*본 포스팅은 페티앙북스 출판사에서 도서를 증정 받아 솔직하게 작성되었습니다.* 안녕하세요~! 이번 책리뷰는 <가르치기의 결>예요. 이 책은 인친님의 피드에서 우연히 보게 되어 제가 궁금해하는 내용들을 담고 있는 책이라서 받아서 보게 되었어요. 가르치기의 결이라는 직관적인 제목이 일단 쏙 와닿았어요. 우리는 자연스레 누군가에게 가르치는 삶을 살고 있다는 생각이 들거든요. 하지만 기존의 전통적인 방식인 자극이나 처벌 방식들이 익숙하게 느껴지기 때문에 이런 방식들을 선호하고 익숙한데 벗어나고 싶고 다른 방법이 필요해서 강압적이지 않은 교육 방식을 배워보고 싶었어요. 이 책은 보상이 아닌, 좋은 행동을 강화하는 데서 행동 형성을 만들어가는 교육 방법을 담고 있는데요. 이를 포지티브 강화라고 해요. 포지티브 강화를 활용한 교육의 바이블 책으로 행동심리학의 기반으로 과학적 학습원리를 배우고자 하는 분들이라면 관심 있을만한 책이에요. 누구나 기분 좋게 행동 변화를 일으키고 싶지만 배워본 적이 없거나 경험한 적이 없다면 더더욱 어렵게 느껴지곤 하죠. 그렇기에 강화 법칙을 통해서 애완동물은 물론, 아이, 교육 업을 하는 강사, 트레이너, 직장 상사 등 많은 분들이 활용하기 좋은 내용이 담긴 책이에요. 다만 일반인이 배우고 적용하기에는 조금 전문적인 내용들이 담긴 책이라서 대중이 읽고 활용하기에는 조금 버거울 수 있어 보여요. 하지만 책 내용에서 중...

안녕하세요~! 오늘 소개해드릴 책은 건강한 나를 만드는 것이라고 생각하는 뇌건강이에요. 사실 뇌건강은 중년이든 노년에게 더 중요하기도 하지만, 미리 뇌건강에 대해 알게 되면 뇌를 더 최적이 상태로 활용해서 사용할 수 있다고 생각하기에 건강관리에 있어서 정말 정말 중요하다고 생각하는 편이에요. 요즘 사실 뇌과학은 이미 많이 뜨고 있기에, 심리학을 접할 때도, 공부나, 업무 효율에 관한 책을 읽을 때도 하물며! 자기계발에 관한 책에도 모든 책에서 뇌과학이 언급되고 있죠. 그만큼 뇌를 잘 알아야만 우리의 삶에서 많은 부분들이 더 좋아진다는 사실을 알 수 있는데요. 그렇기에 뇌건강은 이제 나이든 사람들이 더 나빠지지 않게 하는 건강관리가 아닌, 미리 알고 효율적으로 최적의 뇌 상태를 만드는 건, 건강관리와 삶을 개선하는데 매우 중요한 요소가 되고 있다고 생각해요. 이번에 소개드리는 책은 이렇게 뇌건강 실천법을 담은 책이라서 삶에 적용해보기 좋아보여서 소개해드려요! #신간도서 #건강한뇌는어떻게만들어지는가 #뇌건강 #생활습관바뿌기 #뇌건강실천법 #학사의학사 #건강한뇌만드는전략 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간도서 소개 건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법 ✅ 간략 책소개 운동, 사회적 활동, 정신적 자극, 업무 관리 전략, 영양, 긍정적인 자기 관리 등 뇌를 활성화시키는 효과를 가져오...

*본 포스팅은 내돈내산으로 구매한 도서를 읽고 솔직하게 작성되었습니다.* 안녕하세요~! 이번 책리뷰는 <세스 고딘의 전략 수업>예요. 이 책은 현재 제 상황에 딱 맞는 책이라서 바로 구매해서 읽어보았는데요. 역시나 세스 고딘의 책은 실망하기가 참 어려운 책이라는 생각이 드는 책이었어요. 전략이라고 하는 게 살면서 굉장히 중요하다고 느끼게 되었는데요. 기업이나 조직을 꾸려나가는 사람이 아니어도 개인에게도 전략은 매우 중요한 요소라고 생각이 들었어요. 이 책에는 전략에 대한 다양한 이야기를 담겨있어서 와닿는 인사이트가 정말 많았어요. 그중 제목에도 썼듯이 "전략은 내일을 개선하기 위해 오늘 무엇을 할 것인지 선택하는 힘든 작업이다"라는 말은 중요한 선택을 해야 하는 사람들에게 매우 와닿는 이야기가 많은 책이라서 정말 추천드리고 싶은 책입니다.👍 개인적으로는 소장하기에도 정말 좋은 책이라고 생각이 듭니다. 앞으로 시대에는 기업뿐만이 아니라 개개인도 맞춤 계획과 실행이 필요한 만큼 자신에게 맞는 전략을 구사하는 능력이 필요하다는 걸 느끼게 되어서 개인에게도 매우 유익하다고 느껴지는 책이었어요. 사업을 구상하는 분이든, 목표를 이루기 위해 노력하는 분이든, 창업을 준비하는 분들이든 저처럼 이직이든 취업을 준비하는 분들이라면 자신에게 맞는 전략을 탐색하면서 좋은 인싸이트를 얻고 적용해 보기 좋은 책입니다.^^ #세스고딘의전략수업 #전략수업 #...

