26너무 더워도, 너무 추워도 손가락 하나 꼼짝하기 싫지만, 날씨가 너무 좋아도 손가락 하나 꼼짝하기 싫은 건 저만 그런가요? 오늘도 그런 날, 그래서 레시피가 간단해도 너무나 간단한 집밥으로 준비했습니다. 반찬이 필요 없는 한그릇음식 5분 완성, 전자레인지 콩나물밥입니다. 집에 마땅한 반찬 없을 때, 재료만 준비되면 5분 만에 뚝딱 만들 수 있는 집밥으로 반찬도 없고, 밥이고 뭐고 만사 귀찮은 날 간단히 만들어 드시기 좋은 한그릇요리입니다. 밭에서 나는 보약, 기적의 콩 밥상 알토란 방송에 소개된 김선영 요리연구가 레시피로 간단히 만들 수 있는 5분 완성, 콩나물밥 어떤가요? 콩을 키워 만든 콩나물은 비타민과 무기질이 풍부한데 단백질이 풍부한 돼지고기와 궁합이 좋아 함께 드심 영양까지 챙길 수 있어요. 돼지고기 다짐육이 들어간 간장양념장 넣고 슥슥 비벼드시기 좋은 비빔밥으로 맛있고 간단한 한 끼 어떠신가요? 냄비나 압력솥, 무쇠솥으로 만들 때는 물 조절이 쉽지 않은데 전자레인지로 만들면 물이 들어가지 않는 무수분으로 가능합니다. 만들기 쉬운 콩나물비빔밥, 알토란 김선영 레시피로 간단히 만드는 법, 바로 시작할게요. 재료 다진 돼지고기 100그램 찬밥 한 공기 청양고추 한 개 홍고추 1/2개 양파 1/2개 다진 마늘 1/2큰술 간장 3큰술 맛술 3큰술 설탕 1/2큰술 통깨 한큰술 참기름 한 큰술 물 2큰술 손질 다듬는 법 보관법 나물이나...
30아삭아삭 콩나물밥 나혼자산다 코쿤 표 콩나물비빔밥을 보고 제가 그냥 있을 수가 없어서 만들어본 한끼 식사메뉴 콩나물덮밥입니다. 짭조름하고 매콤한 양념장 만들고 나물만 삶으면 끝나는 간단 레시피 나혼산 방송에서 코쿤은 전기밥솥으로 밥하고 콩.나.물 삶고 기억 더듬어가며 만든 양념장 넣고 슥슥 비벼 먹었는데 저는 전자레인지로 5분이면 완성하는 초간단 콩나물 간장밥 만드는 법 알려드릴까해요. 요린이들에겐 항상 어려웠던 콩나물 삶기 이젠 그만! 전자렌지에 조리하면 콩 비린내 없이 아삭한 식감으로 드실 수 있는 나물요리 완성이니, 만사 귀찮은 날 도전해 보세요. 부드럽고 촉촉한 밥과 아삭한 나물 짭조름한 간장 양념이 조화를 이루어 집에 마땅한 반찬 없을 때 입맛 없을 때 간단히 만들어 드심 좋은 한그릇음식이니 매일이 반찬, 식사메뉴 고민인 분들은 참고하셔서 만들어드세요. 마트에서 한 봉지 사 오면 늘 어중간히 남는 재료 활용하시면 냉장고파먹기와 동시에 맛있는 한그릇음식 뚝딱 만들 수 있어요. 입맛 없고 밥맛 없을 때 5분 만에 간단 한 끼 뚝딱 해결할 수 있는 간단한 요리, 무더위에 손가락 하나 꼼짝하고 싶지 않을 때 유용해요. 가스불 앞에 서지 않아도! 맛과 영양 챙겨가며 드실 수 있는 나물밥 만들기, 오늘은 전기밥솥에서 만드는 것보다 더 쉽고 간단히 만드는법 살림후반전이 정리해드릴게요. 5분 완성, 전자레인지 콩나물밥 만들기 지금 바로 시...
31아삭아삭 씹히는 콩나물요리 집에 마땅한 반찬 없을 때 콩나물 삶고, 단짠단짠 양념장만 만들면 슥슥 비벼먹기 좋은 비빔밥, 초간단 5분 완성 콩나물밥 드실 수 있어요. 어렸을 때 엄마가 자주 만들어주셨던 집밥 메뉴라 어른이 된 지금도 여전히 좋아해서 생각날 때마다 제 손으로 만들어 먹고 있어요. 무침, 국, 볶음 등 콩나물요리 참 다양하지만 밥과 곁들이면 별미 영양밥이 되어 맛과 영양 모두 챙겨가며 드실 수 있어요. 씻은 쌀을 물에 불린 다음 전기밥솥에 넣고 밥물 맞춘 다음 나물 듬뿍 올려 취사버튼 꾸욱 누르면 전기밥솥이 알아서 만들어주니 제가 할 일은 단짠단짠 양념장 만드는 것뿐! 하지만 레시피는 간단해도 은근 어려운 부분도 있어 실패하는 경우도 종종 있었던 나물밥 만들기, 오늘은 전기밥솥보다 더 쉽고 간단한 전자레인지 조리법으로 단 5분 만에 만드는 법 소개할게요. 과연 될까? 만들기 전엔 혹시나 했는데 역시나 맛있게 잘 만들어져서 남편과 사이좋게 먹었어요. 집에 젓가락 갈 반찬 없거나 어중간하게 남은 콩나물 있으면 활용하세요. 출근 준비로 바쁜 아침메뉴로 굿 입맛 없는 아침시간에도 밥이 술술 잘 넘어가니 아침식사로도 안성맞춤입니다. 오늘 아침밥 뭐 먹지? 아침식사메뉴 또는 혼밥메뉴 고민될 때 5분 완성, 간단요리 만들어 드세요. 집에 변변한 반찬 없고 귀차니즘 발동할 때 바쁜 시간에도 간단히 만들어 드실 수 있는 콩나물밥과 간단 ...
