전체 채널 최신 피드 리스트

  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    울산 태화시장 태화정 아구찜 맛집이네

    ⓒ 람양 울산 태화시장 맛집 추천해줄까!? 태화정 아구찜 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 날이 추워지면 따끈한 국물 생각 먼저 나시나요!? 저는 매콤하면서도 탱글탱글한 아구찜 제일 먼저 생각 난답니다 통통한 콩나물 입안 가득 넣고 오물 오물 씹는 맛도 참 좋거든요 얼마전 친구가 울산 태화시장 맛집이라며 태화정 아구찜 추천해주셨던 기억에 다녀왔는데요 지금껏 왜 몰랐을까 한탄할 정도로 맛있었던 곳이라 소개해드리고 싶어요 저녁 6시 반쯤 예약 후 다녀왔는데요 해지는 시간이 빨라져서 밖이 어둑어둑해진 시간이었어요 앞을 지나갈 때마다 문정성시를 이루는 곳이라 궁금했던 울산 태화시장 맛집인데요 이번에 다녀오고 나니 올 겨울 자주 갈 것 같은 예감이 드네요 태화정 아구찜은 태화루가 보이는 길목에 자리하고 있답니다 이미 알만한 사람은 다 아는 울산 아구찜 맛집이라고 하던데요 저희는 너무 늦게 알아버린게 아닌가 싶어요 울산 히죽이 야시장 태화시장에서 아이와 즐길거리 ⓒ 람양 울산 아이와 즐길거리 태화시장 추천 히죽이 야시장 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루... blog.naver.com 지난 히죽이 야시장 재개장 하는날 가게 앞을 지나갔는데요 저희가 방문했던 날과 달리 자리가 없을 정도로 손님으로 꽉 차 있더라구요 다행히(?) 저희가 도착했을 때는 한산해서 아이들과 편히 식사를 하고 올 수 있었지만 말예요 ...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수25
    신생아기저귀 기저귀샘플 써보고 하기스 네이처메이드 퓨어코튼 순면 기저귀로 선택

    ⓒ 람양 기저귀샘플 써보고 선택한 신생아기저귀 하기스 네이처메이드 퓨어코튼 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 폭염에 힘들어하던게 엊그제 같은데 갑자기 쌀쌀함이 느껴지는 요즘이에요 저는 추워서 옷 하나라도 더 걸치려고 하는데 우리집 꼬맹이는 덥다고 땀을 뻘뻘 흘리더라구요 그래서 신생아기저귀만큼은 부드럽고 순한 것으로 선호하고 있어요 얼마전 하기스 네이처메이드 퓨어코튼 팬티 기저귀샘플 받아서 써보았는데요 순면기저귀라 민감한 피부에도 걱정없을 뿐만 아니라 아이도 편해하는 듯 보이더라구요 그래서 지금은 이걸로 입혀주고 있어요 우리집 꼬맹이는 14개월 아기인데요 얼마전 9kg가 넘으면서 팬티형 4단계를 착용하고 있답니다 돌이 지나면서 아이의 움직임이 더욱 활발해 진터라 팬티기저귀는 필수 중에 필수가 되었구요 아이의 피부가 예민한 편이라 기저귀샘플 안써본게 없을 정도로 다 써봤는데요 뭐니뭐니해도 많은 엄마들이 찾는건 그만한 이유가 있더라구요 1. 순면기저귀 하기스 네이처메이드 퓨어코튼 팬티 역시 그랬어요 주변 엄마들이 써보라고 권해 주었을 땐 그냥 한귀로 흘려 버린적이 더 많았던 것 같은데요 제가 직접 써보니 저도 다른 엄마들한테 권하게 되더라구요 제가 제일 마음에 들었던게 바로 순면기저귀라는 것 때문이었는데요 직접 만져보니 엄청 부드러우면서 시원한 느낌이 확 오더라구요 그래서 지난 폭염에도 우리 아이의 엉덩이가 뽀송...