안녕하세요~! 이번주에 신간 소개했던 책들을 묶어서 올려보아요! 이번주에 소개드린 세 권의 책 모두 취향이라서 읽어보고 싶은데요. 아직 읽어야 할 책들이 많아서 구매는 하지 못했네요. 취향인데다가 흥미로워보이는 주제라서 나중에라도 읽어보려고해요.>0< * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 1. 너무 애쓰지 마라 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리기술 오타 하지메 📢 간략 책소개 의식적으로든 무의식적으로든 타인에게 ‘잘했다’, ‘멋지네’, ‘괜찮아’라는 말을 듣고 싶은 마음, 그것이 인정욕구다. 인정욕구는 더 나은 삶을 위해 꼭 필요하지만 과해지면 오히려 스트레스에 잠식되거나 번아웃에 빠져 일상생활조차 제대로 이어가기 힘들게 만든다. 이 책은 다양한 인정욕구 중독의 사례를 소개하며 우리가 인정욕구 때문이라고 생각하지 못했던 행동조차 본질적으로 인정욕구와 관련이 있다는 것을 짚는다. 이를 통해 인정욕구에 대한 강박이 우리의 일과 생활 속에 얼마나 퍼져 있고 깊이 뿌리를 내리고 있는지, 얼마나 위험한지를 밝힌다. 나아가 스스로를 옭아매지 않기 위해, 상대를 인정욕구에 가두지 않기 위해 어떻게 해야 하는지 알려준다. 📢 책 간략 키워드 #신간도서 #너무애쓰지마라 #인정욕구 #인정욕구벗어나기 #인정중독에서벗어나기 🙋‍♀️ 자세한 신간 도서 소개 및 기대평 👇 신간도서 소개 - 너무 애쓰지 마라. : 인간의 불...

안녕하세요~ 이번에 전승환님의 신간인 <내가 원하는 것을 나도 모를 때>의 개정증보판이 나왔는데요, 전승환님의 글귀는 참 따뜻하고 기분좋은 느낌을 전달해주는 글이라서 위로와 힐링이 되는 것 같아요. 그래서 신간은 아니지만, 전승환님의 다른 책인 <나에게 고맙다> 중에서 좋은 글귀들을 같이 공유하려고 해요. 제목도 너무 좋은?이 책의 글귀들은 자기 위로에 서툰 분들이라면 글귀를 읽으며 자신을 위로하고 응원하는 시간이 되면 좋겠습니다~! 그럼 만나보도록할까요?!! 👇아래 책을 참고하여 작성되었습니다. 나에게 고맙다 저자 전승환 출판 북로망스 발매 2022.02.18. 01 나를 응원하고 나를 위로하는 좋은 글귀 모음 나에게 고맙다 | 전승환 다시 한번 주위를 둘러보아야 합니다. 내가 누리는 것들이 어떻게 생각하느냐에 따라 어둠이 빛으로 바뀌고 슬픔이 환희로 변하며 고독이 행복으로 뒤집히는 경험을 하게 될 테니까요. 세상은 아름답습니다. 다만, 우리는 그것을 쉽게 놓치고 살 뿐이죠. 오늘의 나는 충분히 행복할 수 있음을 기억합니다. 따뜻한 인성을 지닌 사람이 좋다. 자신이 어떤 사회적 위치에 있든 겸손한 사람이 좋다. 상냥한 마음으로 정직하려 애쓰는 사람이 좋다. 성실하고 근면하며 신용을 지키는 사람이 좋다. 나에게 좋은 사람은 선한 사람이었고, 따뜻한 사람이었다. 그리고 내가 그런 사람이 되기 위해 노력할 때 행복이 늘 나를 따랐다. ...

