갑상선암 증상 어떤게 있나요?! 저는 2017년 6월에 갑상선암 수술을 했어요 아이가 3살 때 일이네요 아이를 낳고 일년간 육아휴직을 하다가 복직을 한지 4달만에 일어난 일이었어요 사실 갑상선암 진단을 받기 전 갑상선저하증을 진단받아서 신지로이드를 복용하던 중이었어요 일년간 복용을 했었고 3달에 한번씩 초음파 검사도 하고 있었는데요 워낙에 염증수치가 높아서 초음파상으로 갑상선내부가 새까맣게 보였던 때랍니다 회사를 다니던 때라 토요일에 정기검진을 받으러 갔는데 혹이 있다고 평일날 재검진을 해보라고 하셨어요 토욜이나 원래 보던 선생님이 아닌옆방에서 검진을 했던거라 주말 내내 얼마나 많은 생각을 했던지..그 선생님이 제대로 보지 못한거다! 제대로 모르는거다! 그러다가왜 나에게 이런일이?! 했다가....아닐꺼야, 설마 그냥 혹이겠지 했다가... 출처 : 서울대학교병원 의학정보 그렇게 평일날 월차를 쓰고 병원을 다녀왔는데요 그 선생님은 결절의 크기가 작아서 두고봐도 될것 같다고 하지만 결정은 저의 몫이라고 하셨는데요 찝찝한 마음에 세침검사를 했답니다 갑상선암 검진을 위해서는 초음파를 보면서 가느다란 주사바늘을 넣어서 결절의 일부 조질을 체취 후 검사 하는게 방법이라고 하셨어요 세침검사를 할 때는 절대 움직이면 안된다고 해서 꾹!! 참고 검사를 진행했어요 그렇게 몇일이 지나고...병원에서 연락이 왔는데 다시 한번 병원에 내방하라고 하더라구요 ...

아이와 함께 베란다텃밭 가꾸기! 2020년 2nd! START ~ ★ 글·사진 by. 람양 6월 22일 두번째 조성 시작! 어느덧 우리집 텃밭이 두달이 지나 석달째가 되어 가고 있네요 처음엔 아주 가볍게 시작했는데 시간이 지날 수록 욕심이 나더라구요 아이와 함께 베란다텃밭을 가꾸는게 목적이었는데 이제는 제가 빠져서 헤어나오지를 못한달까요? ㅎㅎ 식물에 자라면서 변화하는 모습을 관찰한다는건 굉장한 힐링이 되더라구요 덕분에 무료했던(?) 집콕 생활에 활력이 생기기도 했구요!!^^ 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기! 2달째 베란다텃밭에서 2달째방울토마토 키우기 중!매일 아치 베란다텃밭에서 보내는 시간이 저에겐 아주 큰 ... m.blog.naver.com 두달여동안 방울토마토키우기 강낭콩키우기 상추키우기 등 소소하게 시작할 수 있는것부터 했는데 요령이 없고 방법을 모르다보니 알아서 크길 기다리만 했던것 같아요 그래서 상추는 웃자라고 방울토마토는 몇개 열리지도 않았어요;; 물론 노지나 마당이 아닌 집안에서 키우는거라 햇빛이나 바람이 부족한 탓도 있었겠지만요 방토와 상추는 다시 키우기로 결정!!! 모종을 사러 이번에는 인터넷이 아닌 언양 알프스시장으로 다녀왔어요 매번 지나갈 때마다 활짝 열려있는 곳이라 혹시하는 마음으로 아이와 함께 방문했는데 생각보다 많은 종류의 모종이 있더라구요 지금 시작하면 늦는건 아닐까 걱정했는데 씨앗이 아닌 모종으로 하...

다이소 화분으로 베란다텃밭 강낭콩 분갈이! 강낭콩키우기 쉽지 않아 XD 글·사진 by. 람양 지난 4월 14일 우리집에서 함께 하게된 강종가! 강낭콩 키우기를 시작한지 어느덧 두달여의 시간이 흘렀네요 처음시작할 때 아무것도 몰랐던지라 유치원에서 준 조그만 화분에다 3알을 심어서 키웠는데요 얼마나 자랐는지 화분이 넘 작아요;;;;; 그래서 분갈이를 해주기로 결정했답니다 커다란 화분은 집안에서 사용할 수 없으니 다이소 화분으로 사왔어요 아이와 함께 강낭콩 키우기 4월 14일 베란다텃밭 시작! 유치원을 못간지 2달... 원래 올해 3월에 입학해야 했는데.. 입학도 못하고 늘 엄마랑 함께 하는 아들램... m.blog.naver.com 6월 3일 강낭콩꽃 확인 제가 분갈이를 해야겠다고 맘을 먹었던 이유! 바로 강낭콩꽃을 보았기 때문이에요 조그만 곳에서 잘 자랄 수 있을까 걱정했는데 꽃을 피우는 모습을 보니 역시 생명력은 위대하다는 생각이 드네요~ 이제 곧 콩깍지도 자라날텐데 너무 좁은 공간에 가둬둘 수는 없으니까 얼른 화분을 사러가봅니다! 참참!! 그 사이 저희집에 새로운 친구들이 생겼답니다 아직 잎이 갈라지기전인 아가 몬스테라 그리고 마리안느와 아레카야자로 추정되는 공기정화식물이에요^^ 이 친구들도 잘 자라야 할텐데... 요즘 베란다텃밭 덕에 식물 공부 잘 하고 있는 중이네요^^; 일주일의 시간이 지났어요 방울토마토키우느라 정신없어서 거의...

칼슘비료, 액체비료 만들기 글·사진 by. 람양 요즘 저희집 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기 하는 중인데요 집안에서 키워서인지 아니면 제가 뭘 잘못하고 있는거인지 열매가 주렁주렁 열리지가 않더라구요;;; 저는 그냥 가만히 둬도 알아서 잘 자는건줄 알았는데 그게 전혀 아니었다는 사실!!!! 그래서 찾아보니 추비를 줘야 잘 자라는 거라고 하더라구요 하지만 그건 아직 잘 모르겠고.. 다시 알아보니 칼슘비료를 주면 좋다고해서 집에서 액체비료만들기해서 주기로 결정했어요 칼슘은 식물이 생장하는데 꼭 필요한 요소 중 하나랍니다 칼슘은 식물의 세포벽 구조를 담당하는데다 질소의 흡수를 돕고 알루미늄의 과잉흡수를 억제하는 역할을 하고 있어요 그리고 뿌리 구조를 강하게 하는 효소를 자극한답니다 그래서 식물을 키울 때 칼슘결핍에 의한 증상이 가장 많이 나타난다고 하더라구요 제가 키우고 있는 토마토의 경우 과실 밑이 썩어 들어가는 배꼽썩음병이 발생할 수 있고 상추에서는 잎 끝이 마르거나 까맣게 타들어가는 것같은 팁번현상이 생길 수도 있다고 해요 그리고 가장 중요한것은 성장저해!! 기형잎이 발생하면서 생장점을 자극시키지 못해 식물 성장이 전체적으로 나빠질 수 있다고 하더라구요 저희집에서 방울토마토키우기 하는 모습이 궁금하신 분들을 위해 지난 포스팅 링크 걸어두었으니 참고하셔요!!^^ 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기! 2달째 베란다텃밭에서 2달째방울토마토 키우...

베란다텃밭에서 2달째 방울토마토 키우기 중! 글·사진 by. 람양 매일 아치 베란다텃밭에서 보내는 시간이 저에겐 아주 큰 행복이에요 정말 텃밭의 텃자도 모르던 초짜였는데 똥손 중에서도 똥손이라고 생각했는데 막상 해보니 애착도 엄청 생기고 자라는 모습을 보는게 아이가 자라는 모습을 보는 것 만큼 즐겁고 행복함이 가득 해지더라구요 그래서 요즘엔 방울토마토 키우기 꼭 해보라고 주변에 적극 추천하고 있고 다니네요 ㅎㅎ 베란다텃밭에서 방울토마토와 힐링하기 :D 약 한달쯤 전의 저희집 대추 방울토마토 키우기 모습이에요 이 때만해도 곁가지치기 수정하기 등등... blog.naver.com 저희집 베란다텃밭은 4월 14일 강종가 3개, 강낭콩을 심으면서 시작했는데요 4월 19일 토마토와 쌈채소를 키우면서 지금의 구성이 완성되었답니다 벌써 두달이 다되어 가는 중이네요 ^^ 처음엔 아무것도 몰라서 그저 바라만 보기만 했다면 이제는 하나씩 깨달아가면서 검색하고 찾아보면서 하나하나 키우는 재미를 느끼는 중이에요 그 중 하나가 인공수정! 지난 포스팅에서 붓으로 암꽃과 수꽃을 수정해주는 걸 알려드렸지요 미술용붓으로 꽃을 살살 문질러 주면 인공수정이 되는건데요 집안에는 벌이나 나비가 없으니까 붓이 그 역할을 대신해주는 것이지요 오늘 또 다른 두번째!!! 인공수정하는 방법 알려드릴께요! 이건 아무런 도구가 필요없답니다 그저 손으로 꼬집하듯 꽃을 눌렀다 펴주면 되...

허리 배김 없이 숙면해요 몽제 매트리스 글/사진 by. 람양 요즘 하루가 멀다하고 찾아가게 되는 곳이 바로 친정이에요 그리 멀지 않은 곳이기도 하지만 몸이 힘들고 지치다보니 자꾸 엄마를 찾게 되는 것 같아요 친정에가면 몇일씩 있다가 오곤 한다지요. 예전에는 방에서 잠을 청하곤 했는데... 아이가 둘이나 있다보니 엄마와 할머니 함께 자고 싶다고해서 요즘엔 거실에서 생활도 하고 잠도 자게 되더라구요 그래서 친정에가면 자연스럽게 거실에서 생활을 하게되는데요... 아무래도 아이가 있다보니 이불패드만 깔아놓고 지내는건 조심스럽기도 하고 자고일어나면 허리가 아파서 왠지 찌뿌둥하기도 하더라구요. 저 땜에 거실바닥에서 함께 주무셔야하는 엄마에게 죄송한 마음이 들기도 하구 말예요 그래서 이리 저리 알아보다가 몽제 매트리스를 들이게 되었답니다 아이와 함께 바닥에서 생활해야하다보니 너무 푹신한건 위험하고 그렇다고 너무 딱딱한걸 사용하기에는 허리가 아파서 힘들 것 같았거든요 그래서 아이와 함께 사용할 수 있으면서도 허리가 편안한 바닥용 매트리스를 찾고 있었는데 저에게 필요한 조건을 충족하고 있었거든요 아이들과 함께 생활해야하다보니 퀸사이즈의 몽제 매트리스를 준비하게 되었는데요... 택배상자에 압축되지 않고 배송되었더라구요! 이건 3단 분리형의 내장재가 들어 있는 보관용 가방이에요 매트리스 하나가 통으로 되어 있었다면 옮기는 것도 보관하는 것도 어려웠을텐데...

코스트코 수면매트 라텍스 중에서 나비드 매트리스가 찐이지 글/사진 by.람양 요즘 저희집 거실에는 코스트코 수면매트가 깔려있죠 덕분에 우리집 아들램들이 신나게 놀아요! 이제 곧 있으면 백일이 되는 둘째는 배로 엎드려있는 터미타임을 연습중이에요 목과 허리에 힘이 들어가는지 제법 고개를 들고 엎드려 있더라구요 백일날 의자에 예쁘에 앉아있기위해 오늘도 잠깐이지만 터미타임 연습했어요 오늘도 역시 나비드 라텍스 수면매트 위에서요 사실 나비드 라텍스는 큰 아들 침대에 매트리스처럼 깔아주려던건데 계절이 바뀌면서 아이방이 정리가 안되어 궁여지책으로 거실에 놓아두었던 거랍니다 어느정도 아이방도 정리가 되었고 슬슬 넣어줘야 하는데.. 저도 둘째도 여기가 넘 푹신하고 좋아서 떠나보내질 못한다는게 함정이네요 ㅎㅎ 얼마전에도 코스트코 수면매트 위에서 아이와 함께 지내는 모습을 포스팅으로 보여드렸었는데요 그 때 안쪽의 천연라텍스는 다음에 다시 자세히 보여드린다고 했었지요 그래서 오늘 지퍼를 열어 숨어있는 스리랑카산 프리미엄 천연라텍스의 그대로를 낱낱이 보여드리려구요 옆쪽 라인을 끝에서 끝까지 지퍼가 한자리를 차지하고 있는데요 덕분에 겉커버를 벗겨내는 일이 쉽더라구요 커버는 땀을 흡수하는 곳이라 자주 세탁을 해야만 하는데 무거운 라텍스브랜드는 커버를 씌우거나 벗겨내는 일들이 쉽지 않지요 NAVID는 긴쪽 한면이 다 지퍼로 되어서 커버를 세탁하는 일이 어렵지 않...

