헬스장 PT 느낌 좋았던 응암역헬스 에이블짐 안녕하세요. 세이아입니다. 바쁜 일이 어느 정도 마무리되고, 올해 마지막 목표인 근육 늘리기를 위해서 응암동 헬스장에 등록했어요. 날씨가 추워져서 바깥 운동도 힘들고, 오래 앉아있는 직업이다 보니 허리와 어깨가 아파서 근육 강화의 필요성이 느껴졌거든요. 오랜만에 시작하는 운동이라 두려움 반, 기대반으로 응암역헬스 에이블짐에 방문했어요. 주변에서 시작할 때는 PT를 받으라는 권유를 많이 받아서 고민하다가 오늘 상담받고 1회 체험으로 받아보기로 했어요. 여러 응암동 헬스 트레이너 분들이 계셨고, 각종 대회 수상 경력과 오랜 기간 운동을 해오신 기록들이 기재되어 있어요. 헬스장 PT 및 상담 예약하면서 어떤 타입의 트레이너님을 선호하는지 질문을 받았는데 다른 건 잘 모르겠고, 근육이 많이 부족한 상태라 초보 운동에 적합한 트레이너님 매칭을 부탁드렸어요. 에이블짐 응암점 헬스장 PT 후기 오웬 트레이너님께 PT 상담받았어요. 운동선수 출신이시고, 부상 없이 운동할 수 있는 기능성 운동에 대해서 지식이 많아서 운동 경험이 많지 않은 초보자 운동 PT에 적합한 트레이너님이에요. 다양한 회원님의 바디프로필을 위한 운동, 모델 회원님의 운동 등도 도우신 경험이 있다고 하셨어요. 운동복으로 옷을 갈아입은 후, 상담을 진행했어요. 지금 몸 상태, 앞으로의 계획, 목표하는 바를 물어보시고 여러 가지 방향성을 ...

해당 브랜드에서 무료제품을 제공받았습니다. 다이어트식단 하면서 챙기는 다이어트 보조제 안녕하세요. 다시 체중관리를 시작한 세이아입니다. 이런저런 바쁜 일상들로 긴 치팅을 마치고 다시 체중관리 모드로 들어갔어요. 이번에는 지난번 다이어트식단 하면서 알게 된 체지방 줄이는 법을 모두 모아서 제대로 해보려고 아주 벼르고 있어요. 특히 지난번 체중관리하면서 제일 아쉽게 느꼈던 것 식이섬유 섭취 부족과 음식 섭취량 감소로 인해 화장실을 잘 못 간다는 거였거든요. 그래서 이번에는 다이어트 보조제로 '보텔라핏 저분자섬유소'를 선택했어요. 보텔라핏은 현미 미강으로 만든 저분자섬유소예요. 고분자 섬유소와 달리 분자량이 작아 장 내 유익균의 먹이가 되는 섬유소죠. 국내에서 유일하게 300달톤 이하 저분자 성적서를 보유한 제품으로 순수식품인 현미 미강으로 만들어 오래 먹어도 안전한 다이어트 보조제예요. 요즘 유행하는 혈당 다이어트에도 도움을 주는데요, 식이섬유가 많은 채소를 식사할 때 먹으면 혈당 스파이크가 뛰는 것을 어느 정도 조절해 주는 역할을 한다고 하는데, 보텔라핏은 저분자식이섬유라 혈당스파이크에 도움을 줄 수 있어요. 제가 일하는 날에는 바쁘다 보니 냉동 현미밥 도시락을 먹거든요. 칼로리, 영양소 부분에는 대체로 만족스러운데 신선한 채소를 거의 못 먹어서 다이어트식단하는 내내 아쉬움이 있었어요. 보텔라핏은 간편하게 식이섬유를 채울 수 있고, 장...

올리브영 속눈썹영양제 눈시림없는 뮤드 아이래쉬 세럼 안녕하세요. 세이아입니다. 최근에 다시 속눈썹펌을 하게 되었어요. 화학적시술이 들어가면 아무래도 손상이 생기다보니 올리브영 속눈썹영양제 바르면서 관리 중이에요. '뮤드 아이래쉬 세럼'은 오일없는 워터리한 타입의 데일리 래쉬 세럼이에요. 화학적 시술 또는 생활 자극으로 인해 손상되고 건조해진 속눈썹을 한올한올 탄탄하고 촉촉하게 가꿔줘요. 물과 유사한 중성의 PH로 오일리 하지 않고, 눈가 자극 없이 사용할 수 있어요. 유해성분인 파라벤, 벤질 알코올, 미네랄오일, 펜조페논3, 페녹시에탄올 등은 들어있지 않아요. 추천 받은 올리브영 속눈썹영양제는 여러가지 써봤지만, 저는 눈이 예민한 편이라 항상 눈에 자극이 조금 있었거든요. 뮤드 아이래쉬세럼도 자극없는 속눈썹세럼이라고 해서 반신반의하면서 사용해보게 되었어요. 개봉하고 첫인상은 어플리케이터가 독특하다는 거였어요. 끝부분에는 샷타입으로 되어 있고, 아래쪽은 브러쉬 타입으로 되어있어서 모근과 언더래쉬, 속눈썹에 한올한올 바르기 쉽게 되어있어요. 아이래쉬세럼은 촉촉한 타입으로 오일리하지 않아 가볍고, 피부에 바르는 가벼운 에센스 같은 느낌이었어요. 맨 피부 위에 발라도 촉촉하게 쏙 스며드는 느낌이었어요. 최근에 실수로 고무가 갈라진 뷰러를 사용해서 속눈썹이 가닥가닥 끊긴 상태예요. 속눈썸펌 한지 한달이 넘어서 곱슬곱슬 풀리고 있고요. 다시 속...

