본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 지원받아 작성된 후기입니다. # 집에서 즐기는 레스토랑의 맛, 피쉬디쉬 연어 스테이크 후기! 오늘은 특별한 음식을 소개해 드리려고 해요. 바로 피쉬디쉬의 아틀란틱 연어 스테이크랍니다! 평소에 연어를 정말 좋아하는데, 집에서 간편하게 레스토랑에서 먹는 듯한 퀄리티의 연어 스테이크를 즐길 수 있다니, 정말 꿈만 같지 않나요? 요리에 서툰 저도 쉽고 간편하게 맛있는 연어 요리를 만들 수 있더라고요. 사실 제가 연어를 집에서 잘 안 해 먹었던 이유 중 하나가 바로 비린내 때문이었어요. 아무리 신선한 연어를 사도 특유의 비린내는 어쩔 수 없더라고요. 그런데 피쉬디쉬 연어는 정말 신기하게도 비린내가 거의 느껴지지 않았어요! 덕분에 요리하는 내내 기분 좋게 향긋한 연어 향을 즐길 수 있었답니다. 뿐만 아니라, 꼼꼼하게 가시 제거 작업까지 마쳐서 보내주신다는 점도 정말 감동이었어요. 가끔 연어 요리하다가 가시 때문에 깜짝 놀라는 경우가 있었는데, 피쉬디쉬 연어는 그런 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있어서 너무 좋았어요. 특히 아이들과 함께 먹을 때 더욱 안심이 되더라고요. 피쉬디쉬 연어 스테이크의 가장 큰 장점은 바로 조리법이 정말 간단하다는 거예요. 저처럼 요리에 자신 없는 분들도 걱정할 필요 없이, 프라이팬이나 에어프라이어만 있으면 누구나 쉽게 맛있는 연어 스테이크를 만들 수 있답니다. 저는 주로 프라이팬을 이...

본 포스팅은 제품과 소정의 비용을 제공받아 작성한 글입니다. 새로운 한 해가 시작되면서 뭔가 새롭게 나 자신을 챙기고 싶다는 생각이 자연스럽게 들더라고요. 요즘은 기억력 저하나 건망증 같은 부분에서 나도 모르게 불편함을 느끼는 순간들이 종종 찾아왔기에 걱정이 되었는데요. 그래서 올해는 뇌 건강에 조금 더 신경 써야겠다고 결심했어요. 기억력 좋아지는 법이 궁금해서 찾아봤는데, 뇌에 좋은 음식을 먹어주는 것도 괜찮아 보이더라고요. 뇌에 좋은 음식을 찾아보니 호두와 아몬드 같은 견과류, 등푸른생선이 있었는데요. 뇌에 좋은 음식 중 하나인 견과류는 오메가-3 지방산과 비타민 E가 풍부해서 기억력과 집중력 향상에 도움을 줄 수 있어요. 저도 식단을 통해 뇌에 좋은 음식을 자주 먹음으로써 기억력 좋아지는법을 실천하려 했지만, 식단만으로는 한계가 있더라고요. * 해당 내용은 단순한 건강정보이며, 해당 제품과는 관련이 없습니다. 식단 외에도 뇌 건강을 챙길 수 있는 방법이나 기억력 좋아지는 법을 찾다 보니 기억력 영양제에 들어가는 포스파티딜세린이라는 성분을 알게 되었답니다. 포스파티딜세린은 인지력과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로, 우리 뇌의 세포막을 구성하는 주요 구성 성분 중 하나인데요. 나이가 들어감에 따라 체내 함량이 감소하기에 꾸준히 섭취해 줄 필요가 있어 보이더라고요. 포스파티딜세린의 인체 적용 시험 결과 학습 인지력 개선과 ...

저는 건강을 위해 매일은 아니더라도 주 2회 꾸준히 울산 피티 받고 있어요. 제가 2년이 넘도록 다니고 있는 울산 남구 헬스장 무브온 PT 센터추천해요. 무브온PT센터 울산광역시 남구 삼산로94번길 21 2층 무브온을 울산 PT 추천 하는 이유는, 단순히 보여주기식 몸만 만들어주는 곳은 아니고, 바른 자세로 건강하게 운동할 수 있게 지도하는 곳이기 때문이에요. 선생님께서 물리치료사 출신에 운동을 오래 하신 분이라 바른 자세로 건강하게 운동을 할 수 있도록 지도해 주시더라고요. 실제로 저도 여기 정착 전까지 여러 울산 헬스장을 다녔었거든요. 그러다 여기 정착하게 되었고요. 또 바글바글 우글우글한 다른 울산 헬스장과는 달리 주로 예약제로 운영되고 있어 냄새 없이, 깔끔하고 프라이빗하게 운동할 수 있다는 장점이 있어요, 사물함도 외부와 내부에 있어, 회원이라면 선착순 무료 이용 가능해요! 샤워실과 화장실이 별도로 있어요. 셀프로 커피나 차를 마시는 공간과 스트레칭존도 있고요. 깔끔하지만, 기본적인 운동 기구와 도구들도 준비되어 있답니다. 저는 사실 평생을 체력이 평균 이하로 살아왔는데요. 학창시절도 운동장 한바퀴만 돌아도 토하고, 넘어질 정도로 체력이 좋지 않았어요. 그리고 투잡을 뛰면서 하루 평균 12-16시간씩 앉아서 일을 하다 보니, 목과 어깨, 허리 등이 좋지 않아요. 특히 허리는 너무 아파서 밤에 잠을 못 잘 정도였어요. 그래서 ...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 지원받아 작성된 후기입니다. # 아티쉬 에바 알머슨 머그컵, 사랑스러운 그림처럼 따뜻한 홈카페를 완성했어요. 오늘은 제가 요즘 푹 빠져있는 예쁜 머그컵 세트를 소개해 드리려고 해요. 바로 아티쉬에서 나온 에바 알머슨 머그컵인데요, 일상에 작은 행복을 더해주는 사랑스러운 아이템이랍니다. 혹시 ‘아티쉬(Artish)’라고 들어보셨나요? 아티쉬는 국내 최초의 아트 컴퍼니로, 무려 1985년부터 오랫동안 아트 분야에서 전문성을 쌓아온 믿음직한 브랜드랍니다. Art와 Stylish의 합성어처럼, 예술과 스타일을 일상 속으로 가져다주는 다양한 제품들을 선보이고 있어요. 그런 아티쉬에서 제가 너무 좋아하는 화가, 에바 알머슨의 작품을 담은 머그컵이 나왔다고 하니 그냥 지나칠 수 없었죠! 에바 알머슨은 스페인 출신의 화가인데요, 일상의 소중함과 행복을 따뜻하고 사랑스러운 그림으로 표현하는 작가랍니다. 아이들의 순수한 모습, 가족의 따뜻한 사랑, 일상 속의 작은 기쁨들을 특유의 밝고 긍정적인 색채로 담아내서 보는 사람까지 기분 좋게 만드는 매력이 있어요. 저도 에바 알머슨 작가의 그림을 참 좋아해서 엽서나 액자 등을 모으곤 했는데, 이렇게 머그컵으로 만나보니 더욱 특별하게 느껴지더라구요. 박스를 열어보니, 드디어 모습을 드러낸 사랑스러운 머그컵 세트! 머그컵을 자세히 살펴보니, 컵 재질도 퀄리티가 좋다는 게 느껴졌...