2019년 중국 우한에서 먼저 발생한 것으로 알려진 코로나19는 우한 폐렴이라는 이름으로 불려지기도 했습니다. Severe Acute Respiratory Syndrome-Coronavirus-2(SARS-CoV-2)의 병원체가 코로나 바이러스의 원인이며 기침이나 말하기 등의 행위를 통해서 침방울이 접촉되어 호흡기 감염을 일으키게 됩니다. 감염된 사람과의 직접 접촉 뿐만 아니라 오염된 물품과의 접촉을 통해서도 전파가 되기도 합니다.코로나 바이러스의 잠복기는 1일~14일 정도되며 평균 7일 정도의 잠복기를 가진 후 증상을 나타내게 됩니다. 코로나의 진단은 코로나19 유전자(PCR) 검출을 통해서 진단 내릴 수 있으며 아직까지 코로나 바이러스를 치료할 수 있는 특별한 치료제(항바이러스제)는 없는 것으로 알려져 있습니다. 치명률은 이전에 앞서 발생되었던 전염병에 비하여 낮은 편이나 나라별로 치명률의 정도가 다르며 우리나라에서는 완치율 90.5%, 치명률 0.8%를 보이고 있습니다. 코로나19는 치명률에 비하여 감염률은 높은편이며 전세계적으로 코로나19바이러스 감염자는 현재까지도 많이 발생하고 있는 추세이며 시간이 지날수록 감염자의 수가 증가하고 있습니다. 우리나라는 코로나2차 예방접종을 완료한 사람이 2021년 11월 21일을 기준으로 78.9%에 달하고 있지만 재원 위중증 환자와 확진자수, 사망자 수는 증가하고 있습니다. 코로나 증상 그...

8월 10일 지구겁쟁이 욘짱에게 동선이 겹쳤으니 코로나검사를 받으라는 문자가 날라왔어요 어쩔수 없는 직업적인 일 외에는 백번 중에 한 번 밖에서 밥을 먹었는데 동선이 겹쳤다니 뭔가 억울했음 2년동안 밖에서 밥 먹은거 손가락 꼽을 정도로 겁쟁이이기에.. 2년간 친구들은 안 그래도 집순이인 절 잘 못보는데 코로나 이후로는 1년에 한 번도 못 볼 정도로 욘짱이 무서워서 잘 안 나가기때문) 여튼 동선 겹쳤다는 장소에 간 지 3일 지난 오후 5시쯤 문자가 왔고 집 앞에 보건소가 있음에도 문 닫았을것 같아서 운영시간이 긴 멀리 있는 문수축구경기장 임시선별소에 갔습니다 솔직히 거기 갔다가 걸릴까봐 그게 더 무서웠음.. 지구겁쟁이답게 콧구멍 찌르는게 너무 무서워 움찔했다가 두번 쑤심..ㅋ 그것도 깊이.. 보통 다음날 오전 결과가 난다는데 다음날 오후에 수업이 있었는데 그럴일 없겠지만 문자 결과가 나오기전까지 격리(?) 하려고 손님에게 양해를 구하고 취소를 했어요 코로나검사결과 통보시간 : 오전 9시에 결과 받는 경우가 다수라고 들었는데 전 오전 11시쯤 결과가 났어요 코로나검사결과통보시간은 오전 중에는 나는 것 같아요 -12시전에 다행히 음성이 나왔고 (사실 나올줄 알았음) 그리고 백신 접종 신청을 얼른 해서 오늘 화이자 백신 1차접종 했어요 사람마다 부작용이랄까 백신 접종후 아픈 사람도 있고 안 아픈 사람도 있다고 하던데 제 친구는 화이자 백신 ...

2021년 12월 18일부터 강화된 거리두기가 시행되고 있습니다. 강화된 거리두기에서는 시설의 운영시간과 모임이 가능한 인원 또한 변경되었으며 미접종자의 시설이용에 더욱 제한이 생겼습니다. 방역패스를 이용하는 방법과 부스터샷 그리고 예방접종증명서를 발급받는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부스터샷 부스터샷은 3차 접종을 의미하며 현재 부스타샷으로 이용가능한 백신은 모더나, 화이자, 얀센이 있습니다. 얀센의 경우 기존 얀센으로 백신접종을 완료한 사람이 원하는 경우에만 부스터샷으로 접종이 가능하나 얀센접종자의 경우에도 모더나나 화이자가 권장됩니다. 백신접종완료의 기준이 2차 접종에서 부스터샷 (3차 접종)으로 변경됨에 따라 기존 2차 접종자의 경우 백신패스를 계속 사용하기 위해서는 3차 접종이 필요합니다. 부스터샷은 2차 접종 완료 후 3개월 뒤부터 접종이 가능합니다. 코로나19 예방접종 증명서 발급 방법 , 백신패스 발급 , 방역패스 발급 방역패스를 사용하기 위해서는 예방접종증명서가 필요합니다. 그렇다면 예방접종증명서는 어디서 발급받는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나19 예방접종 증명서 발급은 COOV앱을 통해서 발급받을 수 있습니다. 또한 질병관리청 코로나19 예방접종 누리집을 통해서도 접종증명 유효기간을 확인할 수 있습니다. 휴대폰 어플이나 컴퓨터로 확인이 불가능한 경우에는 주민센터를 통해서 종이예방접종증명서 또는 예...

코로나백신 부스터샷 코로나백신 2차 접종 완료자가 81%를 넘어섰지만 코로나바이러스에 감염된 사람의 수는 증가하고 있습니다. 감염자의 수가 일일 7천명대까지 돌파했으며 새로운 변이인 오미크론의 확진자는 12월 14일 기준 119명까지 증가하면서 부스터샷 접종의 필요성이 강조되고 있습니다. 사망자와 위중증 환자 수 또한 증가하고 있으며 12월 13일 오후 5시를 기준으로 코로나 19 중증환자 전담병상의 가동률이 81.8%에 달하여 지금보다 감염자의 수가 증가하거나 중증환자의 수가 늘어나면 병상이 곧 포화상태에 이르를 전망으로 보입니다. 이러한 상황에 대해서 12월 13일 중앙재난안전대책본부 권덕철 보건복지부장관이 중대본 회의에서 3차 접종이 코로나와의 싸움에서 가장 효과적인 안전장치라고 말했으며 3차 접종이 선택이 아닌 필수라고 하였습니다. 또한 7천명을 넘어서는 확진자 수와 오미크론 변이 바이러스의 출현으로 인해 앞으로 악화될 방역에 대응하여 더 많은 면역인구를 확보하기 위해서 3차 접종 간격 (부스터샷 접종간격)이 3개월로 단축되었다고 발표하였습니다. 코로나백신 3차 접종간격 , 부스터샷 접종간격 기존에는 60세 이상과 18~59세의 고위험군에서는 2차 접종을 완료한 시점으로 4개월 뒤 부스터샷 접종하는 것이 권장되었으나 현재는 3개월로 단축된 상태입니다. 18~59세의 일반국민의 3차 접종시기는 2차 접종을 완료한 시점으로 5개월...

