고난과 역경을 겪었을 때 잠시 좌절하더라도 자신의 성장 발판이라 여기며 회복할 수 있는 능력. 그것을 회복탄력성이라 한다. 책에는 회복탄력성 지수를 검사해 볼 수 있는 검사 항목도 잘 나와 있기에 자신의 현재 상황도 파악해 볼 수 있다. 독서 모임 멤버들과 함께 나의 현재 회복탄력성 지수도 파악해 보고 어떻게 하면 나아질 수 있는지도 생각해 보는 시간을 가졌다. 회복탄력성은 바로 이 기억하는 자아의 문제다. 기억 자아는 자신의 경험에 대해 끊임없이 의미를 부여하고 스토리텔링을 하는 자아다. 이 기억 자아가 자신의 고난과 역경에 대해 긍정적인 의미를 부여하고 긍정적으로 스토리텔링하는 능력을 지닌 사람이 바로 회복탄력성이 높은 사람이라 할 수 있다. 회복 탄력성 중에서 회복탄력성(15만부 기념 리커버) 저자 김주환 출판 위즈덤하우스 발매 2019.03.29. 회복 탄력성을 좌우하는 것을 이 책에서는 기억 자아의 역할이라 한다. 기억 자아는 결국 어떤 사건에 대해 내가 어떻게 기억하기로 결정했느냐다. 우리가 했던 경험이나 지식 생각 등에 의해 결정되는데 이 부분을 긍정적으로 인식하여 기억하려고 노력하는 과정, 즉 스스로가 어떤 사건에 대해 어떻게 부여할 것인지를 결정해 스스로에게 말해주는 스토리텔링을 신경 써 보자는 것이다. 과연 그 방법은 무엇일까? 회복 탄력성 책을 끝까지 읽고 난 뒤 나의 결론은 ‘감사 일기 쓰기’ 다. 감사 일기를 ...

인상적인 표지 디자인도 중요하다. 제목이나 주제를 함축하고 있는 듯한 책의 표지를 볼 때면 감탄하곤 한다. 약간의 거리를 둔다 이 책도 그런 의미에선 굉장히 성공한 케이스다. 출간된 지 꽤 되었지만 이 표지 디자인만큼 뇌리에 박혀 있는 경우도 흔치 않다. 그런데도 읽어볼 생각은 하지 않았었다. 특별한 이유는 없는데 이상하게 손이 가지 않는 책들이 있다. 어쩌면 내 상황에 맞지 않았기 때문일 거다. 우연하게 눈에 띄게 되었을 때 읽으면 내가 찾던 내용이 이 책에서 있었다는 걸 발견하곤 한다. 책을 좋아하는 분들이라면 한 번쯤은 느껴봤을 감정일 것이다. 이 책이 나를 위로하기 위해. 혹은 용기를 주기 위해 나에게로 왔구나 하는 느낌. 약간의 거리를 둔다 책이 지금 내게 온 이유 역시 나와의 관계 타인과의 관계인 인간관계에 대해 필요한 시점이기 때문일 것이다. 약간의 거리를 둔다 저자 소노 아야코 출판 책읽는고양이 발매 2016.10.20. 약간의 거리를 둔다 책에 수록된 에세이는 길이가 짧은 편이다. 인간관계라는 주제에 대해 군더더기 없이 깔끔하게 마무리 짓는 형태에서 힘이 느껴졌다. 어쩌면 단호함일지도 모르겠는데 이 책을 읽었던 시점에 나에게는 네 안에 답이 있지 하며 읽는 이에게 생각할 거리를 던져 주는 것보다 어느 정도의 단호한 어른의 말이 필요했다. 그래선지 약간의 거리를 둔다 책이 나에게 좋은 인상을 남겼다. 좋아하는 일을 하든...