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  • 람양네 일상
    00:19
    아이와 나들이 가기 좋은 울산의 밤, 태화동 히죽이 야시장에서 만나요
    조회수 572
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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수46
    울산 히죽이 야시장 태화시장에서 아이와 즐길거리

    ⓒ 람양 울산 아이와 즐길거리 태화시장 추천 히죽이 야시장 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 날이 선선해지니 울산 여기저기에서 축제가 한창이에요! 울산국가정원에 축제 참여했다가 맛집을 찾아 인근 태화시장으로 들러 보았더랍니다 낮에는 조용한 이 곳에서 울산 히죽이 야시장이 펼쳐진다는 것도 알게 되었는데요! 태화종합시장의 낮과 밤의 모습! 슬쩍 알려드릴께요 : ) 태화시장 5일장 - 매월 5, 10일로 끝나는 날 태화종합시장 태화시장에 5일장만 있다고 알고 계시는 분이 많으시지요!? 그런데 평소에는 상설시장이 운영중이랍니다 제가 방문한 날도 평일이었기에 상설시장만 운영 중이었는데요 그럼에도 장보기 가능한 물품이 한가득이더라구요 특히 태화시장의 야채와 과일 가격이 엄청 착했어요 매번 아이들에게 제철농산물로 반찬을 해주려고 노력하는 엄마인데요 제철음식을 착한가격에 만날 수 있다니 정말 반가웠답니다 아이들이 좋아하는 과일도 엄청 싱싱한데 가격까지 착하더라구요 특히나 둘째가 좋아하는 사과가 엄청 먹음직 스러워 보여서 한봉지 득템했답니다 집에와서 깎아 먹으니 아삭거리는 식감에 새콤달콤한 맛까지 일품이었네요 : ) 태화시장 먹거리 태화시장에서 울산 히죽이 야시장을 시작하면서 다양한 먹거리가 추가되었는데요 낮에 만나는 태화시장 먹거리를 그냥 지나칠 수 없어요! 떡볶이와 튀김은 국룰이잖아요! 날이 선선해진 덕분에 포장 후 태...

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  • 람양네 일상
    00:38
    1300대의 드론이 밤 하늘을 수 놓은 2024 울주 드론 페스티벌
    조회수 118
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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수36
    울산 안경원 친절함에 반한 굴화 으뜸50안경

    ⓒ 람양 친절한 울산 굴화 안경원 추천 으뜸50안경 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 언젠가부터 왼쪽 눈이 아프기 시작했는데요 콘텐트렌즈를 낀지 오래되었고, 평소 안경보다 렌즈를 선호하는 습관 때문에 그런건 아닌가 걱정되더라구요 안과를 가기전 안경이라도 새로 맞춰 보자 하는 마음에 굴화에 있는 으뜸50안경에 다녀왔는데요 안경사님도 너무 친절하시고 저에게 꼭 맞는 도수 추천해준 울산 안경원이라 소개해 드리고 싶네요 중학생 무렵 처음 안경을 꼈으니 벌써 20년도 지난 이야기인데요 올해 들어 콘텍트렌즈를 착용하고 있으면 왼쪽눈이 아프다는 생각이 계속 들더라구요 요즘 오랜시간 집중해서 일을 하는 경우가 많다보니 눈에 무리가 간건 아닐까 걱정이 되었는데요 렌즈보단 안경을 착용하는 습관을 들여야겠다는 생각에 울산 안경원에 다녀오게 되었어요 그런데 알고보니 눈이 아팠던 이유는 시력에 맞지 않는 높은 도수로 착용하고 있었기 때문인 것을 알게 되었는데요 시력을 검안해보신 안경사님께서 깜짝 놀라며 저에게 맞는 도수를 추천해주셨고, 지금은 아주 편안하게 안경과 렌즈를 착용하고 있답니다 제가 다녀온 곳은 굴화 위치한 으뜸50안경 이라는 곳인데요 이 곳은 평소에도 가격이 착한 곳으로 알려져 있더라구요 건물 뒷편에 넓은 주차장이 있어서 주차 걱정 없이 다녀올 수 있답니다 네비만 보고 따라가다가 위치를 못찾을 뻔 했는데요 올리브영과 ...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수21
    정련없는 강화 소창행주 친환경 감성 주방템으로 알뜰살림