클른즈주스 추천, 식물성단백질 추가한 ABC주스 바니스뉴욕 안녕하세요. 세이아입니다. 다이어트 이후 휴가 기간 포함해서 두달 정도 휴식기를 가졌어요. 휴가기간에만 치팅하려고 했는데 생각보다 너무 잘 쉬어버렸네요. 쉬는 동안 몸이 좀 무거워진 것도 있고, 초가공식품도 많이 먹었으니 몸을 다시 건강하고 클린하게 해주기 위해서 클렌즈주스 마시기 시작했어요. 이번 다이어트는 클렌즈주스로 추천받은 ABC주스로 시작했어요. 이 주스는 할리우드 스타들이 마시는 주스로 알려지면서 인기를 끌기 시작했는데요, 칼로리가 낮고 포만감이 높으면서 영양이 풍부해서 디톡스 음료로 인기를 끌고 있어요. ABC주스를 마셔야하는 이유는 주 재료인 사과, 비트, 당근에 풍부한 파이토케미컬이 함유되어 있기 때문이에요. 항산화 작용과 면역기능 증가, 해독작용, 호르몬 조절 등에 도움을 주고, 각종 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어있는 과채류라 몸을 건강하게 해줘 인슐린 민감성을 개선하여 혈당 조절 능력을 강화시킬 수 있어요. A의 사과(apple)는 식이섬유가 풍부해서 포만감을 주고, B의 비트(Beet)는 지방분해에 필요한 영양소가 함유되어 있다고 해요. C의 당근(carrot)에는 노화방지에 도움을 주는 영양소가 함유되어 있어요. 저는 집에서 만들어 먹기는 부담스러워서 간편하게 먹을 수 있는 바니스뉴욕 ABC 프로틴으로 시작했어요. 이 제품을 선택한 가장 큰 이유는 식...

마시는 이너뷰티 레티놀워터로 셀프피부관리 안녕하세요. 세이아입니다. 피부 윤기가 없어지고 칙칙해보이는 것 같아서 요즘 피부관리 이너뷰티템으로 입소문난 아뉴어 레티놀워터를 마시기 시작했어요. 콜라겐 생성을 도와 피부윤기에 도움을 주는 성분이 함유되어 있고, 상큼 달콤한 레몬맛에 제로슈가라 칼로리 부담없이 맛있게 이너뷰티 할 수 있었어요. 한 박스에 14개, 2주 분량이 들어있고, 1회 분량이 1포씩 포장되어 있어요. 먹는 방법은 하루에 1포 파우더 타입의 내용물을 물, 또는 탄산수 300ml - 500ml에 섞어서 먹어요. 1포에 모링가 잎에서 추출한 레티놀 1,000µg 함유 되어있어 하루 레티놀 섭취량 충족이 가능해요. 여기에 콜라겐, 엘라스틴, 글루타치온, 비타민B2, 비오틴, 엽산, 히비스커스가 함유되어 있어 따로 챙겨먹을 필요 없이 이 거 하나만 마시면 되어서 편하더라고요. 비타민C는 영국산, 비타민B2는 독일산으로 유럽산을 사용하였고, 레티놀은 합성이 아닌 모링가 잎에서 추출한 자연유래 식물성 레티놀이 들어있어요. 이지 컷팅 타입이라 밖에서도 쉽게 타서 마실 수 있어요. 생수병이나 탄산수 병에 넣기도 좋은 형태라 가방에 한 포씩 넣어다니면서 하루에 한 번 생각날때마다 맛있게 마시면서 셀프피부관리 할 수 있어요. 처음에 아뉴어 레티놀워터 파우더를 넣을 때는 가루가 핑크빛을 띄어요. 이게 레티놀이 활성되기 전의 상태라고 해요. ...

