안녕하세요! 두덩입니다 :) 오늘은 10월 3일에 있었던 국제국민마라톤의 하프마라톤에 참가한 후기를 가지고 왔는데요. 21Km 1:52:18 의 기록으로 2시간 이내 완주에 성공! 국제국민마라톤 21Km 하프 1:52;18 제가 올해 총 3번의 마라톤을 뛰면서 꾸준히 자세 교정과 페이스 단축을 할 수 있었던 꿀팁들과 꼭 필요한 준비물들은 뭐가 있는지 공유하려고 해요~ 저는 전문 러너가 아니고, 스스로에게 맞는 방법을 찾아나가는 과정이니 참고만 해주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎ #1 인천국제하프마라톤대회 10Km 우선 올해 제 첫 마라톤은 인천국제하프마라톤대회였어요. 대학교 친구가 같이 하자는 제안에 친구들 여럿이서 참가한 첫 마라톤! 다들 런닝 초보들이기 때문에 10키로로 첫 도전을 했어요~ 제가 오랜 기간 스피닝과 헬스를 해서 그런지, 다른 친구들보단(?) 잘 뛰었어요ㅎ 근데 이때까지만 해도 10키로가 얼마나 멀던지.. 국제국민마라톤에서 제가 얼마나 성장했는지 느꼈어요ㅋㅋ 하프마라톤을 한번 뛰면 10키로가 짧게 느껴지는 매직~ 준비물이라고 할 것도 없이 몸뚱아리 하나만 믿고 갔던 때였어요(?) 기록은 10Km 1:05:10 페이스 앞자리가 6이었어요. 그래도 나름 빠르게 들어왔다고 생각했던 나.. 마라톤이 몇 년 만이어서 다음날에 근육통도 심하게 오고.. 정말 힘들었습니다. 뭐 복장은 마라톤대회에서 준 기능성 티에 바지! 신발은 집에 있...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 범계 큰손이라고 제가 좋아하는 술집 포스팅을 해보려고 해요. 벌써 N 번째 방문 중인 곳 ㅎㅎ 사실 저만 알고 싶고, 유명해지지 않았으면 좋겠는 그런 맛집 겸 술집이라 그동안 포스팅도 안 쓰고 있었다는.. 그래서 사진이 좀 많아요~ ^^ 찐 안양인들만 아는 그런 숨은 맛이기도 해요! 심지어.. 저녁 피크 시간 때에는 항상 웨이팅이 있을 정도로 현지인(?)들에겐 꽤나 핫해요~ 저도 안양이 제 고향이고, 20년이 넘도록 살았지만.. 분당 사람인 남자친구 성뇽님을 통해 처음 알게 된 곳이에요ㅋㅋㅋ 여기가 왜 숨은 술집인지 지금부터 알려 드릴게요~ 큰손 범계점 경기도 안양시 동안구 평촌대로211번길 16 지하 1층 삼희월드프라자 *영업시간* 화~목요일 17:00-24:00 금~토요일 17:00-02:00 라스트오더 영업종료 1시간 전까지 매주 일, 월요일 정기휴무 사람들이 많이 다니는 로데오거리가 아닌 아파트단지 맞은편 or 평촌 중앙공원에서 가깝게 위치해 있어요! 보시면 아시겠지만, 건물 자체에 음식점이 많이 없어요 ㅋㅋ 범계 큰손이 주차도 건물 내에 가능하다고 하는데 1시간 지원 or 유료인 것 같으니 자세한 건 매장에 직접 문의하시는 게 빠를 것 같아요~ 범계 큰손 웨이팅 저는 매번 성뇽님이랑 늦은 시간에 방문을 했어서 늘 테이블이 많이 비워져 있었거든요? 와.. 근데 6시반~7시 정도 되니까 평일에...

안녕하세요! 두덩입니다 :) 오늘은 젤라또 맛집으로 유명한 양리단길 카페를 소개하려고 해요. 페이보릿이라고 건축물과 인테리어가 정말 멋진 곳이었어요! 개인적으로 공간은 물론 젤라또와 커피도 맛있게 먹어서 재방문의사 확실한 곳~ 양양여행 계획하시는 분들에게 추천하고 싶어요ㅎ 뭔가 강원도 가면 젤라또를 매번 찾게 되는 것 같아요. 특히 양양 해변가에 유독 젤라또 파는 곳들이 눈에 띄는데, 이게 서핑을 즐기는 사람들이 가볍게 즐길 수 있는 디저트여서 인기를 끌기 시작했다는 설이 있더라구요~ 저도 서핑(초보)을 즐기는 사람으로서 그 설에 인정하는 바입니다?! 이날은 제 생일기념 양양여행을 마치고 집으로 돌아가는 날이었어요. 제가 좋아하는 쌀국수 맛집에서 아침 겸 점심밥을 먹고, 뭔가 그냥 가기엔 아쉬움이 남아서 양리단길 카페에서 커피 한잔 마시기로 결정!! 마침 식당 근처에 요 페이보릿이 보였어요. 원래 리뷰 많이 참고하고 가는 편인데, 여기는.. 건물 외관이며 내부 인테리어 사진들이 정~말 예뻐서 다른 곳 찾아보지도 않았어요 ㅋㅋ 페이보릿 강원특별자치도 양양군 현남면 인구길 38 1층 *영업시간* 매일 11:00-19:00 라스트오더 18:40 제가 매년 양양여행을 가지만, 이렇게 건축물이 예쁜 곳을 왜 몰랐을까 싶어요. 인구해변을 등지는 골목에 위치해서 그런지 눈에 잘 안 띄었던 것 같아요~ 삼각형으로 뾰족 솟은 은색 지붕에 통창에, 곳...

