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d+241 육아일기 글/사진 ©아영하세요 아영이랑 보내는 우리가족 첫 여름 휴가 🏖️ 맘같아선 일본이나 동남아를 가고싶었지만 아영이도 아직 어리고 날씨도 더워서 패쓰으- 이번 휴가 테마는 집콕으로 결정! 딱히 거창하게 한건 없지만 그동안 밀린 잠도 푹 잤고 블로그도 온전히 쉬면서 오랜만에 진정한 휴식 시간을 가질 수 있었다 (만족!) 그래두 아무데도 안가는건 섭섭하니께 휴가 첫날엔 아영이가 좋아하는 물놀이하러 집근처 아기수영장 고고 🏊🏻 대롱대롱 매달려있는게 왜이리 귀여운고야-? 🥺 졸리점퍼가있길래 태워봤는데 재밌는지 안울고 나름 잘탔음 ㅎㅎ 물노리에 수박이 빠질 수 없지요 🍉 목튜브로 바꿨더니 바로 찌부짜부 모드.. (푸근..) 물 적응시키고나서 아빠랑 둘이 놀게하구 엄마는 안마의자에서 쉬었다 헤헤 넘 시원하고 편해서 집에있는 캄포소파 처분하고 리클라이너 기능 있는 안마의자 들일까 고민듕 💸 물놀이 신나게 하고 집에와서 세두니 삼촌이 사준 애플맹고 먹방 🥭 망고 먹고 목욕 시켜주니까 바로 뻗었다 역시 애기덜 힘빼는데에는 물놀이가 최고시다 휴가 2일차엔 딱히 할일이 읍서서 점심 먹으러 김포 롯백 고고 🔎 아영이 착장정보 (8m / 7.8kg) 모자 - 오프오프 스튜디오 거즈햇 바디수트 - 베네베네 18m 가디건 - 오브마이온 썸머가디건 화이트 S 턱받이 - 오브마이온 바나나 록이가 가벼운 음식 먹고싶다고해서 크리스피프레...

아기가 너무 맛있게 잘 먹었던 초기이유식 닭죽 + 닭고기 큐브 만들기 글 · 사진 © 손나비 초기이유식을 시작한지 18일차, 드디어 나비에게 닭고기를 만들어 먹여보았어요. 새로운 재료를 만들어 먹이는 날에는 아기가 잘 먹어줄지, 알러지가 올라오지는 않을지 은근 긴장하게 되는데요. 이날 만들어준 메뉴를 너무 맛있게 잘 먹어서 초기이유식 아기 닭죽 만들기 레시피를 공유해드리고자 합니다. 참고로 저는 베이비무브를 이용해 아기 이유식을 만들고 있고요. 처음에는 시판 이유식을 먹일까 고민하기도 했는데 이유식마스터를 써보니 확실히 쉽고 편해서 중기와 후기까지도 쭉 엄마표 이유식을 만들어 줄 계획이에요. 시판이 물론 편하긴 하지만.. 아무래도 직접 만들면 위생이나 재료함량에 대한 걱정없이 먹일 수 있으니까요. 저희 아기의 초기이유식 식단은 2~4일 간격으로 쌀+오트밀 → 소고기 → 양배추 → 당근 → 비타민채소 → 바나나 → 닭고기 순서로 새로운 식재료를 추가해주었고요. 이날은 쌀, 오트밀, 양배추, 닭고기를 넣어 만들었어요. 제가 넣은 재료 외에 아기가 좋아하는 재료가 있다면 대체해서 넣으셔도 무방합니다. 나비의 초기이유식 식단표는 필요로 하시는 분이 계신다면.. (?) 정리해서 파일로 만들어보도록 할게요. # 쌀50g + 오트밀 50g 쌀과 오트밀은 한살림에서 유기농 제품으로 구입했고요. 이날은 둘다 5배죽으로 만들어서 물은 총 500ml가 ...

초기이유식 비타민 큐브 만들기 아기 비타민 채소 효능은? 글 · 사진 © 손나비 # 비타민큐브 만들기 초기이유식 시작 12일차, 식단에 추가할 잎채소로 비타민큐브를 만들어보기로했어요. 비타민채소는 한살림에서 유기농으로 구입했는데요. 한살림은 믿을 수 있는 국산 유기농 식재료를 구입하기 좋아서 종종 이용해왔는데 아기 이유식을 시작한 이후로는 일주일에 두세번씩은 꼭 들리고 있네요. 아기가 먹고있는 쌀, 오트밀, 당근, 비타민, 밀가루 등 전부 한살림 제품이에요. # 비타민채소 고르는법 비타민채소를 고를땐 녹색빛을 띄면서 길이가 적당하고 건조하게 말라있지 않은것이 좋아요. 유기농 비타민채소는 간혹 벌레나 흙이 많을 수 있기 때문에 흐르는물에 깨끗하게 씻어 밑동은 제거하고, 질길 수 있는 줄기 역시 제거해주면 돼요. 비타민 줄기는 버리지말고 가볍게 양념에 무쳐서 엄마 아빠의 반찬으로 먹거나 볶음밥에 넣어도 맛있답니다. 중기 이후부터는 줄기도 먹을 수 있다고하는데, 저희 나비는 초기이유식 중이지만 이미 쌀미음도 5배죽으로 먹고있고 질감있는 고기와 채소도 잘 먹고있어서 줄기도 같이 갈아주기로 했어요. # 비타민 채소 효능 비타민 채소는 순무와 양배추를 교배시켜 만들었는데요. 비타민A, 비타민C, 비타민E, 비타민K, 엽산, 칼슘, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부하게 들어있다고해요. 적절하게 섭취해주면 아기들의 면역력 강화와 소화, 변비 예방, 뼈...