실리콘프리 헤어세럼 속눈썹영양제로도 사용가능 안녕하세요. 세이아입니다. 요즘 모발이 엄청 건조해졌어요. 웨이브펌 한지 얼마되지 않아서 모발 손상도 있고, 건조한 날씨 때문인지 정전기도 심해서 고민이 되더라고요. 미용실에서 펌하면서 모발 관리 팁을 들었는데, 헤어 관리 제품을 고를 때 실리콘프리인지 확인하고 사용하는 것이 좋다고 하셔서 실리콘 프리, 알코올 프리인 '헤넬 더스프링 헤어세럼'을 사용하게 되었어요. 마른모발에 사용하는 용도라 저녁에 머리감고 자고 일어나서 아침에 다시 모발 손질할 때 사용하기 좋아요. 유분기 없이 수분감이 있는 젤타입이라 모발이 떡지지 않고 넉넉하게 발라도 기름져보이지 않아서 매일 아침 헤어 관리 제품으로 사용 중이에요. 너무 크지 않은 100ml 사이즈라 휴대하기 편해서 가방에 넣어서 다니거나 회사에 두고 모발이 건조할 때마다 바를 수 있어요. 유해성 원료로 알려진 14가지 성분을 첨가하지 않았고, 저자극테스트를 완료하여서 민감한두피, 피부인 분들도 사용할 수 있어요. 성분에 공을 들인만큼 속눈썹영양제로도 사용할 수 있어서 이렇게 5ml 소용량은 속눈썹세럼 타입으로 담았어요. 어플리케이터는 큼직한 속눈썹 브러쉬 타입이에요. 양이 적당량 묻어나서 속눈썹영양제 바르듯 가볍게 슥슥 발라주면 간편하게 속눈썹 관리가 가능해요. 속눈썹 뿐만 아니라 눈썹, 수염 등 모발의 형태를 가진 모든 곳에 수분과 영양을 더하고 ...

안녕하세요. 세이아입니다. 트러블패치는 많이 붙여봤는데, 오늘 소개하는 것은 흔적과 잡티를 미백 케어해주는 기미패치예요. 패치 하나에 글루타치온 20000PPM이 함유되어 있어 트러블로 인한 흔적과 잡티, 기미 등을 개선해주는 제품이에요. 원래 수량은 12매인데, 11월 올영픽으로 선정된 기념으로 2배 증량기획이 출시되었어요. 여기저기 흔적은 많고, 기미 고민이 있는 부분은 넓어서 너무 금방 쓰는 거 아닌가 했는데, 증량기획으로 19% 할인되어서 조금 더 저렴하게 사용할 수 있었어요. 케어플러스 글루타치온 미백 패치에 함유된 유효성분인 글루타치온은 피부 건강 유지를 돕는 성분이에요. 여기에 생기있는 피부로 가꿔주는 나이아신아마이드와 비타민B2, 비탄C 유도체가 함유되어 있어요. 4가지 미백 성분이 패치 중앙에 위치한 170개의 마이크로닷에 꽉꽉 눌러담겨있어요. 마이크로닷은 피부에 닿는 순간 녹으면서 피부 각질층을 통해서 효과적으로 피부에 미백 성분을 전달해요. 민감한 피부를 위해서 피부자극 테스트를 완료한 미백 기능성 제품이에요. 크기는 18mm로 큼직해서 기미패치 하나로 더 넓게 케어할 수 있어요. 한개씩 똑똑 떼어내서 사용할 수 있도록 포장이 되어 있어서 여행시, 평소 휴대용으로 가지고 다니고 있어요. 트러블패치를 떼어낸 직후, 또는 흔적이나 기미가 눈에 갑자기 눈에 보여서 거슬릴때 사용할 수 있도록요. 공기에 닿으면 제품이 약해...

얼굴트러블 올라올때 살리실산 마이크로닷 트러블패치 안녕하세요. 세이아입니다. 제가 항상 비상용으로 챙기고 다니는 화장품 중에 하나가 바로 케어플러스 트러블패치예요. 항상 믿고 사용하고 있는 케어플러스에서 이번에 좀 더 트러블 스팟 진정에 도움을 주는 스페셜케어용 패치가 나왔다고 해서 용해봤어요. 케어플러스 살리실산 트러블패치 일반패치와 달리 마이크로닷 기술이 적용된 피지케어 콤플렉스 트러블패치예요. 마이크로닷에 살리실산, 징크PCA, 나이아신아마이드 등 피부 진정 성분이 꽉꽉 눌러 담아 트러블을 밀착 집중 케어해줘요. 여드름 피부를 위한 논코메도제닉 테스트와 민감성피부를 위한 피부자극 테스트를 완료했어요. 6개씩 4개가 들어있고, 총 갯수는 24개예요. 11월 올영픽에 선정되어 기념으로 증량된 기획제품이에요. 19%의 할인율이 들어갔다고 하니 이번 기회에 구입하시는 것을 추천드려요. 하나하나 낱개로 포장이 되어 있고, 필요한 용량만큼 잘라서 휴대할 수 있어요. 저는 평상시에도 항상 2-3개씩은 챙겨다니고 여행시에도 필수로 챙기는 제품이에요. 환경이 바뀌거나 컨디션이 안 좋으면 트러블이 올라오기 때문에 미리 챙겨놓으면 유용해요. 개봉이 편하게 한쪽에 손잡이를 만들어놓았어요. 뚜껑 역할을 하는 포장 부분이 충분히 질겨서 가방이나 파우치에 한 두개 넣어도 뜯어지거나 찢어지지 않아요. 개봉할때는 손잡이를 만들어놓은 쪽을 잡고 뜯으면 부드럽고...