겨울은 새삼스러움을 일깨워 주는 계절이다. 낮에는 따스하니까 하면서 멋이라도 부리려고 하면 겨울은 추운 게 제맛이지 하면서 별안간 영하로 온도를 뚝 떨어뜨려 혼쭐을 내준다. 입동에 접어들면 언제 추워져도 이상할게 하나 없는데도 갑자기 뚝 떨어진 기온에 늘 어리둥절하면서 겨울이었지... 하면서 새삼스럽게 만드는 것이다. 미리미리 애들 옷 장 정리해서 큰 아이 두꺼운 옷을 하나 구입해 둔 게 다행이라면 다행이다. 그렇지만 미리 준비해도 소용없는 그것은 감기, 그리고 비염이다. 우리 네 식구는 모두 비염 환자들. 이맘때가 되면 넷 다 훌쩍 훌쩍 에에취~ 여기저기서 마른 기침도 돌림노래 부르듯 이어진다. 지난주부터 이어진 아이들 감기에 이어 나도 코가 맹맹해지기 시작했고 남편도 증상이 서서히 나타난다. 어차피 지나가겠지 싶다가도 조금이라도 수월하게 지나가라고 약만 들이부어야 하는 몸으로 내버려두지 않기 위해 주부의 입장에서 벌이는 사투들이 몇 가지 있다. 일명! 감기, 비염과의 사투💪 1번은 단연 환기 아침에 일어나 차가운 공기지만 부엌과 거실의 창을 열어 환기를 시킨다. 적어도 3주에 한 번은 이불을 세탁하려고 노력한다. 총 세 개의 침대에서 나오는 침구들을 하루에 한 번씩 돌아가며 세탁한다. 세탁기와 건조기 용량이 작아 하루에 할 수가 없다. 매일 하는 일이지만 이맘때는 좀 더 공을 들인다. 돌돌이로 먼지 제거하고 유칼립투스 오일 담아...

정리하기 좋은 계절은 언제일까? 바로 내가 마음먹은 때가 아닐까 싶다. 혹은 이사를 앞두고 있을 때랄까. ㅎㅎ 조금은 싱거운 유머로 시작해 본다. 이사를 앞두고 있고(가고 싶고) 내가 마음먹었던 어느 날 요가를 가기 전 신발장을 열어 두었다. 요가를 마치고 들어오는 길에 바로 정리를 하기 위해서다. 나는 특별히 부지런한 사람은 아니다. 해야 할 일이 생겼을 때 그 일을 할 수 있는 환경과 상황으로 잘 세팅해 둔다는 것이 부지런해 보이는 비결이 아닐까 싶다. 이렇게 해낸 일들이 모이면 꽤 인생에 도움이 되니 계획대로 잘 움직여지지 않는 분들이 있다면 나처럼 움직일 수밖에 없는 환경으로 세팅해 두시면 어떨는지! 요가 다녀와서 열린 신발장을 보면 ‘아 내가 신발장 정리하기로 했지~’ 까먹지 않게 되고 바로 실행에 옮기게 된다. 우리 집 신발장은 양쪽으로 문이 열리는 낮은 형태로 왼쪽 오른쪽 두 곳이다. 왼쪽은 남편과 나의 신발장 오른쪽은 아이들 신발장 겸 밖에서 쓰는 취미 용품들이다. 이를테면 자전거 탈 때 쓰는 보호장구(헬멧, 무릎 보호대) 배드민턴 채, 곤충 채집 관련 용품 비눗방울이 그것이다. 더 이상 버릴 것이 없는 취미 용품들은 그대로 두고 신발만 모두 꺼냈다. 버리는 옷을 적셔와 소독제 칙칙 뿌린 뒤 묵은 먼지를 깨끗이 닦아냈다. 아이들이 각자 하나씩 신고 간 운동화를 제외하고 하나씩 더 있는 신발을 가장 왼쪽 위에 넣어 두었다...

독서 모임에서 '회복 탄력성' 책을 읽는다. 과학적인 뇌를 근거로 마음 근력을 키우는 책이라 대문자 T의 방식을 배우고 있는 중이다. 새롭고 신기한데 꽤 설득력이 있어 몇 가지 일상에서 실행하고 있다. 그중 하나는 '미소 짓기'다. 즐거워서 웃는다기보다는 웃기 때문에 즐거운 것이며, 화가 나서 인상 쓴다기보다는 인상 쓰고 화내기 때문에 분노를 느끼게 되는 것이다. 책 회복 탄력성 중에서 회복탄력성(15만부 기념 리커버) 저자 김주환 출판 위즈덤하우스 발매 2019.03.29. 웃었기 때문에 즐거워졌던 것을 경험했던 기억은 잘 떠오르지 않았다. 반면 인상을 쓰고 화내기 때문에 더욱 큰 분노를 느낀 경우는 종종 있었다. 마치 한 명만 걸려라? 하는 심보였달까? 그런데 반대로는 왜 도전해 보지 않았을까? 책에서 이 부분을 필사하면서 지금부터라도 해 보면 되지 생각했다. 요즘의 나는 조금 이상한 사람 같아 보일지도 모르지만, 수시로 미소 짓기 연습 중이다. 설거지를 하다가도 씨익 책을 읽다가도 씨익 지금 이 글을 쓰면서도 의식적으로 입꼬리를 올려 씨익 웃었다. 입꼬리를 올리는 것만으로도 우리의 뇌를 속일 수 있단다. '아, 이 사람 즐겁구나!' 이렇게 내 뇌가 유달리 둔한지 아직 속는 것 같지는 않다. 그럼에도 불구하고 돈 드는 것도 아니고 시간이 오래 걸리는 것도 아니니 미소 짓기 연습은 한동안 계속될 것 같다. 책에서 소름 돋았던 부분 ...