저상형 패밀리 침대로 사용가능한 토퍼 with 잠숲공 글/사진 by.람양 먹고 자고 먹고 자고 하던 둘째가 점점 수면패턴이라는게 생기기 시작했어요! 오전 낮잠을 자고 오후 낮잠... 밤잠을 들기 전 선잠까지 하면 총 세 번의 낮잠패턴이 있답니다 낮잠과 밤잠은 구분하는게 좋다고하여 낮에는 거실에서 재우고, 잘 시간이 되어야지만 방으로 들어가서 수유 후 밤잠에 들고 있어요 아이의 낮잠시간은 엄마의 쉬는시간임과 동시에 식사시간 이기도 하지요! 다행히 똘이는 엄마가 옆에 없어도 잘 놀아주어서 아이가 노는 동안 큰 아이가 아침, 점심을 챙겨 먹는답니다. 덕분에 아이의 낮잠시간에 함께 딥슬립을 하는 경우가 많아요. 귀찮다는 이유로 처음엔 아이만 이불 위에서 재우고 저는 바닥에 그냥 잤는데 언제부턴가 허리가 너무 아프더라구요... 그렇다고 방에 들어가서 재우면 패턴이 흐트러질가 염려되구요.. 그래서 그냥 거실에 사용할 저상형침대다! 라는 생각으로 슈퍼싱글사이즈의 잠숲공 토퍼를 들였어요 뭐.. 가끔 큰 애가 저상형침대를 스틸하는 경우가 있기도 하지만.... 똘이와 함께 낮잠을 자는 동안에 사용을 하고 있구요, 가끔은 똘이와 큰애, 저 이렇게 셋이서 패밀리침대처럼 함께 누워 있기도 한답니다 슈퍼싱글 사이즈이긴 하지만.. 아이들 둘 이다보니 가로로 누워도 되거든요 이렇게 셋이 함께 쓸 줄 알았으면 퀸 사이즈로 할껄 그랬나... 잠깐 후회하긴 했지만 이...

감성 가득, 아기 토퍼 패드와 신생아 베개 with 두두앤솜 글/사진 by. 람양 알아요, 저 도치맘 맞아요! 하지만 하루종일 집콕육아에 지쳐있다가도 이렇게 방긋 웃어주면 샤르르 녹아버리는데... 어찌 예쁘지 않을 수 있겠어요! 아침에 눈을 떠서 밤에 잠이 드는 순간까지! 어쩌면 잠이 들어서도 결코 편안한 순간이 없는 힘든 육아의 연속이지만 두 아들의 예쁜 미소와 예쁜 말에 힘입어 오늘도 힘내서 으샤으샤! 지내왔네요 ♡ 우리아이는 얼마전 뒤집기를 시작했답니다 덕분에 저는 뒤집기 지옥에 빠졌고, 늘 쇼파 위에서 편안하게 아이와 놀다가 이제는 바닥으로 슝~ 내려왔어요. 첫 아이때와 달리 출산준비물을 미리 준비하지 않고 필요한 순간에 그 때 그 때 준비하고 있는데요. 이제 뒤집을 시기가 된 것 같다며 아기 토퍼 패드와 신생아 베개를 준비해두었던 터라 고민하지 않고 두두앤솜을 꺼내왔어요 아이들이 열이 많다보니 낮 시간 동안은 보일러를 거의 작동하지 않고 있어요, 사실 거의 사용하지 않는다고 해도 무방할 정도! 그래서 아이와 바닥 생활을 시작하게 되었을 때 조금 걱정이었답니다. 혹시나 바닥에서 자는 아이가 춥지는 않을까.... 하고 말이지요 하지만 두두앤솜 아기 토퍼 패드는 그럴 걱정이 없어요! 프리미엄 기능성 충전재로 고급솜을 사용하였기에 가벼우면서도 포근함을 간직하고 있거든요 아이의 낮잠을 재우다가 함께 잠이 들곤 했는데.. 두두앤솜의 포...

코스트코 라텍스 매트리스는 온라인몰에서도 나비드 글/사진 by.람양 아이와 늘 집에 있다보니 저희집 거실에는 토퍼가 깔려있어요 둘째는 자기 침대에 누워 있고 첫째는 나비드 코스트코 라텍스 매트리스 위에서 놀기도 하고 자기도 하면서 낮시간의 일부를 보내고 있답니다 처음부터 이렇게 토퍼를 깔아놓은건 아니고 아이가 잠온다고 엄마랑 거실에서 동생이랑 같이 셋이 자고 싶다고 하는 말이 계기가 되어 가끔은 나비드 라텍스 매트리스 위에서 함께 낮잠을 즐기기도 했는데요 동생이 생기면서 엄마의 애정에 목말랐던 큰 애의 정서적 안정에 엄청 도움이 된 것 같아요 거실에 나비드 코스트코 라텍스 매트리스가 있으니 아빠도 퇴근 후에 거실에서 잠시의 여유를 가지기도 하면서 이 곳이 저희 가족을 위한 휴식의 장이 되었답니다 배송을 받을 당시 남편이 없었던지라 제가 받았는데요 범상치 않은 무게에 얼마나 놀랐던지요 집에서 퀸사이즈를 사용하고 있는 중이라 슈퍼싱글사이즈니까 당연히 조금은 가볍겠지라고 생각했거든요 그런데 알고보니 밀도가 75kg/m³이라서인지 묵직함이 제대로 느껴지더라구요 천연라텍스임을 알고 있었으면서도 그 무게를 간과 하고있었나봐요;; 상자에 칼사용금지라고 적혀있었던터라 제가 상자를 뜯는내내 옆에서 칼은 안된다고 쫑알쫑알 하던 아들램... 비닐을 뜯는 순간까지도 안된다고 ㅎㅎㅎ 하지만 타이로 단단하게 묶여있던터라 칼이나 가위가 없이 뜯기는 조금 힘들어...

이유식 먹는 10개월 아기간식 아기 감자치즈볼 글/사진 by. 람양 아~~~암! 뇸뇸뇸뇸 똘이는 지금 10개월 아기간식 먹느라 정신이 없어요! 이제 곧 돌을 앞두고 있어서인지 울 아가 더 크려고 그러는건지 엄청 잘 먹는답니다! 몇일 전부터는 걸음마를 시작해서 활동량이 더 늘어난 것 같아서 아이의 먹거리를 더 신경쓰고 있는 요즘이에요 : ) 요즘 한창 감자가 제철이지요! 마침 진하에 다녀오면서 홍감자가 있기에 한박스 사주셔서 저희집은 감자 풍년이에요! 덕분에 똘이의 이유식으로도, 아기간식으로도 다양하게 만들어 주고 있는데요, 몇일 전에는 아기치즈도 처음으로 내어주었어요! 그냥 먹이기엔 이른듯 하여 아기 감자치즈볼로 만들어서 주었는데요, 울 아가 이리도 신이 날 수가 ㅎㅎㅎ 제가 만들면서 옆에 앉아 있는 똘이의 입에 쏙~ 넣어주었더니 계속 계속 달라고 앙앙! 엄마를 부르더라구요~ 결국 오븐에 넣기도 전에 얼마나 먹은거냐며;;;; 주세요 !!! 엄마가 더 맛있게 해줄꺼라며 잠시만 기다려 달라고 해도 막무가내로 주세요를 하는 우리 똘이... 이렇게 애교 한가득이면 엄마도 이길 수 없다니까요?!!! 결국 몇 개나 더 먹고 눈 앞에 사라지고 나서야 더 달라고 하는걸 멈추었다지요 엄마가 더 맛나게 만들어 줄텡까... 쫌만 기다려 줄래요?!! 'ㅅ' 앙앙?!!! 아기감자치즈볼 재료 홍감자 2개 아기치즈 이유식을 시작하는 6개월아기 부터 먹을 수 있...

종아리붓기가 생기는 임산부를 위한 알자토 압박스타킹 글·사진 by.람양 아이를 키운다는 것.. 그것만큼 멋진 일은 없는 것 같아요 특히나 아이를 열달동안 뱃속에 품고 있는것 정말 힘들고 고된 나날이지만 그것만큼 고귀한 일은 없는 것 같아요 멋지고 고귀한 일 뒤에는 엄마의 희생이 감춰져 있지만 말예요! 저는 임신 중기가 지나 후기가 되면서 제일 힘들었던 것 중 하나가 종아리붓기였어요. 밤만되면 붓기시작하면서 잠을 잘 때는 종아리 통증으로 인해 몇번이나 잠에서 깨어 다리를 주물렀는지 모르겠어요. 그래서 제가 도움을 받았던게 알자토 임산부 압박스타킹이랍니다 알자토 압박스타킹은 부위별로 잡아주는 강도가 달라서 종아리에서 무릎까지 단계별로 압박을 해주는데요 압박강도를 달리함으로써 중력으로 인해 아래로 쏠린 다리의 혈류를 재순환 할 수 있도록 해주는 것이랍니다 특히나 착용하는 것만으로도 발몸펌프 운동효과가 있어서 종아리에서 받을 수 있는 피로감을 낮추는데 도움을 받을 수 있다고 하더라구요 발목이 오픈되어 있다보니 활동에 제약이 없어서 등산이나 골프와 같은 스포츠활동에도 제약없이 착용할 수 있어요 저는 종아리통증 및 붓기 관리 때문에 오후의 일정시간을 착용하고 지냈는데 확실히 착용한날과 안한날의 혈액순환이 다르더라구요 잠시라도 착용하고 종아리운동을 한 날은 편안하게 잠을 자고 그렇지 못한날은 통증으로 인해 잠을 설치곤 했기에 거의 매일 신고 시간...

종아리 알빼는법 통증없이 마사지 방법! 글·사진 by. 람양 임신후기에 들어서면서 다리가 퉁퉁.... 뭐.. 원래 예쁜 다리는 아니었지만 발목이며 발바닥이며 다리가 아파서 쩔뚝쩔뚝 걷기 일쑤... 특히나 종아리통증때문에 자다가 벌떡뻘떡 일어나기도 다반사 쌤한테 여쭈었더니 임신하면 호르몬의 변화로 인해 혈류의 흐름이 늦어져서 자연스럽게 발생하는 현상이라고 하더라구요 아플 때마다 남편을 호출하는 것이 가장 좋은 방법이라고 하셨는데요 남편과의 온도차이로 따로 자는지라... 자다가 종아리 마사지는 어불성설;; 결국 홈트로 종아리알빼는법 참고해서 혼자서 열심히 하는 수 밖에 없더라구요 ㅎ 임신중이니 무리할 수는 없고!!! 알아보니 홈트로 가볍게 할 수 있는 요가링이라는게 있더라구요 종류가 정말 많았는데요 모양이나 색갈은 비슷해보지만 제품별로 사이즈나 디자인 형태가 조금씩 달라서 어떤걸 선택해야 하나 고민했는데요 멜킨 마론멜링이 홈트레이닝 제품 중에서는 으뜸이라고 해서 요걸로 겟!!! 멜킨스포츠에서 판매중인 마론 멜링은 소프트한 것과 하드한것 두가지 스타일이 있더라구요 소프트한 것은 강도 5에서 70까지 종아리 두께 혹은 사용용도에 따라 본인에게 맞는 강도를 선택할 수 있어요 하드한것은 강도가 100인것으로 1 가지! 그래도 종아리 두께가 36cm 이하만 사용가능하답니다 소프트 멜린을 사용할 경우 종아리가 49cm이상이면 강도 5로 종아리 두께...

임신하고 제일 불편하게 무엇이냐고 묻는다면.. 아마 마사지를 받으러 가지 못한다는거 일거에요. 워낙 좋아해서 엄마랑 자주 가곤했는데... 아무것도 몰랐던 임신초반에 한번 받은 이후로 한번도 하지 못했네요... 평소 다리가 자주 붓는 편인데 임신후기가 되면서 다리가 더 잘 붓는것 같아요. 아이랑 늘 집에 있다보니 외출해서 샵에 가는것도 쉽지 않고 안마기를 들으자니 집에 공간이 없고.... 평소에 와디즈를 즐겨 보는 편인데 얼마전에 고운다리라는 발 다리 지압기가 있더라구요. 따로 전원을 연결하지 않고 사용하는 제품이라해서 냉큼 펀딩에 참여했어요 평소에 보던 안마기와는 다른 형태의 발 다리 지압기더라구요. 전기나 기계적인 요소가 없이 강한 압력으로 지압효과를 내는 지압쿠션이라고 해요 국소부위가 아닌 손바닥 정도인 100㎠ 벙위의 부분적 넓이에 110mmHg 까지 압력을 줌으로써 광범위한 부분에 강한 압력을 주게되어 지압의 효과를 높일 수 있다고 하더라구요 [고운다리] 통증 없이 발과 다리를 편안하고 시원하게 마사지하는 지압쿠션 온종일 서있거나 앉아 있어서 다리나 발이 부었나요? 다른 안마제품도 있는데 설치하기 귀찮거나 옆에 없으니 잘 안쓰게 되던가요? 고운다리를 침대에 두고 매일매일 시원하게 지압하세요! www.wadiz.kr 처음 배송 받았을 땐 이걸 어떻게 하는거지?! 라는 생각이었지만 함께 보내주신 사용설명서를 보면서 하나하나 조립해...

