전체 채널 최신 피드 리스트

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    발히터 사무용발난로 루메나 온열패드 겨울철 발시림방지

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘 날씨 추워져서, 사무실에서도 히터를 켜는데요 제 자리에 막상 딱 오는 것도 아니고 공기만 훈훈해지는 것이다 보니까 다리는 왜이렇게 시려운 건지 ^^;; 저는 집에서든 직장에서든 노트북 업무 및 책상에 앉아 업무를 자주 보곤 하는데요, 엉덩이에 따뜻한 방석을 깔아도 발이 시려워서 결국 아빠다리를 하게 되고, 아래쪽으로 발을 내리기가 어렵더라고요. 추위를 많이 타는 분들은 겨울에 허리춤에다가 담요를 뱅뱅 두르고 엉덩이와 다리는 보온 해보는데, 발이 너무 춥더라고요 발이! 발이 시려우니까 온 몸이 춥고 너무 집중 안되는 것 …ㅎㅎ 업무 효율도 오르질 않고 너무 힘들더라고요 ~ 루메나 발난로 워머패드가 있따는 거 알게되고는 이렇게 좋은 아이템이 있었다니! 이건 나의 겨울 잇템이 되겠구나 직감적으로 느낌이 왔죠 ㅎㅎ 처음 보고서는 군더더기 없는 디자인에 불필요한 장식도 없지만 세심한 만듦새와 다듬어진 디테일이 꽤 제 마음에 들었어요. 루메나 발난로 온열패드는 에코 히팅 플레이트를 통해 고효율 발열 시스템을 갖고 있더라고요. 이전에는 온풍기를 사용했는데, 바람이 불다 보니까 다리 피부가 매우 건조해졌었거든요. 그리고 온기가 오래 가지 못하고 금세 차가워지는 것을 느껴서 대안이 있으면 좋겠다 싶었는데 루메나 발난로가 발바닥에 직접 닿을 수 있는 디자인으로 나와서 열 전달이 훨씬 잘 되더라고요. 그래핀 발열 필름을 이...

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  • 소담스런 이야기
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    애사비 혈당낮추는법 혈당스파이크 케어해보아요

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘은 건강관리 및 혈당관리에 관심이 젊은 분들부터 매우 많은 것 같아요. 저 또한 동의하는게 체력이 매우 중요하고 건강이 바탕이 되어야 모든 것들이 편하니까요. 그런데 운동은 하면서 혈당 스파이크를 매일 만든다면 그것만큼 나쁜 게 없을거예요. 매일 운동하면서 혈당관리를 꼼꼼히 하는 게 매우 중요한데요, 식전에 한 포 먹어주는 것으로 혈당관리에 도움되어 식후당수치를 낮추는 데 도움을 준다는 애플사이다비니거 다들 들어보셨을 거예요. 저는 애플사이다비니거가 마시는 것만 있는 줄 알았는데 식전비결 애사비가 씹어먹을 수 있는 제형으로 나와서 넘 편해서 혈당관리를 위해 먹어보았답니다. 시큼한 애사비는 먹기가 솔직히 조금은 어려웠는데 간편하게 관리할 수 있는 식전비결 애사비 스틱!! 은근히 달달하면서도 씹어먹는 게 힘들지 않아서 하루 한 포씩 챙기기 간편하더라고요. 식전비결 애사비는 솔비톨과 자일리톨 당으로 사용해서 1포당 당 0.5g 미만, 칼로리는 10kcal로 얼마 차지 안하죠! 당과 칼로리 걱정 없이 매일 섭취가 가능하고요. 믿을 수 있는 브랜드 ‘대장사랑’ 제품 국내산 사과를 통째로 자연 발효한 사과초모식초 500mg 함유, 142년 전통, 식이섬유 가공 전문 독일기업인 VITACEL OAT FIBER 사의 귀리식이섬유 사용했더라고요. 상큼한 맛이 나는 애사비 크런치 들고다니면서 먹기에도 아주 편해요. 오독오독...

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  • 소담스런 이야기
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    경추베개 목이편한베개 밸런스온경추베개

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘 저희 직장에… 목디스크로 갑자기 병가 내신 선생님이 있는데, 그러다보니까 목 건강에 좀 더 신경을 써야겠다 싶더라고요. 주변에도 일자목을 가진 분들이 많고 저 또한 예외라고는 못할 것 같아요. 아직 검사를 안해봤을 뿐이지 거북목이라고 느껴질 때도 꽤 많이 있기 떄문이예요. 컴퓨터 작업을 하거나, 책을 보거나 할 때도 꽤 아래로 고개를 숙여서 볼 때가 많기 떄문에 심한 분들은 역C 자로 목이 굴곡돼있는 분들이 있다고 하더라고요 ㅠㅠ 그것 때문인지는 몰라도 저는 평상시 자려고 누워도 잠드는 시간이 꽤 걸릴 뿐만 아니라 뭔가 불편해서 뒤척이게 되니까 핸드폰을 또 보게 되고 … 그 악순환이 반복됐거든요. 그러면 하루의 휴식시간인 수면할 때만이라도 목을 충분히 쉬게 해 주고 편안하게 받쳐주면서도 정상 커브를 찾게 도와주도록 하는 게 필수일 것 같더라고요. 그러기 위해서 목 부담을 최소화한 베개 각도를 설계한 밸런스온경추베개를 사용해봤어요. 목부분에는 세계 특허 신소재인 베타젤이 내장돼있더라고요. PCT 특허를 받았는데요. 베타젤은 목 부분을 편안하게 받쳐주어 경추의 커브를 유지하게 해 준답니다. 아래 것이 조금 더 두툼하게 보이시죠? 아래것이 오리지널, 위에 것이 소프트예요! 허니콤 구조를 2중으로 쌓아올린 베타젤로 2중 육각구조로 설계되어 잠자는 동안 목과 머리 모두를 편안하게 받쳐준답니다. 대한 신경외과의사회...