부스터샷 예전에는 2회만 맞으면 백신접종을 완료로 보았는데 시간이 지나면서 항체가 점점 감소한다는 연구 결과가 나오고 난 뒤로부터 어느덧 백신을 3차까지 시행하게 되었습니다. 10월부터 시행된 3차 코로나 백신을 추가접종 또는 부스터샷이라고 부릅니다. 얀센의 경우에는 1회만 접종하는 백신으로 2회로 맞는 백신이 부스터샷이 됩니다. 우리나라에서 접종하고 있는 코로나 백신은 아스트라제네카, 얀센, 화이자, 모더나가 있는데 이 4가지 중 아스트라제네카를 제외하고 나머지 백신들만 부스터샷으로 사용되고 있습니다. 고위험군에 대해서만 선택적으로 시행되었던 부스터샷은 점점 대상이 확대되고 있으며 확진자가 증가하고 중증도가 높아짐에 따라 곧 일반인들에게도 선택이 아닌 필수로 전환될 것으로 보입니다. 우리나라 뿐만 아니라 유럽이나 타국에서도 부스터샷을 의무화하는 추세이므로 앞으로 접종 완료의 기준은 부스터샷이 될 수도 있습니다. 부스터샷 목적 코로나 백신 접종이 끝나고 일정시간이 지나가면 항체가 서서히 소멸되어 감염 예방의 효과가 떨어집니다. 또한 바이러스의 변이로 인해 전파력이 강한 바이러스가 새롭게 등장하며, 이러한 바이러스에 대응하는 항체를 형성하기 위해서는 3차 접종이 필요하다고 말하고 있습니다. 특히 면역력이 크게 저하된 기저질환자나 고령자의 경우 감염시 중증의 증상으로 진행될 가능성이 크기에 더욱더 부스터샷이 필요합니다. 부스터샷을 접종하...

혈액 염증수치 , 염증수치 검사 만병의 근원은 염증으로부터 시작됩니다. 염증은 몸에 서서히 생기기 때문에 서서히 생긴 염증은 혈관을 막고 호르몬을 변화시키며, 신경계 신진대사 등의 기능을 떨어뜨려 고혈압 당뇨병 등의 큰 병으로 이어지게 만듭니다. 때문에 이러한 염증이 얼마나 있는지를 건강검진을 통해 확인해야 합니다. 염증 수치를 확인 할 수 있는 방법에는 WBC, CRP, ESR가 있습니다. 각각에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 백혈구 수치 , WBC 수치 , 백혈구 정상수치 , WBC 정상수치 , 백혈구 분포 , 백혈구 종류 , 백혈구 검사방법 WBC(백혈구)는 외부로부터 몸에 세균 같은 이물질이 들어왔을 때 면역 기능을 담당합니다. 즉 혈액이 감염됐을 때 신체를 보호하는 기능을 수행하는 세포입니다. 보통 건강검진을 할 때, 백혈구 수를 측정하거나 백혈구 분포를 통해 환자가 병이 있는지를 판단합니다. 혈액검사에서 백혈구 수가 비정상적으로 높거나 낮은 것은 몸 어딘가에 문제가 생긴 것을 의미합니다. 1. 백혈구 정상수치 , wbc 정상수치 백혈구 정상수치는 성별, 연령마다 차이가 있으나, 대부분의 병원에서 4000~10000/uL을 백혈구의 정상수치로 삼고 있습니다. 2. 백혈구 분포 우리 몸 속에서는 하루에 약 500억 개의 백혈구가 생산됩니다. 전문가들은 심각한 정도가 아니라면, 하루에 500억 개나 생산되는 백혈구의 수 보다는 백...

건강검진을 하거나 병원에 입원하게 되면 기본적으로 혈액검사를 시행합니다. 혈액검사를 통해서 간수치, 신기능, 염증수치, 빈혈, 혈당, 감염 등의 많은 결과를 얻을 수 있으며 몸의 전반적인 상태를 알 수 있습니다. 혈액을 5~8CC 정도를 채취하여 수십여 가지 항목의 검사를 진행할 수 있으나 이번에는 혈액검사의 많은 검사 항목들 중에서 염증 수치와 관련된 항목에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 백혈구 수치 , WBC수치 , WBC 정상수치 , 백혈구 정상수치 , 백혈구 수치 낮으면 , 백혈구 수치가 높으면 WBC 수치 정상범위 : 4000~11000/μL 백혈구는 면역과 관련된 혈액 세포이자 감염으로 인한 염증의 수치를 나타내기도 합니다. 전혈을 분리하였을 때 적혈구 위에 Buffy coat라고 불리는 백색의 층이 형성되어 백혈구라고 불리게 되었으며 영어로 white blood cell(WBC)라고 합니다. 몸에 침입한 세균이나 바이러스 및 외부물질을 식균작용을 통해 잡아먹어 신체를 보호하는 역할을 합니다. 백혈구는 다섯 종류로 나누어지며 호중구, 호산구, 호염기구, 단핵구, 림프구가 모여 백혈구를 구성합니다. WBC 정상수치 , 백혈구 정상수치 범위는 성인을 기준으로 4000~11000/μL으로 보며 성별이나 연령에 따라 조금씩 차이가 있습니다. 몸에 세균이 침입하여 염증 반응이 일어났을 경우에는 백혈구가 염증 반응을 억제하기 위해 증...

오늘은 오랜만에 얼그레이 한 잔 했는데요~ 얼그레이 효능 과 얼그레이 부작용에 대해 간단히 이야기해볼게요~~ (정말 간단..ㅋㅋㅋ 원래 전.. 구구절절보다는 간단히 요점만 보는 것을 좋아합니다…) 얼그레이는 영국에서 개발된 홍차로 베르가모트라는 식물 향을 첨가하여 만들어졌으며 카테킨과 여러 비타민과 미네랄 성분이 골고루 들어있습니다. 진한 오렌지색을 띠며 그대로 마시거나 아이스티로 만들어 마신답니다 얼그레이는 피부 건강과 다이어트에 효과가 좋은 걸로 잘 알려져있는데요 그 외에는 또 어떤 효능이 있을까요? 얼그레이 효능 1. 피부 건강, 노화 억제 2. 다이어트 3. 장, 소화기 건강 4. 치아 건강 5. 면역력 강화 6. 이뇨 작용 7. 피로회복 및 스트레스 완화 얼그레이 효능 그러면 이렇게 좋아만 보이는 얼그레이 부작용 도 있을까요? 얼그레이 부작용 얼그레이는 카페인이 함유되어있어 성인 하루권장량이 300mg에요 그리고 빈혈기가 있거나 카페인에 예민하신 분들, 임산부 분들은 주의해야 한답니다. 마시면 마실 수록 매력적인 얼그레이 시원하게 커피대신 마시기도 하지만 이제 가을이고 바람 불고 하니 따뜻하게 마셔도 좋을 것 같아요 :) 다만, 너무 많이 마실 경우 복통이나 불면증이 생길 수도 있으니 주의해야할 것 같아요. 아무리 좋은 음식이라도 과유불급이고 사람마다 체질이 다르니 잘 알고 마시길 권합니다 :-)