요가는 월 수 금에 그냥 가는 거 해야만 하는 이유를 만드는 것이 좋은 습관을 만들어 가는데 나에게 분명 도움이 되었다. 그런데 어느 순간부터 하지 않아도 되는 이유를 만드는 것에도 통달하고 만다. 요가를 가지 않을 이유 영어 공부를 하지 않아도 되는 이유 등등등 요가 가는 날 아침마다 눈 뜨는 순간부터 가지 않을만한 이유를 고민하고 있는 나를 발견하게 될 때마다 스스로에게 조금 실망했다. 운동을 좋아하지 않기 때문이라는 이유가 그동안은 좋은 핑계였지만 마흔 이후 건강이라는 거대한 산 앞에서는 힘을 잃고 마는 이유일 수밖에 없었다. 운동을 하기 싫다고 안 하기엔 체력이 너무 떨어지기 때문에 이러다간 하고 싶은 일은 고사하고 해야 하는 일도 못하게 될지도 모르니까. 더더욱 체력 때문에 좋아하는 일을 포기하고 싶지는 않다. 이제부터는 이유를 찾지 말고 ‘그냥’하기를 선택하기로 했다. 가기 싫다고 생각하면서 이유를 떠올리는 나를 발견하게 되면 머리를 세차게 흔들며 말한다. 안 하는 선택은 없다고 그냥 하는 거라고 스스로에게 말한다. 요가 가는 날이면 그냥 가는 거다. 그냥! 아침 먹으면서 뉴스레터도 그냥 읽는 거고 그다음에 스픽으로 영어 공부도 그냥 하는 거다. 거창한 목표도 없다. 거창한 의미도 없다. 그냥 하는 거다. 아직까지는(?) 그냥의 효과가 썩 좋은 편이다. 요가 다녀와서 샤워한 뒤 쿠팡 플레이로 드라마 고백 부부를 다시 정주행...

지난 시간에는 버크만 진단 검사 결과지가 어떻게 분석되어 나오는지 상세하게 알려드렸어요. 그렇다면 버크만 검사 결과지를 가지고 어떻게 해석하게 되는지, 상담(디브리핑) 과정에 대해 설명해 드릴게요~ 상담 과정은 버크만 디브리퍼에 따라 달라지기 때문에 제가 하는 방식과 다를 수 있습니다. 참고만 부탁드려요! 버크만 검사 결과지 해석 상담(디브리핑) 과정 버크만 진단 검사 신청을 해 주신 분께서 이메일로 도착한 버크만 검사를 완료하게 되면 결과지를 홈페이지에서 다운로드할 수 있어요. 그러면 저는 홈페이지에 들어가서 버크만 검사 결과지를 다운로드한 뒤 출력을 해 둡니다. 결과가 나왔다는 걸 검사자분께 알려드리고 해석 상담(디브리핑) 날짜를 정합니다. 날짜를 정한 뒤 제가 하는 일은 아래에서 설명해 볼게요~^^ 1. 버크만 결과지에 포스트잇을 붙입니다. 사전 설문 조사를 통해 받았던 버크만 진단 검사를 통해 알고 싶은 것, 그리고 지금 가지고 있는 고민, 함께 이야기 나누고 싶은 주제를 적어서 붙여 둡니다. 결과지를 보면서 적어 주신 고민이나 궁금하다고 적어주신 내용을 바탕으로 분석해 드리기 위해서입니다. 2. 결과지를 다시 ppt 자료로 만듭니다. 결과지를 그대로 보여드려도 되지만 좀 더 매끄러운 상담 진행을 위해 개인별 분석 자료를 ppt로 따로 만들고 있습니다. 그 이유는 고민하고 있는 것을 버크만 진단 검사 결과와 함께 쉽게 설명드리...