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  • 소담스런 이야기
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    맥도도 아이폰16케이스 아이폰스탠드형케이스 일체형이라 편하다

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘 많은 OTT를 즐기는지라 핸드폰을 들고 다니면서 틈이 나면 드라마를 보거나 웹툰을 즐기곤 하는데요 ㅎㅎ 그런데 핸드폰을 그냥 책상에 두고 사용하기에는 너무 힘들잖아요 ㅎㅎ 딱 보기 편하게 세우면 좋겠는데 항상 스탠드를 가지고 다닐 수도 없고요. 그런데 케이스에 스탠드 기능이 있는 것이 있다면 매우 편리하겠단 생각이 들었죠. 이런 기능이 있는 케이스 맥도도에서 만들었더라고요! 아이폰16케이스 아이폰스탠드형케이스 직접 사용해봤어요. 360도 자유롭게 회전되는 링 스탠드 에어백 구조로 되어 있어 충격 및 떨어뜨림 발생 시에 안전하게 기기 보호를 할 수 있답니다. 강력한 네오디늄 자석이 맥세이프 충전 위치를 자동으로 보정해주고요 맥세이프 자리를 한 번에 잘 찾을 수 있어서 차량 안에서든, 무선충전을 위한 곳에서든 아주 편리하게 사용할 수 있답니다. 매트블랙의 케이스라 은은하면서도 시크한 분위기를 연출해 취향에 맞게 사용할 수 있겠더라고요 :) 오염방지 매트 코팅이 되어 있어서 깔끔하게 사용할 수 있답니다. 특히 아이폰16시리즈는 카메라가 좋아진 만큼 보호도 확실하게 해야했는데, 빈틈없는 쿠션 보호로 파손을 예방할 수 있답니다. 링스탠드는 정밀하게 설계돼있는데, 알루미늄 소재로 제작되어서 어떤 환경에서도 안정적으로 사용할 수 있답니다. 4만 번의 회전 테스트도 진행되었고, 3천 번의 여닫힘 테스트까지 진행되었답니...

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    이미지 수20
    어반파파 식기세척기세제 추천 올인원세제 여깄네

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘 많은 분들 식세기 사용하시죠? 저는 식세기를 사용한지 만 1년 반 정도 되어가는 것 같은데요. 이사 후에 식세기를 6인용 사용하다가, 12인용으로 사용하게 되었어요. 물론 3인 가족이지만, 설거지를 한 번에 몰아서 하기에 거거익선이긴 하더라고요. 설거지를 하는 게 힘들다기보다는 그 그릇들을 다 어디다가 두고 그걸 또 씻어서 말리고..ㅎㅎ 그게 참 일이잖아요? 말리는 곳 공간도 너무 좁은데다가 그걸 또 다시 정리한다니! 집에 손님들이 오셨을 때 갑자기 엄청난 양의 그릇을 사용하게 될 경우에는 식세기가 필수더라고요 식세기를 들였다면 그 다음 하는 고민 식기세척기세제 ㅋㅋㅋㅋ 다들 식기세척기세제는 어떤 걸로 사용하시나요? 저는 매우 대중적인 것으로 지인들이 사용하던 것을 함께 썼었는데, 식기세척기 내에 그릇 양에 따라서 세제를 잘라내야 하는 게 너무 귀찮고 잔여물들이 떨어지는 게 너무 지저분하더라고요. 제 지인은 그래서 밤가위? 라는 것도 사용하고 … 자르는 기기도 사용했었는데 아 언제까지 이렇게 ? 그런 생각이 들었거든요. 손에도 세제가 묻게 되니까 뭔가 찝찝하다는 생각이 들기도 했고요. 그래서 오히려 작은 단위로 만들어져 있는 세제가 없나 했는데 바로 어반파파 식기세척기세제가 세제와 린즈 함께 올인원세제인데다 작은 단위로 나와 있어서 매우 잘 쓰고 있답니다. 작고 동그란 모양의 세제인데 발포비타민 같은 분...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수23
    힐링쉴드 아이폰 저반사필름 강화유리필름 지문없이

