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타트체리의 효능은 크게 항산화 작용, 면역력 증가, 숙면, 항염 작용 등이 있는데요. 제가 제일 마음에 든 효능은 항산화 작용이에요. ​ 타트체리는 멜라토닌과 안토시아닌으로 항산화 작용을 하고, 노화 억제에 도움을 준다고 해요. 타트체리는 안토시아닌이라는 항산화 물질을 함유하고 있는데요. 블루베리보다 높기도 하고, 비타민E보다 강력하다고 해요. 노화를 억제하고 세포의 손상을 막아서 피부를 건강하게 만들어 준다고 해요.