 통해 구매하시면 이용권이 좀 더 저렴해요. 대인/소인 가격 구분은 없으며 종일권/오후권이 있어요. 여러명이서 방문하실 경우 네이버 예매로 3인권, 4인권을 구매하시면 좋아요. 네이버 예매 기준 요금 구분 주중 주말 종일권 29,900원 32,900원 오후권 28,900원 31,900원 3인권 96,000원 4인권 126,000원 * 24. 12. 8. 작성일 기준 또다른 할인 방법으로 SKT 고객의 경우 T멤버십 할인(11.15~12.20)을 받을 수 있는데요. 동반 1인까지 할인 혜택이 ...

유아 돌아기 선물 애착인형 아티슈슈 말 공룡 동물인형 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 아이들 선물은 늘 고르기 어렵죠? 오늘은 유아선물 추천을 해드리려고 포스팅을 준비해봤어요. 동물 좋아하는 아이에게 선물하거나 특히 돌아기 선물로 좋은 아티슈슈 애착인형을 소개해드려요. 애착인형이란 아이가 특별히 애착을 가지는 인형을 말하는데요. 아이에게 안정감과 친밀감을 주며 사회성과 정서 발달에 큰 도움을 줘요. 보통 아기들이 태어나서 6개월에서 1년 사이에 애착인형을 필요로 하는데요. 시기상 돌아기 선물로 준비하면 딱 좋아요. 시중에 애착인형이 많지만 아티슈슈를 특히 추천하는 이유가 있어요. 촘촘한 니트 짜임의 면 재질로 먼지가 없어 구강기 아기가 사용하기에도 적합하구요. 국가 표준 인증인 KC 인증을 받아 안심하고 사용 할 수 있어요. 저는 털날림이 없는 소재가 특히 마음에 들더라구요 ㅎㅎ 또 울코스로 세탁기 사용이 가능해 관리하기도 편해요. 애착인형으로 사용하다보면 아기가 물거나 침을 묻혀 위생상 자주 세탁해줘야 하는데 걱정 없이 사용 할 수 있어요. 파스텔 색상의 예쁜 동물인형이라 인테리어 효과로도 좋은데요. 특히 아이방 꾸미기에 진심이신 분들에게 추천해드려요. 아이들이 좋아하는 동물 모양에 디자인이 예뻐 여러 방송에서 인테리어 소품으로 등장하기도 했어요. 아티슈슈 동물인형은 워낙 유명해 키즈카페, 키즈펜션, 호텔 ...

40대 국가건강검진 항목 위내시경 수면 비용 시간 금식 후기 2024년도 이제 한달이 채 안남았죠. 올해는 짝수년도 출생자 대상으로 국가건강검진을 하는 해인데요. 제가 올해 만 40세가 되어 40대 국민건강검진을 받게 되었어요. 원래 미리 받을 생각이었는데 계속 미루다가 12월 초에 부랴부랴 예약하고 검진을 받았어요. 40대 국가건강검진 항목은 위암과 유방암 검진이 추가 되는데요. 작년에 생애 처음 위·대장 내시경을 받아 위내시경은 건너 뛸까 하다가 1년이 넘은 시점이라 위내시경까지 검진을 함께 받았어요. 오늘은 직접 받은 검진 후기를 소개해드릴게요. 40대 국가건강검진 항목 일반 건강검진 진찰 및 상담, 신체계측(신장 및 체중, 허리둘레, 비만도), 시력･청력검사, 혈압측정, 흉부방사선 검사, 혈액검사(혈색소, 공복혈당, AST, ALT, γ-GTP, 혈청크레아티닌, e-GFR), 요검사, 구강검진 이상지질혈증(남성 24세이상, 여성 40세 이상 / 4년마다 시행), B형간염검사, 정신건강검사(우울증) 10년에 1회, 생활습관평가, 치면세균막검사(구강검진) 암건진 위암(위내시경 검사), 유방암(유방 촬영 검사), 자궁경부암(자궁경부세포검사), 간암(간암발생 고위험군 대상자) 국민건강검진 위내시경 수면 비용 일반검진은 무료이고, 위암과 유방암은 비용 부담이 발생하는데요. 국민건강보험공단에서 90%, 수검자 10% 비용 부담이 있어요....