책을 출간하는 방법 하나는 출판사에서 책을 내자고 하는 것이고 다른 하나는 출판사에 원고를 보내어 책을 내 달라고 하는 것이다. 이게 바로 투고다. 내가 책 출간을 위해 선택한 방법은 두 번째 방법인 투고다. 출판사에서 먼저 책을 내보자고 손을 내밀어 주는 상상을 하기도 하지만... 답답한 사람이 먼저 두드려야 하는 법! 투고를 준비하고 있다. 컴퓨터 방으로 가기 전 커피를 뽑았다. 10주년 결혼기념일 때 우리 둘이 합의(?) 해서 구입했던 단 하나의 물건은 바로 이 커피 머신 구입 당시에 나는 회의적이었으나 거의 하루도 빼놓지 않고 사용하는 사람은 바로 나다. ㅎㅎ 거품이 풍성하고 맛이 부드럽다. 사 먹는 커피 못 마신다. 글쓰기 메이트인 따스한 커피와 함께 내 작은 책상으로 향했다. 독서 모임을 함께 했던 리더분께서 이번에 투고를 통해 책을 출간하게 되었다고 하셨다. 내가 투고하려고 출간 기획서를 쓴다고 하니 한 번 봐 주시겠다고 했다. 독서 모임 책이 나에게는 어려워서 성실하게 참여를 못하고 있어 눈치가 보였다. 그런데 먼저 기획서를 읽어봐 주신다고 하니 어찌나 감사하던지 면목없지만 이메일로 내가 쓴 기획서를 보내 드렸다. 며칠 뒤 장문의 이메일이 도착했다. 10번은 넘게 읽은 것 같다. 정성을 담은 글을 읽으며 누군가가 나를 도우려고 이렇게 애썼다는 게 감사했고, 괜히 뭉클해졌다. 이메일로 적어 주신 조언을 읽어 보며 출간 기...

요즘 내가 애쓰고 있는 부분은 기분에 관계없이 할 일을 해내는 힘을 기르는 것이다. 기분에 따라 일을 처리하다 보면 감정에 계속 끌려다니게 되어서 별로 끝이 좋지 않았기 때문이다. 프롬미 북클럽 일정 짜던 날~ 해야 할 일을 기분에 휩쓸려 미루게 되면 가장 고생하는 건 나고, 덩달아 그 영향을 받는 건 대부분 나와 가장 가까이에 있는 가족들이 되고 만다. 그래서 연습한다. 기분에 상관없이 어쨌든 해야 할 일을 해내는 것 말이다. 대자연의 날이라 몸도 좋지 않고 기분도 덩달아 좋지 않았지만 미리 계획해둔 일정이 있어 진통제를 한 알 삼키고 길을 떠났다. 계획해 두었던 일정을 끝내고 계획에는 없었지만 우리가 이사 가려고 찍어둔 동네를 한 바퀴 돌아 보기로 했다. 공공 주차장에 차를 대 놓고, 아파트 단지에서 애들 학교까지 걸어가 보고 동네 분위기도 볼 겸 크게 한 바퀴 걸었다. 커다란 은행나무 길이 아주 예쁜 동네였다. 단풍 구경 여기서 다 했다면서 웃었다. 지나가다 설빙이 보이길래 들어가서 잠시 쉬었다. 오랜만에 빙수도 먹구, 2층까지 키가 크게 뻗은 은행나무가 한 폭의 그림 액자 같았다. 동네 분위기는 마음에 들었다. 아파트 단지가 약간 언덕이라 조금 걸렸지만. 새로 이사 갈 동네를 둘러 보고 온 날 밤에 남편은 철야 근무를 갔다. 다음 날 오전 이삭 토스트와 함께 반가운 퇴근을 하였으나 다시 회사로 호출되어 불려갔다. 그런 남편이 ...