    ⓒ 람양 알뜰살림을 위한 친환경 감성 주방템 강화 소창행주 15% 할인 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 살림하는 주부, 람양이라고 다시 한번 소개할까요? : ) 사실 아들 둘 키우며 살림사는게 쉽지는 않지만 주방에서 열심히 가족들을 위한 식사를 챙긴답니다 그리고 아이들이 살아야 하는 미래환경에 대해서도 늘 고민하기도 하구요 자연스럽게 환경을 고민하며 친환경 주방템을 쓰려고 하는데요 강화 소창행주 만큼 환경을 생각할 수 있는 주방템이 없는 것 같더라구요 그래서 우리집 주방선반에는 이우아여사 소창행주가 들어있답니다 [람양님 공동구매] 강화소창 100% 순면 거즈 빨아쓰는 깨끗한행주 키친크로스 - 이우아여사 주문상품 상세정보 [람양님 공동구매] 강화소창 100% 순면 거즈 빨아쓰는 깨끗한행주 키친크로스 26900 배송비 무료 선택 상품 목록 상품 정보 가격 삭제 총상품금액(수량) 0 배송지 [ ] 휴대전화 배송지 목록 배송 정보 입력 받는사람 필수 주소 필수 휴대전화 필수 - - 이메일 필수 @ 배송지 정보로 간편 회원가입 이메일, 아이디, 비밀번호만으로 간편하게 회원가입이 가능합니다. 회원가입 후 쿠폰, 이벤트 등 할인혜택을 받으실 수 있습니다. 간편 회원가입 정보 입력 이메일 필수 아이디 필수 비밀번호 필수 (영문 대소문자/숫자/특... iwooa.co.kr ⬆️ 15% 할인 구매 가능해요 ♡ 무형광 순면1...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    축구팬을 위한 2024 K리그 파니니카드 구입방법

    ⓒ 람양 축구팬을 위한 파니니카드 구입방법 2024 K리그 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 작년부터 우리집 큰아들의 K리그 울산현대 축구 사랑이 대단했는데요! 올해 리틀프렌즈 멤버쉽 가입까지 하면서 우리집 4식구 즐겁게 울산현대 응원하러 다니고 있답니다 이렇게 선수들을 좋아하는 아이를 보니 특별한 선물 하나 주고 싶어서 파니니카드 구입방법 알아보고, 기본팩 DP를 준비해보았어요 울산 현대 리틀프렌즈 멤버십 가입 축구유니폼 받고 티켓 할인 ⓒ 람양 유아 축구유니폼 받고 경기티켓 할인 받는 방법 울산현대 리틀프렌즈 멤버십 안녕하세요 : ) 두 아... blog.naver.com 2024 파니니카드를 통해 K리그 축구선수의 멋진 사진이 담긴 추억을 간직할 수 있다니.. 축구팬으로써 너무 흥분되더라구요! 2023년 버전도 좋았는데요 그에 비해 더욱 업그레이드 된 디자인이라고 해서 개봉하기 전부터 너무 설레였던 것 같아요 사실 리미티드 에디션이 너무 궁금해서 스타터세트로 선택할까 고민을 많이 하긴했는데요 이제 막 시작하는단계라 많은 카드를 수집하고 싶어서 기본팩 DP를 선택하게 되었답니다 DP박스에는 기본팩이 24개 들어 있는데요 스스로에게 주는 선물같은 느낌으로 한팩씩 뜯어 보는 재미도 있더라구요 우리 가족이 응원하는 HD울산 현대 선수가 많이 나왔으면 좋겠다는 바람을 가지며 하나씩 개봉해보았는데요 새로운 카드가...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    특별한 선물 컴팩트한 작은지갑 울산 가죽공방 레더인스튜디오