보통 유산균이라고 하면 장 건강만 관련되어 있다고 생각하죠? 하지만 질 건강과 함께 복합적으로 관리 할 수 있는 여성질유산균, 임산부질유산균도 있습니다. 질유산균효과로 질내 유익균 증가가 있습니다. 질내 유익균을 증가시켜 항균, 항바이러스 작용을 통해 유해균을 억제 하게 됩니다. 여성질유산균, 임산부질유산균은 산성 물질로 알려져 있는 젖산을 분비하여 질내 환경을 pH4.5 이하로 유지하게 됩니다. 약산성은 유해균의 성장을 억제하는 환경이기도 합니다. 질 건강뿐만 아니라 장 건강 개선의 질유산균효과도 기대해 볼 수 있습니다. 장내 유익균을 증식하게 하여 장 운동 원활, 배변 활동 촉진 등으로 장 건강 개선에 도움이 됩니다. 질유산균효과로 갱년기 증상 개선 등이 있습니다. 리스펙타, 락토페린이 함유된 여성유산균추천 받았어요. 이 제품에는 식약처로부터 질 건강 기능성을 인정받은 개별 인정형 원료인 리스펙타가 함유되어 있어요. 인체적용시험결과 섭취 15일 후 질내 유산균 증가가 확인됐다더라고요. 질유산균이 제 기능을 하기 위해서 질 내부에 정착 할 수 있어야 되잖아요. 소화기관을 통과하여 살아서 질까지 도달 할 수 있도록 만든 제품이라 질 건강을 챙기려고 유산균 찾고 계신 분들께 추천드리고 싶네요. 듀폰 다니스코사의 특허기술로 만들어진 유산균 2종과 락토페린도 함께 배합되어 있어요. 한 캡슐 기준으로 했을때 보장균수가 50억 마리라고 해요....

우리의 눈은 검은 자위(동공과 홍채), 흰자위로 구성되어 있습니다. 눈충혈은 결막의 혈관이 확장되면서 흰자위가 벌겋게 보이는 증상으로 눈핏줄터짐 증상이라고도 말합니다. *제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 눈핏줄터짐, 눈충혈 원인으로 눈의 피로감이 있습니다. 눈에 피로감이 쌓이게 되면 자주 눈이 빨갛게 변할 수 있습니다. 안구 건조가 심한 경우에도 눈핏줄터짐, 눈충혈 원인으로 볼 수 있습니다. 안구가 건조하다는 것은 눈물의 분비량이 감소한 것으로 안구 건조로 인해 외부 자극으로부터 상처, 염증 등이 쉽게 발생하여 눈충혈 증상이 나타날 수 있습니다. 이 외에 눈충혈 원인으로 높은 혈압, 눈 질환 등이 있습니다. *제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 관리 및 개선하는 방법으로는 눈의 피로도를 줄이기 위해 틈틈히 눈에 휴식을 주는 것입니다. 잠에서 깨어나 자기 전까지 눈을 뜨고 있는 상태이기때문에 눈에 피로가 쌓일 수 밖에 없습니다. 그래서 중간 중간 눈을 감고 있거나, 10분 정도 먼 곳을 응시하면서 눈의 피로를 덜어 주는게 좋습니다. 눈영양제를 섭취하는 것도 하나의 방법입니다. 눈영양제를 선택할때 눈에 도움이 되는 루테인, 지아잔틴, 베타카로틴 등의 성분이 함유되어 있는지 확인해야합니다. 눈과 관련하여 루테인지아잔틴 효능, 베타카로틴 효능 등이 있기때문입니다. *제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 눈영양제에 함유되어 있는 베타카로...

포도막은 홍채, 모양체(섬모체), 맥락막으로 구성이 되어 있으며, 이곳에 염증이 생긴 것을 포도막염이라고 합니다. 포도막에는 혈관이 많아 염증 반응이 일어나기 쉬우며 홍채, 모양체, 맥락막 중 한곳에 염증이 생기기도 하지만, 보통 홍채에 염증이 가장 많이 발생해 홍채염이라고 불리기도 합니다. 염증이 발생하는 위치에 따라 앞포도막염과 뒤포도막염으로 나뉩니다. 포도막염 원인 , 홍채염 원인 , 포도막 눈병 원인 포도막염 원인은 감염성 원인과 비감염성 원인으로 나뉘어 지는 눈병입니다. 감염성 원인으로는 바이러스나 세균,결핵,매독,톡소플라스마 등의 감염이 있으며, 비감염성 원인으로는 외상,종양,면역반응,류마티스관절염,대상포진,강직성척추염 등이 있습니다. 감염이나 외상이 아닌 경우에도 원인 불명으로 발생되기도 합니다. 포도막염 증상 , 홍채염 증상 , 포도막 눈병 증상 1. 앞포도막염 홍채와 모양체에 염증이 발생한 경우 앞포도막염이라고 하며, 앞포도막염 증상으로는 귀 주위의 통증, 눈부심, 작고 반응이 없는 동공, 흐려진 시야, 흰자위 충혈 등의 증상이 나타납니다. 2. 뒤포도막염 뒤포도막염은 망막염과 맥락망막염이 발생한 경우를 의미하며 증상이 서서히 잠행성으로 나타나는 것이 특징입니다. 포도막염 증상으로 1차적으로 감염된 쪽의 눈에서 염증 단백질 수치가 증가하며, 섬유소와 세포가 유리체 안으로 들어가 시각장애가 발생합니다. 작고 반응 없는 ...

워낙 스마트폰을 달고 살다보니 항상 눈이 피곤하다고 느끼고는 했어요. 정도가 심하지는 않아서 그냥 방치해두었었는데 요즘 들어서 눈충혈도 심하고 눈핏줄터짐 증상도 나타나더라구요. 눈핏줄터짐은 눈에 있는 실핏줄이 터져서 눈이 빨갛게 보이는 증상인데 눈의 마찰이나 신체의 피로, 결막염, 안구건조증 등의 안구질환도 눈핏줄터짐의 원인이 될 수 있지만 스마트폰이나 컴퓨터 같은 전자기기의 과도한 사용도 눈의 혈관을 충혈시켜 실핏줄이 쉽게 터지도록 만든다고 해요. 눈이 충혈되고 핏줄이 터지는걸 예방하기 위해서는 충분한 수면시간을 가지고, 눈이 건조하지 않도록 인공눈물 등으로 보습을 하며, 스마트폰이나 전자기기를 사용할때는 중간중간 휴식을 취해주는 것이 도움이 될 수 있다고 하는데요. 그리고 관리를 위해서 챙기면 도움이 될 수 있는 것으로 눈영양제도 있답니다. 주변에서 눈영양제로는 루테인추천을 많이들 해주더라구요. 루테인이란 우리가 사물을 정확하게 볼 수 있도록 도와주는 눈의 황반을 구성하는 성분 중 하나인데요. 황반 속의 루테인은 20대이후부터 점차 감소하게 되는데 체내에서 합성이 되지 않아 식품을 통해서 섭취가 필요한 필수 영양소라고 해요. 루테인과 함께 황반을 구성하는 물질로 지아잔틴도 있는데 그래서 눈영양제로는 루테인지아잔틴 복합체가 많이 이용되는 편이랍니다. 루테인지아잔틴은 식약처에서도 기능성을 인정받아 개별인정형 기능성 원료로 알려져 있는...

