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서혜부 림프절 마사지 허벅지마사지라고도 볼 수 있겠네요? 림프절에 대해 간단히 알아보고 따라하기 쉬운 기본적인 동작들로 서혜부림프절 마사지방법을 만들어 보았어요! 다리마사지방법 이제 시작 할께요! 서혜부 넓적다리 부위(장골, 대퇴부)의 위쪽 주변을 말하며 넓적다리뼈(대퇴골)의 위앞엉덩뼈가시(상전장골극)와 두덩뼈결절(치골결절) 사이에는 서혜부인대(샅고랑인대)가 있다. 서혜부인대는 배바깥빗근 건막과 결합조직섬유로 구성되어 있으며 주위의 근막과 피부에 붙어 있다. 서혜부인대 안쪽 부분의 바로 위에는 서혜관(샅굴)이 지나간다. [네이버 지식백과] 서혜부 [inguinal region, 鼠蹊部] (서울대학교병원 신체기관정보) 서혜부는 다리와 몸을 연결하는 부위로 염증을 관여하는 림프절들이 모여 있는 곳입니다! 림프절이라고 하면 우리몸의 독소를 배출하고 우리 체내순환에 도움을 주는 곳이라고 보시면 되는데요! 우리몸에 수많은 림프절이 있고 , 상체의 림프절 같은경우에는 셀프림프관리를 해주시는 경우가많은데 하체의 유일한 림프절인 서혜부는 관리를 안하시는 분들이 많더라구요! 서혜부 마사지 준비자세 서혜부 관리를 할때는 개구리 자세로 준비를해주시는게 좋아요! 다리마사지는 발부터 종아리-무릎-허벅지 순으로 올라간다고 보시면 되는데 ! 하체의 독소를 끌어 올려 서혜부림프절로 빼준다고 생각하시면 됩니다! 서혜부마사지 방법 중점적으로 보셔야할 서혜부 림프절 ...