LG생활건강으로부터 제품을 무상으로 제공받아 작성된 후기입니다. 안녕하세요. 세이아입니다. 아침붓기 어떻게 관리하고 계세요? 저는 잘 붓는 편이라 아침만 되면 두배가 되는 눈두덩이 때문에 고민이 많아요. 요즘 사용하고 있는 '빌리프 아쿠아밤 아이젤'은 눈가 마사지를 할 수 있는 세라믹팁이 내장되어 있어요. 세럼을 소량 짜서 팁을 이용해서 눈가에 아이젤을 바르면 자연스럽게 눈가 마사지를 할 수 있어서 간단하게 아침붓기 관리가 가능해요. 보관이 편리한 슬림한 형태여서 화장대에 놓아두기 좋고, 휴대하기에도 좋아요. 빌리프 오리지널 포뮬러와 히알루론산이 건조해진 눈가에 폭발적으로 수분을공급해줘요. 어두워진 아이백이 고민이라면 톤케어까지 챙겨주는 토탈아이케어 빌리프 아쿠아 밤 아이젤을 사용해보세요. 민감성 테스트와 안자극 테스트를 진행해서 민감 피부도 사용이 가능해요. 스틱타입 형태로 화장대에 꽂거나 세워서 보관하기 간편해요. 뚜껑을 열면 세라믹 마사지 팁이 있으니 손톱이 길어도 아이마사지를 편안하게 할 수 있어서 좋았어요. 팁은 세라믹 재질로 되어 있어서 피부에 닿았을때 시원한 느낌이에요. 매끄럽게 디자인 된 형태라 눈가 마사지하기 적합해요. 세라믹팁 아래에 톡 튀어나와 있는 부분을 누르면 아이젤이 나와요. 수분 가득한 젤타입이고 세라믹팁을 이용해서 바르면 더 시원한 느낌이에요. 투명한 제형이고, 유분기가 없어서 촉촉한데 산뜻해요. 눈가에 ...

속건조있는 민감성피부화장품 에스트라 아토베리어365 세라-히알루론산 앰플 안녕하세요. 세이아입니다. 날씨가 차가워질수록 피부가 건조해지고 있어요. 겉건조, 속건조 다 느껴질 정도로 건조해진 피부관리를 위해서 저자극 수분앰플 바르기 시작했어요. 오늘 소개하는 '아토베리어365 세라-히알루론산 앰플'은 민감성피부화장품을 만드는 전문브랜드 에스트라에서 새롭게 선보이는 저자극 수분앰플이에요. 이름에도 들어있듯이 주요 유효성분으로는 '세라-히알루론산TM'이 함유되어 있어요. 이 성분은 민감 피부에 속수분 충전의 시너지 조합으로 설계되어 피부 깊숙히 수분을 전달하고, 피부장벽을 강화해 피부 속 수분을 오래 유지시켜줘요. 장벽을 보호하는 세라마이드와 수분을 공급하는 히알루론산이 결합된 '세라히알'이 함유되어 건조로 거칠어진 피부결에 수분을 채워서 매끄럽고 촉촉한 수분광 피부로 만들어줘요. 민감한 피부를 위해서 극민감 테스트를 포함해서 5대 피부 안정성 테스트를 완료했어요. 30ml 용량이고, 깨끗한 느낌을 주는 투명한 유리병 용기에 스포이트 타입으로 되어있어요. 아침저녁 사용이 가능하고, 주름,미백 기능성 화장품이에요. 제형은 약간 점성이 느껴지는 쫀쫀한 느낌의 앰플타입이에요. 특별한 향은 느껴지지 않았고, 투명한 색상이에요. 피부에 바를 때 느낌은 농축된 앰플의 느낌 그대로였어요. 에센스 타입보다 쫀쫀해서 롤링해서 바를 때 피부에 쫙쫙 달라붙는...

