전체 채널 최신 피드 리스트

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    임상심리사 2급 실습 수련 및 자격증 시험과목 정보

    국가기술자격 임상심리사 2급 실습 수련 및 자격증 시험과목 정보 경기가 안좋고, 경제가 어렵다 보니 좋은 회사에 취업한다는 게 참 어려운 일이 되었죠. 명문대 졸업생도 눈높이에 맞는 직장을 구하는 일이 참 어려워졌어요. 그래서 예전보다 마음의 병을 앓는 사람들, 심리적 고통을 겪는 사람들이 더 많아진 게 아닐까 싶네요. 이럴 땐 유망한 국가기술자격증을 취득하는 것도 하나의 방법인데요, 제가 알아본 임상심리사 2급 또한 한국산업인력공단에서 실시하는 유망한 국가기술자격이랍니다. 저 또한 전문직종에 근무하지 못했던 게 이제와서 후회가 되는데요, 앞으로는 내가 관심있는 분야에 맞는 전문직을 찾는 게 가장 바람직한 일이 아닐까 해요. 임상심리사 임상심리사는 인간의 심리적 건강 및 효과적인 적응을 다루어 궁극적으로는 심신의 건강 증진을 돕고, 심리적 장애가 있는 사람에게 심리평가와 심리검사, 개인 및 집단 심리상담, 심리재활 프로그램의 개발과 실시, 심리학적 교육, 심리학적 지식을 응용해 자문을 한다. 임상심리사는 주로 심리상담에서 인지, 정서, 행동적인 심리상담을 하지만 정신과의사들이 행하는 약물치료는 하지 않는다. 정신과병원, 심리상담기관, 사회복귀시설 및 재활센터에서 주로 근무하며 개인이 혹은 여러 명이 모여 심리상담센터를 개업하거나 운영할 수 있다. 이 외에도 사회복지기관, 학교, 병원의 재활의학과나 신경과, 심리건강 관련 연구소 등 다...

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    밀폐용기 추천 엔에프락 트라이탄 반찬통 혼합 8종 선물세트 맘에 쏙

    엔에프락 트라이탄 반찬통 혼합 8종 선물세트 뚜껑까지 투명한 밀폐용기 추천 냉장고 안에 넣어두는 다양한 밀폐용기, 이왕이면 내용물이 잘 보이게 뚜껑까지 투명하다면 좋겠다는 생각을 했었는데요 이번에 만나본 엔에프락 트라이탄 반찬통을 직접 사용해 보니 확실히 투명해서 깔끔하고, 냉장실과 냉동실 어디에서나 쓸 수 있어서 실용적이라는 생각이 드네요. 특히 8종 구성은 집에서 제가 많이 쓰는 사이즈로 구성이 되어서 크기에 맞게 쓰기 좋더라고요. 저뿐만 아니라 많은 분들이 선호할 사이즈로 구성이 되어 있기에 더욱 실용적으로 느껴졌어요. 환경호르몬 등이 염려가 되어서 유리 밀폐용기를 구입해서 쓰기도 했는데, 무게가 있다는 게 좀 불편했어요. 엔에프락 밀폐용기는 용기는 물론이고 뚜껑, 손잡이까지 모두 투명하면서 트라이탄 친환경 소재라서 안심하고 쓸 수 있답니다. 당연히 가볍고요. 그리고 좀 더 실용적으로 사용할 수 있게 분리형 반찬 칸이 들어있어요. 그래서 야외에 나갈 때 도시락이나 간식을 싸가기에도 꽤 괜찮겠더라고요. 연로하신 어머님댁에 가끔씩 반찬을 해다 드리는 경우가 있는데, 지금 시댁에서 사용하는 반찬통이 모두 도자기 타입이라서 일일이 뚜껑을 열어봐야만 어떤 건지 알 수가 있어요. 남편이 시댁 반찬통을 투명한 걸로 바꿔드리면 좋겠다고 했는데 이게 딱이겠구나 싶었답니다. 워낙 많이 못 드시다 보니 반찬 한 가지의 양을 많이 해다 드리면 두분이...

