사진을 찍었는데 역광 때문에 얼굴이 시커멓게 나오거나 배경이 너무 밝아서 아쉬웠던 경험, 다들 있으시죠? 멋진 장소에서 완벽한 타이밍에 찍었건만 역광 때문에 제대로 담기지 않아 속상했던 기억😥 이럴 때 갤럭시의 기본 사진편집 기능으로 간단하게 역광 사진 보정해서 살려내는 방법 소개해드릴게요 ! 스마트폰 갤러리 사진편집기만 있으면 별도의 앱을 설치하지 않아도 손쉽게 가능하답니다. 갤럭시 역광 사진 보정 방법 먼저, 갤러리에서 보정할 사진을 열고 화면 하단에 있는 연필 모양 '편집' 버튼을 눌러주세요. 빛이 아이의 뒤쪽에서 들어오고 있어요. 그러다 보니 얼굴에 그림자가 진 게 조금 아쉬웠던,, 나름 분위기 있긴 하지만 좀 더 갬성적으로 보정 시작 ! ㅎㅎ 역광 보정의 핵심은 '밝기'와 '대비'를 조절하는 거예요. 밝기는 + 대비는 - 피사체가 빛을 등지고 있기 때문에 피사체는 어두워져서 디테일 잘 보이지 않고 빛과 그림자의 대비가 강한 사진이 되는데요, 밝기를 높여서 지나치게 어둡게 찍힌 부분이 밝아지도록 만들어주고 그런 다음 대비를 조절해서 밝은 부분과 어두운 부분의 차이를 줄여 전체적으로 조화로운 톤을 만들어주면 된답니다. 밝기는 +40, 대비는 -15 정도로 맞춰보았어요. 하이라이트는 - 그림자는 + 그리고 '하이라이트' 와 '그림자' 기능으로 디테일을 조금 더 선명하게 만들어주면 훨씬 자연스러운 결과물을 얻을 수 있어요. 하이라...

어느덧 10월, 할로윈 시즌이 다가오고 있어요. 특별한 분위기를 즐기러 창원 아이와 가볼만한곳 찾고 계시는 분들 많으실텐데요, 자연 속에서 할로윈파티를 즐길 수 있는 곳 진해 보타닉뮤지엄 소개해드리려고 해요. 9월 30일 방문 기준, 식물원 곳곳에 이미 장식물 배치가 다 되어있어서 으스스한 분위기 제대로 느낄 수 있었답니다 ㅎㅎ 보타닉뮤지엄 주차, 입장료 진해보타닉뮤지엄 경상남도 창원시 진해구 진해대로1137번길 89 진해보타닉뮤지엄 매표소 산길을 따라 올라가다보면 만날 수 있는 진해 보타닉뮤지엄 아무래도 길이 좁고 구불구불하다보니 운전할 때 조금 주의가 필요해요! ㅎㅎ 주차는 진해만생태숲 주차장을 이용하셔도 좋고, 조금 더 올라가면 보타닉뮤지엄 주차장도 따로 있어요. 아직까진 평일 기준 한적한 편이라 공간은 여유로웠습니다. ✅ 입장료 대인 평일 7,000원 휴일 8,000원 (아메리카노 1잔 포함) 소인 (37개월~초등) 평일 3,000원 휴일 4,000원 (36개월 미만 무료입장) 입장료에 아메리카노 한 잔이 기본으로 포함되어 있지만, 추가금을 내면 다른 음료 주문도 가능해요. 베이커리류는 다양하진 않지만 케이크 몇 종류 주문 가능했고, 아이들을 위한 쥬스와 음료수도 몇가지 있었어요. 진해 보타닉뮤지엄 할로윈 사계절 다양한 식물들을 만날 수 있는 경상남도 제1호 사립수목원 그래서 어떤 계절에 방문하더라도 예쁜 꽃과 풍경을 즐길 수...