안녕하세요~ 요즘 갑자기 '초역 부처의 말'이 갑자기 조회수가 높아져서 보니 유키즈에서 장원영님이 읽고 좋았던 책을 언급하셨더라고요. 장원영 책 <초역 부처의 말> 장원영님은 이미지와 조금 다르게 의외인 매력을 많이 보여주시면서 많은 분들이 더 매력을 느끼시는 것 같아요. 그래서 많은 분들이 궁금해 하시는 책인 초역 부처의 말에 나오는 문장들을 명언으로 옮겨보았어요. 교보에서도 실시간 베스트에 올라왔네요..허허.. 저도 이 책 읽으면서 마음다스리기가 참 좋았는데 이미 많은 책으로 유명한 코이케 류노스케님이 현대어로 재해석해서 요즘시대를 사는 현대인들이 읽기 좋은 글이라서 좋아요. ※코이케 류노스케 : 나를 지키는 연습, 화내지 않는 연습, 생각버리기 연습등 연습시리즈의 베스트셀러 저자. 핵심메세지만 간결하게 담은 책이라서 누구라도 읽기 좋고 현대인들에게 위로하고 삶의 지혜를 얻을 수 있도록 구성된 책이라서 마음이 편안해지고 단단해지는 책이라서 정말 좋았던 책이었어요. 그럼 명언 포스팅으로도 짧게 만나보도록 해요^^ 짧은 명언 모음 | 초역 부처의 말 속 인생 명언 모음 초역 부처의 말 속 인생 명언 모음 자신이 얼마만큼 애쓰고 있는지 자신이 얼마만큼 이루어냈는지 자신이 유명인과 얼마나 잘 아는 사이인지 자신의 직업이 얼마나 대단한지 묻지도 않았는데 말하는 사람이 있습니다. 당신이 그러한 드러내고 싶어 하는 마음을 멀리하지 않는다면, ...

안녕하세요~! 제가 올리는 타이밍을 잊어버리고, 뒤늦게 부랴부랴 올리게 되었습니다. 이번주 회사를 정리하느라고 책리뷰를 못올렸는데 변수가 생겨서 아직도 근무중이에요..하핫.. 그래서 요즘 정신이 없네요!@.@ 암튼 오늘 소개하는 책은 저의 관심사의 책이기도 하고, 많은 분들도 궁금해(?)할만한 책이라서 소개해보아요. 이책은 전홍진, 김붕년 교수님과 뇌과학 전문가인 박문호 박사님, 그릿의 앤절라 더크워스, 콰이어트의 수전케인 인간의 본성 법칙의 로버트 그린등 정말 어마무시한..@.@ 추천사 때문에 사실 더 관심이 가게 된 책이에요. 이 책은 산만하고, 어수선하다고 생각했던 천재로 기억된 사람들에 대해 케임브리지,예일대 심리학자가 밝혀진 천재들의 비밀을 담았다고 해요. 아직도 천재는 가지고 태어난 재능으로 보는 시선이 강하지만 저는 조금 다른 관점을 가지고 있어서요. 이 책이 무척 흥미로워보입니다. +ㅁ+ #신간도서 #천재보고서 #천재들의코드 #창의적인사람들의비밀 #창의적사고 #전홍진추천 #김붕년추천 #박문호추천 #천재로기억된사람들의비밀 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 천재 보고서 내 안의 잠재력을 깨우는 천재들의 비밀코드 📢 간략 책소개 케임브리지와 예일대학교 심리학자 스콧 배리 카우프만의 획기적인 연구와 저널리스트 캐롤린 그레고어가 <허핑턴 포스트>에 기고해 호평받은 기사에서 출발한 책이다. 이 책은 파...