    ⓒ 람양 특별한 선물, 컴팩트한 작은지갑 레더 인 스튜디오 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 지난 추석명절! 부모님을 위한 특별한 선물로 무엇을 준비하셨나요!? 이번 명절을 앞둔 설문조사에서 1위가 "현금"이었다고 하던데요 저희부부도 현금을 부모님 선물로 준비했었답니다 그리고 조금더 특별한 선물이 될 수 있도록 레더 인 스튜디오의 시그니처 디자인! 컴팩트한 작은지갑에 넣어서 드렸더랍니다 흰봉투에 담아서 드렸다면 조금은 덜 성의 없었을지도 모르지만 예쁜 가죽지갑에 담아서 드렸더니 어찌나 좋아하시던지요! 덕분에 더욱 예쁨 받는 며느리, 딸이 되었더라지요 : ) 레더 인 스튜디오에서는 매 시즌 색다른 컬러로 시그니처 디자인의 컴팩트한 작은지갑을 보여드리고 있는데요 이번엔 [로포, LOPO] 라고 이 지갑의 이름도 지어보았답니다 보시는 분들이 로봇 같다고 하기도 하고, 도깨비 혹은 코끼리 같다는 이야기도 해주셨는데요 혹시 무엇 처럼 보이시려나요 >.< 이번 2024년 SW시즌에는 버건디와 에토프 두 가지 컬러를 준비해보았답니다 가을, 겨울 컬러와 딱 맞는 컬러이지 않나요 : ) 저는 버건디 컬러를 좋아해서 세트로 가지고 있는데요 에토프 색상도 많은 분들이 좋아해 주시는 아이템이에요 컴팩트한 작은지갑과 함께 선보인 스마트키케이스에요 원데이클래스로도 인기가 많은 제품이지요 요즘엔 세트로 가지고 다니는 것 좋아하셔서 준...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    울산 상북 할몽이 축제 아이와 시니어 함께 즐기는 9월 마을축제

    ⓒ 람양 울산 아이와 시니어 함께 즐기는 마을축제 상북 할몽이 축제 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 태풍의 영향으로 하늘에서는 비가 내리지만 아이들은 날씨와 상관없이 언제나 활기가 가득하지요 한창 뛰어노는 남자 아이 둘을 주말에 집에만 둘 순 없기에 아이들과 함께 상복 할몽이 축제에 다녀왔어요 처음 보는 울산 축제였지만 프로그램 내용이 너무 알찬 것 같아 아이들과 함께 엄마를 모시고 다녀오게 되었답니다 이번 상복 할몽이 축제는 옛 궁근정 초등학교를 정비한 울산마을교육공동체고점센터에서 열렸는데요 일반 사람들에겐 땡땡 마을이라고 더 알려진 곳이랍니다 이번 행사는 울주 내 인구소멸에 대한 문제 해결을 청년의 시선으로 바라보는 할며든다 프로젝트의 일환이라고 해요 그래서인지 청년과 시니어 분들의 적극적인 행사 참여가 눈에 띄었답니다 비가 오는 날씨라 아쉬웠지만 참여하신 분들의 열정은 쨍쨍한 햇살 못지 않았답니다 참여자 중에 우리 아이들도 함께 였던건 안비밀!! 비옷을 챙겨온 덕분에 여기저기 편하게 옮겨다니며 신나게 축제를 즐기는 모습이었답니다 체험부스 안내 제일 처음간 곳은 사운드모빌 시연회가 열리는 곳이었어요 여기서는 특별한 장비를 통해 섬세한 소리를 들을 수 있는 곳이었어요 이 곳은 아마도 비가 와서 더 좋은 경험을 할 수 있었던게 아닐까 싶은 생각이 들기도 했는데요 토독토독 빗방울이 떨어지는 소리뿐 아니라 찰...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수31
    토들러 카시트 송도 육아용품매장에서 객관적인 비교 해본 후기