안녕하세요~ 두덩입니다 :3 오늘은 원주 케이크 맛집을 소개하려고 하는데요~ 오늘은 대전의 성심당 부럽지 않은 망고 듬뿍 들어간 망고시루 케이크를 먹을 수 있는 페페스튜디오입니다!! 올해 정말 망고시루가 폭발적인 인기였잖아요?! 10만원짜리 호텔 케이보다 낫다는 입소문이 돌면서 오픈런은 물론 대리 아르바이트까지 등장했다는 소식들을 SNS에서 접했었어요!! 하지만 경기도 주민은 맛볼 수 있는 기회가 힘들다는 현실;; 무엇보다 현재는 단종이 되었는데요~ 그렇게 궁금하고 먹어보고 싶었던 망고시루를 이번 9월 제 생일에 성뇽님 덕분에 먹어볼 수 있었어요 >3< 화창한 가을 날씨가 한창이던 어느 주말. 제 생일을 기념해서 성뇽님과 강원도 여행을 떠났어요! 성뇽님이 가는 길에 어디 들를 곳이 있다며 네비를 치고 가는 거예요? 알고 보니 미리 예약해둔 원주 케이크 맛집이 있다고 하더라구요~ 이름도 귀여운 페페스튜디오였어요! 페페스튜디오 강원특별자치도 원주시 바우골길 13-1 1층 24시간 영업 연중무휴 근데 처음에 네이버지도에 검색을 하니까 도시락 전문점으로 나오는 거예요? 그래서 상호명이 같은 곳으로 잘못 쳤나 싶었는데, 여기가 수제 도시락 생크림 케이크 돌떡 답례품 화과자 등 다양한 수제 식품들을 파는 곳이더라구요! 스승의날, 어버이날, 상견례 등 특별한 날 주문 가능한 케이크들도 인기가 많은 것 같아요~ 케이크 픽업하러 매장에 도착을 했는데...

안녕하세요~ 두덩이에요 :) 오늘은 강원도 옹심이 맛집으로 줄 서서 먹는 양양시장 공가네감자옹심이에 다녀온 후기를 가져왔어요! 현지에서 재배한 신선한 감자로 만든 감자옹심이와 누룽지오징어순대가 일품인 맛집으로 주말에는 웨이팅이 필수라고 해요. 여행객은 물론 현지인들에게도 인기가 많은 곳! 시장 안에 본점과 2호점이 가깝게 위치해 있고, 두 지점 영업시간이 달라서 확인하시고 방문하셔야 해요. 웨이팅은 번호표 뽑고 현장 웨이팅인 것 같습니다~ 아참, 그리고 본점은 치즈감자전을 파는데 2호점은 안 판다는 차이가 있다고 하니 참고하시면 될 것 같아요! 공가네감자옹심이 강원특별자치도 양양군 양양읍 남문5길 5-17 공가네감자옹심이 2호점 강원특별자치도 양양군 양양읍 남문5길 9 1층 20호 *본점* 매일 10:00-19:00 브레이크 타임 15:00-17:00 *2호점* 매일 10:00-16:30 브레이크 타임 X 일요일 제 생일 기념으로 간 강원도 여행! 원래 제가 정~말 먹고 싶었던 황태국밥 맛집을 가려고 했으나.. 중간에 원주에 들러 케이크 픽업하고 오니까 영업시간 안에 방문이 어려웠어요ㅠ 그래서 급하게 다른 맛집들을 알아보다가 양양시장 공가네감자옹심이를 본 거예요! 근데.. 본점이 브레이크 타임이랑 겹치길래 실망을 하다가 2호점은 브레이크 타임 없이 오후 4시 반까지 영업한다고 해서 바~로 찾아갔어요 ㅎ 본점 브레이크타임 때 2호점으로...