스마트폰 카메라의 성능이 워낙 좋다보니 누구나 언제 어디서든 손쉽게 인생사진을 남길 수 있는 시대 ! 하지만 나름대로 열심히 찍어봤는데도 어딘가 부족해보이고 인생샷과는 거리가 멀어보여서 답답해하시는 분들 많으시죠 ? 아래에서 소개해드릴 폰카사진 잘 찍는 법 3가지만 지켜도 '어? 좀 깔끔하게 잘 찍는데?' 라는 말을 들을만큼 괜찮은 결과물을 얻을 수 있답니다. 1. 수직, 수평 구도 맞추기 사진을 찍을 때 너무나도 기본적이지만 가장 중요한 부분이 바로 '수직과 수평' 을 맞추는 것 ! 기울어진 사진은 보는 사람으로 하여금 불안정한 느낌을 줄 수 있기 때문이에요. 건물이나 사물을 찍을 때는 피사체의 가로 또는 세로선을 기준으로, 풍경을 찍을 때는 바다의 수평선이나 지평선을 기준으로 삼아 수직과 수평을 맞춰주면 훨씬 깔끔하게 찍을 수 있답니다. 스마트폰의 격자 기능을 활용하면 수월하게 맞출 수 있으니 아직 격자를 켜놓지 않으셨다면 지금 바로 카메라 설정을 바꿔보세요 :-) 수직 수평만 제대로 맞추어도 안정감이 확 달라질거에요. ✅ 아이폰 : 설정 - 카메라 - 격자 On ✅ 갤럭시 : 카메라 - 설정 - 수직/수평 안내선 On 2. 초점 맞추기 이게 맞지 않으면 사진 전체가 흐릿해보이거나 어수선한 느낌이 들기 쉬워요. 스마트폰은 자동으로 피사체를 인식하여 초점을 잡아주긴 하지만 정확도가 떨어지는 경우가 많아요. ㅎㅎㅎㅎㅎ,,, 특히 사람...

선선해진 날씨에 나들이 가기 딱 좋은 요즘 부산 대저생태공원에 팜파스와 핑크뮬리를 보러 다녀왔어요. 느긋하게 산책하며 가을을 즐길 수 있었는데요, 공원이 워낙 넓다보니 정확한 위치를 알고가시는 것이 좋아요. 대저생태공원 팜파스 핑크뮬리 위치와 주차장 정보, 그리고 실시간 개화상황 알려드릴게요. 대저생태공원 팜파스 가을 감성 가득한 팜파스는 P4주차장에서 걸어서 2-3분 정도 거리에 위치해있어요. (주차비 무료) 공원 내에는 주차장이 여러군데 있기 때문에 위치를 잘 확인하고 가시는 것이 좋답니다. 📍주소 : 부산 강서구 대저1동 1-23 대저생태공원P4주차장 부산광역시 강서구 대저1동 1-23 저는 평일 점심시간 쯤 방문했는데 주차장도 빈자리가 많았고 사람들도 많지 않아서 사진 찍기에도 좋았어요. 주차하고 조금만 걸어가면 군락지가 바로 눈에 띈답니다. 멀리서보면 규모가 크지 않아보이는데 가까이 가보면 꽤나 풍성하게 피어있어요. 방문일(9월 24일) 기준, 거의 만개한 상황이고 10월까지는 활짝 피어있는 모습을 예쁘게 담을 수 있을 것 같아요. 대저생태공원 팜파스 명소는 사이사이로 길이 잘 닦여져 있어서 흩날리는 잎 사이로 산책하며 가을을 만끽할 수 있다는 장점이 있어요 ;-) 팜파스 키가 엄청 크기 때문에 폭 파묻혀 있는 듯한 느낌 흐린 하늘이 조금 아쉬웠지만 그래도 시원하게 불어오는 바람에 흩날리는 잎들을 보면서 가을을 제대로 느껴...

돌이 지나고 분유떼기 준비하면서 슬슬 적응시키기 시작했던 돌아기우유 17개월이 된 지금 시기에는 분유 졸업 성공하고 완전히 아기우유에 적응했어요. 유아식을 먹고 있긴 하지만 여전히 우유로 건강한 영양분을 얻을 수 있기에 선택할 때도 꼼꼼히 따져보았는데요, 역시나 유명한 이유가 있었던 상하목장 무항생제 인증 제품으로 꾸준히 챙겨주고 있답니다. 상하목장 무항생제우유 주변 지인들에게 물어봐도 대부분 처음으로 먹이기 시작하는 상하목장 돌아기우유 저도 첫째 키울 때 잘 먹였던 기억이 있어 둘째 역시 고민없이 선택했는데요, 그 중에서도 유기농과 무항생제의 차이가 궁금하더라구요 ! 유기농 vs 무항생제 인증 항생제, 합성항균제 등이 첨가되지 않은 사료를 먹여야만 받을 수 있는 인증 마크 ! 또한, 축사와 사육조건, 질병 관리 등에서 엄격한 인증 기준을 지켜야 된다고 해요. 동물의약품 사용에 있어서는 훨씬 까다로운 기준을 통과해야 되기 때문에 이 부분에 중점을 두고 선택하시는 분들이라면 무항생제 인증이 답 ! 사이즈는 125ml와 190ml 두 종류로 나뉘어 있어서 필요에 맞게 선택할 수 있어요. 일과 중에 돌아기간식으로 먹일 때는 125ml 용량이 한 번에 먹기 적정 우유량이고, 자기 전에 든든하게 먹여줄 때는 190ml가 좋더라구요 :-) 안심하고 간편하게 먹일 수 있는 테트라팩 6겹이라 안심할 수 있는 멸균 테트라팩에 들어있는 돌아기우유 처음...