    안녕하세요, 소담입니다. 최근 아이폰16으로 바꾼 저는 핸드폰 기기들을 알아보며 부수적으로 필요한 것들을 하나씩 챙겨보고 있어요. 보통 핸드폰 보호에 집중해서 겉커버를 우선해서 장착하는데 그다음은 뭐다? 보호필름. 강화유리죠. 여러가지 강화유리필름을 사용해본 저로서는, 빛에 가까이 갔을 때 반사돼서 화면이 잘 안보이는 경우 그리고 그 화면에 지문이 계속 묻어서 시야를 방해하는 경우들이 불편하다는 생각을 꽤 하게 만들더라고요. 그런데 이제는 힐링쉴드에서 제 마음을 알았는지 저반사필름 강화유리필름을 제작해주셔서 ㅎㅎㅎ 저와 같은 니즈를 가지신 분들은 모두 고민 끝이랍니다!! 힐링쉴드는 믿고 사는 브랜드예요. 아이폰 유저로서 힐링쉴드에서 모든 애플 기기들의 보호필름을 다 사용해본 것도 ㅎㅎㅎ 이 브랜드가 처음 같거든요. 아이폰 저반사필름 강화유리필름은 강한 스크래치 경도 뿐만 아니라 부드럽고 우수한 터치감에서 반했어요. 그리고 유분에 강한 지문방지 필름이고 비산방지 코팅으로 혹시나 모를 파손 시 안전할 수 있으니 걱정없답니다. 뭔가 거창하진 않은데 지문에 전혀 거슬리지 않으면서도 깔끔한 디스플레이가 제 눈을 편안하게 해주더라고요. 힐링쉴드 제품은 반복해서 구입 시 기존 사용자에게 혜택을 주는데 고객관리하는 것이 많아 계속해서 사용하게 되는 이유가 되더라고요 :) 힐링쉴드 제품 구매 시 평생 할인 힐링 서비스 혜택이 생기는데요. 리체인징 시...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수23
    가든잇 크리스마스 트리 풀세트 미니 트리 포인트로

    안녕하세요, 소담입니다. 오늘 새벽에 비가 오면서 날씨가 갑자기 엄청 추워졌어요. 이렇게 겨울이 시작되고, 곧 눈이 올 날도 머지않은 것 같은데요. 연말이 다가왔다는 뜻이겠죠. 연말을 맞이해서 오늘은 크리스마스 트리 풀세트 미니를 설치한 이야기를 남겨볼까 해요. 이제 11월도 중순이 되었고 얼마 안 있으면 12월, 그리고 연말이 다가온다는 사실, 연말엔 크리스마스 분위기와 함께 많은 분들이 함께 즐기고 따뜻한 연말 분위기를 위해서 크리스마스 트리를 꾸미기도 하잖아요. 그래서 집에 트리를 놓으면 좋겠다는 생각은 하고 있었는데 처음부터 큰 것을 두기에는 약간 부담이 되기도 하더라고요. 그래서 작은 트리부터 집에 들여보고 연말 분위기를 내면 좋겠다는 생각을 해보았는데요. 크리스마스 트리 소형을 집에 두게 되면, 바닥이 아닌 식탁이나, 아일랜드 식탁에 두어도 전혀 부담이 없더라고요. 공간을 많이 차지하지 않으면서도 연말 분위기는 확실하게 낼 수 있는 앙증맞으면서도 귀여운 트리 이 시즌이 지나면 또 1년을 보관만 해야 하는데, 너무 큰 것은 보관도 고민이고 정리해두는 게 쉽지 않더라고요. 1년 동안 1-2달 사용하자고 너무 큰 부피의 트리부터 들이는게 약간은 부담스러운 분들은 딱 알맞은 크리스마스 트리 소형이예요! 트리 오너먼트도 모두 세트로 되어 있어서 따로 구입할 것 없이 한 번에 구비하기가 매우 편리해요. 가든잇 미니트리는 고급 PE소재...

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  • 소담스런 이야기
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    하체부종 다리붓기 파티마 뷰티레그 종아리 스트레칭