안녕하세요~ 두덩입니다 :D 오늘은 양양 가볼만한곳으로 오션뷰 맛집의 알로하웨이브를 소개하려고 해요! 강원도 서핑의 성지라고 할 수 있는 죽도해변을 코앞에 두고, 이국적인 정취로 눈길을 끄는 곳인데요. '서핑도 식후경'이라는 말이 있듯이 파도를 타기 위해 물에 빠지고 넘어지며 큰 체력을 요하는 레저를 하기 전, 서퍼들에게 허기진 배를 채우는 서핑 스폿 소울푸드 맛집이기도 해요! 이번에 제 생일 겸 올해 타지 못한 서핑을 막바지에 즐기러 간 강원도 여행. 후.. 비가 엄~청 오고 파도가 높아서 이번에도 서핑을 타지 못 했는데요..ㅠ 야외활동은 못 하지만, 멋진 뷰에 맛있는 음식을 먹는다면 그 또한 여행의 성공 아니겠어요?! 마침 저희 펜션 건물에 맛있는 양식집이 있다고 해서 늦은 점심을 먹으러 나왔어요~ 사실 제가 양양 가볼만한곳에서 분위기 맛집은 그렇게 찾아보기 쉽지 않았는데, 진심 알로하웨이브는 강원도가 아닌 해외여행에 온듯한 느낌이 들어서 더욱 인상 깊었어요. 황홀한 오션뷰에 하와이 감성 가득한 내부 인테리어가 이목을 집중시켜요! 소품부터 가구, 전체적인 색감의 조화들까지. 사장님께서 얼마나 많은 공을 들인 공간인지 확 느껴지더라구요~ 저희는 비성수기 평일에 가서 그런지 손님이 많지는 않았지만, 확실히 서퍼를 즐기고 오시는 분들이 많이 보였어요. 서퍼들의 맛집이랄까? 특히 의자들 보시면 아시겠지만 파도를 즐기는 손님들을 위해 전 ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 자연별곡 평촌에 다녀온 후기를 가져왔어요! 범계에서 유명한 한식뷔페로 제철 재료로 만든 우리 음식을 사계절에 맞게 새롭게 선보이는 한식 컨셉의 레스토랑이라고 할 수 있는데요. 이번에 '풍요로운 가을 맛의 향연'을 주제로 가을 신메뉴가 출시되었다고 해서 발빠르게 다녀왔어요~ 범계 뉴코아아울렛 10층에 위치한 이곳! 워낙에 접근성이 좋은 곳에 있어서 주말 or 식사 피크시간대에는 웨이팅이 생길 정도로 사람이 많은 것 같아요~ 혹시 웨이팅이 싫으신 분들은 네이버 예약도 가능하니 미리 예약하고 방문하시는 걸 추천해요. 자연별곡 뉴코아 평촌점 경기도 안양시 동안구 동안로 119 뉴코아아울렛 평촌점 10층 *영업시간* 매일 11:00-21:00 *주차* 뉴코아 3시간 지원 (영수증 지참) 이용가격 평일점심 > 19,900원 평일(월~금) 오픈 ~ 오후5시(퇴점기준) 평일저녁 > 25,900원 평일(월~금) 오후5시 ~ 마감 주말 및 공휴일 > 27,900 점심, 저녁 가격 동일 자연별곡 평촌의 성인 기준의 금액으로 평일점심은 1만원대로 범계에서 프리미엄 한식 메뉴들부터 디저트, 커피까지 해결 가능하니 그야말로 가성비 최고인 뷔페 아닌가요?! 키오스크 선 주문 후 입장 입장 방법은 무인시스템으로 매장 입구의 키오스크로 인원을 입력하고 결제 후 안내되는 지정좌석으로 가서 앉으면 돼요~ 평소에도 2시간 식사 시간제...

안녕하세요, 두덩입니다 :) 오늘은 가평 애견동반카페로 남이섬에서 가깝게 위치한 니드썸레스트를 소개하려고 해요! 반려견이 뛰어놀 수 있는 넓은 야외 정원이 매력적인 곳인데요~ 견주가 아니어도 곳곳이 포토존인 뷰 맛집에 숲멍하기도 좋은 곳이라 여행객분들에게 추천하고 싶은 곳이에요. 성뇽님과 워크샵을 마치고 집으로 돌아가는 날~ 제가 연차를 내고 쉬는 월요일인지라.. 이대로 집 가기에는 뭔가 아쉬운 거예요! 저희집 댕댕이랑도 정~말 오랜만에 멀리 놀러 오기도 했고. 그래서 워크샵 일행들과 같이 점심을 먹고, 저희는 근처 예쁜 곳 찾아서 커피 한잔하기로 했어요. 니드썸레스트 경기도 가평군 가평읍 경춘로 1859 니드썸레스트 *영업시간* 평일 10:00-19:30 주말 10:00-21:00 저희가 남이섬 바로 옆에서 점심을 먹었는데, 마침 근처에 괜찮은 곳이 있더라고요?! 집 가는 길 도로변에 위치해 있어서 ㅋㅋㅋ '집으로 돌아가는 길' 혹은 '우연히' 방문했다가 만족한 리뷰들이 많이 보였어요. 가평 애견동반카페인 니드썸레스트는 남이섬 근처에 있는 넓은 정원의 카페에요! 실내 공간은 이렇게 넓은 간격의 좌석들과 푸릇푸릇한 초록 식물들로 꾸며져 있고, 매장 바로 앞 주차공간도 마련되어 있어서 편하게 방문이 가능한 곳이에요~ 남이섬은 물론 가평용추계곡 호명산도 인접해 있어요! 애견동반 주의사항 저희가 반려견을 데리고 들어가자마자 자리를 잡기 전...

