19#부모i육아꿀팁 #유아식식단 #1세 #17개월 안녕하세요. 루다엄빠(엄마)입니다. 유아식 포스팅이 너무 오랜만이네요. 루다가 17,18개월은 잘 안먹으려고 해서 저도 덩달아 유아식 권태기가 왔더라구요. 또 그당시 저는 출산후 해결되지 않은 몸무게를 빼고 말겠다며 식이조절을 타이트하게 했던지라 더 온몸에 힘이 없고 무기력했어요. (결론부터 말씀드리자면 두달동안 10kg 감량하고, 지금 한달반째 유지중이예요. 사실 더 빼야하지만 무기력증이 계속되다보면 아기 식습관을 완전히 망쳐버릴것만 같아 다이어트는 중단하고 다시 힘을 내고 있어요. 새해부터 다시 시작해보려구요. ㅋㅋ) 17개월 유아식 정리해보도록 할께요~ 쌀밥, 콩나물북어국, 샤인머스캣, 부추만두, 버섯계란찜 국은 많이 안먹고 장난치긴 했지만 나머지는 완밥한 날이였어요. 만두는 소만 쪄서 줬는데 간이 되어 있는 만두소가 맛있는지 잘 먹더라구요. 리필해서 더 먹었어요. 쌀밥, 삼계탕, 미니사과, 무나물, 수제요거트 좀 더 어릴땐 플레인요거트도 잘먹더니, 간식에 맛을 알고 난 뒤로는 플레인은 싫다고 하네요. ㅠㅠ 부추만두, 부추만두 만들기 / 어른용, 아기용 부추만두 레시피 안녕하세요.루다엄빠(엄마)입니다.오늘은 루다가 엄청 잘먹었던 부추만두 만들기 레시피를 가지고 왔습니... blog.naver.com 쌀밥, 소고기무국, 샤인머스캣, 명태가스, 배추나물 샤인머스캣만 먹고 땡! 이시기부터...
27#부모i육아꿀팁 #유아식식단 #1세 #16개월 안녕하세요. 루다엄마입니다. 오늘로 17개월이 된 루다의 16개월 유아식을 정리해보겠습니다. 돌아기 유아식 식단이라 한 이유는 루다는 이제 어금니가 2개 나기 시작했고, 제가 간을 안하거나 최소화하기때문에 돌아기들도 충분히 먹을 수 있는 식단이라 돌아기 유아식 식단이라고도 언급했습니다. 바지락감자완두콩죽 바지락, 양파, 브로콜리, 양배추는 참기름에 달달 볶았고, 감자와 완두콩은 삶아 으깬뒤 만들어둔 큐브를 사용했어요. 소고기비트죽 비트를 많이 넣었더니 색이 엄청 빨갛게 되었던 소고기비트죽입니다. 고기 들어가서 그런지 잘먹었어요. 두부야채죽 양파는 버터넣고 색 변할때까지 볶아 넣어주고, 두부, 당근, 애호박 넣고 끓이다 마지막에 계란노른자와 참기름 넣고 마무리했어요. 두부죽 잘 안먹었는데 양파를 볶아서 넣은게 신의 한수였어요. 한그릇 뚝딱 했습니다. 관자야채죽 관자 잘먹길래 관자 참기름에 볶아서 관자야채죽 만들어 주었습니다. 잡곡밥, 곰국, 가지나물, 새우튀김 생물새우가 제철이라 바로 구입해서 튀김가루 - 달걀 - 빵가루 순으로 옷을 입힌 후 튀겨냈어요. 쌀밥, 순두부국, 토마토달걀볶음, 돼지숙주볶음, 천도복숭아 순두부국에 단호박도 넣었더니 국물이 달달해서 그런지 잘먹었어요. 토마토달걀볶음은 그닥 반응이 좋지 않았고, 고기는 언제나 사랑이라면서 열심히 공략하더라구요. 쌀밥, 느타리버섯들깨탕...