    안녕하세요, 소담입니다. 매일 만 보 이상 걷는 저는 늘 무겁고 피곤한 다리에 조금은 괴로웠어요. 퇴근하고 돌아오면 다리를 올려놓고 누워서 쉰다고 하더라도 뭔가 근육이 뭉친 채로 가만히 있다보니 풀리지가 않더라고요. 그런데 저희가 지내면서 알게 모르게 종아리가 짧아지고 아킬레스건 부분이 매우 긴장하고 있다는 사실 많은 분들이 알고 계시는지 궁금한데요. 아이의 성장도 종아리 아래 부분의 스트레칭을 통해서 성장판 자극에도 도움이 될 수 있다기에 종아리 스트레칭 보드가 있어 사용해보았답니다! 이건 제가 개인 필라테스를 다닐 때도 거기서 매일 도착하면 첫 단계로 스트레칭을 했던 거라 가장 기본 스트레칭이 될 수 있겠구나 싶었거든요. 다른 어떤 노력 없이 긴장 이완만 하고, 가만히 올라가서 서 있으면 되니까 그런데 그것 만으로도 운동이 되고 스트레칭을 통해서 혈액순환을 돕고 결국엔 다리 부종까지도 나아지게끔 도와주니까 얼마나 편하고 좋은지 몰라요. 하루가 피로했던 날 다리가 유독 무거울 때 스트레칭보드에 살짝 올라가 1단계부터 시작합니다. 그러면 다리 뒤쪽이 쫙 당기면서 으아아 — 시원하다. 그런 소리가 절로 나오게 돼요 ㅋㅋ 다리가 긴장하면 자연스레 종아리 알도 은근히 커지는 거 아시죠? 일자다리로 매끈하게 뻗은 다리 그렇게 관리하고 싶은 분들이라면 모두가 함께 사용할 수 있는 뷰티레그 스트레칭보드 이제는 생활 필수품이 되었어요. 파티마 뷰...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수16
    대구사주 태이당 철학원에서 신수보기 ><

    요즘 반월당에 자주 나갈일이 있어서 오가고 있는데 이 근처에 대구사주를 보는 태이당철학원이 있다는 얘기를 들었거든요 마침 약속시간 사이 텀이 있어서 해가 진 저녁 청라언덕쪽으로 발길을 향했어요 여긴 저녁 6시까지만 영업을 하고 있어서 아주 늦은 시간에는 방문이 어려우니까 참고하시길 바랄게요 네이버플레이스로 예약을 하면서 리뷰들을 봤더니 구체적이고 꼼꼼히 봐주신다는 말씀에 기대를 잔뜩 안고 갔어요 여기 선생님이 강의도하시고 제자도 두고 있고 교육까지도 하고 있다고 하셔서 어쩐지 믿음직했거든요 어쨋든 대구사주를 보러왔으면 인지도있는 분께 보는게 좋을것같단 생각이었죠 풍수도 하시고 명리도 하시고 자문도하시면서 책도 꽤 많이 내셔서 저도 입구에서 약력을 보고 대단하다고 생각을 했었어요 대구사주만 보는 분이신줄알았더니 다방면으로 후학들 양성을 하고 계시더라구요 그래서 방문할때는 코앞 예약보다는 시간을 넉넉히두고 예약하시는게 좋을거예요 입구에 적힌걸 보니까 최근에 풍수지리에 빠져서 집안 인테리어를 부지런히 바꾸던 친구도 생각난것이 다음에 방문할땐 차라리 풍수쪽으로 조언을 얻어보는게 좋지않을까 라는 생각을 했었어요 제가 마지막 손님인데도 불구하고 오분정도 늦게 도착하는 바람에 기다리시게 해서 죄송한 마음 가득 비가 오는 밤이라 주섬주섬 챙길 짐도 많아서 하루가 좀 지쳤었는데 아늑한 내부에 들어서니까 마음이 한결 느긋해지는느낌이었어요 대구사주 태이...

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  • 소담스런 이야기
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    수성구 참치 황금참치 본점에서 맛있는 저녁 한끼

    제가 꽤 육식파인 입맛을 가지고 있는데 최근에 고기만 내리 먹었더니 갑자기 회가 생각이 나기 시작하더라구요 예전 기억을 더듬어보아도 근처에 다시가보고싶은 맛집은 생각나지않아서 수성구 참치집을 찾다가 황금참치본점이 가성비 좋다는 소문을 들었지 뭐예요 출퇴근시간이라 차가 좀 막혀서 차라리 대중교통이 나을까하는 생각을 했었지만 수성구 참치 집 치고는 꽤 넓은 주차장을 가지고 있다고 해서 그냥 좀 걸려도 자차로 이동하기로 했습니다 ! 가게 전용이기때문에 넉넉하단 말씀 >< 오후 8시 이후에는 앞쪽에 대셔도 괜찮대요 저녁 6시 예약을 미리 하고 방문을 했는데 오붓하게 드시는 손님커플도 보여서 실내 사진은 조심스럽게 한장만 담기로 해요 바와 좌석으로 나뉘여져있어서 바에 앉으면 혼술이나 사장님의 설명도 구체적으로 들을 수 있고 테이블은 오붓하게 사람들과 대화를 나누기 좋았어요 스페셜과 특 그리고 실장과 골드 VIP 이렇게 나뉘어져있는데 저희는 실장스페셜로 한끼 든든히 채워보기로 했답니다 사실 아점을 먹는 바람에 애매한 시간에 배가 고팠는데 저녁에 수성구 참치를 먹으러간다는 생각에 필사적으로 참았던 나 자신 대견하다! 저는 예약시간보다 사알짝 늦었고 일행은 먼저 와있었어요 도착하니까 저희쪽 테이블에 한상이 짠 차려져있었답니다 >< 죽과 국과 샐러드가 기본으로 있고 위에는 양념장이 놓여져있는데 처음엔 전복죽인줄알았는데 생선죽? 엄청고소하고 부드러웠어...