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    답십리역 맛집 칼칼한 해물찜 점심 모임

    해물찜 잘하는 답십리 맛집 매콤 칼칼하면서도 아삭한 식감의 콩나물과 신선한 해산물을 함께 먹을 수 있는 해물찜으로 메뉴를 정하고, 답십리역 맛집 '오늘은 해물찜'에서 점심 모임을 가졌어요. 요즘 들어서 계속해서 고기를 먹었더니 해산물이 많이 땡기더라고요 ㅎㅎ 여럿이 먹기 부담도 없고 맛도 좋아서 모임 할 때 메뉴로 정하기도 굿이죠. 15주년 고객 감사 할인이벤트 플랭카드가 걸려있는데 12월31일까지 소주 1병에 3천원이라니 모임할 때 부담도 덜고 좋네요^^ 점심에 모여서 우리는 소주는 안 마셨지만 저녁에 모이는 분들에게는 아주 딱이죠. 역시나 연말에 모임하기 더 좋은 답십리역 맛집이다 싶어요. 일본산 수산물을 취급하지 않는다고 입구에 써 있어서 좀 더 안심하고 맛있게 먹을 수가 있겠더라고요. 가게 이름처럼 우리도 오늘은 해물찜 주문을 하고, 동지를 앞두고 있어서 팥죽을 사이드로 먹어야지 했답니다. 기대를 하고 입장~~! 정성스러운 반찬들 다시 와도 맛깔스러운 반찬은 여전해요. 땅콩을 껍질째 쪄서 내어 주시고, 앙파 피클, 양배추 샐러드가 나왔어요. 그리고 이렇게 큰 국대접에 열무 물김치를 앞앞이 내어 주셔서 늘 감동받아요. 보통은 큰 그릇에 주고 덜어먹는데 개인별로 제공되는 열무물김치의 양이 섭섭치 않게 꽤 많으니 좋더라고요. 국물이 시원하고 맛있어서 맛도리 역할을 제대로 하는 물김치랍니다. 한정식집처럼 개인별로 죽도 나왔어요. 흑임...

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    압구정 로데오역 맛집 파인다이닝 그랑디르 디너

    파인다이닝 그랑디르 압구정 맛집 다녀온 지 좀 지나서 벌써 가물한^^ 기념일에 남편과 함께했던 기록을 이제서야 해 봅니다! 압구정 로데오 근처에서 데이트를 많이 했었기에 나름 우리 부부의 추억의 동네이긴 한데요, 모처럼만에 가봤더니 많이 변했네요. 흑백요리사를 보고난 뒤라서 더더욱 기대감을 갖고 방문했던 그랑디르 파인다이닝 레스토랑이에요. 압구정 로데오역 맛집으로 손꼽히는 쟁쟁한 실력을 가진 셰프님의 요리를 만나볼 수 있어서 기대가 컸죠. 고급스러우면서도 모던한 분위기가 입장할 때부터 마음에 쏙 들었어요. 우리는 룸으로 자리를 해서 조금 더 편하게 식사를 할 수 있었어요. 파인다이닝 특성상 메뉴 구성은 조금씩 바뀔 수 있기에, 우리가 다녀왔던 시점에는 이런 요리를 즐길 수 있었음을 참고하심 좋을 듯해요. 오픈한 지 얼마 안되어서인지 웰컴 와인을 한 잔씩 주셨어요. 와알못이지만 이날 요리들과 와인의 풍미가 아주 잘 어울려서 더욱 맛있게 식사했던 기억이 나요. 흑백요리사 정말 재미있게 보고나니 요즘은 냉장고를 부탁해를 하던데, 어찌되었건 정성을 다하는 요리에는 감탄할 수밖에요. 단새우, 파스닙, 딸기를 재료로한 에피타이저 요리예요. 서빙을 해 주시면서 재료 하나하나 설명해 주시는 것도 의미가 있었고, 처음 들어보는 식재료도 있어서 귀를 더 기울이게 만들더라고요. 어떤 것부터 먹으면 좋은지, 어떻게 먹으면 좋은지 등을 차분하게 알려주시니 ...

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    2024 서울빛초롱축제 청계천에서 만난 빛조형물 1월12일까지

    서울블로그메이트로서 활동비를 받아 취재 후 작성하였습니다. 청계천에서 열린 서울빛초롱축제 서울윈터페스타 코끝이 알싸하게 추운 겨울날이지만 서울 곳곳을 둘러보기 참 좋은 계절이기도 하죠. 서울시민이라면 올해로 16회차를 맞이하는 서울빛초롱축제를 한번은 다녀오셨을 법한데요, 아이 어릴 때는 겨울마다 손붙잡고 다녀왔던 기억이 새록새록해요^^ "서울, 빛을 놀이하다"를 주제로 청계광장 및 청계천 일대에서 펼쳐지는 서울빛초롱축제에 대한 간략한 정보부터 알려드릴게요. ✔ 행사기간 2024.12.13(금) ~ 2025.1.12(일) ✔ 장소 청계천 일대(청계광장~삼일교) 1구역인 청계광장~광통교에서는 산대놀이 및 어가행렬을 볼 수 있는 '빛의 연희' 이고요. 2구역인 광통교~광교에서는 에펠탑, 빅벤, 서울빛마불 등을 볼 수 있는 '빛으로 일상탈출'이에요. 3구역인 광교~장통교 구간에서는 어사화, 족두리를 볼 수 있는 '일상의 희락'이고 4구역인 장통교~삼일교 구간에서는 해치와 글로벌 친구들, 낙화놀이 등을 볼 수 있는 '빛의 서울 산책' 구간입니다. 소울랜턴 캔버스의 멋진 영상을 보면서 6시에 점등되기를 기다리고 있었어요. 빛이 팡~ 팡~ 하고 켜지는 다들 탄성을 ㅎㅎ 마침 청계광장에는 '겨울, 청계천의빛'도 개장을 해서 함께 둘러보았어요. 아이들이 즐길 수 있는 미니 열차가 운행되고, 알록달록 예쁜 조형물 앞에서 사진도 찍어봅니다. '겨울, 청...