안녕하세요~ 이번주는 좋은 글귀로 인사를 자주 드리게 되었습니다. 이번에 올려드리는 좋은 글귀는 스토아철학의 메세지를 담은 <사소한 불행에 인생을 내어주지 마라>라는 책에서 옮겨보았어요. 평소 스토아철학을 좋아하고, 메세지를 자주 접하기 때문에 와닿는 내용들이 많더라고요. 짧게 구성되어 있어서 평소 잘 접하지 않았던 분들이라면 좋아하실 만한 책이었어요. 그럼 오늘도 스토아철학의 삶이 철학을 담은 좋은 글귀 읽고 지혜로운 마음을 가지며 하루 평안하시기를 바래봅니다^^ 좋은글귀모음 | 사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 스토아철학의 좋은글귀 사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 스토아철학의 용기 좋은글귀 마음을 열고 받아들이는 것이 곧 용기다. 용기는 희망과 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있다. 희망이 있는 곳에 용기도 있다. 당신의 희망은 삶에서 일어나는 어떤 일에도 의미가 있다는 확신에서 나오는 희망이다. 그것의 의미를 바로 깨닫지 못하더라도 말이다. 새로운 것을 받아들이고 되풀이되는 행동에서 벗어나려는 스토아적 용기를 일상에서 발휘하자. 용기를 내야 하는 일과 마주할 때는 여유를 잊지 말고 침착한 태도를 유지하자. 당신이 용기는 당신 삶에 긍정적인 변화를 가져다주고 새출발을 할 수 있게 한다. 사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 스토아철학의 절제 좋은 글귀 절제는 지혜로 이끄는 자석과 같다. 절제하는 삶은 소비사회를 사는 현대인들에게 결...

안녕하세요~! 오늘 소개하는 책은 마음 다스리기 좋은 멘탈 케어 책을 가져왔어요. 요즘 정말 많은 분들이 불안과잉으로 힘들어하시는걸 보게 되는데요. 다행히도 꾸준히 관련 책들을 보면서 관리하다보니 이전보다는 조금씩 나아지는 것 같아요. 요즘은 정체없는 불안이 커지기에 너무나 좋은 요건들이 갖춰져 있기 때문에 특별히 잘 관리하지 않으면 불확실성이 커지고, 다양한 불안을 부추기는 사회적 요인들이 많은 시대에서 무방비상태에 놓이지 않도록 인지하는고 관리해야할 것 같아요. 도통 왜 불안한건지 명확히 알 수도 없고, 자신이 불안하다는 것 조차도 인지하지 못하는 경우도 많은 것 같더라고요. 이렇듯 우리는 지나치게 불안과잉 시대에 살고 있기에 현대사회에서 불안은 너무나 당연한 고질병이 되어버린듯 합니다. 이렇듯 자신이 불안을 관리하고 회복과 치유를 통해서 한정된 에너지를 현명하게 사용하며 자신이 '마음 면역력을' 갖추기를 도와주는 내용을 담은 책이에요. #신간도서 #걱정해방 #불안과잉시대 #마음의면역력 #마음다스리기 #마음보호치유 #멘탈처방전 #멘탈수업 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 걱정 해방 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업 📢 간략 책소개 오늘날 우리의 마음은 각종 위기와 사건 사고, 부정적이고 자극적인 뉴스, 무엇이든 빠르게 바뀌는 불확실성 속에서, 끊이지 않는 ‘걱정’과 맞서 싸우고 있다....

안녕하세요~ 오늘도 좋은 글귀로 찾아뵈어요. 면접을 보러다니기도 하고, 제가 면접을 보기도 하고 그래서 뭔가 이걸 동시에 경험하다보니 생각이 많아지는 것 같아요. 어쨌든 색다른 경험은 많은 자극을 주는 것 같다고 느끼게 됩니다. 그래서 이번에 올려드리는 좋은 글귀는 <더 빠르게 실패하기> 책에서 실패에 대한 좋은 글귀를 담아보았어요. 이 책은 원래 <빠르게 실패하기>의 개정증보판으로 내용이 추가되서 올해 나온 책이에요. 이미 많은 분들이 보셨겠지만, 자꾸 계획만 세우고, 주저하면서 행동은 없이 준비만 하고 있다면 도움되는 글귀가 많을 것 같아요. 저 역시도 와닿는 글들이 많았어요. 어쨌든 '완벽한 준비'를 위한 계획보다는 어설픈 준비로 시작하며 실패를 통해 결과에 따른 전략을 세우고 다시 도전하기를 반복하면서 자신만의 경험을 쌓는 방법은 어쩌면 더 빠르게 자신만의 방법을 찾아가는 방식이라는 생각이 들었어요. 저도 빠르게 실패해보기 많이 해보려고요! 좋은글귀모음 | 더 빠르게 실패하기 좋은 글 더 빠르게 실패하기 행동에 대한 좋은글귀 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 성공이란, 세심하게 잘 짜인 계획이 아니라 연관 없어 보이는 작은 행동들로 시작된다는 것을 알게 될 것이다. 분명한 사실은 성공한 대부분의 사람이 계획을 세우는 데 시간을 쓰기보다 행동하는데 주력했다는 점이다. 사람들은 불행이 찾아오면 현재의 불만족스러운 ...

