퀘르세틴과 브로멜라인은 건강에 유익한 성분으로 주목받고 있습니다.
퀘르세틴은 자연에서 발견되는 플라보노이드로,
력한 항산화 및 항염 작용을 통해 면역력을 강화하고
염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
브로멜라인은 파인애플에서 추출되는 효소로,
소화 개선과 염증 완화에 효과적입니다.
이 두 성분은 함께 섭취할 때 시너지 효과를 발휘하여 호흡기 건강과
전반적인 웰빙을 증진시킬 수 있습니다.
01.퀘르세틴 브로멜라인 섭취법
- 퀘르세틴은 항산화 작용, 항염 효과, 면역력 강화 등 다양한 효능
- 퀘르세틴은 브로멜라인과 함께 섭취하면 염증 완화,
면역 체계 강화 등 효과 증가
- 노화 방지와 피부 건강에도 도움을 줌
- 심혈관 계통 건강 문제를 걱정하는 분들에게도 도움을 줌
- 브로멜라인, 비타민C 등을 함유해 효과 높여
- 퀘르세틴 복용법은 식사와 함께 섭취하거나
과일, 채소와 함께 복용하는 것이 좋음
02.브로멜라인 퀘르세틴 효능 영양제 섭취 방법
- 퀘르세틴은 양파 껍질에 많이 함유된 물질로, 항산화력이 뛰어남
- 활성산소로부터 세포를 보호하고, 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춤
- 면역 체계 강화, 심장병 예방, 암 예방 등 다양한 효능
- 퀘르세틴은 단독으로 섭취하면 체내 흡수율이 낮아,
브로멜라인과 함께 섭취
- 브로멜라인은 단백질 분해작용을 하는 효소로,
염증 반응을 완화하고 혈관 속 혈전을 녹임
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