홈 | 파우더룸, 나를 가꾸는 곳 룸메들의 오늘의 메이크업 모아보기 www.powderroom.co.kr 사용법 쉬운 모델링팩 보나벨라 어성초 핏 모델링마스크 안녕하세요. 세이아입니다. 요즘 계속 바빠서 피부관리를 소홀히 했더니 피부가 푸석해보이고 당기고 가렵기까지 하더라고요. 그래서 오늘은 마음먹고 뷰티의 날을 가져보았습니다. 얼굴관리는 피부를 위한 스페셜케어로 모델링팩을 했어요. 평소 모델링마스크가 번거로워서 잘 안하는 편이었는데, 보나벨라 어성초 핏 모델링마스크는 사용법이 쉽고 간단해서 자주 할 수 있을 것 같아요. 재활용 가능한 용기와 스패출러도 함께 제공되어서 더 좋았어요. 모델링팩은 기본적으로 피부에 수분을 공급하고 열감을 낮춰주는 역할을 해요. 보나벨라 어성초 핏 모델링마스크는 얼굴 붓기 개선, 피부 겉과 속 보습 개선, 외부 자극으로 인한 붉은기 진정 개선, 멜라닌 모공(기미) 개선 임상 시험을 완료했다고 해요. 상자 한쪽에는 모델링팩 사용법이 기재되어 있어요. 따로 물을 넣거나 하지 않고, 1제와 2제를 섞기만 하면 바로 사용이 가능해서 간단하고 편리해요. 용량은 총 5회 분량이에요. 볼 대신 사용 가능한 플라스틱 용기 안에 스패출러와 1회 분량이 들어있고, 4회 분량은 따로 포장되어 있었어요. 스패출러는 부드럽게 처리가 되어 있어서 피부에 사용하기 불편하지 않았고, 부드럽게 라운드 처리가 되어 있고, 곡선이나 가장자...

음영섀도우 추천 데이지크 섀도우팔레트 28 브라운베어 안녕하세요. 세이아입니다. 포근한 갈색이 더 예뻐보이는 가을이 되었어요. 이번에 데이지크에서 포근한 카멜 브라운 컬러의 팔레트가 나왔더라고요. 데일리로 사용하기 좋은 컬러에 가을에 딱인 컬러 구성이라 요즘 계속 이걸로 가을 속쌍메이크업 하고 있어요. 오늘 소개할 화장품은 일명 곰돌이 섀도우라고 불리는 '데이지크 섀도우팔레트'예요. 아이섀도우 맛집 데이지크에서 모브베어와 함께 출시된 컬러인데요, 매트한 텍스처부터 쉬머 펄, 글리터까지 다양하게 함유되어 있어서 활용도가 아주 높은 팔레트예요. 컬러는 총 9가지로 구성되어 있고, 밝은 컬러부터 어두운 컬러, 쉬머펄, 골드 글리터까지 다양하게 구성되어있어서 데일리 메이크업부터 겨울 파티 메이크업까지도 사용이 가능할 것 같아요. 제가 평소 가장 좋아하는 것은 데이지크의 매트 섀도우예요. 음영섀도우로 사용하기 좋은, 뭉침없이, 또 너무 건조해보이지 않게 물들듯 발리는 제형이라 원하는 대로 속쌍메이크업이 가능해요. 글리터 섀도우는 파우더 입자에 오일이 균일하게 코팅되어 있어서 가루날림 없이 펄이 피부에 잘 밀착되고 텁텁함 없이 영롱하게 반짝거려요. 쉬머펄 섀도우도 주름끼임없이 부드럽게 발려서 원하는 느낌으로 포인트를 주거나 하이라이트 용도로 사용하기 좋았어요. 본격적인 가을 속쌍메이크업 전, 가장 밝은 색감인 데이지크 섀도우 팔레트 28 베어브...

커버력 좋은 비비 트로이아르케 에스테틱화장품 안녕하세요. 세이아입니다. 에스테틱에서 피부관리받으면 선크림을 바를지 bb크림을 바를지 물어보시잖아요. 관리 후엔 피부가 예민해져 있고 붉어지는 경우도 있어서 자극이 적으면서 커버력도 좋은 비비가 있었으면 좋겠다 했어요. 트로이아르케 에스테틱 비비 H는 이러한 에스테틱 고객들의 고민과 개인 사용자들의 고민을 만족시키기 위해서 만든 화장품이에요. 특히 트로이아르케 에스테틱 비비 H는 속촉겉촉 제형으로 건성피부, 노화고민 피부에 추천하는 제품이이에요. SPF40 PA++로 자외선차단 기능이 있고, 촉촉한 물광이 도는 피부표현을 해줘서 피부가 건강해보여요. 보습감이 뛰어난 판테놀 성분이 함유되어 있고, 피부에 활력과 생기를 부여해주는 멕시칸 치아씨 추출물, 피부 재생과 진정 보습 기능의 병풀추출물이 함유되어 있어요. 피부저자극 테스트를 완료했고, 민감피부에도 사용 가능해요. 15ml 용량에 아담한 사이즈라 휴대성이 좋아서 여행시에 챙겨가기도 좋더라고요. 용기는 튜브타입이고, 입구가 투명하게 되어 있어서 독특한 느낌을 줘요. 트로이아르케 bb크림은 H와 A타입 두가지가 있고, H는 건성피부를 위한 촉촉한 물광 타입, A는 속은 촉촉하게 겉은 매트하게 마무리되는 지성피부를 위한 제품이에요. 뾰족한 타입의 토출구라 양조절이 수월하고 깔끔해요. 피부에 덜어보았을 때 크림보다 조금 더 쫀쫀하고 밀도가 높...