부쩍 선선해진 가을 날씨, 여행하기 참 좋은 계절이 왔네요. 지난 주말 경남 고성으로 가족여행을 다녀왔는데요, 조용한 시골 마을에 위치한 숙소에서 프라이빗한 휴가를 즐기고 왔답니다. 마산과 바로 인접해있는 곳이라 로봇랜드 나들이, 바다 낚시 가기에도 좋고 당항포 관광지와도 가까워서 다가 올 10월 고성 공룡엑스포 숙소로도 딱 좋을 것 같았던 경남 고성 펜션 스테이연 다녀 온 후기 남겨볼게요 :-) 어신1길 경상남도 고성군 회화면 어신리 경남 고성 독채 펜션 스테이연 주소 : 경남 고성군 회화면 어신1길 83 (어신리) 체크인 15:00 체크아웃 11:00 기준인원 2인, 최대 4인 지난 7월에 오픈한 신축 펜션이라 아직 플레이스에도 등록되어있지 않은 곳이에요. 현재 예약은 에어비앤비를 통해 가능하답니다. 조금만 바닷가쪽으로 나가면 공룡발자국을 볼 수 있는 자그마한 마을인데 유일하게 깔끔한 신축 건물이 눈에 띄어요. 체크인은 비대면으로 이루어지고 있고 예약 당일 오전에 안내사항을 문자로 보내주셔요. 주차는 숙소 바로 앞 골목길에 2대 정도는 여유있게 가능했어요. 경남 고성 펜션 외부 넓은 마당, 바베큐장, 불멍존, 자쿠지 깔끔한 신축 건물 앞으로 자갈이 깔린 꽤 넓은 마당이 있어요. 이 곳에서 바베큐와 불멍을 즐길 수 있답니다. (바베큐+불멍 추가요금 2만원) 숙소에 넓은 마당이 있다는 건 아이와 함께 여행하는 가족에겐 꽤나 큰 장점!...

돌이 훌쩍 지났지만 아직도 침쟁이인 반짝이 하루에도 몇 개씩 턱받이를 갈아주다보니 집에 있는 아기침받이만 해도 열 장이 넘어요. 그동안 다양한 디자인, 여러 소재를 써보았지만 흡수력은 물론, 디자인과 색감까지 어느 것 하나 빼놓지 않고 마음에 들어서 정착한 제품 소개해볼게요 :-) 예쁜 페이퍼 박스 안에 포장되어 온 누누슴 패브릭의 데일리 테리빕 턱받이는 신생아 시기부터 시작해서 은근히 오래 꾸준하게 사용하는 아이템이라 출산선물이나 백일선물로도 참 좋은데요, 요렇게 감성 가득한 박스에 담긴 선물을 받는다면 더할 나위 없겠죠 ;-) 상자를 열어보면 귀여운 일러스트가 그려진 엽서 두 장이 있어요. 엽서처럼 보이지만 뒷면에 안내사항이 적혀있는 종이인데요 ㅎㅎ 넘 귀여운 그림이라 차마 버리기 아까워서 엽서처럼 벽꾸미기 용도로 붙여두고 있어요 ;-) 톡톡한 데일리 테리빕은 9가지 컬러가 있는데 저는 가장 무난한 컬러감들로 선택해보았어요! 아기침받이가 단순히 턱받이 용도만이 아니라 은근 패션아이템 같은 역할도 하기 때문에 디자인에 민감할 수 밖에 없거든요. 특히 외출할 때도 자주 하고 나가다보니 센스 있는 디자인이나 색감을 선택하게 되더란. 그레이 / 브릭 / 아이보리 누누슴패브릭의 테리빕은 요즘 감성의 톤다운된 컬러감이라 어느 것 하나 빠지지 않고 다 예쁘더라구요. 어떤 컬러, 어떤 디자인의 옷에도 휘뚜루마뚜루 잘 어울리는 느낌. 기본 컬러 ...