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  • 소담스런 이야기
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    대구플라즈마 에스테틱에서 관리받고 온 생생 후기 공유해요

    여름이 지나고 가을이오니까 부쩍 더운계절 관리를 못했던 흔적들이 보이더라구요 아마 한해가 지나가는 분기에 있다보니 더욱 피부가 쳐지는게 실감된듯도해요 저만 이런 고민을 하고 있던게 아니라 최근에 친구랑 얘기를 나눈적있었는데 대구플라즈마 잘하는 곳을 한번 알아보라고 하더라구요 100도씨 또는 40도의 열과 에너지를 주어 재생을 빠르게 일으키는 거라고 하던데 맘먹은김에 방문해보자싶어서 시내에 있는 플라즈마에스테틱에 다녀왔어요 며칠전 미리 예약전화를 드린데다 제가 방문할 날짜가 평일이라 비교적 쉽게 원하는 시간에 받아 볼 수 있었어요 반월당이나 중앙로지하철을 타면 걸어서 찾아올 수도 있고 샵옆에 한대정도 주차할 수 있는 공간이 따로 마련되어있어서 자차로도 편리하게 올 수 있는 곳이었죠 1인 샵이다보니 내부가 크지는 않았지만 대기할 수 있는 공간부터 관리를 받을 수 있는 곳 까지 깔끔하게 정리가 되어있었어요 소소한 간식도 테이블에 준비되어있었지만 저는 처음받는 관리에 두근두근 거려서 물어보기 바빴답니다 대구플라즈마를 하는 플라즈마에스테틱은 제가받은 100도의 열을 가하는 관리와 40도로 다운타임이 24시간 정도 소요되는 콜드가 있었는데 그래도 빠른 효과는 다운타임이 길지만 100도정도로 에너지를 주는거라고해서 기왕할거라면 일이주밖에 안나갈 생각으로 냉큼 도전을 해봤어요 잠시 크림을 바르고 기다리는 시간이 있었는데 헤어쪽도 서비스로 잠시 케어...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수27
    폭포수 싱크대수전 국산 주방수전 싱크대수전 교체

    안녕하세요, 소담입니다. 저는 이사한지 얼마 안 되었는데 이제 한 달 정도 되어가는 것 같아요.ㅎㅎ 그런데 제가 설거지를 하다보니 수전이 너무 짧고 안에 있어서 물이 다 안쪽으로 튀고 제가 허리를 좀 굽혀야하더라고요… 이렇게 두가지 모드로 나오는 수전! 대부분의 집이 비슷하게 생기지 않았을까 하는 생각이 드는데요, 그래서 요즘 프리미엄 퀄리티의 수전으로 교체했어요!! 두진바스 브랜드의 브러쉬드니켈 싱크대수전 이랍니다. 100% 국내 생산의 프리미엄 퀄리티의 수전! 튼튼하고 오래가는 황동 소재의 수전이라 부식에 강해서 보통 저가 스테인리스 수전에서 발생하는 녹이나 누수 등이 발생하지 않아서 매우 좋답니다!! 저는 혼자 설치가 어려워 설치비용을 내고 기사님을 불러 설치하게 되었어요. 2024년 12월 31일까지 전국 설치 서비스 런칭 이벤트로 전국 설치비 국내 최저가인 27,500원에 설치 해주니까 매우 좋은 서비스였답니다! 기사님이 뚝딱 설치해주셔서 넘나 감사했고요 ㅎㅎ ~ 100% 국내생산이기 때문에, 전국 A/S도 가능하다는 점 이게 무엇보다도 장점이네요!! 수전 내부에 물이 통과하는 부분은 이중 코팅 처리가 되어 있어서 안전하고 위생적인 사용이 가능하다는 게 매우 좋아요. 한국물기술인증원에서 KC인증까지 받았다고 하니 안심되지요 :) 두진바스 브러쉬드니켈 싱크대수전 폭포수 수전 사용하면서 어찌나 편리해졌는지 ㅎㅎ ~. 90도 회전...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수15
    24시 헬스장 키오스크 브로제이 PT샵 창업 필수품

    안녕하세요, 소담입니다. 요즘엔 얼마나 운동부족이 느껴지는지 운동을 하려면 PT샵이나 헬스장을 다녀야 하겠더라고요. 주변에도 보니까 헬스장을 기본으로 많이 다니시던데 요즘엔 그렇게 건강관리하는 게 많은 분들에게 각광을 받고 있더라고요. 저 또한 건강관리에 관심은 많으나 잘 실행하지는 못하고 있었는데 제가 자영업을 하면,,, 시간이 나게 되고 그렇게 운동도 할 수 있지 않을까 하며 24시간 헬스장 창업에 관심을 갖게 됐죠. 그렇다고 어떻게 24시간 매여서 홀을 관리하나요, 24시 헬스장 키오스크였어요! 요새는 헬스장을 청소할 때 정도 관리를 하면서 무인으로도 관리를 많이 하더라고요. CCTV도 달려 있겠다, 키오스크를 잘 활용하면 사용시간에 알아서 출입하고 관리하기 딱 좋더라고요. 24시간 운영을 해야 교대근무자들이나 밤에만 시간이 나는 분들, 불규칙적으로 운동해야 하는 분들까지 수용할 수 있는 폭이 넓어지니까 그게 훨씬 효율적이죠. 그런데 출입제어 24시 헬스장 키오스크가 있어야 헬스장 관리도 되고, 치솟는 인건비는 줄일 수 있겠더라고요. 24시 헬스장 키오스크를 알아보다가 브로제이 키오스크를 알게 됐는데요 모니터 터치 없이 얼굴로 인식해서 출입이 가능하니까 훨씬 빠르고요. 이용권 기간과 만료기간이 안내되니까 안내데스크 업무도 확실히 줄어들게 되어 매우 편하답니다. 회원 관리 프로그램이 실시간으로 연동되어서 활성회원 관리도 편리하고요...