아마도 저를 잘 아시는 분은 저희 남편이 운동을 엄~~~~~청!!!!! 좋아한다는 것도 아실거에요. 일반적으로 축구 좋아해! 야구좋아해! 배구좋아해! 하는 정도가 아닌 구기종목이라면 가리지 않고 정말 좋아하거든요.... 구기종목 중에서도 평일에는 탁구나 골프 주말에는 야구에 특히 빠져 지내는 남자랍니다. 그러다보니 어깨근육 팔근육이 남아나질 않아서 늘 신경이 쓰이는 부분이에요. 사실 겨울철이 오면 야구는 비시즌이되어 조용~해지는 시기인데요... 한국시리즈가 플레이오프를 하듯 사회인야구에서도 플레이오프를 하는 시기라... 남편이 속한 팀은 지금도 경기를 진행하는 중이랍니다. 지난주말... 결승을 치르는날이었는데요.. 어쩌다보니 더블헤드가 잡혔고 감독이자 투수인 남편의 어깨와 팔이 후끈후끈해서 돌아왔더라구요 결승에서 이겼다고해서 다행이지 졌다면 정말 더 속상했을것 같아요!! 이렇게나 운동을 좋아하는 남편인지라.. 늘 신경쓰이는 것중 하나가 부상그리고 사후 관리에요... 야구시즌은 끝났다지만 골프에 푹~빠져사는지라 뭉친근육 풀어줄 수 있는 찜질팩 찾아보니 코어서포터즈라는게 있어서 남편을 위해 준비해주었어요 워낙 전신을 사용하는 운동이다보니 부상을 미연에 방지하기에도 좋고 사후관리도 할 수 있어서 12종 토탈케어로 구성된 코어서포터즈 찜질팩 세트를 준비했는데요 아이스백과 핫앤쿨 젤팩 2개를 추가로 줘서 넉넉한 구성이 맘에 들었어요 아이스백의...

라이프클리닉 스트레스볼 하나면 사회인야구 하는 우리남편 어깨통증 관리 끝 ! 공으로 하는 구기종목이라면 왠만한 운동 다 좋아하는 우리남편.. 주말이면 사회인야구를 즐기도 평일엔 탁구며 골프.. 오론손잡이인 남편의 오른팔이 남아나질 않겠어요~ 특히나 투수를 보고 온 날에는 얼음주머니를 찾을만큼 자기관리가 철저한 편인데요 이제 얼음주머니가 아닌 다용도로 활용이 가능한 스트레스볼 사용하라고 하나 마련해주었어요 라이프클리닉 제품인 요 것은 스트레스가 많은날 찾아오는 두통 오래서있거나 많이 걸은날 생기는 다리 근육뭉침 심심찮게 찾아오는 어깨통증 등 다양하게 활용할 수 있는 스트레스볼 이랍니다 사실 처음 봤을 땐 요 쪼매난 아이로 마사지해봐야 얼마나 시원할까?! 하며 반신반의 하며 사용했는데... 정말 요건 대박 아이템 이었다는 사실 !! 마사지를 위한 스테인레스볼이 완전 분해가 되기에 물로 간단하게 세척만 하면 반영구적으로도 사용할 수가 있다고 해요 알고보면 한 손에 쏙! 들어가는 사이즈인 스트레스볼 !! 오래 서있는편은 아니지만 오랜시간 의자에 앉아 작업하는 시간이 많다보니 자연스레 다리가 많이 붓는 편이에요 특히나 그날이 다가올 무렵에는 감당하기 힘든 종아리 근육뭉침 ㅜ 하지만 이제 5분 가량 살짝 문질러주는것만으로도 저녁에 꿀잠 잘 수 있게되었어요! 게다가 쉽게하기 힘든 발지압맛사지도 단단한 스테인레스볼을 바닥에 놓고 발을 이리저리 굴리...

돌아기 우유 & 비지로 만든 유아반찬 추천 아기 두유 만들기 글/사진 by. 람양 똘이가 요즘 매일 한컵 이상 마시는 이것!!! 바로 아기두유랍니다 얼마전에 알러지가 심하게 생겨서 응급실을 다녀오기도 했는데요! 혹시나 했던 알러지검사에서 우유에 대한 반응이 엄청 높게 나왔더라구요! 결론은 우유 먹으면 큰일 난다는 거!!! 그래서 울 아가는 분유도 못먹어요 ㅜ 돌아기 우유대신 선택한 것이 바로 콩으로 만든 두,유였는데요! GMO에 대한 걱정 성조숙증에 대한 염려 등등이 있어서 아무래도 신경쓰이더라구요 외출하거나 여행을 갈 때면 간편하게 팩으로 된 제품을 가지고 가기도 하는데요! 매일 먹어야 하는 것이다보니 엄마표 아기 두유 만들기로 아이의 건강을 지켜주려고 노력하고 있어요 이렇게 주기적으로 아기두유 만들기를 하다보니 비지도 엄청 나오더라구요! 두부를 만들고 남은 부산물이 아니기도 하고 집에서 제가 체반에 걸러서 남는 것을 모아두는 것이다보니 그냥 버리기에는 너무 아깝더라구요 그래서 비지를 이용해서 유아반찬을 만들어줬는데 울 아가들 어찌나 잘 먹던지!!! 7살 형아도 맛나다고 계속 달라 그래서 종종 비지반찬 만들어주고 있어요! 두유를 만들 때 마다 만들면 너무 자주 먹게 되더라구요 그래서 그때 그때 생기는 것을 모아다가 모유저장팩에 넣어서 냉동보관하고 있어요 이렇게 냉동한 것은 식구들 비지찌개 먹으라고 나눠주고 있기도 하구요! 그럼 지금...

13개월 돌아기를 위한 유아식 식단 유아식반찬 & 간식 글/사진 by. 람양 안녕하세요! 두아들맘 람양입니다 : ) 저는 이제 막 돌이 지난 13개월아기와 7살난 형아를 키우고 있답니다! 첫 째 아이를 별나게 키워서인지 둘째의 육아는 첫째에 비해 열배는 편안한 것 같다는 느낌인데요, 다만 그 때와 다른점이라고 한다면 엄청나게 먹어대는 식탐왕 똘이와 함께 한다는 것?! 정도에요 그렇다고 첫 째가 이유식거부를 한다거나 반찬을 안먹는다거나 하지 않았어요 정말 잘 먹는다고 생각했는데... 똘이를 키우다보니 첫째 딱이의 먹성은 아무것도 아닐정도로 둘째의 식성이 대단하답니다 >.< 8시 기상 & 두유 1팩 8시 30분 아침식사 10시 30분 ~ 11시 오전간식 1시 점심식사 2시~4시 낮잠 4시~ 5시 오후간식 6시 저녁식사 8시 두유1팩 8시 50분 모유수유 9시 취침 우리아이의 하루일정표에요! 조금씩 유동적이긴하지만 유치원가는 형아가 있다보니 거의 규칙적인 생활을 한답니다 하루 3끼의 식사와 2번의 간식을 챙기는 일이 정말 쉽지 않은데요! 엄마의 욕심으로 손수 만들어서 유아식 반찬을 준비하다보니 조금 버겁긴하지만 잘먹는 아이를 보면 자꾸만 욕심이 나서 더 만들어 주고 싶어지네요 ^^: 똘이는 12개월 꽉 채워서 이유식을 먹었고 돌무렵 완료식을 해서 지금은 유아식으로 완전히 변경이 되었답니다! 큰 아이때는 삼시세끼 다른반찬이었지만 지금은 요령...

ⓒ 람양 우왕! 날씨가 점점 좋아지고 있어요 >.< 이제 슬슬 아이들 데리고 외출 할 일을 생각하니 설레기도 하면서 디럭스가 뭄겁고 거추장스러워 보이기 시작했어요! 이 때까지 너무 잘 써오긴 했지만 이제는 안녕할 시간이 온 것 같네요! 대신 조금 더 가볍게 쓸 수 있는 휴대용 유모차로 알아보려고 영통 베이비플러스에 다녀왔답니다 이 곳이 많은 엄마들이 추천한다는 그 곳! 맞지용!? : ) 요즘엔 베페도 잘 없거니와 있다고 하더라도 사람이 붐벼서 아이 데리고 가는건 신경쓰이는데요! 사람 많은 곳으로 애써 다니기 보다는 여유롭게 쇼핑 할 수 있는 이 곳에서 필요한 물건을 구비하시는 분들이 많다고 해요 알고보면 가격도 베페보다 훨 싸다는거!!!! 베페에서보다 더 비싸게 구매를 했다면 그 차액까지도 100% 다 환불을 해주신다는 그 곳인데요! 차액 환불 받으러 베페 갈 생각은 없지만 가격 부심이 대단하신 것 같아 일단 만족하고 가게 되는 곳인 것 같아요 특히나 출산준비 한다거나 주변에 선물을 할 일이 있을 때에도 후다닥 다녀오기에 좋은 곳이라 아이 키우면서 종종 가게 되는 것 같아요 이 곳에가면 출산준비하기 좋도록 용품존 안에 30평 정도! 아가방갤러리도 따로 마련되어 있거든요 신생아용품이 필요하시다면 이 곳에서 둘러보면서 골라보실 수 있어요 그 뿐 아니라 신생아에게 필요한 스와들베이비나 밤부베베와 같은 핫템들까지 모두 준비되어 있는 곳이라는...

돌아기 우유 & 비지로 만든 유아반찬 추천 아기 두유 만들기 글/사진 by. 람양 똘이가 요즘 매일 한컵 이상 마시는 이것!!! 바로 아기두유랍니다 얼마전에 알러지가 심하게 생겨서 응급실을 다녀오기도 했는데요! 혹시나 했던 알러지검사에서 우유에 대한 반응이 엄청 높게 나왔더라구요! 결론은 우유 먹으면 큰일 난다는 거!!! 그래서 울 아가는 분유도 못먹어요 ㅜ 돌아기 우유대신 선택한 것이 바로 콩으로 만든 두,유였는데요! GMO에 대한 걱정 성조숙증에 대한 염려 등등이 있어서 아무래도 신경쓰이더라구요 외출하거나 여행을 갈 때면 간편하게 팩으로 된 제품을 가지고 가기도 하는데요! 매일 먹어야 하는 것이다보니 엄마표 아기 두유 만들기로 아이의 건강을 지켜주려고 노력하고 있어요 이렇게 주기적으로 아기두유 만들기를 하다보니 비지도 엄청 나오더라구요! 두부를 만들고 남은 부산물이 아니기도 하고 집에서 제가 체반에 걸러서 남는 것을 모아두는 것이다보니 그냥 버리기에는 너무 아깝더라구요 그래서 비지를 이용해서 유아반찬을 만들어줬는데 울 아가들 어찌나 잘 먹던지!!! 7살 형아도 맛나다고 계속 달라 그래서 종종 비지반찬 만들어주고 있어요! 두유를 만들 때 마다 만들면 너무 자주 먹게 되더라구요 그래서 그때 그때 생기는 것을 모아다가 모유저장팩에 넣어서 냉동보관하고 있어요 이렇게 냉동한 것은 식구들 비지찌개 먹으라고 나눠주고 있기도 하구요! 그럼 지금...

13개월 돌아기를 위한 유아식 식단 유아식반찬 & 간식 글/사진 by. 람양 안녕하세요! 두아들맘 람양입니다 : ) 저는 이제 막 돌이 지난 13개월아기와 7살난 형아를 키우고 있답니다! 첫 째 아이를 별나게 키워서인지 둘째의 육아는 첫째에 비해 열배는 편안한 것 같다는 느낌인데요, 다만 그 때와 다른점이라고 한다면 엄청나게 먹어대는 식탐왕 똘이와 함께 한다는 것?! 정도에요 그렇다고 첫 째가 이유식거부를 한다거나 반찬을 안먹는다거나 하지 않았어요 정말 잘 먹는다고 생각했는데... 똘이를 키우다보니 첫째 딱이의 먹성은 아무것도 아닐정도로 둘째의 식성이 대단하답니다 >.< 8시 기상 & 두유 1팩 8시 30분 아침식사 10시 30분 ~ 11시 오전간식 1시 점심식사 2시~4시 낮잠 4시~ 5시 오후간식 6시 저녁식사 8시 두유1팩 8시 50분 모유수유 9시 취침 우리아이의 하루일정표에요! 조금씩 유동적이긴하지만 유치원가는 형아가 있다보니 거의 규칙적인 생활을 한답니다 하루 3끼의 식사와 2번의 간식을 챙기는 일이 정말 쉽지 않은데요! 엄마의 욕심으로 손수 만들어서 유아식 반찬을 준비하다보니 조금 버겁긴하지만 잘먹는 아이를 보면 자꾸만 욕심이 나서 더 만들어 주고 싶어지네요 ^^: 똘이는 12개월 꽉 채워서 이유식을 먹었고 돌무렵 완료식을 해서 지금은 유아식으로 완전히 변경이 되었답니다! 큰 아이때는 삼시세끼 다른반찬이었지만 지금은 요령...