    ⓒ 람양 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 친구의 산달이 다가오면서 본격적으로 아이를 준비할 시간이 되었더라구요 이 때 준비가 중요한데요 토들러 카시트에 대한 객관적인 비교가 가능하다는 주변 엄마들의 이야기에 가보고 싶다며 같이 가자고 하더라구요 그래서 송도 육아용품매장에 함께 들러 비교해본 후기 남겨볼께요 송도 베이비하우스는 매장 규모가 200평이나 된답니다 깔끔한 매장은 물론 주차 하기 너무 편해서 베페와는 비교가 되지 않더라구요 첫인상부터 기대가 되는 곳이지요 저희가 그렇게 찾던 토들러 카시트 실물 영접을 위해 발육기 존으로 향했어요 어떤 브랜드를 고를지 몰랐기에 비교해보고 싶다고 했더니 직원분게서 처음부터 끝까지 아주 친절하게 설명해 주셨답니다 먼저 브라이텍스 베르사픽스를 봤어요 생후 15개월부터 12세까지 쓸 수 있으니 한번 사면 오랫동안 사용할 수 있다는게 장점인데요 5세까지는 5점식 안전벨트를 쓴다는게 차이점이에요 이외 장점이 무수히 많았답니다 등받이 각도 조절이 3단에 걸쳐 가능하다보니 편하게 느껴졌는데요 전반적으로 컴팩트하면서 슬림한 디자인이라 뒷좌석에 3대를 연결해서 설치할 수 있다고해요 측면 충격 흡수가 탁월하게 되어 있어서 혹시 모를 상황에서도 우리 아이를 안전하게 보호할 수 있을 것 같아요 헤드레스트 두께가 9cm나 되는데 그만큼 아이에게 전해질 충격을 적게 할 수 있답니다 토들러 카...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수23
    울산 웅촌맛집 반달곰 수제만두전골 맛있네

    ⓒ 람양 수제만두전골 맛있는 울산 웅촌맛집 반달골 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 몇일 전 울주군중장년기술창업센터에 다녀왔는데요 일정이 끝나고 보니 점심시간이라 울산 웅촌 맛집을 찾았는데요 차로 멀지 않은 곳에 반달곰이라는 수제만두전골맛집이 있더라구요 차가운 에어컨 바람 아래에만 있다보니 따뜻한 국물요리가 생각나던터라 바로 콜!!! 큰길 안쪽으로 들어서니 친절하게도 주차장 안내판이 보이더라구요 주차장 안쪽으로 들어가서 주차 후 도보 1분 거리의 반달곰으로 이동했어요 울산 웅촌 맛집 건물 바로 옆에도 주차할 수 있는 공간이 있었는데요 인근의 다른 곳과 분쟁이 발생이 중인지 건물 안쪽으로 들어서는 길이 많이 좁더라구요 혹시나 위함할 수 있으니 안내 된 주차장에 주차 후 들어 오시는게 더 좋은 것 같아요 한산한 곳 에 위치하고 있어서 경치도 좋더라구요 덕분에 초록초록한 배경으로 눈요기도 한번 했어요 저희는 수제만두 먹고 싶어서 만두전골을 주문했는데요 알고보니 버섯샤브전골이 만두전골 업그레이드 버전이더라구요! 버섯 2종류가 더 추가되는 거였어요 혹시나 저희처럼 실수 하지 마시고 버섯샤브전골로 넉넉히 드시는 것도 추천!! 수제만두전골 맛있게 먹는 방법은 벽면에 부착되어 있더라구요 먹기 전에 한번 읽어 보시면 더 맛나게 드실 수 있지요 : ) 2인분 주문했더니 나온 양이랍니다 정말 먹음직 스럽지 않나요!? 특히 만두...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    언양알프스시장 대표먹거리 떡갈비 시식회 우맥축제

    ⓒ 람양 대표먹거리 떡갈비시식회와 함께한 우맥축제 언양알프스시장 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 유난히 긴 2024년 추석명절이 코앞으로 다가왔어요 앞으로 연휴가 긴 추석장을 보기 위해 엄마와 함께 언양알프스시장에 다녀왔는데요 마침 떡갈비시식회와 함께하는 우맥축제가 있어서 맛있게 먹고 두팩 쟁여 온 썰 한번 풀어보려고 해요 언양알프스시장이 디지털시장으로 도약하면서 언양의 대표명물인 떡갈비를 개발중이라고 하던데요 이번 우맥축제에서 펼쳐진 언양불고기 떡갈비 시식호ㅣ를 통해 지역주민 분들의 이야기를 들으며 많은 분의 입맛에 있는 떡갈비를 만드실거라고 해요 (그렇지만 이미 너무 맛있었던건 안비밀!!) 저희는 사실 추석장보기 위해 전통시장을 방문했던건데요 15일까지 온누리상품권 환급행사가 있었기에 환급 혜택도 함께 받았답니다 가장 먼저 추석명절 상차림에 중요한 과일부터 사러 다녀왔어요 사과와 배 등등 살거리가 많았거든요 언양알프스시장에서 싱싱한 과일이 많은 경주과일가게에 방문했는데요 싱싱한 사과부터 배, 바나나, 단감까지 두손 무겁게 담아왔답니다 추석명절이면 모든 식구가 모이기에 과일장보는 것도 한가득이었던건 안비밀 : ) 시장 갈 때마다 신기하게 보았던 언양매일대장간! 텃밭을 가꾼다면 꼭 필요한 호미부터 낫과 곡갱이 등등 그리고 실생활에 필요한 생활용품도 만날 수 있는 곳인데요 사실 여기는 사장님께서 농기구를 직...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    제습기 빨래건조 쉰 냄새 없애는 가정용 제습기 추천