눈병 , 눈질환 : 눈 충혈 , 한쪽 눈 충혈 , 눈에 핏줄 , 눈에 실핏줄 , 눈 실핏줄 터짐 , 눈 , 핏줄 터짐 눈 표면의 혈관이 넓어지면서 과잉 혈액을 가져와 흰자위가 빨갛게 변한 모습으로 대부분 몸이 피곤한 이유도 있지만, 안구 질환의 전조 증상으로 볼 수 있습니다. 눈 충혈 원인 , 눈 충혈 증상 , 한쪽 눈 충혈 원인 , 눈 핏줄 원인 , 눈 실핏줄 원인 , 눈병 원인 , 눈질환 원인 , 1. 눈의 자극 가장 흔하게 먼지가 들어가서 눈을 비비거나 장시간 렌즈 착용으로 이물질에 대한 자극과 오염, 독서나 전자기기의 사용으로 눈의 피로함, 자외선에 노출될 때, 그리고 특히 의사의 처방 없이 사용하고 있는 안약에 함유된 부신피질 호르몬제 성분으로 충혈이 일어나기도 합니다. 즉 눈이 회복되려면 많은 양의 산소와 영양분이 필요한데 이를 운반하기 위해 혈액량이 증가하면서 눈이 피로해져 충혈되게 됩니다. 2. 결막하출혈 고혈압으로 안압이 상승하거나 특정 약물 투약, 출혈성 질병 등으로 흰자에 선명한 붉은 반점이 보인다면 결막하출혈이나 미세혈관의 출혈을 의심할 수 있습니다. 이러한 미세 출혈은 대부분 1~2주 이내에 별다른 부작용 없이 저절로 사라지지만 불편할 경우 단기적인 대처방법으로 인공 눈물을 사용하는 것이 증상 호전에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 눈의 외상으로 출혈이 발생하거나 눈가의 미세 출혈이 계속되면 고혈압 등 출혈성 ...

생강 알싸하고 매운맛을 가지고 있는 생강은 생강목에 속하는 여러해살이풀로 동남아시아가 원산지입니다. 생강의 매운맛에는 진저롤과 쇼가올이라는 성분이 함유되어 있으며 이 성분들에 의해서 생강이 다양한 효능을 가지게 됩니다. 생강은 생강차로도 많이 이용되며 예로부터 약재로도 널리 이용해 왔으며, 요리를 할 때 향신료로도 사용됩니다. 어떤 생강청 효능 , 생강 효능 , 생강차 효능 , 생강편강 효능 , 말린생강 효능 , 생강나무 효능이 있는지 알아보겠습니다. 생강 효능 , 생강차 효능 , 생강청 효능 , 생강나무 효능 1. 항암효과 생강 효능으로 생강에 들어있는 쇼가올과 진저롤 성분은 항산화 작용을 일으켜 암세포의 성장을 억제하고 종양의 크기가 증가하는 것을 막아주는 역할을 합니다. 2. 천연소화제 생강차 효능으로 생강차의 진저롤 성분이 위를 자극하여 위산분비를 촉진하며 소화작용을 증진시키는 효능이 있어 식후 생강차를 먹어주면 소화빨리되는법에 도움이 됩니다. 3. 항균작용 생강 효능으로 생강은 항균작용이 탁월하여 날음식을 먹을 때 생강을 함께 먹으면 식중독이 발생하는 것을 예방하는 효능이 있습니다. 4. 노화예방 생강 효능으로 생강의 항산화 효과를 통하여 활성산소로 인해 세포가 노화되는 현상을 억제하며 노화로 인해 세포의 기능이 저하되는 것을 예방하는 역할을 합니다. 또한 피부의 노화를 예방함으로써 주름의 생성을 억제하고 피부에 탄력을 유지...

몸속염증 , 만성염증 우리 몸속에서 염증은 매일 발생하고 사라지는 것을 반복합니다. 염증은 만병의 근원이며, 몸이 피로해지게 되는 원인입니다. 몸속 염증은 세균이나 바이러스가 들어와서 생기기도 하지만 대기의 오염 등이나 먹는 음식과 같은 환경에 의해서 발생하기도 합니다. 이러한 원인에 의해서 염증이 발생하여 치유되지 않고 장기간 지속되는 경우 만성염증이라고 부르게 됩니다. 만성염증은 암의 가장 큰 원인이며 류마티스 관절염 등의 자가면역성 질환을 유발시키기도 합니다. 염증은 혈액검사를 통한 염증 수치를 보고 알 수 있으며 c-반응성 단백질(CRP)과 적혈구 침강 속도(ESR), 백혈구(WBC) 수치가 대표적인 염증의 수치를 나타내는 검사입니다. 하지만 혈액검사를 하지 않고도 몸속 염증이 많은 것을 염증이 유발하는 여러 증상을 통하여 알 수 있습니다. 염증이 어떠한 만성염증 증상을 유발시키고 몸속염증제거는 어떻게 하는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 만성염증 증상 1. 몸이 무겁고 피곤하며 열감이 느껴지기도 합니다. 2. 얼굴에 여드름이 많이 나고 등에도 뾰루지가 발생할 수 있습니다. 3. 감기와 같은 가벼운 질병에 자주 걸리며 근육통도 쉽게 발생할 수 있습니다. 4. 양치를 하다가 잇몸에서 쉽게 출혈이 발생하기도 하며 자고 일어났을 때 몸이 붓는 경우가 많습니다. 5. 평소보다 소화력이 감소한다거나 더부룩한 느낌이 오래 유지되기도 합...

혈액 염증수치 , 염증수치 검사 만병의 근원은 염증으로부터 시작됩니다. 염증은 몸에 서서히 생기기 때문에 서서히 생긴 염증은 혈관을 막고 호르몬을 변화시키며, 신경계 신진대사 등의 기능을 떨어뜨려 고혈압 당뇨병 등의 큰 병으로 이어지게 만듭니다. 때문에 이러한 염증이 얼마나 있는지를 건강검진을 통해 확인해야 합니다. 염증 수치를 확인 할 수 있는 방법에는 WBC, CRP, ESR가 있습니다. 각각에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 백혈구 수치 , WBC 수치 , 백혈구 정상수치 , WBC 정상수치 , 백혈구 분포 , 백혈구 종류 , 백혈구 검사방법 WBC(백혈구)는 외부로부터 몸에 세균 같은 이물질이 들어왔을 때 면역 기능을 담당합니다. 즉 혈액이 감염됐을 때 신체를 보호하는 기능을 수행하는 세포입니다. 보통 건강검진을 할 때, 백혈구 수를 측정하거나 백혈구 분포를 통해 환자가 병이 있는지를 판단합니다. 혈액검사에서 백혈구 수가 비정상적으로 높거나 낮은 것은 몸 어딘가에 문제가 생긴 것을 의미합니다. 1. 백혈구 정상수치 , wbc 정상수치 백혈구 정상수치는 성별, 연령마다 차이가 있으나, 대부분의 병원에서 4000~10000/uL을 백혈구의 정상수치로 삼고 있습니다. 2. 백혈구 분포 우리 몸 속에서는 하루에 약 500억 개의 백혈구가 생산됩니다. 전문가들은 심각한 정도가 아니라면, 하루에 500억 개나 생산되는 백혈구의 수 보다는 백...