아기국 & 유아반찬 추천 레시피 아기 배추된장국 끓이는방법 글/사진 by. 람양 똘이의 먹성은 이미 알만한 사람들은 다 안다지요 아이가 워낙 잘 먹다보니 저도 신이나서 아기국이며 유아반찬을 만들어서 삼첩반상을 만들어 주곤 한답니다 가끔 특별식으로 한그릇식단을 만들어 주기도 하지만 거의 대부분이 국과 반찬으로 내어주고 있어요 저희남편이 국이 없으면 밥을 못먹는 사람이다보니 아이들만큼은 그런식성 만들어 주지 말라며 일부러 내놓지 말라고하는데,,, 아이를 키우는 엄마로써 어찌 그럴 수 있나요~ 대신 "굳이" 다 먹이려고 하지는 않는답니다 그런데.... 아이가 알아서 식판 싹싹 깨끗히 비워버리는거... 시롸냐며 날이 많이 추워졌는데.... 잘 지내고 계시나요들?! 저는 추워서 옴짝달짝하고 싶지 않지만 육아하느라 아주 바쁘게 움직이며 하루하루를 보낸답니다! 이렇게 추운날 꼭 먹어야 하는 제철음식이 있는데요! 그 중에서도 알배추는 겨울에 꼭 먹어야 하는 식재료라지요 저는 겨울알배추 너무 좋아해서 일부러 내내 쟁여놓으면서 먹고 있어요 : ) 육수 낼때도 꼭!! 넣고 쌈을 싸먹기도하는데, 특히나 된장국은 꼭꼭 끓여 먹는답니다! 달짝지근 배추의 단맛이 너무 좋아서요 알배추는 특히나 부드럽고 단맛이 좋아서 유아반찬이나 아기국으로 내어주기에도 안성맞춤이지요 제가 좋아하다보니 큰 아이도 매년 겨울만 되면 먹게 되는 것 같은데요! 오늘은 아기 배추된장국 끓...

아기 옷 세탁 걱정없는 초고농축 천연 계면활성제 지제마난 유아세제 ⓒ 람양 안녕하세요 : ) 딱이 똘이를 키우는 두 아들맘 람양입니다 아들 둘을 키우고 있어서인지 매일같이 쌓이는 빨래가 어마어마!!!! 어떤날은 하루에 2~3번씩 세탁기를 돌리기도 하는데요! 그러다보니 세탁세제가 쭉쭉 떨어지는게 눈에 띌 정도!!!! 그래서 이번엔 초고농축 유아세제를 준비해보았어요 제가 요즘 사용하고 있는 지제마난 아기 세탁세제인데요! 2배 아닌 초초초초고농축으로 10배가 농축된 천연세제요! 그래서 평소에 사용하던 것과 달리 소량을 사용하다보니 눈에 띄기 줄지는 않더라구요 : ) 천연 계면활성제가 듬뿍 들어 있어서 잔여세제 걱정할 필요가 없어요! 그리고 무엇보다세정력이 좋아서 흙먼지로 지저분해 진 우리 아이들 옷이 깨끗해진 모습을 보면 괜히 흐믓해진답니다 : ) 아이들의 피부가 워낙 예민하다보니 천연세제라고 하는 것들로 일부러 골라서 쓰곤 하는데요! 알고보니 기존에 사용하던 것들은 계면활성제의 비율이 5~15% 정도로 소량이라고 해요 그러다보니 세정력이 떨어지고 세탁이 덜 되어 있는 모습을 보면 세제를 더 넣게 되고! 새거 사용한지 얼마되지 않은 것 같은데 금새 바닥을 드러내기도 하고 혹여나 잔여세제가 남지 않을까 하는 걱정까지 하게 되더라구요 지제마난은 40~50% 정도의 천연계면활성제가 들어 있어서 깨끗한 세탁이 가능하답니다 게다가 10배 초고농축이...

세척력이 좋은 천연 아기세제 추천 라벨루 ⓒ 람양 아기와 함께 한다는 것은 정말 많은 것을 생각하고 고민하고 또 고민해야 하는 것이지요 아침에 눈을 떠서부터 밤에 잠들기 까지 아이와 어떻게 놀아줄까 부터 시작해서 아침 점심 저녁 세끼는 무엇으로 차려줄까?! 등등의 사소한 것까지!!! 정말 많은 것들을 고민하고 선택해야 하지요 우리아이의 옷감의 세척력을 책임지는 어린이세제도 허투로 사용할 수 없지요! 그래서 아기세제 추천 받아 이것저것 써보고 있는데요, 무엇보다 중요하게 생각하는 것 중 하나가 천연세제인지 아닌지 하는 것이에요 아무래도 아이의 피부에 직접 닿는 옷감을 세탁할 때 사용하는 것이다보니 세제 잔여물이 남아서 아이의 민감한 피부를 손상시키면 안되니까! 게다가 우리아이의 몸을 따뜻하게 혹은 안전하게 지켜줄 옷감을 손상시키면 안되니까! 그래서 정말 하나하나 따져서 섬세하게 고르게 되는 것 같아요 제가 요즘 사용하는 아기세제 추천 받은 것은 라벨루 라는 세탁세제인데요 오직 물로만 이루어진 것이라 잔류세제 걱정할 필요도 없고 옷감손상도 거의 없어서 아주 만족하며 사용하고 있답니다 사실 빨래가 잘 되려면 거품이 많이 나야 한다고 생각하기에 계면활성제는 당연한 것이라고 생각했는데요! 어떤 성분이 들어 있는지에 따라서 "굳이" 계면활성제가 없어도 된다는 사실을 라벨루를 통해 알게 되었답니다 그래서 지금은 전도사가 되어서 되려 제가 아기세제...

아기 주방세제 1종이라 신생아부터 사용해요 코코아르 친환경세제 글/사진 by. 람양 여러분의 주방에는 무엇이 놓여져 있나요? 저는 두 아이와 함께 생활을 하고 있기에 아이들의 식기세척도 함께 할 수 있는 아기 주방세제를 놓아두고 사용하고 있어요 물론 이제 돌이 지난 똘이는 어른식기와 함께 세척할 경우 교차감염의 위험이 있기에 수세미는 따로 사용 하고 있지만요 For my BABY, 아이를 위해서 사용하는 것이라고 하면 아주 사소한 것이라도 아무거나 사용하는건 못하겠더라구요 그래서 엄청 꼼꼼히 따져서 고르고 고르는데, 식기세척을 위해 사용하는 건 1종 주방세제 중에서도 식물유래성분이 포함된 친환경세제를 선호하는 편이랍니다 첫 아이때는 뭣 모르고 살림하던 때라 아이를 위한 아기 주방세제와 어른용을 따로 구분해서 썼었는데.. 막상 사용해보니 아이들을 위한 것도 세정력이 좋기도 할 뿐더러 성분도 착해서 장갑 없이 맨손으로 설겆이해도 순한게 대부분이더라구요 워낙 답답한 것 싫어해서 고무장갑은 거의 사용하지 않는 편이다보니 기왕이면 피부에도 순한게 좀 더 끌리기도 했구요 제가 요즘 사용하고 있는 코코아르 친환경세제인데요! 뽀드득 뽀드득 깨끗하게 설겆이가 되어서 만족감 최고랍니다 : ) 주방에서 사용하는 식기세척용 세제의 경우 1, 2, 3종으로 구분이 되는데요! 3종은 산업용으로 사용되는 것이고 가정에서는 주로 1, 2종이 사용되고 있어요! 결...

안전한 1종 아기주방세제로 설겆이해요 네이쳐러브메레 젖병세정제 글/사진 by. 람양 저희집에는 아가가 둘이에요! 신혼일 때 까지만해도 그냥 아무거나 쓰곤했었는데... 아이가 생기니 꼼꼼하게 하나하나 따지게 되더라구요! 1종 주방세제라는 것도 그 때 처음 알게 되었어요 1종 주방세제는 과일이나 채소의 세척에도 사용할 수 있을만큼 안전한 성분으로 만든것이랍니다! 그래서 우리아가들이 사용한 젖병이나 식기 세척을 위해서는 1종 젖병세정제 혹은 아기주방세제를 사용해야만 한다지요 저는 네이쳐러브메레 젖병세정제를 사용하고 있어요 이 브랜드는 첫 아이가 어릴 때 알게되어서 지금까지 꾸준히 사용하고 있는데요! 유해성분이라고 의심되는 형광증백제, 메탈알코올, 전인산염, 메틸파라펜, 에틸프라펜, 프로필파라펜이 전혀들어있지 않아서 안심이지요! 중금속 테스트도 물론 무사 통과!!!! 아이들용품에 사용하는 것인데 안전테스트는 기본 중에 기본이니까요! 저는 거품형을 선호해서 거품형 아기주방세제를 사용하고 있었는데요 동생네에서 액상형을 써보니 거품형이 아님에도 거품이 풍성하게 잘 나오고 설겆이가 잘 되더라구요 그래서 이번엔 네이쳐러브메레 액상형 젖병세정제를 들이게 되었어요 용기는 기본이고 리필형이 있어서 리필형을 계속 추가구매하면 되기에 오래사용하면서 비용도 절감할 수 있답니다 가끔 홈페이지에서 2+1 2+2와 같은 행사를 자주해서 그럴 때 미리 쟁여두면 더욱 ...

레스랩 아기세제는 프리미엄 2배 고농축세제라 아기옷 빨래에 최적화에요! 글·사진 by.람양 아기옷 빨래 어떻게 하시나요?! 저는 사실 거의 세탁기를 돌리는데요 남자아이다 보니 옷에 얼룩덜룩 물감이며 흙탕물이며 많이도 묻혀 오더라구요 괜찮겠지 뭐! 하면서 세탁기 돌리면 때가 하나도 안 빠지고 그대로인 모습에 두 번 세 번도 돌려봤지만 결국 맘에 안 들어서 손빨래를 하게 되는 상황;; 그 흔한 고무장갑이 귀찮아서 맨손으로 빨래를 하곤 하는데요 그렇게 하고 나면 손이 꺼칠꺼칠.... 그래서 아기세제는 성분을 꼭 살펴봐야 해요! 어른 손을 이렇게 상하게 할 정도면 연하고 여린 민감한 피부의 아가들은 더욱 예민할 수 있으니 말예요 그래서 우리 집에는 레스랩 고농축세제를 사용하고 있답니다 독일의 피부과학연구소인 더마테스트사로부터 피부 자극 테스트 결과 Excellent 등급을 받은 저자극 세제라고 하더라구요 혹여나 옷감에 세제의 잔여물이 남아 아이의 피부에 닿았을 때 자극이 생기면 안되니까 아이가 있는 가정에서는 꼼꼼히 확인해야 할 것 같아요! 물론 레스랩은 생분해 테스트를 완료하여 잔여물 걱정을 줄인 고농축세제이긴 하지만 말예요 유한킴벌리에서 만든 레스랩은 용기부터가 엄청 특이하더라구요! 언뜻 보면 코끼리처럼 생긴 것 같은데 한 손으로도 안정감 있게 들 수 있도록 손잡이형으로 디자인을 한 거라고 해요 특히나 아가들을 돌보다보면 손목에 무리가 ...

ⓒ 람양 여행갈 때도 휴대용 안전가드 필수 볼린볼론 아기침대가드 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 큰 아이가 초등학교에 입학하면서 이층침대를 선물 받았어요 자연스럽게 형아는 이층, 동생은 일층에서 생활을 하는데요 가드가 있는 이층과 달리는 일층은 이동의 자유로움을 위해 안전가드를 설치하지 않았더니 아이가 떨어지는 사고가 발생하더라구요 그래서 이대로는 안되겠다 싶어서 아기침대가드를 들이게 되었답니다 저희아이들이 사용하는 이층침대는 아이들이 생활하는 환경에 맞춰 주문제작을 하였더니 꼭 맞는 아기침대안전가드를 찾는게 쉽지 않더라구요 그러다 볼린볼론을 알게되었는데 3단으로 접을 수 있어서 여행용이나 휴대용으로 가지고 다니기에도 좋겠더라구요 여행을 갈 때 마다 침대에서 아이와 함께 잠을 자는게 불안했는데 딱이라는 생각에 주문하게 되었답니다 침대에서 몇번 떨어진 이후로 불안한 마음에 항상 아이와 함께 좁은 침대에서 잠을 청했는데요 볼린볼론 덕분에 아이혼자 자도 걱정이 없네요 : ) 이렇게 별도의 가방이 있다보니 간편하게 휴대할 수 있어서 이번 제주여행에도 가지고 갈 생각이에요 매번 여행갈 때 마다 바닥생활하는 것도 힘들었는데 이번엔 가드 덕분에 숙소에서도 꿀잠 잘 수 있을 것 같아요 : ) 색상도 8가지나 있어서 아기방 인테리어에 맞춰 고르면 되겠더라구요 그레이블루, 스카이블루, 오렌지, 옐로우, 그레이, 베이지, 브...