기미잡티 고민일때 뽑아쓴느 마스크팩으로 1일 1팩 안녕하세요. 세이아입니다. 요즘 브라이트닝 케어를 위해서 기미잡티팩하고 있어요. 베이스메이크업을 해도 예전만큼 화사해지지 않고 뭔가 칙칙해보여서 좀 더 신경을 써야겠더라고요. 가장 쉽고 간편하게 스페셜관리를 할 수 있는 게 뭐가 있을까 하다가 1일 1팩으로 관리중이에요. 사용하고 있는 제품은 '마리엔메이 나이아신아마이드 비타민C 브라이트닝 마스크' 뽑아쓰는 마스크팩 타입으로 30매, 400g용량이 2만원대. 가성비가 좋아서 부담없이 매일 사용할 수 있어요. 마리엔메이 브라이트닝 뽑아쓰는 마스크팩에는 나이아신아마이드가 2% 함유되어 있고, 비타민C, 6종 히알루론산이 함유되어 있어요. 나이아신아마이드는 멜라닌 경로를 차단하는 기능을 하고, 비타민C는 항산화 작용으로 피부를 맑고 깨끗하게 가꿔주는 성분이라고 해요. 6종 히알루론산은 피부 속과 겉에 수분을 공급하고 보호막을 형성해줘 피부를 촉촉하게 가꿔줘요. 매일하는 1일 1팩 컨셉인 만큼 피부 유해성분으로 알려진 성분은 배제했고, 피부저자극 테스트를 완료했어요. 한 통에 30매가 들어있어서 매번 비닐을 뜯고 버리고 하는 수고가 들지 않아서 편리해요. 새제품은 입구가 막혀있어서 개봉을 해야해요. 밀봉이 잘 되어 있어서 개봉하지 않으면 에센스가 말라있을 걱정을 하지 않아도 될 것 같아요. 개봉 방법은 손잡이를 잡고 오픈 화살표쪽으로 당겨서 ...

안녕하세요. 세이아입니다. 네일박람회에 다녀왔어요. 데모시술도 없고 시술 시연도 많이 없어져서 예전만큼 양질의 정보를 얻긴 어려워졌지만, 그래도 참고용으로 네일디자인을 전시하고 있어서 찍어왔어요. 가을 시즌 네일박람회인만큼 겨울 시즌을 겨냥한 제품이 많았어요. 니트젤이나 질감젤이 많이 보였어요. 질감젤을 이용한 캐릭터네일. 이 브랜드는 질감이 비교적 부드럽고 덜 거친 느낌이었어요. 유화네일, 트위드 네일 등 다양한 디자인에 사용할 수 있는 젤이에요. 마음에 들었던 다즐링젤. 블랑에서 처음으로 나온 글리터젤이라고 하는데요, 엄청 반짝반짝해요. 제형이 부드럽고 휘도가 높아서 활용도가 높을 것 같았어요. 니트젤인데 잔잔한 글리터 함유량이 많은제품이에요. 니트질감을 내주는 실글리터가 아주 얇은 타입이 함유되어 있어서 바르기 편했어요. 일단 반짝이니까 예쁘더라고요. 이것 몇가지 득템. 아트해놓은 것 보니 예쁘더라고요. 기존에 사용하던 니트젤은 질감이 두텁고 발색이 연해서 디자인에 사용하기가 힘들었는데 이건 아트하기 쉬웠으면 좋겠어요. 일단 컬러만 그냥 봐도 예쁩니다. 심콩 시리즈도 몇가지 가지고 있는데 제가 시럽 좋아하는 제형은 아니라 손이 좀 덜 가는 것 같아요. 디자인해놓은 거 보니 예쁘네요.좀 더 연구를 해봐야겠어요. 조몀 받으며 반짝반짝하길래 가까이 갔던 젤. 컬러감 예쁘더라고요. 여름에 바르면 시원해보일 것 같아요. 꽃 배치해놓은게 ...