건강검진을 하거나 병원에 입원하게 되면 기본적으로 혈액검사를 시행합니다. 혈액검사를 통해서 간수치, 신기능, 염증수치, 빈혈, 혈당, 감염 등의 많은 결과를 얻을 수 있으며 몸의 전반적인 상태를 알 수 있습니다. 혈액을 5~8CC 정도를 채취하여 수십여 가지 항목의 검사를 진행할 수 있으나 이번에는 혈액검사의 많은 검사 항목들 중에서 염증 수치와 관련된 항목에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 백혈구 수치 , WBC수치 , WBC 정상수치 , 백혈구 정상수치 , 백혈구 수치 낮으면 , 백혈구 수치가 높으면 WBC 수치 정상범위 : 4000~11000/μL 백혈구는 면역과 관련된 혈액 세포이자 감염으로 인한 염증의 수치를 나타내기도 합니다. 전혈을 분리하였을 때 적혈구 위에 Buffy coat라고 불리는 백색의 층이 형성되어 백혈구라고 불리게 되었으며 영어로 white blood cell(WBC)라고 합니다. 몸에 침입한 세균이나 바이러스 및 외부물질을 식균작용을 통해 잡아먹어 신체를 보호하는 역할을 합니다. 백혈구는 다섯 종류로 나누어지며 호중구, 호산구, 호염기구, 단핵구, 림프구가 모여 백혈구를 구성합니다. WBC 정상수치 , 백혈구 정상수치 범위는 성인을 기준으로 4000~11000/μL으로 보며 성별이나 연령에 따라 조금씩 차이가 있습니다. 몸에 세균이 침입하여 염증 반응이 일어났을 경우에는 백혈구가 염증 반응을 억제하기 위해 증...

오심 , 토할것같을때 , 구토증상 , 구역질 증상 , 헛구역질 , 속이메스꺼운증상 , 메스꺼움 , 멀미 증상 , 속울렁거림 오심이란 토를 할 것 같은 주관적인 증상으로 속이 메스껍고 불쾌감이 느껴지는 증상이라고 할 수 있습니다. 오심은 다양한 원인에 의해서 시간과 장소에 구애받지 않고 언제든지 발생할 수 있으며 누구나 한 번쯤 경험해 보았을 정도로 흔한 증상입니다. 오심은 헛구역질 , 복통 , 두통 , 구토 등의 다른 증상을 동반하는 경우가 흔하며, 위장이 약한 사람이나 오심을 유발하는 질환을 앓고 있는 경우에는 오심의 발생빈도가 늘어납니다. 비위가 약하여 좋지 못한 냄새를 맡은 경우 발생하는 속울렁거림도 오심이라고 할 수 있습니다. 이번 글에서는 오심이 발생하는 원인과 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오심 원인 , 구역질 원인 , 속울렁거림 원인 , 메스꺼움 원인 , 멀미 원인 , 입덧 증상 , 어지러움 구토 구역. 구토 원인은 매우 다양합니다. 1. 소화기 문제 소화기관에 문제가 발생한 경우에 오심이 생기기 쉬우며 주로 급체에 의해서 오심이 생기는 경우가 많습니다. 급체는 소화과정이 잘 이루어지지 않는 상태로 위나 장에 허혈이 발생하여 음식물이 아래로 내려가지 못하고 정체한 경우를 의미합니다. 급체시 울렁거리는 증상이 심하게 나타나며 두통이나 명치 부위의 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 급체 외에도 위염이나 소화성궤양,...

오늘은 곧 다가올 6월! 6~7월이 제철인 산딸기의 효능, 부작용 세척법을 알려드리려구 해요 저도 매년 언니랑 꼭 사먹는 산딸기! 산딸기는 잘 무르고 유통기한이 짧아서 빨리 먹는 것이 좋은데 우리 언니는 손이 커서 한 번 살 때 이렇게나 많이 삽니다 허허 생으로 먹을 때는 빨리 먹어야하는데 그것이 힘들다면 설탕을 넣고 청을 만들거나 잼을 만들어 먹어야할 것 같아요! 그럼 먼저, 산딸기 세척법을 알려드릴게요 베이킹 소다나 과일 세정제를 물에 희석하고 희석된 물에 산딸기를 20~30초 정도 넣고 물을 뺍니다 그리고 다시 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줘요! 물에 너무 오래 담구면 비타민 C가 파괴되니까 살짝 헹궈주는 느낌으로 씻어주세요! 산딸기 효능 고혈압, 심장병과 동맹경화 등 혈관질환을 예방할 수 있다고 해요 몸에 쌓인 노폐물과 나트륨을 배출하는 역할을 해준답니다 뿐만 아니라 비타민, 미네랄, 안토시아닌과 타닌, 폴라보노이드 등이 풍부하여 항암효과에도 뛰어나고, 면역력에도 좋으니 딱 요즘같은 시국에 먹기 좋은 것 같아요! 또 여성호르몬 분비를 활성화 시키고 안면 홍조와 우울증, 갱년기 증상에 도움을 주고 변비예방, 시력 개선과 눈의 피로에도 좋으며 비타민C도 함유되어있어 피부 미용에도 좋아요 100g당 22칼로리 정도로 조금만 섭취해도 포만감을 주어 다이어트에도 좋아요 산딸기 부작용 열이 많은 분들이 섭취를 하면 설사와 구토 등을 할 수 ...

2021년 12월 18일부터 강화된 거리두기가 시행되고 있습니다. 강화된 거리두기에서는 시설의 운영시간과 모임이 가능한 인원 또한 변경되었으며 미접종자의 시설이용에 더욱 제한이 생겼습니다. 방역패스를 이용하는 방법과 부스터샷 그리고 예방접종증명서를 발급받는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부스터샷 부스터샷은 3차 접종을 의미하며 현재 부스타샷으로 이용가능한 백신은 모더나, 화이자, 얀센이 있습니다. 얀센의 경우 기존 얀센으로 백신접종을 완료한 사람이 원하는 경우에만 부스터샷으로 접종이 가능하나 얀센접종자의 경우에도 모더나나 화이자가 권장됩니다. 백신접종완료의 기준이 2차 접종에서 부스터샷 (3차 접종)으로 변경됨에 따라 기존 2차 접종자의 경우 백신패스를 계속 사용하기 위해서는 3차 접종이 필요합니다. 부스터샷은 2차 접종 완료 후 3개월 뒤부터 접종이 가능합니다. 코로나19 예방접종 증명서 발급 방법 , 백신패스 발급 , 방역패스 발급 방역패스를 사용하기 위해서는 예방접종증명서가 필요합니다. 그렇다면 예방접종증명서는 어디서 발급받는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나19 예방접종 증명서 발급은 COOV앱을 통해서 발급받을 수 있습니다. 또한 질병관리청 코로나19 예방접종 누리집을 통해서도 접종증명 유효기간을 확인할 수 있습니다. 휴대폰 어플이나 컴퓨터로 확인이 불가능한 경우에는 주민센터를 통해서 종이예방접종증명서 또는 예...