아기 침대가드 육아템 중에서도 필수! 엔젤키드 침대안전가드 글/사진 by. 람양 앗! 위험해!!! 위험하다구!!!! 얼마전 신혼가구로 장만했던 침대프레임을 정리했어요 첫 째때는 아이가 뒤집기를 시작함과 동시에 낙상사고 방지를 위해 침대를 작은방에 옮기고 바닥생활을 했었는데.. 이번엔 침대를 옮길 방이 없더라구요;; 시간이 지나면 아쉬운 순간이 오겠지만 지금은 아이의 안전을 위해 과감한 선택을 해야한다며 침대프레임과 결별을 선언하고 매트리스만 깔고 바닥생활을 시작했답니다 요즘엔 저상형 패밀리침대를 설치하기도 하던데 저희집 안방에는 길게 옷장이 놓여져 있어서 패밀리침대를 놓을 방법이 마땅하지 않더라구요 그래서 매트리스 두개를 붙여 두고 패밀리침대처럼 사용하고 있어요 하지만 매트리스의 두께가 20cm가 넘다보니 아이가 이러저리 움직이면서 떨어지겠더라구요 혹시나 하는 마음에 바닥에 조그만 플레이매트를 깔아두었지만 실제로 아이가 바닥으로 쿵~ 하고 떨어지는 몇번이나 발생했더랍니다 아이를 위해 선택한 바닥생활이었지만 매트리스의 두께 때문에 완전한 바닥생활은 아닌것이었지요 그래서 침대생활을 하면서 낙상사고를 방지하기 위해 사용한다는 아기 침대가드를 알아보았어요 딱딱한 프레임이 없는데 안전하게 고정이 가능할까?! 라는 의문이 있긴했지만 꽤 튼튼하다는 후기글을 보고는 안심이 되어서 엔젤키드 제품으로 선택하게 되었답니다 엔젤키드 안전가드는 어드밴스20...

똘이가 태어난지 3일 째 되던날!! 출생 당일 바로 걸었어야 하는 금줄인데 첫날은 생각없이 보내고 이튿날 집에가면 꼭 좀 달아 달라고 당부했는데 삼일 째 되는날 집에서 나오면서 달았다며 보내주더라구요 안달아줬다면 큰일 날뻔 했는데.. 이렇게라도 달아주었으니 감사하다고 해야겠지요?? 내가 직접 할 수 있었다면 했을텐데 말입니다 ;; 오전에는 똘이의 수유를 위해 수유실에 다녀왔어요! 여전히 아직은 눈을 감고 있는 모습이지요 자연분만 훗배앓이로 종일 고생하던 때라 수유하는 내내 힘들었던 기억이 나네요 하지만 수유를 함으로써 자궁 속에 찌거기 남지 않고 깨끗히 제거될 수 있다고 생각하니 더욱 힘내서 수유를 해야겠다는 생각이 들었어요! [D+2] 성공적인 둘째 모유수유 그리고 힘든 자연분만 훗배앓이 출산의 기쁨을 맛 본 다음날 전날까지만 해도 빵빵했던 배가 풍선의 바람이 빠진 마냥 출렁 출렁해진 모습... blog.naver.com 자연분만 후 훗배앓이에 대해 궁금하신 분들은 이전 포스팅 참고 부탁드릴게요 : ) 병원에서 준 출생신고서에요! 이제 이걸들고 주민센터에서 가서 출생신고를 해야하는데요! 그전에 이름부터 지어야 겠지요?! 남편은 미리부터 똘이의 이름을 짓기위해 여러 곳을 수소문해두었다가 아이가 나오기 무섭게 사주를 넣고 이름을 받았더랍니다 똘이가 태어난 날이 주말이다보니 월요일까지 기다리느라 삼일 째 되는 날이되어서야 연락해서 이름을...

출산의 기쁨을 맛 본 다음날 전날까지만 해도 빵빵했던 배가 풍선의 바람이 빠진 마냥 출렁 출렁해진 모습에 내가 드디어 아이를 낳았구나 실감을 했어요 한여름의 출산이라 그런지 더우면서도 추우면서도.. 추워서 남편에게 이불 하나 더 챙겨달라 그래서 얼마나 꽁꽁 덮고 잤는지 모르겠네요 ;; 둘째 낳고 몸조리 더 잘 해야 한다는 말씀에 수면양말신고 내복을 아래위로 껴입고는 몸조리를 시작했어요 아침 검진에는 자궁수축을 위한 주사를 맞고 자궁수축이 제대로 되고 있는지 확인하고 회음부 꿰맨 곳의 소독을 해주셨어요 새벽에 간호사의 검진 및 주사를 시작으로 아침밥을 받으면 본격적인 하루가 시작이에요 다인실에는 보호자가 있을 수 없어서 조리사분께서 자리를 만들어 주셔서 침대에 걸쳐앉아 식사를 했어요 엄마가 아침을 먹는 시간은 아이도 아침을 먹는 시간인가봅니다 수유시간 보다 조금 이른시간이었지만 아이가 운다며 수유콜이 왔더라구요 힘들지만 성공적인 모유수유를 위해 얼른 달려가서 아이를 안아야죠!! 그런데 아이가 젖을 빨면 이상하게도 아랫배가 너무 아프더라구요 처음에는 '앉아 있어서'라고 생각했는데 이상하리만큼 배가 너무 아프더라구요 알보고니 훗배앓이 라고 하더라구요 첫째보다 둘째때 심하고 둘째보다 셋째 때 더 심하다고 해요 그래서 간호사 쌤들도 진통제 얘기를 했나봐요 자연분만 훗배앓이라고 듣기만 했지 첫째때는 별로 심하지 않아서 그리도 아픈지 몰랐어요 아...

ⓒ 람양 아기 낳을 준비하시는 분들이라면 출산용품리스트 수집에 관심 많으실 수 밖에 없을 것 같아요! 저도 큰 아이 낳을 때에는 뭐부터 준비해야 할지 몰라서 눈에 보이는 건 다 사야할 것 같고. 여기 저기 맘카페에서 꼭 필요한 물건들로 추천을 받아보기도 하곤 했었는데요! 막상 아이를 한번 키워보고나니 실제로 육아현장에서 필요한 물건들이 있고 딱히 처음부터 미리 준비하지 않아도 되는 것들도 있더라구요 실제 찐후기 찾아서 발품 파시는 예비맘들!! 설레임으로 아기 맞으실 준비하고 계신 엄마들 을 위해 둘째맘이 꼼꼼하게 체크해서 알려 드릴께요! 같이 골라보기로 해요 : ) 사실 둘째를 낳으면서도 첫째 낳을 때와 별반 다를 것 없다고 생각했지만 막상 준비하려고보니 막연하기도 하고 막막하더라구요 터울이 많이 나는 둘째인지라 큰 아이 낳고 키울 때와 달리 육아용품들이 너무 많이 바뀌어 있었거든요 그렇기에 출산용품리스트를 더욱 꼼꼼하게 챙겨볼 수 밖에 없었답니다 주변에보면 아기용품에 대한 것들을 어디에서 알아봐야할지 고민하는 분들이 은근히 많으시더라구요 아무래도 지금 시기가 그렇다보니 더욱 그렇게 느껴지는 것 같기도 해요 알음알음 손품 발품팔며 알아보는게 쉽지않다보니 제 주변에서는 많은 분들이 베페에서 상담 받고 원스텝으로 쇼핑을 하기도 하더라구요 하지만 저는 송도 베이비플러스에서 준비했어요! 신상 브랜드나 제품들을 꼼꼼하게 알아볼 수도 있는데다가...

출산용품리스트에 빠질 수 없는 출산준비물 제이해밀턴 L4 기저귀가방 글/사진 by. 람양 요즘엔 날씨가 좋으면 집밖으로 나가려고 노력하고 있어요! 아이가 돌이 지나면서 활동량이 증가했는데 집에서는 그 에너지를 모두 소진하기 쉽지 않거든요 그래서 산책도 할 겸 외출해서 아이와 신나게 뛰어 놀다 들어오곤 해요 : ) 똘이는 벌써 돌이 지나서 뛰어노는 아기이지만 주변에는 임신을 하거나 출산을 앞두고 있는 지인들이 많다보니 출산준비물 어떻게 해야하는지 물어보시는 분들이 많더라구요 그래서 제가 사용해 본 것들 중에 좋았던 것으로 출산용품리스트를 작성해보았답니다 두 아들맘 람양이 추천하는 출산용품리스트!!! 필수로 준비해야하는 외출할 때 유용한 육아용품 그리고 위생용품과 침구류, 아기의류, 산모용품과 수유용품으로 크게 구분해서 정리해보았어요 : ) 유모차나 카시트는 가격이 있는 것이다보니 한번 구매하면 오래도록 사용할 수 있는 것으로 준비하는것을 추천드려요! 저도 신생아때부터 4살, 6살 때까지 사용할 수 있는 것으로 사용하고 있어요 터울 있는 형아가 가끔 이용하기도 한답니다 : ) 신생아때는 슬링, 6개월 무렵부터는 아기띠를 사용했고, 10개월 무렵부터 힙시트를 썼어요 슬링은 15kg까지 사용할 수 있어서 여행다닐 때 고히 접어서 들고다니기에도 좋답니다 그리고 기저귀가방은 단연 제이해밀턴이 최고더라구요 이것저것 다 써봤는데요! 유모차에 고정시...

신생아마스크 없이도 걱정없는 찐육아템 폴레드 아기띠마스크 글/사진 by. 람양 여름이 끝나갈 무렵인 어느날... 한창 비가오더니 갑자기 날씨가 좋아지기 시작하더라구요! 이런날은 집에만 있을 수 없다며 어디를가지?! 고민하기 시작했는데... 실내든 실외든 아기들 데리고 갈만한 곳이 없더라구요 가고싶은 핫플에는 이미 사람들이 넘쳐나고 있었거든요 그래도 이 시기의 해바라기만큼은 포기할 수 없어서 꼭 가보고 싶었던 경주 해바라기 카페를 가게 되었답니다 지금에 와서 생각해보면 신신생아마스크도 쓰지 않는 똘이지만 아기띠마스크가 있었기에 이런 무모한 행동을 할 수 있었던 것 같아요 사람들이 없는 틈을 타 방문하느라 해바라기가 거의 질 무렵에 가게 되었는데요 날씨가 갑자기 더워지기도 해서 실외에 사람들이 거의 없어서 이렇게 잠시나마 신생아마스크 걱정없이 사진을 찍을 수 있었네요 덕분에 이렇게 멋진 해바라기샷을 남길 수 있었다지요 : ) 그리고는 다시 후다닥 아기띠마스크로 똘이를 보호해 주었어요! 야외이기도 하고 사람이 많이 없다고는 하지만 그렇다고 없는건 아니었으니까 아직은 약한 우리아기를 지키기 위해 꼼꼼한 엄마가 선택한 것이랍니다 사실 이 곳의 바닥이 모래로 되어 있어서 사람들의 발걸음 한번에 먼지가 폴폴 날리더라구요 게다가 해바라기가 지는 시기가 되다보니 꽃가루도 엄청 날리기 시작했구요! 이럴 때는 아기마스크를 꼭!!!! 해야만 하는데 똘이는...

여름 신생아아기띠 출산준비물리스트 베스루비 버클형 아기띠 글/사진 by. 람양 쉿! 똘이가 자고 있어요 그런데 똘이가 덮고 있는 저것은 무엇이냐구요?! 그건 바로 베스루비의 버클형 신생아아기띠 랍니다 : ) 제 동생이 출산준비물리스트에 넣어두고 거의 11개월 가량 사용하고 있는 것인데 요즘처럼 무더운 날씨에 왠만한 힙시트나 포대기로는 땀이 많은 아이와 저 사이를 가깝게 하기 힘들더라구요! 그런데 동생이 사용하면서 너무 편하다며 메쉬소재로 되어 있어서 여름아기띠로도 손색이 없다는 말에! 그리고 외출할 때 부피가 작아서 너무 간편하다는 말에 당장 지를 수 밖에 없었는데요! 정말이지 따로 블랭킷을 들고 다닐필요도 없이 너무 좋았기에 아기백일선물로도 완전 추천할 수 있는 아기용품이랍니다 사실 신생아슬링이라고 하는건 10kg 아이들도 사용할 수 있다고는 하지만 잘 늘어나는 소재의 특성상 아이가 커질 수록 사용하는게 불편하기만 하더라구요 그래서 똘이가 어릴 때 사용하던건 이미 지인이 아기를 낳을 때 물려주고 없어요 아이와 함께 외출할 때면 짐이 어마무시하기에 슬링만큼 부피도 가벼우면서 아이를 안아 줄 수 있는것도 없다고 생각했는데,,, 지금은 너무 커서 사용이 불가하다능;;; 게다가 엄마의 허리와 어깨에 무리를 덜 할 수 있다며 힙시트에 안고 나가면 뜨거운 햇살 아래 살을 맞대고 있다보니 어느새 똘이의 머리는 땀에 젖어서 흥건해지기만 하더라구요...