요즘 SNS에서 핫하게 떠오르고 있는 인생샷 명소 에코트리 김해시민의숲이에요. 2009년도에 대규모로 조성되었다고 하는데 여태까지 크게 알려지지 않다가 최근 들어 메타세콰이어길 포토존으로 조금씩 알려지기 시작한 것 같더라구요. 김해시민의숲이라 이름 지었지만 시내와 떨어져 있고 찾아가기도 쉽지 않은 곳이라 잘 알려지지 않았던 것 같아요. 정확한 위치와 가는 방법, 그리고 주차 정보까지 꼼꼼히 정리해 보았으니 도움이 되시길 바랄게요 :-) 에코트리 김해시민의숲 위치 강동과 전하동 일대를 지나는 국도 14호선 도로변에 조성된 대규모 숲이에요. 구역마다 각각 다른 나무들이 심어져 있어서 구경하는 재미가 있기도 했는데요, 꽤나 규모가 큰 숲이다 보니 산책길 전체를 둘러보기는 쉽지 않더라구요. 숲은 지도상에 노란색으로 표시된 도로변에 위치해 있는데요, 가운데 해반천을 기준으로 김해농업기술센터가 있는 왼쪽 숲에는 느티나무, 복자기나무, 가시나무 숲이 있구요, 강동마을회관이 있는 오른쪽 숲에는 백합나무, 은행나무, 메타세쿼이아 숲이 있답니다. ✔️ 김해 메타세콰이어길에서 사진을 남기고 싶으시다면 강동마을회관이 있는 쪽 숲으로 바로 찾아가시는 것이 편해요. ✔️ 정확한 주소는 없고, 메타세콰이어길은 '김해시 강동 428-13 근처' 에요. 다만 네비 찍고 가시면 좁은 농로를 알려줄 가능성이 크니 아래 주차 정보 참고해서 방문하시는게 좋아요. 김해 메...

얼마 전 아이들과 엄마를 모시고 부산 여행을 다녀왔는데요, 그동안 많은 부산 숙소에 머물러 보았지만 가장 특별한 하루로 기억에 남은 이 곳, 한옥 감성숙소 기장 홀씨스테이에요. 홀씨스테이 부산광역시 기장군 일광읍 동백길 27-1 기장 IC에서 5분여 거리에 위치한 부산 숙소 홀씨스테이 고속도로와 가깝다보니 인근 도시에서의 접근성도 정말 좋은 편이었고 기장의 주요 관광지와도 가까워서 여행하기에 딱 좋은 위치였어요. 시내와 그리 멀리 떨어져있지 않은 곳인데도 한적하고 조용한 시골마을이 있어 여기가 부산 맞나,,? 싶은 생각이 들 정도. 주차는 집 앞 골목에 해도 되고 근처 도로가에도 여유 공간이 있어 편하게 주차할 수 있어 좋았어요. 부산 숙소 홀씨스테이 외관 대문을 열고 들어서자마자 세월의 흔적이 느껴지는 고풍스러운 한옥과 넓은 마당이 한 눈에 들어왔어요. 부산에서 개인 한옥으로는 가장 오래된 100년의 역사를 품고 있는 고택이라 하더라구요. 무려 백년의 세월동안 자리를 지켜온 집이라니 ! 역사책의 한 페이지를 고스란히 담고 있는 명소에 들어와있는 느낌이랄까요 ㅎㅎ 그것도 부산 기장에서 이런 한옥을 만날 수 있다는게 정말 새로운 느낌이었어요. 대지 200평을 단독으로 쓰는 독채 숙소라 아이랑 방문에도 여유가 느껴져서 참 좋았는데요, 배롱나무 꽃이 예쁘게 핀 마당은 에너지 넘치는 아들들이 가장 좋아했던 공간이기도 했어요. 우리만 오롯이 ...

요즘 N잡, 부업에 대한 관심이 많아지면서 아임웹을 이용한 홈페이지 제작도 핫한 부업 분야 중 하나로 떠올랐는데요, 특히 아임웹은 리셀러로 활동하며 부수익을 얻을 수 있는 분야라 평소 관심있게 눈여겨 보고 있었거든요. 마침 탈잉에 연기우 튜터의 아임웹강의가 있어 수강해보았어요. 이미 2021년에 최대 리뷰를 받은 클래스로 라이징튜터상을 수상한 검증된 강사라 믿고 수강할 수 있었는데요, 이미 성공적으로 수익을 창출하고 있는 수강생들의 사례도 수두룩 ! 게다가 강의를 들으면 받을 수 있는 혜택 또한 꽤나 쏠쏠해서 놓칠 수 없겠더라구요. 저가경쟁에서 고가전략으로 가는 특급 노하우를 담은 전자책 제공, 아임웹 홈페이지 제작 체크리스트, 그리고 보너스 강의까지 튜터의 노하우를 꾹꾹 눌러담은 비기들을 수강만해도 제공해준다니 요건 정말이지 놓칠 수 없는 부분,,! 일단 저는 아임웹으로 홈페이지를 한 번도 만들어본 적이 없는 초보 중의 초보에요. 아~주 옛날옛적 어렸을 적에 웹에디터를 이용해서 홈페이지 끄적거려 만들어본 경험은 있긴 하지만 너무 옛날이라 방법도 잘 기억이 나지 않고요,, 그럼에도 제가 아임웹에 관심이 있었던건 브랜딩을 위해 저만의 홈페이지를 만들고 싶은 생각이 있어서였는데요, 기왕 홈페이지 제작법을 배우는 거라면 만들어서 판매하는 리셀러 부업에도 도전해볼 수 있지 않을까 싶은 생각이 들더라구요. 그래서 열심히 듣기 시작한 탈잉 아임...