11월 1일부터 단계적 일상회복인 위드코로나가 시행되었습니다. 위드코로나가 시행되기 전에는 4인이상 집합금지, 음식점의 경우 22시 이전 영업마감 등 여간 불편한 것이 한두가지가 아니었습니다. 이제는 접종증명이나 음성확인제, 미접종자 이용규모 제한 등을 도입하고 이러한 시간 제한을 해제하게 되었습니다. 어떻게 보면 코로나 감염의 확산이 더 커질것 같지만 시설을 시간제한 없이 이용할 수 있다는 장점이 생긴 것입니다. 그렇지만 코로나 백신의 2차 접종을 하여도 코로나 예방접종을 증명할 수 없다면 시설의 이용에 제약이 생길 수 있습니다.그렇다면 백신을 접종한 것을 어떻게 증명할까요? 코로나 백신 예방접종 증명서 발급 받는법 코로나 백신 예방접종 증명서를 발급 받을 수 있는 방법으로는 3가지가 있습니다. 카카오톡과 네이버앱, COOV앱을 사용하는 방법이 있습니다. 이 3가지 방법 중 사용하기 편한 방법으로 자신이 골라서 사용하면 됩니다. 다만 해외에서 코로나 백신의 접종 여부를 인증을 하기 위해서는 글로벌 호환성을 가진 COOV 앱을 사용하는 것이 증명하는데 훨신 유용할 수 있습니다. ■ COOV앱 예방접종 증명서 COOV앱은 질병관리청앱으로 질병관리청에서 정보를 제공하며 코로나 예방접종 증명서를 발급할 수 있는 앱입니다. 국가에서 만든 어플리케이션답게 앱에 블록체인 기술을 적용하여 증명서를 위변조 하지 못하도록 만들었다고 합니다. 또한 서...

잇몸염증으로 양치할때마다 잇몸피가 나고 잇몸부었을때 치과를 방문했던 적이 있는데요. 치과는 여러번을 방문해도 갈때마다 왜 이렇게 무서운지 앞으로 잇몸염증이 생기지 않도록 잇몸관리를 잘 해야겠다는 생각이 들더라고요. 제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 잇몸염증으로 잇몸통증과 잇몸붓기, 잇몸피 같은 증상을 살면서 누구나 한번쯤 겪어 볼 수 있는데요. 이러한 증상들을 치은염이라고 한답니다. 일시적으로 잇몸부었을때 시간이 지나면 저절로 나아지는 경우도 있지만 시간이 지나도 잇몸붓기나 잇몸통증, 잇몸피가 지속된다면 잇몸뼈까지 염증이 생기는 치주염으로 진행되어 치아를 잃을수도 있어 치료가 필요하기도 하답니다. 제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 치주염과 치은염을 통틀어 치주질환이라고 말하는데요. 치주질환은 스트레스나 질환, 여성호르몬의 변화, 수면부족, 노화, 면역력 저하 등 다양한 원인에 의해 나타날수도 있지만 일반적으로 양치 후에도 씻겨나가지 않은 구강 내 음식물 찌꺼기에 세균이 부착해서 생긴 치태와 치태가 시간이 지나 단단하게 굳어진 치석, 치아 표면의 미생물막 등이 원인으로 알려져 있답니다. 제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 잇몸붓기와 잇몸통증을 유발하는 치주질환을 예방하기 위해서는 세균덩어리가 치아 사이에 생기지 않도록 음식을 섭취한 후 바로 양치를 해주는 것이 중요한데요. 칫솔만으로는 치아 사이를 꼼꼼하게 세척하기가 어려워 치...

잇몸통증 원인 , 잇몸아플때 원인 , 잇몸 부었을때 원인 , 잇몸 염증 , 사랑니 잇몸 통증 잇몸이 아프고 붓는 이유는 다양하며, 보통 구강이 청결하게 관리되지 않아 음식물이 끼어 부패했을 경우 잇몸이 아플 수 있습니다. 이외에도 치은염이나 치주염과 같은 잇몸염증이 있는 경우 잇몸이 붓고 통증이 나타날 수 있습니다. 1) 구강 위생 구강 위생이 제대로 관리되지 않을 때 음식물이 끼어 세균이 번식이 급격히 상승하게 되면 잇몸에 세균이 침투되어 잇몸이 붓고 아플 수 있습니다. 2) 잇몸 염증 치은염, 치주염과 같은 치주질환이 있을 때 염증으로 인해 잇몸이 아프고 부을 수 있습니다. 잇몸이 단순한 염증반응으로 부었을 때는 치은염일 가능성이 있으며, 잇몸이 단순히 붓고 아프기보다 피가 나고 고름이 찬다면 잇몸에 이상증세가 있을 수 있으며 치주염으로 진행되었을 가능성이 높습니다. 3) 이외의 원인 어금니 뒷쪽이 붓고 아픈 경우 사랑니로 인해 통증이 나타날 수 있으며, 모양이나 충치 상태에 따라서 제거해야 하는 경우도 있습니다. 사랑니가 올바른 모양으로 자라지 않으면 틈 사이로 이물질이 끼어 충치가 잘 생기게 됩니다. 이외에도 충치가 있거나 신경치료 이후 제대로 치료되지 않았을 경우도 잇몸 통증이 발생할 수 있습니다. 잇몸아플때 증상 , 잇몸통증 증상 , 어금니 잇몸 통증 잇몸이 아프고 잇몸질환이 있을 때 나타나는 증상으로는 잇몸에 고름이 차거...

예전에는 튤립이 예쁘다고 생각 못 했는데 요즘은 튤립도 너무 이쁘다는 생각이 들더라구요! 튤립 꽃말 에 대해 알려드릴게요! 사실, 색상에 상관없이 꽃들은 다 너무 예쁘고 꽃을 받으면 기분이 좋지만 꽃말을 생각해 선물하면 더 의미가 깊지 않을까 싶어요 :) 색상별로 다른 튤립 꽃말 빨간색 튤립. 분홍튤립 꽃말, 노란튤립 꽃말, 하얀튤립 꽃말, 보라색튤립 꽃말 망고튤립 빨간색 튤립 꽃말 : 영원한 사랑, 사랑고백 분홍 튤립 꽃말 : 애정, 배려 노란 튤립 꽃말 : 헛된 사랑, 희망 보라색 튤립 꽃말 : 영원한 사랑 /영원하지 않은 사랑 하얀 튤립 꽃말 : 실연, 용서, 새로운 시작, 추억 망고 튤립 꽃말 : 매혹적인 사랑, 수줍은 사랑 빨간 튤립과 분홍튤립, 망고튤립은 꽃말이 좋아서 선물하기도 좋을 것 같네요 :) 망고 튤립은 과일 망고 색과 비슷한 느낌으로 꽃 윗부분은 노랗고 아랫부분은 연주황빛깔을 띄는데요 모양도 일반 튤립과는 조금 다른것 같아요! 요즘은 꼭 노란+연주황빛 아니라도 망고튤립이라고 하더라구요 제 개인적으로는 망고튤립이라 부르는 튤립들이 일반 튤립보다는 모양도 색감도 더 예쁘다고 생각해요! 장미처럼 튤립도 꼭 다발이 아니더라도 한 송이로 선물해도 예쁜 꽃인 것 같아요! 꼭 특별한 날이 아니더라도 오늘른 소중한 사람에게 꽃 한송이 선물해주는건 어떨까요? <제 포스팅의 꽃 사진은, 제가 친구에게 부탁한 친구네 꽃집의 #울산꽃...