버크만 진단 검사 후 결과 어떻게 나오는지 궁금하신가요? 버크만 진단 검사 후 결과는 어떻게 나오는지에 대해 설명해 드리겠습니다. 버크만 진단 검사 과정 1. 버크만 진단 검사 신청을 해주시면, 저 같은 경우엔 간단한 사전 설문을 실시합니다. 그런 뒤 작성해 주신 이메일로 버크만 검사 진단지를 보내드립니다. 👉🏻총 300여 개 질문에 답을 하시게 됩니다. 약 30분 정도 소요됩니다. (검사 방법은 이메일에 자세히 첨부되어 가니까 찬찬히 읽어 보시면 어렵지 않습니다.) 2. 검사 완료하시면, 버크만에서 분석 후 결과를 pdf 파일로 만들어 줍니다. 3. 버크만 디브리퍼가 버크만 진단 결과지를 사이트에서 다운로드해 결과 해석 상담(디브리핑)을 진행하게 됩니다. 버크만 진단 검사 결과지에는 어떤 것들이 나올까요? 1. 버크만에 대한 설명 우선 첫 장은 버크만 진단 검사에 대한 설명으로 시작합니다. 버크만 검사 목적과 버크만 맵에 관한 설명이 나옵니다. 버크만 맵이란 4가지로 분류된 색상 그리고 4가지 도형이 어느 위치에 있는지를 보여주는 나의 마음속 지도입니다. 4가지 색상 사람들의 이해를 쉽게 돕기 위해서 버크만에서는 위 사진에서 보이는 것처럼 4가지 색상으로 성향 별 특징을 구별하고 있습니다. 색상뿐 아니라 위치도 중요합니다. 제 버크만 맵을 통해 설명드릴게요. 위 사진이 바로 제가 버크만 진단 검사를 한 뒤 받은 저만의 버크만 맵...

마흔 정도 되면 원하는 꿈 다 이룰 줄 알았다. (이루고 싶었다) 그때는 마흔이 너무나 큰 숫자였고 까마득해서 그랬던 것 같다. 막상 마흔하고도 한 살 더 먹어 보니 꿈은 나를 열심히 살게 하는 원동력이 된다는 걸 깨닫는다. 그러니까 나는 50이 되어서도 아니... 70대 할머니가 되어서도 아마 꿈꾸는 할머니가 될 것 같다. 마흔하고도 한 살이 된 지금 나의 꿈은 건강한 몸과 정신을 갖는 것 남편, 아이들과 사이좋게 지내는 것 책 출간을 하는 것 돈 걱정 없는 노후 만드는 것 엄마와 꿈을 이어주는 일을 하는 작은 공간을 마련하는 것 이렇게 다섯 가지다. 1. 건강한 몸과 정신을 갖는 것 요가를 시작한 지 한 달이 되었다. 빠지지 않고 가기 위해 두고 다녀도 되는 요가 매트를 굳이 이고지고 다녔었는데, 고무 매트로 바꾼 다음부터는 무거워서 놔두고 왔다. cca 주스도 갈아먹고 그래서 아침에 애들 보내 놓고서 바로 요가복을 입고 집안일을 한다. 이 정도로 세팅해 둬야 운동할 수 있는 게으른 사람이다. 건강때문에 하고 싶은 일을 못하게 되는 불상사가 생기지 않도록 열심히 해야지 다짐 또 다짐. 2. 남편, 아이들과 사이좋게 지내는 것 남자만 셋인 우리 집에서 유일한 여자인 나는 독불장군처럼 내 생활 습관이나 이런저런 것들을 강요(?) 한다. 남자 셋은 집안의 평화를 위해서 잘 따라주는 편이다. 그래도 가끔은 너무 으르렁거리는 것 같아 미안...