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    홈플러스 연말 홈플대란 12월 세일 소식, 연말음식 미리 장보기

    본 포스팅은 홈플러스로부터 제품을 지원받아 작성된 포스팅입니다. 홈플러스 연말 홈플대란 12월 세일 소식 전해요 교통이 편해서 집에 오는 길에 홈플러스 들러서 종종 장을 보고 오는데요, 오늘은 연말 홈플대란 소식에 좀 더 눈을 크게 뜨고 둘러보고 왔어요. 크리스마스에 소소하게 가족 모임을 갖게 되면 아무래도 미리 장을 봐야 하는데 이런 시기에 12월 세일 소식은 더욱 반갑잖아요!! 리스트업 해놨다가 주말과 크리스마스 이브에 장보러 가려고요. 행사 마지막 주차예요. 12월19일(목)부터 시작되어서 12월25일(수)까지 계속되는 연말 홈플대란 소식입니다. 그냥 둘러봐도 좋지만 이왕이면 전단지 하나 챙겨서 놓치면 아쉬울 것들을 미리 체크해 보는 것도 가성비 있게 알뜰한 장보는 방법 중 하나겠지요. 딸래미가 매일 먹어도 질리지 않는다는 딸기를 시작으로 둘러봅니다^^ *12/19(목) ~ 12/22(일) (8대카드 결제 시) *AI메가핫딜 먹음직스러운 10Brix 햇 딸기 500g 이에요. 달콤한 향기가 나는듯요. 요거 50% 할인이 된 9,990원에 판매중이랍니다. 10Brix 햇 딸기를 비롯해서 보먹돼 삼겹살, 목심/10Brix 제주 밀감/농협안심한우 구이류/단단 파프리카/체리/레드 킹크랩은 4만원 이상 구매시 3천원 즉시할인 혜택까지 있으니 요런 건 잘 체크해 두면 좋겠죠. ( *12/19(목) ~ 12/22(일) (신한카드 결제 시, ...

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    역삼역 맛집 한우 차돌구이 저녁모임 추천

    한우 차돌삼합 맛있는 곳 역삼역 맛집 진대감 추천 역삼역 근처 회사를 다니고 있는 친구가 승진 턱으로 한우 차돌삼합 사준다 해서 냉큼 다녀왔어요. 얼마전 팀 회식을 여기에서 했는데 참 맛있게 먹었다며 한턱을 내려고 예약했다니 고마울 따름이죠. 역삼역 한우 맛집 진대감입니다. 요즘 직장 회식은 저녁에 모여서 부어라 마셔라 하는 분위기가 아닌, 점심이든 저녁이든 맛있는 메뉴를 골라서 만족스러운 식사를 하는 거라는데요. 참 바람직한 회식 문화로 자리를 잡아가고 있는 듯해요. 그동안 회사 근처에 있는 수많은 역삼역 맛집 가봤지만 메인 차돌삼합부터 사이드 볶음밥까지 다 맛있어서 만족스러웠던 곳이라 친구는 일주일만에 재방문한다는요^^ 저녁 먹기 이른 시간인데도 손님이 많은 걸 보면 연말은 연말인가봐요. 회사 동료들 모임도 많고, 친구들 송년회 등등 모임하기 좋은 식당이라 그런지 발길이 끊이지를 않더라고요. 역삼역 고기집에서 먹은 시그니처 차돌삼합 기본 찬이에요. 부추무침, 명이나물, 곤드레 장아찌, 백김치 등등 다양한 곁들임 찬이 깔끔하게 차려지네요. 나중에 고기에 곁들여서 먹긴 했지만 양배추 샐러드에 쌈무의 조합도 상큼하고 괜찮더라고요. 네모난 불판과 함께 등장한 차돌박이와 키조개 관자들이에요. 한우 때깔이나 마블링도 너무 좋고^^ 키조개 관자도 신선해 보이죠. 먹음직스러운 차돌박이 비주얼을 보니 침이 꼴깍 넘어가는데 아는 맛이 더 무서운법이...