16안녕하세요. 루다엄마입니다. 루다 15개월 유아식을 가져왔습니다. 사실 이때는 쉬어감이 필요한 시기인지 식판에 열심히 차려주는것을 게을리 했었어요. 덕분에 사진이 몇장 없네요. 일하면서 육아하는것이 정말 쉬운일이 아닌 것 같아요. ㅠㅠㅠ 루다는 돌이후 마지막 밤수는 끊었지만 아침에 일어나 먹는 분유는 빨대컵에 여전히 먹고 있습니다. 생우유를 아침에는 잘 안먹으려고 해서 분유를 더 준 것도 있었어요. 어린이집에서 워낙 잘 챙겨주셔서 루다는 제밥보다 어린이집 밥을 더 좋아하고 집에서 제가 해주는 밥은 장난만 치고 잘 안먹으려고 해서 더 유아식 권태기가 왔던거 같아요. ㅋㅋ 밥, 돈가스, 감잣국(감자국) 수제 돈가스인데 돈가스만 냠냠먹고, 나머지는 시큰둥했어요. 사실 이렇게 차린날은 사진으로 잘 안남기게 되더라구요. 보통 사진이 없는날은 이렇게 먹이는 것 같아요. 소고기구이, 옥수수밥, 카레, 블루베리 펜션에 놀러갔을때 루다에게 차려준 밥이예요. 옥수수를 워낙 좋아해서 옥수수밥을 해주니, 카레랑 잘 먹었어요. 소고기는 최애메뉴구요 ^^ 잡곡밥, 소고기뭇국(소고기무국), 숙주나물, 동그랑땡, 브로콜리두부무침 루다는 돌무렵에도 잡곡밥을 먹긴 했어요. 잡곡밥이라도 해도 쌀이 대부분이라 크게 소화에는 문제가 없었습니다. 동그랑땡은 한살림 제품인데, 루다가 잘먹는 메뉴중 하나구요. 브로콜리두부무침은 제 입맛에는 참 맛있는데 루다는 별로래요. 대부분...
27#부모i육아꿀팁 #1세 안녕하세요. 루다엄마입니다. 저번에 12개월 돌아기 유아식을 올렸는데요. 이번에는 13개월~14개월 유아식입니다. 루다는 어린이집을 다니고 있구요. 어린이집 원장님 솜씨가 좋으신지.. 거기서 밥도 많이, 죽도 많이, 간식도 많이 항상 알림장에 많이 많이 적혀 있는데 엄마밥은 그래서 인기가 없어요 ㅠㅠ 요새는 간식맛도 알아버려서 엄마밥이 더 인기가 없네요. 한동안 저도 침체기여서 사진이 많이 없습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전복죽, 소고기야채죽, 감자바지락죽 죽은 주말 아침용이예요. 옥수수죽도 정말 잘먹었는데 사진이 없네요. 전복죽은 전복 잘게 다져 참기름에 볶다 야채넣고 만들었어요. 고소한 참기름 덕분인지 아주 잘먹었답니다. 감자바지락죽은 클램차우더 스프 느낌으로 감자, 양파, 버터, 바지락이 들어갔어요 ^^ (베이컨, 돼지고기 없어도 굳!!) 쌀한컵, 무염버터 엄지손가락 한마디, 감자1개, 양파반개, 바지락조금 들어갔고 감자랑 양파는 강판에 갈아서 만들었어요. (모든재료는 한번에 이유식밥솥에 넣고 돌려요) 소고기야채볶음밥, 소고기김밥, 아기 카레(시판) 이 당시 루다는 뱉음새였어요. 아기새가 아닌 뱉음새는 너무 힘들어요 ㅠㅠ 입에 넣어주면 혀를 낼름낼름 다 뱉어서 ㅠㅠ 쌀밥, 달걀버섯국, 오리고기볶음, 오이피클, 수박 잡곡밥, 달걀버섯국, 닭봉구이, 무나물, 멸치볶음 쌀밥, 단호박죽, 무나물, 동그랑땡, 수박 ...