안녕하세요. 세이아입니다. 금요일에 네일박람회 다녀왔어요. 이번 네일박람회는 10월 25일 금요일부터 10월 27일 일요일까지 학여울 세택에서 진행돼요. 오전 출근 시간대를 뚫고 아침일찍 2번으로 줄서서 오픈하자 마자 들어갔어요. 3관. 일단 천사네일부터 가서 새로나온 재료있는지 보고 스티커 사왔어요. 드로잉 귀찮아진 세이아는 스티커를 사랑하는 네일리스트가 되었습니다. 손님들도 앉아있는거 힘들어한다는 핑계로 ㅋㅋㅋㅋ 요고마요 탑젤이랑 아밍고에서 탑젤 사봤는데 괜찮은 것 같아요. 정착여부는 테스트 더 해봐야하긴 할 것 같아요. 요고마요 탑젤은 얇은 탑 용도로, 아밍고는 오버레이탑 용도로 구매했어요. 1관 이번에 안 나온 브랜드가 많아서 아쉬움이 많았어요. 기존에 사용하던 인기컬러도 단종이 많이 돼서 못구한 컬러도 많고요. 2관읕 볼만한게 많지 않아서 대충 돌고 나왔어요. 젤로젤로가 부스를 크게 열고 나왔더라고요. 샤이니니퍼 1+1기준 온라인보다 1만원 저렴했어요. y타입은 앞날을 많이 쓰는 분, b타입은 중간날을 많이 쓰는 분께 추천한다고 해요. 시술대가 붙어있는 테이블. 이런 것도 괜찮겠다 했어요. 두께가 얇아서 램프에 시간 나오는 것도 잘 보일 것 같아요. 시술 의자 꽤 편하게 나왔더라고요. 의자 여러개 앉아봤는데 이게 제일 편했어요. 앉는 느낌이 집에서 쓰는 컴퓨터 의자랑 비슷하게 안정적이라 쉴때 앉아있기에도 좋을 것 같아요. 골...

셋팅펌 잘하는 녹번역 미용실 마잘헤어 녹번점 안녕하세요. 세이아입니다. 긴머리를 고수한지 어언N년. 이번 여름에 너무 더워서 계속 올려묶고 지냈더니 긴머리가 귀찮아져서 아주 싹둑 자르고 왔어요. 자르긴했지만 펌은 포기할 수 없어서 여자중간머리펌 부탁드렸는데 상상했던 것보다 귀여운 느낌으로 완성되었어요. 손상이 있는 모발이라 셋팅펌 잘 나올까 했는데 탱글탱글하게 잘 나왔어요. 모발 손상 감안해서 중간중간 단백질 영양제 발라주셔서, 걱정했던 것보다는 거칠지 않고 부드러운 느낌이라 만족스러워요. 저는 마잘헤어 녹번점에 다녀왔어요. 모발이 너무 거칠어져서 복구펌잘하는곳 찾고 있었는데 여기가 잘 한다는 후기를 봤죠. 원장님께 예약하고 방문했어요. 1인샵이라 예약은 필수예요. 마잘헤어 녹번점은 역 바로 앞에 위치한 녹번역 미용실이에요. 비오는 날에 방문했는데 역에서 이동을 많이 하지 않아도 되어서 좋았고, 찾기 편했어요. 감각있는 인테리어와 아늑한 공간. 하필 머리하러 가기로 한 날에 비가와서 우울했는데 샵이 아기자기 예뻐서 들어가자마자 기분 좋아졌어요. 입구쪽에는 아기 손님을 위한 앙증맞은 의자가 놓여있어요. 쪼꼬만 자동차가 너무 귀여워서 그냥 지나칠 수 없어서 한컷. 머리하러 들어가기 전에 급하게 찍은 한컷. 긴머리와 마지막 인사를 합니다. 저는 전에 긴머리웨이브펌을 했었고, 펌은 잘 남아있었는데 머리카락이 너무 많이 자라서 녹번역 미용실 ...

