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빵느팬 663

[레슨 문의]카톡 채널: 빵느 필라테스 스튜디오

아놀드홍팬 626

<몸 속부터 바로 채우는 몸짱이야기> ‘음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 못 고친다.’ 의학의 아버지 히포크라테스의 명언은 의학이 놀랍게 발전한 현대에도 유효하다. 각종 첨가물과 몸에 나쁜 가공식품, 환경호르몬이 범람하는 시대. 현명하지 못하면, 몸을 망가뜨리고 병을 키우는 음식을 돈을 주고 먹고, 그렇게 한번 병이 난 몸은 거액을 주고도 고칠 수 없게 되어버린다. 건강.운동에 더불어 사람의 입을 통해 들어오는 공기.물.음식 세 가지에 현명해져야 하는 이유다. 건강전도사 아놀드홍 건강과 운동, 그리고 삶을 여러분과 함께 이야기 하고자 합니다.