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    슈톨렌맛집 롱브르378 예약 보관 방법까지

    작년인가 재작년에 슈톨렌을 처음 먹어봤는데 그때는 잘 모르겠더니 신기하게도 시간이 지나면서 점점 생각이 나요. 부드러운 텍스쳐의 생크림 케이크도 맛있지만, 조금은 투박한듯 하면서 묵직한 맛의 슈톨렌이 딱 땡기더라고요. 오히려 제 스타일 ㅎㅎ 그러던 중에 동생이 슈톨렌맛집 롱브르378에서 주문해서 보내준 ~~! 슈톨렌 예약해서 사는 김에 언니네 것도 샀다며 보내주어서 감사히 받았답니다 ㅎㅎ 딸램 생일이 얼마전에 있어서 겸사겸사 크리스마스 기분까지 낼 수 있었네요. 슈톨렌 하나만 보내면 아쉬울까봐 이렇게 언니 취향에 딱 맞는 뽐므와 퀸아망까지 함께 보냈으니 그야말로 특별한 선물이 따로 없네요! 박스를 열어보면서 행복의 탄성을^^ 일부러라도 찾아가서 먹고 싶을 정도로 롱브르378의 베이커리는 특별한데 집에서 택배로 받아볼 수 있어서 더욱 특별하고 기분좋아요. 뽐므와 퀸아망은 바로 먹어도 좋지만 냉동실에 보관해 놨다가 꺼내 먹어도 괜찮기에 넉넉하게 쟁여놓는 거 추천해요. 뽐므는 프랑스식 수제 애플파이인데 제가 다른 곳 애플파이는 잘 못먹어도 롱브르378 뽐므는 좋아해요. 달콤한 코팅이 되어 있어서 더욱 맛있는 퀸아망도 제 취향 ㅎㅎ 좋아해서 아쉬운대로 집앞 제과점에서 가끔씩 사다먹기도 하거든요. 당분간은 냉동실에 넣어두고 먹을 거라 더 든든한 기분입니다! ㅎㅎ 커다란 대형 접시에 담아봤는데 꽉 차는 느낌이에요. 작은 사이즈가 아니라는^^ 전...

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    논산 설향 딸기 고향사랑기부제 답례품으로 만나요

    논산시청 제작지원으로 원고료 및 제품을 제공받아 작성된 포스팅입니다. 12월이 되자마자 '딸기 먹고 싶다'를 입에 달고 사는 딸램..!! 최애 과일이 딸기라서 계속 구입을 하고 있는데, 여태껏 먹어본 결과 설향 딸기가 진짜 맛이 좋아서 줄곧 설향으로 사게 되네요. 이번에는 논산시 고향사랑기부제 답례품으로 만나본 설향 딸기를 소개해 드리려고 해요. 알이 굵고 아주아주 싱싱하면서 달콤했던 논산 딸기랍니다. 우체국 소포로 배송이 되어서 빠르고 안전하게 잘 도착했어요. 딸기를 택배로 받는 건 왠지 파손되거나 무르거나 하지 않을까 슬그머니 걱정이 되었는데 안전하게 잘 왔답니다. 논산시 고향사랑기부제 답례품 논산딸기 되시겠습니다^^ 전용 용기, 전용 박스에 포장되었어요. 안전하게 올 수 있었던 이유 중 하나인 특수 제작된 포장 용기랍니다. 과한 포장이 아닌데도 탱글탱글 신선함을 그대로 지키며 도착했어요. 박스를 열자마자 진하게 풍겨나오는 달콤하고 맛있는 설향 딸기 냄새!! 고향사랑기부제를 통해서 만나볼 수 있는 한정판 설향딸기의 맛이 궁금합니다. 지역 농협의 적극적인 협조 아래 기부자들에게만 제공되는 특별 품질과 한정판 수량이라서 더더욱 인기가 있을 수밖에 없어요. 무한정 구입이 가능한 게 아니라 한정판 수량이기에 빠르게 달려보심 어떨까요! 예정 수량이 소진될 경우에는 예약 시스템이 마감이 된다고 해요. 논산시 지역 경제 활성화와 사회적 기여를...

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    서울윈터페스타 광화문마켓 함께 즐기는 서울의 겨울축제 속으로