안녕하세요~ 두덩입니다 :D 오늘은 가평 애견동반 식당으로 남이섬 힐링닭갈비를 소개하려고 해요! 넓은 주차장 완비에 반려견 동반하는 손님들을 위한 개별룸이 마련되어 있어서 편하게 식사하기에 좋았고, 직원분들도 친절하셔서 기억에 남았던 곳~ 주말 및 성수기에는 웨이팅이 있을 정도로 이미 남이섬에서는 닭갈비 맛집인 것 같더라구요! 8월의 무더운 어느 날! 성뇽님네 매장 식구들과 2박 3일 워크샵을 마치고 집으로 돌아가는 날이었어요. 다들 술을 어마무시하게 먹어서.. 얼른 집 가서 쉬어야 하나 했지만 그래도 가평까지 왔는데 막국수는 먹고 가야 하지 않겠어요?! 닭갈비도 유명하지만 다들 해장이 필요한 상태라 시~원한 막국수 먹기로 결정했어요ㅎ 근데 저희가 반려견이 4마리가 있어서 갈 수 있는 맛집이 한정적이라.. 열심히 가평 애견동반 식당들을 알아봤어요! 힐링닭갈비 가평본점 경기도 가평군 가평읍 북한강변로 1083 힐링닭갈비 가평 평일 10:00-19:00 주말 10:00-21:00 힐링닭갈비가 남이섬 선착장에서도 가깝게 위치해 있어서 밥 먹기 전후로 관광하러 다녀오기에도 좋을 것 같아요~ 사람 많은 주말에도 주차 걱정 없을 것 같은 넓은 주차장 덕분에 여유롭게 주차 완료! 반려견 동반 전용 룸 저희가 인원도 9명이라 미리 연락드려서 예약을 잡아놨어요! 도착 후 직원분이 저희를 어디 룸으로 안내를 해주시더라구요? 여기가 반려견 데리고 오신 ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 요즘 제 스타일링에 한껏 멋을 내주는 패션안경테를 소개하려고 해요! 논픽이라는 브랜드의 제품으로 "NONPICK"은 흔하고 평범한 디자인이 아닌, 브랜드 자체의 감각적인 디자인을 통해 트랜디한 픽을 완성시켜 이미 많은 셀럽들에게 사랑받는 브랜드예요~ 안경이란 것이 시력이 저하된 사람들의 교정을 위해 착용하는 것으로 보통 알고 있는 사실이에요. 하지만 언제서인가부터 안경도 이제는 패션 아이템 중에 하나로 자리 잡혀 나 자신을 가꾸는 용도로 많이들 쓰잖아요?! 제 주변만 봐도 안경을 편리성을 위한 도구가 아닌, 패션의 도구로써 도수가 없는 안경을 착용하거나 혹은 안경알이 없는 안경을 착용하는 사람들이 많아요 ㅋㅋㅋ 저는 현재 시력이 마이너스일 정도로 평소에 렌즈만 끼고 다니던 사람인데, 뭔가 요즘은 제 스타일에도 변화를 주고 싶은 거예요? 그래서 선택한 것이 바로 패션안경테였구요! 여러 제품들을 알아보다가 논픽의 제품이 딱 제 눈에 띄었어요. NP4080_BK NP4080_BK 상세정보 구매안내 상품후기 상품문의 NP4080_BG 38,150원 NP4080_CL 38,150원 상세정보 구매안내 상품후기 상품문의 상품결제정보 고액결제의 경우 안전을 위해 카드사에서 확인전화를 드릴 수도 있습니다. 확인과정에서 도난 카드의 사용이나 타인 명의의 주문등 정상적인 주문이 아니라고 판단될 경우 임의로 주문을 보류...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 안양 농수산물시장에 다녀온 후기를 가지고 왔는데요! 저희 커플이 뭐 새우, 꽃게, 대게, 킹크랩, 랍스터 등등 갑각류를 정~말 좋아해요. 그래서 어디 여행가면..