파주 실내 아이랑 가볼만한곳 크리스마스 분위기 나는 파주 펀앤펀캠프 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 어느덧 한해를 마무리하는 12월이 되었어요. 연말이 되면 각종 모임이 많은데 아이 동반 가족모임 장소로 가기 좋은 키즈캠핑장을 소개해드릴게요. 아이들은 땀뻘뻘 신나게 놀고, 어른들은 맛있는 음식을 함께 먹으며 즐거운 하루를 보낼 수 있는 곳인데요🙂 🔽 맛보기 영상 보기 12월은 크리스마스가 있어서 더 설레이는 달인것 같아요. 입구부터 크리스마스 분위기를 만끽할 수 있는 이곳은 파주 실내 아이랑 가볼만한곳, 파주 펀앤펀캠프인데요. 여름 시즌에 대형 물놀이장이 있어 잘 놀다왔는데 겨울 시즌에 재방문해봐도 역시 좋더라구요. 실내 놀이터가 있어 사계절 언제 방문해도 괜찮은것 같아요. 파주 펀앤펀캠프는 주차장이 입구 바로 앞에 있어 주차 후 이동도 편리해요. 고속도로를 타고 왔더니 차도 안막혀 생각보다 빨리 도착했어요. 도로가 안막히는 지역이라 서울에서 와도 접근성이 좋은 곳이에요. 좌석은 실내 테이블석과 야외 텐트석 중에 선택 할 수 있는데 취사가 가능해요. 그래서 진짜 캠핑온것처럼 먹거리를 잔뜩 싸가지고 오셔도 되요 ㅎㅎ 짐을 옮길 수 있는 카트도 주차장 입구에 준비되어 있어요. 물론 매점이 있기 때문에 간식이나 음료, 주류 등은 매점에서 구매 할 수도 있구요. 배달음식 반입도 가능해 간편하게 드실 분들은 음식을 배달해서 드셔...

주니어패딩 남아 키즈숏패딩 내셔널 키즈 패딩 안데스 덕다운 점퍼 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 갑작스러운 한파로 영하의 날씨가 계속 되다보니 이제 외출시 패딩은 필수템이 되었는데요. 둘째 아이가 등원룩으로 요새 거의 매일 입고 다니는 키즈 패딩이 있어요. 바로 내셔널지오그래픽 키즈의 안데스 덕다운 점퍼인데요. 진짜 올 겨울 이거 없었으면 어쨌나 싶을 정도로 데일리로 잘 입고 있어요 ㅎㅎ 보온성이 좋아 따뜻하고, 무엇보다 가벼워서 추천해드리는데 아래에서 자세히 소개해드릴게요! 🙂 내셔널지오그래픽 키즈 패딩 안데스 덕다운 점퍼 주니어패딩 남아 키즈숏패딩 ▪️품번 : K244UDW940 ▪️사이즈 : 110, 120, 130, 140, 150, 160 ▪️색상 : Carbon Black, Mint Green, Lavender, Bone 색상은 4가지가 있는데요. 남아 키즈숏패딩으로 민트 그린 컬러 정말 예뻐요! 세련된 느낌에 흔하지 않은 컬러라 더 마음에 들었어요. 컬러가 고민된다면 남아 패딩으로는 민트 그린 추천해드려요 :) 사이즈 Tip. 키 110cm, 24kg 5살 아이는 120사이즈를 착용했어요. 한 사이즈업해서 주문했는데 살짝 넉넉한듯 하면서 사이즈가 딱 좋더라구요. 겨울에는 기모 소재의 상하복도 많이 입으니 키즈 패딩 구매 시 약간은 여유있는 사이즈를 선택하시는 것을 추천해드려요. 패딩 자체는 가장...