    서울시 블로그메이트 활동으로 원고료를 받아 취재하였습니다. 서울윈터페스타 & 광화문마켓 쌀쌀한 겨울에 즐기는 서울라이트 광화문 연말을 맞아서 어디 서울에 가볼만한 곳 있을까 고민하시는 분들께 서울 윈터페스타 소개해 드릴게요! 크리스마스 느낌 가득하고 연말의 감성을 담은 서울의 겨울축제, 서울시민들은 물론이지만 이 기간 서울을 찾은 국내외 여행객들에게도 특별한 추억을 안길만한 장소랍니다! 먼저 윈터페스타 정보 공유합니다. 윈터페스타 빛을 주제로 다양한 서울의 모습을 담은 서울 최대의 겨울축제 2024.12.13(금) ~ 2024.1.5(일) 윈터페스타 위치: 광화문, 광화문광장, DDP, 보신각, 서울 광장, 청계천 기간 내에 어디를 가더라도 화려하고 아름다운 조형물을 비롯해서 빛축제를 즐길 수 있을 것 같아요. 올겨울은 왠지 위로받아야 할 것 같은 우리들, 어떤 이슈인지 말 안해도 다들 아시죠? 토닥토닥 해주면서 응원과 희망의 메시지를 전해주는 느낌이 팍팍 들었어요. 저는 이날 광화문광장으로 출동했답니다. 광화문마켓이 같이 열리고 있어서 더더욱 신기~~!! 위치도부터 확인했고요^^ 정말이지 산타마을에 온 듯한 느낌이고 남녀노소 할 것 없이 광화문마켓을 즐깁니다. 평일 저녁인데도 정말 많은 분들이 오셔서 광화문마켓 서울윈터페스타를 즐기고 있어요. 6시 오픈인데 5시반부터 해가 지니까 빛을 충분히 느낄 수 있답니다. 크리스마스 요정의 풍...

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    뮤지컬 추천 이프덴 후기 김지현 박정원 신성민 배우 감동의 한편

    감동의 뮤지컬 추천 이프덴 if then 김지현,박정원,신성민 배우 모처럼 아름다운 뮤지컬 한편을 보고 감동의 도가니에 빠져서 왔어요! 대학로에 있는 공연장이라 혜화역이 제일 가까울 것 같았는데 찾아보니 종로5가에서 도보로 걸어도 괜찮은 거리라서 살살 걸어갔어요. 몇해 전에 헤드윅을 봤었던 그 공연장을 다시 찾았습니다. 뮤지컬 이프덴 말 그대로 if ~~then 만약 ~~ 라면 두 가지 선택의 길에서 어떤 걸 선택하느냐에 따라서 달라지는 인생을 보여주는 극인데요 우리 현실에서도 이렇게 극명하게 다른 결과가 뒤따르는 경우가 있긴 할 거예요. 특히 중요한 선택일 경우에는요. 뮤지컬 이프덴에서 보여준 선택의 갈림길은 케이트를 따라가느냐, 루카스를 따라가느냐였는데 그때부터 펼쳐진 인생은 많이 달랐어요. 1층에 있는 포토존이에요. 케이트를 따라간 리즈가 조쉬를 두번째 만나게 되는 장소 지하철 열차 안이랍니다. 극을 보기 전에는 포토존이 어떤 장면이 펼쳐지는 공간인지 잘 모르지만 보고 나올 때는 아하~ 하면서 더 친근함을 느끼게 되는 것 같아요. 이번에 여주인공 엘리자베스에는 정선아, 김지현, 린아 배우 세분이 캐스팅이 되었더라고요. 뮤덕은 아닌 터라 정선아 배우만 알고 두 분에 대해선 잘 몰랐었는데.. 알고 보니 아는 분들!! 김지현 배우의 이 미소가 너무나 사랑스러워서 엘리자베스 그 자체로 느껴졌었는데 왜 몰랐을까요... 드라마 속에서 인상...

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  • 비엔의 스윗라이프
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    눈보호안경 작업할 때 좋은 투명 고글 보안경 프로아이글

    본 포스팅은 브랜드커넥트 활동의 일환으로 소정의 금액을 지급받고 제작한 컨텐츠입니다. 프로아이글 투명 고글 보안경 작업할 때 쓰는 눈보호안경 취미 부자인 딸램이 지난번에 지난번에 목공교실을 다녀왔었는데 그때의 기억이 참 좋았던지 겨울방학 동안 다시 배워보겠노라 해요. 취미생활이긴 하지만 하나씩 배워두면 여러가지 도움이 될 것 같은데요. 나무를 직접 자르기도 해야 해서 고글 보안경 착용이 필수라고 하네요. 흙을 만지는 조소 작업을 할 때도 작업 후에 보면 안경에 흙가루가 말라붙어 스크래치가 얼마나 나던지... 비싼 안경을 해줬더니 금세 그렇게 되어 황당하더라고요. 안경을 안 쓰면 그 흙가루가 눈에 들어갈 거고... 눈을 보호하기 위해서는 보안경 착용하는 게 맞겠더군요. 공예를 좋아하는 취미부자 딸램에게 꼭 필요한 필수품이기도 하고요. 안경에 흠집이 많이 생기는 작업들이라 비싼 보안경보다는 부담없이 쓸 수 있는 게 훨씬 좋겠다 싶었어요. 엔공구 프로아이글 투명 고글을 직접 꼼꼼하게 살펴봤더니 딱 제가 찾던 스타일이었답니다. 가격이 저렴해서 얼마나 큰 효과가 있을까 생각했었는데 막상 보니 은근 탄탄하게 만들어져서 요거 다양한 용도로 쓸 수 있겠더군요. 눈보호안경 프로아이글은 클리어(투명)와 그레이(회색) 두 가지 타입이 있는데요, 우리는 목공과 조소 작업할 때 쓰려고 하는데 다른 사람들은 어디에 쓰는지 궁금해지더라고요. 세차할 때 눈을 보...