    ⓒ 람양 여름철 빨래 건조 쉰냄새 없애는 제습기 추천 미니아 가정용 제습기 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 여름철 빨래 건조 할 때 마다 쉰내로 고생하지는 않으셨나요!? 저는 여름이되면 빨래에서 나는 냄새로 힘들었거든요 하루에 2번 3번 다시 빨기도 했는데요 제습기 빨래건조 시작하면서 쉰내 걱정은 싹 사라졌답니다 저희집에는 땀이 많은 세남자가 살고 있어요 여름철이면 빨래가 어마어마하게 쌓이지요 빨래통만 보면 겨울이 온게 아닐까하는 착각이 들만큼 벗어놓은 옷가지가 많답니다 그래서 매일매일 세탁기가 돌아가야만 하는데요 신나게 세탁기를 돌리고 널어 놓으면 어디선가 솔솔 풍겨오는 쉰내에 눈을 찌푸리기를 여러번!! 결국 여름철 빨래건조 하면서 나는 쉰내를 이기지 못하고 가정용 제습기 추천 받았답니다 이걸 왜 이제야 들이게 되었는지 한탄할만큼 우리가족의 만족도가 높은데요 아침에 젖은 옷을 널어두고 외출했다 들어오면 뽀송한 옷을 만날 수 있어서 정말 좋더라구요 최대 85평의 넓은 공간을 제습할 수 있을 정도로 대용량이기에 가정용 제습기지만 사무실이나 창고용으로 써도 문제 없을 것 같아요 제가 사용하고 있는건 MINIA 에요 가정용 제습기 추천받아서 사용하시는 분들보면 작동 시에 주변부 공기가 데워져서 절대 근처에 있으면 안된다고 하는 분들 많으시더라구요 그런데 이건 냉각식 제습 방식으로 공기 중의 수증기를 물로 응축하...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
    이미지 수19
    식이섬유 많은음식 비움두유 먹고 쾌변하는법

    ⓒ 람양 식이섬유 많은음식 먹고 쾌변하는법 곡물도감 비움두유 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 일을 시작하고나니 거의 온 종일 앉아만 있는 것 같아요 몸의 움직임이 적어지면 장운동을 위해 식이섬유 많은음식을 먹어줘야 하는데요 남들이 쾌변하는법 찾아볼 때 저는 곡물도감 비움두유를 매일 하나씩 챙겨 마신답니다 장운동에 도움이 되는 식이섬유함량이 높아서 따로 식이섬유 많은음식 챙겨 먹지 않아도 되기 때문이지요 한포 마시고 물도 잘 챙겨 먹으면 화장실에서 개운하게 나올 수 있는데요 몇번 챙겨 먹고나니 너무 좋아서 지금은 꾸준히 주문해서 먹고 있어요 지금도 제 가방 속에는 식이섬유 많은음식 비움두유 한두팩을 꼭 넣어서 들고 다닌다지요 몇일 전 함안 여행갈 때도 가방에 넣어서 가지고 갔는데요 우리 아들이 맛있는 음료라며 탐을 내는 바람에 2개 챙겨 가길 참 잘했다 생각했어요 저는 제가 거의 종일 지내고 있는 가죽공방에 박스채 쟁여놓고 먹고 있어요 야채나 과일을 꾸준히 챙겨 먹는건 어렵지만 두유 한팩 챙겨 먹는건 어렵지 않으니 말예요 비움 두유는 식이섬유가 15,282mg 들어 있는데요 이렇게 많은양의 식이섬유가 함유되어 있어서 쾌변에 도움이 된답니다 이만큼은 바나나 7개를 맞먹는 양인데요 그렇기에 야채와 과일 섭취가 줄어들고 앉아 있는 시간이 많아진 저에게 꼭 필요한 필수품이지요 저는 이번 추석명절선물로 준비해볼까 고...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    타이어공기압 자동차 에어펌프 휴대용공기주입기로 셀프케어