장유 아울렛에 새롭게 오픈한 신상 김해키즈카페가 있다는 소식을 듣고 빠르게 다녀와봤어요 ! 에너지 넘치는 첫째가 너무나 만족했던 캘리클럽 김해점 후기 남겨볼게요 :-) 캘리클럽 김해점 경상남도 김해시 장유로 469 3층 장유 롯데 프리미엄아울렛 내에 위치한 신상 김해키즈카페 캘리클럽 흔한 키즈카페와는 달리 스포츠와 엔터테인먼트를 결합한 놀이시설이에요. 서울이나 수도권에서는 이미 넘나 핫한 키카라 오픈 전부터 소문이 자자했었는데요, 경남권엔 첫번째로 오픈하는 매장이라 더욱 기대가 컸답니다. 주차는 아울렛 주차장 무료 이용 가능해서 편하게 주차하고 방문할 수 있었어요. 캘리클럽 김해점 📍경남 김해시 장유로 469 3층 ✔ 영업시간 매일 10:30 - 21:00 (영업종료 1시간전 입장 마감) ✔ 이용요금 어린이 2시간 이용권 22,000원 보호자 이용권 5,000원 (12개월 미만 무료입장, 13개월 ~ 36개월 50% 할인) 기본 이용은 2시간부터이고 어른, 어린이 모두 양말을 착용해야 입장할 수 있답니다. 어린이용 미끄럼방지 양말은 꼭 챙겨오시고, 없으실 경우에는 매장 구매도 가능했으니 참고해주세요 :-) 김해키즈카페 내부 들어서자마자 휘황찬란하게 빛나는 조명에 두 눈이 휘둥그레진 첫째 ㅋㅋㅋ 캘리클럽 김해점은 우주를 형상화한 유니버스 플루토 컨셉의 매장이에요. 어둑한 배경에서 빛나는 네온사진 조명이 마치 우주에서 빛나는 별같은 느...

아직까지 한낮엔 꽤나 더운 날씨 여름 막바지까지 물놀이 놓칠 수 없죠 ? 지난 주말 경남 캠핑장으로 아이들과 물놀이 다녀왔는데요, 맨손으로 떠나도 문제없을만큼 모든 것이 준비되어 있어 정말 편했던 곳 저 같은 초보 캠린이들도 얼마든지 캠핑 분위기 즐길 수 있어 좋았던 경남 고성 캠핑장 오오유 맨손캠핑 소개할게요 ! 오오유 맨손캠핑 경상남도 고성군 마암면 당항만로 389 오오유 맨손캠핑 오오유 맨손캠핑 📍경남 고성군 마암면 당항만로 389 운영시간 10:00 - 19:30 (옵션 추가 시 숙박 가능) ✅ 사이트 구성 맨손텐트존/오션텐트존 (텐트, 테이블 제공) 오오유캠핑존/오토캠핑존 (개인장비 사용) ✅ 예약방법 네이버예약 이용 오오유 맨손캠핑 사이트로 들어서자마자 보이는 에어바운스에 첫째는 이미 대흥분상태ㅋㅋㅋ 무려 10,000평 규모의 초대형 캠핑장이라 사이트가 많아도 답답한 느낌 전혀 없고, 탁 트인 오션뷰가 한 눈에 들어와서 너무 좋더라구요 ❤ 맨손캠핑이라는 이름 믿고(!) 아무것도 안챙기고 래쉬가드만 입혀서 출발했는데 놀이시설부터 편의시설까지 정말 알차고 깔끔하게 준비되어 있어서 너무 편하게 잘 놀고왔던 곳이에요. 경남 고성 캠핑장 놀이시설 메인 중앙광장 일단 수영장만해도 여러 곳! 저희가 방문했을 때는 초대형 수영장 3개와 자그마한 유아풀장 2곳이 있었어요. 오션텐트존 수영장 미온수를 따로 넣진 않는 것 같았지만 날씨가 워...