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  • 비엔의 스윗라이프
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    [2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을

    정~~~~~말 바쁘게 살았던 2024년!! 한해 마무리 잘하고 내년에는 더욱 행복하고 건강하게 살아봅시다 2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

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  • 비엔의 스윗라이프
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    서천 고향사랑기부제 세액공제 답례품 등 혜택받는 방법

    서천군청 제작지원으로 원고료 및 제품을 제공받아 작성된 포스팅입니다. 서천 고향사랑기부제 세액공제 혜택 답례품 선물까지 연말이라서 더더욱 놓치면 왠지 아쉬운 제도가 있어서 소개해 드릴게요. 바로 '고향사랑기부제'인데요! 이제는 많이들 들어보셨을 것 같은데 아직 잘 모르는 분들도 계실 터라 간단하게 알려드리고, 제가 이번에 받아본 '박대선물세트'도 보여드리겠습니다~^^ 서천 고향사랑기부제 답례품 중 하나인 박대선물세트, 저는 이번에 처음 구워먹어본 생선이라 신기했는데 꽤 귀한 생선이더라고요. 어떻게 하면 저처럼 귀한 생선 '박대'도 받을 수 있는지와 기부금에 대한 세액공제는 얼마나 받을 수 있을지 알려드려볼게요. 우선, 고향사랑기부제는요, 개인이 고향(지자체)에 기부하고 지자체는 이를 모아서 주민 복리에 사용하는 제도랍니다. '기부자'는 개인만 되고 법인은 불가능해요. 기부처는 지방자치단체인데 주민등록상 거주지를 제외한 모든 지자체에 기부가 가능하답니다. 기부액 한도는 개인당 연간 500만원이고 내년 1월1일부터는 연간 2000만원으로 확대가 된다네요. 하지만 우리 서민들은 세액공제가 되는 10만원에 주목해 보게 되지요^^ 여유가 있다면 내 고향의 발전을 위해서 더 많이 기부하면 당연히 좋겠지만요. 10만원까지는 전액, 10만원 초과 금액은 초과분에 대해 16.5% 세액공제 혜택을 받을 수 있답니다. 연말정산을 앞두고 솔깃하시죠? 그렇...

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    서울 시청역 맛집 구워주는 숙성육 굽돌집

    서울 시청역 맛집 맛있는 숙성육 구워주는 굽돌집 시청역 근처에서 저녁 모임을 하려니 막상 아는 곳이 없어서 한참 알아봤죠. 이 근처 직장 다니는 친구의 추천으로 구워주는 고기집으로 픽했는데 편하고 맛있게 먹을 수 있어서 다들 만족스러운 식사를 하고 왔답니다. 고기맛이 좋아야겠지만 분위기도 놓칠 수 없는 터라 고민했는데 친절하기까지 한 곳이라서 더더욱 맘에 들었어요. 첫직장이 시청역 근처였어서 북창동, 을지로, 명동 등등에 아는 맛집이 많았었지만 다 옛날 이야기라죠 ㅎㅎ 외관부터 범상치 않은 맛집 포스가 느껴지는 굽돌집에서의 이야기 시작해 볼게요! 굽돌집 서울시청본점 지하철 1,2호선이 닿는 시청역 7,8번 출구에서 가까워요. 영업시간 오전11시~오후11시 오후 2시반~4시반브레이크타임 매주 일요일 정기휴무 굽돌집 서울시청본점 서울특별시 중구 세종대로14길 18 1, 2층 굽돌집 멋스러운 실내 분위기 브레이크 타임이 끝나자마자 이른 저녁 먹겠다고 입장했답니다. 입구쪽에 돌판 모양의 테이블이 인상적이라 요기에 앉았어요. 굽돌집이라는 이름과 잘 어울리게 석재(?) 인테리어가 인상적이에요. 숙성 삼겹살, 숙성 특목살, 숙성 천겹살 숙성트리오로 1인분씩 주문했어요. 그리고 풍성하게 먹어보자며 모둠야채세트까지 함께 ~~ 우리가 앉은 테이블 모양이에요. 진짜 돌인지 두드려보지는 않았지만 테이블 하나로도 충분히 운치있는^^ 근데 그 위의 불판 모양...