    ⓒ 람양 타이어공기압은 휴대용 자동차 에어펌프로 메이튼타이어공기주입기 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 날씨가 정말 선선해졌다고 느껴지는 요즘인데요 폭염에 지쳐 집안에만 있었던 여름이 아쉬웠기에 주말이면 나들이 가려고 노력하는 중이에요 오랜만에 먼길 드라이브 가려고 하는데 타이어 공기압 체크램프가 들어왔다!? 그것만큼 난감할 때가 없을 것 같은데요 그래서 저희부부는 자동차 에어펌프로도 사용할 수 있는 휴대용공기주입기를 차량 내에 항상 비치해두고 있답니다 컴팩트한 사이즈라 트렁크에 놓아두기에도 좋고 무선이라 사용하기도 간편해서 여행필수품으로 챙기고 있을 정도에요 저희 부부가 사용하는 자동차 에어펌프는 메이튼타이어공기주입기에요 구성품도 다양하게 들어 있어서 자동차 타이어 뿐 아니라 자전거, 공, 튜브에 공기 넣을 때도 사용할 수 있어요 저는 특히 원터치 퀵 에어호스를 유용하게 쓰고 있는데요 자동차 타이어공기압 채워 넣을 때 이보다 더 유용할 수 없을만큼 간편하게 탈부착이 가능하거든요 그래서 롱 에어호스 앞쪽에 항상 연결해두고 쓰고 있는 중이랍니다 에어펌프 본품은 컴팩트한 디자인이라 한손으로 쥐기에도 좋았어요 깔끔한 외관에 하드케이스에 쏙 들어가는 깔끔함이라니!! 보관부터 사용까지 휴대용으로 쓰기에 손색없는 메이튼타이어공기주입기 에요 라이트 기능이 있어서 밤에도 사용할 수 있는데요 어두운 밤에 길을 가다가 타이어...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    울주 키즈 아트 페스티벌 울산 언양 아이와 가볼만한곳 체험활동

    ⓒ 람양 울산 언양 아이와 가볼만한곳 체험활동 울주 키즈아트 페스티벌 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 드디어 초딩 여름방학이 끝났어요!! 세상 엄마들 모두들 만만세 소리 지를 시간이지요 : ) 우리 아들과 함께하는 여름방학의 마지막은 울주 키즈 아트 페스티벌이었어요 학교를 다니고 있었다면 시간이 없어서 평일 방문이 쉽지 않았을텐데요 방학이었던 덕분에 한산한 평일에 아이들과 함께 다녀올 수 있었답니다 2024년 울주 키즈 아트 페스티벌은 8월 13일부터 8월 31일까지 서울주문화센터에서 진행되었어요 매년 아이들과 함께 방문을 하는데요 주말보단 평일시간이 여유있어서 좋은 것 같아요 울산 언양 아이와 가볼만한곳이라고 추천할 수 있을만큼 유아를 위한 다양한 프로그램이 진행되고 있었는데요 평일 오전시간은 어린이집이나 유치원에서 단체방문을 했다고해요 오후시간과 주말은 일반인에게 열려 있었구요 대부분 무료 체험활동이었는데요 단 하나! 과자콜라주는 유료로 진행되었어요 우리 아이들은 아토피, 우유알러지가 있어서 참여할 수 없었지만 말예요 모든 체험활동은 예약제로 진행되었답니다 저희도 예매가 오픈되었을 때 미리 예매해두었다가 지정날짜에 방문했어요 워낙 인기 있는 울산 어린이 체험활동이었기에 예매하기가 하늘의 별따기만큼 어려웠던건 안비밀!! 서울주문화예술회관 도착 후 체험활동을 하는 2층으로 올라갔어요 이 곳에는 체험존과 함...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    40대 남자 추석 선물 추천 절삭력 최강 브라운 면도기 시리즈9 프로 플러스