유산 유산은 임신 20주 이전에 태아가 사망하는 현상을 말하며 전체 임신의 약 20% 이상이 유산을 경험합니다. 유산은 80% 이상이 임신 3개월 이내에 발생하게 됩니다. 3개월 이후부터는 유산의 빈도가 감소하게 됩니다. 유산 종류로는 계류 유산 , 절박 유산 , 불가피 유산 , 습관성 유산 , 완전 유산 , 불완전 유산 유산 원인 14주 이전에 유산이 발생하는 경우 대부분이 유전 질환이나 기형에 의한 원인을 가지고 있습니다. 이러한 조기 유산은 프로게스테론 수치가 낮을 때 주로 발생합니다. 14주 이후의 후기 유산은 주로 자궁경관 무력증의 질환을 가지고 있어 자궁경부가 약할 경우 발생합니다. 이외에도 산모에게 헤르페스 감염이나 갑상선 질환, 황체호르몬 결핍증 등이 있을 경우, 산모가 흡연 및 음주를 했을 경우 유산 확률이 증가하게 됩니다. 자연 유산 종류 1) 절박유산 절박유산은 임신 시 질 출혈이 발생하는 경우를 말하며 임신 초기에 매우 흔하게 발생합니다. 초기의 경우 유산 가능성이 높으며 후기로 갈수록 질 출혈이 발생해도 유산 가능성이 감소하게 됩니다. 그러나 질 출혈과 복통이 함께 발생한다면 예후가 좋지 않은 경우입니다. 2) 계류 유산 게류 유산은 자궁의 입구인 자궁 경부가 닫힌 채로 태아가 자궁 내에 잔류되어 사망한 경우를 말합니다. 유방 변화가 퇴행하고 복통이나 질출혈 등이 없는 양상을 보이며 대부분의 계류 유산의 경우 ...

양수색전증 모체 사망 비율이 약 10%를 차지하는 매우 위험한 질병으로 분만 중이나 직후에 산모의 혈관 속으로 태양의 양수가 들어가며 나타나는 증상입니다. 이 때문에 호흡곤란이나 쇼크가 나타나고 혈액응고장애를 동반해 심장 부정맥과 경련 그리고 심정지까지 나타나 사망에 이를 수 있는 응급질환입니다. 양수색전증은 모든 임산부에게 나타날 수 있는 질병이고 예방법 또한 없기 때문에 출산을 앞둔 산모들이 가장 걱정하는 이유 중 하나로 꼽히게 되며, 주로 임신중독증을 가진 산모나 노산 그리고 비만인 산모들에게서 나타날 확률이 높습니다. 양수색전증 원인 근본적인 원인은 산모의 혈관 속으로 양수가 들어가 나타나는 현상입니다. 출산이나 분만 중의 진통으로 인해 자궁 정맥 등의 순환계 일부에 손상이 나타나게 되면 태아의 조직이나 양수가 모체 순환계로 유입이 되게 되는데, 이때 산모의 몸속에서 양수 등을 유해균으로 받아들이고 염증 반응을 일으키게 되면서 혈액응고장애를 비롯해 여러 장기에 손상을 입혀 대량출혈이 발생하게 됩니다. 대부분의 경우는 진통과 출산 시에 나타나지만 매우 낮은 확률로 자연유산 , 양수검사 , 인공유산 ( 소파술 . 소파수술 . 인공중절수술 ) 등 다양한 원인으로 비롯되기도 합니다. 양수색전증 증상 고열이 나지 않음에도 심폐기능의 정지가 나타나거나 저혈압 혹은 호흡곤란의 증상을 보이게 되면 양수색전증으로 판단을 내리기도 합니다. 또한...

공기정화식물 녹보수 행운을 뜻하는 식물이래요! 실내 공기정화나무 로도 좋으니 집에 하나 들여놔도 좋을 것 같은 녹보수 키우기 에 대해 소개합니다 녹보수 키우기 녹보수 물주기 녹보수는 전자파 차단과 냄새 제거 및 공기 정화 능력이 있는 공기정화식물로 실내에서 키우기 쉽답니다! 녹보수는 잎이 얇아서 직사광선이 심한 곳에서는 잎이 노렇게 변하거나, 탈 수 있으므로 반음지(절반정도 그늘진곳)에 두는 편이 좋습니다 녹보수 키우기 적정온도는 18~24도이며 일주일에서 열흘정도에 한 번 물을 주면 되지만 각 가정마다 온도 습도 환경이 다르기 때문에 화분의 겉흙이 말랐을 때 물을 흠뻑 주면 됩니다 늦가을~겨울은 물 주기를 2주에 1번 정도로 하고, 3-4일에 1번 정도 분무기로 잎 부분에 물을뿌려줍니다. 요즘 식물 키우기 포스팅을 하며 알게 된 사실이 있는데요 대체적으로 식물들의 과습에 유의하여 물주기를 해야 된다는 것과 (물이나 습기가 지나치게 많아 식물이 죽는 경우가 의외로 많다는 거!) 각 가정마다 환경이 다르기 때문에 직접 키우는 식물 화분을 보며 겉흙 마름의 정도를 보고 물을 주는 것이 중요하다 는 것을 알게 되었습니다 녹보수 가지치기 녹보수 가지치기 가지를 오래 쳐주지 않을 경우는 위로만 자라게 되서 화분이 예쁘지 않기 때문에 한 번씩 가지치기를 해주는 것이 좋은데 가지 양쪽 1cm 쯤에서 자르면 새순이 잘 돋아서 좋답니다 :) 녹보수 ...

저도 물론 어깨허리가 안 좋지만 엄마가 많이 안 좋으셔서 동네에 세라젬 체험을 다니시더라구요 사실 전 세라젬이 뭔지도 모르다가.. 알게 된지 이제 1주일 넘은 듯 해요 엄마가 지금 병원 치료도 받으시면서 세라젬 체험도 혼자 다니셨더라구요 그래서 큰 맘 먹고 오빠네와 돈 보태서 사드리기로 했는데 금액이 한 두푼이 아닌지라 저도 하루 엄마 따라 체험 갔었어요 마침 저희 아파트 바로 앞에 세라젬 웰카페?란게 있어 갔는데 쿠폰이 있으면 무료고 쿠폰이 없으면 음료를 시켜먹으면 체험을 할 수 있는 거였는데 전 완전 무료 체험보다 카페식으로 음료 마시고 체험하는게 더 깔끔하고 괜찮은것 같았어요 무료로 어른들 너무 우르르 몰려있고 그런거면 지금 이 시국에 좀 가기도 찝찝하고 눈치도 보일 것 같고 해서 각자 음료 마시고 체험 해보는게 깔끔한듯... 엄마랑 한라봉 주스? 였나 5900원 음료를 시켰는데 쿠폰이 있어서 반값에 마시고 세라젬 안마의자 파우제 와 안마침대 V4도 체험했어요 사실 V4는 안마침대라기보다 척추교정에 도움을 주는 기기라고 하지만 그 단어는 언급하지 않을게요~ 내 블로그는 소중하니까 그냥 안마침대라고 적겠습니다 ㅎㅎ 먼저 세라젬 안마의자 로 잘 알려진 세라젬 파우제 다른 브랜드 안마의자와는 달리 엄청 크기가 크지 않아 공간 차지가 덜하고 디자인도 깔끔하니 예쁘더라구요 세라젬 안마의자 세라젬 파우제 다른 안마의자에 비해 사이즈가 크지...