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  • 소담스런 이야기
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    코니샤 오아시스 선인장 자외선 차단 립밤 촉촉하게 데일리립케어

    안녕하세요, 소담입니다. 날씨가 추워지면서 칼바람에 피부도 건조해지고 더불어 입술도 얼마나 부르트는지 요즘은 조금 추워졌지만 막상 입술관리는 잘 못 하고 있는 저로서는 어떻게 관리할지 고민이였어요. 최근에 입술에 껍데기가 계속 벗겨져서 신경쓰였는데 소위 입술각질이라고 하죠? 은근히 신경쓰이고 거슬리더라고요… 여러분들은 어떻게 입술관리하고 계신가요? 언젠가는 로션을 바르기도, 바셀린을 발라보기도 했었는데요 평상시 다른 립밤을 사용하고 있었는데, 그게 저에게는 약간 매트했던 건지… 아무래도 입술에 보습이 잘 안 되고 발랐을 때 잠깐 뿐이더라고요. 그리고 별로 향기가 ㅠ 그닥이고 뭔가 성분이 제게 안 맞았는지 입술이 부어오르기도 해서 이거 참 난감하다 싶었거든요. 그래서 입술관리에 촉촉하게 데일리립케어 할 만한 립밤을 찾아보게 되었는데 코니샤 오아시스 선인장 자외선 차단 립밤이 자외선 차단 기능까지 있어서 솔깃하더라고요. 일단 사용해보자 싶었죠! 자외선 차단 기능성 인증을 받은 립밤으로 적절한 SPF 13 ! 입술에 답답함 없이 보호할 수 있고요. 자외선을 차단하니 노화를 예방하는 데 도움을 준답니다. 꿀 추출물이 함유돼 있어서 균 번식을 억제하는 데 도움되고 입술에는 윤기를 더해준답니다. 선인장꽃 추출물이 들어있어 수분 보호막을 자연스럽게 만들어주고요 보습이 효과적으로 유지되니까 바르고 난 후 반나절 이상 있어도 촉촉함이 느껴지더라고요....

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  • 소담스런 이야기
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    메디솝 원바이오젠 피부장벽개선크림 건성피부추천

    안녕하세요, 소담입니다. 저는 요즘 피부에 여드름인지 표루지인지 너무 자주 피부 트러블이 일어나 관리가 너무 어렵더라고요 ㅠ 아무래도 교대근무를 하다 보면 불규칙적인 생활에 바이오리듬에 맞춰서 살기가 어려워 어쩔 수가 없기도 한데요, 하루가 멀다하고 새롭게 올라오는 뾰루지 이나이 먹고도 여드름 나냐며 지인들이 걱정아닌 걱정을 해주지만 솔직히 그런 이야기 들을때마다 아 ,,, 어떻게 관리해야 하나 무슨 보습크림 바를지 고민도 되고 마음이 무거워지곤 했어요. 그래서 열심히 클렌징도 했는데 무조건 닦아낸다고 될 것도 아니더라고요. 피부장벽 자체가 약해진 것 같아서 보습크림 피부장벽개선크림을 알아보았어요. 여드름 피부가 사용하기에도 딱 알맞다는 메디솝 세라마이드크림 건성피부에도 바를 수 있어서 보습크림으로 활용하기 넘 좋더라고요. 여드름 피부라고 해서 무조건 지성은 아니고, 유수분 밸런스가 맞지 않아서 너무 건조할 때는 유분이 올라오려고 안간힘을 쓰다가 결국 유분이 많이 올라와 뾰루지나 여드름으로 되는 것이더라고요. 유분감이 적고 보습감이 높은 크림이라 지성인 분이나 건성인 분 상관없이 대부분의 피부에 발라도 좋을 것 같고 저같은 경우 너무 건조할 경우에는 약간의 오일을 첨가해서 발라주기도 해요. 일반적으로는 산뜻하게 마무리되어 보습크림 사용감이 맘에 들더라고요. 여드름 피부로 고민이신 분들을 위한 인체시험적용이 완료된 산뜻한 크림이라 청소...

