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세라밴드 튜빙밴드 근력운동밴드 세트 다리 엉덩이 스트레칭 홈트 엑서사이즈 핸들 사용~~ 안녕하세요~~ 운동,레저 인플루언서 아싸라비야 입니다.~ 운동에 진심이다 보니까 매일 일과 속에서 운동, 스트레칭을 함께 하는데요. 그렇다보니까 꼭 시간을 많이 내서 하는 운동도 좋지만 시간 나는데로 틈틈히 스트레칭이나 근력운동 이런것 해주면 참 좋겠죠~~ 이번에 사용해보게 된 세라밴드, 튜밴드 & 엑서사이즈핸들 가볍게 사용하지만 운동량은 만만치 않다라는점!! 이 기구만 있으면 언제 어디서든 사용이 가능할듯 싶어요 세라밴드 튜빙은 근력운동, 유연성향상도움, 스트레칭 할 때에 더 자연스럽게 사용할 수 있는 그런 소도구 근력운동밴드에요. 어깨 올리기, 스쿼트, 힙 내전운동, 가슴누르기, 다리밀기, 무릎 신전 밴드의 튜빙의 운동법은 동일하고요. 제품과 함께 운동법과 사용상 주의사항도 같이 적혀져 있어서 필요할 때에 도움을 받을 수 있네요 운동을 할 때에는 무엇보다 안전하게 운동을 하는게 제일 중요하거든요. 세라밴드 튜빙밴드 2m 고무 스트레칭 헬스 운동기구 탄력밴드로 튜빙밴드와 함께 사용을하면 휠씬 더 도움이 돼요. 튜빙밴드 1 ~ 6단계 탄성저항으로 개발되어서 어린이, 노인, 전문가까지 전연령이 개인에 맞는 단계 선택하여 사용이 가능한 제품이에요. 아싸라비야는 초록색!! 엑서사이즈 핸들은 밴드를 걸어 좀 더 쉽게 잡을 수 있고 손잡이로 2개 1세트로 ...