ㅋㅋㅋ 회센터 자주 가고, 심지어 서울에서 랍스터 뷔페만 두번 갔어요ㅎㅎ 진심 먹성으로 이렇게 잘 맞기도 힘들다;; 쨌든~ 갑각류러버 저희 커플이 1년 넘게 만나서 ㅋㅋ 처음으로 동네에서 회센터를 가본 거 있죠? 등잔 밑이 어둡다고.. 매번 시켜 먹고 멀리 가서 먹고~ 이렇게 가까운 데에서 도매가격으로 먹을 수 있는걸!! 성뇽님이 워낙에 흥정도 잘하고, 사람이 능글능글~ 어머님들이 딱 좋아하시는 스타일이어서 앞으로 해산물 먹고 싶을 때 자주 가려구요. 특히 성뇽님이 먼 데에서 회센터 가면 운전 때문에 늘 저 혼자 술을 먹은 게 미안했는데.. 안양 농수산물시장은 집이랑도 가까워서 이번엔 택시 타고 같이 술도 짠하고 짱짱 좋았어요 >3< 수산물시장 꿀팁 아 참, 이날 저희 처음 알게 된 건데 혹시 더 합리적인 금액으로 해산물을 구매하고 싶다! 하시는 분들은 정기휴무(매달 1, 3번째 일요일) 전날에 방문해 보세요~ 저희가 마침 다음날 일요일 휴무인 전날에 마감 한시간 전에 도착했더니 이미 문을 닫은 곳도 있었지만, 영업하시는 곳에서 다음날 어차피 쉰다고 더 싸게 해주시는 곳들도 있었거든요! 저희는 이날 대게를 먹기로 했고, 성뇽님이 이모님 따라...

안녕하세요! 두덩입니다 :) 오늘은 저희 동네 신상 맛집인 범계 계탄언니에 다녀온 후기인데요! 닭갈비에 와인 조합을 즐겨볼 수 있는 이색적인 식당으로 여심저격하는 곳이었어요. 본점은 사당에 위치한 것 같고, 이미 웨이팅 하는 맛집으로 유명한 것 같더라구요?! 이번에 안양에 직영점이 새로 오픈을 했고, 벌써 입소문이 탔는지 피크 시간대에는 웨이팅이 있을 정도라고;; 5415% 내돈내산으로 다녀왔고, 식당 분위기부터 서비스, 맛, 가성비 등 솔직후기 들어갑니다요~ 저는 늦은 저녁시간에 방문을 해서 웨이팅 없이 바로 들어갈 수 있었고, 저희 들어가기 직전에 만석이었는지 테이블을 치우고 나서야 안내를 받았어요! 사실 근처에 닭갈비집이라곤 유가네밖에 없어서 딱히 닭갈비 맛집이 없었거든요..? 그래서 그런지 굳이 찾아 먹지도 않고.. 그런 동네에 범계 계탄언니가 새로 오픈하면서 금방 핫해지지 않았나 싶어요~ 계탄언니 범계직영점 경기도 안양시 동안구 평촌대로 221 2층 *영업시간* 매일 11:00-22:20 브레이크타임 15:00-16:30 라스트오더 21:30 *주차* 건물 엘레베이터형 주차 가능 3시간 지원 매장 안으로 들어가니 뭔가 평범한 닭갈비집과는 다르게 세련되고 고급스러운 분위기였어요. 어디 청담동 와인바에 온듯한 느낌의 셀프바와 와인 진열대가 돋보이더라구요~ 뭔가 와인에 닭갈비? 생소한 조합인데, 매장 분위기가 와인이랑 잘 어울려요...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 단체 회식 장소로 인기인 신용산 맛집을 소개하려고 해요! 신선한 해산물과 닭한마리가 통째로 들어가 보양식 제대로 즐길 수 있는 마포홍대포인데요~ 여기 리뷰가ㅋㅋㅋ 직원들 서비스는 정~말 별로인데, 음식 맛 때문에 오신다고들..^^ 음 개인적으로 직원분들이 불친절까진 아니셨고 친절한 서비스에 예민하신 분들은 한번 더 고민하고 오시길! 우선.. 침 꼴깍 삼킬 해천탕 비주얼 먼저 보고 가실게요. 문어와 전복이 살아있을 정도로 신선한 해산물이 잔~뜩 들어가요! 이게 사진이라 그렇지 저 양푼이 크기가 어마어마하고, 그 말인즉슨 저 문어 크기도 어마어마하다는 사실.. 