안녕하세요~! 오늘 소개드리는 책은 요즘 많은 분들이 힘들어하게 되는 심리인 인정중독에 관한 책이에요. 이런 책들을 유심히 보게 되는 까닭은 아무래도 인터넷 환경이 지배하는 현대사회에서 너무나 삶에 익숙하게 침투해오는 인정에 대한 애씀이 우리도 모르는 사이에 이뤄진다는 점에서 한번쯤 점검해보며 자신의 심리상태를 체크해보기 좋아서 인정중독에 관련된 책들을 종종 보며 체크해보기 좋더라고요. 어느새 나도 모르게 타인의 기대만 맞추고 있다면 자신이 현재 '인정중독'의 상태가 아닌지 위험경계에 있는지 생각해보시면 좋을 것 같습니다~! #신간도서 #너무애쓰지마라 #인정욕구 #인정욕구벗어나기 #인정중독에서벗어나기 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 너무 애쓰지 마라 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리기술 오타 하지메 📢 간략 책소개 의식적으로든 무의식적으로든 타인에게 ‘잘했다’, ‘멋지네’, ‘괜찮아’라는 말을 듣고 싶은 마음, 그것이 인정욕구다. 인정욕구는 더 나은 삶을 위해 꼭 필요하지만 과해지면 오히려 스트레스에 잠식되거나 번아웃에 빠져 일상생활조차 제대로 이어가기 힘들게 만든다. 이 책은 다양한 인정욕구 중독의 사례를 소개하며 우리가 인정욕구 때문이라고 생각하지 못했던 행동조차 본질적으로 인정욕구와 관련이 있다는 것을 짚는다. 이를 통해 인정욕구에 대한 강박이 우리의 일과 생활 속에 얼마나 퍼...

안녕하세요~ 이번주는 제가 회사를 마무리하는 주간이고 이직준비를 하고 있어서 책리뷰는 다음주에 올릴 수 있을 것 같아서 짧게 읽을만한 책속의 글귀를 준비했어요.! 이직 준비는 이전과는 다르게 생각보다 많은 준비들이 필요하다는걸 깨닫게 되었어요. 좀 더 성장할 수 있는 기회가 되기도 하면서 새로운 변화를 통해 성장하는 경험이 되는 것 같아요. 그래서 최근 얼 나이팅게일의 신간도 나와서 이전 책을 다시 보게 된 <사람은 생각하는 대로 된다> 책에서 발췌하였어요. 저는 이 책을 참 좋아했는데요. 글귀를 옮기면서도 와닿는 메세지들이 많았고, 생각의 중요성에 대해 요즘 깊게 생각하고 있어서인지 '사람은 생각하는 대로 된다' '생각이 총 합이다.' '뿌린 대로 거둔다'라는 메세지가 크게 와닿는 것 같아요. 좋은글귀모음 | 사람은 생각하는 대로 된다. 얼 나이팅게일 사람은 생각하는 대로 된다. 좋은글귀 모음 1 살아가는 세월 동안 자신만의 세계를 창조한다 '가장 자주 하는 생각'이 우리 자신이 된다. 만약 생각을 전혀 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 우리의 마음은 삶의 조종 장치다. 사람은 아주 많은 생각을 하지만 저마다 다르게 생각한다. 거기에 성공과 실패의 비밀이 들어있다. 마음은 삶의 나침반이다. 한번 설정되면 다시 설정되기 전까지 계속 그 방향으로 나아간다. 성장과 증가, 풍요로운 삶은 자연의 길이다. 우리가 삶이 가져다주는 더 ...

안녕하세요~! 이번주에 신간 소개했던 책들을 묶어보았어요. 이번주에 소개했던 책들 역시 흥미로워서 구매하고 싶은데 사놓은 책들이 많아서 일단 사놓은 책들을 정리하고 사려고 해요. <쓰기의 미래> 이번에 나온 나오미 배런의 신간은 ai시대에 글쓰기에 대해 고민할 수 있는 부분들을 다루고 있어보여서 꼭 읽어보고 싶어요. ai가 왠만한 글은 다 써주는 시대이기에 역설적으로 미래에는 글쓰기가 더 중요할 것 같아서 관심이 많이 가네요~^^ <내가 원하는 것을 나도 모를 때> 그외 반가운 책인 전승환님의 이 책은 30만부 기념 개정증보판으로 나왔다고 해요. 많은 분들이 좋아하시기에 포스팅을 올리자마자 많은 관심을 받았던 신간이었어요. <성격을 바꿔야 운명이 바뀐다> 마지막 소개드린 얼 나이팅게일의 책은 제가 워낙 팬이라서 소개해보았어요. 같은 악조건속인 환경에서도 왜 누군가는 성공적인 삶을 사는가?에 대해 평생을 연구했던 얼 나이팅게일의 책은 제가 워낙 추구하는 삶이기에 주도적으로 환경을 극복하고 원하는 삶을 살고 싶은 분들이라면 좋아하실 메세지가 많은 책이에요. 간단하게 묶어서 올려보았으니 관심있는 도서라면 해당포스팅 링크를 통해서 보다 자세한 정보를 확인해보세요~! * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 1. 내가 원하는 것을 나도 모를 때 30만부 기념 개정증보판 2025년 새롭게 선정한 문장과 함께 잃어버린 나를 찾아가는 시간 전승...