베란다텃밭에서 고추키우기 진딧물 제거방법은 덤! 글·사진 by.람양 베란다텃밭 아이와 함께 가꾸기! 아이와 함께 베란다텃밭 가꾸기!2020년 2nd! START ~ ★어느덧 우리집 텃밭이 두달이 지나 석달째... blog.naver.com 저희집 베란다텃밭 일상이에요 ^^ 저는 늘 베란다텃밭에서 오전시간의 일부를 보내는데 포스팅은 거의 한달만이네요;; 초보 텃밭러는 그 사이에도 수 많은 변화를 일으켰답니다 아직 모르는 것 투성이라 매일 검색하고 찾아보고 돌보는 일상인것 같아요 처음 시작할 때만 해도 엄청 호기로웠으나 이제는 무슨 연유인지 잘 안되서 넘 속상한 일들이 넘 많은건 안비밀 ㅜㅜㅜ 그래도 늘 열심히 고군분투하고있으니 예쁘게 봐주시면 좋을 것 같아요 ^^ 이번에 새로심은 모종들은 무슨 연유인지 적응을 잘 못하고 있는것 같아요 여름이라서 온도때문에 그런가 싶기도 한데 노지에 있는 것들은 잘 자라니.. 그건 또 아닌것 같고 아마도 지난번에 사왔던 흙에 양분이 넘 없는게 아닌가 싶은게 가장 의심스러운 부분이에요 새롭게 시작한 고추키우기와 가지키우기! 아직 까지 제대로 결실을 보지 못하는게 너무 아쉽기만 해요 아이에게 보여주고 싶어서 한개씩만 들고왔는데 2~3개씩 해야했었던건지;;;; 내년엔 좀 다양하게 여러개로 해보고 싶다는 생각을 하며 고추키우기 하면서 생긴 문제! 진딧물 때문에 고생한거 알려드리려해요 우리집에 온 고추모종! 고추...

아이와 함께 베란다텃밭 가꾸기! 2020년 2nd! START ~ ★ 글·사진 by. 람양 6월 22일 두번째 조성 시작! 어느덧 우리집 텃밭이 두달이 지나 석달째가 되어 가고 있네요 처음엔 아주 가볍게 시작했는데 시간이 지날 수록 욕심이 나더라구요 아이와 함께 베란다텃밭을 가꾸는게 목적이었는데 이제는 제가 빠져서 헤어나오지를 못한달까요? ㅎㅎ 식물에 자라면서 변화하는 모습을 관찰한다는건 굉장한 힐링이 되더라구요 덕분에 무료했던(?) 집콕 생활에 활력이 생기기도 했구요!!^^ 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기! 2달째 베란다텃밭에서 2달째방울토마토 키우기 중!매일 아치 베란다텃밭에서 보내는 시간이 저에겐 아주 큰 ... m.blog.naver.com 두달여동안 방울토마토키우기 강낭콩키우기 상추키우기 등 소소하게 시작할 수 있는것부터 했는데 요령이 없고 방법을 모르다보니 알아서 크길 기다리만 했던것 같아요 그래서 상추는 웃자라고 방울토마토는 몇개 열리지도 않았어요;; 물론 노지나 마당이 아닌 집안에서 키우는거라 햇빛이나 바람이 부족한 탓도 있었겠지만요 방토와 상추는 다시 키우기로 결정!!! 모종을 사러 이번에는 인터넷이 아닌 언양 알프스시장으로 다녀왔어요 매번 지나갈 때마다 활짝 열려있는 곳이라 혹시하는 마음으로 아이와 함께 방문했는데 생각보다 많은 종류의 모종이 있더라구요 지금 시작하면 늦는건 아닐까 걱정했는데 씨앗이 아닌 모종으로 하...

다이소 화분으로 베란다텃밭 강낭콩 분갈이! 강낭콩키우기 쉽지 않아 XD 글·사진 by. 람양 지난 4월 14일 우리집에서 함께 하게된 강종가! 강낭콩 키우기를 시작한지 어느덧 두달여의 시간이 흘렀네요 처음시작할 때 아무것도 몰랐던지라 유치원에서 준 조그만 화분에다 3알을 심어서 키웠는데요 얼마나 자랐는지 화분이 넘 작아요;;;;; 그래서 분갈이를 해주기로 결정했답니다 커다란 화분은 집안에서 사용할 수 없으니 다이소 화분으로 사왔어요 아이와 함께 강낭콩 키우기 4월 14일 베란다텃밭 시작! 유치원을 못간지 2달... 원래 올해 3월에 입학해야 했는데.. 입학도 못하고 늘 엄마랑 함께 하는 아들램... m.blog.naver.com 6월 3일 강낭콩꽃 확인 제가 분갈이를 해야겠다고 맘을 먹었던 이유! 바로 강낭콩꽃을 보았기 때문이에요 조그만 곳에서 잘 자랄 수 있을까 걱정했는데 꽃을 피우는 모습을 보니 역시 생명력은 위대하다는 생각이 드네요~ 이제 곧 콩깍지도 자라날텐데 너무 좁은 공간에 가둬둘 수는 없으니까 얼른 화분을 사러가봅니다! 참참!! 그 사이 저희집에 새로운 친구들이 생겼답니다 아직 잎이 갈라지기전인 아가 몬스테라 그리고 마리안느와 아레카야자로 추정되는 공기정화식물이에요^^ 이 친구들도 잘 자라야 할텐데... 요즘 베란다텃밭 덕에 식물 공부 잘 하고 있는 중이네요^^; 일주일의 시간이 지났어요 방울토마토키우느라 정신없어서 거의...

칼슘비료, 액체비료 만들기 글·사진 by. 람양 요즘 저희집 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기 하는 중인데요 집안에서 키워서인지 아니면 제가 뭘 잘못하고 있는거인지 열매가 주렁주렁 열리지가 않더라구요;;; 저는 그냥 가만히 둬도 알아서 잘 자는건줄 알았는데 그게 전혀 아니었다는 사실!!!! 그래서 찾아보니 추비를 줘야 잘 자라는 거라고 하더라구요 하지만 그건 아직 잘 모르겠고.. 다시 알아보니 칼슘비료를 주면 좋다고해서 집에서 액체비료만들기해서 주기로 결정했어요 칼슘은 식물이 생장하는데 꼭 필요한 요소 중 하나랍니다 칼슘은 식물의 세포벽 구조를 담당하는데다 질소의 흡수를 돕고 알루미늄의 과잉흡수를 억제하는 역할을 하고 있어요 그리고 뿌리 구조를 강하게 하는 효소를 자극한답니다 그래서 식물을 키울 때 칼슘결핍에 의한 증상이 가장 많이 나타난다고 하더라구요 제가 키우고 있는 토마토의 경우 과실 밑이 썩어 들어가는 배꼽썩음병이 발생할 수 있고 상추에서는 잎 끝이 마르거나 까맣게 타들어가는 것같은 팁번현상이 생길 수도 있다고 해요 그리고 가장 중요한것은 성장저해!! 기형잎이 발생하면서 생장점을 자극시키지 못해 식물 성장이 전체적으로 나빠질 수 있다고 하더라구요 저희집에서 방울토마토키우기 하는 모습이 궁금하신 분들을 위해 지난 포스팅 링크 걸어두었으니 참고하셔요!!^^ 베란다텃밭에서 방울토마토 키우기! 2달째 베란다텃밭에서 2달째방울토마토 키우...

베란다텃밭에서 2달째 방울토마토 키우기 중! 글·사진 by. 람양 매일 아치 베란다텃밭에서 보내는 시간이 저에겐 아주 큰 행복이에요 정말 텃밭의 텃자도 모르던 초짜였는데 똥손 중에서도 똥손이라고 생각했는데 막상 해보니 애착도 엄청 생기고 자라는 모습을 보는게 아이가 자라는 모습을 보는 것 만큼 즐겁고 행복함이 가득 해지더라구요 그래서 요즘엔 방울토마토 키우기 꼭 해보라고 주변에 적극 추천하고 있고 다니네요 ㅎㅎ 베란다텃밭에서 방울토마토와 힐링하기 :D 약 한달쯤 전의 저희집 대추 방울토마토 키우기 모습이에요 이 때만해도 곁가지치기 수정하기 등등... blog.naver.com 저희집 베란다텃밭은 4월 14일 강종가 3개, 강낭콩을 심으면서 시작했는데요 4월 19일 토마토와 쌈채소를 키우면서 지금의 구성이 완성되었답니다 벌써 두달이 다되어 가는 중이네요 ^^ 처음엔 아무것도 몰라서 그저 바라만 보기만 했다면 이제는 하나씩 깨달아가면서 검색하고 찾아보면서 하나하나 키우는 재미를 느끼는 중이에요 그 중 하나가 인공수정! 지난 포스팅에서 붓으로 암꽃과 수꽃을 수정해주는 걸 알려드렸지요 미술용붓으로 꽃을 살살 문질러 주면 인공수정이 되는건데요 집안에는 벌이나 나비가 없으니까 붓이 그 역할을 대신해주는 것이지요 오늘 또 다른 두번째!!! 인공수정하는 방법 알려드릴께요! 이건 아무런 도구가 필요없답니다 그저 손으로 꼬집하듯 꽃을 눌렀다 펴주면 되...

ⓒ 람양 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 주니어카시트! 솔직히 몇 살까지 사용해 보셨어요!? 주변에 보면 앉기 싫어서 오랜시간 실랑이를 한다는 이야기를 많이 들었어요 외국영화나 드라마를 보면 큰 아이들도 잘 앉아 있던데 왜 그리 거부 하는 아이들이 많다고 하는지요 그래도 안전이나 중상 가능성을 고려 한다면 무조건 의무적으로 사용하게 하는게 맞는 것 같아요 마침 둘째가 신생아에서 바꿀 때가 되었던지라 다양한 브랜드의 주니어 카시트를 한번에 비교하고 구입할 수 있는 전남 광주 베이비하우스 매장을 방문해 보았답니다 전남 광주 베이비하우스는 호남 고속도로 산월 IC에서 5분이면 바로 눈에 띄는 곳에 위치하고 있어요 접근성이 좋다보니 방문하기 엄청 편하실 거에요 넓고 쾌적한 매장 분위기가 사진으로 잘 전달되면 좋을텐데요.. 전남 광주 베이비하우스는 호남 최대규모를 자랑하는 250평대의 육아용품 매장이에요 보시다시피 유모차를 끌고 쇼핑을 해도 전혀 무리되지 않을만큼 실내공간이 넓답니다 가시성도 굉장히 뛰어나보이지요!? 다양한 카테고리의 육아용품들이 보기쉽게, 찾기쉽게 그리고 깔끔하게 진열되어 있답니다 물론 언제든 달려와주시는 친절한 육아용품 전문가분들도 상시 대기중 이시구요 그러니 육아용품 구입! 어렵지 않답니다 : ) 안전벨트만 하고 주니어 카시트에 앉지 않았을 경우가 사용한 경우보다 중상 가능성이 5배 이상 높다...

ⓒ 람양 안녕하세요 : ) 두 아들을 키우는 육아인플루언서 람양입니다 우리 소중한 아기가 사용하는만큼 모든 육아용품은 소중하지요 모든 육아용품은 신중하게 구입해야 하겠지만 특히 유모차나 카시트, 아기띠 같은 용품들은 안전과 직결되다보니 더욱 꼼꼼하게 따져봐야 하더라구요 다이치 카시트 제품 또한 그냥 온라인 후기만 살펴보고 구매하기엔 찝찝해서 직접 보기로 했어요 그래서 그 어떤 매장보다 유모차,, 카시트 최다 브랜드를 보유하고 있기로 소문난 청주 베이비하우스 매장을 직접 방문해 보았답니다 내 아이가 사용할 육아용품인 만큼 직접 보고, 설명도 들어보고, 다른 제품들과 비교도 해봐야 속이 시원할 것 같았거든요 역시 소문대로 넓고 깔끔하고 쾌적한 육아용품 매장이더라구요 1층은 120평 규모의 용품존으로 이루어져 있었는데 출산 준비 하기에는 딱 좋겠더라구요 내 아기를 위해 이것저것 정성껏 준비하는 초보 엄마, 아빠들의 사랑 가득한 쇼핑 모습도 볼 수 있었답니다 2층은 대략 100평 정도 되는 발육기존이 형성되어 있었는데요 이 곳이 바로 다양한 브랜드의 카시트, 유모차들을 마음껏 만나 볼 수 있는 공간이었어요 웨건, 유모차자전거, 쌍둥이용 유모차 등 평소에 다소 보기 힘들었던 제품부터 신상품까지 다양하게 전시되어 있었답니다 신제품 또한 가장 빠르게 입고되는 프리미엄 매장이라 그런지 센스있는 육아맘들에게 굉장히 사랑받는 매장이라고 해요 다이치 올...

