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임신과 출산을 두번 해본 사람으로서 임신과 출산 둘중 쉬운게 하나도 없는데요 임신하면서부터 신경써야 할것도 많고, 출산하고 나서는 푹 자보는게 소원일 정도로 육아를 해야하는게 현실이더라고요 임산부 시절에는 먹고싶은것도 맘대로 못먹고 아이에게 영향이 갈까봐 가려서 먹는것들도 생기기 시작하는데요 태아가 있다보니 엄마의 몸의 영양을 정말 신경을 잘 써야 하는 시기도 이때가 아닌가 싶어요 임신해서 칼슘이 빠져나지않게 골다공증영양제, 마그네슘영양제를 잘 챙겨먹는게 중요한데요 뼈에 금간다고 생각하면 아찔하지만 생각보다 많은 임산부들이 다치기도 한답니다 저 역시 한도설때는 갑작스럽게 주저앉기도 했으니까요 ~ 임신한 친구에게 선물해주기 위해서 제가 이번에 마련한 제품은 뉴트원 칼슘 마그네슘 비타민D에요 1일 2회정으로 칼슘 700mg, 마그네슘 200mg, 비타민D 1,000IU를 채울수가 있는것 간편하게 섭취할수 있다보니 저는 꼭 챙겨서 먹었었거든요 - 보통 1일기준 3-4정 섭취하는데 뉴트원칼슘마그네슘비타민D는 1일기준 2정만으로 충족이 가능하답니다 :) 휴대하기가 좋아서 까먹지않게 가방에 하나는 두고다니고 하나는 집 식탁위에 올려두고 오늘 먹었나 체크하는게 중요하겠죠 :) 정제 크기도 크지않아서 목넘김도 좋더라고요 무엇보다 임신해서 태아까지 신경써야 하는데 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 함께 섭취하니 넘나좋은것 그리고 같이 섭취하면 흡수율도 높...