피임방법은 매우 다양합니다. 가장 많이 사용되는 피임방법으로는 먹는 경구피임약도 있으며 남성의 피임 도구인 콘돔을 사용해서 피임하는 방법도 있습니다. 이러한 방법은 피임의 효과가 장기적이지 않고 일시적이며 피임약 같은 경우에는 매일 같은 시간에 약을 복용하는 번거로움이 있습니다. 피임 시술의 경우 간단한 한 번의 시술로 피임의 효과가 3~5년 지속되어 매번 피임을 하지 않아도 되는 번거로움이 줄어들며 콘돔 등의 도구를 사용하는 방법에 비해서 피임 효과가 높아 최근 시술을 통한 여성 피임방법에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 피임을 목적으로 시술하지 않고 생리를 중단하는 목적으로 시행되기도 하는 여성 피임방법에 대해서 알아보겠습니다. 임플라논 시술 , 임플라논 효과 , 임플라논 제거 , 임플라논 가격 , 임플라논 부작용 1. 임플라논이란? 임플라논이란 4cm 정도의 성냥개비 모양의 이식형 피임제(임플란트)를 상완 안쪽 피부 밑에 심는 피임시술을 의미합니다. 2. 임플라논 효과 이식된 임플란트에서는 프로게스토젠(progestogen) 호르몬이 분비되며, 이 호르몬은 황체호르몬으로 배란을 억제하고 자궁경부 점액의 농도를 끈적하게 만들어 정액의 활동을 방해하는 역할을 통해서 피임의 효과가 나타나게 됩니다. 이식한 당일부터 피임효과가 나타나며 임플라논 제거 즉시 생식 능력이 다시 회복됩니다. 최대 3년 동안 피임의 효과를 가지지만 임신을 원한...

몸에 빨간점 , 피부 붉은반점 몸에 빨간점 원인은 대부분의 경우 출혈이나 염증입니다. 주로 악성(암)이 아닌 양성 병변이라 비교적 흔하게 생길수 있는 증상이지만, 혹시나 혈관기형과 같은 질환의 증상일 가능성도 있기 때문에 빠른 검사와 치료가 필요합니다. 피부 붉은반점 , 몸에 빨간점 증상 종류는 다음과 같습니다. 1. 홍반성 구진 2. 실핏줄이 터져 생기는 점상출혈 3. 혈관 이상이 동반된 출혈로 피부가 변색되는 자반증 4. 선천성 모세혈관기형에 의한 화염상 모반 5. 모세혈관의 증식으로 인한 혈관종(버찌혈관종, 체리혈관종, 노인성 혈관종, 혈관점) 체리혈관종 증상 , 버찌혈관종 증상 , 노인혈관종 증상 체리혈관종 ( 버찌혈관증 ) 의 명칭은 피부에 부풀어 오른 반점이 체리 색깔의 돌출된 모양 때문에 붙여진 이름입니다. 영어명은 Cherry angioma, senile angiomas 또는 Campbell de Morgan spot라고 합니다. 주로 30대~40대 이상 성인에게 나타나 나이가 들수록 가진 사람의 수가 많아 지기 때문에 ‘노인혈관종’이라 하기도 합니다. 약간 위로 도드라진 반구형 모양의 반점이 약 0.5mm~6mm의 크기입니다. 반점의 개수가 계속 증가할 수 있지만 크기가 계속 커지지는 않습니다. 그래서 마치 빨간 볼펜으로 점을 찍거나 고춧가루를 뿌린 것과 같은 형상이 나타납니다. 체리혈관종 원인 체리혈관종의 주요 발생...

인후통 , 목이칼칼 , 목에 뭐가 걸린 느낌 , 목이 부은 느낌 , 목이 부었을때 , 목이 따가워요 날씨가 추워지면서 면역력이 약해져 세균 감염에 더욱 취약해지고, 결국 상기도염인 급성 인두염으로 감기나 편도염,인후염에 걸리면서 인후통 증상이 나타납니다. 인후통 원인 , 목이칼칼 원인 , 목에 뭐가 걸린 느낌 원인 , 목이 부은 느낌 원인 , 목이 부었을때 원인 , 목이 따가워요 원인 1. 감염성 인후통 원인 세균 및 바이러스에 의한 인후통은 평소에 피로 및 스트레스, 과로, 수면부족으로 면역력이 떨어지면서 기관지에 염증이 생기게 됩니다. 이로 인해 목이 칼칼해지고 미열을 동반한 잦은 기침이 나타납니다. 2. 비감염성 인후통 원인 잦은 음주, 흡연, 미세먼지, 대기오염, 황사 등이 원인이 됩니다. 이는 기관지에 치명적이고 음주 같은 경우는 체내 수분을 배출시켜 목을 건조하게 합니다. 인후통 증상 , 목이칼칼 증상 , 목에 뭐가 걸린 느낌 증상 , 목이 부은 느낌 증상 , 목이 부었을때 증상 , 목이 따가워요 증상 , 귀뒤쪽 통증 1. 인후통 증상으로 인후와 후두 편도가 부으면서 목에 이물감 때문에 물이나 침을 삼키는 것조차 힘든 통증이 생깁니다. 어떤 경우에는 귀와 귀 뒤쪽 부근에도 통증이 동반됩니다. 2. 인후통 증상으로 외부의 먼지와 유해물질을 걸러내기 위해 점액질이 과도하게 생성되어 콧물과 가래가 많아집니다. 3. 인후통 증상으...

귓볼 몽우리 , 귀피지 , 귀 피지낭종 , 귀 표피낭종 , 두피 피지낭종 , 겨드랑이 피지낭종 , 귓볼 여드름 어느 날 갑자기 귓볼이 부어오르면서 딱딱한 몽우리가 만져진다면 귓볼 몽우리를 의심해봐야 합니다. 귓볼 몽우리는 귓볼 여드름처럼 자연스레 사라질 수도 있기 때문에 억지로 짜내지 않는 것이 좋습니다. 귓볼 몽우리는 '귀 표피낭종'으로 불리기도 하는데, 특히 우리 귀는 이 표피낭종 ( 피지낭종 ) 이 잘 생길 수 있는 환경입니다. 표피낭종은 피지낭종으로도 불리는데, 피지라고 불리는 이유가 있습니다. 피지낭종 ( 표피낭종 ) 은 피부와 유사한 구조를 갖는 피막으로 싸인 양성 종양으로 볼 수 있는데 이 피막 안에 피지가 모여 있는 것입니다. 이런 낭종은 귀가 아니더라도 우리 몸 모든 피부, 두피 피지낭종 , 겨드랑이 피지낭종 , 엉덩이, 팔, 허벅지 등 에서 나타날 수 있습니다. 부어오른 곳을 짜내면 여드름처럼 하얀 피지가 나오는데, 잘못된 방법으로 부분적으로 파열시키거나, 이 과정에서 이차 세균 감염이 일어나면 붉음증은 더 심해지고 큰 통증이 유발될 수 있으니 주의하셔야 합니다. 귓볼 몽우리는 많은 사람이 겪는 증상으로 자연스레 없어지기도 하나, 통증이 동반된 몽우리는 전문의에게 진단을 받고 치료를 받아야 합니다. 귀는 눈에 쉽게 뛰는 곳이다 보니 다른 사람은 눈치채지 못하는 작은 몽우리일 경우 나만 아는 경우가 많은데, 만일 이 ...