사용법 쉬운 컨실러 추천 어바웃톤 디자이닝 멀티팔레트 안녕하세요. 세이아입니다. 거울을 보는데 피부가 왜 이렇게 칙칙해보이는지. 메이크업을 해도 화사한 느낌이 나지 않아서 색조 메이크업을 해도 아쉬움이 있더라고요. 그래서 베이스 장인 어바웃톤에서 만든 '톤키퍼' 디자이닝 멀티 팔레트를 사용해봤어요. 하이라이터, 쉐딩, 컨실러, 톤 코렉터가 모두 포함된 4in1멀티 팔레트라 따로따로 구매할 필요없이 하나만으로도 다양한 용도로 사용할 수 있어요. 쿠션이나 파운데이션 앞뒤로 바르면, 불균일한 피부톤을 잡아주어 맑고 화사하고 균일한 피부톤을 연출해줘요. 각 컬러별로 컨실러 사용법이 기재되어 있어서 참고해서 사용할 수 있어요. 중앙 부분 핑크빔은 하이라이터, 오렌지는 푸른 다크서클 커버, 그린은 코 주변 붉은끼와 홍조 커버, 브라운은 쉐딩, 베이지는 피부 잡티와 흔적 커버로 사용 가능해요. 하이라이터 + 쉐딩 + 컨실러 + 톤 코렉터로 구성된 4 IN 1 올인원 제품이라 여행지에도 이거랑 쿠션만 가져가면 간편하게 메이크업을 할 수 있어요. 특히 제가 마음에 들었던 것은 하이라이터 컬러인 핑크빔이에요. 은은한 핑크밤이 함유된 하이라이터로 은은하게 빛나는 색감이 정말 예뻐요. 모공끼임없이 부드럽게 발리고, 과해보이지 않으면서 자연스럽게 하이라이팅을 해줘서 얼굴에서 푹 꺼져보이는 부분을 볼륨있어 보이게 해줘요. 사용은 브러쉬 없이 손가락만으로도 간...

오픈런하는 핫플 익선동 맛집 빠리가옥 안녕하세요. 세이아입니다. 요즘 익선동에 자주 가고 있어요. 골목이 좀 복잡하긴해도 프랑스식당 등 다양한 종류의 맛집이 많고 구경거리도 많아서 재밌더라고요. 이번에는 현지느낌에 가까운 프랑스 요리가 먹고 싶어서 국내에 몇 안되는 프랑스 오너셰프가 운영하는 프렌치레스토랑 빠리가옥에 다녀왔어요. 저는 캐치테이블 예약으로 평일 오픈 시간 맞춰서 예약해서 방문했어요. 도착해보니 오픈런으로 줄서고 계시더라고요. 오픈과 동시에 자리가 거의 다 차서 이후에 오신 손님들이 많이 못들어오셨었어요. 역시 익선동 핫플. 입구부터 예뻐서 지나가다가 한번 더 보게 되는 것 같아요. 화장실이 남녀개별 화장실이라 좋았고, 바깥은 한옥느낌이고 안쪽은 유럽 느낌이라 독특하고 예뻤어요. 내부 인테리어 예쁘죠. 한국적인 것과 프랑스적인 것이 적절하게 어우러져서 독특한 느낌을 주는 인테리어였어요. 보는 순간 여기 분위기 정말 좋다는 말이 나오더라고요. 소문난 익선동 맛집 빠리가옥은 손님층도 다양했는데요, 근처 회사원분들부터 시니어분들, 가족모임으로 오신 분들 등 연령층이 정말 다양했어요. 예쁜 인테리어와 맛있는 프랑스음식에 모두 즐거워보이셔서 분위기가 더 좋게 느껴졌어요. 천장도 멋지죠. 주문 후 음식 나오기 전까지 인테리어 구경했어요. 직원분들은 거의 외국분들인 것 같았는데 한국말 소통에 어려움이 없었어요. 한국 한가운데 있는 파...

엄선해서 고른 여성유산균 추천 뉴로랩스 덴마크 유산균 안녕하세요. 세이아입니다. 평소 영양제를 잘 챙기는 편은 아니었는데 식단관리하면서 꼭 챙겨먹는 건강기능식품이 생겼어요. 바로 뉴로랩스 덴마크 유산균이에요. 식단관리하면서 먹는 음식이 장건강에 도움이 되는 음식이 많아서 이 타이밍에 여성유산균을 같이 챙기면 더 좋을 것 같더라고요. 먹는 양 자체가 줄어드니 화장실 가는데 어려움이 생기기도 하고요. 100억 유산균인 점이 마음에 들었고, 상온보관이 가능해서 휴대가 가능했어요. 또 1일 1캡슐로 한번만 섭취하면 되어서 챙겨먹기 편리해요. 뉴로랩스 덴마스 유산균은 GMP인증을 받은 제조시설에서 생산되고, 식약처에서 기능성 인증을 받은 건강기능식품이에요. 세계적인 유산균 전문기업인 크리스찬한센의 원료를 사용했어요. 148년 연구개발과 점유율 1위 등으로 노하우를 가진 기업의 믿을 수 있는 균주를 사용했다고 해요. 특히 뉴로랩스 덴마크 유산균에 함유된 프로바이오틱스 LGG유산균 균주는 위산과 담즙에도 생존력이 우수한 프로바이오틱스예요. 섬모가 발달된 균주라 장생존력과 장부착력이 우수하다고 해요. 신기하죠? 또 UABla-12 (유아블라 유산균)도 함유되어 있어요. 이 프로바이오틱스는 인체에서 가장 큰 비중을 차지하는 균주로 배변활동을 원할하게 하고 장이 편안하게 환경을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 해요. 용기에도 신경을 썼어요. 프로바이오...