제가 올해 본 문어 중에 가~장 컸어요~ 한창 무더웠던 올여름 몸보신 제대로 한 날! 몸보신이 필요하신 분들에게 신용산 맛집으로 추천하고 싶은 마포홍대포입니다~ 이날은 제가 좋아하는 지인 국짱님의 부름을 받고 퇴근하고 용리단길로 총총 갔어요. 제가 퇴근이 빠른 편이라..ㅎ 약속 시간 전에 도착을 해서 아이파크몰에 들려 마라톤용 런닝화를 봤어요! 생각보다 비싼 가격에 멈칫멈칫하고 있었는데, 글쎄!! 성뇽님이 저 허리 안 좋다고 좋은 거 사라며 용돈 보내준 거 있죠..? 센스쟁이 사랑둥이 덕분에 마라톤 더 열심히 뛸 예정ㅎㅎ 사룽해 >3< 런닝화 사니까 금방 약속시간이 되었어요. 국짱님께서 미리 인원수에 맞게 예약한 식당에 도착! 원래 초복 때부터 ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :3 오늘은 안양피부과에서 받은 인모드의 후기를 가지고 왔어요!! 어느덧 한여름이 지나고.. 최근 제철 음식들이 많아지면서 열심히 먹었더니 살이 또 점점 붙고 있는 제 자신을 발견했어요. 살이 찌면 얼굴부터 찌는 타입에다가 한번 얼굴살이 붙으면 잘 안 빠져서 늘 윤곽주사 or 각종 리프팅을 꾸준히 받고 있는 1인입니다.. ㅎ 뭐 윤곽주사는 워낙에 효과를 볼랑말랑 했던 경험이 많아서 울쎄라, 슈링크, 튠페이스 등 탄력개선에 좋다는 각종 리프팅들도 종류별로 받아본 것 같아요. 그렇게 경험을 쌓아가다 보니 각 사람마다 나타나는 부작용, 효과들은 각양각색이더라구요! 그중에서도 본인에게 나타나는 부작용을 최소화하면서도 원하던 효과는 최대로 얻을 수 있는 관리 방법을 찾는 게 가장 중요하다는 걸 깨달았어요~ 인모드리프팅 FX & FORMA 그게 저에겐 fx와 포마의 인모드였구요! 이번에 발품 팔아 찾아본 안양피부과를 다녀왔는데, 글쎄 요즘 그 많던 턱살이 실종된 거 있죠?! 오픈한 지 얼마 안 된 곳이라 내부도 엄~청 쾌적하고 고급 지고.. 상담실만 몇개였던지~ 직원분들도 친절한 천사들이었어요!! 무엇보다 공주님이 된 것 같은 파우더룸에서는 클렌징을 먼저 했는데요~ 클렌징에 필요한 제품들이 빠짐없이 구비되어 있고 다이슨 에어랩까지..!! 강남, 압구정 부럽지 않은 고급미 좔좔이었어요. 방문 후 예약 확인 -> 클렌징 세안...

안녕하세요~ 두덩입니다 :D 오늘은 작은 규모의 분위기 냥냥한 인덕원 이자카야를 소개하려고 해요! 우솝이라고 한적한 골목에 위치한 조용한 술집이라 많은 사람들이 알지 못하는 곳~ 저도 이번에 근처에 유명한 술집을 가려다가 웨이팅이라.. 여길 우연히 발견했고, 마침 바 자리가 딱 두개 비어 있길래 냅다 들어갔어요ㅎ 불타는 토요일 밤. 성뇽님과 안양 맛집에서 저녁을 먹었어요. 근데 뭔가.. 양이 시원치 않은 거예요? ㅋㅋㅋ 그래서 저희가 좋아하는 인덕원 원시쪽갈비에서 소주 한잔하면서 쪽갈비나 뜯자 해서 갔는데, 택시 안에서 배가 점점 부르더라구요! 그래서 바로 맞은편에 꼭 한번 가보자 했던 야끼토리집이 있어서 갔지만, 웨이팅ㅠ 확실히 불토였다..! 그 다음에 간 곳이 저희가 좋아하는 술집인 무스비였거든요! 항상 웨이팅 있는 곳이라 뭐 역시^^ 근데 딱 바로 옆에 작지만 이목이 집중되는 인덕원 이자카야인 아담한 우솝이 눈에 띄었어요~ 빈 술병들이 꾸밈없이 무심하게 놓여 있는 것도 뭔가 감성 있어..! 후.. 