“블로그를 해야지~ ” 마음은 먹었는데 시작이 어려우신가요? 이런 분들에게는 블로그를 시작하기 위한 용기가 조금 더 필요하시거나 어디서부터 어떻게 시작해야 하는지 길잡이가 필요하신 것 같아요~ 블로그 시작은 했는데 꾸준하게 운영하는 게 어려우신가요? 큰마음 먹고 블로그를 시작했는데, 글쓰기도 쉽지 않고 무엇보다 꾸준하게 운영하는 게 어려우시다면, 나와 맞는 주제로 글쓰기를 하고 있는지 점검해 보시면 좋을 것 같아요~ 블로그 첫 단추 책은 이런 분들을 위해 쓰였습니다. 블로그 시작에 용기가 필요하신 분 블로그 운영 방법이 궁금하신 분 블로그 주제 선정이 어려우신 분 블로그를 꾸준하게 운영하고 싶은데 잘 안되시는 분 블로그로 인생 2 막을 만들어 가고 싶은 분 블로그 첫 단추 특징 4가지 첫째, 나와 맞는 블로그 주제 찾기 블로그를 즐겁고 또 꾸준하게 운영하기 위해서 필요한 것은 무엇일까요? 나와 맞는 블로그 운영 주제를 정하는 것입니다. 블로그 첫 단추 책 목차 블로그 첫 단추 책에서는 1장에서 블로그를 운영하는 나만의 목적을 찾도록 돕습니다. 2장에서는 나에게 맞는 블로그 운영 주제를 찾아가실 수 있도록 구체적인 방법을 알려 드립니다. 블로그 첫 단추 책 일부 위 사진처럼 직접 워크시트를 작성해 보면서 실제로 실천에 옮겨 보실 수 있도록 구성했어요. 둘째, 블로그 글쓰기 기초 쌓기 블로그를 꾸준하게 운영하기 어려운 이유 중 하나는 글...

정유정 작가님의 장편 소설, 7년의 밤을 읽었다. 이 책을 읽는 동안 정유정 작가님의 다른 소설인 완전한 행복이 떠올랐다. 7년의 밤은 한 남자가 생각하는 왜곡된 완전한 가족에 관한 이야기이며, 완전한 행복은 한 여자가 생각하는 완전한 사랑에 관한 이야기라는 생각이 들었기 때문이다. '완전한'이라는 말은 말 자체로 모순이다. 특히 이 말이 가족, 사랑과 같은 단어 앞에 쓰였을 때는 더더욱 그렇다. 7년의 밤에 나오는 '영제'라는 인물에게 '완전'이란 도대체 무엇이었을까? 소름 끼치도록 잔인하게 상대를 억압하고 상황을 통제하는 것일까? 소설은 끝이 났지만, 여전히 그 충격에서는 벗어나지 못한 것 같다. 7년의 밤 저자 정유정 출판 은행나무 발매 2016.05.30. 7년의 밤 줄거리 서원은 18세로 교도소만 아닐 뿐, 현실에서 벌을 받고 있는 것만 같은 아이다. 서원의 아빠가 7년 전에 저지른 끔찍한 살인으로 인해 친척 집을 전전하며 외롭게 자랐다. 수도 없이 전학을 했다. 전학을 가기만 하면 어김없이 잡지 한 권이 도착했다. 그 잡지를 통해 서원이 끔찍한 살인 사건을 저지른 살인자 아들이라는 사실이 알려졌기 때문이다. 아저씨와는 룸메이트였다. 아빠가 발령 난 댐 관리소 사택에서 함께 지냈던 사람이다. 친척 어느 누구도 돌보지 않아 홀로 남겨진 서원을 데려왔고, 이곳저곳을 함께 떠돌며 살았다. 현재 아저씨는 대필 작가다. 그리고 서원은...

최근에는 소설을 정말 열심히 읽었다. 2-3주 사이에 거의 10권 넘게 읽었다. 그런데 읽기만 하고 리뷰를 쓰지 않았더니 몇몇 책은 벌써 기억이 희미해졌다. 부지런히 리뷰를 적어 보겠다고 다짐하면서 최근에 읽었던 책들부터 정리를 시작한다. 그 첫 번째는 밀리의 서재 오디오북으로 읽은 한국 장편 소설 분실물이 돌아왔습니다 책이다. 분실물이 돌아왔습니다 저자 김혜정 출판 오리지널스 발매 2024.02.28. 이 책의 주인공 혜원은 나랑 닮은 구석이 많은 친구다. 어릴 때 어려웠던 집안 형편으로 고생했던 장면이나 자신의 진로를 원하는 대로 선택하지 못했던 모습 등 환경도 그랬지만, 무엇보다 성격이 많이 비슷했다. 어떤 일이 발생했을 때 자신에게서 문제를 찾는 것이 특히 그랬다. 이런 성향은 사람과의 관계에서 가장 취약하다. 상황을 파악하기보단 나 자신에게서 문제를 찾으니 그저 곱씹고 또 곱씹으며 생각하다 결국엔 나 자신을 파괴하고 말기 때문이다. 내 잘못이라고 해야 그냥 다 편할 것 같아서 그랬던 것 같기도 하다. 바보 같은 선택이었다. 책을 읽으면서 혜원이는 나와 같은 선택을 하지 않기를 바라고 또 바랐다. 분실물이 돌아왔습니다. 줄거리 분실물이 돌아왔습니다. 줄거리는 다음과 같다. 임용고시를 포기하고 학원 관리직으로 지내는 주인공 혜원은 어느 날 필통을 잃어버리지 않았냐고 찾아가라는 연락을 받는다. 초등학교 때 잃어버렸던 필통이었다. ...