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  • 소담스런 이야기
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    참나무장작 마른장작 시골땔감장작 일성임업에서

    안녕하세요, 소담입니다. 참나무장작 마른장작이 필요한 경우가 있는데, 소비자가 저렴하게 구할 수 있는 곳이 어디인지 찾아보다가 양평참나무장작을 알게되었어요. 바로 일성임업인데요. 이곳은 40년 전통의 벌목 및 임업 전문 기업으로 경기도 양평에서 생산되는 질 좋은 참나무 장작을 저렴한 가격에 제공한답니다. 부자가 함께 이끌어온 일성임업! 이곳은 산에서 벌목하고, 제단 및 건조해서 중간마진 없이 바로 소비자에게 제공해 저렴한 가격으로 제공할 수 있다는 점이 장점이랍니다. 참나무를 사용하는 용도가 여러가지 있을 수 있는데, 가정용으로 사용하는 화목난로, 캠핑에서 사용하는 것이나 아궁이에서 불을 때거나 할 때 시골땔감장작으로 사용하려면 일성임업에서 구입하실 수 있답니다. 일성임업은 저렴한 가격에 고품질의 장작을 제공하는데요 40년 동안 벌목과 벌채, 표고목 재배, 조림, 화목, 장작공급, 생활 위험지장목 제거 등의 다양한 임업 관련 서비스를 전문적으로 제공해 온 업체랍니다. 벌목 허가 대행 및 임야 훼손지 관리, 벌목 장비 임대 알선까지 다양한 사업도 동시에 진행하고 있어서 다양한 분야의 전문가시랍니다. 일성임업의 대표님이신 임형남대표님은 올해 68세로 초등학교 4학년 때부터 나무 일을 시작하셨더라고요. 지금까지 한 길만 걸어온 나무 전문가로서 나무의 결만 봐도 어떤 용도로 쓰일 나무인지, 한 눈에 알아보실 정도로 경험이 풍부하신 분이랍니다...

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  • 소담스런 이야기
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    대전 속눈썹펌 둔산동속눈썹 페이스퀸뷰러펌 자연스러워

    안녕하세요, 소담입니다. 여자의 자기관리는 끝없는 숙제죠. 많은 분들이 자기관리를 하면서 예뻐지기 위한 피부관리, 그리고 화장품도 여러가지 사용하시는데요. 저는 주기적으로 속눈썹펌을 챙기게 되더라고요. 한번도 안 한 사람은 있어도 한 번만 한 사람은 없다는 속눈썹펌 ㅎㅎ 보통 2-3달에 한 번 쯤은 가게 되는 것 같은데요. 기술력과 추후 관리에 따라서 금세 풀리는 경우도 있고 말이죠ㅠ 하기 전에는 조금 힘없고 멍한 느낌이 들었다면, 속눈썹펌을 하고 나면 또렷한 느낌의 눈매를 갖게 되니까 그것만으로도 아주 만족스럽더라고요. 대전 속눈썹펌으로 유명한 곳을 알아보다가 둔산동속눈썹 페이스퀸뷰러펌에 다녀왔어요 ~ 을지대병원과 가까워서 정부청사역에서 걸어서 다녀왔는데 지하철역에서도 가까워서 매우 편하더라고요. 차를 가져 갔었으면, 문자로 안내해주시는 주차장을 이용했을 거예요. 샵이 매우 깔끔하게 정돈돼있고 아기자기하게 꾸며져 있어서 기분이 좋더라고요. 전체적으로 분홍분홍으로 ㅎㅎ 넘 잘 정돈돼있었어요. 샵을 조금 둘러보고 있었는데 예약시간에 딱 맞추어 시작해주셨어요. 귀엽고 아기자기한 소품들, 그리고 원장님의 화려한 수상내역이 눈에 확 띄더라고요 ㅎㅎ 제가 예약을 했던 원장님이 직접 시술 해 주시고 손이 매우 빠르시더라고요. 같이 계신 다른 디자이너 님도 엄청나게 빠르고 꼼꼼하셔서 동반시술도 가능한 곳이랍니다. 전 편하게 누워만 있으니 살짝 졸...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수21
    유기농호호바오일 비정제호호바오일 jojoba oil