얼마 전 친한 지인이 제왕절개로 출산을 했어요. 예전에는 자연분만을 우선시하는 산모들이 많았지만 요즘은 오히려 제왕절개를 선호하는 경우가 많은 것 같아요. 제 지인도 출산의 고통을 줄일 수 있을 뿐더러 출산일자를 확실하게 정할 수 있는 장점이 있어 제왕절개를 선택했다고 하는데요, 아무래도 자연분만보다는 회복이 더디다보니 모유수유보다는 분유를 택하려고 조언을 구하더라구요. 아무래도 수술 이후에 찾아오는 여러가지 통증과 후유증이 있는 편이고 자연분만에 비해서 몸이 회복되는 기간도 조금 더 걸리는 편이다보니 아이에게 수유를 해야할 시기에도 젖이 잘 돌지 않아 수유에 어려움을 많이들 겪곤 해요. 그래서 저도 지인에게 제왕분유를 신생아 분유로 적극 추천해주었는데요, 초보맘인 지인은 제왕절개 분유가 따로 있었냐며 깜짝 놀라더라구요. 제왕절개분유? 제왕분유가 따로 있는 이유는 자연분만과 제왕절개의 차이점 때문인데요, 출산정보를 찾아보면 자연분만 아기들은 엄마의 산도를 통해 태어나서 질 내에 있는 유익균을 물려받아 자기방어력을 갖추고 태어나요. 하지만 제왕절개 아기들은 산도로 태어나지 않기 때문에 상대적으로 자기방어력이 떨어질 수 있지요. 그렇기 때문에 생후 100일 이내에 장내 유익균 증식에 도움을 줄 수 있는 B.longum(B롱검) 유산균을 챙겨주는 것이 좋다고 해요. 제왕분유에는 B.longum(B롱검)이 함유되어 있어 부족한 자기방어력을 ...

혹시 공복에 비타민 드셔보신 적 있나요? 예전에 뭣모르고 영양제 챙겨먹던 시절, 아무 생각없이 공복에 비타민 먹었다가 갑자기 속이 울렁거리고 어질어질한 느낌에 한참 고생했던 적이 있어요. 비타민 종류마다 공복, 혹은 식후, 먹는 시간에 따라 효과가 다르지만 비타민C는 특히 산성을 띄기 때문에 공복에 먹으면 속쓰림을 유발할 수 있답니다. 하지만 바쁜 현대인들은 공복, 식후 시간맞춰 종류별로 딱딱 챙겨먹기 넘 귀찮고 힘들잖아요,,,? 그래서 추천드리는 중성 비타민C 속편한 고려은단 비타민C 1000 이에요. 비타민C하면 고려은단이 딱 ! 생각날 정도로 대명사가 되어버린 고려은단. 그도 그럴 것이 10년 연속 건강기능식품 '비타민 및 무기질' 부문에서 매출액 1위를 달성했다니 그만큼 온 국민이 믿고 먹는 고려은단 비타민C가 아닐까 싶어요. 원료부터 엄선한 고려은단 120년 전통의 세계적인 비타민 원료 전문기업인 DSM사의 프리미엄 비타민C 원료를 사용해서 언제나 믿고 먹는 중이랍니다. 저도 영양제 챙겨먹기 시작한 이후로 꾸준히 고려은단 비타민C를 섭취해왔는데요, 원래도 위가 약했던 터라 비타민씨 먹을 때 항상 조심했었는데 이 제품을 알고 난 이후로는 한결 걱정을 덜었어요. 산성인 비타민C에 알칼리성 칼슘을 더해서 산성도를 낮추고 중성화한 비타민C ! 그렇기 때문에 식전, 식후, 공복 상관없이 언제든지 섭취할 수 있어 부담 없답니다. 저는 ...

여름 휴가로 다녀왔던 일본 두 아이와 함께하는 여행이다보니 코스 역시 아기에게 맞춰서 고민하게 되더라구요. 오키나와는 가족단위로 많이 방문하는 여행지이다보니 아기랑 가볼만한곳들이 꽤 많았어요. 그 중에서 저희가 들렀던 오키나와 나고 파인애플파크 솔직한 후기 남겨볼게요 ! 나고파인애플 파크 1195 Biimata, Nago, Okinawa 905-0005 일본 오키나와 파인애플파크 나하 공항에서 차로 1시간 15분 남짓 거리인 나고시에 위치하고 있어요. 섬의 중간 즈음에 위치한 곳인데 북부에 가까워서 북부투어 코스로도 많이 포함되어 있는 듯 하더라구요. 저희는 렌트를 해서 차로 다녀왔고 주변에 코우리섬과 코우리전망대가 있어 함께 묶어 둘러보기 좋았어요. 주차장도 여러 군데 넓게 만들어져 있으니 걱정 없이 방문 가능해요. (주차비 무료) 입장료 파인애플파크 입장료는 어른(만 16세 이상) 1200엔 어린이(만 4-15세) 600엔 이에요. 클룩에서 미리 입장권을 구매하는게 조금 더 저렴하다고 하니 참고해주세요 ;-) 🔽🔽 오키나와 나고 파인애플 파크 입장권 - 클룩 Klook 한국 지금 클룩에서 오키나와 나고 파인애플 파크 입장권을 할인된 가격에 구매해보세요. 아름다운 오키나와에서 자라는 파인애플을 테마로 하는 초록빛 싱그러운 파크에서 파인애플의 색다른 매력을 만날 수 있습니다! 3ha.in 저희는 매표소에서 현장발권했고 어른 2장과...