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    자석 건강팔찌 부모님선물 추천 더턴

    부모님 선물 추천 자석 건강팔찌 더턴(THE TURN) 다다음주에 시아버님 생신을 앞두고 어떤 선물을 해 드리면 좋을까 고민하다가 발견한 게 바로 자석팔찌 더턴이에요. 안 그래도 전에 TV 프로그램에서 아픈 곳에 자석을 붙여서 통증을 완화하는 걸 봤는데, 효과는 둘째치고 테이프로 붙이다 보니 자국도 남고 번번이 귀찮아 보이더라고요. 안 그래도 그때 낱개로 파는 자석을 사다드리기도 했더라는요...^^;; 이왕이면 의료기기 인증을 받은 더턴 자석팔찌를 선물해 드리면 좋을 것 같았어요. 손목에 딱 채워드리면 되니까 자석을 테이프로 붙였다 떼었다 할 필요가 없어서 더더욱 편하시겠죠. 주문을 하면 이렇게 쇼핑백도 함께 보내 주셔서 특별한 날 선물하기에도 딱 좋겠어요. 그런데 이 티타늄 자석팔찌가 의료기기라고 해서 의아했는데요. 네오디뮴 영구자석에서 발생하는 강한 자기장이 착용 부위의 체내에 침투해서 근육통을 완화해주는 의료기기랍니다. 견고한 티타늄 소재로 만들어진 제품이라 믿고 쓸 수가 있겠더군요. 실버와 골드 두 가지예요. 사람마다 손목의 굵기가 다른 터라 늘림용 마디 2칸씩을 넣어주는 센스! 손목이 많이 굵은 분들도 걱정없이 쓸 수 있을 것 같아요. 저도 손목이 꽤 두꺼운데도 낙낙하게 잘 맞는 걸 보면 충분히 본품으로 조절해서 사용이 가능하겠더라고요. 너무 작거나 크지 않게 처음에만 딱 조절하면 예쁘게 착용할 수 있겠죠. 네오디뮴 영구자석...

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    김포 스테이크 맛집 멜하 분위기 좋은 데이트 코스 MELHA

    김포 스테이크 맛집 멜하 1인 오너셰프가 요리하는 분위기 좋은 김포 데이트 코스 바다보러 강화에 가려고 알아보다가 가는 길목에 있는 근사한 레스토랑에서 스테이크랑 파스타를 먹기로 결정! 새로 오픈한 곳이라 괜찮을까 약간은 우려를 했었는데 이런 게 기우였구나 하고, 음식을 먹어보고는 끄덕끄덕했죠. 김포 맛집으로 소개해도 될만한 퀄리티 있는 요리에 와인 한잔씩 하면서 행복한 송년회를 가졌던 날이에요. 평상시에 다른 술은 안 먹는데 스테이크에 와인은 한잔씩 곁들인다는 동생이 즐거워하니 덩달아 행복해지던데요! 김포 신상 레스토랑 멜하 MELHA 단독 건물 앞에 넓은 잔디밭이 있어서 창밖을 내다 보는 것만으로도 탁 트이는 느낌을 받을 수 있었어요. 보는 순간, 우리 체리가 와서 뛰어 놀면 엄청 좋아하겠다 했는데 의외로 애견동반이 된다고 써 있네요. 실내도 가능한지까지는 확인을 못했으니 예약시 문의해 보세요! 1인 오너쉐프가 운영하는 레스토랑인데 실내가 꽤 넓은 편이고, 테이블 간격도 많이 떨어져 있는 편이에요. 중간중간 놓인 화분이 파티션 역할도 살짝 해주는 느낌이고요. Previous image Next image 메뉴판은 옆으로 밀어서 볼 수 있어요 관자 알리오 올리오 23.0 오징어 먹물 리조또 20.0을 주문하고 스테이크를 좋아하는 친구들이라 가격은 조금 부담되지만 한우 채끝 스테이크 55.0 토마호크 스테이크 125.0 두개 주문했어...

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    태국 이심 도시락eSIM 추천 치앙마이 여행 이심 사용 후기

    본 포스팅은 브랜드사로부터 원고료 및 서비스를 지원받아 작성되었습니다. 태국 이심 도시락eSIM 추천 치앙마이 여행 이심 사용 후기 지난 주에 친구들과 함께 3박5일 여정으로 태국 치앙마이에 다녀왔어요. 여행을 길게 갈 수가 없어서 그나마 가까운 나라 중에서 여행하기 좋게 건기에 접어든 치앙마이로 정했는데요, 모처럼 떠나는 저로서는 많은 것들이 생소하게 느껴지더라고요. 해외여행을 자주 다니는 친구가 주도해서 일정도 짜고, 환전도 해 주어서 더더욱 편하게 다녀올 수 있었던 것 같아서 매우매우 감사한 마음이에요. 공항에서 태국 지폐를 받고 나니 여행을 가는구나 ~~ 비로소 실감이 나더라고요^^ 해외여행 자주 다니는 친구에게 외국에 나가면 유심을 사느냐고 물어봤더니 언젠가 바꿔서 끼우다가 유심을 떨어뜨려서 굉장히 고생한 뒤로는 되도록이면 이심을 구입하고 있다고 하더군요. 로밍이 편한 면도 있지만 가격적인 면에서는 아무래도 이심이 착하잖아요. 친구는 도시락eSIM 을 자주 이용하고 있다면서 추천해 주어서 친구를 믿고 저도 도시락이심과 함께 태국 치앙마이 여행을 하기로 했죠. 도시락이심 구입을 하면 카톡과 이메일로 eSIM 상품 QR코드 등을 받을 수 있어요. 우편이나 방문 수령을 하지 않아도 되니 편하더라고요. 몇 가지 주의 사항만 잘 기억하고 그대로 따르면 어렵지 않게 태국 eSIM 사용을 할 수 있답니다. 와이파이 등 연결 상태에서만 설...