안녕하세요~! 이번주에 올렸던 책리뷰를 모아보았어요. 이번주 역시도 재밌는 책들과 함께 했는데요. <질문으로시작하는 세계사수업> 의외(?)로 정말 재밌게 읽었던 세계사 책으로 굵직한 역사이야기보다는 예나 지금이나 사람사는 이야기에 좀 더 집중해서 읽을 수 있었던 책이라 세계사를 즐겁게 접할 수 있었던 계기가 되었던 책이었어요. 덕분에 요즘 세계사를 재밌게 접하고 있어요. <해커의 비밀노트> 삶의 돌파구가 필요하다면 적극 추천드려요! 해커의 사고방식으로 삶의 관점을 바라본다면 창의적인 문제해결을 하는데 도움이 될 것 같다는 생각이 들어서 저 역시 적용해보고 싶은 방법이 많았어요. <타인이 시선에 나를 가두지마라> 타인의 기대, 타인의 시선, 타인의 인정에 너무 지나친 의미부여를 하고 있다면 조금 편안해질 수 있는 책으로 자기를 돌볼 수 있고, 나와 세상을 보다 객관적인 시각으로 바라볼 수 있도록 따뜻한 글들을 통해 전해주어서 좋았어요. 얀테의 법칙을 적용하면 좀 더 마음이 편해지지 않을까 생각되요.^^ 관심있는 책은 아래 좀 더 자세히 읽어보시면서 살펴보시길 바래요^^ #짧은책리뷰 #책리뷰블로그 #책리뷰모음 1. 질문으로 시작하는 세계사 수업 오늘의 세계는 어떻게 만들어졌을까? 김태수 📢 책소개 이 책은 역사학 박사 유튜버인 '함께하는 세계사' 김태수님의 질문으로 시작하는 역사 이야기가 책으로 나왔어요. 책의 구성은 질문으로 시작하는...

안녕하세요~ 오늘은 오랜만에 인간관계 명언을 준비했어요. 요즘 인간관계에 대해 좀 많이 생각하게 되더라고요. 어쨌든 사회적으로 완전히 벗어나서 사람과 어울리지 않고 살아갈 수 없기에 적절한 상황에 따른 대처를 해야하는 것 같다는 생각이 듭니다. 최근 회사에서 마무리하면서 이런저런 이야기들을 하다보니 그동안 사람들과 어울리지 않아서 몰랐던 많은 부분들을 알게 되더라고요. 어쨌든 적당히 잘 지낸다는게 참 어려운 인간관계라서 평소 좋아하는 그라시안의 인간관계 명언들을 모아보았어요~! 짧은 명언 모음 | 발타자르 그라시안의 인간관계 명언 발타자르 그라시안의 인간관계 명언 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 적당히 쾌활한 성품은 결점이 아니라 재주다. 뛰어난 사람은 유머를 즐기기에 모두의 호감을 산다. 하지만 이럴 때도 자신의 위엄과 예의는 지킬 줄 알아야 한다. 인간관계를 유하고 쾌활하게 끌고 가야 다른 사람의 마음을 끌어당길 수 있는 법이다. 우리는 다른 사람에 대한 믿음으로 존재한다. 진실로 들어가는 문은 작고, 거짓으로 들어가는 문은 큰 법이다. 진실은 드러나는 것이지 들리는 것이 아니다. 진실은 진실 그대로 전해지지 않는다. 특히 많은 사람의 입을 통해 전해질 때 더욱 그렇다. 발타자르 그라시안의 인간관계 명언 © CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 말의 내용보다 말하는 사람의 의도에 집중해라. 그 사람이 어...