초기이유식 만들기 베이비무브 이유식마스터기가 있으니까 쉽다! 글 · 사진 © 손나비 # 초기이유식, 엄마표이유식으로 시작한이유 초기이유식 3주차에 접어든 나비. 처음엔 직접 이유식을 만들어 먹인다는게 어렵고 막막하게만 느껴졌는데 베이비무브 이유식마스터기로 몇번 해보니 이건 요리라고 하기 민망할정도로 쉽고 편하더라. 하루 일과에 이유식만들기가 추가되어도 부담스럽지 않을정도. 물론 시판 이유식을 먹이면 엄마의 자유시간이 조금 더 생기고 편할 수는 있지만, 재료의 함량이나 위생 상태를 고려했을때 꼭 내가 직접 만들어주고 싶다는 생각이 들었다. # 냉털이유식만들기 요즘 우리 아기는 한끼에 100g씩 무려 두끼를 먹는다. 가끔은 간식으로 과일 퓨레도 먹고, 아마 세끼를 줘도 먹을 것 같은데, 중기쯤부터 세끼로 주려고 계획중이다. 어쨌든 엄마의 기대보다 매우 잘 먹어주고 있어서 뿌듯뿌듯. 이날은 냉장고에 몇몇 이유식 재료들이 있길래 냉털이유식을 만들어보기로했다. 쌀은 10배죽으로 시작해서 8배죽, 그리고 3주차부터는 5배죽으로 먹이고 있다. 삐뽀삐뽀 이유식 책에서 질감은 아기가 잘 먹는다면 빠르게 올려주는 것이 좋다고해서 시도해봤는데 이유식거부없이 잘 따라와줘서 5배죽까지 무난하게 성공. 이날 냉털이유식으로는 쌀 50g + 물 250g을 사용했다. # 양배추비타민소고기죽 냉장고에 남아있던 양배추80g 비타민채소50g 소고기우둔살50g, 양배추와...

양배추큐브 초간단 초기이유식 토핑 만들기, 주의할점 tip 글 · 사진 © 육아인플루언서 손나비 # 나비의 첫 양배추 도전 나비는 초기이유식 첫날부터 불린쌀+오트밀 10배죽을 먹였고, 3일차부터는 쌀오트밀죽에 소고기 10~15g를 더했고 6일차에는 양배추를 추가해서 먹여보기로 했다. 앞으로 3일간격으로 당근, 단호박, 시금치 등 새로운 채소들을 계속 추가해나갈 계획인데 이유식을 시작하면서 혹시나 변보는게 힘들어질까싶어 첫 채소는 아기 변비에 좋다는 양배추로 도전! # 양배추큐브 만들기, 쉬움 주의 이유식 양배추큐브 만드는법은 설명하기가 민망할정도로 너무 쉽다. (주의해야할점은 있음, 뒷부분에 설명할 예정!) 참고로 나는 베이비무브 이유식제조기를 이용했는데, 전자레인지나 찜기에 찌고 믹서로 갈아도 무방하다. 우선 양배추를 베이비무브 이유식 찜기에 들어갈정도의 적당한 크기로 잘라주었고 심지를 다 잘라내고 잎만 쓰는 엄마들도 있지만 양배추는 심지에 영양가가 풍부하고 어차피 푸욱 익혀줄 것이기 때문에 나는 심지까지 모두 사용하였다. # 계량없이 대충, 쉽게 만들래 쌀미음이나 오트밀미음 등을 만들땐, 비율에 맞춰 물을 넣어야하니 계량을 했지만 양배추나 다른 채소들은 딱히 계량이 필요한건 아니다. # 한동안 양배추큐브 만들일은 없겠다 베이비무브 이유식 찜기에 3단으로 양배추를 빼곡히 채웠다. 귀차니즘 심한 엄마는 한번에 몽땅 만들어둘 계획이었기...