나 사진 왜 이렇게 찍었냐 ㅋㅋㅋ 안에 저희 자리 빼고 만석이라 내부를 제대로 찍을 수가 없었어요! 매장 규모가 작아서 2인 테이블 2개에 4인 테이블 1개, 그리고 다찌석인 바 자리에 4명 정도 앉을 수 있는 구조였어요. 여긴 보자마자 썸타는 사이이거나, 연애 초반의 남녀들이 선호하는 곳이겠구나 싶었어요~ 또 매장 규모가 크지 않고 ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 요즘 제철을 맞은 대하에 소주 한잔하기 좋은 부평술집을 소개하려고 해요! 회뜨는중이라고 SNS에서 잘생긴 사장님이 운영하시는 곳이에요~ 여기서 먹은 대하는 물론 다른 해산물들이 굉장히 신선해 보였는데, 당일 연안부두에서 들어온 해산물만 사용하신다고!! 인천 인싸들이 모이는 곳이어서 핫플 그 자체.. 솔로 남녀들의 사랑이 이루어지는 곳 같기도? ㅋㅋㅋ 이날은 오랜만에 대학교 친구들과 모임이 있던 날! 인천에 사는 친구가 매번 저희 만나러 서울, 안양을 오가는 고생을 많이 해서.. 이번엔 인천사람이 아닌 친구들이 인천으로 모였어요~ 후.. 역시나 퇴근이 제일 빨랐던 제가 1등으로 도착ㅠ 카페에서 친구들 기다리면서 더위 식히고 어디 갈지 카톡으로 장소를 정했어요~ 제가 이날 요즘 대하철이라고 대하구이 맛있는 곳 가자고 했더니, 인천 사는 친구가 부평술집에 괜찮은 곳 있다며 회뜨는중으로 데려갔어요! 날씨가 애매하게 더웠던 날이라 야장을 앉을까 했더니 공사중이라고..ㅠ 아마 여기서 더 시원해지면 오픈하지 않을까 싶어요~ 워낙에 핫플 거리에 위치한 곳이라 야장 오픈하면 난리 날 것 같아요 ㅋㅋ 우선, 여기 합격인 게 수족관이 매장 앞에 어느 횟집보다 많이 있었고 해산물들이 딱 봐도 신선해 보였어요. 오.. 여름 한전 오징어 물회도?! 오징어 물회 귀하다 귀해~ 이따 만날 대하들도 싱싱했어요ㅎ 해산물 러버로서 ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 젊은이들의 감성을 자극하는 힙지로 술집을 소개하려고 해요! "낮술환영", "낮술추천"이 유독 눈에 띄는 을지로 자야인데요! 낮에는 직장인들을 위한 가성비 좋은 점심 식사 메뉴들을 팔면서 저녁에는 퇴근 후 분위기 좋은 공간에서 한잔하기 좋은 안주를 파는 곳으로 인기가 많은 곳이에요~ 저는 평일 저녁 친구와 시~원한 맥주한잔 하기 위해 방문했고, 웨이팅하고 입장했어요! 프라이빗 한 지하방이 이어져 있는 특이한 구조도 독특하고 재밌어서 유독 기억에 남아요! 힙지로 골목 이번에 대학교 친구와 오랜만에 약속이 있던 날! 종각 근처에서 저녁을 먹고 배가 많이 불러서 소화 시킬 겸 을지로3가역까지 열심히 걸어왔어요~ 신선하고 개성 있음을 표현하는 '힙(hip)'과 '을지'로를 합쳐 만들어진 이 골목에 2차로 괜찮은 힙지로 술집이 많은 것 같았거든요~ 자야 서울특별시 중구 충무로 42 1층 매일 11:30-24:00 라스트오더 23:30 브레이크타임 X 그렇게 찾아온 곳이 바로 을지로 자야였어요! 사실 골목골목 갈만한 곳이 굉장히 많았는데, 간단 안주 파는 곳이 은근 없더라구요..? 혹은 매장 내부가 저희 감성과는 맞지 않게 과하게 힙하거나..ㅋㅋㅋ 그래서 친구가 서치한 분위기 좋은 요리주점으로 가게 되었어요~ 막 시끄럽지 않고 2차 장소로 딱이라는 리뷰들이 눈에 띈 이곳! (웨이팅 20분 정도? 하고 들어갔어요...