    ⓒ 람양 40대 남자 추석 선물 추천 브라운 면도기 시리즈9 프로플러스 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 주말이면 거뭇거뭇 올라오는 남편의 턱수염! 나이가 들면 귀차니즘 많아진다더니 주말이면 더욱 심해지더라구요 이대로 그냥 둘 수는 없을 것 같아서 절삭력 좋은 남성 면도기 알아봤는데요 6개의 커팅요소가 있는 브라운 면도기 시리즈9 프로 플러스가 절삭력 최강이라고 하더라구요 마침 추석을 앞두고 있기도 해서 40대 남자 추석 선물로 준비해 봤어요 사실 기존에 사용 중이던 전기면도기가 있었는데요 아침 세안 후에 입 주변 피부가 붉게 변해있기도 하고 가끔은 까실거림도 느껴지더라구요 제가 피부가 예민한 편이라 뽀뽀하기 전 다시 면도하고 오라고 할만큼 제대로 면도가 안되는 것 같았어요 그래서 절삭력에 대한 사용후기를 꼼꼼히 체크 했는데요 브라운 면도기 시리즈9 프로 플러스가 제일 평이 좋았던 것 같아요 직접 받아보니 그립감도 좋고 내구성도 좋아 보여서 오래도록 잘 사용할 수 있을 것 같아요 제가 무엇보다 꼼꼼히 체크했던 것이 바로 면도기 헤드인데요 6개의 커팅요소가 피부에 빈틈없이 밀착해서 최강의 절삭력을 보여주었답니다 프로 블레이드는 골드 티타늄으로 코팅되어 있고, 프로 트리머는 써지컬 스틸 소재로 제작되어 있어서 내구성까지 최강인 조합이에요 -0.01mm까지 피부에 밀착되기에 깔끔한 면도가 가능하답니다 저희 아빤 ...

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  • 람양의 아들 둘 육아에세이
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    여자 긴머리펌 스타일링은 울산 무거동 미용실 예다연 울산화이트점 추천

    ⓒ 람양 여성 긴머리펌 스타일링 추천 울산 무거동 미용실 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 현관문만 열어도 땀이 삐질나는 날씨에 한동안 머리를 질끈 묶고만 다녔는데요 새벽녘의 선선한 바람을 맞이하니 이제 긴생머리 날려도 될 것 같다는 생각이 들더라구요 그래서 부스스한 머리 정리하고 긴머리펌 하려고 울산 무거동 미용실 다녀왔어요 제가 다녀온 곳은 예다연 울산화이트점인데요 이 곳은 전문적인 스타일링 뿐 아니라 직원분들의 친절함에 기분좋게 나설 수 있는 울산 무거동 미용실이랍니다 울산대학교 앞에 위치하고 있어서 젊은MZ세대의 취향가지 확실히 사로잡은 곳이기도 하지요 몸은 30대지만 마음만은 20대이고 싶어서 여성 긴머리펌 스타일링 잘하는 곳에 가고 싶었거든요 그래서 예약 후 다녀왔는데요 제 맘에도 쏙 드는데 보는 사람들마다 머리 잘 됐다고 칭찬받아서 기분이 넘 좋은 요즘이에요 무거동 미용실에 처음 들어서면 따뜻한 분위기와 친저한 직원들의 웃음이 반겨준답니다 입구에 들어서자마자 아늑함이 느껴지기도 했는데요 덕분에 긴장이 풀어져서 내내 기분 좋게 머리할 수 있었어요 뷰티는 준비에서부터 시작이 된다고 하는데요 예다연 울산화이트점의 직원 분들은 고객의 이야기에 귀 기울여 들어주시고 그에 맞는 스타일링까지 추천해 주신답니다 관리 받는 내내 괜찮은지 물어봐 주기도 하셔서 있는 내내 편안하게 있다 올 수 있었어요 입구에는 스...

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