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똥 안나올때 관장약으로 관장하는법 (w. 커피관장) 안녕하세요, 솜블리 입니다~요즘 현대인들이 인스턴트 음식을 자주먹으면서 변비로 인해 고생하는 분들이 많은데요저 또한 변비로 인해서 고생을 할 때좌약이나 관장약을 사용한 경험이 있습니다변이 직장에 꽉 하고 막혀서 배출이 되지않게 되면 심한 복통을 유발하기도 하고열이 오르는 증상을 겪기도 하는데요그래서 관장약을 사용하게 되는데 이 약은대장의 운동을 촉진 시켜서 변이 밖으로배출이 되도록 유도하는 약이에요 똥안나올때 장시간 변기에 앉아서 나올 때까지 시간을 보내는 분들이 많으신데요절대적으로 도움이 되지 않는다고 합니다치질이나 악성변비이 생길 수 있기 때문에오랜시간 변기에 앉는 것은 도움이 되지 않습니다똥안나올때 좌약이나 관장약을 사용하기도하지만 변비가 심할 때에는 장 마사지 등을하는 것도 도움이 많이 된다고 합니다배꼽 중심으로 시계방향으로 돌리며장을 마사지하고 아랫배를 보다 따뜻하게해줘서 온찜질 등을 하는 것도 좋다고 합니다보통 주 2회 정도 찜질을 하는 것이도움이 된다고 하며, 마사지는 매일 해주는것도 똥안나올때 개선을 함에 도움을줄 수 있다고 하니 한번씩 해보시길 바라요 위에서도 말씀 드렸지만 똥안나올때 우리는좌약, 혹은 변비약, 유산균, 그리고 이런관장약 등을 사용하게 되는데요변이 딱딱하게 직장에 막혀 있을 때에변비를 위해서 치료용으로 사용되고 있습니다관장약의 주성분은 글리세린이라고 ...