안녕하세요~ 두덩입니다 :D 오늘은 서울 두바이초콜릿 파는곳으로 서울대입구역의 멜로우스트리트를 소개하려고 해요! 요즘 굉장히 핫한 MZ 디저트이죠~ 피스타치오와 중동식 얇은 국수인 카다이프를 섞은 스프레드를 넣어 만드는 초콜릿으로 피스타치오의 고소한 맛과 카다이프의 바삭한 식감이 어우러져 이색적이면서 전 세계의 입맛을 사로잡았는데요. 제가 전에 한번 두바이쿠키 파는 카페를 찾아갔었는데.. 카다이프 대신 소면으로 만든 두바이초콜릿에 실망한 경험이 있거든요..ㅠ 뭐 카다이프나 소면이나 별 차이 있겠어 싶어서 한동안 안 찾아 먹었어요. 근데 최근에 성뇽님이랑 서울대입구역에서 데이트를 하다가 두바이푸딩으로 유명한 카페가 있다고 해서 한번 더 기대를 가지고 방문했어요! 근데.. 저 이날 이후로 서울 두바이초콜릿 파는곳들을 또 찾아볼 정도로 맛과 식감에 반하고 왔습니다..ㅎ 사실 멜로우스트리트에서 먹은 두바이초콜릿이 거의 저에겐 처음이라 다른 비교 대상이 없었어요. 전에 실망한 두바이쿠키는.. 비교 대상이 안됨..;; 소면과 카다이프의 식감 자체가 전혀 다르더라구요..! 쨌든~ 이번에 제 맘에 쏙 들었던 카페를 제대로 소개해 볼게요~ 이국적이면서 따뜻한 느낌을 주는 카페 외관이 샤로수길 걷다 보면 눈에 확 띄는 곳이에요. 원래도 인기가 많은 카페인 것 같아요~ 멜로우스트리트 서울특별시 관악구 관악로14길 104 1층 멜로우스트리트 *영업시간* ...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 미니 속눈썹 고데기를 추천하려고 하는데요! 비욘드터치의 제품으로 바쁜 아침 출근시간, 화장 시간을 확 줄여주는 꿀 뷰티템이에요. 특히, 8초 초고속 예열 강력 컬 고정 미니사이즈, 라이트한 무게감 USB 충전 방식으로 간편한 사용 으로 빠르고 간편하게 속눈썹 스타일링이 가능하다는 강점이 매력적으로 끌리더라구요! 저는 메이크업 중에서도 가장 공들여 하는 게 바로 뷰러와 마스카라거든요. 바짝 올라간 속눈썹은 눈이 더 또렷하고 커 보이는 것 같다고 생각하는 사람이라..ㅎ 그래서 과거에는 한달에 한번씩 속눈썹펌을 주기적으로 받기도 했어요. 근데 매달 펌을 받으니까 속눈썹이 상하는 것 같기도 하고 경제적인 부담도 있다 보니 어느 순간부터 안 하게 된 것 같아요. 속눈썹펌을 끊은 이후로는 한때 인조속눈썹, 가닥속눈썹도 많이 사용을 했었는데 이게 은근 시간도 오래 걸리고 망한 순간들이 많았어서;; 비욘드터치 미니 속눈썹 고데기 비욘드터치 속눈썹 고데기 온열 히팅 뷰러 휴대용 : 비욘드터치 [비욘드터치] 터치 한번으로 열리는 더 깨끗하고 편리한 세상 smartstore.naver.com 미니 속눈썹 고데기에 자연스레 관심이 생긴 것 같아요! 그중에서도 후기 좋은 비욘드터치가 제 눈에 띄었구요. 사실 열감을 주는 제품들이 시중에 정~말 많은데, 화상이나 속눈썹 모 손상 등이 걱정돼서 아침마다 번거롭더라도 뷰러로 눈...

안녕하세요~ 두덩입니다 :) 오늘은 탑연예인들이 다녀간 가평 풀빌라를 소개하려고 해요! 시즈닝풀빌라인데요~ 이국적인 분위기 휴양지에 온듯한 고급 펜션 단독 수영장 프라이빗 렌탈하우스 (각 동 한팀) 로 사계절 상관없이 힐링할 수 있을 것 같은 곳이었어요. 페퍼동 독채 인원 기준 6인(최대 12인) 침실2, 침대3, 욕실3 입실 15:00 / 퇴실 11:00 저희 방문 목적은 "워크샵"이었어요. 총 인원 9명으로 방문을 했고, 다함께 일을 마무리하고 가느라 늦은 새벽에야 도착을 했습니다! 그런데도 사장님네 부부께서 잠도 안 주무시고 저희를 반겨주시면서 친절하게 안내를 해주셨어요ㅠ (왕친절하심!!) 바베큐장 숙소 입구로 들어가자마자 실내 바베큐장이 있었어요! 무더운 여름에는 야외에서 고기를 구워 먹기가 쉽지 않은데, 실내 바베큐장에 에어컨도 빵빵하게 설치되어 있어서 시~원하게 바베큐 즐길 수 있어요~ 하지만 고기는 야외 테라스에서 숯불로 굽고 들어와야 한다는 점!! 그래서 이날은 가평 풀빌라에서의 워크샵 주최자인 사장님과 남자분들이 고생 많이 해주셨어용 ㅎㅎ 시즈닝풀빌라는 바베큐 그릴이 충분히 커서 해산물, 고기 넉넉하게 구워 먹을 수 있어요~ 방과 거실 사이 실내 바베큐장을 지나 안으로 들어가면 방과 거실을 이어주는 복도가 나오는데요. 여벌옷을 걸 수 있는 행거와 행거도 보이고, 복도 중앙에는 여분 침구들이 정리되어 있더라구요~ 추가 ...