안녕하세요~! 정말 요즘 날씨 너무 춥죠? 다들 괜찮으신가요? 따숩게 보내는 하루가 되시길 바랄게요~! 오늘 소개해드리는 책은 제목이 조금 도발적?이라고 느껴질 수 있지만, 요즘 이직을 하며 느끼는 점은 태도나 인성에 대해 많이 본다고 느끼는 점이에요. 그렇기에 태도라는 것은 단순히 흉내내는 거라기보다 나라는 사람에 대해서 많은 것들을 내포하고 있다는 생각이 들더라고요. 그렇기에 나의 성격을 어떤 방향으로 바꾸고 싶은지 생각해보기 좋은 나이팅게일의 인생 격언을 담은 책이에요. 평소 얼 나이팅게일의 책을 좋아하는 편이라서 이번 책도 얼 나이팅게일의 인생격언들을 모아놓은 책이라서 가볍게 읽어보기 좋은 구성인 것 같아서 소개해보아요~!! #신간도서 #성격을바꿔야운명이바뀐다 #얼나이팅게일 #인생격언 #자기계발 #포텐업 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 성격을 바꿔야 운명이 바뀐다 얼 나이팅게일, 시공을 초월한 인생 격언 얼 나이팅 게일 📢 간략 책소개 세상에는 두 종류의 사람이 있다. ‘타고난 운명을 탓하는 사람’, ‘운명을 스스로 개척하는 사람’. 당신은 과연 어느 쪽인가? 나폴레온 힐과 함께 자기계발, 성공학의 대가로 꼽히는 미국 작가, 얼 나이팅게일에 따르면 전자는 95%나 된다. 단 5%만이 타고난 운명에 개의치 않고 스스로의 인생을 개척해나간다. 그의 주장에 따르면 우리 중 대다수는 부모, 처지, 외모,...

*본 포스팅은 한밤의 책 출판사에서 도서를 증정 받아 솔직하게 작성되었습니다.* 안녕하세요~! 이번 책리뷰는 <타인의 시선에 나를 가두지 마라>예요. 이 책은 타인의 시선이나 인정욕구로 부터 자유로워질 수 있도록 도와주는 내용을 담은 책이에요. 사실 우리나라 사람들은 한 지역에 높은 인구밀도와 이러한 인구 밀집으로 인해서 경쟁에서 자유로울 수 없기에 너무나 자연스럽게 비교하는 문화가 자리 잡고 있죠. 그렇기에 타인의 기대에 부응하며 살아도 본인은 의식하지 못하는 경우도 많은 것 같아요. (사실 저도 최근에 알았거든요;;) 그렇기에 자신을 돌보기보다는 타인의 기준을 맞추기 위해서 끊임없이 타인의 행동과 생활방식들을 보게 되는 것 같아요. 그렇기에 부단히 노력하지 않으면 이러한 상황을 인지하지 못하고 왜 기분이 안 좋은지. 왜 나는 불행한 것 같은지 자신의 안 좋은 측면만 보게 되더라고요. 그렇기에 꾸준한 자기 돌봄, 자기를 아끼고 사랑해 주는 훈련이 필요한데요. 자기 돌봄이나 자기를 사랑하라고 할 때 흔히 생각하는 돌봄(자신에게 집중하는)보다는 나에 대한 기대, 타인에 대한 기대 자체를 낮출 수 있도록 하여 세상과 사람을 좀 더 객관적으로 볼 수 있게 해주는 게 다른 '자기 돌봄'의 책들과 다르다고 느꼈어요. #타인의시선에나를가두지마라 #자기돌봄 #심리학 #자기돌봄심리학 #인정욕구 #인정중독 #얀테의법칙 #타인의기대 #한밤의책 #손정연...

안녕하세요~! 오늘 소개해드리는 신간은 <다시 어떻게 읽을 것인가>의 저자인 나오미 배런의 신간이에요. 저는 전작인 다시 어떻게 읽을 것인가도 무척 재밌게 읽었는데요. 전작은 읽는 것에 관한 이야기를 담았다면 이번 신간은 AI 챗GPT 등장 이후 쓰기가 어떻게 달라졌는지 등장 이후의 글쓰기에 관련된 내용을 담고 있어요. 언어학자이자 교육자인 저자는 AI와 언어, 글쓰기의 통찰과 비판적 내용을 돌아보고 파생되는 다양한 관점을 제시하고 있어요. 과연 효율성인 도구인 AI 기술을 인간이 어떻게 활용해야할지 아니면 어떻게 공존해야할지 그럼에도 쓰기가 인간의 고유 영역이 될 수 있는지등 다양한 이야기를 담은 책일 것 같아서 기대되네요. #신간도서 #쓰기의미래 #다시어떻게읽을것인가 #나오미배런 #AI글쓰기 #글쓰기도구 #글쓰기 #인간은왜쓰는가 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 쓰기의 미래 AI라는 유혹적 글쓰기 도구의 등장, 그 이후 나오미 배 📢 간략 책소개 2022년 12월, 오픈AI가 챗GPT를 공개한 이후로 생성형 AI는 본격적으로 우리 삶의 일부로 자리했다. 챗GPT뿐만 아니다. 첨단 IT 기술은 어느덧 검색어 자동완성 기능, 맞춤법 검사기 등 우리에게 익숙한 도구가 되어 편리함을 제공한다. 명실상부 인류의 진보라고 할 만한 효과적이고 실용적인 기능들이다. 우리는 이런 도구를 통해 생산성과 효율성 면에서 더...