무기력이 정점일 때 나를 구해준 행동 1가지는 바로 이부자리 정돈이었다. 그때 당시 내가 할 수 있는 것이 그것밖에 없었기 때문이기도 했다. 감사하게도 나에게는 그런 돌파구를 떠올릴 수 있었고, 그것을 실행해 낼 미약한 힘이 있었지만, 무기력이 심한 사람들은 그것조차도 어려운 일이라고 한다. 누군가에게는 이해가 안 될지도 모르지만, 실제로 그렇다. 그때 나는 무기력한 나의 뒷모습을 가만히 바라보고 있는 아이들을 위해서 용기를 낼 수 있었다. 이부자리 정돈을 하며 절대로 밤이 오기 전까지는 다시 눕지 않겠다고 다짐했었다. 그저 다시 눕지 않기 위해 선택했던 이부자리 정돈이라는 그 작은 행동이 나에게는 커다란 나비효과였다는 걸 지금은 알게 되었다. 이부자리 정돈이 나중에는 책을 읽게 하고, 가계부를 쓰게 하고 나와 비슷한 상황에서 어려움을 겪는 사람들을 돕고 싶다는 생각으로 발전되었기 때문이다. 무기력은 갑자기 찾아온다. 그러나 그걸 극복하는 건 생각만큼 대단한 방법이 필요한 건 아니다. 자신이 할 수 있는 일을 무시하지 말자. 의미 없어 보이고 사소한 일이라도 새로운 출발점이 될 수 있다. -책 <지금은 나만의 시간입니다>- 지금은 나만의 시간입니다 저자 김유진 출판 토네이도 발매 2021.10.15. 어디선가 마음은 안 그런데 몸이 움직여지지 않아 고생하고 있는 분들께 이 글이 조금이라도 힘이 되면 좋겠다. 나에게 하는 말이기도 하다...

10월 프롬미 독서 모임 첫 번째 책은 부의 인사이트였다. 부의 인사이트 책은 지금까지도 현업에서 활동하고 계시는 여성 사업가분의 책이라서 선택했다. 우리와 같은 엄마면서 사업을 해 나가셨던 과정 속에서 느꼈던 감정들이나 태도를 통해 다양한 케이스를 엿볼 수 있어 좋은 시간이었다. 가독성도 좋고, 내용도 재미있어서 즐겁게 읽었다는 의견이 많았다. 나라면 어떤 사업을 한 번 해 볼 수 있을까? 이런 상황이었으면 나는 어땠을까?를 떠올리면서 읽으셨다는 말이 참 반가웠다. 상대가 함께 하고 싶은 사람이 되어야 한다. 자기 스스로 좋은 인맥이 되어야 한다는 뜻이다. 그러려면 스스로 다시 만나고 싶은 사람이 되자. 부의 인사이트 저자 함서경 출판 생각지도 발매 2024.03.18. 위 문장이 가장 인상 깊었다. 자기 스스로 좋은 인맥이 되어야 한다. 스스로 다시 만나고 싶은 사람이 되자. 이 두 문장에서 과연 나는 만나고 싶은 사람일까?라는 고민을 하게 되었다. 그래서 프롬미 북클럽 친구들과도 이야기 나눠 보고 싶어서 독후 활동을 이렇게 정했다. 나친소, 즉 '나를 친구에게 소개합니다'라는 내용으로 나를 친구에게 소개한다고 생각하고 글을 작성해 보는 것이었다. 멤버들에게 예시를 보여주고 싶어서 빠르게 작성해서 단톡방에 올렸는데, 뒤이어 멤버들이 올려준 위트 넘치는 글 덕분에 정말 한참 웃었다. 나를 소개하는 글을 제3자의 입장에서 적어 본다는...