ⓒ 람양 우리 조카가 드디어 토들러 사이즈 카시를 졸업한다고 해요!!!! 다른건 몰라도 주니어 카시트는 이모가 선물해줘야 겠다 싶더라구요 곧 태어날 둘째 조카의 신생아 카시트도 알아봐야 한다고 하길래 두번 생각할 것 없이 다이치로 꼭 해야지!! 라는 마음을 가지고 용인 베이비하우스에 동생과 함께 다녀왔답니다 용인 베이비하우스는 다양한 육아용품들을 한 곳에서 구경할 수 있는 육아용품 매장인데요 엄청 저렴하게 쇼핑할 수 있으면서 접근성도 좋아요 게다가 주차하는 것도 편해서 가볍게 다녀오기 좋은 곳이랍니다 알고보면 베페보다도 저렴한 곳인데요! 만약 베페보다 비사게 구매를 했다면 차액의 150%를 포인트로 보상을 해주신다고 해요 현금처럼 사용할 수 있는 포인트니까 눈 크게 뜨고 확인하셔요 이 곳에는 입점되어 있는 육아용품 브랜드만 하더라도 300~400가지가 넘는다고 하는데요 그만큼 구경할 물건도 많고 필요한 육아용품이 무엇이든 이 곳에서 바로 구할 수가 있는 곳이랍니다 무엇보다도 신상품들을 가장 빠르게 볼 수 있는 곳이기도 해요 저 처럼 신상품에 민감한 엄마들이라면 다른 곳에서 예약하기 전에 여기에서 먼저 알아보세요 다른 곳은 몰라도 여긴 분명 있을 테니까요 신상품이나 다른 매장에서는 구하기 힘들었던 희소성 있는 아이템들도 이 곳에 가면 빠르게 만나 볼 수 있는데요, 사장님께서 이런 아이템을 구비하는데 진심이기 때문이라고 해요 유모차나 다...

휴대용 주니어 카시트 덕에 넓어졌어요 포브 보네떼 글/사진 by. 람양 얼마 전, 딱이가 타던 주니어카시트를 휴대용인 포브 보네떼로 바꿔주었답니다 아이가 하나일 때는 아이랑 둘이서 뒷자리 앉아 이러쿵 저러쿵 이야기도 하면서 외출했는데... 아이가 둘이 되어 두 개를 양쪽에 하나씩 설치하고보니 자리가 부족해서 저는 앞자리에 앉게되더라구요 그러다보니 둘째케어는 형아의 전담이 되었고, 형아가 손수건을 하나 쥐고 있다가 동생이 침을 흘리면 닦아주고, 울면 달래주는게 일상이 되었답니다 그러다 똘이의 컨디션이 안좋아서 내내 울기라도 하는 날에는 앞자리에 앉아 어쩔줄 몰라하기 일쑤... 이러다 안되겠다! 싶어서 제가 뒷자리에 앉을 수 있는 방법을 고심했는데. 그 때 알게 된게 바로 포브 보네떼 주니어 카시트랍니다 휴대용카시트라서 기존에 다른 제품에 비해 공간 차지가 덜하면서도 튼튼하게 설계되어 있어서 안심하고 아이를 태울 수 있을 것 같았거든요 : ) 처음엔 남편이 살짝 반대하긴 했지만 한달여 타고 있는 지금은 남편도 만족하고 있는 중이랍니다 무엇보다 좋은 것은 뒷자리가 넓어졌다는거에요! 덕분에 평소에는 앞자리에 앉아서 가다가 아이의 컨디션이 좋지 않거나 케어가 필요하다고 생각이 드는 날에는 뒷자리 중앙에 앉아서 아이들을 보면서 이동을 하기도 한답니다 엄마가 뒤에 앉아서 둘째보다 첫 째가 더 좋아하는건 안비밀 >.< 첫 째는 엄마가 옆에서 말도 ...

휴대용인데도 튼튼한 주니어카시트 포브 보네떼 글/사진 by.람양 작년 겨울 태교여행겸 가족여행으로 제주도를 다녀오면서 다시 또 오자! 그랬는데 공항 근처에는 가보지도 못하고 일년을 집콕했더라지요. 이제는 괜찮아지겠지! 라며 올 겨울을 기다렸는데... 결국 이번에도 공항근처에는 가보지도 못했네요 아이랑 편안하게 여행하려고 휴대용 주니어카시트까지 준비했는데 말예요 ㅜ 지난 여행에서 주니어카시트를 대여하면서 동선이 꼬이는 바람에 길에서 두시간을 허비한터라 이번엔 아예 집에서부터 챙겨가려고 포브 보네떼 휴대용카시트를 준비했었답니다 어째서 휴대용카시트라고 하냐구요?! 포브 보네떼 주니어 카시트는 이렇게 폴딩이 가능하거든요!! 조그만 아가들 기내에서도 사용할 수 있을만큼 활용도가 높아서 비행기타고 여행을 자주가시는 분들이라면 필수로 하나씩 가지고 있어야할만큼 활용도가 좋아요 요것 하나의 무게가 약 4kg라서 들고가기에도 부담스럽지 않은 무게이구요! 폴딩했을 때의 사이즈는 W360 d275 h510 이랍니다 포브 보네떼 전용가방이 있어서 가방에 쏙~ 넣어 캐리어 위에 올려주면 여행갈 준비 끝 !!! 보네떼는 9~25kg인 아이들이 사용할 수 있어서 약 10개월된 아가들도 쓸 수 있어요 아기들의 경우 돌까지는 뒤보기를 하고 그 이후에는 앞보기를 해주기에 그 때 사용하면 좋을 것 같아요 저는 이렇게 더스트백에만 담아두었는데요 더스트백에 담아서 트렁크...

쌀가루로 아기간식 티딩러스크 만들어요 맘스 초기이유식 쌀가루 글/사진 by. 람양 아이 이유식을 시작하면서 아기간식에도 많은 신경을 쓰고 있는데요... 첫째 때는 몰랐던 티딩러스크라는게 있더라구요! 만드는건 그리 어렵지 않은데 아이가 엄청 오래동안 빨면서 먹을 수 있어서 엄마에게 자유시간을 선사하는 꿀템 중 하나라고 하더라구요! 판매하는 것도 있지만 많이 필요한 건 아니니까 집에서 소량으로 한번 만들어 보았는데요... 이건 정말 꼭!!! 만들어 주세요! 울 아가도 조카도 넘 좋아해서 정말 주기적으로 만들어 주고 있는 아기쌀과자 랍니다 : ) 아기간식 티딩러스크를 만들기 위한 준비물은 간단해요! 쌀가루와 분유 혹은 모유 그리고 맛을 내기 위한 야채나 채소가 있으면 좋은데요! 저는 간편하게 만들기 위해서 맘스 초기이유식 쌀가루를 사용했답니다! 요건 야채가루가 포함되어 있어서 따로 준비할 필요없다는게 정말 좋더라구요! 아니면 강판에 갈아서 즙을 내거나 이유식용채망에 걸러서 고운입자만 써야하고 티딩러스크는 농도 맞추는게 가장 중요한데 야채를 직접 손질하다보면 농도 맞추는걸 실패해서 너무 질퍽해지는 경우가 허다하다고 하더라구요 하지만 맘스 초기이유식 쌀가루에는 야채가루가 포함되어 있으니 따로 준비할 필요없이 요거 하나면 준비끝!!!! 맛도 다양해서 그냥 쌀가루와 함께 당근과 단호박, 브로콜리 네 종류가 있답니다! 그 날 그날 혹은 아이가 먹어...

신생아목욕, 아기 머리감기, 엉덩이 씻기기 아이홈 아기비데 글/사진 by. 람양 똘이가 벌써 14개월이 되었어요! 시간 정말 빠르지 않나요?! 신생아시절이 엊그제인것 같은데 벌써 돌이 지나 뛰어다니는 아기가 되었다니!!! 정말 감회가 새롭네요 지난 시간을 뒤돌아보면 어느하나 쉬웠던 건 없었던 것 같아요 둘째라 요령이 있었을 뿐이었지요! 그 중에서도 힘들었던 것을 꼽으라고 하면 단연 신생아목욕일 것 같아요 첫 아이 때 무리해서 손목관절이 손상되는 바람에 아이를 안을 수 없을 정도가 되어서 엄청 고생했거든요 그래서 둘째는 엄청 조심하고 또 조심했답니다 제가 아이를 키우면서 정말 유용하게 사용하고 있는게 있는데요! 바로 아이홈 아기비데랍니다! 지금은 큰 아이가 양치할 때 양치컵 대신 사용하는 아기수전이 되었지만 말예요 : ) 큰 아이 때도 이런것들이 있었을텐데... 그 때는 아기를 키울 때 유용한 제품들을 찾아 볼 생각을 하지 않고 그저 키우는데만 급급했던 것 같아요 둘째를 키우면서 이제야 주변을 돌아볼 여유도 생기고 유용한 육아템을 하나 둘 씩 추가를 하게 되었는데요! 이건 정말이지 아기비데로 사용하기에도 너무 좋기에 무조건 강추!!! 저는 똘이가 14개월이 된 지금도 응가를 하고 난 후에는 물티슈로 닦기보다는 물로 씻어주고 있어요 아무리 좋은 물티슈라고 해도 100% 물로만 되어 있지 않다보니 예민한 아기피부에 자극이 될 수도 있거든요...

더마더 신생아 아기비데 사용하고 엄마 손목도 보호해요 글/사진 by.람양 우리아가 좀 편해보이는가요?? 첫째때는 몰랐는데 요즘엔 신생아 아기 비데라는 것도 있더라구요 세면대에 부착해서 아가를 씻길 수 있는것이랍니다 신생아때는 특히나 아기가 응가를 하고나면 물티슈로 닦아주는 것보다 깨끗한 물로 씻어주는게 좋다고 하잖아요 목을 제대로 가눌 줄도 모르는 아가의 목과 몸을 지탱해서 씻기는것은 엄마의 팔에 온 힘을 주어야 한다는 것이에요 아이를 씻기고 나면 팔이 어찌나 저리는지 신생아 아기 비데는 엄마를 위해 꼭 필요한 것인듯 해요 더마더 펭귄 아기 비데는 아이와 엄마도 안전하게 사용할 수 있도록 인체공학적으로 설계가 되어 있어요 펭귄 날개 모양처럼 생긴 부분은 아가를 포근하게 감싸주어서 아기를 더욱 편안하게 해준답니다 어른들이 사용하는건은 설치가 까다로운 반면 신생아 아기 비데는 설치가 엄청 간편하답니다 그저 세면대에 올려놓기만 하면 끝 !! 그냥 올려놓으면 불안하다구요?! 걱정마세요!! 강력한 흡착판이 아래쪽에 있어서 안전하게 고정이 가능하거든요 아가를 눕혀서 씻기다보면 미끄러질 수 있는데 강력한 흡착판이 있어서 미끄럼짐없이 사용할 수 있어요 탈착도 간편해서 엄마손목에 무리가 가지 않아요 뒷면에는 4단 거치홈이 있어요 거치홈이 세면대 앞쪽에 걸쳐지면서 더욱 안전하게 아이가 누워 있을 수 있게 되요 흡착판도 쉽게 탈 부착이 되는데요 구멍에 ...

엄마표 학습교구를 위한 가정용 코팅기 추천 펠로우즈 코리아 Arc A4 글/사진 by. 람양 찾아보면 홈스쿨링할 수 있도록 구성된 학습교구가 많이 있지만 엄마 마음에 쏙! 드는 걸 찾는건 하늘에 별따기에요! 설령 찾았다 하더라도 원하지 않는 것들과 세트로 구성되어 있어서 배보다 배꼽이 큰 경우도 많더라구요 그래서 첫 아이 때부터 아이에게 필요하고 해주고 싶은 것은 만들어서 아이와 놀아주곤 했었어요 그 때는 가정용 코팅기계가 있는지 몰랐었기에 손코팅지를 사서 일일이 떼어서 붙이기를 반복했는데.. 끈적끈적한 부분에 잘못 붙기라도 하는날에는 프린트를 다시 해야하는 불상사가 생기기도 했다지요 그래서 둘째는 조금 어릴 때부터 만들어 주기위해 가정용 코팅기 추천 받아서 하나 장만했더랍니다 : ) 제가 사용하고 있는 펠로우즈 코팅기 Arc A4(56029)에요 가정용이라 슬림한 디자인이라 보관하기에도 좋을 것 같더라구요 저는 두꺼운 느낌이 좋아서 100mic 100매를 추가구매했는데요... 따로 구매하지않아도 먼저 써볼 수 있게끔 80mic 25매를 추가증정하고 있더라구요 두 가지 모두 사용해보았는데요.. 역시나 아이가 가지고 노는 엄마표 학습교구를 코팅할거라서 두꺼운게 더 좋긴한것 같아요 : ) 크기는 62×359×113mm로 무게는 약 1kg이라고해요 처음 배송상자를 받았을 때 너무 커서 이걸 어디다 둬야하지?! 걱정했는데 막상 꺼내보니 그리...