    안녕하세요, 소담입니다. 건조해진 날씨에 피부가 푸석거리고 결이 너무 안 좋아져서 어떻게 관리할지 고민하고 있었어요. 너무 추운 날씨라 찬바람을 쐰 날은 확연히 피부가 거칠고 안좋더라고요ㅠ 이런 날씨에는 페이스오일추천 오일을 사용해서 피부를 코팅해주듯 유수분을 지켜주는 게 좋지요. 울 훈이도 얼마나 입술이 갈라지는지 추운 날씨인데다가 입술에다가 침을 바르는지 몰라도 챕스틱도 필수인데, 제가 집에서 발라줘야 할 때는 페이스오일추천 받은 유기농호호바오일로 관리해준답니다. 아이가 스스로 잘 챙기지를 못하니까요~ 그리고 날이 추워질 때마다 피부에 기초를 바른 후에 페이스오일추천 오일을 덧발라준답니다. 이렇게 챙기게 되면 유효성분도 딱 걸어잠그게 되고, 오일 안에 있던 수분성분들도 흡수가 더 잘 되지요. 기초화장품 마지막이나 메이크업 후 한 방울을 덜어 두 손을 비빈 후 어루만지게 되면 자연스럽게 윤기도 흐르면서 윤광이 되더라고요. 그럼 화장을 해도 더 예쁘고 촉촉하더라고요. 피지케어도 할 수 있는데, 블랙헤드와 화이트헤드 부위에 호호바오일 두 방울 정도 부드럽게 롤링 마사지를 해 주고 이후에 화장솜으로 닦아내면 피지 관리도 된답니다 :) 페이스오일추천 받을 만 하죠! 두피, 헤어, 손톱에도 호호바오일을 발라서 관리할 수 있어요. 저는 머리를 감은 후 어느정도 말린 후에는 젖은헤어에 호호바오일 한 두 방울을 발라 관리해주고 있답니다. 염색이나...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수15
    김보관법 김보관통에 손쉽게 바삭하게

    안녕하세요, 소담입니다. 매일의 밥 반찬에서 빠질 수 없는 거 그 중 하나가 바로 김인데요! 김을 한 번에 먹으면 좋겠지만 잘라서 먹는 김 같은 경우에는 담아둘 곳이 필요하더라고요. 한 번에 하나의 봉투를 다 먹을 수는 없는 거고요. 도시락김을 사 먹기도 하지만, 너무 쓰레기도 많이 나오고 한 끼에 여러번 뜯어 먹어야 하니 뭔가 부산스럽다는 느낌도 들고. 대천김을 지인에게 선물받았는데, 큰 봉투에 들어 잘라먹는 김이었거든요. 맛있는 김인 만큼 이걸 잘 유지하고 싶더라고요. 그런데 그걸 그냥 통에 보관하다보면, 습기가 남아있었는지 ㅠ 너무 눅눅해지게 되어 맛이 없어지는 게 에러였어요. 그런데 김보관통 용으로 나온 보관함이 있기에 아 이게 저에게 딱 필요한 김보관통이다! 싶더라고요 ㅎㅎ 유통단계를 축소해서 가격도 매우 착하고요. 반영구적 실리카겔을 넣을 수 있는 밀폐용기 냉장, 냉동보관 가능하고 전자레인지도 가능하고요. 사면결착, 실리콘으로 완벽하게 밀폐되니까 다용도로 언제든 사용할 수 있답니다. 김 뿐만 아니라 땅콩이나 건새우 같은 바삭함을 유지하기 어려운 건조식품들을 넉넉하게 담아서 맛있고 편리하게 사용할 수 있답니다. 견과류, 김, 건멸치, 건새우, 파스타면, 시리얼, 다시마, 건과일 육수내는 식품을 보관해도 좋아요! 반영구 실리카겔 제습제를 반복해서 사용하기 위해서는 전자레인지에 건조해주면 좋은데요 1회 1분 30초씩 총 2회 돌...

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  • 소담스런 이야기
    이미지 수29
    나인웨어 플레이팅접시 어린이식기 전자레인지용기 활용짱

    안녕하세요, 소담입니다. 아이를 키우면서 여기저기 손쉽게 사용하면서도 씻기도 편하고 가벼운 식기가 있을지 고민하게 되더라고요. 그런데 나인웨어 식기가 여러모로 사용하기가 넘 편해서 요즘 아주 잘 사용하고 있는데, 새로운 컬러의 식기가 나와서 반가운 마음에 사용해보게 됐어요! 블랙 컬러의 시크함이 넘 좋더라고요. 샐러드나 시리얼, 요거트, 파스타, 베이커리, 과일까지 여러가지 종류의 음식들을 담기에 모두 잘 어울려서 놀라울 지경이었어요 ㅎㅎㅎ 성인이나 아이까지 모두 쉽게 사용할 수 있고, 편하게 먹을 수 있어 더 좋았어요. 나인웨어식기는 BFA FREE 제품으로 전제품이 환경호르몬으로부터 안전해 안심하고 사용할 수 있겠더라고요. 환경호르몬으로 인해서 여러 안 좋은 것들이 인체로 들어가게 되고, 그것으로 인해 안 좋은 질병들이 생기는 원인이 된다는 것을 알게된 후로는 환경호르몬에서 자유로운 식기만 고집하게 되더라고요. 나인웨어 국제인증기관 테스트로부터 안전기준을 모두 통과했다니 아주 안심이죠. 나인웨어는 옳은 제품, 책임지는 제품을 만드는 것을 고집하면서 설립 이후 지금까지 자체 개발, 국내 생산까지 고집하며 기업 부설 디자인 연구소와 생산 공장까지 보유하고 있답니다. 쉽고 편리한 주방 환경, 오랫동안 가치있게 사용할 수 있는 제품을 고객에게 제공한다는 목표로 2008년부터 달려온 주방 생활용품 전문 기업으로 소재부터 디자인, 패키지까지...

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