32콩나물비빔밥 양념장 만드는법 소고기 콩나물밥 소고기볶음고추장 팁 콩나물 손질 삶는법 삶는시간 보관법 아삭아삭 간단하면서도 푸짐한 초간단 별미밥 콩나물비빔밥 만들었어요. 아침밥으로 간단히 먹을 수 있는 초간단 콩나물밥은 삶은 콩나물과 소고기볶음고추장만 준비되면 슥슥 비벼 먹기 좋은 한그릇음식입니다. 달짝지근 소고기고추장볶음에 아삭한 콩나물만 더하면 다른 반찬 없이도 맛있게 먹을 수 있는 소고기비빔밥이죠. 볶음고추장을 만들 때는 간소고기를 넣어 기름기가 돌아야 밥에 비벼 먹기 좋아요. 입맛 없고 밥맛 없을 때 고추장소고기볶음만 있으면 언제 그랬느냐는 듯 밥이 술술 넘어가요. 바쁜 아침식사메뉴나 점심메뉴 물론 간단한 혼밥메뉴로도 좋아요. 다진소고기볶음 미리 만들어 놓고 반찬 없을 때 뜨끈한 밥에 소고기볶음장만 넣고 비벼먹어도 꿀맛! 콩나물 삶는 것 조차도 귀찮을 땐 계란후라이만 추가해도 엄지척! 간단 재료에 초간단 레시피로 만들 수 있는 밥 한 그릇 순삭 소고기비빔밥으로 맛있는 한 끼 어떠신가요? 반찬 없어도 한그릇 뚝딱 영양 별미밥 맛있게 드실 수 있어요. 콩은 비타민 C가 전혀 없지만 콩나물로 자라면서 비타민 C가 풍부해져 감기나 몸살, 숙취해소에도 좋대요! 저칼로리 식품이라 다이어트에도 도움 된다니 비만걱정이신 분들께도 다이어트비빔밥 강추합니다. 군침 꼴깍! 맛이면 맛, 영양이면 영양 두루 갖춘 국민 채소 콩나물과 소고기다짐육으로 소...
47#알토란콩나물밥 알토란 전기밥솥 콩나물밥 달래장 만드는 법 신효섭 냄비밥 콩나물 삶는 법 달래 손질법 아삭한 식감이 매력적인 콩나물밥과 봄기운 솟게 만드는 달래장이 만났어요. 알토란 신효섭 셰프님이 전수해 주신 향긋함으로 식욕 자극하는 콩나물밥과 달래장 레시피 참고해서 콩나물밥 좋아하는 살림후반전도 전기밥솥으로 콩나물밥 맛있게 만들어 봤어요. 아삭한 콩나물, 묵은 김치 감칠맛 나는 돼지고기 넣고 만들어 본 아삭한 콩나물밥에 달래장 넣고 쓱쓱 비벼 먹으니 엄지척 100개! 아삭한 식감과 향긋한 향이 살아있는 알토란 콩나물밥과 달래장 만드는 법 바로 알려드릴게요. 콩나물밥 재료는요 성인 3~4인분 기준 콩나물 300그램 불린 쌀 3컵 콩나물 삶은 물 2컵 반 익은 김치 150그램 돼지고기 안심 120그램 소금 한 꼬집 콩나물 삶는 재료 물 1리터, 소금 2 큰 술 콩나물 손질법 콩나물 대가리, 뿌리 제거하나요? 콩나물 대가리는 사용! 요리 완성 후 지저분해 보이는 콩나물 뿌리는 제거해 주세요. 깔끔하게 조리하기 위해선 콩나물 뿌리는 제거하는 게 좋아요. 콩나물 삶는 법 끓는 물 1리터에 소금 2 큰 술 넣고 뿌리 제거한 콩나물 300그램 넣고 3분간 데쳐서 콩나물 90% 정도 익혀주세요. 콩나물 간 맞추기 위해 소금양은 충분히 해서 콩나물 채즙이 밥알 속으로 쏙! 뚜껑 닫고 3분간 삶아요. 콩나물 삶을 때 뚜껑을 여닫으면 비린내가 증가하...