국민육아템 바운서와 역류방지쿠션. 신생아 육아를 하는 집이라면 없는 집을 찾아보기 어려울 정도인데요, 바운서나 역방쿠 위에서 아기들 재운 적 한 번쯤은 있으실 거에요. 저 역시도 그랬구요. 그런데, 최근 경사진 영아의 수면용품이 영아돌연사증후군을 일으킬 수 있다는 보도로 많은 이슈가 되고 있어요. 미국에서는 영아 돌연사 예방을 위해 모든 수면용 제품의 등받이 각도를 10도 이하로 규정하고 있다고 하는데요, 우리나라에서는 유아용 침대와 요람에 대한 각도 규제만 있을 뿐, 그 외의 제품에 대해서는 규제가 느슨한 편이라 주의가 필요하다고 해요. 저도 첫째 둘째 모두 바운서와 역류방지쿠션을 잘 사용해서 키워왔던터라 충격적인 소식이 아닐 수 없었는데요, 이번 포스팅에서는 영아 돌연사 증후군의 정의와 증상, 그리고 원인과 예방법에 대해 알아볼게요. '영아돌연사증후군' 이란? 건강하던 신생아나 영아가 갑자기 사망하는 현상으로 사인을 분명히 밝힐 수 없는 경우를 말해요. 미국에서는 영아 사망 원인 중 1위, 일본에서는 2위, 한국에서도 3위를 차지할 정도로 꽤 높은 비율을 차지하고 있다고 해요. 주로 생후 1-4개월 사이에 가장 많이 발생하고 밤 10시부터 오전 10시 사이 아기가 자는 도중 발생하는 경우가 많습니다. 원인은? 정확한 원인은 밝히기 어려운 경우가 많기에 기질적 또는 환경적으로 요인을 추측할 수 밖에 없는데요, 기질적인 원인으로는 태...

아이들과 마산에 놀러갔다가 그냥 돌아오기 아쉬워 창원NC파크에 들렀어요. 사실 경기가 있는 줄 알고 여행일정을 잡았는데 원정날이었다눈,,, 하핳^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암턴 경기없는 날이라 안으로 들어갈 순 없었지만 스타벅스 리저브점에 테라스 관람석이 있어 야구장 뷰를 보며 커피 한 잔 하고 왔답니다. 스타벅스 창원NC파크R점 경상남도 창원시 마산회원구 삼호로 63 (양덕동), 창원NC파크 아직 야구장에 한 번도 못가본 6세 2세 어린이들이라 같이 야구 한 번 보고 싶었거든요 아쉽게 경기는 못보게 되었지만 그래도 분위기나 느껴보고 가자! 싶어서 스타벅스 창원NC파크R점에 들렀어요. 스타벅스 매장은 정문 1번 게이트 쪽으로 들어가면 보이는 엔씨파크 건물 내에 있답니다. 경기가 없는 날이어서 사람도 많지않고 비교적 조용한 분위기였지만 아이들 놀기엔 나쁘지 않더라구요 ㅎㅎ 워낙 넓어서 킥보드 타고 놀기에도 좋구요 다이노스 스토어도 구경 한 번 ㅋㅋㅋ 스타벅스 창원NC파크점은 리저브 매장이라 그런지 들어설 때부터 고오급진 분위기에요. 별다방 라거도 판매하고 있어요 ㅎㅎ 스타벅스 맥주맛은 어떨지 궁금하네요 매장 자체는 상당히 널찍한 편이고 평일에는 방문하는 사람들이 많지 않아서 여유롭게 즐길 수 있었어요. 베이커리류도 다양하게 들어와있어 아이들 간식 간단히 챙겨주기에도 좋았던 ! 창원NC파크 스타벅스에만 있는 야구장뷰 테라스 좌석이에요. 전국 유일이지...

부산 명지에 볼일이 있어 갔다가 그냥 오기 아쉬워 근처 대형카페에 들렀어요. 넓은 야외테라스에 에어바운스도 있어 아이와 가볼만한곳으로 좋았던 디엔카페 소개할게요 :-) 디엔카페 부산광역시 강서구 르노삼성대로 681-2 2층, 3층 명지IC 근처에 위치한 디엔카페 부산식자재마트가 바로 옆에 있는데 널찍한 주차장을 함께 사용하고 있기 때문에 주말에도 주차 걱정 없이 방문할 수 있어 좋았어요. 건물 1층은 골프장이고 2, 3층이 카페랍니다. 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가면 주문할 수 있는 카운터가 있어요. 명지 대형카페 DN카페 실내 공간도 정말 넓고 쾌적해서 주말에 방문해도 북적거리는 느낌이 크게 들지 않아 좋았던 부산 명지 디엔카페 사진은 평일에 방문했을때 찍은거에요. 유치원 어린이집 땡땡이 친 날 갔더니 거의 전세내고 놀았던 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내부 인테리어도 감성적이라 꼭 아이랑 가볼만한곳이 아니더라도 분위기 즐기러 방문하기에도 괜찮았어요. 베이커리류도 다양하게 준비되어 있어서 커피와 함께 먹기 좋았구요, 아이랑 함께 방문하는 손님들이 많아서인지 아이들 음료나 떡뻥 등 아기 간식류도 준비되어 있었어요. 빵수니는 베이커리 종류 다양한 카페 넘나 좋쿠요,,,? ㅎㅎㅎ 첨 가보고 아이랑 가볼만한곳으로 넘 좋은 대형카페라 몇 번 더 방문했는데 갈 때마다 빵 이것저것 사먹어봤거든요 ㅎㅎ 빵맛도 다 괜찮은 편이라 좋았어요. 음료 맛은 무난무난한 편...