*본 포스팅은 내돈내산으로 구매한 도서를 읽고 솔직하게 작성되었습니다.* 안녕하세요~! 이번 책리뷰는 <해커의 비밀 노트>예요. 이 책은 해커들이 사고방식에 대해 궁금해서 읽어보게 된 책이었어요. 저자는 전직 해커였으며, 해커의 사고방식으로 성장과 사업적인 성공을 하면서 이름을 알리게 되었고, 기업가로 변신하면서 6가지 해커 마인드셋을 널리 알리고 있다고 해요. 해커는 사실 보통 사람과는 다른 사고방식을 가지고 접근하기 때문에 이러한 마인드셋을 배워보고 싶어서 읽어보게 된 책이에요. 해커의 사고방식이란 거대한 시스템에서의 허점을 발견하는 사고를 말해요. 우리는 너무나 익숙해진 시스템에서 톱니바퀴처럼 살아갈 때가 많기 때문에 이러한 사고 법은 삶의 방식을 바꾸는 마인드셋으로 배워보기에 좋은 것 같더라고요. 의외로 배울 부분이 참 많았는데 정말 이러한 마인드셋으로 인생을 재정립한다면 완전히 달라진 인생을 살 수 있겠다는 생각이 들었어요. 무엇보다 해커의 마인드는 수동적인 방어적 삶의 태도를 벗어나 주도적인 삶에서 더욱 적극적인 태도를 요구하는 공격적 태도에 대해 이야기하는데 매우 인상 깊었어요. 공격적이라는 말이 안 좋은 인상으로 느껴질 수 있지만, 책을 읽다 보면 삶에서 우리는 매우 방어적으로 삶의 행동양식을 취한다는 걸 알게 되어서 이러한 공격적인 태도에 대한 행동양식을 배울 수 있는 책이기도 해요. 공격적인 태도는 우리가 갇혀있는 ...

안녕하세요~! 오늘 소개하는 책은 전승환님의 책이에요. 이번 신간인줄 알았는데 30만부 기념 개정증보판 책이더라고요. ㅎㅎ 30만부라니 정말 어마어마한 베스트셀러라는 생각이 드네요. 이 책은 예전에 저도 봤던 기억이 있는데 전승환님의 글이 참 따뜻하고 다정했던 기억이 나는데요. 전승환님이 글은 특유의 따뜻함과 다정함으로 읽으면 치유와 용기가 생기는 마법같은 글인 것 같아요. 그래서 많은 사람들에게 오랫동안 사랑받게 되는 글이라는 생각이 듭니다. ㅎㅎ 이번 개정증보판에는 2025년에 새롭게 문장들을 추가로선정했다고해요. 어떤 문장들일지 벌써부터 기대되네요. #신간도서 #내가원하는것을나도모를때 #전승환 #내가원하는것을나도모를때개정증보판 #잃어버린나를찾아서 #따뜻한문장 #위로가되는문장 * 본포스팅은 신간을 소개하는 포스팅입니다* 신간 도서 소개 내가 원하는 것을 나도 모를 때 30만부 기념 개정증보판 2025년 새롭게 선정한 문장과 함께 잃어버린 나를 찾아가는 시간 전승환 📢 간략 책소개 250만 독자의 사랑을 받는 ‘책 읽어주는 남자’ 전승환의 인문 에세이 『내가 원하는 것을 나도 모를 때』 개정증보판이 출간 5주년과 30만 부 판매를 기념하여 새로 출간되었다. 책은 인문, 동서양 고전, 철학, 역사, 시, 소설, 에세이 등 여러 분야를 관통하며 인생에 대한 진솔한 통찰과 지혜를 전할 뿐만 아니라, 저자가 삶의 방향을 잃고 헤맬 때 다...