신생아 터미타임 가능한 아기장난감 하베브릭스 변신큐브 글/사진 by. 람양 똘이의 집중하는 입! 그리고 섬세한 손길 지금 똘이는 변신큐브 아기장난감에 폭~ 빠져있답니다 지금 똘이의 손에 있는 것은 바로 6개의 블럭이 모여 하나의 큐브가 되기도 하고 각기 흩어져서 개별 아기장난감이 되기도 하는 하베브릭스 변신큐브에요 터미타임 장난감으로 이미 엄마들에게 소문난 신생아장난감이라 출산선물로도 인기가 많더라구요! 아기가 터미타임을 연습하게 될 무렵인 백일선물로도 많이하구요 저도 주변에 아기가 태어나서 선물해야 할 일이 있었을 때 종종 준비했던 것이기도 하지요 하지만 정작 똘이에겐 지금까지 안했더라능 ㅎ 어쩌다보니 똘이에게 사줄 시기를 놓쳤다고 생각하고 잠시 잊고 있었는데 가만히 생각해보니 감각발달이나 소근육발달에도 도움이 될 것 같더라구요! 실제로 3개월부터 36개월까지 다양하게 활용하고 갖고 노는 장난감이라고해요! 그래서 돌아기선물로도 많이 한다고 하기에 늦었다고 생각했던 지금! 똘이를 위해 하나 준비해 보았더랍니다 : ) 각기 다른 6개의 장난감이 하나로 모여 변신큐브가 되어 준다니! 이 것 하나만으로도 인지발달 뿐 아니라 언어발달, 감각발달, 손근육 발달 거기다 창의력까지 뿜뿜 할 수 있다니... 정말이지 신생아 때 준비한다면 적어도 두 돌 때까지 오랜시간 재미나게 놀이를 해 줄 수 있겠더라구요 6개의 블럭을 이용해서 어떻게 연결하던지 ...

7개월 아기 장난감, 5가지 기능이 있는 걸음마 보조기 아이존 베이비워커 글/사진 by.람양 똘이가 신나게 놀고 있는 이 것은 요즘 똘이의 최애 장난감인 아이존 베이비워커랍니다! 사실 아기 걸음마 보조기에 대한 편견이 있었는데... 이건 그런 편견을 말끔히 날려버릴만큼 너무나 잘 가지고 노는 거라 6개월 아기 장난감 뭐하면 좋을까요?! 물어본다면 주저없이 추천할 수 있을만큼 너무나 만족하고있답니다! 뒤집기와 되집기가 끝나고 앉아서 놀기 시작하는 아가들이라면 이제 바닥에 두고 놀 수 있는 장난감이 필요할 때이지요~ 그래서 6개월이 지나고 7개월, 8개월 아기 장난감으로 무엇을 하면 좋을지 많이들 고민하시더라구요 사실 6개월무렵부터 기기시작하면서 아이의 흥미를 끌만한게 뭐가 있을지 찾아보다가 아이존 베이비워커를 알게 되었어요 단순히 아기 걸음마 보조기로만 사용하지 않고 다양하게 변신해서 놀 수 있는게 제 마음에 쏙~ 들었답니다 우리 아이가 어떻게 가지고 노는지 한번 보실래요?! : ) 일단 배송을 받으면 이렇게 본체와 다리가 분리되어 있어요 기존에 많이 보았던 것들은 일체형이라 한번 조립하면 분리가 힘들기도 했고, 각도 조절은 전혀 생각할 수 없는게 대부분이었는데요 !! 아이존 베이비워커는 이렇게 분리할 수 있도록 되어 있어서 다양한 변신이 가능하답니다 본판과 다리를 조립할 때 맞물리는 부분이 좀 특이하게 생기지 않았나요?! 여기에 바로...

수면교육하기 좋은 아기동화 with 이야기시네마 글/사진 by.람양 쉿!! 우리아가 지금 낮잠시간이에요 그리고 바로 그 옆에는 아기동화를 들려주는 이야기시네마가 있지요! 원래는 형아가 듣는건데 동생이 잠이 올 시간에는 조용히 거실로 가지고나와서 동생 옆에 틀어놓아주는 멋쟁이 형이랍니다! 형아가 가져다 준 걸 아는지 형아를 한참이나 바라보며 옹알이를 하던 똘이는 달님자장가의 오르골 소리를 들으며 이내 잠들어 버렸어요! 덕분에 낮잠재우기가 수월해져서 동생이 자는 동안 오롯히 큰 아이와 신나게 놀 수 있었답니다 똘이가 이야기시네마를 들으며 몇번 스스로 잠이 든 적이 있다보니 그 뒤로 잠이 와서 칭얼거릴 때면 방으로 쪼르르 달려가 아기책과 이야기팩을 들고 나오는 형아! 오늘은 이야기팩 전체와 본품을 들고 거실로 나온다네요 세계명작이 흘러나오다 보니 책육아를 대신하기에도 좋은 아이템이거든요! 그래서 거실에 두 아들과 누워서 책을 펼치곤 함께 이야기책에서 흘러나오는 아기동화를 들으며 낮시간을 보내기도 해요 손이 많이가는 신생아라는 걸 알지만 엄마랑 놀고 싶은 맘이 굴뚝 같은 6살 엉아이기에... 그 마음 잘 알아서 함께 놀아주려고 노력하는 편이긴 한데.. 워낙 텀이 많이 나는지라 같이 무언가를 하면서 놀 수는 없고.. 대신 엄마가 두 아이 모두를 케어하기에 이만한 장난감은 없는 듯 하지요? ㅎㅎ 중국어와 영어로 나오는 것도 있는데 아직은 한국어...

돌아기 우유 & 비지로 만든 유아반찬 추천 아기 두유 만들기 글/사진 by. 람양 똘이가 요즘 매일 한컵 이상 마시는 이것!!! 바로 아기두유랍니다 얼마전에 알러지가 심하게 생겨서 응급실을 다녀오기도 했는데요! 혹시나 했던 알러지검사에서 우유에 대한 반응이 엄청 높게 나왔더라구요! 결론은 우유 먹으면 큰일 난다는 거!!! 그래서 울 아가는 분유도 못먹어요 ㅜ 돌아기 우유대신 선택한 것이 바로 콩으로 만든 두,유였는데요! GMO에 대한 걱정 성조숙증에 대한 염려 등등이 있어서 아무래도 신경쓰이더라구요 외출하거나 여행을 갈 때면 간편하게 팩으로 된 제품을 가지고 가기도 하는데요! 매일 먹어야 하는 것이다보니 엄마표 아기 두유 만들기로 아이의 건강을 지켜주려고 노력하고 있어요 이렇게 주기적으로 아기두유 만들기를 하다보니 비지도 엄청 나오더라구요! 두부를 만들고 남은 부산물이 아니기도 하고 집에서 제가 체반에 걸러서 남는 것을 모아두는 것이다보니 그냥 버리기에는 너무 아깝더라구요 그래서 비지를 이용해서 유아반찬을 만들어줬는데 울 아가들 어찌나 잘 먹던지!!! 7살 형아도 맛나다고 계속 달라 그래서 종종 비지반찬 만들어주고 있어요! 두유를 만들 때 마다 만들면 너무 자주 먹게 되더라구요 그래서 그때 그때 생기는 것을 모아다가 모유저장팩에 넣어서 냉동보관하고 있어요 이렇게 냉동한 것은 식구들 비지찌개 먹으라고 나눠주고 있기도 하구요! 그럼 지금...

유아식 식단 아기 가지요리 만드는 방법 돌아기 반찬 추천 글/사진 by. 람양 우리집 먹보 똘이에요 : ) 어찌나 잘 먹는지 우리아이 잘 먹는 모습이 너무 좋아하서 하루종일 주방에 있어도 행복함이 가득이지요 요즘 자기주도식을 하면서 식사시간에는 포크를 손에 꼭 쥐어주는데 아직은 서투다보니 포크를 손에 꼭 쥐고는 손으로 집어 먹는 일이 다반사라지요 >.< 아이가 식판식을 시작하면서 가장 많이 하게 된 고민이 오늘은 어떤 유아식반찬을 만들어줄까?! 랍니다 아이에게 좋은 것만 먹이고 싶어서 제철야채를 주로 사용하고 있고, 편식하지 않고 골고루 잘 먹길 바라는 마음으로 다양한 식재료를 다양한 방법으로 만들어 주려고 노력하고 있지만 매일 매끼니마다 고민되는 건 어쩔 수 없지요 오늘 똘이가 먹은 유아식 식단이에요! 반찬은 감자채, 가지나물 삼치구이 그리고 쑥국 이랍니다 쑥은 지난 봄에 엄마가 어리고 부드러운쑥을 골라다 캐주셔서 데쳐서 얼려둔 것이 있었어요 이유식 할 때도 너무 잘 먹였는데 돌아기 반찬 추천으로도 너무 좋은 식재료였답니다 : ) 육수에 무를 넣고 끓이다가 쑥과 표고버섯을 넣어주었는데요! 얼린것이긴하지만 은은한 쑥향이 좋더라구요! 향이 있다보니 아이가 거부하면 어쩌나 걱정했는데.. 아기새가 입을 벌리듯 아아~ 하면서 더 달라고해서 어찌나 다행이던지... 이렇게나 깨끗하게 비워낸 똘이에요 : ) 비록 식탁의자와 주변 바닥이 조금 더러...

13개월 돌아기를 위한 유아식 식단 유아식반찬 & 간식 글/사진 by. 람양 안녕하세요! 두아들맘 람양입니다 : ) 저는 이제 막 돌이 지난 13개월아기와 7살난 형아를 키우고 있답니다! 첫 째 아이를 별나게 키워서인지 둘째의 육아는 첫째에 비해 열배는 편안한 것 같다는 느낌인데요, 다만 그 때와 다른점이라고 한다면 엄청나게 먹어대는 식탐왕 똘이와 함께 한다는 것?! 정도에요 그렇다고 첫 째가 이유식거부를 한다거나 반찬을 안먹는다거나 하지 않았어요 정말 잘 먹는다고 생각했는데... 똘이를 키우다보니 첫째 딱이의 먹성은 아무것도 아닐정도로 둘째의 식성이 대단하답니다 >.< 8시 기상 & 두유 1팩 8시 30분 아침식사 10시 30분 ~ 11시 오전간식 1시 점심식사 2시~4시 낮잠 4시~ 5시 오후간식 6시 저녁식사 8시 두유1팩 8시 50분 모유수유 9시 취침 우리아이의 하루일정표에요! 조금씩 유동적이긴하지만 유치원가는 형아가 있다보니 거의 규칙적인 생활을 한답니다 하루 3끼의 식사와 2번의 간식을 챙기는 일이 정말 쉽지 않은데요! 엄마의 욕심으로 손수 만들어서 유아식 반찬을 준비하다보니 조금 버겁긴하지만 잘먹는 아이를 보면 자꾸만 욕심이 나서 더 만들어 주고 싶어지네요 ^^: 똘이는 12개월 꽉 채워서 이유식을 먹었고 돌무렵 완료식을 해서 지금은 유아식으로 완전히 변경이 되었답니다! 큰 아이때는 삼시세끼 다른반찬이었지만 지금은 요령...

14개월아기 유아식 돌아기 반찬레시피 아기 아욱된장국 글/사진 by. 람양 안녕하세요 두 아들맘 람양입니다 : ) 갑자기 날씨가 추워지면서 따뜻한 국물이 절로 생각나는 요즘! 괜히 우리 아이들도 그렇겠지?! 라는 생각으로 따뜻한 국물요리를 만들어 주고 있어요 아이의 반찬이나 아기국 끓이는 재료는 마트에 장보러 갔다가 그 때 그 때 신선한 채소를 사와서 해주는 식이에요 몇일 전에는 마트에 갔다가 파릇파릇 싱싱한 아욱이 있기에 아기 아욱된장국 끓여주려고 사왔더랍니다 우리아이의 두번째 된장국이었는데 얼마나 잘 먹던지... 어른의 것 만큼이나 구수한 맛이 좋았던 아기 아욱된장국!! 몇 가지 반찬을 곁들여 내었더니 아주 훌륭한 한끼 식사가 되었더라구요! 돌아기 반찬 레시피 어떤 것 해줄까 매일같이 고민하는데 이렇게 마트 한번 다녀오면 신선한 재료만으로도 맛있게 차려낼 수 있답니다 그럼 아기 아욱된장국 끓이는 방법 알려드릴께요 : ) 돌아기 반찬 레시피를 위한 재료 아욱, 양파, 표고버섯, 두부 멸치육수 아욱은 건새우와 궁합이 아주 좋은 식재료이지요 어른들은 건새우를 넣어서 건새우된장국을 끓여내는데요! 아기들은 건새우의 치에 익숙하지 않아서 먹는것을 힘들어 할 수도 있지요 그래서 아이가 조금 더 클 때까지는 건새우는 넣지 않았어요 대신 육수를 낼 때 조금 더 넣어서 새우의 맛이 잘 우러나올 수 있도록 하는 것을 잊지 않았답니다 얼마전에 장보러 ...