반짝이는 신생아 시기가 지나고 뒤집기를 시작할 무렵부터 기저귀 갈기 난이도가 급상승하면서 팬티기저귀로 갈아탔는데요, 아무래도 활동량이 많은 시기다보니 기저귀 선택에도 신중하게 고려하게 되더라구요 ! 착용감이나 흡수력, 그리고 소재까지 어느 것 하나 빠짐 없이 맘에 들어서 지금까지 정착해 온 팸퍼스 터치 오브 네이처 기저귀 샘플 신청 방법과 사이즈 팁까지 상세하게 소개하고 추천해드릴게요 :-) 팸퍼스 터치 오브 네이처 팬티기저귀 글로벌 아기 기저귀 브랜드 팸퍼스의 터치 오브 네이처 팬티기저귀 코튼이 더해진 겉커버*로 업그레이드된 부드러움**이 느껴져서 마음에 쏙 들었답니다 *부드러운 감촉을 위해 겉커버에 4% 코튼 함유 **기존 아르모니 에어차차 썸머팬티 대비 특히나 여름철엔 덥고 습한 날씨에 아기들 피부도 더욱 예민해지게 마련이라 감촉이나 착용감에도 더 신경을 쓰는데요, 팸퍼스 터치 오브 네이처는 흡수패드부터 허리 밴딩, 심지어 겉커버까지도 보드라운 촉감이라 자극 걱정 줄여주어서 좋았어요. 손으로 만져보아도 충분히 부드러움이 느껴지지만, 피부 저자극 테스트까지 완료*했다고 하니 더욱 믿을 수 있죠 ? *제 3기관 피부 자극 반복 패치 테스트(HRIPT) 결과 (민감성 피부라고 응답한 소비자 122명 대상) 소중한 우리 아기의 피부에 24시간 닿아있는 제품이니만큼 요정도 인증은 기본으로 챙겨주자구요 ! ㅎㅎ 흡수력은? 뭐니뭐니해도 가장...

아이들 여름방학 다들 시작되었죠 ? 저희집 두 아이도 이제 방학 시작인데 뭐하고 지낼지 벌써부터 무섭네욬ㅋㅋ 혹시 아직 물놀이 계획 없으시다면 찐으로 추천드리고픈 어썸월드 경주 ! 입장하자마자 아이들 텐션 끌어올려 마감시간까지 뽕뽑고 나온 곳이랍니다 :-) 당일치기 캠크닉 물놀이장 어썸월드 경주 📍경북 경주시 천북면 화산리 756-6 화-토 10:30-21:00 일요일 10:30-20:00 월요일 휴무 ✅ 이용가격 ✔ 테이블패키지(기준 4인 최대 6인) 평일 3만5천원, 주말 6만원 ✔ 텐트패키지 (기준 4인 최대 10인) 평일 6만원, 주말 9만원 ✅ 예약방법 어썸월드 경주 홈페이지 이용 어썸월드 경주 경상북도 경주시 천북면 화산리 756-6 경주 천북에 위치한 어썸월드 경주 (구) 어메이징캠프 에서 리뉴얼되어 새롭게 오픈했다고 해요 ! 그래서인지 시설도 깔끔하고 스탭분들도 정말 친절하셔서 즐겁게 놀고 왔던 곳이에요. 자리배치도, 명당자리 테이블석 60석, 텐트석 40석 총 100석으로 운영되고 있어요. 텐트석은 대형텐트+소형타프 소형텐트+대형타프 두 가지 종류가 있어요. 저희는 둘째가 아직 낮잠을 자야되는 나이라 15번 텐트를 이용했구요. 에어바운스나 편의시설과의 거리가 좀 있어서 왔다갔다하기에 약간 번거롭긴 했지만 오히려 쉬거나 아이 낮잠 재우기엔 번잡하지 않아서 좋았던거 같아요 ! ㅎㅎ 매점 쪽 테이블(49-60번) 아무래도...