베이비무브 이유식마스터기로 초기 이유식 소고기 쌀미음 만들기 글 · 사진 © 육아인플루언서 손나비 모유만 먹던 나비도 이제 생후 6개월, 초기이유식을 시작할 시기! 아무래도 시판보다는 엄마가 직접 만들어주는게 안심일 것 같아 간편하게 이유식을 만들 수 있다는 이유식마스터기, 베이비무브를 들였다. 이미 나보다 육아 선배인 친구가 초기 이유식부터 꼭 준비해두라고 했던 육아템인데, 실제로 써보니까 지인짜 쉽고 간편했다. # 스팀바스켓 추가는 필수 컬러는 화이트 블랙 두가지가 있는데, 우리집 주방은 전체적으로 화이트톤이라 심플하고 깔끔한 화이트로 선택! 아무래도 자주 사용하게 될 소형 가전이라 디자인을 따져보지 않을 수가 없는데, 군더더기 없이 잘 어우러져서 만족스러웠다. 베이비무브는 이유식찜기와 이유식믹서기 기능외에도 해동 데우기 육수만들기 등 다양한 활용이 가능하고, 기본 구성은 스팀바스켓이 2단이지만 나처럼 3단이나 4단으로 추가하면 용량이 넉넉해서 후기 이유식까지도 여유롭게 쓸 수 있다. (추천!) 초기이유식 시작 베이비무브 아기 쌀미음 오트밀 포리지 비율 이유식 만들기 초기이유식 시작, 이유식마스터기 베이비무브로 아기 쌀미음 오트밀 포리지 이유식 큐브 만들기. 글 · 사진... blog.naver.com 초기 이유식 소고기 큐브 만들기 이유식용 부위 양 육수 w.베이비무브 초기 이유식 소고기 큐브 만들기 소고기 부위 양 입자 질감 ...

초기 이유식 소고기 큐브 만들기 소고기 부위 양 입자 질감 육수 w.베이비무브 글 · 사진 © 육아인플루언서 손나비 # 초기 이유식 소고기 큐브 만들기 point 👶🏻 아기 이유식용 소고기 부위는 지방이 적은 안심 / 홍두깨살 / 우둔살로, 다짐육보다는 덩어리 고기를 잘라서 쓰는것을 추천, 한우, 호주산 둘다 좋아요! 👶🏻 핏물 제거 - 적당한 크기로 썰기 - 베이비무브 30분 - 익힌 소고기 육수 넣고 원하는 질감 입자로 갈아주기 소고기155g = 소고기 큐브 10g x 16개 완성했어요. 👶🏻 초기 이유식 소고기 양은 철분 섭취를 위해 3~4일차부터 매일 10~15g씩 챙겨주세요. 👶🏻 한꺼번에 죽으로 섞어줘도 되지만 토핑으로 얹어주면 각각 재료의 맛을 익힐 수 있어서 아기 미각 발달에 도움이 됩니다. # 초기 이유식 3일차, 소고기 큐브 만들기 오늘은 생후 5개월 31일, 초기 이유식을 시작한지 3일차. 초기 이유식 시작은 쌀-고기-이파리채소-노란채소-과일 순으로 3~4일 간격으로 새로운 재료를 첨가해주면 되는데, 나비는 완전모유수유를 해왔고 철분을 얼른 챙겨주고싶은 마음이 들어서 3일차이지만 소고기큐브를 만들어 먹여보기로! # 이유식용 소고기 부위 아기 이유식용 소고기 부위는 안심이나 장조림용으로 쓰는 우둔살, 홍두깨살과 같이 지방이 적은 부위를 사용해야하고, 1++, 1+ 보다는 2등급 부위를 추천한다. 부위를...

초기이유식 시작, 이유식마스터기 베이비무브로 아기 쌀미음 오트밀 포리지 이유식 큐브 만들기. 글 · 사진 © 손나비 # 두근두근, 초기이유식 시작 생후 6개월이 된 우리 나비, 드디어 초기이유식 시작 시기가 되어서 베이비무브, 큐브, 재료 등 필요한 용품들을 준비하고 이유식 책과 유튜브 영상을 보며 열심히 공부했다. 모유수유를 하는 아기들은 철분섭취가 중요해서 5개월쯤 이유식을 시작하는 경우도 있지만..! 권장되는 초기이유식 시작은 생후 6개월이고 아기도 어느정도 앉는 힘이 생겨서 이유식을 먹을 준비가 필요하기 때문에 조급하게 생각하지 않았다. # 이유식 용품 준비 최대한 미니멀.. 하게 준비한다고 했는데 하나 둘씩 들인 용품들이 이렇게나 많았구나. 나름대로 이유식큐브는 초기에만 많이 쓰인다는 10-15ml 는 과감히 패스하고 30ml 와 60ml로, 계량컵 대신 기존에 가지고있던 헤겐 젖병으로, 밀폐용기나 이유식기도 최소한으로만 준비해보았다. 뭐든 나중에 필요해지면 그때 더 들일 계획. # 엄마랑 이유식 연습하기 이전에도 트립트랩 뉴본에 앉혀두고 남편과 아침이나 점심식사를 먹은적이 있었지만, 최근에는 더 적극적으로 어른들이 식사하는 모습을 나비에게 보여주고 있었다. 이유식 시작 일주일전쯤만해도 거의 관심이 없었는데 삼일전쯤부터는 먹는 모습을 유심히 관찰하고, 침을 흘리거나 손을 뻗어보기도했다. (귀엽) # 쌀미음 만들기 보통 초기이...