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    사당역 족발집 단체회식장소 공간 좋았던 여진족

    가성비 좋았던 족발집 사당역 단체회식장소 괜찮네요 연말이니만큼 여기저기에서 모임을 많이 갖게 되는데요 이왕이면 다들 좋아하는 메뉴를 골라야 해서 특히나 단체회식장소 고를 때는 고민을 하게 되잖아요. 이날 야들야들하면서도 쫄깃한 맛에 호불호 없이 좋아하는 족발에 안주로 딱 좋은 매콤한 골뱅이무침, 칼칼한 순두부전골 구성으로 먹었는데요, 다들 맛있어 했어요. 저는 엄청 좋아하는 편은 아니지만 술안주로 이만한 게 없다는 생각이라 술 한잔 할 일이 있을 땐 만나기 좋은 사당역 족발집을 먼저 찾게 되네요. 남편이 예전 직장 동료들과 종종 가는 사당역 단체회식장소 여진족에서 저도 친구들과 연말 모임을 했어요. 바쁜 연말에는 예약하고 가는 게 여럿이 모임할 땐 낭패가 없어요. 약속시간보다 조금 일찍 와서 보니 요일별 만원 할인 이벤트 배너가 보이는데, 아쉽게도 목요일이라 혜택을 받지는 못했고요 ㅎㅎ 월요일 족뱅이, 화요일 냉채로, 수요일 매운 걸로 주문하면 만원을 할인받을 수 있으니 요거 괜찮쥬? 30분이나 일찍 오는 바람에 미리 들어가서 기다려야 했는데 오픈 시간이라서 아직은 한가로운 분위기를 담아봤어요. 시즌의 변화를 느낄 수 있는 미니 트리, 테이블 위에서 반짝반짝 ~ 여기가 TV에서도 여러번 소개가 된 곳이라는 걸 이날 알았네요! 늘 바쁘게 와서 먹고 갔던 터라 여유있게 실내를 둘러보지 못했거든요. 멤버들 다 모였으니 주문해볼까나! 여름 ...

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    강동 가구 학생 책상, 침대, 소파까지 신제품 다양한 일룸 강동점

    일룸으로부터 원고료를 지원받아 취재 후 작성한 글입니다. 강동 가구 전시장 일룸 강동점 다양한 학생 책상, 침대, 소파 강동 가구 전문점 일룸에 다녀왔어요. 일룸 하면 책상부터 떠오를 정도로 특화된 이미지가 있었는데요, 저희집 소파를 밴쿠버로 바꾸면서부터 일룸이 종합 가구 브랜드라는 걸 확실히 알게되었답니다. 사용해보니 착석감 좋고 편하고, 품질도 좋으면서 집안 분위기까지 환해진 것 같아서 만족도가 아주 높더라고요. 특히 요즘 강동구 둔촌주공아파트가 올림픽파크포레온으로 바뀌면서 입주가 시작되고 있기 때문에 가구 보러 방문하시는 분들이 더 많아진듯해요. 같은 일룸 전시장이라고 해도 강동점이 규모가 상당히 커서 전시되어 있는 가구 종류가 많아요. 이왕이면 더 많은 가구를 볼 수 있는 일룸 강동 가구 전문점으로 방문해 보시는 게 좋을 것 같아요. 저는 이날 4층 학생 책상, 서재 코너부터 3층 침실과 아이방, 1, 2층 침실, 거실, 다이닝 컨셉의 층을 둘러보았답니다. 학생방과 서재 중심으로 보시려면 4층으로 바로 가심 돼요. 학생 책상, 서재 등 가장 먼저 살펴본 건 일룸 학생 책상 신제품인 '뉴트'랍니다. 고급스럽고 깔끔해 보이는 화이트와 화이트+마린블루, 화이트+내추럴오크 구성 중에서 고를 수가 있어요. 제 개인적인 취향은 화이트 또는 내추럴오크인데, 마린블루 컬러가 예뻐서 그런지 화이트 베이스에 포인트를 주니 방 분위기가 생기가 있...

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