#유아오이무침
52024.07.11
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아기 오이무침 김치 대신 유아 어린이 초간단 5분 유아식 반찬

평일 한정 식단 조절을 하고 있어서 냉장고에 필수로 준비되어 있는 재료 중 하나가 바로 오이 인데요! 95% 수분으로 이루어져서 땀을 많이 흘리기 쉬운 여름철 수분 섭취에도 도움이 되는 오이 우리 아기도 참 잘 먹더라고요:) 요즘 우리 아기 식판에서 빠지지 않는 초간단 유아식 반찬 아기 오이무침 빨간 김치를 먹지 못하는 아이들 김치 대신 주기에도 좋답니다🙂 아기 오이무침 김치 대신 유아 어린이 초간단 5분 유아식 반찬 저녁 준비하려고 반찬 꺼내면 아기가 먼저 오이! 오이! 할 정도라 안 줄 수가 없습니다🙊 몸에 좋은 채소인데 안 줄 이유도 없지만요:) ✔️아기 오이무침 재료로는 오이, 소금, 참기름, 통깨 사용했어요. 정말 더이상 간단할 수는 없겠죠? 아기소금 따로 사용하지 않아서 천일염 0.5스푼 사용했습니다! 먼저 흐르는 물에 오이를 깨끗하게 세척했어요. 오이 껍질의 오돌토돌 거친 부분만 필러로 얇게 제거해줬어요. 오이 껍질을 모두 다 제거해도 괜찮습니다! 내 아이가 먹을 유아식 반찬 만드는 사람의 선택이 제일 중요한 것 아니겠어요? 오이의 양 끝 부분을 제거하고 아이가 먹을 수 있을 만큼의 적당한 두께로 썰어줍니다. 다만 아기 오이무침 만들 때 소금에 살짝 절이게 되는데 수분이 빠져나가면서 부피가 줄어들게 되니 원하는 두께보다 살짝 도톰하게 써는 걸 추천해요:) 도톰하게 썰어낸 오이를 볼에 담고 소금 0.5스푼 골고루 뿌려 ...

2024.07.11