사무실 가정용 전기난로 추천 파세코 오방난로 안녕하세요. 리빙인플루언서 정사임당입니다. 눈이 내리며 기온도 급격하게 낮아졌는데요. 이럴때 집안에 온기를 불어줄 가정용 전기난로가 있으면 좋겠더라구요. 그래서 깔끔한 디자인은 기본! 사각지대없이 여러 방향으로 열을 방출하여 요즘 인기가 많은 오방난로를 주문했어요. 여러 브랜드 제품 중에 제가 선택한건 파세코 오방난로인데요. 파세코는 전세계 난로 수출 1위 브랜드로 40년 동안 쌓아온 노하우와 기술력을 가지고 있어요. 이번에 신제품으로 출시한 오방난로는 유일하게 무드등 기능을 탑재하여 공간을 아늑하고 따뜻한 분위기를 만들 수 있다는 장점을 가지고 있는데요. 아래 조명 버튼을 눌러 무드등으로 활용 할 수도 있어요. 디자인이 세련되서 인테리어를 해치지 않고 발터치로 간편하게 작동 할 수 있는 오방난로에 대해 자세히 소개해드릴게요🙂 처음 사용시 손잡이를 달아주고, 하단에 안전거리 표시대를 조립해줘야 하는데요. 저처럼 거실 중앙에 둘때는 괜찮지만 그래도 벽면과의 안전거리 확보를 위해 안전거리 표시대를 사용해주시는게 좋아요. 180분 안심 타이머 사용 방법은 타이머 다이얼을 연속으로 맞춰준 뒤 작동 버튼을 눌러주면 되는데요. 타이머를 설정하면 3시간 후 자동꺼짐으로 안전하게 사용 할 수 있어요. 간편 발터치 작동 허리 숙일 필요 없이 발터치로 편리하게 전원을 ON/OFF 할 수 있어요. 스위치는 ...

유아 영어 학습지 4세 영어 동요로 쉽게 배우는 윙크 안녕하세요. 두아이 키우는 리빙인플루언서 정사임당입니다. 저희 둘째는 만나이로 4살인데요. 올해부터 4세 영어 교육을 시작했어요. 아직 한글도 잘 모르는데 벌써 영어교육을? 하시는 분들도 있겠지만 언어는 빠르면 빠를수록 아이들이 더 금방 배우더라구요. 처음 영어를 접하게 된건 어린이집에서 매일 영어교육을 하면서부터인데요. 자연스럽게 영어에 노출되다보니 아이가 집에서도 영어 동요를 흥얼거리더라구요. 이럴때 집에서도 영어 학습을 꾸준히 노출시켜주면 좋을 것 같아 유아 영어 학습지 윙크를 시작하게 됐어요. 윙크는 첫째 아이가 2년동안 해서 장점을 충분히 잘 알고 있었는데요. 둘째를 시켜보니 '더 일찍 시작하길 잘했다' 란 생각이 들더라구요 ㅎㅎ 첫째가 하는 것을 옆에서 지켜봐서 그런지 아이도 금방 적응하고 매일 즐겁게 학습하고 있어요🙂 재미로 입학하여 실력으로 졸업하는 윙크 '재미로 입학하여 실력으로 졸업하는 윙크' 라는 슬로건 들어보셨나요? 윙크는 4~6세 놀이공부 윙크, 7~9세 실력공부 윙크스쿨 프로그램으로 나뉘어져 있는데요. 4세 영어로 유아 영어 학습지를 일찍 시작하니 '놀이식 영어'에 아이가 흥미를 가지고 매일 즐겁게 놀이처럼 학습하고 있어요. 유아 영어 학습지 윙크는 지면 교재도 매월 추가 과금없이 제공되는데요. 4세 영어다보니 1단계부터 진도를 쭉 나가고 있는데 이야기책...